Sannsynligvis, mange mennesker siden barndommen, husker hvordan når den første forkjølingen syntes moren eller bestemoren tvunget dem til å puste over poteter. Ved hjelp av denne prosedyren klarte jeg å kvitte seg med begynnelsen av rhinitt. Hvis en tørr host utviklet seg til en dyp, og sputumet ikke forlot, ble innåndingen bare en frelse.
Ved første øyekast er prosedyren ikke så farlig. Men dette er ikke så, det er veldig viktig å utføre det riktig, ellers kan du skade helsen. Så la oss snakke om hvordan du skal ordentlig inhale med poteter.
Kartoffelinnånding: anbefalinger og tips
Alternativ medisin gir en hoste- eller rennende nesebehandling med innånding av poteter. Inhaling av vegetabilske damper, oppvarmer personen luftveiene godt, noe som bidrar til å undertrykke den inflammatoriske prosessen i kroppen.
Umiddelbart etter prosedyren kan man se en forbedring i pasientens tilstand: halsen er mindre sår, og hosten er avtagende.
For å oppnå en så positiv effekt for kroppen, er det svært viktig å kjenne regler for innånding over poteter med forkjølelse og hoste. Det er klart at alle tipsene vil kunne få et godt resultat fra prosedyren.
- For prosedyren vil trenge grønnsaker av samme størrelse, de trenger å lage mat på samme tid. Ved behandling av rå eller kokt rot vil ikke fungere. Det er ideelt å velge innåndingspoteter av middels eller liten størrelse, for store frukter passer ikke til;
- Innånding av poteter med forkjølelse og hoste gjøres under et teppe, så det er svært viktig å ikke kjøle kule luftstrømmer inn i huset ditt og å inhale varm potetstamp med spesiell omhu;
- Valget av tepper for prosedyren bør nærmer seg ansvarlig. De som er utsatt for allergiske reaksjoner, bør slutte å bruke ulltepper. I en slik situasjon er det mer rimelig å bruke et syntetisk teppe, "pakke" det i et dynedeksel laget av bomull eller calico. For å få resultatet av prosedyren bra, ta en tykk og varm kappe;
- Alle manipulasjoner utføres best i seng, kaster et teppe over deg selv. Samtidig er det viktig å etablere en beholder med poteter godt.
Forbered deg på innånding: Forbered deg på forhånd: lag en seng med et teppe, ta en pott med en rotbeskjære og et passende teppe for deg selv, legg opp med et lommetørkle. Jenter må ha håret bundet opp før behandlingen.
Det er verdt å si at med stor forsiktighet er det nødvendig å inhale mennesker med høyt og lavt trykk, samt personer med andre sirkulasjonsproblemer. I tillegg, ved forhøyet kroppstemperatur er varme luftveier forbudt.
Å puste riktig
Så, hvis alt som er nødvendig for prosedyren er utarbeidet, kan du fortsette behandlingen.
For at behandlingen skal lykkes, og det er en positiv effekt, må du huske noen regler:
- Du kan ikke puste dypt, gjør korte og raske innåndinger;
- Ikke innånd damp med skarpe bevegelser;
- Hvis nesen er fylt opp, bør du inhalere varme damper av hvert nesebor
- Hvis du plages av flere plager på en gang: Det er observert sår i halsen, en tett nese og en host, så er det nødvendig å fortsette som følger. Nese 2-3 puster med nesen, og deretter puster ut gjennom munnen. Etter det, gjenta alle tiltakene, men i motsatt rekkefølge: innånding gjennom munnen og puster ut med nesen.
Innånding med poteter og brus
Par av grønnsaker varme opp luftveiene, og dermed provosere tilbaketrekking av sputum. Dette stoffet inneholder et stort antall bakterier som kan forårsake spredning av infeksjon i lungene. For å unngå denne vanskeligheten, anbefales det å utføre prosedyren med tilsetning av forskjellige essensielle oljer: eukalyptus, krystall, sandeltre, etc. Det vil være en slags antibakterielle tilsetningsstoffer.
For de som ikke liker essensielle oljer, kan vi anbefale innånding med poteter og brus.
For å varme opp gjør du det:
- Ta ca 8-10 poteter av omtrent samme størrelse og vask;
- Kok røttene i vann til det er ømt, tøm væsken og bryt grønnsakene i store deler;
- Hell i en gryte 2 ss. l. med brus
- Ta to håndklær. En dekker beholderen med poteter, for ikke å brenne, og den andre hodet og skuldrene;
- Bøy over pannen, velg avstanden selv slik at du føler deg komfortabel å inhalere damper. Tilbring prosedyren i 5-7 minutter.
Svært ofte er kvinner med babyer interessert i: "Er det mulig å inhalere poteter under graviditet?". Det er ingen forbud mot oppvarming med poteter. Men husk at når du inhalerer sin damp, se din tilstand av helse.
Hvis du føler deg dårlig, oppstår svimmelhet, kvalme, svakhet etc., bør alle manipulasjoner stoppe. Uansett, under graviditet, bør alle terapeutiske tiltak diskuteres med legen å se på deg, og ikke engasjere seg i amatøraktiviteter. Dette kan være pitiable for både deg og den fremtidige babyen.
Det er det! Nå vet du hvordan du skal puste potetgass riktig. Utfør prosedyren klokt og ikke bli syk. Lykke til!
Metoder for innånding av potet bouillon eller hvordan å puste over poteter
Innånding av potetdamp er en av de enkleste, billigste og tidstestede måtene å behandle forkjølelse. Fordelen ved verktøyet er tilgjengelighet og sikkerhet, noe som er spesielt viktig for personer med overfølsomhet overfor kjemikalier som utgjør stoffene. Innånding av poteter er helt hypoallergen, vist til og med for gravide og barn.
Operasjonsprinsipp. Varm damp som utskilles av kokte poteter, i tillegg til vannmolekyler, inneholder flyktig produksjon og noen molekyler av etylalkohol. Etanol er et godt løsningsmiddel, takket være at næringsstoffene som finnes i dampene, trenger inn i luftveiene. Phytoncides har en antibakteriell effekt, og varm damp forsyner forsiktig, oppvarmer slimhinnen og renser "cilia" -hårene som ligger på overflaten, som skyver sputumet ut.
Med potetinhalasjon:
- fartøy av slimhinne utvides, blodsporet er normalisert;
- inflammatoriske prosesser suspenderes og svulst i halsen avtar;
- varm damp fortynner sputum og letter sin sekresjon, noe som bidrar til rensing av luftveiene.
Kartoffelinnånding hjelper med følgende sykdommer:
- rennende nese;
- hoste (spesielt tørr);
- bronkitt;
- betennelse i slimhinnen i strupehodet (faryngitt);
- de første stadier av bihulebetennelse, hvis de maksillære bihulene ikke har pus;
- betennelse i mandlene.
Kontraindikasjoner til behandling med potetinhalasjoner
Til tross for allsidigheten er inhalasjoner av poteter kontraindisert:
- hypertensive pasienter og personer med sykdommer i kardiovaskulærsystemet (på grunn av at dampen utvider blodkarene);
- betennelse i lungene;
- med blødning fra nesen;
- med purulente prosesser i nasopharynx;
- barn opptil 3 år. Hos barn er luftveiene mye smalere enn hos voksne. Derfor, i tilfelle av ødem, er det svært alvorlige konsekvenser. Det er bedre å konsultere barnelege om muligheten for behandling med innånding av barn under 7 år.
Slik puster du over poteter
Innånding kan i alle fall ikke gjøres umiddelbart etter et måltid. Fra øyeblikket å ta mat til prosedyren, bør det ta minst 1,5-2 timer. Behandlingen gjøres best om kvelden, like før sengetid. Hvis det er mulig, er det fornuftig å gjøre to prosedyrer: om morgenen og om kvelden. Morgeninnånding skal utføres på tom mage, slik at pasienten etter en times behandling ikke snakket og spiste. Det anbefales ikke å lese umiddelbart, se på TV eller jobbe på en datamaskin: det kan påvirke visjonen negativt. Etter behandling i 3-4 timer kan du ikke gå ut eller puste kald luft.
Varigheten av innånding for en voksen - 10-15 minutter, for et barn (fra 3 år) - 5-7 minutter. Men hvis pasienten blir svimmel eller føler seg dårlig, bør prosedyren straks avbrytes.
1. Velg 10 mellomstore poteter og vask grundig med en børste. På overflaten av knollene bør det ikke være noe land, ingen rot, ingen rhizoktoniase klumper eller andre spor av smittsomme sykdommer. Kan heller ikke brukes til innånding av grønne poteter. Det er tillatt, i stedet for hele knollene, å tilberede en stor mengde vasketvann (peelen inneholder de mest fordelaktige stoffene).
2. Breed utvalgte knoller i uniformer i en liten mengde vann til klar (ca. 25-30 minutter etter koking). For matlaging er det bedre å ta en bred panne med lave sider: slike retter er mer stabile og det er mer praktisk å puste damp over det.
3. Mens poteter blir tilberedt, lag et sted der det vil være praktisk for pasienten å sitte. En kasserolle med varme poteter skal stå slik at en person ikke ved et uhell slår det over.
Innånding av poteter er tryggere å gjøre ved bordet, og ikke i sengen. Det er bedre for pasienten å sitte på avføringen enn på avføring: under prosedyren, på grunn av utvidelse av fartøyene, kan hodet spinne.
4. Forbered et stykke ull eller håndkle for å pakke pannen. Det vil bli nødvendig med en ekstra badhåndkle eller et frottéark for å dekke hodet til en person som er bøyd over en potetpotet. Hvis pasienten ikke er allergisk mot ull, kan du i stedet for et håndkle ta et teppe.
5. Kokte poteter tømmer ikke. Hvis rengjøring ble tilberedt, knead litt med en gaffel.
6. Mens potetene er varme, legg potten på bordet, pakk med et håndkle eller en tykk klut.
7. Sett pasienten foran gryten og deksel med et ulleteppe eller en bomullsduk som er foldet flere ganger.
For at en person ikke skal bli brent, bør damptemperaturen være rundt + 50-55 ° C.
Hvis pasienten er svak eller ikke tåler tøyhet, dekker den med en tykk klut, slik at det er en liten åpning for tilgang til frisk luft.
Kartoffelinhalasjon kan gjøres over en åpen panne, men ikke alle tolererer følelsen av varm damp på ansiktets hud. Det er bedre å dekke pannen med et lokk, etterlater et lite gap hvorfra damp kommer ut. I tillegg vil innholdet i pannen i dette tilfellet kjøle seg mye langsommere.
Hvis en potetinhalasjon gjøres til en eldre person eller et barn, må den relative stå ved siden av pasienten, kontroller regelmessig tilstanden hans, kontroller at han ikke ved et uhell setter pannen over og faller fra stolen.
8. Etter innånding av pasienten er det nødvendig å pakke opp varmen og legge den i seng.
Innånding av poteter i ulike sykdommer
Det er to måter å inhale potetdamp under prosedyren:
Hvis en pasient klager bare på en rennende nese, så før innånding er det nødvendig å blåse nesen riktig. Det er veldig viktig å puste målt: ikke for fort, bare litt langsommere enn vanlig. Det er nødvendig å holde ett nesebor, inhalerer dypt med fritt nesebor, og sakte puster ut. Gjenta det igjen. Deretter må nøyaktig samme to puste gjøres med det andre neseboret. I løpet av prosedyren, inhalerer dampen vekselvis med forskjellige nesebor. Når en intens utslett av slim fra nesen begynner, kan utslippet ikke trekkes inn. Det er nødvendig å blåse nesen din regelmessig i rene servietter.
For bronkitt, hoste eller ondt i halsen, må varm damp innåndes i munnen, og deretter sakte puste ut med nesen. Ta en annen slik inhalere og puster ut. Så innhalere to ganger med nesen og pust ut med munnen din. Hvis sykdommen er ledsaget av en rennende nese, kan du, som i første tilfelle, ved innånding og utånding, alternative klemmer i neseborene.
Varianter av potetinhalasjon
På grunn av at potetparet inneholder en liten mengde etanolmolekyler, trenger den ganske dypt inn. Dette kan brukes til å ytterligere berike den varme fordampningen av nyttige stoffer.
Den grunnleggende oppskriften til fremstilling av sammensetningen for innånding kan endres litt:
- Kok poteter med havregryn (anbefales for alvorlige forkjølelser);
- fjern poteter (rengjøringsorlov), og legg til en spiseskje sodavann til buljongen;
- legg til en spiseskje brus og en spiseskje salt. Salt dræper patogene bakterier. Inhaling dens molekyler er spesielt nyttig i sykdommer i lungene og bronkiene;
- tilsett 3-4 dråper essensiell olje. Dens flyktige produksjon er dødelig mot patogener, og innånding av damp med noen planter eller treaktig duft er mye mer behagelig. Preferanse bør gis til oljer av eucalyptus, furu, cedar, gran, kryddernøtt, ingefær, havtorn;
- legg til noen ferske eller tørkede perioder av mynte, salvie eller timian. Slike inhalasjonsbrønn lindrer halsen med tørr hoste.
Hva å gjøre med potetmassen
Potetmasse (jevn rengjøring) etter innånding bør ikke kastes ut: det vil gi en god oppvarmingskompress, noe som vil ytterligere akselerere utvinningen.
Potetene skal dreneres og knyttes med en spiseskje alkohol og en spiseskje vegetabilsk olje. Deretter dekker pasientens bakside eller bryst (ikke i hjerteområdet) med to lag av gasbind eller bare bomullsklut som skal sette potetpastaen på toppen - en plastpose og fest deretter kompresset med et varmt skjerf. Prosedyren gjentas til fullstendig gjenoppretting.
Advarsel! Selvmedisinering kan være skadelig for helsen. Kontakt lege.
Effektiviteten av innånding av poteter ved hosting
Innånding er en av de mest effektive måtene å bekjempe hoste på. Det finnes et stort antall alternativer for å lage løsninger for denne prosedyren, men hvis du ønsker det, kan du gjøre med improviserte midler. For eksempel, poteter, som finnes i nesten hvilket som helst kjøleskap. Dette er en enkel og rimelig ingrediens med et stort antall nyttige egenskaper.
Fordel og prinsipp for innånding
Prinsippet om innånding er som følger: Det fremmer blodstrømmen til slimhinnene i øvre luftveier, fortynner sputum, hjelper til med å løse stagnasjon, letter hosting, forbedrer pasientens generelle tilstand under sykdommen.
Oftest brukes potetinhalasjoner under hoste, rhinitt og bronkitt. Ved hosting hjelper slike innåndinger til å kvitte seg med slim og frigjør også det øvre luftveiene fra det. En positiv effekt blir også observert med kald og tørr hoste. I sistnevnte tilfelle oppvarmes slimhinnen i strupehinnen på grunn av innånding, og den antispasmodiske påvirkning fjernes.
Helbredende effekt oppnås på grunn av at potetparet inneholder stoffer som er nyttige for den syke organismen:
- tetradecan;
- Dipropylenglykol;
- Etylalkohol (litt av det).
Når en pasient innhalerer alle disse stoffene sammen med varm damp, blir blodsirkulasjonen og stoffskiftet forbedret, betennelsen minker, hevelse av nasopharyngeal mucosa finner sted. Også under innånding er slimhinnen fuktet, noe som er veldig nyttig, siden rennende nese og andre kaldt symptomer har en tendens til å tørke ut.
Fordelen med denne metoden er fraværet av kjemiske komponenter. Følgelig forårsaker ikke kroppen en liten skade. I tillegg er prosedyren i seg selv enkel og tilgjengelig. Kartoffelinhalasjon kan enkelt gjøres hjemme ved hjelp av tilgjengelige verktøy.
Hva hoste kan du bruke?
Til tross for den utvilsomt nytte av potetinhalasjon, kan de ikke brukes i alle tilfeller. For å utføre denne prosedyren er bare mulig når du hoster, som dukket opp som følge av forkjølelse. Men bare under forutsetning av at det ikke er feber, lungebetennelse, betennelse i nedre luftveier, og det er ingen purulent utslipp fra nesen.
Funksjoner og regler for prosedyren
Som alle andre har denne behandlingsmetoden sine egne egenskaper:
- Temperaturen på dampen må ligge innenfor 45 - 50 grader Celsius, ellers er det fare for å puste inn og brenne slimhinnen.
- Tiden for prosedyren bør ikke overstige 10 minutter om gangen;
- Det er mest hensiktsmessig å gjøre innåndinger, sitte på en seng og ha dekket med et hode med et teppe;
- For barn over 7 år må denne prosedyren brukes svært nøye, og for yngre barn er det nødvendig med konsultasjon med barnelege før bruk.
- Ikke len deg for lavt over tanken, en tilstrekkelig avstand når dampen varmer, men ikke brenner neseborene;
- Det anbefales å inhalere i løse klær som ikke passer til kroppen;
- Den positive effekten av innånding vil kun være merkbar bare ved fullstendig opphør av røyking, fordi nikotin bekjemper blodkarene, og derved effektiviserer innåndingen.
Før du utfører innånding, må du forberede poteter. For å gjøre dette kan du koke det i uniformet, koke, peeling, eller bruk bare rengjøring.
Den optimale tiden for slik innånding er tiden i et og et halvt matfelt. Deretter anbefales det å ligge ned i ca 40 minutter, unntatt samtaler, inntak av mat og vann på dette tidspunktet. Eller du kan bare føre innånding før sengetid.
Poteter kan settes på bunnen av potten eller i en vannkoker med en tut (da må du sette en trakt i tuten). Da pakker de hodet med et håndkle og puster uten å lenke for lavt.
Ofte oppstår spørsmålet hvordan å puste riktig over en potet når det hostes. Svaret på det avhenger av type sykdom. For eksempel i sår hals, laryngitt og bronkitt, anbefales det å puste bare med munnen, og med kald hoste kan du skifte pust med munn og nese. Denne metoden vil helt oppvarme øvre luftveier, redusere svette i halsen, myke hoste. Åndedretten skal være sakte og dyp, selv i begynnelsen av prosedyren.
Varianter av potetinhalasjon
Det er ganske mange varianter av potetinhalasjoner. Når bronkitt til potet blir ofte tilsatt andre ingredienser. Spesielt kan tilsetningen av essensielle oljer øke effektiviteten av prosedyren. Men ikke alle oljer kan inhaleres sammen med varme damp. For disse formål vil eukalyptusolje, kalendulaolje, oljefyrtål, olje, olivenløk, sitron, sandeltre være best egnet, men tvert imot bør du ikke legge til essensielle oljer.
Hosteinhalasjon med poteter kan gjøres ved tilsetning av essensielle oljer
Jakke poteter
Det er nødvendig å velge små poteter, skyll dem grundig og, uten rengjøring, koke en liten mengde vann (det skal bare være nok til å dekke knollene). Potetene skal tilberedes på en veldig sakte brann, til lukten av kokte grønnsaker. Drenering varmt vann med denne metoden for forberedelse er unødvendig.
Kokte poteter
For å forberede råvaren, blir 3-4 medium knollene tatt, de blir rengjort og kokt. Koketiden er vanligvis 20-25 minutter. Når vannet har avkjølt litt, helles det i en annen beholder. Denne avkok kan allerede brukes til innånding, før bruk, er det ønskelig å legge til løsningen et par flere dråper eukalyptus essensiell olje. En avkok uten poteter gir en noe mindre merkbar effekt, men sannsynligheten for skolding øker. Derfor, under denne versjonen av potetinhalering bør derfor være spesielt forsiktig.
Potetskall
I dette tilfellet er ikke bare frisk, men også forberedt hud egnet. For høsting oppsamles og tørkes. For å forberede en innåndingsløsning, skal skallen vaskes, hell vann og koke i ikke mer enn 10 minutter. Det er viktig å huske at det vil være ganske mange rensninger, og de avkjøler seg mye raskere enn avkok fra poteter.
Det antas at opprydding av spire poteter er spesielt godt, spire kan vaskes og tørkes separat, og deretter brukes sammen med peeling.
Poteter med havregryn
Her er det nødvendig å legge havregryn til poteter kokt i uniform. Denne metoden vil ikke bare lindre hoste, men også lindre sår hals og styrke immunforsvaret.
Potet med brus
For å forberede blandingen, bør kokte knolles sprinkles med en klype brus og litt knead. Innåndingstid over en slik sammensetning bør være fra tre til fem minutter.
For å forberede poteter med brus skal knollene strø med en klype soda
En annen versjon av sammensetningen av poteter med brus
For matlaging må du velge 8-10 grønnsaker av omtrent samme størrelse. De skal vaskes, kokes og litt knead. Deretter tilsettes to spiseskjeer brus og 4 dråper av en hvilken som helst egnet essensiell olje til blandingen. Før du starter prosedyren, bør potten pakkes inn i et varmt håndkle og deretter pakkes inn i et teppe med hodet slik at pannen også pakkes inn. Etter fullføring kan alle forberedende aktiviteter puste over pannen. Varigheten av prosedyren er vanligvis fra 5 til 15 minutter, avhengig av kroppens generelle tilstand. For barn, ikke overstige varigheten av fem minutter.
Poteter med brus og salt
I dette tilfellet legges salt og brus inn i vannet og potetene, og deretter tilsettes de skelte knollene og koker. Når grønnsaken er tilberedt, blir vannet drenert, potetene er lett knead og prosedyren er mono-overvåket.
Kontra
Slik at denne prosedyren ikke gir mer skade enn god og ikke medfører alvorlige konsekvenser for pasienten, er det verdt å utforske kontraindikasjonene i detalj og sørg for at i dette spesielle tilfellet kan potetinhalasjon virkelig brukes. I noen tilfeller er det også mulig å konsultere legen din.
En av de viktigste kontraindikasjoner er feber. Faktum er at gjennomføring av prosedyren i en slik tilstand vil bare forverre pasientens tilstand. En annen alvorlig grunn til ikke å gjennomføre potetinhalasjoner er neseblod. Du kan ikke utføre innånding i nærvær av purulente formasjoner i nasopharynx.
Økt temperatur betraktes som en kontraindikasjon for innånding av poteter ved hosting.
Alvorlige kontraindikasjoner er også feber og generell forgiftning av kroppen, allergi mot poteter i noen form eller par, kronisk otitt i akutt stadium eller bare øresmerter, epilepsi, kramper, svimmelhet, psykiatriske lidelser (som skizofreni eller klaustrofobi). Tilstedeværelsen av eventuelle ondartede neoplasmer.
I tillegg er inhalasjon med poteter forbudt for personer med høyt blodtrykk, lungebetennelse, sykdommer i blodkar og med hjernesirkulasjonsforstyrrelser. I nærvær av minst en av disse kontraindikasjoner anbefales det sterkt at du velger en annen behandlingsmetode i stedet for dampinhalasjoner. Folk med sykdommer i kardiovaskulærsystemet før potetinhalasjon med hoste bør konsultere en spesialist.
Det er også viktig å huske at dampinhalasjon er forbudt for spedbarn opptil ett år, og i perioden fra ett til syv år utføres denne prosedyren bare som instruert av en spesialist.
Kartoffelinnånding
Førstehjelp for forkjølelse, rennende nese, influensa kan ha en vanlig potet.
Innånding av potetdamp, utført ved de første symptomene på sykdommen, fremmer utvinning.
Fordelene ved innånding av potet
Oppvarmet våt damp forårsaker blodstrømmen til slimhinnet i øvre luftveier, fortynner sputumet, eliminerer stagnasjon.
Åndedrett over poteter er nyttig for en kald, hoste, bronkitt. Ved hosting lindrer innånding av poteter sputum, frigjør øvre luftveier.
Kartoffelinnånding lindrer tilstanden med forkjølelse, reduserer signifikant antall tabletter full, og bringer utvinning.
Innånding med poteter er en metode for behandling uten medikamenter, dette er den viktigste fordelen med denne metoden for å behandle hoste, rhinitt med forkjølelse uten feber.
I svangerskapet vil innånding med poteter bidra til å takle mild forkjølelse uten medisinering, myke en tørr hoste, forbedre sputumutslipp i bronkitt.
Utfør prosedyren bare i fravær av kontraindikasjoner fra kardiovaskulærsystemet, helst etter å ha konsultert en lege.
En positiv funksjon ved denne behandlingen er tilgjengeligheten og enkelheten i metoden. Å gjøre innånding med poteter er lett i normale hjemforhold, ved hjelp av improviserte midler.
Skadelig innånding av poteter
For varm damp kan forårsake forbrenninger i nesen og munnslimhinnen. Damptemperaturen bør ikke overstige 45-50 o C.
De gunstige egenskapene til varm damp i forhold til små barn kan føre til forverring av barnets tilstand, hindring (overlapping) av luftveiene.
Dette fenomenet er forårsaket av at bronkiens lumen, bronkiolene hos barn er mye smalere enn hos voksne, hevelse av viskøs slim når innånding av våt damp smaler det enda mer, selv dekker det helt.
Jo yngre barnet er, jo større er risikoen for luftveisobstruksjon.
Kontraindikasjoner dampinnånding
Gjennomføring av innånding over poteter ved forhøyet kroppstemperatur kan forverre pasientens tilstand. Innånding av varm damp utføres kun ved normal temperatur.
Du kan ikke holde innånding av poteter med blødning fra nesen. Innånding med poteter er kontraindisert ved purulente prosesser i nasopharynx, paranasale bihuler.
Ikke bruk dampinhalasjon for personer som lider av høyt blodtrykk, hjertesykdom og lungebetennelse. I tilfeller av cerebral sirkulasjonsforstyrrelser, bør blodkarsykdommer, dampinhalasjon erstattes med andre behandlingsmetoder.
Barn under 7 år er foreskrevet av barnelege. Før året er dampinhalasjon til barnet forbudt.
Måter å forberede poteter
Det er flere måter å lage innånding på med poteter.
Kokte poteter i uniformer, uten å fjerne huden, kokte skrellede knoller, bruk potetskall, tilbringer innånding over buljongens buljong.
Alle disse metodene vil hjelpe til ved fullstendig opphør av røyking, da nikotin bekjemper blodkar, forstyrrer behandlingen.
Jakke poteter
Velg små poteter, godt vasket. Så, uten å avskalle skallet, legges de på bunnen av pannen og helles med vann slik at det bare dekker knollene.
Kok på veldig sakte brann til den karakteristiske lukten av kokte poteter. Denne metoden for å tilberede poteter for innånding eliminerer behovet for å drenere varmt vann.
De forbedrer deres velvære under forkjølelse ved innånding over poteter kokt med havregryn. Prosedyren forbedrer kroppens beskyttende egenskaper, hjelper hoste, ondt i halsen.
Kokte poteter og potetdekok
Vanligvis puster vi i tilfelle forkjølelse over en kasserolle med peilte kokte poteter. Det er nok å ta 3-4 mellomstore poteter, koke dem, la det kokende vannet avkjøles litt.
Varmbuljong helles eller helles i en annen tallerken. Avkoket kan brukes til innånding ved å tilsette 1-2 dråper eukalyptusolje.
Potetskall
Potetskall brukes også til innånding. Rengjør godt vasket, hell vann, koke. Det er ikke nødvendig å bruke fersk peeling, den kan være forberedt for fremtidig bruk.
For denne rengjøring i løpet av året kastes ikke bort, men tørkes og bevart.
Under influensepidemier og katarralsykdommer er det enkelt å bruke dem som medisinske råvarer.
Potetskall beholder, og ifølge noen, øker selv helbredende egenskaper under spiring. Spirer skal også vaskes, tørkes og brukes som nødvendig for behandling.
Hvordan lage innånding poteter
Start innånding 1-1.5 etter måltider. Etter prosedyren blir kroppen gitt en hvile.
Innen 30-40 minutter bare løgn, snakk, spis, drikke er ikke anbefalt. Det er best å gjøre innånding før sengetid.
Prosedyrets varighet bestemmes av helsetilstanden, men overskrider ikke 15 minutter. Med god portabilitet er innånding tillatt to ganger om dagen - om morgenen og om kvelden.
Antall innåndinger kan økes under astmatiske angrep. Steam oppvarming av poteter hjelper hoste, forårsaker et angrep av bronkial astma.
Poteter er plassert på bunnen av potten eller plassert i en vannkoker med en tut. I tuten av kedlen setter du inn en trakt, pust over potetene med en tørr hoste, rennende nese, ikke lent for lavt, og dekker hodet med et håndkle.
Hvordan å puste inn ved innånding
Med en kald prøve å puste gjennom nesen. Alternativt lukker en nesebor og puster gjennom den andre.
Innånding av poteter i tilfelle av rhinitt vil ikke hjelpe hvis betennelsen har gått fra katarrhalstadiet til purulent form, og purulente masser dannes i nesehulen. I så fall vil oppvarming av dampen forverre pasientens tilstand, øke risikoen for komplikasjoner.
Med bronkitt, laryngitt, ondt i halsen, hoste pusten gjennom munnen. Når en forkjølelse er ledsaget av en hoste, en rennende nese, men uten en økning i kroppstemperatur, brukes alternativ pust gjennom nese og munn.
Slike puste oppvarmer helt øvre luftveiene, fuktighet, mykner hoste, lindrer kile i halsen, heshet.
Innånding med poteter og brus
Ved innånding med bronkitt brukes kokte poteter både i ren form og med tilsetningsstoffer.
For å forbedre effekten av kokte knoller sprinklet med en klype bakepulver og forsiktig knead med en gaffel. Pust munnen over damp i 3-5 minutter.
Denne metoden hjelper også med rhinitt, innånding av poteter og brus hjelper til med å rense nesepassene, forbedrer slimmen fra paranasale bihuler.
Innånding av poteter med tilsetning av brus og salt vil lindre tørr hoste. Salt og brus er plassert i begynnelsen av matlaging av skalte poteter. Broth poured, poteter for innånding knead.
Dampinnånding med poteter hjelper med forkjølelse, bihulebetennelse, bronkitt, influensa, astma. Når infeksjonen sprer seg til nedre luftveier, under lungebetennelse, blir dampinhalasjon ikke brukt til behandling.
Slik puster du over poteter når du hoster og er kald. innånding
Å puste over poteter eller over potetskall på de minste tegn på forkjølelse og hoste, i barndommen var nesten alle tvunget.
Mødre og bestemødre med utholdenhet renset og kokte denne rotkulturen, satt og dekket det sliterende barnet med hodet med et håndkle.
Vi trodde at det var kokte poteter som hadde helbredende krefter. Men er det egentlig?
Hjelper pusten med poteter? Bra eller dårlig?
Faktisk har prosedyren en sterk vitenskapelig begrunnelse, og dens positive effekt skyldes fuktighetsgivende effekten av varm damp. Han, som trer inn i luftveiene, fører til:
- mykhet og hevelse av sputum;
- fuktighetsgivende slimhinner;
- eliminere irritasjon i halsen, etc.
Også, varm damp bidrar til å akselerere blodsirkulasjonen, på grunn av hvilket et større antall immunceller kommer til stedet for betennelse.
Hva er bruken av denne effekten, har ikke mye å si, fordi de flere leukocytter og andre beskyttende elementer går til det inflammatoriske fokuset, desto raskere vil det bli eliminert og utvinning vil oppstå.
Dermed er prosedyren effektiv for tørr, smertefull hoste og ondt i halsen. Det hjelper også å håndtere det vanligste tegn på ARVI, som rhinitt.
Kontraindikasjoner til prosedyren: når det er umulig
Selv om manipulasjonen ser ut til å være helt ufarlig, bør du ikke inhale poteter med:
- høy kroppstemperatur;
- alvorlige bakterielle infeksjoner manifestert ved frigjøring av grønn eller gul snot;
- sykdommer i kardiovaskulærsystemet, spesielt økt kapillær sårbarhet;
- allergi mot poteter;
- ørebetennelse;
- obstruktiv bronkitt.
Slik puster du riktig over poteter
Oppskriften på hvordan å forberede innånding, er ganske enkel: det er nok å lage noen få vasketvann i uniformer. Hva slags poteter å puste er ikke et prinsipp, da enhver vegetabilsk type er egnet til dette formålet.
Men er det nødvendig å rense vannet? Av sikkerhetshensyn er det bedre å gjøre dette, siden damp fra kokende vann inneholder dråper med fuktighet som kan brenne slemhinnene sterkt, og unøyaktig bevegelse vil ikke være så farlig hvis det ikke er kokende vann i pannen.
Klar poteter er sjenerøst pierced med en gaffel eller knust med tolcushka slik at fordampningen blir mer intens. Beholderen er plassert på et bord eller en flat stol, bøyes over den og dekker hodet med et tykt håndkle eller sengeteppe, og et andre håndkle er plassert på knærne for å beskytte bena.
Det er nødvendig å bøye seg slik at oppvarming ikke forårsaker betydelig ubehag, og damp brenner ikke ansiktet. Men mens du bør unngå sterke pust, må pusten måles.
Prosedyren utføres opptil 3 ganger om dagen 60-90 minutter etter eller omvendt før måltider, og hvor lang tid det tar, bestemmes av pasientens alder.
Det anbefales at en voksen person puster over damp over en potet når han hoster til den avkjøler seg, det vil si ca. 10 minutter. Vi vil diskutere under hvor mange minutter barnets manipulasjon varer.
Det er også andre variasjoner av prosedyren. Dette er:
Potetdekok. Metoden har rett til å eksistere, men bruken er full av alvorlige forbrenninger. Derfor er det bare tillatt for behandling av voksne.
Kilde: nasmorkam.net Dette refererer til bruk av varm, men ikke kokende kjøttkraft fra poteter beregnet til kulinariske formål. Du bør ikke starte manipulasjonen umiddelbart etter drenering av væsken, du må vente til den avkjøler seg litt.
Resten av prosedyren er den samme, men det krever mer forsiktighet og forsiktighet.
For å øke effektiviteten av prosedyren og gi den antiseptiske egenskaper, kan du bære den ut med brus og salt, som legges til teskje under tilberedningsprosessen, og de ferdige knollene blir litt knedd med spesielt mel eller gaffel. Varigheten av manipulasjonen er 3-5 minutter.
Det er også mulig å styrke den terapeutiske effekten av varm damp ved å slippe noen dråper essensiell olje inn i pannen: te-tre, eukalyptus, gran, furu.
De har bakteriedrepende, antimikrobielle, antiinflammatoriske og en rekke andre egenskaper, noe som gjør dem til et effektivt middel for ondt i halsen og hosten.
Det er en oppskrift på å legge til hydrogenperoksid til poteter. Det legger til sterke antiseptiske egenskaper, men innånding av peroksid kan være farlig for røykere, personer som lider av hjertesykdom og noen andre.
Hvordan lage innånding av poteter til et barn?
Mange forsøker å forlate kjemiske stoffer til fordel for naturlig. Derfor, når et barn har forkjølelse, kommer innåndinger umiddelbart i tankene, som i barndommen ble de utført til oss.
Men med all tilsynelatende sikkerhet er det bedre å forlate dem og velge flere moderne metoder for behandling av barn, spesielt førskolealderen.
Ved bruk av varme gjenstander er det alltid fare for å bli brent. Og gitt ungdoms rastløshet øker denne risikoen flere ganger.
I tillegg til behandling av barn er det vanskelig å korrekt beregne øyeblikket når det allerede er mulig å inhale, fordi slimhinnene til babyer er mye tynnere og sensitivere enn hos voksne.
Derfor kan bruk av for varmt damp føre til forbrenninger i slimhinnene i luftveiene.
Således bør ikke potetinhalasjon utføres på spedbarn og barn under 6 år. I slike tilfeller er preferanse gitt til forstøvningsmidler (moderne trygge enheter) og innånding med mineralvann.
I hvor mange år kan dampprosedyrer brukes til hvert barn individuelt, med tanke på nivået av hans utvikling, bevissthet, utholdenhet, forståelse av farene og behovet for behandling.
Generelt anbefales det at barn tar dampinnånding fra 1 til 5 minutter, for ungdom - 6-8 minutter, men under alle omstendigheter utføres de bare under tilsyn av foreldrene.
Kan du puste over poteter gravid?
Det er kjent at en kvinnes kropp under graviditeten er under alvorlig stress og dens naturlige beskyttelse faller. Derfor er kulde og hoste i denne perioden ikke uvanlig.
Generelt kan ikke hoste poteter i slike situasjoner brukes i fravær av kontraindikasjoner. Men før behandlingen påbegynnes, er det fortsatt bedre å konsultere en lege eller inhalerer med saltvann.
Er det mulig å puste over poteter ved en temperatur?
Økt kroppstemperatur er en direkte kontraindikasjon for eventuelle termiske prosedyrer. Derfor, hvis termometeret viser mer enn 38 ° C, bør de forsinkes.
Innånding er kun tillatt ved en temperatur på ca. 37 ° C. Ellers kan manipulasjon føre til økt feber og forverring av generell trivsel.
Er det mulig å sinus?
I den inflammatoriske prosessen i paranasale bihuler, spesielt akutt, kan noen prosedyrer utføres bare for otolaryngologens formål. Ellers kan de forårsake patologiens utvikling og føre til utvikling av komplikasjoner.
Dampinnånding provoserer en økning i slimvolumet i de maksillære bihulene, noe som fører til en kraftig økning i trykket i dem og en forverring av velvære. Som et resultat er et gjennombrudd av slim til hjernens indre membraner og utvikling av meningitt og andre farlige sykdommer mulig.
Varme kan også stimulere aktiviteten til bakterier som forårsaker betennelse. Derfor, i tilfelle av sinus, kan bare en lege nøyaktig vurdere hvor sikker og effektiv slike manipulasjoner vil være.
Er det mulig med bronkitt?
I slike tilfeller må du først svare på spørsmålet, hvorfor puste over en varm potet når du hoster. Vi har allerede funnet ut at manipulasjonen fuktgjør slimhinnene og øker volumet av sputum og derved lette utladningen.
Derfor, med en tendens til obstruksjon eller nærvær, kan hovent sputum lukke en allerede innsnevret luftvei og forårsake kvelning. Men med en tørr hoste uten hindring, vil det være ganske effektivt og vil bringe lettelse.
Andre sykdommer
Hoste følger med mange sykdommer. Men er det alltid gunstig å utføre dampbehandlinger?
Med lungebetennelse. Dette er en akutt inflammatorisk prosess som påvirker slimhinner i nedre luftveier - lungene. I 90% av tilfellene er årsaken til forekomsten bakteriell mikroflora. Sykdommen er ledsaget av alvorlig feber og hoste. Den behandles utelukkende under oppsyn av barnelege eller terapeut, og ofte på sykehus. Innånding av potetdamp kan anbefales for lungebetennelse, men bare i siste stadier av terapi, når patogener er ødelagt, og pasienten er pålagt å bidra til å fjerne resterende viskøs sputum fra lungene. Med tonsillitt. Dette er en betennelse i slimhinnene i halsen. Ofte er det kronisk i naturen og forverres i vår og høst. Siden hovedårsaksmidlet for tonsillitt, ledsaget av alvorlig smerte i halsen ved svelging, er betinget patogene streptokokker og stafylokokker-bakterier, kan oppvarming positivt påvirke deres reproduksjonsevne. Derfor kan innånding kun brukes til smerte i halsen bare i de tidlige stadiene av sykdommen, forutsatt at dets virale natur er bevist. Med angina. Til tross for populær mening, er sår hals forårsaket bare av bakterier og regnes som en ganske alvorlig patologi. For å bekjempe det, er antibiotika alltid brukt, poteter i slike situasjoner er i det minste maktesløse, og i verste fall fører til sykdomsprogresjonen. Med laryngitt. Denne patologien er ledsaget av bouts av smertefull tørr hoste, ofte med en viral natur. Det er nettopp laryngitt som kan betraktes som en av de viktigste indikasjonene for å gjennomføre termiske prosedyrer, siden denne typen hoste potetpar perfekt hjelper. Med adenoider. Denne termen skjuler kronisk betennelse i nasopharyngeal tonsil, som forekommer hovedsakelig hos barn, og manifesteres ved svekkende angrep av tørr hoste. Det manifesterer seg vanligvis mot en bakgrunn av nedsatt immunitet forårsaket av hypotermi, ARVI eller en annen sykdom. Behandling av adenoiditt er alltid tildelt strengt individuelt av en otolaryngologist. [ads-pc-1] [ads-mob-1] I visse situasjoner kan varm damp bidra til å lindre barnets tilstand, men du kan bare begynne å bruke den med tillatelse fra den som deltok i ENT.
Således, poteter - et effektivt middel mot hoste og kulde. Men bruken krever litt kunnskap for å unngå utvikling av komplikasjoner og forringelse av pasienten.
Det kan brukes som en del av selvbehandling for virusinfeksjoner, og bare som foreskrevet av lege i vanskeligere situasjoner. Men i alle tilfeller, hvis hosten ikke går over 2 uker eller går videre, er dette grunnen til rask behandling hos legen.
Hvordan gjennomføre innånding over poteter riktig og effektivt?
I denne artikkelen vil du lære alt om hvordan du inhalerer over poteter riktig og effektivt. En detaljert beskrivelse av prosessen, fordelene og kontraindikasjonene.
Innånding av poteter - fordelene og reglene for
Førstehjelp for forkjølelse, forkjølelse, bronkitt, influensainfeksjon kan ha en vanlig potet.
Inhalasjoner av kokte poteter, utført med den første symptomatologien av sykdommen, har en positiv effekt på helbredelsesprosessen.
Hva er fordelene med innånding over poteter?
Varm damp kommer fra potet, aktiverer blodstrøm, gjør væsken vanskelig å tømme ut fra nesen og bronkiene, eliminerer stagnasjon, noe som bidrar til rask gjenoppretting og gjenvinning av kroppen.
Det er nødvendig å gjøre prosedyrer over poteter i følgende patologiske forhold:
- Rennende nese
- Hoste (bronkitt)
- Angina, laryngitt
Innånding av poteter med forkjølelse
Par av poteter, som stiger opp fra tanken med ferskt kokte og litt mosede knoller, inneholder phytoncider som er nyttige for menneskekroppen og aktivt ødelegger infeksjoner.
På grunn av temperaturregimet av damp når det trer inn i nasale bihuler, blir slimhinnen aktivt oppvarmet.
I denne tilstanden øker blodstrømmen i kapillærene og slimet blir aktivt separert, karrene øker i størrelse, slimet blir mer fuktig og utvikler seg "i volum" signifikant.
I tillegg damper selve dampen seg på slimhinnen og blander seg med slim, fortynner utslippet og fører til utstrømning av snot fra nasale bihuler, eller fører til at det blir mye lettere å blåse nese.
Med andre ord, fra en kald, virker potetinhalasjon tilbake til virkningen av dråper som smaler karene.
- Utvidelse av vaskemuren.
- Moisturizing den slimete.
- Eliminering av puffiness.
Når prosedyren utføres, føles den syke personen en stor mengde utslipp, som er ønsket om å fjerne umiddelbart, og nesen puster ikke i det hele tatt.
Den syke personen føler at det bare er nødvendig å blåse nesen og avlaste tilstanden. Dette er hovedvirkningen av potetinhalasjoner.
Fukting av nesebinner er svært nyttig for forkjølelse, det spiller ingen rolle, slimhinnen er fuktet med en løsning av natriumklorid i en forstøver eller dampmasse over kokte knoller.
Med denne hydrering, slim fra nesen (snoten) er mer aktiv, går nesevævets funksjon tilbake til normal, og risikoen for infeksjon reduseres.
Innånding av poteter med forkjølelse reduserer til tider antall medikamenter som brukes.
Ikke bare slik, for forkjølelse, anbefaler leger at de starter med fuktighet i bihulene.
Innånding av hoste og ondt i halsen
Prosedyren bidrar til å fjerne sputum, frigjør respiratoriske organer fra slim, fukter slimhinnen, letter pasientens tilstand.
Det gjør en roligere og mykere tørr hoste, vil styrke utslipp av utslipp fra bronkitt.
Regler for innånding av poteter
Åndedrett over knoller med forkjølelsessykdom bør gjøres for å oppnå et positivt resultat, med minst mulig risiko for å brenne slimhinnen.
Hvordan gjøre prosedyren?
Pust pusten som følger:
- 7 knoller med omtrent samme størrelse skal kokes ikke skrelles, til staten når potetens hud begynner å sprekke.
- Beholderen skal fjernes fra ovnen, drenke buljongen ut av den.
- Knollene selv må være litt kneet med en gaffel for å få den maksimale mengden damp fra dem.
- Kapasitet sett på noe vanskelig og nivå.
- Den syke personen skal lene seg over beholderen i en slik høyde at bihulene varmer når det inhaleres, men slimhinnen brenner ikke.
- Hodet skal dekkes med et håndkle.
- Prosedyren må utføres i 10 minutter til potetene er avkjølte, hvoretter håndkleet må fjernes forsiktig og avslappet.
Innånding av oral damp bør være i følgende patologier:
Når rhinitt er nødvendig for å inhale dampene ikke gjennom munnen, men ved nese. Legene anbefaler å dekke en nesepassasje og inhalere damp til andre, og så vekselvis.
Med en kald patologi, med en uproduktiv hoste, slim fra nesen, men uten å øke temperaturen i kroppen, puster de med nesen, nå med munnen.
Slike innånding kan varme organets organer, fukte, myke hoste, lindre ubehagelige opplevelser i strupehodet.
I graviditet er pusten over poteter også nyttig, det vil tillate å kurere en ikke-komplisert kald sykdom uten bruk av medisiner.
Innånding av potet bouillon og potet peeling
I tillegg til innånding av gryten med peilte eller potetmos er det andre måter å utføre denne prosedyren på:
- Innånding over potet bouillon
Det er nødvendig å forberede 4 knoller av liten størrelse, koke dem, la kjøttbøten avta litt. Kjøttbørsen skal dreneres i en beholder og tilsett et par dråper eucalyptus aromaolje der.
Soda (1 hl) kan legges til avkok, og det blir ingen skade.
- Innånding over potetskall
Potetskinn brukes også til å behandle forkjølelse. Skallen skal være godt vasket, hell rent vann, koke.
For øvrig er det mulig for behandlingen å bruke høstet, tørketrengjøring, som kokes når det trengs.
I epidemien av influensainfeksjon er forkjølelse, peeling, god til bruk som effektiv medisinering i kompleks terapi.
Kartoffelhuden bevarer, og ifølge noen, til og med forbedrer helbredende kvaliteter under spiring. Spirer må også vaskes, tørkes og påføres om nødvendig for prosedyrene.
Skader og kontraindikasjoner
De viktigste kontraindikasjoner for bruk av innånding over poteter:
- Meget varm damp kan brenne munnhulen. Temperaturen på dampen bør ikke være høyere enn 50 ° C.
- De terapeutiske egenskapene til varm damp i forhold til barn kan skade et barn, og puste kan innsnevres. Dette forklares av at avstanden mellom bronkiolene hos babyer er mange ganger smalere, hevelse av tykt slim når du inhalerer et vått par, reduserer det enda mer, og kan til og med helt blokkere det. Jo mindre alderen på babyen er, desto større er risikoen for å blokkere pusten. Barn under 7 år er foreskrevet av barnelege. Innånding bør ikke utføres på barn under 12 måneder.
- Å utføre potetinhalasjon ved en temperatur er forbudt. Innånding gjøres kun ved den daglige temperaturen i kroppen til en sunn person.
- Det er forbudt å inhale med blodstrømmen fra neseborene. Kartoffelprosedyrer er kontraindisert i nærvær av pus i nese og hals, så vel som i paranasale bihuler.
- Det er forbudt å behandle mennesker som lider av hypertensive sykdommer, hjertemuskelpatologier og lungebetennelse.
- For forstyrrelser i blodsirkulasjonen i hjernen, sykdommer i det vaskulære systemet, anbefales det å erstatte dampinhalasjon med andre behandlingsmetoder.
- Det er nødvendig å bli behandlet bare hvis det ikke er kontraindikasjoner fra hjerte og kar, det er nødvendig å konsultere lege før selvbehandling.
Husk at innånding kun er et hjelpemiddel for behandling av forkjølelse, det avbryter ikke behandlingen av din behandlende lege og forutgående konsultasjon med ham.
Hvordan puste du over poteter?
Ved det minste tegn på forkjølelse begynte folk i økende grad å ty til bestemors metoder gjennom århundrene. En utmerket behandling som har en positiv effekt er innånding av damp fra poteter. Hvordan man gjør riktig og kompetent innånding med poteter, er ikke kjent av alle. Det skjer at prosedyren har en negativ innvirkning. For å unngå dette, er det nødvendig å vurdere dette problemet i detalj, og deretter begynne å lage innånding.
Fordelene og skader av potetinhalasjon
Prosedyren har en rekke positive egenskaper:
- Damppartikler bidrar til fremdriften av blod til slimhinnen i luftveiene, bidrar til å væske viskøs slim, dræper stillestående akkumuleringer.
- Innånding over roten er et godt behandlingsalternativ uten bruk av rusmidler. Dette er en av de viktigste fordelene ved behandling av rhinitt, tonsillitt.
- Innånding er gunstig for rhinitt, astma og hoste. De hjelper til med å fjerne slim, rengjør øvre luftveiene.
- Betydelig forenkle tilstanden til kroppen med en kald, redusere antallet drukkede stoffer, bringe øyeblikket av utvinning.
- Bidra til oppvarming av nesopharynx, fjern ubehagelig kitt og heshet i halsen.
- Gravid innånding av kvinner bidrar til å overvinne forkjølelse, myke tørr hoste.
- Prosedyrer er tilgjengelige og enkle, de kan utføres hjemme uten medisinsk utdanning.
- Behandlingen er ikke bare gunstig, men også skadelig. Mulige komplikasjoner:
Kokende vann brenner skallet i nesopharynx, munnhulen. Vannet skal ikke være varmere enn 50 grader.
Det som er nyttig for voksne kan forårsake skade på små barn. Helseforholdet vil forverres, det vil være en overlapping av luftveiene. Dette skyldes den smale lumen mellom bronkiene og bronkiolene. Ved innånding svulmer dampen i sputumet, lumen smalter enda mer. Noen ganger overlappes helt.
Hvilke sykdommer kan innåndes
Rennende nese
Hvis nesen er blokkert, vil potetene hjelpe ham til å gå tilbake til normal. Inhalere dampen må være vekselvis - første en nesebor, deretter den andre. Å puste over kokte poteter i tilfelle av forkjølelse må du sakte 4-6 ganger hver nesebor. For å øke ønsket effekt i gryten må du hælde 3 små skjeer med natron.
Før innånding kokes grønnsaken i uniform, presses til en slurry og legger pulver. Alle er forsiktig rørt og begynner å inhalere helbredende damper. Hvis i tillegg til overbelastning, sår hals, deretter innånding utføres på følgende måte:
- Tre ganger inhalerer gjennom nesen og puster ut gjennom halsen.
- 2 ganger inhalerer med munnen og 1 puster ut gjennom nesen.
- Det anbefales å puste rolig, jevnt. Ved katarral rhinitt er innånding strengt forbudt.
Felles forkjølelse
I liten grad er innånding med poteter effektiv og fordelaktig. Det er nødvendig å gjøre det med den minste mistanke om sykdom. Hvis du starter prosedyren i tide, følg reglene, kan du forhindre utseendet av sykdommen. Ved innånding er en renset kokt potet eller grønnsak i uniform egnet.
I den kokte grønnsaken helles i en liten gran, furu, enebær oljer. Bare to dråper er nok, og slimhinnen vil tørke ut. Ferdige kits med etere for forebygging av forkjølelse selges. Bland fortsatt brus og salt sammen eller separat. Det tar 5-7 minutter å puste over dampen.
bronkitt
Potet hoste bidrar til å lindre irriterende kittring i bronkiolene. Før du starter, må du blåse nesen godt. Innånding utføres, puste i tur med nese - munn. På denne måten varmes bronkiolene godt opp. I ferd med å lage mat kan roten hælde brus med salt - innånding vil bli mer effektiv, bronkitt vil forsvinne raskere.
Etter innånding blandes potetene med alkohol, en pannekake dannes, legges i en pose og dekkes med en klut. Det viser seg lotion, som pålegger bronkiområdet.
antritis
Hvis rhinitt er sterk, så innånd hver nesebor vekselvis fem ganger. Poteter etter prosedyren kan brukes som varmekompressor. Væsken må helles ut, grønnsaket skal knyttes i en knus, og alkohol må helles. Fest denne massen med en tykk klut og vikle. Posen er plassert på brystet. Medisinsk komprimere hold i omtrent ti minutter.
For en mer effektiv effekt i tørr hoste med kokte poteter, bruk soda. Og strekk grønnsaken selv med en gaffel.
temperaturen
Er det mulig å puste over kokte poteter når temperaturen er høy? Dette spørsmålet interesserer mange. Absolutt forbudt. Dette vil forverre pasientens helse. Gjennomføring av innånding kan føre til negative konsekvenser og øke feberen enda mer.
Tillat å inhalere damp ved 37 grader. I andre tilfeller kan feber forekomme.
sår hals
Denne sykdommen fremkalles utelukkende av bakterier og er anerkjent som en alvorlig sykdom.
Faryngitt behandles med antibiotika. Potet er maktesløs. Hurt - sykdommen vil utvikle seg.
Sår hals
Forkjølelse er ledsaget av smerte i halsen. Innånding vil hjelpe. De er:
- fjern hevelse i halsen;
- gjenopprette respiratorisk slimhinne;
- styrke den generelle tilstanden ved å handle på laryngeimmuniteten
- bidra til å lindre bronkospasmen på grunn av rask inntrenging av stoffet til stedet for betennelse;
- stabiliser mikrocirkulasjonen av små fartøy og blodstrømmen til halsen.
Larynx kreft
I tilfelle uttalt betennelser og neoplasmer, anbefales det å utføre innåndinger. Begynn å puste etter en halv time etter å ha spist. Ved slutten av innåndingen er det nødvendig med en rest på 20 minutter. Da er det forbudt å snakke høyt i to timer.
For å øke den tilsiktede effekten av damp for å helle et par dråper olje - eukalyptus, furu, mentol.
- Kontraindikasjoner for prosedyren:
- Kroppsvarme - mer enn 38 grader.
- Ikke inhaler personer med blødning fra nesen.
- Barn opp til ett år gammelt.
- Du kan ikke inhalere potetdamper hvis purulente prosesser finner sted i paranasale bihuler.
- Med lungebetennelse, pust med streng medisinsk tilsyn.
- Innånding er kontraindisert hos personer med hypertensiv sykdom, nedsatt blodgass til hjernen.
- Med patologier i hjertet og blodkarene.
Slik lagker du poteter for innånding
Det er 3 måter å lage grønnsaker på.
Velg små knoller, grundig vasket. Deretter kokte i peeling. Vann helles til potetene er helt dekket.
Det er nødvendig å koke over lav varme til lukten, karakteristisk for kokte poteter. Kjøttkraft er ikke nødvendig å tømme. Når du lager poteter, kan du fylle skallet av havre. Dette vil øke immuniteten, redde hoste og lindre ondt i halsen.
Oppskriften er som følger: du må ta 4 middels poteter, kvitte dem med huden og koke dem. Vent så til vannet har avkjølt litt. Da kan du begynne å puste over pannen selv.
Vann fra matlaging brukes. Det helles i en separat bolle. Legg til 2 dråper eucalyptusolje og utfør innånding.
Vask før rengjøring. Kok det deretter i vann. Du kan forberede skinnene på forhånd. Samle dem gjennom hele året, tørk og la dem lagres i en forseglet beholder.
I perioder med utbrudd av influensa og virussykdommer, brukes huden som et medisinsk råmateriale. Rensing forbedrer terapeutiske egenskaper under spiring. Spirer må vaskes, tørkes og påføres etter behov.
Alle metoder vil ha nytte og hjelp hvis en person slutter å røyke. Nikotin bidrar til innsnevring av blodkar, noe som er et hinder for utvinning.
Vann til avløp eller ikke
Hvis potetene varmes opp eller kokes, må du drenere vannet. Når potetene kokes i uniform, må du forlate vannet, puste over dampene.
Hvor mye tid å puste
Prosedyren med rotgrønnsaker utføres en time før du spiser. Det er mer hensiktsmessig å utføre prosessen om morgenen og kvelden. En person skal innånde dampen i omtrent ti minutter. Med en god helsetilstand øker tiden til 15 minutter, med forbehold for å heve håndkleet for inntrengning av oksygen. Hvis du øker tiden - vil belastningen på hjertemuskelen.
Etter innånding, pass på at du legger deg ned i sengen, ta dekselet med et teppe, hvil i en halv time. Handlinger vil forbedre helsen.
Er det mulig å puste inn barn
Inhalasjoner er kontraindisert for babyer opptil tre år. Varm damp kan brenne organer. Damppartiklene kommer inn i bronkiolene og blokkerer luftstrømmen gjennom luftveiene, som er full av kvelning.
For barn i førskolealderen er det rimelig å varme opp ikke 4 minutter, det kan reduseres. Fra 7 år holder innånding ikke mer enn 7 minutter under streng overvåking av en voksen. Anbefalt damptemperatur er opptil 45 grader.
For gravide kvinner
For en jente som venter på en baby, er innånding helt ufarlig hvis det ikke er noen kontraindikasjoner av helsehensyn. Prosedyren bidrar til å kurere forkjølelse uten bruk av rusmidler. Det er viktig for babyens helse.
Du kan lage en vanlig inhalator ut av kegleformet papir. Plasser kjeglen på spissen av kjelen. Damptemperaturen er under 45 grader. Innånding i par i 10 minutter.
Oppsummering
Potetstamp har en beroligende effekt. Den desinfiserer, lindrer betennelse, bidrar til å overvinne allergier.
På grunn av innånding med poteter, kommer små partikler i form av damp inn i kroppen. Aerosoler er preget av helbredende egenskaper. Kommer inn i halsen, opptar det betente området. Innånding er en enkel prosedyre, men effektiv og effektiv. Hvorfor ikke holde det hjemme, ingen ekstra påkrevd.
Innånding av potet sparer i ulike sykdommer. Hvorfor overpay for medisiner hvis du kan bli behandlet hjemme uten kostnad.