Forkjølelsen, spesielt med utbruddet av regnfull og vindhøst, er en konstant følgesvenn for de fleste. Men selv de gamle menneskene i øst og i Asia visste veldig godt veien for å raskt bli kvitt denne ulykken - ingefærte. Denne roten er fortsatt mye brukt i matlaging som en aromatisk og krydret sitron-flavored krydder.
Imidlertid er ingefær mot forkjølelse svært effektiv, og i begynnelsen av sykdommen kan det raskt stoppe det, og hjelper en person til å komme seg raskt uten bruk av "kjemiske" midler.
Kald ingefær: Effekter på kroppen og fordelene
Gingerte - en effektiv folkemedisin for behandling av de første tegn på forkjølelse
Den første og mest åpenbare fordelen av ingefær over andre kalde rettsmidler er et helt naturlig, naturlig middel. Roten er eksepsjonelt rik på ulike næringsstoffer: den inneholder mange vitaminer, inkludert A, C og B (B1, B3, B6), som står for egenskapene som en kraftig antioksidant. I tillegg til vitaminer er det mange mineraler i ingefær. Den inneholder kalsium, magnesium, fosfor, natrium, sink, jern, kalium, samt helbredelse av essensielle oljer og mye fiber.
De gamle trodde at ingefærrot inneholder "indre ild", som varmer kroppen og "kjører bort" forkjølingen. Faktisk er i denne fantastiske planten alle helbredende stoffer kombinert så vellykket at du ved å bruke ingefær mot forkjølelse raskt kan fjerne feberstaten, bli kvitt smerter i bein og ledd, lindre følelsen av tyngde og hodepine, eliminere kulde og hoste. Ingefær har evnen til å styrke immunforsvaret og "akselerere" stoffskiftet, slik at det aktivt brukes som et effektivt naturlig middel for vekttap.
Med langvarig bruk av ingefær som mat blir kroppen sterkere, immuniteten blir sterk, og risikoen for å "fange" infeksjonen og bli syk med influensa, akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner minker betydelig.
Vel, og det siste verktøyet i bruk av ingefærrot - det er bare veldig velsmakende, mye hyggeligere og mer nyttig enn en rekke kunstige medisiner. Asiatiske nasjoner kan ikke forestille seg deres eksistens uten dette nyttige anlegget, spise det i ulike former og regelmessig bruke det som en del av nasjonale tradisjonelle medisiner.
Ginger Cooking Oppskrifter
Forbered ingefær mot forkjølelse på forskjellige måter. Den mest populære er te med ingefær, sitron og honning.
I prinsippet kan ingefær brukes på forskjellige måter og i forskjellige former, inkludert i form av pulver, men den friske roten med en rik krydret smak og lyse sitronaroma har størst effekt. For forberedelse av den helbredende drikken trenger ingen spesielle enheter og enheter, det tar bare et par minutter.
Oppskrift på å lage ingefærte:
- Det er nødvendig å gni et stykke av roten på et riveapparat, hell kokende vann og la det fylles i 10-15 minutter i en termos eller opptil en halv time i en annen beholder.
- Deretter belastes, legg til honning og et stykke sitron eller ferskpresset sitronsaft.
Drikkene har en brennende skarp og krydret smak, forfriskende sitronduft, raskt varme, fjerner ubehagelige kaldt symptomer, normaliserer tilstanden etter hypotermi.
Hvis en person er allergisk mot honning eller ikke liker sitron, kan te bare gjøres på grunnlag av en enkelt ingefærrot.
I stedet for sitron kan du legge til noe annet sitrusjuice eller frisk frukt, som oransje. Når du er overkjølt, får under tungt regn med bløt klær og sko, alvorlige kulderystelser, kan du sette en klype kanel, kardemomme (stjerneanis), nelliker eller til og med varm chili pepper for rask oppvarming i ingefærte.
I tillegg til å bruke ingefær som en medisin inne, kan den også brukes som ekstern oppvarmingsmiddel, for eksempel ved innånding med forkjølelse og hoste, i form av en komprimering eller oppløsning for oppvarming av kalde hender og føtter.
Lær mer om hvordan du lager kald ingefærte fra videoen:
Ginger har egenskapen til å varme opp kroppen fra innsiden, slik at pasienten begynner å svette aktivt. Derfor er det best å drikke te og andre ingefærrotpreparater for natten, ikke glem å bytte de svette klærne før du går i seng - hvis du holder deg i våte klær, kan du bare forverre forkjølingen.
Hvis du begynner å bruke ingefærsdrinken umiddelbart etter hypotermi eller blir våt, så vel som i de aller tidligste stadiene av sykdommen, kan du nippe den såkalte "i bud" og raskt gjenopprette din helse og trivsel.
Kontraindikasjoner og bivirkninger
Ingefær har noen begrensninger på bruk som du bør lese før du begynner behandling.
Som krydder og som medisin ingefær mot forkjølelse kan det få en negativ innvirkning. Før du bruker den, må du sørge for at pasienten ikke er allergisk mot ingefær.
Roten kan også ha følgende kontraindikasjoner og har bivirkninger:
- Ingefinger får kroppen til å varme opp og øker temperaturen og forårsaker aktiv svette. Ved svært høye temperaturer hos en syke person, gir ingefær farlig på grunn av risikoen for å øke temperaturen enda mer.
- Pasienter med gastritt, mage og duodenale sår anbefales ikke å ta ingefær på grunn av mulig irritasjonsvirkning.
- Roten har en koleretisk effekt, derfor er den kontraindisert ved problemer med galleblæren, spesielt med kolelithiasis, med leversykdommer.
- Ginger tiner blodet, så det kan være farlig når du tar acetylsalisylsyre og antikoagulantia, så vel som med en tendens til blødning og hemorroider.
- Planten rot har stimulerende egenskaper og kan forårsake søvnløshet, slik at de ikke bør bli misbrukt og gitt i store mengder til barn.
- Langvarig bruk av ingefær i form av te, samt lang brukstid kan føre til økt blodtrykk, slik at hypertensive pasienter må kontrollere trykknivået.
- Gravide og ammende mødre anbefales ikke å bruke ingefær i den siste trimesteren av graviditet og under amming for å unngå søvnløshet og overstimulering av kroppen (og babyen også), samt utseendet av andre bivirkninger.
Riktig bruk av ingefærte i moderering i fravær av kontraindikasjoner gir en svært stor fordel for den syke organismen, styrker sin immunitet og gir styrke til å bekjempe infeksjon på en naturlig, naturlig måte.
Gingerrot for kulde og influensa
Hvordan å spise ingefær med forkjølelse
Bruken av tradisjonelle metoder for behandling av forkjølelse og dens symptomer er virkelig effektiv, og mange har allerede blitt overbevist om dette ved eget eksempel. Blant de plantene som lenge har vært brukt til disse formål, er ingefær et av de første stedene i dets helbredende egenskaper, spesielt effektive, hvis de brukes til forebygging eller ved de første tegn på forkjølelse.
Nyttige egenskaper av ingefær
Denne roten av en tropisk plante ble brukt til å behandle mange sykdommer i Ayurveda - det gamle indiske systemet for medisinsk kunnskap. Ingefær har antiinflammatoriske, bakteriedrepende, antiseptiske, anthelmintiske egenskaper, dets interne og eksterne bruk gir en uttalt oppvarming og diaphoretic effekt. Drikker basert på det er brukt som en ekspektorant, de har også en antispasmodisk og tonic effekt. Alle disse egenskapene gjør ingefær spesielt nyttig for behandling av hoste, rennende nese, inflammatoriske prosesser i halsen og andre symptomatiske manifestasjoner av kald og viral natur.
Slik bruker du ingefær med forkjølelse
Det er kjent at når du er forkjølet, trenger en person å drikke mye, slik at ingefærte med sitron ikke bare vil være en kilde til vitamin C som trengs av kroppen, men vil også ha en oppvarmende effekt, så vel som en bakteriedrepende effekt. For å lage en slik te, rist ingefærrotten på en fin rist, 1 ts er nok. Ginger kan ikke gni, men bare fint kuttet. Sett den i tekanne og fyll den med 0,5 liter kokende vann, la det stå i 5 minutter. For å forbedre oppvarmingseffekten, sammen med ingefær, kan du legge til kanel, nellik og en liten rød pepper til tekanne. Drikk denne sitronteen med en kopp honning. Etter at te er full, er det nødvendig å gå til sengs og ta deksel med et varmt teppe. Etter en tid begynner det å bli sterk svette. Te med ingefærrot og sitron kan være full og som en profylakse hvis du kommer hjem og kjølt.
Tørr ingefærrot kan brygges med varm melk i en mengde på 1 teskje per 0,5 liter melk. Denne drikken vil bidra til å bli kvitt våt hoste, men en tørr hoste som følger med bronkitt kan herdes med en blanding av revet ingefær med sitronsaft og honning. Alle ingrediensene er blandet i samme proporsjoner. Dette verktøyet kan gis til barn, fortynnet til sirup med varmt vann og 1 teskje 5-6 ganger om dagen, kan voksne spise det 1 spiseskje mellom måltider.
Legg merke til at du med forsiktighet må spise ingefær under graviditet. Det er også kontraindisert for de som har sykdommer i gastrointestinale organer og problemer med blodtrykk. Ikke spis ingefær i perioder med forverring av eksisterende kroniske sykdommer.
Ingefær med forkjølelse
Som det er kjent, jo tidligere behandlingen av en forkjølelse begynner, jo lettere sykdommen vil strømme, jo mindre sannsynlig utviklingen av komplikasjoner, desto raskere blir utvinningen. Derfor, ved de første manifestasjonene av sykdommen, og det kan være ondt i halsen, hoste, kløe i nesen, nysing, svakhet, døsighet, etc., anbefales det å bruke beviste medisinske metoder. I dette tilfellet vil folkemetoder som involverer bruk av naturlige rettsmidler være svært effektive og trygge. Og en av disse verktøyene for å hjelpe med forkjølelse og hoste er ingefær.
Terapeutisk effekt av kald ingefærrot
Roten til en tropisk plante ingefær er et rhizome, noe som ligner på potet knollene, har en grov overflate av beige farge, og inne i den er lys gul, med en karakteristisk behagelig aroma. Verdien av dette produktet forklares av den unike sammensetningen, der det er viktige aminosyrer, vitaminer (A, B, C), mineralstoffer, essensielle oljer, organiske syrer, etc. Gingerrotens helbredende egenskaper er som følger:
- anti-inflammatorisk;
- antibakterielle;
- diaphoretic;
- tonic;
- oppvarming;
- slimløsende;
- smertestillende
- immunostimulerende, etc.
Ginger cold behandling er også basert på denne agents evne til å forårsake dilatasjon av blodårer og et rush av blod til de betennelsesklemmene i respiratoriske organer, på grunn av hvilke smittsomme stoffer og toksiner sannsynligvis forlater kroppen. I tillegg bidrar ingefærrot til en generell forbedring av tilstanden, hevelse av humør.
Slik brygger du ingefær for forkjølelse?
Ingefær kan brukes til medisinske formål i ulike former. For eksempel er den enkleste måten å bruke den på å legge til retter (supper, kjøttkraft, kjøtt- og fiskeretter, søtsaker). Hvis du har ondt i halsen og nese, kan du bare holde et lite ingefær i munnen din for en stund, noe som vil lette pusten, lindre betennelse og hevelse. Men for forkjølelse er bruken av ingefærrot som en varm drikke mest effektiv.
For å bryte ingefær for å behandle forkjølelse, er det best å bruke frisk ung rot, men i ekstreme tilfeller vil den tørkede rotten også fungere i form av et pulver. Det er mange oppskrifter for kaldt ingefærbrudd, men den ledende oppskriften er med honning og sitron. Denne teen er meget velsmakende og vil sikkert glede alle sammen.
Ginger Tea Oppskrift
- ingefærrot (knust) - 1 bord. skje;
- sitron - 1 stykke;
- naturlig honning - 1 ts. skje;
- vann - 250 ml.
Forberedelse og bruk
Hakket på en fin riper eller med en kniv, legg ingefærrot i et krus og hell ferskt kokt vann. Dekk og la det fylles i 10 minutter. Deretter legger du sitron til infusjonen og la det gå i omtrent fem minutter. Deretter løses i drikkehunten. Drikk den resulterende teen skal være umiddelbart etter matlaging i små sip på 3-4 kopper per dag.
Du kan også lage en blanding basert på de samme ingrediensene, som er lagret i kjøleskapet og tatt som et frittstående verktøy eller tilsettes til vanlig te.
- ingefærrot - 120 g;
- sitron - 4 stk.
- honning - 150 ml.
Forberedelse og bruk
Grind ingefærrot og sitroner med en blender. Tilsett honning og bland godt. Sett sammensetningen i en glassbeholder, deksel og kjøle. Ta en spiseskje per dag.
Kontraindikasjoner for behandling av forkjølelse med ingefær:
- galleblæresykdom;
- alvorlig patologi i mage-tarmkanalen;
- økt trykk;
- graviditet.
Bruken av ingefærrot i behandlingen av forkjølelse
Det har lenge vært kjent at ingefær er mye brukt i tradisjonell medisin for behandling av mange sykdommer, inkludert forkjølelse. Hvis du kontinuerlig legger til en liten rot av dette unike produktet med dets helbredende egenskaper, kan du øke immuniteten betydelig, og dermed eliminere sannsynligheten for å utvikle en forkjølelse. Kald behandling med ingefær anses å være den mest effektive, mens en selvfremstillet drikke ikke bare er harmløs, men også ganske behagelig for smaken.
Effekten av ingefær på kroppen
Ginger drink brukes ofte for kaldt fordi roten til denne planten er utstyrt med mange positive egenskaper. Den har en antiinflammatorisk, bakteriedrepende, antiseptisk, diaphoretic, ekspektorativ effekt på kroppen, så å drikke en drink fra ingefær med forkjølelse vil bidra til å eliminere alle tegn på denne sykdommen. Denne planten har en kraftig terapeutisk effekt, og det er derfor det ofte brukes til å behandle bronkitt, bronkial astma og lungebetennelse.
I prosessen med å lage ingefærdrikk, i tillegg til roten til dette naturlige produktet, brukes andre komponenter ofte som har nyttige egenskaper som er rettet mot å styrke immunsystemet og ødelegge patogene mikroorganismer.
Metoder for å lage ingefær medisinering
I folkemedisin er det mange oppskrifter for kald ingefær, slik at alle kan velge seg en hvilken som helst metode for fremstilling av medisiner. Du kan bruke disse oppskriftene i behandling av forkjølelse:
- For å forberede en kald drikke må du ta 100 g hakket rot per liter kokende vann, gå i en time. Drikk det når som helst, før du spiser, skal du varme opp og legge til honning etter smak.
- Allment kjent er bruken av ingefær med kald melk, et spesielt effektivt middel for tørr hoste. Det er kjent at melk har en myknings- og anti-inflammatorisk effekt på slimhinner i luftveiene, og ingefær gjør det mulig å ødelegge patogener. Hvis du legger til litt honning i den tilberedte drikke, kan du øke hastigheten på pasientens gjenopprettingsprosess. Oppskriften på preparatet av et legemiddel er ganske enkelt: du må ta 5 ss hakket rot per liter varm varm melk, la i 15 minutter, og tilsett en skje full av honning og smør til en drink som allerede har avkjølt til romtemperatur.
- En annen oppskrift på kald ingefær er populær: i stedet for vann er te svart eller grønn, for en termos av te må du ta 2 ss hakket rot eller noen få skiver av dette helbredende produkt, legg til et stykke sitron og en skje honning til drikke.
- For å øke effekten av ingefær, bør du sette litt rød pepper i te, det vil ha en oppvarmende effekt på kroppen, så det anbefales å drikke det før sengetid. For barn med forkjølelse, ingefær og rød pepper blir ikke brukt, kan sitron og honning bli satt inn i ingefærsdrinken hvis barnet ikke er allergisk mot bieprodukter.
- For å styrke pasientens immunitet kan du sette ingefærte med en krydder mynte og sitronmelisse, appelsin eller sitronsaft. En slik drink forsterker ikke bare immunforsvaret, men tones også kroppen godt, det er best å drikke det før sengetid.
- Med en våt hoste kan du lage en helbredende drikke med ingefærrot med melk og honning. For å gjøre dette, er det nødvendig å varme melkebrønnen, men ikke koker den, legg noen skjeer med revet rot i den, la den stå i 15 minutter, legg til.
- Også effektiv er et populært hoste middel, tilberedt med krydder. Du må ta en skje med grønn te, hell 0, 5 liter kokende vann, insister, belastning, tilsett deretter 2 stykker ingefær, en klype nelliker, kanel, kardemomme, kok i 15 minutter, fjern fra varme og drikk varmt.
- Hvis du er bekymret for en rennende nese, kommer ingefær også til å hjelpe pasienten, gni frisk rot på en rive, klemme juice, bland med sukker 1: 1 og dryppe inn i nesepassene ikke mer enn 2 dråper.
Under graviditet for forkjølelse, anbefaler leger ikke bruk av ingefær, men innånding med essensiell olje av denne planten vil bidra til å forbedre tilstanden til kvinnen. For prosedyren trenger du et par dråper ingefærolje, du må puste i par på mindre enn 5 minutter. Du kan blande den med andre oljer som har antiviral og bakteriedrepende virkning.
For å unngå utvikling av forkjølelse er det viktig å utføre forebyggende tiltak. For disse formål kan du forberede en ingefærtinktur mot forkjølelse: 400 g knust rot pour en liter alkohol, insister for en måned, ta en skje etter å ha spist hele perioden av forkjølelse og influensasykdommer.
Hvordan lage ingefærte for forkjølelse
Gingerte er en effektiv behandling for forkjølelse. Te laget av ingefærrot ikke bare perfekt varmer, men hjelper også med å rense kroppen av toksiner, forenkler pusten når hoste og nesestopp, forbedrer immuniteten. For den største terapeutiske effekten er det viktig å tilberede denne drikke ordentlig.
Ingefær er rik på vitamin C, B1, B2 og A, samt magnesium, fosfor, kalsium og andre mineraler. Den brukes til matlaging, både tørr og frisk. Tørr ingefær blir vanligvis solgt som et pulver. Te kan gjøres med fersk ingefærrot, med ingefærpulver, samt kombinere begge typer og legge til andre ingredienser.
Fersk ingefærrotte
- fersk ingefærrot - 2-3 skiver;
- fersk kokt vann - 200-250 ml;
- honning valgfri - 1-2 ts;
- sitron valgfritt - 1-2 skiver.
Kok ferskvann (vann bør ikke kokes før). Peel et stykke ingefærrot og kutt i tynne skiver. Hell kokende vann over ingefæret og la det stå i 10-15 minutter. Kjøl ferdig te til en temperatur som er akseptabel for drikking - ca 50-60 grader Celsius. I den avkjølte ferdige teen, legg til sitron og honning eller drikk te, ta den med en skje med honning. Et stykke frisk ingefærrot kan bli revet. Deretter reduseres bryggetiden til 5-10 minutter. Men i dette tilfellet kan smaken av te virke altfor krydret. For å myke smaken skal du fortynne teen med kokt vann.
Dry Ginger Tea
- ingefærpulver - 1/4 ts;
- fersk kokt vann - 200-250 ml;
- valgfri honning - 1 ts;
- sitron valgfritt - 1-2 skiver.
Hell kokende vann over ingefærspulveret og la det stå i noen minutter. La teen avkjøles til en drikkebar temperatur - ca 50-60 grader Celsius. I ferdig te, legg til sitron og honning eller drikke te, ta den med en skje med honning.
Te-oppskriften på influensa, hoste og brystbelastning
- tørt ingefærpulver - 1/2 ts;
- bakken kanelpulver - 1/2 ts;
- jordet frø av fennikel - 1/2 ts;
- fersk kokt vann - 200-250 ml.
Hell kokende vann over krydder og la det brygge i 5-10 minutter. Kjøl ferdig te til en temperatur som er akseptabel for drikking - ca 50-60 grader Celsius. Klar te kan være full av honning.
Beroligende ingefærte med kamille og mynte
- tørt ingefærpulver - 1/8 ts;
- fersk ingefærrot - 1 tynn skive;
- tørket urt kamille farmasøytisk - 1 ts;
- tørket mynte - 1 klype;
- fersk kokt vann - 200-250 ml.
Hell alle ingrediensene med kokende vann og la det brygge i 5-10 minutter. Kjøl ferdig te til en temperatur som er akseptabel for drikking - ca 50-60 grader Celsius. Klar te du kan drikke med honning eller syltetøy fra bærene. For denne teen kan du ta fersk mynte eller erstatte mynte med melissa. Disse duftende urter må legges litt, da de har en sterk smak og aroma og kan "drukne ut" resten av teingrediensene.
Gingerte er best å drikke flere ganger om dagen - for eksempel om morgenen og til lunsj. "Beroligende ingefærte" kan være full på kvelden. Med uttalt tegn på forkjølelse og influensa, kan te med ingefær ofte bli full. Det vil styrke stoffskiftet og akselerere eliminering av giftstoffer fra kroppen, noe som vil forbedre kroppens forsvar.
Hoste og kald ingefær
I mange århundrer har ingefærrot blitt brukt til å behandle en rekke patologier. For første gang begynte å bruke ingefærhoste i India, og senere ble det utbredt i Kina og rundt om i verden.
Denne planten har uttalt antibakterielle, sårheling og antibakterielle egenskaper, noe som forklarer sin høye effekt ved å håndtere et slikt problem som hoste. Ingefær kan forbedre menneskelig immunitet. derfor er te laget av det ofte brukt for forkjølelse.
Kontra
Dessverre er ingefær, som nesten alle andre planter, ikke nyttig for alle. Derfor, før du bruker ingefær når hoste vises, er det verdt å konsultere en lege. Det er umulig å behandle med ingefær, først og fremst de som lider av gastritt, magesår, duodenale sår og svulster lokalisert i mage-tarmkanalen. Inflammatoriske prosesser i tarmområdet (for eksempel kolitt) er også kontraindikasjoner for bruk av ingefær.
Du kan ikke kurere hoste med denne planten og de som har leversykdom og steiner i galdeveien. Blødninger (for eksempel med hemorroider) kan øke hvis ingefærhoste påføres. Å bruke denne planten anbefales ikke i flere andre tilfeller:
- med hypertensjon, hjerteinfarkt og hjerneslag;
- hvis pasienten er i preinfarction og pre-insult state;
- med CHD;
- i andre halvdel av svangerskapet;
- i løpet av ammingsperioden, fordi det blandes med morsmelk, kommer ingefær inn i barnets kropp og kan forårsake søvnløshet i babyen;
- ved høy temperatur;
- med allergier mot det.
For behandling av barn, er denne planten kun brukt dersom det anbefales av en barnelege. Og for babyer opp til to år er ingefærrot kontraindisert.
Ginger Oppskrifter
Det finnes en rekke oppskrifter som gjør at du kan lage effektive medisiner fra denne planten. Frisk ingefær er mest nyttig, så det anbefales at de lager på forhånd. Roten av anlegget skal lagres i kjøleskapet, men ikke i en plastpose. Når du hoster, så vel som for ondt i halsen, kan du rense et lite stykke, kutte det i tynne skiver og bare holde det i munnen.
Vanligvis brukes hoste ingefær i form av te, som er veldig lett å brygge. For å gjøre dette, strøk et par stykker av forrensede planter kokende vann og insisterer om en kvart time. Hvis du ønsker, kan du legge til honning og sitronsaft til ferdig drikke. Med en forkjølelse bør slik te drukket tre ganger om dagen.
Ginger med tørr hoste er tilberedt på følgende måte: rot gni på en fin rist og klem deretter saften ut av dem. Deretter blandes 1 teskje juice med samme mengde sitronsaft og en halv teskje honning. Deretter insisterer du på blandingen, hell 125 ml kokende vann og dekk med et lokk for en kvart time. Løsningen forberedt på denne måten bør tas hver halve time i en teskje, og den bør ikke svelges umiddelbart, men først hold den i munnen.
Ginger med våt hoste er tilberedt som følger: 1/3 teskje av en tørr plante legges til et glass varm melk og blandingen tas 4 ganger om dagen. Om ønskelig kan du legge til honning og gurkemeie til drikken.
Ved hosting er dampinhalasjonene ganske effektive, for hvilke du trenger ingefærolje, som du kan kjøpe på apoteket. I en kopp varmt vann, legg til et par dråper olje, og deretter dekke pasientens hode med et håndkle og be ham om å lene seg over tanken og puste helbredende damp.
Hvis hosten er veldig sterk, vil følgende oppskrift hjelpe: ingefærpulver (du trenger svært lite - på spissen av et kniv) bland med en spiseskje løkjuice. Den resulterende medisinen må tas på en halv teskje 2 til 4 ganger om dagen.
Oimbire.ru
Nettsted om nyttig produkt fra India
Ginger for kulde og influensa
Skrevet av: admin 04/22/2016
Ginger, eller "golden root" (som det kalles i folket) - er et paradis for mange sykdommer. Gingerrot er i stand til å mette kroppen med alle nødvendige vitaminer. Ved hjelp av ingefærsdrikk ble mange som lider av overvekt, slanke uten skade på helse. Ginger hjelper med mange sykdommer, men likevel, selv kjente tradisjonelle healere anser denne roten for å være den mest effektive i kampen mot forkjølelse. Ginger cold behandling har positive resultater for en kort periode. Men slik at slike folkemidler som ingefær blander med andre nyttige produkter, hjelper virkelig, må du kjenne de påviste oppskrifter og ta drikkene riktig.
Å lage en ingefærdrink er ikke vanskelig, det er bare viktig å kunne rive ingefæren raskt og smertefritt. For å gjøre dette trenger du en spesiell peeler eller en skarp kniv. Ingefær bør være godt vasket og kan knuses og plasseres i kjøleskap - det mister ikke egenskapene sine innen en måned, eller legges i fryseren og brukes på forespørsel.
Ingefær med forkjølelse kan brukes på forskjellige måter. I dette materialet vil vi vise de mest effektive måtene og oppskrifter for å bekjempe forkjølelse og influensa ved hjelp av den "gyldne roten".
10 måter å si nei mot influensa
Alternativ 1 - alkohol ingefær tinktur.
For å forberede en slik tinktur, må du grate ingefærrot på en fin riper og hell den i en liter krukke. Ingefær bør oppta litt mer enn halvparten av kapasiteten. Deretter i glasset må du helle 1 liter fortynnet alkohol. Lukk krukken med et tett deksel og legg for en måned på et mørkt, kjølig sted. Deretter må tinkturen filtreres og den er klar til bruk. Du må drikke det 10 minutter etter frokost, 1 ss. Denne tinkturen brukes til å forhindre forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.
Alternativ 2 - ingefær avkok.
For å forberede denne nyttig buljongen må du grille et lite stykke rot på riven. Deretter trenger du i en liten gryte eller gryte for å sette 1 spiseskje revet rot og 1 kopp vann. Blandingen skal kokes og la det simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løpet av dagen må du bruke avkok av 1 teskje. Det brukes også til forebygging av SARS og influensa.
Alternativ 3 - te med ingefær, honning og sitronsaft.
Både ingefær og honning er berømte folkemidlene som brukes til å behandle forkjølelse. Disse produktene er nyttige og individuelt, men i kombinasjon gir de mye bedre resultater - influensa trekker seg tilbake. For å lage ingefærte med honning, bør du først kutte ingefæret i tynne skiver og plassere det i tekanne. Hell deretter 2 ss presset sitronsaft her og hell kokende vann over det. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning etter smak og teen er klar. Denne drikken bør konsumeres så ofte som mulig - opptil 10 kopper per dag er tillatt. Du må drikke det i form av varme. Te fra disse ingrediensene lindrer kalde symptomer, varmer og bekjemper virus.
Alternativ 4 - sitron ingefær med kaldt.
Å ta en så varm drikke er å slite med forkjølelse på egen hånd. For å forberede denne helbredende teen må du finhakke ingefærroten - du trenger 1 spiseskje og legg den i en beholder. Hell deretter 200 mg vann og varme vannet med ingefær, men ikke koke. Da bør drikken dreneres og tilsettes ganske mye cayenne pepper. Sitron kan kuttes i stykker, og du kan male den inn i en masse og legge til te. Denne drinken vil ha en smakfull smak, så du kan legge til 1 teskje sukker. Drikk denne teen skal være varm. Denne ingefærteen med sitron kjemper perfekt mot ulike typer bakterier og stimulerer arbeidet til mange organer, som igjen gir fullstendig beskyttelse av kroppen mot virus.
Alternativ 5 - En blanding av ingefær og honning.
For å forberede en slik forkjølelsesdrink, er det nødvendig å gni ingefæren, slå den til mos. Deretter fra ingefærmassen må du få maksimal mengde juice - klem gjennom ostekloth, slip gjennom en sigte. Du trenger også frisk honning. Juice skal helles i en beholder der det vil være mulig å varme væsken i enden. I et forhold på 1 til 3, tilsett vann: Hvis saften er 100 g, så skal vannet være 300 g. Blandingen bør varmes opp og når væsken koke, legger honning til det. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Etter noen minutter med å lage en drink over en liten brann, bør den avkjøles litt og tas som te. Drikke kan virke for krydret til mange. I dette tilfellet kan det fortynnes litt med varmt vann (nødvendigvis kokt!).
Alternativ 6 - en oppskrift med ingefærrot, sitronsaft, honning og kanel.
Oppskriften på denne teen er ekstremt enkel, men så effektiv som mulig. For å gjøre det trenger du:
- 30 g ingefærrot
- en halv liter vann
- noen sprigs av mynte
- kanelpinne
- 2 teskjeer honning
- sitronsaft (etter smak)
Gingerrot må rengjøres, vaskes og revet på et grovt rifler. Ingefæren helles i en kasserolle. Blandingen må kokes og la den koke i 20 minutter. Etter 20 minutter legges mynte og kanel i pannen. Alt dette skal koke i ytterligere 5 minutter. Drenne deretter væsken og legg til vanlig grønn te. Når drikken er avkjølt litt, bør du legge til honning og sitronsaft. Dette folkemidlet virker som en immunostimulant, og som en forkjølelse medisin. Du kan drikke det med lethed og glede, siden kanel og mynte gjør smaken og aromaen til te hyggelig.
Alternativ 7 - klassisk gingerte med honning.
En 100% vinner av influensa er en klassisk ingefærte. For å lage mat, trenger du bare å ha de nødvendige ingrediensene og følge den riktige oppskriften. Først må du gni ingefær - det skal til slutt være 3 ss. Hvis fersk rot ikke er tilgjengelig, kan tørr ingefær brukes. Han vil trenge en og en halv spiseskjeer. I en gryte med kokende vann (1 liter), legg til ingefær, et par mynteblader, en liten malt sort pepper og 4 ss sitronsaft. Denne blandingen skal kokes i 10-15 minutter, deretter belastning. Når væsken er avkjølt, legg til 5 ss honning. Drikk med honning vil være søtt, du må drikke det bare varmt.
Alternativ 8 - Gingerte med krydder for å styrke immunforsvaret.
En slik nyttig blanding vil bidra til å fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitt og forbedre kroppens generelle tilstand. For forberedelsen trenger du krydder: kanel - 1 spiseskje, appelsinskall - en spiseskje etasje, kardemommefrø - et spiseskje gulv, hakkede mynteblader - 1 teskje. Du trenger også skiver ingefær - 1 spiseskje, 1 sirkel sitron. Og selvfølgelig, 2 kopper vann. Ingefær skal helles over med kaldt vann, legg på en langsom brann og oppvarmes godt. Det er viktig å sikre at blandingen ikke kokes. Varm væske skal helles i en stor kopp, tilsett sitronsaft og nødvendige krydder og la den stå i 5 minutter. Trenger å drikke om dagen.
Alternativ 9 - en oppskrift på deilig ingefærte med granateple og honning.
Slik te er en flott mulighet til å slå influensa i sine innledende faser. Alle komponentene som utgjør teen, oppskriften som vi gir, er utstyrt med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med hjelpen blir det mye lettere å slå forkjølelse. For å forberede 2 porsjoner av denne teen må du fylle opp på følgende ingredienser - knust ingefær, vann, sitron, honning og granater.
Ingefær bør plasseres i en gryte og smelte på en langsom brann. Når blandingen er oppvarmet nesten til kokende vann, må den fjernes fra varmen, avløp og hell i kjelen. Granateplekorn (de skal være kvart i et glass) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal helles i en vannkoker med ingefærte. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning og sitronsaft. Drikk drikkene ofte 4-5 ganger om dagen. Drikk varmt.
Alternativ 10 - ingefær gelé med honning.
Dette verktøyet er effektivt og pålitelig. Med det kan du trygt og raskt bekjempe influensa og kulde. For å forberede melkegel på basis av ingefær, må du tilberede 1 glass melk, hell den i en kasserolle. Tilsett 2 g ingefær (tørrpulver), 2 g gurkemeie og 1 g rød pepper. Kok hele blandingen i 3 minutter, og tilsett deretter 1 spiseskje honning.
Ginger fra kulde brukes på forskjellige måter, men alle disse virkemidlene er effektive på sin egen måte. Tradisjonelle metoder har alltid vært populære, fordi deres bruk er en god mulighet til ikke å tømme kroppen med antibiotika, og de ovennevnte oppskriftene vil hjelpe deg med å komme seg raskt.
Verdt å vite
Ginger har mange flere hemmeligheter, noen av dem (grunnleggende) vil vi avsløre:
- For å varme opp i den kalde årstiden kan du sette små biter av tørr ingefærrot i sokkene dine;
- For å bli kvitt hode raskere, må du oppløse et lite stykke av roten av denne planten daglig;
- For å bli kvitt sår, må du gurgle med ingefærinfusjon;
- Med en lang rennende nese kan du begrave saften av denne planten i nesen;
- Ingefær er et veldig diaphoretic middel, og det er derfor det er så effektivt i å behandle influensa og forkjølelse.
- Ingefær er også en ekspektorant, så han helbreder hoste raskt og smertefritt.
Gingerte kan og må til og med være full, ikke bare når ubehagene allerede er følte, og kaldt symptomer er tydelig uttrykt, men på noe annet tidspunkt. Dette er en profylaktisk, styrker immunforsvaret. Korrekt bruk av tinkturer, blandinger og te fra ingefærrot kan gjøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkjølelser.
Ingefær med kulde og influensa
Ingefær med forkjølelse har blitt brukt i flere århundrer, da det har en rekke positive egenskaper. Med et kaldt produkt vil det bidra til å takle symptomene på sykdommen: hodepine, rennende nese, hoste. Legene anbefaler en kald drikke med ingefær, sitron og honning, som har en hyggelig smak. Nedenfor vil bli vurdert alle oppskrifter, hvordan lage te med kald ingefær.
Nyttige egenskaper av ingefær
På ringen til ingefær er det et stort antall essensielle stoffer, inkludert:
- kalsium;
- natrium;
- fosfor;
- kalium;
- jern,
- sink;
- vitaminer i gruppe B, A, C og andre;
- fiber;
- proteiner, karbohydrater og fettstoffer;
- gingerol og shogaol og andre.
På grunn av denne unike rike sammensetningen er produktet karakterisert ved slike nyttige egenskaper:
- bakteriedrepende;
- slimløsende;
- antibakterielle;
- kvalmestillende;
- diaphoretic;
- antiflogistisk;
- tonic;
- krampeløsende;
- antiseptisk og andre.
Basert på disse egenskapene blir det klart hvorfor ingefær er mye brukt for forkjølelse, så vel som mange andre sykdommer. Hjelper med å eliminere mange patologiske forhold, inkludert:
- sykdommer i luftveiene;
- forverring av kroppens forsvar;
- bremse ned metabolske prosesser;
- katarrale lidelser og deres symptomer - feber, hoste, rhinitt;
- blodpropper
- forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen og andre.
Øst retter er ganske fettete. Men det er nok å bruke en liten del delikatesse, og prosessen med å fordøye mat blir sterkt akselerert og forenklet. Blodet blir mye tynnere, og dette bidrar til å stimulere alle prosesser i kroppen. På grunn av egenskapene til ingefær, kan du overvinne de fleste skadelige mikroorganismer.
Ingenting hoste og kaldt er nyttig nettopp fordi det er preget av en bakteriedrepende effekt. Par av essensielle oljer er i stand til å ødelegge patogener. Dessuten styrker vitaminer og sporstoffer pasientens immunitet. Dette er svært viktig for akutte respiratoriske virusinfeksjoner, da kroppen tilbringer en stor mengde næringsstoffer.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette. Derfor er det nødvendig for superkjøling og i vått vær. På dette tidspunktet blir menneskekroppen sårbar mot patogener.
Ingefær brukes ikke bare for ARVI, men også for bakterielle og virale sykdommer som:
Roten kan brukes til forskjellige tegn på ARVI, unntatt svært høy temperatur. Disse inkluderer hodepine, svakhet, ubehag når man svelger mat, smerter i ledd og muskler, kramper i ørene, hevelse i nesen.
Ingefær er en naturlig antibakteriell, vitamin og antioksidant middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker også tonen, stimulerer blodmikrocirkulasjonen, normaliserer fordøyelseskanalen, hjelper til med å bekjempe slagg.
Hvis antibiotika foreskrives under behandlingen, vil ingefær bidra til å beskytte tarmene fra fremdriften av candidiasis, da den er preget av en antifungal effekt. Hvis en person ikke har en allergisk reaksjon, er alle karene sunne, så ingefær blir hovedhjelpen for forkjølelse.
Oppskrifter beste te og decoctions for forkjølelse med ingefær
Den enkleste og beste måten å håndtere SARS og rense munnhulen fra bakterier er å bruke fersk ingefær. For å gjøre dette, ta en tynn lobule av planten, skrell og sakte tygge over en kvart time.
Nedenfor er de mest effektive oppskrifter for å brygge ingefærte for kaldt:
- Te med melk. Hvordan lage te med kald ingefær? Varm en kopp melk, tilsett en tredjedel av en liten skje av tørket plante og la det komme til infusjon i 5 minutter. Dette middelet brukes fire ganger om dagen med våt hoste. Den mucolytiske effekten er sterkt forbedret hvis du legger til litt honning og en klype gurkemeie til drikken.
- Te med melk i barndommen. I en tekanne brygger du svart te med bakken ingefær. Et glass kokende vann vil kreve en halv liten skje av pulver. Fem minutter etter brygging tilsett varm melk. Vanligvis blir te og melk tatt i forholdet 1 til 1. For å øke smak og effekt, legg til litt honning. Drikk en helbredende drink to ganger om dagen.
- Dekoksjon av ingefær. Hell kokende vann over en stor skje av bakken og legg på lav varme i 10 minutter. La for å blande, filtrere og drikke 1 liten skje i løpet av dagen. Ginger cold behandling på denne måten bør fortsette til alle symptomene forsvinner, men ikke mer enn en uke.
- Gingerjuice til tørre hoster. Bland en liten skje med sitron og ingefærjuice, hell blandingen med et glass kokende vann. Drikk la det brygge og kjøle seg, og legg til litt honning for smak. Bruk en helingsske på en liten skje hvert 30. minutt.
- Vietnamesisk te. Brew svart te på vanlig måte. På koppen legg til en liten skje av bakken ingefærrot, 2 erter og en klype nellik. Sammensetningen blandes grundig, la den brygge i opptil 10 minutter og drikk varmt. Påfør gingerte for forkjølelse og hoste kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen, men bare i fravær av temperatur.
- Kurativ blanding med bronkitt. Ta 2 store skjeer anis og tørket ingefær. Hell 100 gram hakkede linfrø. Bland en stor skje av hvitløkspulver med 100 gram naturlig smør. I den resulterende blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram naturlig honning. Alle ingrediensene blandes grundig, flyttes inn i en glassbeholder og lagres kun i kjøleskapet. Ta med lungebetennelse og bronkitt tre ganger om dagen for en teskje.
- Ginger mot tørr hoste. Meget effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse, som bekjemper symptomene på sykdommen. Slik brygger du ingefær med sitron for en forkjølelse? For å forberede et middel, gni roten og klem den. Bland 1 liten skje av sammensetningen i forhold 1 til 1 med sitronsaft. Det resulterende verktøyet helle et halvt glass varmt vann og la det fylles i en tredjedel av en time. Når drikken er avkjølt, legg til en liten skje med honning. Ta en teskje hver halve time. Før du svelger, er det tilrådelig å holde drikken i munnen litt. Dette vil bidra til å drepe de skadelige bakteriene raskere.
- For behandling av rhinitt med SARS er det også en effektiv oppskrift. I en stor skje med presset ingefærjuice, oppløs så mye sukker. Bleed nese et par ganger om dagen.
- Ingefær sår hals. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse? Det er nødvendig å lage en healing avkok for gurgling. 2 små skjeer av bakken tørket rotte helle et glass væske og kok i en kvart time. Så snart sammensetningen har avkjølt, gurgler opptil 5 ganger om dagen. Anlegget er svært effektivt i kamp mot hoste med ARVI.
- Gingerte med sitron for forkjølelse. For forberedelse av helbredende sammensetning mot skadelige bakterier med sykdommen trenger du en halv liter vann og 30 gram ingefær. Vask roten, rengjør grundig, og hugg det så fint. Gruel legg til vann. Legg pannen med komponentene på en liten brann i en kvart time for å smake. I den resulterende drikken, legg til litt mynte, kanelpinner, og gi deretter sammensetningen ytterligere fem minutter senere. Tillat te å avkjøle og til slutt legg til sitronsaft og litt honning for smak.
- Klassisk te med sitron og ingefær og honning for forkjølelse. Per liter væske trenger 3 små skjeer av grunnroten av planten, 5 skjeer honning, 4 skjeer med naturlig sitronsaft og samme oransje. Legg også til et par klemmer av malt sort pepper og et par mynteblader. Så snart væsken koker legger til alle oppførte ingredienser, unntatt honning. Produktet av bieproduksjon legges til bare så snart det helbredende stoffet er klart.
- Effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse. Først må du lage te fra en blanding av grønt og svart. Så snart drikken er klar, stram den inn i en beholder og legg på en liten brann. Mens teen er oppvarmet, legg til 1-2 krydder, et par kardemomme pods, finhakket ingefær. Kok komposisjonen i en tredjedel av en time, la deretter avkjøle litt, belastning og tilsett sitronsaft. For å bruke dette verktøyet er tillatt i både varme og kalde.
- Tibetansk drikke med ingefær for forkjølelse og influensa. Denne teen håndterer raskt og effektivt SARS og influensa, og er også et utmerket forebyggingsalternativ. Per liter vann krever 2 kopper kokt væske, 2 kopper krem, en teskje svart te, 2 ts grønn te, et gulv i en liten skje med riven muskat, en stor skje med revet fersk ingefær, 10 stykker kardemomme, 10 stykker av nellik. Korn av kardemomme og nelliker skal maltes i pulver. Etter legge ingefær og grønn te. Sammensetning helle væske. og kok opp, hell deretter krem eller melk. Fortsett å lage mat og legge til svart te. Så snart sammensetningen begynner å koke, hell ut mutteren og koke i ytterligere 5 minutter. Etter denne tiden, fjern drikken fra varmen, la den avkjøle og brygge. Dette verktøyet brukes om morgenen etter et måltid. Oppskriften er ganske komplisert, men veldig effektiv.
- Ginger drikke for forkjølelse fra yoga mestere. Denne populære metoden vil være nyttig for enhver sykdom i luftveiene. For å få helbredelsessammensetningen trenger du 7 krydderblomstrer, 600 ml væske, en teskje gurkemeie, 9 stykker kardemommefrø, en liten skje med bakken kanel, en teskje tørrsmed ingefær. I kokende væske helles alle de listede komponentene og kok i 10 minutter. Fjern deretter fra varme og la avkjøles. Før bruk, anbefales det å legge til litt melk og honning. Denne sammensetningen forbrukes om dagen i små porsjoner, men ikke mer enn 4 kopper.
- Kald ingefærrot med svisker og vin. Du må brygge grønn te, hell den inn i en emaljebeholder og legg den på en liten brann. Legg den revet roten av planten, litt sviske og 250 gram tørr rødvin. Den duftende sammensetningen til å simre på lav varme i 15 minutter, deretter avkjøle og filtrere. Å bruke et middel er ekstremt viktig i en fortynning med kokende vann i forholdet 1 til 1. En slik resept vil raskt håndtere ubehagelige symptomer på forkjølelse, for eksempel smerte i hodet, muskelsmerter, hoste og rhinitt, og også toner og oppfordrer pasienten.
- Gingertein med sitron for en forkjølelse. Perfekt for de som planlegger å flytte SARS og influensa på føttene. For å lage en terapeutisk drink, om morgenen, kut fersk ingefær i tynne skiver, legg inn en liten kopp og legg til noen grønne teblad. Topp legg til 3 sirkler med skivet fersk sitron og hell kokende vann over alt. La te stå i 10 minutter og drikk deretter i små sip.
- Ginger med urteinfluensa. Ved langvarig host anbefales det å bruke ingefær i kombinasjon med urter. Denne kombinasjonen bidrar til å lindre ondt i halsen, eliminere kile og legge til rette for hostende tårer. Også, verktøyet vil hjelpe veldig raskt å fjerne slim. For rettsmidler, kutt produktet i små biter. Det tar bare 5-6 slike skiver. Hell 300 ml væske og kok i 5 minutter. I drikken, tilsett 200 ml varm kamomill bouillon og 1 liten skje kardemomme. Drikke hoste anbefales i små sip.
- Konsentrert kaldt middel. Slike medisiner er utarbeidet på forhånd. Ginger-honning konsentrat bidrar til å raskt overvinne de første symptomene på ARVI og kjøpe sykdommen i begynnelsen av utviklingen. For forberedelsen trenger du en hvit rot av planten og 2 store skjeer av biproduktprodukt. Hovedkomponenten er selvsagt ingefær med forkjølelse. Hvordan bruker du det? Rotte rist på den minste riflet. Wrap moset i gasbind og klem saften godt. Bare en stor skje med helbredende juice er nødvendig. Bland den resulterende væsken med honning, bland godt og kjøl i tre dager. Helbredende sammensetning legges til te eller melk i en dessertskje. Drikk medisin tre ganger om dagen.
Slike oppskrifter med ingefær, sitron, kald honning og andre ingredienser er de mest effektive. På hvordan du drikker ingefær for forkjølelse, fortell legen direkte.
Hvordan drikker te med SARS?
For å oppnå maksimal effekt og rask gjenoppretting, er det viktig å drikke te med kald ingefær på riktig måte. Det er vanlig å drikke det varmt, ikke for varmt. Det gir deg muligheten til å varme opp med kuldegysninger, og dermed øker svette. Dette bidrar til en reduksjon i kroppstemperaturen.
Varmtvann fremkaller blodgennemstrømning og økt mikrosirkulasjon i slimhinnene i munnen. Dette gir to positive resultater:
- eliminering av hevelse i neseslimhinnen, noe som bidrar til bedre puste;
begynnelse av gjenvinning og beskyttelsesprosesser i oropharynx.
Gingerte med kaldt bidrar til å bekjempe hoste. konstant varm drikke myker grov og tørr hoste. Når hoste vått drikker fortynner sputumet og fremmer dets utslipp.
Regler for drikking varm ingefærte for forkjølelse:
- Ikke drikk kokende vann, drikk bør ikke brenne. Hvis teen er for varm, er det fare for å brenne slimhinnene i oropharynxen. Egnet temperatur varierer fra 60 til 80 grader.
- Drikk væsken skal være etter en lett matbit eller 1-2 timer etter et måltid. Hvis det ikke er appetitt, så drikk på tom mage. Men du kan ikke bruke den helbredende drikken etter å ha tatt tunge og fete matvarer. Det skaper en ekstra belastning på magen, slik at pasienten ikke får det ønskede resultatet.
- For å forbedre antipyretisk effekt bør det pakkes inn i et varmt teppe. Etter behandling, hvil straks eller sov godt.
- Etter å ha brukt den helbredende drikken kan ikke gå ut i kulde og engasjere seg i tung fysisk anstrengelse.
Hvis du følger alle reglene, som å drikke te med kald ingefær, vil behandlingen bli så effektiv som mulig.
Måter å bruke ingefær
Gingerrot for forkjølelse brukes ofte til å lage helbredende drinker. Men dette er ikke den eneste måten å bruke produktet på. Det finnes flere metoder for å kontrollere ARVI ved hjelp av en plante.
De mest effektive måtene:
- Innånding. Det er veldig effektivt å bruke ingefær for å kvele og hoste i form av innåndinger. Unntakene er barn under 6 år og kvinner som bærer en baby. For prosedyren i dampinhalatoren tilsett et par dråper essensiell olje. Innånd dampene i flere minutter og ikke mer enn 7. Hvis det ikke er noen spesiell enhet, hell kokende vann i bollen, tilsett 2-3 dråper olje og innånd dampene i opptil 10 minutter. Også på apoteket kan du kjøpe en aromatisk lampe. Hell et par dråper olje inn i den og bruk flere ganger om dagen. Denne behandlingen vil raskt bli bedre. Det er svært viktig å vite at i kompresjonsinhalatorer er ingefær essensiell olje når hoste og ORVI forbudt.
- Føtter oppvarming. Anlegget er preget av en unik oppvarming. Derfor, med hjelp, anbefaler eksperter å varme opp bena. For å gjøre dette løses rotpulveret med vann for å danne konsistensen av rømme. Gni den resulterende forbindelsen til våte føtter.
- Varme bad. Bad med ingefær mot forkjølelse er ikke mindre krevd og effektiv metode. For manipulasjonen ta 2-3 store skjeer med ingefærpulver, som fyller varmt vann og koke i noen minutter. Den resulterende slurry blir tilsatt til badet. Å ta et bad er tillatt opp til en tredjedel av en time og ikke mer. Denne metoden er ikke egnet i tilfelle feber og tilstedeværelse av kardiovaskulære sykdommer.
- Alkohol tinktur. For helbredelse trenger du frisk ingefær. Før bruk, skyll, rist på en veldig fin riper. 40 gram av gniddemassen fyller 100 ml alkohol. Bare hold medisinen på et mørkt sted.
- Salve. Hvis hosten er veldig sterk og ikke går bort i det hele tatt, er det mulig å forbedre behandlingen med ingefærsalve. Fortyn det krydrede pulveret med vann til en pastaaktig konsistens er oppnådd. Gni denne blandingen med denne blandingen. Bruk sokker på toppen. Ginger kompressor sett i 5-10 minutter mellom skulderbladene. Denne salven gir effekten av sennepsgips. Takket være dette verktøyet er det garantert å redusere hevelse i luftveiene. Hoste går mye raskere.
- Komprimer med ingefær. For en komprimering, gni ryggraden på en fin riper og varm den opp litt i et vannbad. Etter å ha satt den på gasbind eller tykt bomullst stoff. Komprimer fiks på brystet, isoler med cellofan og noe oppvarming. Legene anbefaler bruk av en dun sjal. Hold bandasjen i en halv time, og hvis det er en brennende følelse, bør den fjernes. Gjennomfør øktene gjennom dagen til fullstendig gjenoppretting av pasienten.
Disse metodene for å bruke ingefærrot for forkjølelse og influensa er de mest effektive. Før behandling må du i alle tilfeller konsultere en spesialist, da anlegget har kontraindikasjoner.
Kan ingefær være ved en temperatur?
Når SARS er svært ofte temperaturen, fordi kroppen er aktivert i kampen mot virus og bakterier. I dette tilfellet anbefaler leger at de drikker rikelig med vann. På grunn av økt svette, mister kroppen tilstrekkelig fuktighet.
Derfor brygger man ofte spørsmålet om hvordan man skal behandle ingefær med forkjølelse i tilfelle feber og om det er mulig å bruke anlegget i det hele tatt. Ingefær begynner å hjelpe selv i de tidlige dager av manifestasjonen av sykdommen.
Det er umulig å bruke dette krydderet ved for høy temperatur (mer enn 38 grader). Du kan ikke engang drikke te med ingefær med sitron og honning for en forkjølelse. Men i noen tilfeller anbefales det å bruke iste. Hvordan brygger du ingefærrot for forkjølelse? For å senke temperaturen trenger du:
- Grate ingefærrot (ca 4 cm) på en fin riper.
- Bland med en liten skje teblad og hell kokende vann.
- La for å insistere på en tredjedel av timen. Etter avkjøling og filter.
Legene er fortsatt av den oppfatning at ved forhøyede temperaturer å bruke noen midler med ingefær ikke anbefales.
Ginger barn
For forebygging og behandling av SARS hos spedbarn, kan du lage vitamindrikker i en termos for hele dagen. Et barn vil aldri gi opp en deilig te med ingefær, tørket frukt, rosehip og sitron. Hvis nese og hode oppstår, er det angitt tørr innånding. Å gjennomføre dem skal:
- I en tørr stekepanne varm det et stykke frisk rot til lyskulering.
- Legg produktet på en tallerken og rull trakten ut av papir.
- Sett barnet over beholderen og skift opp paret med nese og munn.
Innånding utføres innen 3-5 minutter. Dette vil være nok til å overvinne smerten i hodet, nesestop, sår hals. Denne oppskriften kan også brukes av voksne for å bekjempe forkjølelse.
Barn kan bruke ingefær etter influensa etter 3 år, og bare i fravær av en allergisk reaksjon. Også, et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen.
Det er veldig nyttig å helle opptil 5 ml per dag med ingefærjuice blandet med vanlig kompott 2 ganger daglig. Det er nyttig å legge til krydder til mat. Dette vil bidra til å forbedre formen av mage og tarm. Mottaket vil også øke kroppens motstand mot patogene virus og bakterier.
Også egnet for barn medisinsk godteri med ingefær. Å gjøre barnet til å drikke en ikke-velsmakende cocktail er veldig vanskelig, og slikt godteri vil være en hyggelig godbit. I komposisjonen er det et glass sukker, en hvit rot av ingefær og en halv sitron. Å forberede følger veiledningen:
- Klem saften ut av ryggraden. For tilberedning av søtsaker trenger bare to store skjeer av drikke.
- Klem juice fra sitrus og bland de to væskene.
- Bland saften med et glass sukker.
- Hell sammensetningen i emaljebeholderen og sett på en liten brann.
- Så snart sirupet smelter, blir det straks hellet i former.
Dette legemidlet bør gis til barn to ganger om dagen hvis barnet er syk, og en gang daglig for å hindre ARVI.
Også foreldre kan lage søte søtsaker med krydder. Velsmakende søthet vil bidra til å overvinne de første symptomene på sykdommen, vil gi en ekspektorativ effekt.
Sammensetningen inneholder gelatin, ingefærrot, vann og et halvt glass sukker. For å forberede, følg instruksjonene:
- Slip ryggraden og klem juiceet ut av det.
- Gelatin i en separat bolle hell en fjerdedel kopp vann.
- Hell juice og vann i en ren panne.
- Tilsett sukker til blandingen og kok i fem minutter.
- Etter tilsett gelatin og kok til fullstendig oppløsning.
- Den resulterende sirupen helles i spesielle former.
Det tar ca 6 timer for helbredende candies å være klar. For behandling av ARVI skal det gis daglig for 2 candies tre ganger daglig.
Kontra
Til tross for det store antallet positive egenskaper har produktet kontraindikasjoner for å motta. Med ekstrem forsiktighet og i små mengder for å bruke rotten i slike tilfeller:
- duodenalt sår og mage;
- personlig intoleranse mot produktet;
- akutte og kroniske former for hepatitt;
- steiner i leveren;
- levercirrhose;
- iskemisk hjertesykdom.
Hvis det er en av disse plager eller forutsetninger for deres utvikling, så er det nødvendig å konsultere en spesialist før bruk.
Essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Legene anbefaler ikke ingefærterapi når du bærer en baby.
Forebyggende tiltak
For ikke å lure på å lage ingefær med sitron og honning for en forkjølelse, må du overholde forebyggende tiltak. For å gjøre dette, med utbruddet av kaldt vær, må du inkludere ingefær i kostholdet ditt i fordøyelig form. akseptabelt:
- Healing te. Slik brygger du te med ingefær med forkjølelse? Brygg sammen med svart te litt tørket ingefær. Du kan bruke ingefær i sin friske form med tilsetning av honning og sitronkluter. Eller det er lov å ganske enkelt klemme litt sitronsaft inn i komposisjonen. Men pulver er ikke egnet for te. Dette vil bare forårsake ubehag når du drikker en kald drink med ingefær og sitron.
- Lemonade. Dette er den beste folkemåten for å kurere kaldt med ingefær og sitron, noe som er en utmerket måte å forebygge. Kok sitrusfruktkompot, legg deretter til honning og et par ingefærskiver. Men leger anbefaler å klemme juice og revet produkt.
- Krydder. Å legge bare noen få gram krydder til mat vil ikke bare gi den en raffinert smak, men også forbedre sine fordelaktige egenskaper.
Slike enkle bruksmetoder for produktet vil bidra til å unngå sykdom.
Leger tips og anbefalinger
Blant leger er det ingen konsensus om bruk av ingefær for forkjølelse, hvordan å brygge drinker og innånding mot virussykdommer. Noen eksperter mener at planten er svært effektiv og har en tendens til å utføre behandling med infusjoner, avkok og ingefærte. Det anbefales å bruke produktet som en ekstra komponent i kompleks behandling av sykdommen.
Den andre halvparten behandler ingefær med ekstrem forsiktighet. Derfor anbefales det sterkt å kontakte legen din individuelt og få råd. Alt avhenger av tilstanden til pasienten, alvorlighetsgraden av sykdommen, comorbiditeter.
I en, er leger enige om at for å forbedre tilstanden, er det nødvendig å drikke mye væske. Det spiller ingen rolle, det blir te med ingefær, sitron og honning for kald eller avkok av urter. Drikken skal være til sjelen, og pasienten bør bruke den uten tvang.
Herbal medisin har et stort antall positive aspekter, men det er øyeblikk som kan negere alle forventede resultater. Det er viktig å huske:
- Regularitet. Det er forbudt å avbryte behandlingsforløpet selv når tilstanden forbedres. I dette tilfellet vil det ikke være forventet effekt.
- Power. Anlegget er ikke egnet for alle pasienter. Hvis noen har sykdommen tilbake i løpet av 24 timer, er det ikke et faktum at i det andre tilfellet vil det bli den samme reaksjonen.
- Sikkerhet. Ginger er veldig nyttig, men bare når den brukes riktig og i moderasjon. Husk å ta hensyn til alle kontraindikasjoner.
Før bruk, vurder evnen til produktet. Vær oppmerksom på pasientens tilstand, alvorlighetsgraden av sykdommen. Ikke regne med full gjenvinning bare ved bruk av en ingefær. Men produktet vil være svært effektivt som en del av en omfattende behandling.