Hos gravide er immuniteten redusert, slik at kroppen ikke oppfatter det befruktede egget som fremmedlegeme. Dermed får embryoen muligheten til å vokse stille i morens livmor. Men kvinnen selv blir sårbar overfor de fleste virus og bakterier. Når hypotermi eller under influensaepidemi, kan en gravid kvinne lett bli syk. I løpet av denne perioden er de fleste legemidler forbudt å ta. En kvinne bør vite hvordan man skal takle sykdommen og ikke skade det ufødte barnet.
Forkjølelsen er et tegn på graviditet
Graviditet kan gjettes av noen symptomer. De er mer som tegn på forkjølelse. Med en økning i nivået av hormoner, stiger en kvinnes kroppstemperatur til 37,5 grader, en rennende nese, kroppssmerter, døsighet og sløvhet. Denne tilstanden blir bare observert i de tidlige stadier. Senere går den gravid kvinneens tilstand tilbake til normal.
Første symptomer
Med en kald person føler seg verre, forsvinner appetitten, det er svakhet og døsighet. Sykdommen kan være forårsaket av virus eller bakterier. Gravide kvinner kan få influensa, ARVI, ORZ. Ved forkjølelse, lider luftveiene. En syk kvinne kan utvikle rhinitt, bihulebetennelse, laryngitt, tracheitt, bronkitt, lungebetennelse.
Symptomer på forkjølelse:
- apati;
- øye rødhet;
- rennende nese;
- sår hals;
- hoste;
- høy feber;
- hodepine;
- kroppssmerter;
- diaré;
- svimmelhet.
I 3. trimester kommer den edematøse perioden. En gravid kvinne har hovne bein og armer, og snoet strømmer fra nesen. En slik rennende nese kan følge en kvinne gjennom hele svangerskapet. Han krever ikke behandling.
Noen ganger oppstår en rennende nese på grunn av allergier. Symptomer kan skyldes mat, vaskemidler og kosmetikk, plante pollen, katt eller hund hår. For å bli kvitt allergi må du identifisere en irritasjon og forsøke å ikke lenger kontakte det. Hvis maten var årsaken til dårlig helse, bør du eliminere matallergene fra kostholdet ditt.
Hvordan bli gravid med influensa?
For å beskytte deg mot infeksjoner må du smøre nesen din med okseolinsk salve før du går ut. Dette verktøyet kan beskyttes mot influensa i 1 trimester, når bruk av medisin er uønsket.
Midt i en epidemi bør du følge disse anbefalingene:
- ikke kommunisere med syke mennesker
- Ikke besøk offentlige steder;
- kommer hjem etter turen, gurgle og spyle nesen din;
- ta vitaminer og antivirale midler.
Kvinner bør ta vare på deres helse. Varmt og vær å kle på. Spis jevnlig og fullt, spis mye frisk frukt og grønnsaker.
Hva å gjøre hvis de første tegn på forkjølelse vises
Hvis en kvinne finner ut at hun er syk, må du gå til sengs. Du kan ikke delta i idrett under sykdommen eller flytte for mye. Trenger å spare strøm.
Regler for behandling av forkjølelse:
- Ta ikke medisiner uten råd fra en lege.
- ring hjemme terapeut;
- regelmessig luft rommet og gjør våt rengjøring;
- drikk så mye væske som mulig;
- gurgle oftere, rengjør nesen;
- ta paracetamol for feber;
- Bruk tradisjonelle metoder for behandling av sykdommen.
Det er mulig å ta en febrifuge bare etter 38 grader. Hvis temperaturen er over 37 grader, må du lage kalkte og spise bringebær eller blåbærbær, malt med sukker. Hvis det ikke finnes en slik dessert, kan du bli behandlet med syltetøy. Sant, det er få vitaminer i den. Hindbær og blåbær er gode diaphoretiske stoffer som hjelper lindre feber og fjerner giftstoffer fra kroppen.
Slik behandler du en kald under svangerskapet
Behandle sykdommen bør være under veiledning av en lege. Den fremtidige moren bør huske at ukontrollert medisinering i denne perioden kan påvirke helsen til det fremtidige barnet negativt.
Hva ikke å gjøre:
- ta aspirin - det kan føre til feil i utviklingen av fosteret;
- bade i badestampen;
- soar bein;
- puste kald luft
- gå barfot
- bruk antibiotika etter eget skjønn.
Hva kan være av forkjølelse under svangerskapet:
- ta Paracetamol, hvis på et termometer - over 38 grader (ikke mer enn tre tabletter per dag);
- gjør en kald komprimering på pannen (fukt et håndkle i rennende vann);
- tørk hendene og føttene med fortynnet eddik;
- drikke lime te med honning.
Under en forkjølelse bør du prøve å drikke hver halve time, men litt etter litt. Drikk 70 ml vann om gangen. Som en drink, bruk urtete, juice, kompoter.
Hva kan tas av gravide kvinner med forkjølelse
Narkotika bør ikke tas i den første måneden eller uken av svangerskapet. I løpet av 2. og 3. trimester kan legen foreskrive hostepiller eller dråper fra forkjølelse. I løpet av denne perioden er fosteret allerede dannet, og bruk av narkotika vil ikke få ham til skade.
Kald behandling under graviditet:
- interferonbaserte legemidler - stearinlys Viferon;
- antipyretisk - Paracetamol;
- anti-inflammatorisk - Ibuprofen;
- antihistaminer - Zyrtec;
- vasokonstrictor - Nazivin;
- mucolytics - Linkas, Mucoltin, Herbion;
- vitamin C, A, E, PP;
- antibiotika - benzylpenicillin, erytromycin.
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Ketanal, Diclofenac, Ibuprofen) kan brukes i 2. trimester. Bruken av disse midlene kan føre til komplikasjoner: Graviditetstiden øker, blodproppene reduseres, mengden av fostervann reduseres. I 1. og 3. trimester er det forbudt å bruke GMP.
Behandling av rhinitt
Gravide kvinner i de tidlige stadiene kan ikke bruke vasokonstriktordråper. Nazol, Naphthyzinum, Tizin i denne perioden er det forbudt å begrave. Dråper kan forårsake hjertebank hjertebanken. Deretter kan dette påvirke hans helse.
Metoder for behandling av rhinitt i de tidlige stadier:
- Fremstilling av salver. Smeltet honning i et vannbad, legg til noen dråper vegetabilsk olje og hvitløk. Salve suge turundochki og sett inn i nesepassasjer.
- Hjemmelagde dråper. Klemt aloe juice eller Kalanchoe begravet i hver nesebor. Du kan legge til et par honningdråper. Med samme formål brukt betesaft. Dråper lindrer hevelse og betennelse, fjern slim fra nesen.
- Kylling. Nesen vaskes med kamilledekok, propolis, celandine. Salin kan brukes.
- Innånding av damp. Kok vann, legg til essensielle dråper eucalyptus, tea tree. Før prosedyren må du rydde nesen og drikke avkok av lakridsrot til å væske sputum.
- Massasje. For å eliminere overbelastning massasje nesen i 10 minutter.
- Skyll. Klargjør urte tinkturer av calendula, salvie, kamille. Varm infusjon trenger å skylle nasopharynx flere ganger om dagen.
Det er nyttig å vaske nesen med saltvann eller brusløsning. Du kan legge til et par dråper jod i saltet vann. For et glass væske ta en teskje salt eller brus.
For å vaske nesen, bruk en vannkoker for å brygge. Vannet skal være varmt, men ikke varmt. Prosedyren er utført 2 eller 3 ganger om dagen. På apoteket kan du kjøpe ferdige produkter for vask, for eksempel Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
I 2. og 3. trimester kan nesen innsettes med dråper Pinosol, Sinupret, Nazivin. I denne perioden er det lov å bruke antibiotika hvis den gravide kvinnen har purulent bihulebetennelse. Den sikreste er azitromycin, spiramycin.
Hoste behandling
Etter å ha blitt syk, bør en kvinne ta alle tiltak for å gjenopprette. Det farligste symptomet på en kald under svangerskapet hoster. På grunn av det, livmor tonen øker, tidlig arbeidskraft, abort, uterine blødning kan oppstå, og barnet kan oppleve oksygen sult eller utvikle en intrauterin infeksjon.
Medisiner for kaldt under graviditet og hoste:
- Mucoltin, Althea Rootsirup, Herbion - fra tørr hoste i 1 trimester;
- Bronkipret, Dr. Theis - fra en våt hoste i de tidlige stadiene;
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - fra tørr hoste i 2. og 3. trimester;
- Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - fra våt hoste i 2. og 3. trimester.
Hvilke stoffer kan ikke bli gravid:
Hoste er spesielt farlig tidlig i svangerskapet. I denne perioden legges det fremtidige barnets organer. Infeksjon eller medisinering kan forårsake abnormiteter i utviklingen av fosteret. Hoste kan føre til hypoksi, løsrivelse av morkaken og abort. I 2. trimester er virus vanskelig å komme gjennom moderkaken. Imidlertid kan hyppige hosteangrep øke uterusens tone. I de senere månedene er ekteskapet aldring, og farlige giftstoffer og medisiner som brukes av moren, kan passere gjennom det.
Hvordan behandle en ondt i halsen?
I svangerskapet blir halsen behandlet med hyppige skyll. Prosedyren utføres hvert 30. minutt. Skyll halsen med forkjølelse og hoste. Denne prosedyren bidrar til å myke slim dannet der og berolige strupehinnen irritert ved hyppige angrep.
Hvis en kvinne har ondt i halsen, kan du bruke medisinske urter til skylling. For et glass væske ta en spiseskje salvie eller kamille, calendula, St. John's wort. I angina kan halsen ikke skylles med løsninger av brus og salt. Væsken bør ikke være for varm.
I tillegg til skylling kan halsen oljeres med tea tree olje eller havtorn. I løpet av denne perioden må du drikke melk med smør. Det er nødvendig å nekte bruken av honning, det vil irritere slimhinnen.
I angina, faryngitt, tonsillitt under graviditet kan ikke bruke alkoholholdige legemidler. Det er forbudt å smøre halsen med propolis. Du kan ikke bruke sprayer Stopp angina og Yoks.
Noen stoffer kan foreskrives for gravide kvinner. Klorhexidin brukes til gurgling. Når angina er foreskrevet spray Miramistin. I 2. trimester kan halsen smøres med Lugol. Med alvorlig smerte kan du oppløse Lizobact eller Laripront lollipops.
Behandling av hostehjelpemidler
Hjemme kan en kald bli behandlet med innåndinger, urte tinkturer, komprimerer, gurgler. Ikke alle fysioterapeutiske prosedyrer for gravide er tillatt.
Hva ikke å gjøre:
- sette bankene;
- varme lunger med sennepplaster;
- soar ben.
Innånding under graviditet gjøres best ved hjelp av en forstøver. Som en løsning for prosedyren kan du bruke mineralvann (Borjomi, Narzan). På resept, kan du søke Lasolvan, Mukaltin.
Hvis det ikke finnes noen enhet, kan du puste over dampen. For å gjøre dette, hell 2 liter vann i en kasserolle, bring den til koking og oppløs en skje full av brus i den. Damp bør ikke være for varmt. Temperaturen på løsningen er 40 grader. I tillegg til brus kan du legge til medisinske urter til vannet (salvie, kamille, Johannesjurt). Du må puste damp i ca 5-10 minutter en gang daglig, helst før sengetid. Hodet håndkle kan ikke dekke. Innånding er forbudt å utføre hvis en kvinne har feber.
Pass på å holde garglen. Én prosedyre tar 1 kopp væske. Det er tilrådelig å skylle halsen etter å ha spist. På dagen kan denne prosedyren utføres 4-7 ganger. Svelg skyll med brus, avkok av kamille, lind, plantain. Et glass vann er tatt 1 teskje urter.
Hoste hjelper honning godt. Du kan legge den til melk. Tilsett smør til den tilberedte løsningen. Denne blandingen beroliger irritert hals.
Før du går i seng, kan du lage en hoste komprimere fra et kålblad og honning. Laken kokes i vann i 5 minutter og påføres deretter på brystet. Før det må smøres med honning. Komprimer til venstre over natten. Neste morgen kan du se at slim begynte å hoste bedre. Komprimerer bidrar til en raskere fjerning av sputum akkumulert i bronkiene.
Hoste hjelper med svart radisejuice og honning. Forbered et middel før bruk. For å smelte slim i bronkiene må du ta en skje av blandingen tre ganger om dagen.
Hjelper til å takle forkjølelse og et slikt folkeslag, som melk med salvie. Blandingen er forberedt før sengetid. Til 300 ml melk legg til en spiseskje urter. Blandingen skal kokes i fem minutter, men ikke mer, belastning og drikk når den avkjøles til romtemperatur.
Drep infeksjonen vil hjelpe løk og hvitløk. Du kan grate revet grønnsaker, legge til honning og ta en teskje tre ganger om dagen. En slurry av løk eller hvitløk kan legges på en tallerken og legges på et nattbord i nærheten av sengen. Under søvn er det nyttig å puste inn par av disse plantene.
Hoste hjelper ingefærte med sitron. For å gjøre det, kok vann (200 ml), tilsett en teskje revet ingefærrot, et stykke sitron og honning.
Det er nyttig å spise kyllingbuljong under sykdom. Det reduserer symptomene på hoste, forbedrer tilstanden. Du kan legge til flere løk, pepper, dill, hvitløk.
Konsekvenser og fare for forkjølelse
Ingen lege kan fortelle hvordan en kald påvirker et fremtidig barn. Hvis en kvinne blir syk tidlig eller sen, kan infeksjonen krysse morkaken og påvirke utviklingen av fosteret. Ikke mindre farlig i denne perioden og medikamenter. Bruk av visse stoffer kan føre til hormonell ubalanse. Metabolske sykdommer i mors kropp fører noen ganger til utvikling av patologier i barnet.
Hvis en kvinne er bekymret for komplikasjoner, kan hun gjøre tester. Du kan sjekke tilstanden til fostervannet, og om fosteret har unormaliteter. Men etter en slik analyse vil det være nødvendig å velge - å forlate barnet eller ha abort. Ikke alle kvinner er klare til å bestemme skjebnen til deres baby. Ikke alltid identifiserte brudd kan føre til problemer med barnets helse.
Naturen selv vet når du skal avslutte en graviditet. Hvis noe går galt, kviser kvinnen. Hvis det ikke er noen trussel, og den generelle analysen av blod og urin er vanlig, kan du ikke berøre fosteret og gi det fred til å utvikle seg. Tross alt, kan noen inngrep i det nyfødte liv ha konsekvenser.
forebygging
En kald under svangerskapet vil ikke oppstå hvis du overholder forholdsregler. I perioden med influensepidemien kan man ikke besøke offentlige steder og kontakt med syke mennesker. Når du kommer hjem, må du vaske hendene med såpe og skyll munnen og nesen med saltvann.
Hvis syke slektninger bor i huset, må du lufte rommet regelmessig og prøve å ikke snakke med dem. Rommet kan være "kvarts" UV-lampe. Ved de første symptomene på sykdommen, bør du konsultere en lege. Kulden er bare farlig hvis den ikke behandles.
Under epidemien er det tilrådelig å ikke besøke en gynekolog. Tross alt kan du bli smittet, venter på opptak i korridoren av kvinnelig konsultasjon. Nærliggende kan være syke kvinner. I slike tilfeller er det bedre å ringe legen din og flytte avtalen til en annen dag.
Noen leger anbefaler deg å få et influensaslag. I de tidlige stadiene av vaksinering anbefales ikke. Det er alltid mulighet for at en vaksinert person fortsatt vil ta opp et virus. For ikke å bli syk, er det bedre å øke immunforsvaret.
Du kan styrke immunforsvaret på følgende måter:
- Daglig å være ute, å gå i parken eller hagen, hvor det er mange trær og planter;
- spis fersk frukt og grønnsaker, kjøtt, fisk, melk, nøtter;
- prøv å ikke bekymre deg for småbiter;
- reagere rolig på en stressende situasjon;
- hvile mer, sove minst 8 timer om dagen.
Hvis en kvinne er syk, bør du umiddelbart gå og legge til en lege hjemme. I sykdomsperioden er det nødvendig å drikke så mye vann som mulig. Behandle bedre folkemidlene. Bruk av legemidler må utsettes til levering.
Slik behandler du en kald under svangerskapet
Kvinneimmunitet under svangerskapet svekkes og blir mer mottakelig for infeksjoner og virus. Noen mødre må stå i et utkast eller fryse litt for å få en forkjølelse. Du kan ikke kjempe med feber og rennende nese med kjente antibiotika, fordi stoffene er farlige for helsen til utviklingsfosteret. Så hvordan å handle og hva skal man ta?
De første symptomene: hva de skal gjøre
Kvinner oppfatter ikke kulde som noe farlig, prøver å flytte det på føttene. Andre er enige om å ligge i flere dager i sengen, men de prøver å bli behandlet alene. Den riktige avgjørelsen er å konsultere en lege og sørge for at temperaturen er forårsaket av forkjølelse, og ikke SARS eller annen influensastamme.
Legen vil velge trygge medisiner og gi råd om trygge urter. Planter er et naturlig alternativ til piller, men selv homøopatisk behandling slutter noen ganger i abort eller tidlig fødsel.
Unge mødre kan adlyde de "kollegene" som sitter på forumene, eller drikk den mirakuløse bryggen som deres bestemor var å behandle, men konsekvensene av slik terapi er svært ubehagelige. Bare medisinske fagfolk vet nøyaktig hva som betyr og hvor trimester er trygt for helsen til den gravide og utvikler fosteret.
Hvis forkjølingen begynte i helgen, og må vente til mandag, anbefales kvinnen å bruke ullsokker, bryg urtete og sove mye, pakket inn i et teppe eller teppe. Pasientens kropp trenger tørr varme og hvile, da vil immunitet bli lettere å bekjempe betennelse.
Sikkerhets forholdsregler
Gravid er kontraindisert i store mengder salt, fordi det beholder væske i kroppen, på grunn av hvilket ikke bare bena, men også bihulene svulmer. Resultatet er overbelastning, pusteproblemer og mangel på oksygen i blodet, risikoen for fosterhypoksi.
Varm drikking vil forbedre kvinnens velvære, men i annen og tredje trimester te, bør melk med honning eller buljong ikke misbrukes, fordi jo mer væske i kroppen, desto mer intensivt skal nyrene, som allerede er overbelastet, fungere.
Banned badestamper, du kan ikke svette føtter. Høye temperaturer akselererer blodsirkulasjonen og stimulerer livmor sammentrekning, så en gravid kvinne kan ha abort. Derfor er sennepplaster forbudt, og dampinnånding skal utføres med forsiktighet.
Temperatur: hva å gjøre
En av de første og viktigste symptomene på forkjølelse er feber. Hvis termometeret viser mindre enn 38, må du uten piller. En kvinne skal ha behagelige pyjamas, men det er tilrådelig å ikke sette på en terry-kappe over toppen og ikke vikle seg i to tykke tepper. Gravide kvinner skal være varme, men ikke varme, ellers vil temperaturen stige ytterligere.
Kroppen kan tørkes med eple eller bordseddik med en konsentrasjon på 5% eller mindre. Komponenten fortynnes med vann ved romtemperatur. Ta en del av eddik 3, og bedre 4 deler av væsken. Alternativet er ferskpresset sitronsaft, som aktiverer svette og bidrar til å redusere temperaturen.
Med en myk klut dyppet i en løsning, føtter og hender, blir områder under brystet og magen tørket av. Du kan spørre mannen din om å behandle hæler med eddik eller sitron. En komprimering bør legges på pannen, som blir overført da den oppvarmes og skiftes hver 10.-15 minutter eller oftere.
Healing Teas
Å svette med forkjølelse er bra og bra, men for at kroppen ikke skal lide dehydrering, må du drikke kjøttkraft og fruktdrikker. Medisinsk te kan fremstilles fra tørkede lindblomster eller oregano. Hindbærrot klipper raskt med forkjølelse, men den skal brukes med forsiktighet under graviditet.
Hvis det ikke er noen urter i huset, vil fremtidens mor bli frelst med grønn eller svart te. Det anbefales å tilberede en drink ikke fra poser, men fra naturlige teblader. Når teen er varm, legg til et par skjeer med honning og et stykke sitron til koppen.
Nyttige fruktdrikker fra tranebær eller currants, kirsebær juice og friske bringebær kompositter. I slike drikker mye askorbinsyre, som styrker immunforsvaret. Farmasøytisk vitamin C kan kun tas på anbefaling fra en lege.
I stedet for avkok før du går i seng, er det bedre å drikke et glass kokt melk med et smør og 2 ts honning. Ikke bruk mer enn 2 liter væske per dag. Hvis nedre ekstremiteter svulmer eller det er problemer med nyrene, bør du drikke opptil 7-8 kopper avkok, te, kompott og andre drikker, inkludert supper og andre første kurs.
Medisinsk hjelp
For å bringe temperaturen på en gravid paracetamol ned, men bare i ren form. Andre legemidler som inneholder dette stoffet, som "Panadol" eller "Efferalgan", er kontraindisert. De påvirker barnet og, hvis de blir misbrukt, fører til nyre- eller leversvikt hos moren.
Du kan ikke drikke "Nurofen" ved en temperatur, spesielt i tredje trimester. Aspirin og preparater som inneholder denne komponenten kan forårsake blødning og abort, så de er ikke egnet for gravide.
Metoder for å håndtere forkjølelse
Hvis nesen din er fylt opp, må du vaske den og fjerne hevelsen slik at den forventende moren kan puste lettere. Sikker apotek er Aqualor, Humer eller Aquamaris.
Hoveddelen av disse sprayene er sjøvann. Hjemme kan du forberede et alternativt salt- og brusmiddel:
- For et glass kokt vann avkjølt til romtemperatur, trenger du 5-10 g tørre ingredienser.
- Soda og salt skal være helt oppløst, væsken blir grumul hvit.
- Løsningen trekkes inn i en sprøyte og vekselvis injiseres i hvert nesebor med hodet opp.
- Væsken må forsiktig innåndes, slik at den faller inn i bihulene.
- Når vannet når halsen, må du raskt vippe hodet og blåse rester av løsningen sammen med slim.
- Prosedyren utføres til det er tomt glass med verktøyet. Etter vask må du dryppe nesen eller smøre den med vegetabilsk olje.
Herbal decoctions laget av salvie, kløver blomster og highlander røtter brukes i stedet for saltvann. Tørre planter blandes i like store mengder, du kan legge til kalendere eller plantainblader. Kok på urten og lag den over middels varme, insister 2 timer, og spen deretter og skyll nesen med avkok.
Tips: Hvis det er ubeleilig å bruke en sprøyte, kan du kjøpe en liten sprøyte på apoteket. Det anbefales å tilsette 3-5 dråper jod til saltløsningen eller urteavkok for å raskt fjerne betennelsen i bihulene. Det er nødvendig å vaske nesen 5 ganger om dagen, og hvis den er tungt fylt, så oftere.
Varmebehandling
Gravide kvinner tillates dampinhalasjon. Det er to alternativer for en slik prosedyre: Bruk en forstøver eller pust over en panne med varm buljong. En spesiell enhet behandler både rennende nese og ondt i halsen, men det har en betydelig minus - en høy pris. Ikke alle kvinner hjelper hjertelig, så kjøpet kan være ubrukelig. Det anbefales å først prøve bestemorens metode med en panne og et håndkle.
Kjøttkraft for innånding er fremstilt fra:
- eucalyptus blader;
- kamille blomster;
- salvie;
- ryllik;
- fioler;
- furu knopper;
- tre mallow.
De tar en eller flere komponenter i samme proporsjoner, hell vann på dem - og på sterk brann før koking. Legg potten med varm kjøttkraft på bordet og bøy over beholderen, dekker skuldrene og hodet med et teppe eller et stort badehåndkle. Pust inn damp gjennom nese, og prøv å holde munnen lukket. For å hindre at denne metoden skader en gravid kvinne, bør hun sitte på buljong i ikke mer enn 5 minutter.
En tryggere måte for lokal handling er å varme nasale bihulene med kokt egg eller sekker med salt. I det første tilfellet pakkes produktet inn i små håndklær eller stykker klut, slik at de ikke brenner huden. I den andre utførelsen oppvarmes sand eller salt i en tørr stekepanne og helles deretter i små poser. Hvis de virker for varme, kan du sette en klut eller gasbind under dem.
En lege kan foreslå en gravid kvinne å varme opp med en spesiell lampe, men for dette må hun regelmessig reise til sykehuset, noe som ikke alltid er praktisk. Selv om denne metoden ikke bør forlates med en langvarig rhinitt, som truer med å gå i bihulebetennelse. Behandle nesen med salt eller egg 2-3 ganger om dagen, men helst ikke oftere. Å fikse resultatet av prosedyren bør være naturlige dråper.
Fuktighetsgivende for nesen
Under en rennende nese tørker nesepassene opp, og irritasjon opptrer inne, på grunn av hvilken sykdommen kan forsinkes i lang tid. Forventende mødre anbefales å inokulere slimhinner med vaselin eller baby krem etter innånding og vasking.
Fersken- og havtornetolje, samt villrose, har fuktighetsgivende egenskaper. Men noen av dem må fortynnes i solsikke eller oliven, fordi i en konsentrert form, irriterer slike dråper slimhinnen enda mer. Ved 20 deler av basen skal du ta 1 del av additivet og blande grundig. I hvert nesebor ikke mer enn 2 dråper, tre ganger om dagen.
I stedet for oljer, bruk ferskpresset juice:
- gulrot, noen ganger kombinert med rødbeter;
- apple;
- oransje eller mandarin.
Med sitrus sorter må være forsiktig, fordi de kan forårsake allergi i en kvinne eller et foster. Den juice som er kjøpt i butikken, er ikke egnet til behandling av rhinitt, fordi det ikke er noe naturlig i en slik drink.
Dråper laget av løk eller aloe. Kutt produktet, klem saften ut av det og fortynn det med kokt vann. 3 dråper i hver nesebor. Behandlingen er supplert med massasje: de maksillære bihulene, nesebroen og templene knead med milde bevegelser. Anbefal å gni i disse områdene "Star" eller salve "Doctor Mom."
Den rette atmosfæren
I stuen eller soverommet hvor den gravide kvinner hviler, må du sette noen boller av hakket løk eller hvitløk, strømmet med vann. Hvis du ikke liker lukten, bør du erstatte grønnsaker med eterisk te.
Det anbefales å ventilere rommet om morgenen og før sengetid, og hvis det er varmt ute, kan du la vinduet stå åpent hele dagen. Fukt luften regelmessig fra sprøyten, fordi hvis den er veldig tørr, ligger nesen ned og det blir vanskelig å puste.
Tips: Under søvnen legger de en høy pute eller flere under hodet slik at slim ikke akkumuleres i de maksillære bihulene, og den gravide kvinnen kan hvile på riktig måte.
Hvis populære oppskrifter var maktesløse, tillate legemiddeldråper. Men du må kjøpe barnedosering, ikke bruke mer enn en gang daglig og gi opp stoffet etter 2 dager.
Behandle halsen
En kvinne med tett nese begynner å puste gjennom munnen hennes. Slimhinnene tørker opp, infeksjonen kommer i halsen, og det blir betent. For raskt å fjerne kile og hevelse, bør du oppløse en teskje havtorn olje eller honning. Aloe har også en antibakteriell effekt: Du må kutte et lite stykke og uten å tygge, hold det i munnen.
Infusjoner for skylling
Først blir halsen vasket for å fjerne slim. Nyttig avkok av kalendula eller eikebark, eucalyptusblad eller salvie. Skylløsninger er laget av bjørkeknopper eller kamille, du kan legge til en klype brus og noen få dråper jod.
Rødhet fjernes ved alkoholisk propolis-tinktur: en skje med penger for et glass varmt vann. Prøv å ikke svelge løsningen, fordi alkohol kan skade barnet. Et alternativ til propolis er en antiviral samling bestående av 10 g birkeblader, 20 g eukalyptus og 30 g salvie. Billet brygge i et glass kokende vann, vent 15 minutter, etter filtrering, bruk for å skylle.
Kitt og ubehag vil fjerne løsningen fra 20 ml varmt vann, 1 ts salt og samme mengde brus. Tilsett 3 dråper jod, bland godt. Et middel mot betennelse og ondt i halsen er klar.
Healing Cocktails
Du trenger en skje av tørket salvie og 200-250 ml melk. Sett komponentene på lav varme, kok i 10 minutter etter koking. Drikk straks før sengetid, med eller uten honning.
Sår hals vil fjerne blandingen, som består av:
- ferskpresset juice fra en halv sitron;
- en teskje rosehip sirup;
- 2 ss roséjuice;
- 30-40 ml kefir.
Rør ingrediensene grundig, ta små sip etter skylling. Antiseptiske sprøyter er gode for betennelse, men slike legemidler skal foreskrives av en lege.
Hvis ubehag etter behandling med folkemidlene ikke er forsvunnet, og mandlene er hovne eller dekket med en merkelig blomst, må du gå til sykehuset. Vanlig betennelse kan være vondt i halsen eller til og med tonsillitt, som du ikke kan spøk.
Hoste Oppskrifter
Hvis du begynner å bekjempe forkjølingen ved de første symptomene, blir det raskt tilbake, men noen ganger er sykdommen sterkere og hoste oppstår. Gravide kvinner anbefales å drikke sitronte i løpet av dagen, og bruk en kopp varm melk med et stykke smør og en klype soda før sengetid.
Hvis årsaken til hoste er ondt i halsen, er innånding med eukalyptusolje eller te tre nyttig. Du kan lage et avkok av salvie med lime blomst og kamille. Det vil berolige irritasjon og ødelegge virus, og den essensielle oljen har antiinflammatoriske egenskaper.
Med en tørr hoste, må du bekjempe urtete fra vilt rosmarin, arv, hule eller lingonbærblader. I tillegg anbefales det å gni den øvre delen av brystet med oppvarmet honning. La agentet stå i omtrent en time og skyll deretter med varmt vann.
Viktig: I første trimester anbefales ikke eteriske oljer, og i andre og tredje drikker med stor mengde honning, fordi dette produktet tilhører kategorien sterke allergener.
Tabletter og sirup
Tørr eller sterk hoste kan bekjempes med stoffer laget av naturlige råvarer. For et barn er trygt:
- Plantain sirup;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Altea rot
- Dr mamma
Sirap og hostpiller har praktisk talt ingen effekt på barnet, men likevel bør legen velge medisiner, og ikke kvinnen selv, fordi enkelte komponenter kan inneholde farlige komponenter.
Hva å frykte
Det er umulig å behandle en kald med en jeger, coltsfoot, echinacea eller ginseng, på grunn av hvilket trykket stiger og allergier oppstår. Lakrott rot stimulerer livmor sammentrekninger, så en kvinne kan ha abort. Ginkgo biloba er årsaken til for tidlig fødsel på grunn av blødning, og medisinsk comfrey forårsaker mutasjoner i fosteret.
Forkjølelsen er en lumsk og farlig sykdom, spesielt for kvinner som bærer barn. Forventende mødre anbefales fred, rikelig med hvile og frukt, omsorg og ingen stress. De opprinnelige symptomene på en forkjølelse kan stoppes ved hjelp av tradisjonelle metoder, men hvis temperaturen ikke faller og graviditetstilstanden forverres, bør du umiddelbart gå til sykehuset og følge anbefalingene fra spesialister.
Sikker behandling for forkjølelse hos gravide og forebyggende tiltak
Selv om naturen vår er utrolig klok, savnet den mange øyeblikk. Enten med vilje eller ved et uhell - det er ikke klart. Men faktum gjenstår. Her, for eksempel, graviditet. Mystisk mystisk prosess, når det på en relativt kort tid utvikler og vokser en fullverdig person ut av en liten celle, med det mest komplekse arrangementet av organer og systemer. Men moderorganismen avviser embryoet som fremmedlegeme, og fra begynnelsen av oppfatningen er det derfor tvunget til å kjempe for sin eksistens. Nei, her er alt tenkt ut: i tillegg til at naturlig utvalg passerer, svinger mors immunitet på en naturlig måte for å gi det ufødte barnet en sjanse til å overleve. Samtidig åpner immunforsvaret portene for alle mulige virus og sykdommer: ARVI under graviditet, akutte luftveisinfeksjoner under svangerskapet, influensa under graviditet, selv forkjølelse. Legene sier at disse sykdommene er uforenlige med graviditet, fordi de utgjør en potensiell trussel mot fosteret og for mor. Imidlertid klarer mer enn 80% av kvinner å bli kaldt bare under graviditeten.
I tillegg kommer fremtidige mødre ofte til å bli kaldt akkurat i de tidlige stadier av svangerskapet, når alle vitale organer og systemer av babyen blir lagt, dannet og intensivt utviklet. Og det er i denne perioden at enhver sykdom, inkludert en forkjølelse, kan være spesielt farlig for den. Og mor er også i fare. Komplikasjoner av forkjølelse kan være:
- føtal hypoksi;
- føtal vekstretarderingssyndrom;
- føtal misdannelser;
- intrauterin infeksjon og til og med føtal død;
- for tidlig brudd av fostervann;
- økt blodtap under fødsel;
- utviklingen av inflammatoriske sykdommer i de indre kjønnsorganene;
- placenta insuffisiens
- komplikasjoner i postpartum perioden;
- kroniske infeksjoner.
Graden av trussel med kaldt kan ikke vurderes. Her kan vi bare gjette hvordan det vil ende. Men det viktigste er å handle riktig og i tide allerede med utseendet på de første tegn på forkjøling eller bare med mistanke om det. Og så vil alt passere med minimal risiko for deg.
Det skal bemerkes at en slik diagnose som "kald" ikke eksisterer. I denne artikkelen snakker vi om en forkjølelse i forbindelse med hypotermi eller blir våt, noe som forårsaket sykdommen til en gravid kvinne. Leger pleier vanligvis å diagnostisere ARVI eller ARI. Derfor er bakterielle og virale sykdommer under svangerskapet beskrevet i de aktuelle emnene: Behandling av SARS i svangerskapet og Behandling av akutt åndedrettsinfeksjon i svangerskapet. Selv i folket kalles de også forkjølelser - på grunn av likhetens manifestasjoner.
En kald under graviditeten truer med utviklingen av mange komplikasjoner. Derfor ville det mest fornuftige være mulig å beskytte seg mot sykdommen. For dette er det viktigste ikke å tillate skarp avkjøling av kroppen, fordi det er fra dette at forkjølelse begynner.
Kald forebygging under graviditet
- Prøv å unngå hypotermi, spesielt underekstremiteter.
- I regnvær er det viktig å ikke bli våt og ikke slapp av.
- Drikk naturlig vitamin te, men ikke misbruk: hypervitaminose for deg er nå ikke mindre farlig enn forkjølelsen. Det samme gjelder multivitaminkomplekser for gravide kvinner.
- Mange mennesker liker bruk av aromatiske oljer for forebyggende formål. For denne perfekte oljen av lavendel, te tre, rosmarin, gran, peppermynte, eucalyptus og andre. Men vurder alltid mulige allergiske reaksjoner.
- Og du kan bruke en mindre poetisk måte: Spred hvitløk og løk i alle rom. Hvis det ikke er kontraindikasjoner, er det godt å spise dem også.
- Gå mer utendørs.
- Ventil rommet flere ganger om dagen - i alle vær!
- Vel, hvis du kan gjøre en daglig våtrengjøring.
- Ta alltid på deg for været. Du trenger ikke å pakke opp mye, men hypotermi er ubrukelig. Moderat varme og tørrhet vil bidra til å unngå forkjølelse.
Kald behandling under graviditet
Kald behandling under graviditet er ikke en enkel, men nødvendig prosess. På grunn av den høye risikoen for komplikasjoner for mor og barn, bør behandlingen være omgående.
Det første du bør gjøre er å konsultere legen din. I din posisjon er kontraindikert tradisjonelt anti-kald artilleri, så valg av behandlingsmetoder bør nærmer seg med stor forsiktighet. Hvis du av en eller annen grunn ikke var i stand til å kontakte gynekologen, er hovedregelen du bør følge i behandlingen: Ikke gjør skade. Mindre er mer enn mer. Vær derfor nøye med hvert trinn.
Begynn med rikelig varm (men aldri varm) drikke: juice, te, vann, fruktdrikker, melk med smør og honning, vegetabilske avkok (kalkblomst, kamille, rosehip). Med en forkjølelse er den første frelse. Men vær oppmerksom på at overflødig væske kan føre til hevelse, så du bør fortsatt kontrollere mengden.
Ta hensyn til at antibiotika, immunmodulatorer, tinkturer på alkohol, antipyretiske legemidler, antipyretiske legemidler er kontraindisert mot deg. Du bør ikke ta C-vitamin tabletter separat. Blant legemidlene kan du for eksempel bruke paracetamol (til senking av temperatur og hodepine), Faringosept (for ondt i halsen), Furacilin (for skylling av halsen). Generelt bør valget stoppes på homeopati. Bare, som i alle andre tilfeller, bør alle avtaler gjøres av en spesialist.
Resten er bedre å slå til middel for tradisjonell medisin. Men husk at du kan oppleve en allergisk reaksjon på mange av ingrediensene fra oppskriftene det tilbyr. Så velg den mest uskadelige av oppskrifter. Pepperrot hjelper veldig bra i løpet av den kalde årstiden: gni roten på en fin rist, bland med samme mengde sukker, la det varme sted i 12 timer, belastning og ta 1 spiseskje hver time i den akutte kalde perioden. Dette middelet har ingen bivirkninger, er helt trygt i din posisjon og er et utmerket naturlig immunostimulerende middel.
Generelt vil all behandling omfatte behandling av kaldt symptomer: hostebehandling under graviditet, behandling av rhinitt under graviditet, behandling av temperatur under graviditet, behandling av ondt i halsen. Andre symptomer inkluderer hodepine, nysing, generell ubehag, tretthet og sniffing ved innånding gjennom nesen.
Innånding ved hjelp av salvie, kamille og hypericum bidrar til å unngå hoste, da de er gode for å lindre sår nesofarynx, og innånding av løk og hvitløkstenger effektivt herder rhinitt. Vel hjelper aromaterapi, spesielt barneoljer. Stor medisin - honning under graviditet.
Om innånding bør nevnes separat, fordi de ofte i stor grad letter tilstanden til en kald gravid kvinne. Det anbefales for eksempel å puste inn par drikkedrikker, kokte poteter i uniform, legge til en spiseskje med farmasøytisk kamille eller salvie, solbærblad, eukalyptus, eik, bjørk. Det er nyttig å inhale nesen og munnen av et par revet store råløk i ca. 10 minutter, men ikke mer enn 2 ganger om dagen. Du kan prøve innåndinger med rosehip olje, timian, hyssop eller kamille. Varm vann, legg til noen dråper olje. Dekk med et håndkle, pust et par minutter over "magisk" gryte. Og umiddelbart til sengs! Individuell intoleranse mot aromaoljer og urter er vanlig. Vær derfor oppmerksom på dine følelser. Og det er bedre å konsultere en lege før du fortsetter med innånding under graviditet.
Termiske prosedyrer i denne perioden er kontraindisert. Men hvis ting er veldig dårlige, og de prøvde og sanne metodene er svake, kan du sette tørre sennepskluter på føttene og sette på ullsokker. Soaring føttene er ikke anbefalt, men hvis du er veldig kald (hvis føttene er stive), kommer hjem etter mislykkede opplevelser, vil beina dine absolutt trenge oppvarmet. Denne metoden brukes selv om symptomer på forkjølelse ennå ikke er tilgjengelige - for profylaktiske formål. Men varmt vann kan ikke brukes! Men du kan sveve den fremtidige mamma under varmtvannskranen - dette er et utmerket middel for en kald og ondt i halsen! Tørr varme gir også ikke skade. Ved de første fornemmelsene av en forkjølelse, pakk en nakke med et varmt skjerf, sett på ullsokker, varme pyjamas og gå i seng. Hvis du tar slike oppvarmingsforanstaltninger i tide, forblir det ofte om morgenen fra en kald og et spor.
Ikke glem menyen. Det bør inkludere lett, lett for magefatene som inneholder alle nødvendige stoffer og sporstoffer. For sykdomstidspunktet utelukkes tung kjøttmat, tykke rike buljonger, krydret, røkt og konditorivarer.
Hvis alle tillatte metoder blir satt i drift, og lettelsen aldri kommer, må du sørge for å fortelle legen om det. Men hvis du samtidig blir verre, bør du ikke forsinke i alle fall. Risiko når det forverres er for stor. Derfor ring en ambulanse straks.
Kald behandling under graviditet
Hvis graviditetens hovedtid var i høst-vinterperioden, så vil kvinnen tidlig eller senere tenke på hvordan man skal behandle en kald under svangerskapet. I den kalde årstiden har folk redusert immunitet, og fremtidige mødre rammes av et dobbelt slag, siden de viktigste ressursene i kroppen er rettet mot barnet, hans beskyttelse og utvikling. Hvordan kjenne igjen en kald? Hvordan kan du behandle henne gravid? Hvordan styrke kroppen, for ikke å bli syk? Alt dette i vår artikkel.
De viktigste symptomene og årsakene til forkjølelse
Manifestasjoner av forkjølelse oppdages ganske raskt, banker en kvinne ut av røret i 1-2 dager. Umiddelbart er det hodepine, som over tid vokser. Sammen med dette er det sterk svakhet, sløvhet og svakhet. De mest kjente og karakteristiske manifestasjonene er rhinitt (rennende nese) og hoste. Dessuten manifesterer rhinitt tidligere, og så går infeksjonen til strupehodet og ned til bronkiene. Dette medfører hoste, hvis natur (tørr, våt, med eller uten sputum) kan variere avhengig av kvinnens opprinnelige helse og hennes immunitet, samt på omfanget av skade på kroppen ved infeksjon. En kvinne mister sin appetitt, noe som forverrer helsen enda mer, da hun slutter å motta vitaminer og andre sporstoffer hun trenger med mat. Temperaturen varierer fra 37,1 ° C til 38 ° C. Men hvis temperaturen stiger over dette merket - sykdommen er mer alvorlig enn du kanskje tror. Dette er en grunn til å kontakte en lege så snart som mulig, eller i ekstreme tilfeller, ring en ambulanse.
Kaldsymptomer er kjent for alle - nesestop, sår hals, feber
Den viktigste årsaken til sykdommen er virus og bakterier, noe som forårsaker betennelsesreaksjoner i kroppen. Faktorer som reduserer immunitet og gir impuls til utviklingen av infeksjon er imidlertid hypotermi og små, begrensede rom. Hvis med superkjøling er alt klart, hva har de små mellomrom? Forklar på et enkelt eksempel. Du kjører om vinteren i offentlig transport. Rundt et stort antall mennesker og noen av dem syke, selv om de er små. Noen nyset, noen hostet. Og her er du allerede i det berørte området av bakterier og virus.
Faktum er at virus og bakterier etter en nese eller hoste i et lukket rom (og om vinteren i offentlig transport er alle vinduer lukket) fortsetter å sirkulere i luften i omtrent en time eller to. Således sirkulerer patogene mikroorganismer hele tiden rundt i busser nesten hele tiden, og ser etter et potensielt offer. Jo lavere immunitet er, desto mer sannsynlig vil det være deg.
Hvis du finner minst en del av listen over symptomer i din stilling, anbefaler vi deg å kontakte legen din. Infeksjon har en tendens til å spre seg, og derfor ikke helt herdet, enkle sykdommer kan til slutt strømme inn i mer alvorlige eller til og med kroniske. Husk at helsen din nå er først og fremst, siden helsen til babyen din direkte avhenger av den.
Å være redd eller ikke?
Kroppen til en gravid kvinne er mest sårbar i første trimester, når alle krefter og ressurser i kroppen er rettet mot fosteret. Det er på dette tidspunktet at en av hovedprosessene oppstår - organogenese i fosteret, det vil si legging av organer og organisering av deres systemer. På denne tiden kan enhver sykdom direkte eller indirekte påvirke utviklingen av babyen, og er derfor potensielt farlig.
Ikke forveksle forkjølelse med rubella - i begynnelsen av sykdommen er lik
En av de mest smittsomme sykdommene er rubella, siden de første symptomene er svært lik forkjølelsessymptomene. Kvinnen har en liten rennende nese, hoste, lymfeknuter øker. Noen ganger blir utslett på huden tilsatt, men ofte kan de bare kjennetegnes av en hudlege.
En annen spesielt farlig sykdom for den forventende moren er influensa. En av de karakteristiske manifestasjonene av denne sykdommen er høy feber, som forstyrrer kroppens metabolske prosesser og kan påvirke utviklingen av fosteret. I unntakstilfeller kan resultatet til og med være en medfødt misdannelse hos et barn eller et abort.
Hvis du oppdager noen symptomer på forkjølelse, bør du ikke engasjere seg i selvdiagnose og behandling, siden graviditet ikke er på tide å eksperimentere med helsen din. Sørg for å konsultere legen din, overlevere de foreskrevne testene. Først etter at legen har gjort en diagnose, kan vi snakke om alvorlighetsgraden av sykdommen og dens fare for barnet.
Noen kilder hevder at i andre trimester er forkjølelse mindre farlig eller ikke utgjøre en trussel mot barnets helse. Det er det ikke. Komplikasjoner av mange sykdommer som lider under graviditet kan være like farlige og vanskelige å behandle diagnoser. Polyhydramus kan utvikle seg, betennelse i kjønnsorganene og mange andre ting vil oppstå, noe som vil komplisere prosessen med å bære et barn og gi fødsel.
Dette er imidlertid ikke en grunn til å få panikk ved starten av en rennende nese eller en liten hoste. Ingen måte. Bare ta vare på immuniteten din i planleggingsstadiet av graviditet og fortsett å støtte det gjennom ni måneder. Dette vil minimere sannsynligheten for at kroppen ikke kan takle infeksjonen, noe som betyr - garanterer deg ikke kald for hele perioden.
Rhinitt - den første og viktigste manifestasjonen
Det første som den fremtidige moren står overfor, er en rennende nese. Dette er et irriterende og ekstremt ubehagelig symptom som indikerer at infeksjonen kom inn i kroppen gjennom nesepassasjene. I løpet av en forkjølelse, kan rhinitt først forstyrres av overdreven sekresjoner, og deretter ved ubehagelig tørrhet (noen ganger omvendt). For å forhindre infeksjon i kroppen på denne måten, bør du bruke oksolinsalve. Du kan kjøpe den i et apotek for en liten pris eller finne den i førstehjelpsutstyret. Påfør denne salven hver dag før du går på jobb eller bare går. Det vil være en ekstra barriere som forsinker patogener, samt fukte nesepassasjene og lindre tørrhet.
Rhinitt - et ubehagelig symptom på forkjølelse, spesielt under graviditet
Hvis du allerede er syk og du trenger å bli kvitt det irriterende symptomet, vil vasokonstriktive dråper være en god løsning. Moderne farmasøytiske selskaper gir et stort utvalg, og derfor vil alle kvinner kunne velge noe for seg selv.
Det er imidlertid verdt å nærme valget ansvarlig eller å vurdere andre behandlingsalternativer for symptomet, siden forskere har lenge bevist at vasokonstrictor-dråper er vanedannende. Dette betyr at hver gang du trenger flere og flere dråper for å oppnå ønsket terapeutisk effekt. I dette tilfellet vil effekten produsert av dem bli proporsjonalt redusert. Til slutt må du hente de andre dråpene, og deretter en annen og en annen. Påminner en ond sirkel, ja?
Derfor er det først og fremst verdt å følge med på ikke behandlingen av de medfølgende symptomene, men behandlingen av hovedårsaken til sykdommen. Ved forkjølelse er virus ofte årsaken, og antivirale legemidler er kur. Begynn kampen mot infeksjon med valg av antivirale legemidler sammen med legen din, og først da begynn å behandle symptomene.
Vil du unngå denne onde sirkelen med dråper, og deres bruk er virkelig nødvendig? Velg noen folkeslag. Vanlig vasking av nesen med en svak saltløsning (1 teskje salt per kopp varmt kokt vann) eller instillasjon av aloe juice (1-2 dråper i hver nese) vil være effektiv.
Trenger jeg å ta vitaminer?
Vitaminer er en integrert del av livet vårt, selv om vi ikke legger merke til dem. Hver dag spiser vi en viss mengde vitaminer og mineraler med mat. Spørsmålet er, dekker din daglige rasjon ditt daglige behov for vitaminer? Hvis du har hatt tid til å bli syk, så er sannsynligvis svaret "nei", siden kroppens immunitet støttes av vitaminer og andre stoffer, som for det meste går inn i kroppen fra utsiden.
Syntetiske eller naturlige vitaminer - løse dette problemet med en lege
Det spiller ingen rolle om du vil advare utviklingen av sykdommen eller støtte immunforsvaret i kampen mot forkjølelse - vitaminer er nødvendige. Videre, for gravide kvinner, blir dagligdosen for hvert vitamin noe økt, da beregningen tar hensyn til forbruket av substanser i kroppen for utviklingen av den fremtidige babyen.
Prøv å øke i kostholdet mengden frisk frukt og grønnsaker, frokostblandinger, kjøtt, fisk og oljer, fordi alle disse produktene er rike kilder til sporstoffer. Hvert produkt inneholder et bestemt sett med vitaminer, og derfor er det beste alternativet å introdusere retter i kostholdet, som vil bestå av en liten mengde forskjellige produkter. Dette sikrer at så mange forskjellige vitaminer som mulig kommer inn i kroppen din.
Hvis du bor i en region hvor tilgang til friske grønnsaker, frukt og kjøtt er vanskelig, så bare begynn å ta vitaminkomplekser. De er ikke verre enn det "naturlige" alternativet. Deres dosering er riktig beregnet av forskere og derfor med riktig valg (alltid med legen!) Av et slikt komplekst er overdose nesten umulig.
Hypertermi: fare og metoder for eliminering
Hypertermi er ganske enkelt "høy feber", som også er et karakteristisk symptom for de fleste forkjølelser.
Gjennomsnittstemperaturen for forkjølelse varierer fra 37,1 ° C til 38 ° C og betyr at kroppen selvstendig prøver å takle utenlandsk infeksjon i kroppen.
Høye temperaturer kan være farlige under graviditeten.
Temperaturen over dette merket indikerer at betennelse sprer seg gjennom hele kroppen og immunitet kan ikke stoppe denne prosessen alene. En slik temperatur kan være en reell fare og signalerer ofte at du trenger å konsultere en lege eller ringe en ambulanse, da denne tilstanden kan true babyens helse og helse. Når høye temperaturer oppstår:
- Åpne opp og la fri tilgang til kjølig (ikke kald!) Luft til kroppen. Naturlig varmeveksling med miljøet vil senke kroppstemperaturen.
- Hvis det er en chill, dekke (ikke vikle tett!) 1-2 lag med tepper.
- Gi rikelig med drikke - vann, te, juice, melk, etc.
- Tilbring vanlige kroppsfordeling med vann ved romtemperatur eller litt kult. Du kan også bruke en løsning av vann med eddik (ikke en essens!).
- Tilbring en enkel enema med kaldt vann.
Felles forkjølelse: Funksjoner og behandlingsalternativer for graviditet
Hvis vi snakker om hvordan å behandle en kald under svangerskapet, så er det verdt å forstå og huske noen få enkle prinsipper. Behandlingen av en hvilken som helst sykdom (inkludert forkjølelse) er en rekke ulike tiltak og metoder. Men de har alle to hovedmål:
- Den destruktive effekten på den patogene bakterien eller viruset som er årsaksmessig for sykdommen.
- Vedlikehold under immunforsvarets sykdom og kroppens generelle krefter, som er svekket.
Som vi sa ovenfor, bør du først begynne å håndtere hovedårsaken til sykdommen, og bare da med de medfølgende symptomene. Det eneste unntaket er hypertermi, siden dette symptomet kan utgjøre en direkte trussel mot helsen til den forventende moren.
Hvis mulig, hvis du har merket de første tegn på sykdommen - kontakt legen din, da du bare kan raskt og nøyaktig diagnostisere, foreskrive en behandling, og velg medisiner som kan brukes av gravide. Hvis du i nær fremtid ikke kan se en lege, så tilbyr vi deg flere folkemedisiner for å håndtere forkjølelse.
Lar deg lindre tilstanden til en gravid kvinne under en kortvarig feber. Damp et håndkle eller gasbind i kaldt vann, press forsiktig og legg på pannen. Bytt komprimeringen hvert 2-3 minutter etter hvert som materialet varmes opp. Den totale tiden for en slik prosedyre kan være fra 15 til 40 minutter.
Du kan også bruke en spesiell ispakke, men ikke glem å sette det samme håndkleet eller gasbindet i to lag under det.
Et annet alternativ: Sett små flasker med kaldt vann eller håndklær på de områdene hvor kroppens store arterier passerer - på nakken, på albuene, på magen, under knærne.
Tørking av hele kroppen med en løsning av vann og eddik utføres bare hvis høy temperatur er ledsaget av rødhet av kroppens lemmer og føle seg varm i berøring.
Ikke gni av med vodka! Alkoholen i den fordampes raskt fra kroppens overflate og inhaleres av en kvinne, hvorpå den kan leveres direkte til fosteret gjennom blodbanen.
En rikelig varm drikke blir oppmuntret i kampen mot forkjølelse, for på denne måten svetter du tungt, det vil si, fjerne overflødig giftstoffer fra kroppen gjennom svette og bruk kroppens naturlige termoregulering.
Dette kan være te eller infusjoner på forskjellige urter. Varm melk med honning og litt smør (drikk gradvis, kort sip). Du kan til og med drikke rent vann, det blir ikke verre. Det viktigste er å drikke mye og regelmessig.
Kamille infusjoner kan effektivt brukes til å vaske nesehulen og gurgling, da de har en desinfiserende og beroligende effekt. I rommet der fremtidens mor er, kan du bare sette et varmt avkok av kamille, slik at et par kan stige fra det og fukte luften i rommet. Husk at luften i nærheten av pasienten alltid skal være frisk, litt kjølig og fuktig.
Velsmakende hostedråper er effektive, men mange av dem er kontraindisert for gravide. Unntak er lysozymbaserte pastiller. Det er et antibakterielt middel som finnes i spytt i små mengder. For medisinske formål blir det ekstrahert av kyllingegensprotein. Det er pastabletter basert på dette enzymet som vil være ufarlig for fremtidens mor når som helst eller til og med under fôring, siden det normalt er inneholdt i oss alle i spytt. Et godt og bevist eksempel på slike slik er lysobakt.
forebygging
Forebygging er alltid i tråd med behandlingen, siden sykdommen er mye lettere å forebygge enn å kurere. Det finnes flere typer profylakse.
Spesifikt: forebygging av en bestemt sykdom ved å skape immunitet ved å administrere en vaksine. Mest sannsynlig står du overfor en årlig influensavaksine, som alltid utføres til befolkningen. Hvert år utføres det på grunn av at influensaviruset er svært variabelt og hvert år muterer til nye stammer når vi har immunitet mot en av de tidligere stammene. Dermed tillater vaksinen på kort tid å skape immunitet som beskytter mot sykdommen.
Vaksinasjon er mulig under graviditet, men bare i en viss periode.
De fleste vaksinasjoner for forventende mødre gjøres ikke tidligere enn 14 uker, siden før en patogen effekt på fosteret kan forårsake forstyrrelse av organogenese eller abort.
Nonspecific: Noen av oss gjør denne typen profylakse daglig, uten å merke det. Ikke-spesifikke sykdomsforebygging består i den generelle herdingen av kroppen og gir den beste immuniteten. Du kan gi slik forebygging:
- Et godt og balansert kosthold som vil gi kroppen et komplett utvalg av vitaminer og mineraler.
- Regelmessig går det i frisk luft og minimal fysisk aktivitet (disse to alternativene kan kombineres eller utføres separat), noe som vil øke hastigheten på stoffskiftet (metabolisme).
- Fullstendig utestenging av dårlige vaner.
- Sunn søvn (minst 7-8 timer daglig), som vil hjelpe kroppen til gradvis å gjenopprette og utvikle seg.
Høst og vinter er fantastiske årstider hvis de ikke blir overskygget av forkjølelse og andre sykdommer som banker en gravid kvinne ut av en rusk. Spis rett, gå mer og si nei til alle negative følelser! Og vær sunn!