Ginger er et unikt middel som ikke bare bekjemmer forkjølingen, men hindrer også det. Det er spesielt nyttig å bruke ingefærrot i den kalde årstiden, når det er svært vanskelig å unngå forkjølelse.
Den helbredende egenskapene til denne rotkulturen var kjent for gamle healere i Kina, India og Japan, og ble brukt til behandling av pasienter. I tillegg har ingefær blitt mye brukt som en ingrediens i utarbeidelsen av mange asiatiske retter.
Ingefær med forkjølelse
Rotens helbredende egenskaper er mye brukt ikke bare i tradisjonell medisin, men også i medisinske institusjoner. Ingefær inneholder nesten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer som er nødvendige for menneskekroppen. Den brukes i forskjellige former:
- fersk rot;
- tørket krydder;
- i pulverform;
- ingefær olje;
- ingefærjuice
Nyttige egenskaper av roten.
- Reduserer smerte.
- Positiv effekt på blodsirkulasjonen.
- Senker kolesterol.
- Det forbedrer fordøyelsesprosessene. Ingefær inneholder fenolske stoffer. De fjerner betennelse i mage-tarmkanalen.
- Kunne rense kroppen av giftstoffer.
- Fremmer raskere metabolisme. Nyttig for de som ønsker å gå ned i vekt.
- Den har antibakterielle egenskaper. Det er et naturlig antibiotika.
- Forbedrer hjernefunksjonen. Senker aldersrelaterte sykdommer som kan føre til sykdommer som Alzheimers sykdom.
- Senker blodsukkernivået.
- Det er en god kur mot kvalme.
- Utvider glatte muskler i bronkiene. Dette gjør det mulig for leger å lettere utføre diagnostiske prosedyrer i bronkiene, og la pasienten puste mer fritt.
Vær oppmerksom på! Før du bruker ingefær i behandlingen av en sykdom, kontakt legen din, da det er begrensninger.
Gjør ingefær hjelp med forkjølelse?
I vårt land, få mennesker som bruker en verdifull rotgrønnsak i behandlingen, er få som er klar over sine helbredende egenskaper. Men ingefærrot er mest effektiv i behandling av forkjølelse.
Dens hostegenskaper inkluderer:
- bekjemper virus, bakterier;
- reduserer smertefulle forhold
- har anti-inflammatoriske effekter;
- hjelper sputum utslipp.
Ingen liker å være syk. Men hvis denne ulykken ikke kunne unngås, bør behandling av forkjølelse med ingefær startes umiddelbart når de første tegnene på sykdommen oppstår. Så snart de følte seg uhell, fortsett behandlingen. Gingerrot for forkjølelse er spesielt effektiv. Det vil bidra til å kurere ondt i halsen, bli kvitt hoste.
Når temperaturen, og dette ofte skjer med forkjølelse, mister kroppen raskt vann, dehydrert. Gingerte vil ikke bare fylle mangel på vann, men gir også styrke til en svekket kropp.
Miracle root har bevist seg i behandlingen av rhinitt, bihulebetennelse. Ginger kalles et naturlig antibiotika. Han er i stand til å bekjempe virus ikke verre enn legemidler, men skadene fra ham er mye mindre.
Gingerrot har en så kraftig, astringent smak, som forårsaker rikelig salivasjon. Spyttet desinfiserer muntlig hulrom.
På basis av ingefær forberede medisinske drikker: avkok, tinkturer på vannet eller alkohol, te, juice.
Hjem Oppskrifter
Før du begynner behandling, må du velge riktig ingefær:
- Huden på roten bør ikke være tykk, men samtidig tett, uten synlig skade.
- Det skal ikke være tegn på hevelse og lukt av mugg eller råd.
- Størrelsen på roten er stor med mange prosesser.
Tips! Når du begynner behandling med ingefærrot, ikke kjøp den veldig mye. Ved romtemperatur lagres den i mer enn 10 dager. Ved oppbevaring i kjøleskapet, blir ingefæret skilt, plassert i en glassbeholder.
Hvis du føler at du er syk, har følt seg uvel, ikke vent på at sykdommen skal angripe, begynn umiddelbart behandlingen.
Den helbredende drikke laget av ingefær, honning og sitron er et middel for kaldt, influensa og ondt i halsen. Det har ingen bivirkninger.
Ingefær og sitron kold te oppskrift
For ingefærte trenger du komponenter:
- mirakelrot - et lite stykke 8-10 cm;
- sitron - 1;
- honning - 3 ss. skjeer;
- varmt vann (kokt) - 1 liter.
Å forberede en terapeutisk te er lett:
- Skrell ingefæret, skåret i tynne skiver og brett i oppvasken.
- Skjær sitron i 2 halvdeler. Klem saften fra en til retterne med ingefær. Klipp den andre halvdelen i stykker.
- Fyll alle komponenter med 1 liter varmtkokende vann, ca 80-85 grader. Dekk og la i minst en halv time.
- Legg til honning, skiver sitron. Rør forsiktig.
- Te er klar. Kan helles i kopper.
Denne drikken er et godt alternativ til antibiotika for forebygging og behandling av forkjølelse og influensa. Drikk mer og ikke bli syk.
Tips! Det er bedre å bruke fersk ingefærrot, ikke pulver. Gingerteater forfrisker og toner, så bruk det ikke om natten før sengetid.
Gingerte for sår hals
Med en kald, ikke bare øker temperaturen, en hoste vises. Som regel blir halsen betent. Når angina er syk i utgangspunktet.
Lindre tilstanden og bekjempe sykdommen vil hjelpe te fra den mirakuløse roten.
- ingefær - et stykke 5-7 cm;
- sitron - ¼ del;
- Kamille - 1 pose (fra apoteket);
- lind - 1 pakke;
- tørre fliser av søte kirsebær;
- tørket jordbærblad - 2 kniver.
Hell alle ingrediensene med kokende vann i tekanne. Deksel og vikle. Insister i 25 minutter.
Bruk ikke i ren form, men som en brygge. Legg til honning i koppen. Det vil myke den skarpe, brennende smaken av drikken.
Drikk flere ganger om dagen og bli bedre.
Hvis du tygger fersk ingefærrot som tyggegummi, vil denne metoden for behandling bidra til å raskt håndtere sår hals. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er lett å forberede. Oppløs et halvt teskje ingefærpulver i et glass kokende vann. Skyll denne sår halsen 4-5 ganger om dagen. For best resultat, legg til en teskje propolis til løsningen.
Ginger te for forkjølelse
Det er mange måter å lage medisinsk te på. Her er en annen av dem - "Hell's Tea", som noen kaller det for en smakfull, varm smak. Oppskriften er laget for utarbeidelse av 1 stort krus av drikke.
- ingefær - et stykke 2-3 cm;
- sitron - 1/4 del;
- nelliker - 2-3 blomster;
- tørket jordbær - 1 ts;
- rød pepper - 1 klype.
I et stort krus kuttes i tynne strimler med rotgrønnsaker. Tilsett og bland alle ingrediensene. Fyll med varmtkokende vann ikke mer enn 85 grader. La i 3-5 minutter under lokket. Medisinsk te er klar. Drikk med honning eller syltetøy og bli bedre.
Tips! Hvis det ikke er jordbær, bruk deretter kanel.
Denne teen kan helles i en termo, gå en tur om vinteren. Drikk vil varme i tilfelle du fryser.
Det er viktig! Ved høye temperaturer drikker du ikke for varm te. Kjøle ned og nippe først.
Behandling av hoste med ingefær
Ofte kan en influensa, ondt i halsen eller en forkjølelse ledsages av en grusom hoste. En oppskrift på en komprimering som lindrer hosting og fjerner lungene i 1-2 dager.
Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbeid vanskelig, hodet er vondt og brystet har vondt. Om natten våkner han hele tiden og forverrer den vanskelige tilstanden.
Legen din vil foreskrive hostemedisin. Men legemidler har bivirkninger, forårsaker komplikasjoner. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.
For å lage en komprimering trenger du 1 spiseskje:
For forberedelse av den magiske blandingen vil du også trenge gasbind, serviett, limpasta:
- Bland mel og honning, tilsett ingefær, rør.
- Plasser blandingen på et serviett, pakk i gasbindstoff.
- Sett komprimering på pasientens bryst i lungene og bronkiene.
Hvis komprimeringen er ferdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis pasienten er et barn, er kompresjonen satt i ikke mer enn 3 timer.
Det er viktig! Bruk ikke ingefær til å behandle barn yngre enn 6 år.
Behandling av rhinitt med ingefærrot
Gingerjuice fortynnet med sukker 1: 1. Still 1 fall inn i hver nesebor. Dette verktøyet vil ikke bare bli kvitt kulde, men til og med takle bihulebetennelse.
Ved forkjølelse er inhalasjoner med ingefærolje utmerket. For dette drikkes 1-3 dråper ingefærolje i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis det ikke er en dampinhalator, kan du dryppe oljen i bollen og puste den samme tiden over det.
Kald behandling med ingefær salve
Salve kok deg selv. For å gjøre dette, løs opp ingefærpulveret med varmt vann, rør til det ser ut som grøt. Gni det inn i huden på kalvene og føttene. Bruk varme strømper eller sokker. Skyll deretter grundig med varmt vann.
Ginger bad
Det vil lette pasientens generelle tilstand. Berolige vondt i muskler og ledd. For dette vil du trenge:
- Ristet fersk ingefær - 3 ss. skjeer;
- vann - 1 liter.
Så snart kjøttkraften kokes, fjern den fra varmen, dekk med et lokk og la det brygge i 20-30 minutter. Stamp kjøttkraft og hell det i badekaret.
Vær oppmerksom på! Et slikt bad bør ikke tas hvis pasienten har en kroppstemperatur over 37 grader.
Behandling av ingefærtinktur av alkohol
Dette legemidlet må være forberedt på forhånd, før starten av den kalde årstiden. I tilfelle sykdom vil det alltid være klart. Lagret betyr i alkohol i lang tid.
For å gjøre dette, sov i en halv liter vodka 250-270 gram revet ingefærrot. Infusjon for å holde seg i et mørkt sted. Etter 2 uker er kald medisin klar. Bruk den 3 ganger daglig etter å ha spist eller legg til te.
Ginger immunitet
Likevel er det lettere å forhindre sykdommen enn å behandle det senere. For ikke å bli kald eller fange en infeksjon, er det først og fremst nødvendig å styrke immunforsvaret. Igjen vil ingefær hjelpe.
Et fantastisk middel for å styrke - sitron og ingefærrot:
- 4 unpeeled sitroner, 500 gram magiske røtter uten peeling hoppe gjennom en kjøttkvern.
- Hell 300 gram honning i den resulterende massen.
- La det stå for en dag.
- Ta medisinen om morgenen på tom mage og 1 spiseskje i en måned.
Blandingen skal oppbevares på et kaldt sted.
Gravide kvinner og barn skal omhyggelig behandles med ingefær. Før dette, kontakt legen din.
Ginger er en fantastisk naturlig medisin donert av naturen. Det vil bidra til å bevare helsen og flytte høsten og vinteren uten sykdommer.
Oimbire.ru
Nettsted om nyttig produkt fra India
Ginger for kulde og influensa
Skrevet av: admin 04/22/2016
Ginger, eller "golden root" (som det kalles i folket) - er et paradis for mange sykdommer. Gingerrot er i stand til å mette kroppen med alle nødvendige vitaminer. Ved hjelp av ingefærsdrikk ble mange som lider av overvekt, slanke uten skade på helse. Ginger hjelper med mange sykdommer, men likevel, selv kjente tradisjonelle healere anser denne roten for å være den mest effektive i kampen mot forkjølelse. Ginger cold behandling har positive resultater for en kort periode. Men slik at slike folkemidler som ingefær blander med andre nyttige produkter, hjelper virkelig, må du kjenne de påviste oppskrifter og ta drikkene riktig.
Å lage en ingefærdrink er ikke vanskelig, det er bare viktig å kunne rive ingefæren raskt og smertefritt. For å gjøre dette trenger du en spesiell peeler eller en skarp kniv. Ingefær bør være godt vasket og kan knuses og plasseres i kjøleskap - det mister ikke egenskapene sine innen en måned, eller legges i fryseren og brukes på forespørsel.
Ingefær med forkjølelse kan brukes på forskjellige måter. I dette materialet vil vi vise de mest effektive måtene og oppskrifter for å bekjempe forkjølelse og influensa ved hjelp av den "gyldne roten".
10 måter å si nei mot influensa
Alternativ 1 - alkohol ingefær tinktur.
For å forberede en slik tinktur, må du grate ingefærrot på en fin riper og hell den i en liter krukke. Ingefær bør oppta litt mer enn halvparten av kapasiteten. Deretter i glasset må du helle 1 liter fortynnet alkohol. Lukk krukken med et tett deksel og legg for en måned på et mørkt, kjølig sted. Deretter må tinkturen filtreres og den er klar til bruk. Du må drikke det 10 minutter etter frokost, 1 ss. Denne tinkturen brukes til å forhindre forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.
Alternativ 2 - ingefær avkok.
For å forberede denne nyttig buljongen må du grille et lite stykke rot på riven. Deretter trenger du i en liten gryte eller gryte for å sette 1 spiseskje revet rot og 1 kopp vann. Blandingen skal kokes og la det simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løpet av dagen må du bruke avkok av 1 teskje. Det brukes også til forebygging av SARS og influensa.
Alternativ 3 - te med ingefær, honning og sitronsaft.
Både ingefær og honning er berømte folkemidlene som brukes til å behandle forkjølelse. Disse produktene er nyttige og individuelt, men i kombinasjon gir de mye bedre resultater - influensa trekker seg tilbake. For å lage ingefærte med honning, bør du først kutte ingefæret i tynne skiver og plassere det i tekanne. Hell deretter 2 ss presset sitronsaft her og hell kokende vann over det. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning etter smak og teen er klar. Denne drikken bør konsumeres så ofte som mulig - opptil 10 kopper per dag er tillatt. Du må drikke det i form av varme. Te fra disse ingrediensene lindrer kalde symptomer, varmer og bekjemper virus.
Alternativ 4 - sitron ingefær med kaldt.
Å ta en så varm drikke er å slite med forkjølelse på egen hånd. For å forberede denne helbredende teen må du finhakke ingefærroten - du trenger 1 spiseskje og legg den i en beholder. Hell deretter 200 mg vann og varme vannet med ingefær, men ikke koke. Da bør drikken dreneres og tilsettes ganske mye cayenne pepper. Sitron kan kuttes i stykker, og du kan male den inn i en masse og legge til te. Denne drinken vil ha en smakfull smak, så du kan legge til 1 teskje sukker. Drikk denne teen skal være varm. Denne ingefærteen med sitron kjemper perfekt mot ulike typer bakterier og stimulerer arbeidet til mange organer, som igjen gir fullstendig beskyttelse av kroppen mot virus.
Alternativ 5 - En blanding av ingefær og honning.
For å forberede en slik forkjølelsesdrink, er det nødvendig å gni ingefæren, slå den til mos. Deretter fra ingefærmassen må du få maksimal mengde juice - klem gjennom ostekloth, slip gjennom en sigte. Du trenger også frisk honning. Juice skal helles i en beholder der det vil være mulig å varme væsken i enden. I et forhold på 1 til 3, tilsett vann: Hvis saften er 100 g, så skal vannet være 300 g. Blandingen bør varmes opp og når væsken koke, legger honning til det. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Etter noen minutter med å lage en drink over en liten brann, bør den avkjøles litt og tas som te. Drikke kan virke for krydret til mange. I dette tilfellet kan det fortynnes litt med varmt vann (nødvendigvis kokt!).
Alternativ 6 - en oppskrift med ingefærrot, sitronsaft, honning og kanel.
Oppskriften på denne teen er ekstremt enkel, men så effektiv som mulig. For å gjøre det trenger du:
- 30 g ingefærrot
- en halv liter vann
- noen sprigs av mynte
- kanelpinne
- 2 teskjeer honning
- sitronsaft (etter smak)
Gingerrot må rengjøres, vaskes og revet på et grovt rifler. Ingefæren helles i en kasserolle. Blandingen må kokes og la den koke i 20 minutter. Etter 20 minutter legges mynte og kanel i pannen. Alt dette skal koke i ytterligere 5 minutter. Drenne deretter væsken og legg til vanlig grønn te. Når drikken er avkjølt litt, bør du legge til honning og sitronsaft. Dette folkemidlet virker som en immunostimulant, og som en forkjølelse medisin. Du kan drikke det med lethed og glede, siden kanel og mynte gjør smaken og aromaen til te hyggelig.
Alternativ 7 - klassisk gingerte med honning.
En 100% vinner av influensa er en klassisk ingefærte. For å lage mat, trenger du bare å ha de nødvendige ingrediensene og følge den riktige oppskriften. Først må du gni ingefær - det skal til slutt være 3 ss. Hvis fersk rot ikke er tilgjengelig, kan tørr ingefær brukes. Han vil trenge en og en halv spiseskjeer. I en gryte med kokende vann (1 liter), legg til ingefær, et par mynteblader, en liten malt sort pepper og 4 ss sitronsaft. Denne blandingen skal kokes i 10-15 minutter, deretter belastning. Når væsken er avkjølt, legg til 5 ss honning. Drikk med honning vil være søtt, du må drikke det bare varmt.
Alternativ 8 - Gingerte med krydder for å styrke immunforsvaret.
En slik nyttig blanding vil bidra til å fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitt og forbedre kroppens generelle tilstand. For forberedelsen trenger du krydder: kanel - 1 spiseskje, appelsinskall - en spiseskje etasje, kardemommefrø - et spiseskje gulv, hakkede mynteblader - 1 teskje. Du trenger også skiver ingefær - 1 spiseskje, 1 sirkel sitron. Og selvfølgelig, 2 kopper vann. Ingefær skal helles over med kaldt vann, legg på en langsom brann og oppvarmes godt. Det er viktig å sikre at blandingen ikke kokes. Varm væske skal helles i en stor kopp, tilsett sitronsaft og nødvendige krydder og la den stå i 5 minutter. Trenger å drikke om dagen.
Alternativ 9 - en oppskrift på deilig ingefærte med granateple og honning.
Slik te er en flott mulighet til å slå influensa i sine innledende faser. Alle komponentene som utgjør teen, oppskriften som vi gir, er utstyrt med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med hjelpen blir det mye lettere å slå forkjølelse. For å forberede 2 porsjoner av denne teen må du fylle opp på følgende ingredienser - knust ingefær, vann, sitron, honning og granater.
Ingefær bør plasseres i en gryte og smelte på en langsom brann. Når blandingen er oppvarmet nesten til kokende vann, må den fjernes fra varmen, avløp og hell i kjelen. Granateplekorn (de skal være kvart i et glass) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal helles i en vannkoker med ingefærte. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning og sitronsaft. Drikk drikkene ofte 4-5 ganger om dagen. Drikk varmt.
Alternativ 10 - ingefær gelé med honning.
Dette verktøyet er effektivt og pålitelig. Med det kan du trygt og raskt bekjempe influensa og kulde. For å forberede melkegel på basis av ingefær, må du tilberede 1 glass melk, hell den i en kasserolle. Tilsett 2 g ingefær (tørrpulver), 2 g gurkemeie og 1 g rød pepper. Kok hele blandingen i 3 minutter, og tilsett deretter 1 spiseskje honning.
Ginger fra kulde brukes på forskjellige måter, men alle disse virkemidlene er effektive på sin egen måte. Tradisjonelle metoder har alltid vært populære, fordi deres bruk er en god mulighet til ikke å tømme kroppen med antibiotika, og de ovennevnte oppskriftene vil hjelpe deg med å komme seg raskt.
Verdt å vite
Ginger har mange flere hemmeligheter, noen av dem (grunnleggende) vil vi avsløre:
- For å varme opp i den kalde årstiden kan du sette små biter av tørr ingefærrot i sokkene dine;
- For å bli kvitt hode raskere, må du oppløse et lite stykke av roten av denne planten daglig;
- For å bli kvitt sår, må du gurgle med ingefærinfusjon;
- Med en lang rennende nese kan du begrave saften av denne planten i nesen;
- Ingefær er et veldig diaphoretic middel, og det er derfor det er så effektivt i å behandle influensa og forkjølelse.
- Ingefær er også en ekspektorant, så han helbreder hoste raskt og smertefritt.
Gingerte kan og må til og med være full, ikke bare når ubehagene allerede er følte, og kaldt symptomer er tydelig uttrykt, men på noe annet tidspunkt. Dette er en profylaktisk, styrker immunforsvaret. Korrekt bruk av tinkturer, blandinger og te fra ingefærrot kan gjøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkjølelser.
Ingefær med kulde og influensa
Ingefær med forkjølelse har blitt brukt i flere århundrer, da det har en rekke positive egenskaper. Med et kaldt produkt vil det bidra til å takle symptomene på sykdommen: hodepine, rennende nese, hoste. Legene anbefaler en kald drikke med ingefær, sitron og honning, som har en hyggelig smak. Nedenfor vil bli vurdert alle oppskrifter, hvordan lage te med kald ingefær.
Nyttige egenskaper av ingefær
På ringen til ingefær er det et stort antall essensielle stoffer, inkludert:
- kalsium;
- natrium;
- fosfor;
- kalium;
- jern,
- sink;
- vitaminer i gruppe B, A, C og andre;
- fiber;
- proteiner, karbohydrater og fettstoffer;
- gingerol og shogaol og andre.
På grunn av denne unike rike sammensetningen er produktet karakterisert ved slike nyttige egenskaper:
- bakteriedrepende;
- slimløsende;
- antibakterielle;
- kvalmestillende;
- diaphoretic;
- antiflogistisk;
- tonic;
- krampeløsende;
- antiseptisk og andre.
Basert på disse egenskapene blir det klart hvorfor ingefær er mye brukt for forkjølelse, så vel som mange andre sykdommer. Hjelper med å eliminere mange patologiske forhold, inkludert:
- sykdommer i luftveiene;
- forverring av kroppens forsvar;
- bremse ned metabolske prosesser;
- katarrale lidelser og deres symptomer - feber, hoste, rhinitt;
- blodpropper
- forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen og andre.
Øst retter er ganske fettete. Men det er nok å bruke en liten del delikatesse, og prosessen med å fordøye mat blir sterkt akselerert og forenklet. Blodet blir mye tynnere, og dette bidrar til å stimulere alle prosesser i kroppen. På grunn av egenskapene til ingefær, kan du overvinne de fleste skadelige mikroorganismer.
Ingenting hoste og kaldt er nyttig nettopp fordi det er preget av en bakteriedrepende effekt. Par av essensielle oljer er i stand til å ødelegge patogener. Dessuten styrker vitaminer og sporstoffer pasientens immunitet. Dette er svært viktig for akutte respiratoriske virusinfeksjoner, da kroppen tilbringer en stor mengde næringsstoffer.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette. Derfor er det nødvendig for superkjøling og i vått vær. På dette tidspunktet blir menneskekroppen sårbar mot patogener.
Ingefær brukes ikke bare for ARVI, men også for bakterielle og virale sykdommer som:
Roten kan brukes til forskjellige tegn på ARVI, unntatt svært høy temperatur. Disse inkluderer hodepine, svakhet, ubehag når man svelger mat, smerter i ledd og muskler, kramper i ørene, hevelse i nesen.
Ingefær er en naturlig antibakteriell, vitamin og antioksidant middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker også tonen, stimulerer blodmikrocirkulasjonen, normaliserer fordøyelseskanalen, hjelper til med å bekjempe slagg.
Hvis antibiotika foreskrives under behandlingen, vil ingefær bidra til å beskytte tarmene fra fremdriften av candidiasis, da den er preget av en antifungal effekt. Hvis en person ikke har en allergisk reaksjon, er alle karene sunne, så ingefær blir hovedhjelpen for forkjølelse.
Oppskrifter beste te og decoctions for forkjølelse med ingefær
Den enkleste og beste måten å håndtere SARS og rense munnhulen fra bakterier er å bruke fersk ingefær. For å gjøre dette, ta en tynn lobule av planten, skrell og sakte tygge over en kvart time.
Nedenfor er de mest effektive oppskrifter for å brygge ingefærte for kaldt:
- Te med melk. Hvordan lage te med kald ingefær? Varm en kopp melk, tilsett en tredjedel av en liten skje av tørket plante og la det komme til infusjon i 5 minutter. Dette middelet brukes fire ganger om dagen med våt hoste. Den mucolytiske effekten er sterkt forbedret hvis du legger til litt honning og en klype gurkemeie til drikken.
- Te med melk i barndommen. I en tekanne brygger du svart te med bakken ingefær. Et glass kokende vann vil kreve en halv liten skje av pulver. Fem minutter etter brygging tilsett varm melk. Vanligvis blir te og melk tatt i forholdet 1 til 1. For å øke smak og effekt, legg til litt honning. Drikk en helbredende drink to ganger om dagen.
- Dekoksjon av ingefær. Hell kokende vann over en stor skje av bakken og legg på lav varme i 10 minutter. La for å blande, filtrere og drikke 1 liten skje i løpet av dagen. Ginger cold behandling på denne måten bør fortsette til alle symptomene forsvinner, men ikke mer enn en uke.
- Gingerjuice til tørre hoster. Bland en liten skje med sitron og ingefærjuice, hell blandingen med et glass kokende vann. Drikk la det brygge og kjøle seg, og legg til litt honning for smak. Bruk en helingsske på en liten skje hvert 30. minutt.
- Vietnamesisk te. Brew svart te på vanlig måte. På koppen legg til en liten skje av bakken ingefærrot, 2 erter og en klype nellik. Sammensetningen blandes grundig, la den brygge i opptil 10 minutter og drikk varmt. Påfør gingerte for forkjølelse og hoste kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen, men bare i fravær av temperatur.
- Kurativ blanding med bronkitt. Ta 2 store skjeer anis og tørket ingefær. Hell 100 gram hakkede linfrø. Bland en stor skje av hvitløkspulver med 100 gram naturlig smør. I den resulterende blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram naturlig honning. Alle ingrediensene blandes grundig, flyttes inn i en glassbeholder og lagres kun i kjøleskapet. Ta med lungebetennelse og bronkitt tre ganger om dagen for en teskje.
- Ginger mot tørr hoste. Meget effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse, som bekjemper symptomene på sykdommen. Slik brygger du ingefær med sitron for en forkjølelse? For å forberede et middel, gni roten og klem den. Bland 1 liten skje av sammensetningen i forhold 1 til 1 med sitronsaft. Det resulterende verktøyet helle et halvt glass varmt vann og la det fylles i en tredjedel av en time. Når drikken er avkjølt, legg til en liten skje med honning. Ta en teskje hver halve time. Før du svelger, er det tilrådelig å holde drikken i munnen litt. Dette vil bidra til å drepe de skadelige bakteriene raskere.
- For behandling av rhinitt med SARS er det også en effektiv oppskrift. I en stor skje med presset ingefærjuice, oppløs så mye sukker. Bleed nese et par ganger om dagen.
- Ingefær sår hals. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse? Det er nødvendig å lage en healing avkok for gurgling. 2 små skjeer av bakken tørket rotte helle et glass væske og kok i en kvart time. Så snart sammensetningen har avkjølt, gurgler opptil 5 ganger om dagen. Anlegget er svært effektivt i kamp mot hoste med ARVI.
- Gingerte med sitron for forkjølelse. For forberedelse av helbredende sammensetning mot skadelige bakterier med sykdommen trenger du en halv liter vann og 30 gram ingefær. Vask roten, rengjør grundig, og hugg det så fint. Gruel legg til vann. Legg pannen med komponentene på en liten brann i en kvart time for å smake. I den resulterende drikken, legg til litt mynte, kanelpinner, og gi deretter sammensetningen ytterligere fem minutter senere. Tillat te å avkjøle og til slutt legg til sitronsaft og litt honning for smak.
- Klassisk te med sitron og ingefær og honning for forkjølelse. Per liter væske trenger 3 små skjeer av grunnroten av planten, 5 skjeer honning, 4 skjeer med naturlig sitronsaft og samme oransje. Legg også til et par klemmer av malt sort pepper og et par mynteblader. Så snart væsken koker legger til alle oppførte ingredienser, unntatt honning. Produktet av bieproduksjon legges til bare så snart det helbredende stoffet er klart.
- Effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse. Først må du lage te fra en blanding av grønt og svart. Så snart drikken er klar, stram den inn i en beholder og legg på en liten brann. Mens teen er oppvarmet, legg til 1-2 krydder, et par kardemomme pods, finhakket ingefær. Kok komposisjonen i en tredjedel av en time, la deretter avkjøle litt, belastning og tilsett sitronsaft. For å bruke dette verktøyet er tillatt i både varme og kalde.
- Tibetansk drikke med ingefær for forkjølelse og influensa. Denne teen håndterer raskt og effektivt SARS og influensa, og er også et utmerket forebyggingsalternativ. Per liter vann krever 2 kopper kokt væske, 2 kopper krem, en teskje svart te, 2 ts grønn te, et gulv i en liten skje med riven muskat, en stor skje med revet fersk ingefær, 10 stykker kardemomme, 10 stykker av nellik. Korn av kardemomme og nelliker skal maltes i pulver. Etter legge ingefær og grønn te. Sammensetning helle væske. og kok opp, hell deretter krem eller melk. Fortsett å lage mat og legge til svart te. Så snart sammensetningen begynner å koke, hell ut mutteren og koke i ytterligere 5 minutter. Etter denne tiden, fjern drikken fra varmen, la den avkjøle og brygge. Dette verktøyet brukes om morgenen etter et måltid. Oppskriften er ganske komplisert, men veldig effektiv.
- Ginger drikke for forkjølelse fra yoga mestere. Denne populære metoden vil være nyttig for enhver sykdom i luftveiene. For å få helbredelsessammensetningen trenger du 7 krydderblomstrer, 600 ml væske, en teskje gurkemeie, 9 stykker kardemommefrø, en liten skje med bakken kanel, en teskje tørrsmed ingefær. I kokende væske helles alle de listede komponentene og kok i 10 minutter. Fjern deretter fra varme og la avkjøles. Før bruk, anbefales det å legge til litt melk og honning. Denne sammensetningen forbrukes om dagen i små porsjoner, men ikke mer enn 4 kopper.
- Kald ingefærrot med svisker og vin. Du må brygge grønn te, hell den inn i en emaljebeholder og legg den på en liten brann. Legg den revet roten av planten, litt sviske og 250 gram tørr rødvin. Den duftende sammensetningen til å simre på lav varme i 15 minutter, deretter avkjøle og filtrere. Å bruke et middel er ekstremt viktig i en fortynning med kokende vann i forholdet 1 til 1. En slik resept vil raskt håndtere ubehagelige symptomer på forkjølelse, for eksempel smerte i hodet, muskelsmerter, hoste og rhinitt, og også toner og oppfordrer pasienten.
- Gingertein med sitron for en forkjølelse. Perfekt for de som planlegger å flytte SARS og influensa på føttene. For å lage en terapeutisk drink, om morgenen, kut fersk ingefær i tynne skiver, legg inn en liten kopp og legg til noen grønne teblad. Topp legg til 3 sirkler med skivet fersk sitron og hell kokende vann over alt. La te stå i 10 minutter og drikk deretter i små sip.
- Ginger med urteinfluensa. Ved langvarig host anbefales det å bruke ingefær i kombinasjon med urter. Denne kombinasjonen bidrar til å lindre ondt i halsen, eliminere kile og legge til rette for hostende tårer. Også, verktøyet vil hjelpe veldig raskt å fjerne slim. For rettsmidler, kutt produktet i små biter. Det tar bare 5-6 slike skiver. Hell 300 ml væske og kok i 5 minutter. I drikken, tilsett 200 ml varm kamomill bouillon og 1 liten skje kardemomme. Drikke hoste anbefales i små sip.
- Konsentrert kaldt middel. Slike medisiner er utarbeidet på forhånd. Ginger-honning konsentrat bidrar til å raskt overvinne de første symptomene på ARVI og kjøpe sykdommen i begynnelsen av utviklingen. For forberedelsen trenger du en hvit rot av planten og 2 store skjeer av biproduktprodukt. Hovedkomponenten er selvsagt ingefær med forkjølelse. Hvordan bruker du det? Rotte rist på den minste riflet. Wrap moset i gasbind og klem saften godt. Bare en stor skje med helbredende juice er nødvendig. Bland den resulterende væsken med honning, bland godt og kjøl i tre dager. Helbredende sammensetning legges til te eller melk i en dessertskje. Drikk medisin tre ganger om dagen.
Slike oppskrifter med ingefær, sitron, kald honning og andre ingredienser er de mest effektive. På hvordan du drikker ingefær for forkjølelse, fortell legen direkte.
Hvordan drikker te med SARS?
For å oppnå maksimal effekt og rask gjenoppretting, er det viktig å drikke te med kald ingefær på riktig måte. Det er vanlig å drikke det varmt, ikke for varmt. Det gir deg muligheten til å varme opp med kuldegysninger, og dermed øker svette. Dette bidrar til en reduksjon i kroppstemperaturen.
Varmtvann fremkaller blodgennemstrømning og økt mikrosirkulasjon i slimhinnene i munnen. Dette gir to positive resultater:
- eliminering av hevelse i neseslimhinnen, noe som bidrar til bedre puste;
begynnelse av gjenvinning og beskyttelsesprosesser i oropharynx.
Gingerte med kaldt bidrar til å bekjempe hoste. konstant varm drikke myker grov og tørr hoste. Når hoste vått drikker fortynner sputumet og fremmer dets utslipp.
Regler for drikking varm ingefærte for forkjølelse:
- Ikke drikk kokende vann, drikk bør ikke brenne. Hvis teen er for varm, er det fare for å brenne slimhinnene i oropharynxen. Egnet temperatur varierer fra 60 til 80 grader.
- Drikk væsken skal være etter en lett matbit eller 1-2 timer etter et måltid. Hvis det ikke er appetitt, så drikk på tom mage. Men du kan ikke bruke den helbredende drikken etter å ha tatt tunge og fete matvarer. Det skaper en ekstra belastning på magen, slik at pasienten ikke får det ønskede resultatet.
- For å forbedre antipyretisk effekt bør det pakkes inn i et varmt teppe. Etter behandling, hvil straks eller sov godt.
- Etter å ha brukt den helbredende drikken kan ikke gå ut i kulde og engasjere seg i tung fysisk anstrengelse.
Hvis du følger alle reglene, som å drikke te med kald ingefær, vil behandlingen bli så effektiv som mulig.
Måter å bruke ingefær
Gingerrot for forkjølelse brukes ofte til å lage helbredende drinker. Men dette er ikke den eneste måten å bruke produktet på. Det finnes flere metoder for å kontrollere ARVI ved hjelp av en plante.
De mest effektive måtene:
- Innånding. Det er veldig effektivt å bruke ingefær for å kvele og hoste i form av innåndinger. Unntakene er barn under 6 år og kvinner som bærer en baby. For prosedyren i dampinhalatoren tilsett et par dråper essensiell olje. Innånd dampene i flere minutter og ikke mer enn 7. Hvis det ikke er noen spesiell enhet, hell kokende vann i bollen, tilsett 2-3 dråper olje og innånd dampene i opptil 10 minutter. Også på apoteket kan du kjøpe en aromatisk lampe. Hell et par dråper olje inn i den og bruk flere ganger om dagen. Denne behandlingen vil raskt bli bedre. Det er svært viktig å vite at i kompresjonsinhalatorer er ingefær essensiell olje når hoste og ORVI forbudt.
- Føtter oppvarming. Anlegget er preget av en unik oppvarming. Derfor, med hjelp, anbefaler eksperter å varme opp bena. For å gjøre dette løses rotpulveret med vann for å danne konsistensen av rømme. Gni den resulterende forbindelsen til våte føtter.
- Varme bad. Bad med ingefær mot forkjølelse er ikke mindre krevd og effektiv metode. For manipulasjonen ta 2-3 store skjeer med ingefærpulver, som fyller varmt vann og koke i noen minutter. Den resulterende slurry blir tilsatt til badet. Å ta et bad er tillatt opp til en tredjedel av en time og ikke mer. Denne metoden er ikke egnet i tilfelle feber og tilstedeværelse av kardiovaskulære sykdommer.
- Alkohol tinktur. For helbredelse trenger du frisk ingefær. Før bruk, skyll, rist på en veldig fin riper. 40 gram av gniddemassen fyller 100 ml alkohol. Bare hold medisinen på et mørkt sted.
- Salve. Hvis hosten er veldig sterk og ikke går bort i det hele tatt, er det mulig å forbedre behandlingen med ingefærsalve. Fortyn det krydrede pulveret med vann til en pastaaktig konsistens er oppnådd. Gni denne blandingen med denne blandingen. Bruk sokker på toppen. Ginger kompressor sett i 5-10 minutter mellom skulderbladene. Denne salven gir effekten av sennepsgips. Takket være dette verktøyet er det garantert å redusere hevelse i luftveiene. Hoste går mye raskere.
- Komprimer med ingefær. For en komprimering, gni ryggraden på en fin riper og varm den opp litt i et vannbad. Etter å ha satt den på gasbind eller tykt bomullst stoff. Komprimer fiks på brystet, isoler med cellofan og noe oppvarming. Legene anbefaler bruk av en dun sjal. Hold bandasjen i en halv time, og hvis det er en brennende følelse, bør den fjernes. Gjennomfør øktene gjennom dagen til fullstendig gjenoppretting av pasienten.
Disse metodene for å bruke ingefærrot for forkjølelse og influensa er de mest effektive. Før behandling må du i alle tilfeller konsultere en spesialist, da anlegget har kontraindikasjoner.
Kan ingefær være ved en temperatur?
Når SARS er svært ofte temperaturen, fordi kroppen er aktivert i kampen mot virus og bakterier. I dette tilfellet anbefaler leger at de drikker rikelig med vann. På grunn av økt svette, mister kroppen tilstrekkelig fuktighet.
Derfor brygger man ofte spørsmålet om hvordan man skal behandle ingefær med forkjølelse i tilfelle feber og om det er mulig å bruke anlegget i det hele tatt. Ingefær begynner å hjelpe selv i de tidlige dager av manifestasjonen av sykdommen.
Det er umulig å bruke dette krydderet ved for høy temperatur (mer enn 38 grader). Du kan ikke engang drikke te med ingefær med sitron og honning for en forkjølelse. Men i noen tilfeller anbefales det å bruke iste. Hvordan brygger du ingefærrot for forkjølelse? For å senke temperaturen trenger du:
- Grate ingefærrot (ca 4 cm) på en fin riper.
- Bland med en liten skje teblad og hell kokende vann.
- La for å insistere på en tredjedel av timen. Etter avkjøling og filter.
Legene er fortsatt av den oppfatning at ved forhøyede temperaturer å bruke noen midler med ingefær ikke anbefales.
Ginger barn
For forebygging og behandling av SARS hos spedbarn, kan du lage vitamindrikker i en termos for hele dagen. Et barn vil aldri gi opp en deilig te med ingefær, tørket frukt, rosehip og sitron. Hvis nese og hode oppstår, er det angitt tørr innånding. Å gjennomføre dem skal:
- I en tørr stekepanne varm det et stykke frisk rot til lyskulering.
- Legg produktet på en tallerken og rull trakten ut av papir.
- Sett barnet over beholderen og skift opp paret med nese og munn.
Innånding utføres innen 3-5 minutter. Dette vil være nok til å overvinne smerten i hodet, nesestop, sår hals. Denne oppskriften kan også brukes av voksne for å bekjempe forkjølelse.
Barn kan bruke ingefær etter influensa etter 3 år, og bare i fravær av en allergisk reaksjon. Også, et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen.
Det er veldig nyttig å helle opptil 5 ml per dag med ingefærjuice blandet med vanlig kompott 2 ganger daglig. Det er nyttig å legge til krydder til mat. Dette vil bidra til å forbedre formen av mage og tarm. Mottaket vil også øke kroppens motstand mot patogene virus og bakterier.
Også egnet for barn medisinsk godteri med ingefær. Å gjøre barnet til å drikke en ikke-velsmakende cocktail er veldig vanskelig, og slikt godteri vil være en hyggelig godbit. I komposisjonen er det et glass sukker, en hvit rot av ingefær og en halv sitron. Å forberede følger veiledningen:
- Klem saften ut av ryggraden. For tilberedning av søtsaker trenger bare to store skjeer av drikke.
- Klem juice fra sitrus og bland de to væskene.
- Bland saften med et glass sukker.
- Hell sammensetningen i emaljebeholderen og sett på en liten brann.
- Så snart sirupet smelter, blir det straks hellet i former.
Dette legemidlet bør gis til barn to ganger om dagen hvis barnet er syk, og en gang daglig for å hindre ARVI.
Også foreldre kan lage søte søtsaker med krydder. Velsmakende søthet vil bidra til å overvinne de første symptomene på sykdommen, vil gi en ekspektorativ effekt.
Sammensetningen inneholder gelatin, ingefærrot, vann og et halvt glass sukker. For å forberede, følg instruksjonene:
- Slip ryggraden og klem juiceet ut av det.
- Gelatin i en separat bolle hell en fjerdedel kopp vann.
- Hell juice og vann i en ren panne.
- Tilsett sukker til blandingen og kok i fem minutter.
- Etter tilsett gelatin og kok til fullstendig oppløsning.
- Den resulterende sirupen helles i spesielle former.
Det tar ca 6 timer for helbredende candies å være klar. For behandling av ARVI skal det gis daglig for 2 candies tre ganger daglig.
Kontra
Til tross for det store antallet positive egenskaper har produktet kontraindikasjoner for å motta. Med ekstrem forsiktighet og i små mengder for å bruke rotten i slike tilfeller:
- duodenalt sår og mage;
- personlig intoleranse mot produktet;
- akutte og kroniske former for hepatitt;
- steiner i leveren;
- levercirrhose;
- iskemisk hjertesykdom.
Hvis det er en av disse plager eller forutsetninger for deres utvikling, så er det nødvendig å konsultere en spesialist før bruk.
Essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Legene anbefaler ikke ingefærterapi når du bærer en baby.
Forebyggende tiltak
For ikke å lure på å lage ingefær med sitron og honning for en forkjølelse, må du overholde forebyggende tiltak. For å gjøre dette, med utbruddet av kaldt vær, må du inkludere ingefær i kostholdet ditt i fordøyelig form. akseptabelt:
- Healing te. Slik brygger du te med ingefær med forkjølelse? Brygg sammen med svart te litt tørket ingefær. Du kan bruke ingefær i sin friske form med tilsetning av honning og sitronkluter. Eller det er lov å ganske enkelt klemme litt sitronsaft inn i komposisjonen. Men pulver er ikke egnet for te. Dette vil bare forårsake ubehag når du drikker en kald drink med ingefær og sitron.
- Lemonade. Dette er den beste folkemåten for å kurere kaldt med ingefær og sitron, noe som er en utmerket måte å forebygge. Kok sitrusfruktkompot, legg deretter til honning og et par ingefærskiver. Men leger anbefaler å klemme juice og revet produkt.
- Krydder. Å legge bare noen få gram krydder til mat vil ikke bare gi den en raffinert smak, men også forbedre sine fordelaktige egenskaper.
Slike enkle bruksmetoder for produktet vil bidra til å unngå sykdom.
Leger tips og anbefalinger
Blant leger er det ingen konsensus om bruk av ingefær for forkjølelse, hvordan å brygge drinker og innånding mot virussykdommer. Noen eksperter mener at planten er svært effektiv og har en tendens til å utføre behandling med infusjoner, avkok og ingefærte. Det anbefales å bruke produktet som en ekstra komponent i kompleks behandling av sykdommen.
Den andre halvparten behandler ingefær med ekstrem forsiktighet. Derfor anbefales det sterkt å kontakte legen din individuelt og få råd. Alt avhenger av tilstanden til pasienten, alvorlighetsgraden av sykdommen, comorbiditeter.
I en, er leger enige om at for å forbedre tilstanden, er det nødvendig å drikke mye væske. Det spiller ingen rolle, det blir te med ingefær, sitron og honning for kald eller avkok av urter. Drikken skal være til sjelen, og pasienten bør bruke den uten tvang.
Herbal medisin har et stort antall positive aspekter, men det er øyeblikk som kan negere alle forventede resultater. Det er viktig å huske:
- Regularitet. Det er forbudt å avbryte behandlingsforløpet selv når tilstanden forbedres. I dette tilfellet vil det ikke være forventet effekt.
- Power. Anlegget er ikke egnet for alle pasienter. Hvis noen har sykdommen tilbake i løpet av 24 timer, er det ikke et faktum at i det andre tilfellet vil det bli den samme reaksjonen.
- Sikkerhet. Ginger er veldig nyttig, men bare når den brukes riktig og i moderasjon. Husk å ta hensyn til alle kontraindikasjoner.
Før bruk, vurder evnen til produktet. Vær oppmerksom på pasientens tilstand, alvorlighetsgraden av sykdommen. Ikke regne med full gjenvinning bare ved bruk av en ingefær. Men produktet vil være svært effektivt som en del av en omfattende behandling.
Hvordan bruke ingefær til forkjølelse
Folk rettsmidler gjenvinne sin popularitet og er påfylt med en liste over nye oppskrifter og produkter. Dette inkluderer ingefærrot, som du kan utføre forebygging av kulde og behandling. Hvordan hjelper ingefær med sykdom og hvordan man bruker den riktig?
Ginger Root Properties
I ingefær for personen er alt nyttig. Dette er en brennende smak, krydret aroma, en flerkomponent sammensetning og til og med dens harde fibre. I krydderblandingen er mye askorbinsyre, vitamin A og E, mikro- og makronæringsstoffer. De viktigste advokatene for menneskers helse og immunitetsassistenter, som tillater ingefær å bruke for forkjølelse, er:
- vitaminer B1, C, A;
- magnesium, sink, natrium;
- retinol;
- urte antibiotika;
- essensielle oljer;
- kostfiber.
Det er disse komponentene som stimulerer immunforsvarets forsvar, hjelper til med å fjerne giftstoffer og andre avfallsprodukter fra virus og bakterier, gjenoppretter cellestrukturer som er skadet av mikrober og hjelper til med regenerering. Immunitet gjengjeldelse vil være kraftig og seirende.
I tillegg til funksjonen til å styrke immunforsvaret, er behandling av forkjølelse med ingefær populær på grunn av følgende roten egenskaper:
- anti-inflammatorisk;
- smertestillende medisiner;
- desinfeksjonsmiddel;
- krampeløsende;
- mucolytic;
- oppvarming.
I fersk og formet form er krydderet i stand til å drepe patogene mikrober og redusere tallene betydelig. Drikker med ingefær rens slimhinner, lindrer lokal betennelse, lindrer smerter og reduserer hoste. Siden roten er en god mucolytic, brukes den til tørr, uproduktiv hoste for å væske sputum, og når den er våt, brukes den til utskillelse.
Forebygging er bedre enn kur - sannheten som alle vil være enige om. Derfor kan krydder brukes som et godt tonic og profylaktisk middel under forkjølelse og influensaepidemier.
Hvordan bruke krydder for forkjølelse
Den vanligste forkjølelsen som brukes i Europa, er te- eller te-drikke. Dens oppvarming egenskaper bidrar til å raskt sette en rystende person på føttene, berolige en pulserende hodepine og muskel ubehagelige opplevelser. Oppskrifter av helbredende te er enkle i sammensetning og forberedelsesteknologi, derfor er de tilgjengelige for alle.
Ingefær for forkjølelse kan brukes som en bestanddel av tørre inhalasjoner, en ingrediens for vitaminbaserte immunstimulerende blandinger, gargler, for å lage hostedråper og mange andre midler.
Hvis varm te brukes til å behandle eller forhindre forkjølelse, er den full 4 ganger om dagen, forutsatt at det ikke er temperatur. Innånding med rot eller essensiell olje utføres 2 ganger daglig i samme tilstand. Hostedråper kan forbrukes hver 1,5 - 2 timer. Barn dosering redusert med halvparten.
Ingefærsdrink kan bare tilberedes fra ristet rot eller tilsett andre ingredienser til tekanne. I andre tilfelle vil effekten av drikken bli enda høyere. Som ekstra ingredienser er:
- hvitløk;
- medisinske antiinflammatoriske urter (kamille, lind, hyssop);
- melk;
- honning;
- sitron.
For behandling av drikke te bør være varm, tilberedt, etter å ha spist, for ikke å irritere magen. Hvis drikken er tilberedt med malt krydder, blir sitron og honning tilsatt for å forbedre smaken.
Ginger barn
For å forebygge forkjølelse hos barn og behandling, kan du bryte vitamindrikker i en termos for hele dagen. Barnet vil ikke nekte te fra tørkede epler, villrose og et segment av ingefær. Hvis du har en hoste- og nesebelastning, kan du tørke innånding.
For å gjøre dette, på en tørr skillet, varme opp et stykke frisk rot til en lett charring skive. Ginger spredt på en tallerken, lage en trakt av papir. Barnet sitter over en tallerken og tilbød å inhale røyken fra ingefær nese og munn vekselvis.
Innånding gjør 3 - 5 minutter. Dette er nok til å lindre hodepine, nesestop og hevelse i nesen, lindre svelging og ondt i halsen. Voksne kan bruke denne oppskriften, men prosedyretiden økes til 8 minutter.
For barn er ingefær akseptabel etter 3 år og i fravær av allergi. Et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen. Det er nyttig å gi opptil 5 ml ingefærjuice blandet med vann eller kompott 2 ganger om dagen. Det er godt å legge til krydder til mat for å forbedre formen av mage og tarm og øke kroppens motstand mot sykdomsfremkallende organismer.
Cold Ginger Oppskrifter
Den enkleste måten å rense munnslimhinnen fra bakterier og øke lokal immunitet er å tygge frisk ingefær. Det er nok å ta en tynn skive av roten, skrell og sakte tygge i 15 minutter. Følgende er oppskrifter for te, drikker og avkok av ingefærrot som er effektive for å behandle forkjølelse.
- Te med melk. Det er nødvendig å varme et glass melk til kokende vann, tilsett 1/3 teskje tørket ingefær, insister 3 - 5 minutter og drikk det med en våt hoste 4 ganger om dagen. De mucolytiske egenskapene til en slik drink forsterkes ved å legge til en klype gurkemeie og litt honning.
- Te med melk til barn. Svart te brygges med hakket ingefærrot i tepotten. For 1 kopp kokende vann ta en halv teskje av roten. Etter brygging tilsettes varm melk etter 5 minutter. Ta vanligvis en halv kopp te og halvparten av melk. Honning er lagt til smak. Du kan ta en drink 2 ganger om dagen.
- Ginger avkok. En spiseskje av hakkede rotter helles med et glass kokende vann og kokes i brannen i 10 minutter. Insister, filtrer og drikk 1 ts. i løpet av dagen. Det kan behandles med dette middelet til symptomene på forkjølelse forsvinner, men ikke mer enn 7 dager.
- Gingerjuice med tørr hoste. En teskje sitron og ingefærjuice helles over med 2 kopper kokende vann. La det brygge og kule, legg til en skje med honning. Det er nødvendig å bruke midler på 1 ts. hver halve time.
- Vietnamesisk te. Brygget svart te på vanlig måte. Hakket ingefærrot (en teskje med et lysbilde), 2 stykker sort pepper og nelliker legges til koppen. Rør, la stå i 5 minutter og drikk varmt med honning. Påfør verktøyet kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen i fravær av temperatur.
- En blanding med bronkitt. Bland 2 spiseskjeer anis fruktpulver og tørket ingefær, tilsett 100 gram hakkede linfrø. Kombiner hvitløkspulver (1 spiseskje med lysbilde) med 100 gram smør. I blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram honning. Alle blandet, brettet i en glassburk med lokket, lagret i kjøleskapet. Ta med bronkitt og lungebetennelse, 3 ganger om dagen for 1 ts.
Hvordan organisere en diett med forkjølelse
Mat kan være en medisin - denne oppfatningen har lenge blitt bekreftet av legene selv. Hvis du ordner med en diett, kan du ikke bare kurere noen av de eksisterende sykdommene, men også hindre utviklingen av nye. Med forkjølelse og influensa er det spesielt viktig å spise lett, berike dietten med vitaminer og antimikrobielle midler.
Her er noen regler for riktig organisering av dietten:
- Den viktigste regelen er å drikke 2 eller flere liter varm væske per dag. Det må være ingefærte uten feil, rent drikkevann, tranebærjuice, melk med honning.
- Bruk fersk hvitløk og ingefær som kilder til kraftige antimikrobielle midler. Phytoncides, som er inneholdt i disse produktene, er like i struktur, derfor gir et koordinert slag mot mikrober.
- Det er grønnsaker og frukt rik på vitamin C og sink. Disse er appelsiner, sitroner, kiwi, epler, kål, rødbeter.
- Ikke glem kylling bouillon, som er lett for fordøyelsen, men gir mye energi til å bekjempe sykdommen.
- Unntatt stekt, saltet, hermetisert.
Kostholdet bør være fraksjonalt, og matvarer som er intense i smak og lukt som ingefær og hvitløk skal konsumeres enten med måltider eller tilsatt te. I alt skal taksonomien sees gjennom. Dette betyr at hver dag til fullstendig gjenoppretting må du følge det valgte kurset. Brygg gingerte i en termos for hele dagen, spis 2-3 hvitløksklær med kjøttkraft eller salat, spis sitron med sukker etter et måltid og så videre.
I en så hard kamp vil pasienten definitivt komme seg seier, og uten å bruke syntetiske stoffer i store mengder. Fordelene med riktig ernæring og valget av nyttige produkter er ikke bare for raskt å gjenopprette, men også for å forhindre utvikling av komplikasjoner som bronkitt og lungebetennelse.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette, så det er godt å bruke det under hypotermi og i vått vær, noe som gjør kroppen sårbar for patogener.
Ingefær kan brukes til virale og bakterielle infeksjoner som:
Roten brukes til alle manifestasjoner av forkjølelse unntatt varme. Dette er hodepine, svakhet, ulempe, smerte i muskler og ledd, avvisning av følelse ved svelging, hevelse i nesen, prikking i ørene.
Ingefær er et naturlig antibiotika, antioksidant, vitamin middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker tonen, gjenoppretter kraften, stimulerer blodsirkulasjonen, normaliserer fordøyelsessystemet og bidrar til å takle giftstoffer.
Hvis antibiotika tas under sykdom, vil krydderet beskytte tarmene fra utviklingen av candidiasis, da det har antifungal effekt. For en person med en sunn mage, blodårer og fravær av allergier, kan ingefær være de viktigste hjelperne i kampen mot forkjølelse, ARVI og influensa.