I våre klimatiske forhold og på nivået med moderne økologi, kan man ikke regne med perfekt helse. Hvert år øker antallet virus, bruken av offentlig transport og gå gjennom det dårlige været bidrar ikke til styrking av kroppen. Den vanligste sykdommen - en rennende nese - i offseason plager både barn og voksne.
Folk er vant til rhinitt og vet mange måter å håndtere rikelig neseutslipp, men hvis nesepassene er tilstoppede og det ikke er noen snot, forvirrer denne situasjonen mange.
La oss se hvorfor dette skjer, og om det er mulig å forhindre slike problemer. Og hvis nesen er tett, hva skal du gjøre hjemme for å lindre tilstanden.
Hvorfor er det viktig å gjenopprette nesepustet?
Er nesen din tett? Denne tilstanden må behandles. Hvis ytelsen til nesehulen er redusert, må du stadig puste med munnen din, hold den i klem. Dette er ikke bare ikke estetisk tiltalende, men forstyrrer arbeidet til mange organer og systemer.
- Deltakelse i dannelsen av stemme;
- Luktesansen. Sensitive reseptorer som føler lukt er plassert i nesen;
- Innånding og utånding av luft, gjennom hvilket oksygen kommer inn i kroppen
- Luftfuktighet og støtte av lufttemperatur. På grunn av nesekresjonen og blodsyklusens spesielle rytme til neseslimhinnen, blir luften varm og fuktet;
- Desinfeksjon av luft. Specificiteten av det cilierte epitelet, som dekker innsiden av nesekaviteten, bidrar til å fjerne luften av støv og bakterier.
Følgelig avbryter en blokkert nese disse prosessene. Med konstant nasal oppstramming og sinusbelastning, sover en person ikke godt, snorer, mister appetitten, snakker i nesen (gundosit), lukter ikke, blir raskt sliten og mye nervøs.
Årsaker til nesestop
Nasal obstruksjon uten rhinitt kan indikere en nærliggende kulde. Inflammatoriske prosesser utløst av virus kan forårsake hevelse i neseslimhinnen og pustevansker uten rikelig neseutspresjon.
Hovedårsaken til konstant nasal oppstramming er allergisk rhinitt (sesongmessig og året rundt). I perioden med forverring eller i kontakt med allergenet, lider pasienten nyser av forkjølelse, tårer. En kronisk form for allergi manifesterer seg i hevelsen av slimhinnen, hvor det er vanskelig å puste gjennom nesen.
Passasje av nesekanaler kan være svekket på grunn av neseskader eller medfødt anomali i neseseptumet.
Polyps, vekst, neoplasmer i nesehulen - en annen grunn til nasal opphopning.
Hos barn er denne tilstanden ofte forbundet med inntak av fremmedlegeme i nesehulen (baby, liten gjenstand).
Konstant tett nese viser i noen tilfeller hormonforstyrrelser i kroppen.
Konsekvenser av nesestop
Hevelse i neseslimhinnen og tilstoppede nesehinner utgjør en alvorlig helserisiko. Hvis du ikke heler eller oppfører seg under slike forhold, vil slimene akkumulere mer og mer, noe som skaper et gunstig miljø for utvikling av bakterier. Mulig dannelse av pus, atrofi eller vekst av slimhinnen.
En stadig tett nese kan resultere i følgende sykdommer:
- Adenoider av varierende grad;
- ørebetennelse;
- bronkitt;
- bihulebetennelse;
- Tracheitis.
Et rimelig spørsmål oppstår, hvordan man kan forhindre en slik utvikling av hendelser, hvordan å behandle en tett nese og hvordan å gjenopprette nesepustet?
Hva skal jeg gjøre hvis nesen din er tilstoppet?
Først og fremst, se etter andre tegn på sykdom. Hvis hoste, feber, hodepine og generell svakhet observeres med en konstant fylt nese, er det åpenbart at kroppen er smittet, og du bør umiddelbart henvende deg til fagpersoner.
Førstehjelp når nesen er tilstoppet:
- Fukt og rens luften;
- Fukt og rengjør nesehulen.
Dette er de to viktigste punktene. For å lette pusten, resten, pierce nesepassasjene og få minst midlertidig lindring, bør du ikke eksperimentere. Bruk trygge midler for å spyle nesen. Disse inkluderer:
- saltoppløsning;
- Aquarie, aqualor;
- Kamilleinfusjon.
ADVARSEL! Følg reglene for vasking for ikke å skade slimhinnen og ikke å provosere otitis. Under prosedyren, hold munnen halvåpent for å unngå trykk på trommehinnen. Ta løsningen i en pære, bøy over, ta dypt pust og hold pusten. Forsiktig, uten å utøve spesielle trykk, fyll nesepassasjen med væske. Slip det fra det andre neseboret eller gjennom munnen.
Sterkt blåse nesen anbefales ikke.
Hvis det ikke er temperatur, ta et godt dampbad. Et besøk på badet, fuktig, varm luft i noen tilfeller renser nesepassene perfekt og letter pusten.
Du kan gjøre akupressur i nasalområdet, det vil også bidra til å lindre symptomer på overbelastning.
Følgende stoffer fremmer fuktighet og desinfisering av slimhinnene:
- Oljer (oliven, havtorn);
- Eteriske oljer basert på mynte, eukalyptus;
- Aloe løsning.
For å frigjøre nesen, de andre, anbefales det å puste over potetbuljongen. Effekten av damp lindrer puffiness av slimhinnen, gjør pusten enklere, rydder nesepassene.
Løk og hvitløk har en utmerket bakteriedrepende egenskap. Prøv denne metoden: finhakk løk eller krydderløk hvitløk, pust ett nesebor over dem, deretter den andre.
Diagnose av nesesykdom
Otolaryngologer er engasjert i evaluering og behandling av sykdommer i øvre luftveier. I mange tilfeller vil en kvalifisert spesialist nok undersøke gjennom rhinoskopi (et spesielt speil settes inn i nesepassene) for å bestemme graden av betennelse. Ved type nasalvæske kan legen allerede utgjøre en første oppfatning av sykdommens art. Gul eller grønn farge av slim indikerer tilstedeværelse av døde bakterier, hvite sekreter forekommer i viral eller allergisk rhinitt. Noen ganger for å bekrefte diagnosen er det nødvendig å ta en vattpinne fra nesen på mikrofloraen.
Tilleggsundersøkelser for mer alvorlige sykdommer:
- Undersøkelse av nasale bihuler og passasjer med endoskop;
- Røntgen av nesen;
- MR eller CT;
- ultralyd;
- Rinopneumometri (denne metoden bidrar til å estimere mengden luft som inhaleres over tid);
- Adrenalisering (denne metoden er brukt til å etablere kontraktile evner av concha).
Når diagnosen er gjort, er komplisert terapi foreskrevet.
Behandling av nesesykdommer
Når en allegisk rhinitt, som oftest forårsaker nasal opphopning, foreskrives antihistaminer, løsninger for rensing og vasking av nasale bihuler, immunomodulatorer og vasokonstriktormidler.
Viral og bakteriell rhinitt, hvor nesekanalenes patenter er nedsatt, bihulene er tilstoppet, behandles med antibiotika, antivirale og vasokonstriktormedikamenter, inhalasjoner med legemidler og urteinfusjoner.
ADVARSEL! Nesedråper med vasokonstrictor effekt bør ikke tas lenger enn en uke! Ellers oppstår vanning, fartøyene fungerer unormalt, og hevelse i slimhinnen kan bare øke.
Å behandle alvorlige sykdommer i øvre luftveiene er nødvendig på sykehuset. Hvis vi snakker om kroniske sykdommer (atrofisk, hypertrofisk rhinitt) og alvorlige former for nesedysfunksjon, trenger vi konstant medisinsk overvåking og bruk av spesielle prosedyrer.
Dette er phyto- og laserterapi, anvendelse av mineraler på slimhinnen, beriket med vitaminer og fordelaktige stoffer, salver, løsninger, rensing av tette bihuler ved hjelp av spesiell suging.
I noen tilfeller, når medisinbehandling ikke gir positive resultater, anbefales kirurgisk inngrep.
Så, hvis du har en utstoppet nese, må du bruke ovennevnte rettsmidler fra førstehjelpsutstyret. Fri pust er ikke gjenopprettet? Er trængsel igjen og igjen? Da ikke forsink besøket til Laura. Inflammatoriske prosesser kan gå for langt, så gjør et helse valg, andre ting vil vente.
Nese tilstoppet: Årsaker til konstant og alvorlig overbelastning, hvordan å behandle
Hva skal du gjøre hvis nesen din er tett og du har ingenting å puste? For å kvitte seg med dette problemet, er det nødvendig å etablere og eliminere årsaken. Nesestopp er et symptom på ulike patologier: forkjølelse, allergi, bihulebetennelse. Disse sykdommene har vanlige kliniske tegn: kløende nese, nysing, hodepine. Behandling av sykdommer utføres under tilsyn av spesialister. Ikke bruk medisiner uten medisinske anbefalinger.
En tett nese er en virkelig plage som forstyrrer pusten, skaper en følelse av ubehag og fører ofte til alvorlige komplikasjoner. En konstant tett neseutslipp og irriterer pasienten, forstyrrer snakk, spiser og drikker, jobber og slapper av.
Nasalbelastning er av 4 typer:
- Permanent eller kronisk nesestop er det mest ubehagelige utseendet der nesen ikke deltar i pusten. Denne form for patologi oppstår ved nasal polyposis, deformasjon av neseseptum og hormonell dysfunksjon.
- Hyppig overbelastning - nesepusten er noen ganger mulig, men oftest forblir nesen tilstoppet. I dette tilfellet opplever pasienter stor ubehag. Denne form for patologi forekommer periodisk og er syklisk.
- Natt nesen puster ikke bare om natten. Årsaken til dette fenomenet er tørr inneluft. Luftfuktere, våte håndklær, åpne beholdere med varmt vann, vil bidra til å løse dette problemet.
- Morgen - den vanligste typen sykdom som krever behandling til en spesialist. Hvis sykdommen har gått ned, kan du prøve å takle problemet selv.
Hvis barnets nese hele tiden er tilstoppet, er det nødvendig med en barnelege. Dette problemet kan føre til hypoksi i hjernen og brudd på dens funksjoner. Slike babyer utvikles verre enn sine jevnaldrende. De puster med vanskeligheter, sniffle og snurre i søvnen, blir irritabel og tårefull. Hvis nesen er fylt opp og det ikke er utslipp, bør barnet undersøkes. Kanskje han har abnormiteter i nesekaviteten som hindrer å puste gjennom nesen.
årsaker
Årsakene til nasal overbelastning er svært varierte. Hevelse i slimhinnen fører til en innsnevring av nesepassene og pusteproblemer. Dette gir en person en masse problemer. Konvensjonelt er årsakene til nasal overbelastning delt inn i to typer: medfødt og oppkjøpt.
Medfødte årsaker:
- Deformasjon av neseseptumet,
- Strukturelle anomalier - choanal atresia,
- Hjernehernia.
Ervervede årsaker:
- Akutte respiratoriske virusinfeksjoner,
- Tørr luft i rommet
- røyking,
- Nese skader
- adenoids,
- allergi,
- bihulebetennelse,
- Polypser i nesen,
- Utenfor kropp i nesen,
- TB infeksjon,
- Autoimmune patologier,
- Skjoldbrusk sykdom,
- tumorer
- Hormonelle endringer - graviditet, overgangsalder, puberteten,
- Misbruk av vasokonstriktormidler
- Uønsket økologi,
- Alkoholforgiftning.
Oftest er nesepustet forstyrret av banalt kaldt. Nesehulen er et utmerket medium for vekst og reproduksjon av patogene mikrober. Normale innbyggere i nesehulen som et resultat av en nedgang i immunforsvaret blir aggressive, noe som også fører til utvikling av en patologisk prosess. Menneskekroppen sliter med smittsomme patogener, det er lokal betennelse, mye slim utsettes.
Dersom pasienten, i tillegg til nesestop, har feber, sløvhet, svakhet og nedsatt ytelse, bør du kontakte en ENT-spesialist. I fravær av rettidig behandling er det mulig å inngå en sekundær bakteriell infeksjon, og utviklingen av alvorlige komplikasjoner - bihulebetennelse, bindevev. Hvis nesebelastningen blir tolerert, blir den kronisk og vil bli ledsaget av konstant hodepine, hørselstap, neurose og depresjon.
Akutt bihulebetennelse utvikler sjeldnere ARVI, men det er mye vanskeligere. Når sinus sinus er tilstoppet purulent innhold. Pasienter har neseproblemer, det er tung utladning fra det, smerte i projeksjonen av den berørte sinus, hoste, beruselse, alvorlig hodepine.
En av de viktigste symptomene på allergi er nesebelastning. Umiddelbart etter kontakt med allergenet, kommer histamin inn i blodet og fremmer hypersekretjon av væsken, noe som forårsaker hevelse i slimhinnen og blokkering av nesepassasjene. I slike tilfeller foreskriver eksperter antihistaminer eller allergen-spesifikk terapi.
Med vasomotorisk rhinitt oppstår nesekonstruksjon på den ene siden. Dette er et karakteristisk trekk ved denne patologien.
Hos små barn er den vanlige årsaken til en blokkert nese også vanlig forkjølelse. Barn gråter, lunefull, nekter å bryst, sover dårlig og stadig irritert. Narrheten av nesepassasjer hos barn er en fysiologisk funksjon. Selv en svak hevelse i slimhinnen kan forårsake nesestopp. En annen grunn til brudd på nesepustet hos spedbarn er tannkjøtt.
behandling
Generelle anbefalinger
Hvis nesen din er tungt tett og det er vanskelig å puste, bør du følge disse anbefalingene: periodisk tørk nesen med et varmt, fuktig håndkle, inhaler damp fra fordamperen, skyll nesen med saltvann, sov på en seng med et hevet hodegjerde. Disse aktivitetene bidrar til mykning og fjerning av slimutslipp fra neseborene, forhindrer ytterligere spredning av betennelse.
- Hvis nesen er blokkert og det ikke er snø, må du endre livsstilen og diettens natur. Legene anbefaler å redusere sukkerinntaket, noe som forårsaker hormonell ubalanse og stimulerer reproduksjonen av patogen mikroflora. Krydret, salt, krydret mat har antiinflammatorisk og mucolytisk virkning.
- Varm og rikelig drikking anbefales for nasal opphopning. Kamille eller lindete, varm buljong, dogrose avkok tas i de første dagene av sykdommen hver annen time. Langsom sipping av varm te bidrar til å redusere hevelse i nesen.
- Varme fotbad, sennepplast, varme dusjer - oppvarmingsprosedyrer som hjelper å låse opp nesen og varme hele kroppen. Varm dusjer bør tas innen 10-15 minutter, mens pusten skal være så dyp som mulig, fylle lungene og nesen med damp.
- Kartoffelinhalasjoner, te-tre eller eukalyptus essensiell olje eliminerer nesebelastning. Damp fuktighet i nesehulen og bihulene, reduserer betennelse, utvider blodårene, noe som bidrar til lindring av nesepusten. For å forbedre terapeutisk effekt, blir honning eller kamille tilsatt til kokende vann. Salve med essensielle oljer blir brukt direkte på vingene i nesen eller lommetørkleet, som periodisk snuses, innånding av medisinske damper som fjerner puffiness fra luftveiene.
- Fuktig luft forenkler tilstanden til personer som har en konstant tett nese. Luftfukter kan kjøpes i butikken, og du kan bruke improviserte midler. De legger en panne med kokende vann i rommet og legger våte håndklær på batteriene. Varm damp øker fuktigheten i luften, noe som letter nesepusten.
- Opprettholdelse av vannbalanse er nødvendig for å eliminere tørrhet og nesestopp. Skyll nesen, fukt luften i rommet, drikk nok vann innover.
- Hvis den generelle tilstanden forblir tilfredsstillende, kan du trene. I løpet av klassene blir pusten raskere og puster lettere. Kjører eller går opp og ned trappene har en gunstig effekt på nesenes velvære, og hevelsen minker.
- Med unilateral nasal congestion, er det nyttig å ligge på motsatt side. Det bidrar til å gjenopprette nesepusten.
- Den hyppige blåsingen av nesen setter press på bihulene, og slimet trekkes tilbake hver gang. Subjektivt gir lindring lindring, men forverrer egentlig bare problemet. Blåser nesen, hold en nesebor lukket og blåse sterkt gjennom den andre. Små barn kan ikke blåse sin egen nese. For dette bruker foreldre spesielle nasale aspiratorer.
- En varm komprimering til utsiden av nesen bør settes inntil nesen puster på egenhånd. Polystyren pute oppvarmes i mikrobølgeovn og påføres på nesen i 30 sekunder, og deretter ta en pause i 10 sekunder.
- Det nyfødte er vasket med en svak saltutløp, skorpen blir fjernet med bomull flagella gjennomvåt i saltoppløsning, og slimmet aspireres med en aspirator. Rommet der barnet befinner seg må regelmessig luftes og fuktes.
medisiner
Narkotikabehandling av denne sykdommen er å bruke følgende medisiner:
- Vasokonstrictor-dråper eliminerer raskt nesestopp. De vanligste nesedråper for voksne er xylometazolin eller oksymetazolinbaserte produkter - "For Nose", "Rinonorm", "Xymelin", "Xylene", for barn "Nazivin", "Otrivin", "Snoop", "Vibrocil". Hyppig bruk av vasokonstrictor nesedråper kan forårsake avhengighet og føre til dystrofi i neseslimhinnen. Eksperter anbefaler at de brukes i ikke mer enn 7 dager på rad. Barn vasokonstrictor nesedråper foreskrevet med ekstrem forsiktighet. ENT lege må spesifisere nøyaktig dosen av legemidlet, varigheten av behandlingen, mengden bruk per dag.
- "Pinosol", "Pinovit", "Sinusan", "Vitaon" - dråper som inneholder olje. De forårsaker ikke tørrhet og irritasjon av slimhinnen, innhyller nesebinner, er naturlige, inneholder ikke kjemiske tilsetningsstoffer, har en behagelig lukt, ikke provoserer en brennende følelse.
- Salve med essensielle oljer for nasal opphopning - "Asterisk", "Badger", "Evamenol".
- Lollipops og pastiller som letter pusten - Strepsils, Hexoral, Doctor Mom, Grammydin.
- Innånding ved hjelp av en forstøver med mineralvann, saltvann, essensielle oljer.
- Krumning av neseseptum og polypper i nesen - indikasjonene på kirurgi. Operasjonen utføres etter å ha mottatt resultatene av diagnostiske studier: endoskopi av nesen, CT, røntgen, blodprøve.
- Aktuelle kortikosteroider foreskrevet for hormonelle lidelser. Pasienter anbefales "Tafen", "Nasonex" og "Fliksonaze", som letter nesebelastning forårsaket av ubalanse av hormoner.
- Antihistaminer blokkerer virkningen av histamin, et overskudd som forårsaker betennelse i paranasale bihuler. "Kromoglin", "Kromoheksal" bidrar til å takle nesestop. Systemiske effekter på kroppen har "Loratadin", "Tsetrin", "Claritin", "Suprastin."
- Pulver til oppløsning av preparat inneholder antiinflammatoriske midler som har en kraftig anti-ødem effekt. Rinza, Theraflu, Fervex og andre pulver med paracetamol og fenylefrin vil takle forkjølelse og nesestopp.
- For å vaske nesen og fjerne de første tegn på betennelse ved å bruke løsninger basert på sjøvann. Voksne og barn er foreskrevet dråper og spray "Aqualor", "Salin", "Aquamaris", "Physiomer".
- Hvis de nevnte legemidlene ikke hjelper til med å takle sykdommen, bytter de seg til lokal og generell antibiotikabehandling. Sprayer av "Polydex", "Sofradex", "Izofra" er egnet for lokal bruk, og for systemiske bredspektret preparater.
Folkemedisin
Tradisjonell medisin kan behandle nasal opphopning hjemme. Dette gjelder spesielt for gravide og ammende kvinner, små barn, eldre og svekkede personer.
De vanligste og mest effektive oppskrifter er som følger:
- Kryss fersk pepperrot i kjøttkvern og inhaler dampen. Det er nyttig å spise snacks fra pepperrot.
- Bordeddik oppvarmes og inhaleres over koppen.
- Oppvarming av nesen med kokt egg bidrar til å redusere hevelse.
- Masseringen av vingene i nesen og nesebroen skal vare til huden blir varm.
- Kalanchoe juice, aloe, rødbeter fortynnet med vann og innpodet i hver nesebor.
- Vattpasta dyppet i medisinske urter buljong brukes på nesen eller turundochka dyppet i buljonger settes inn i neseborene.
- Feet svinger i et vaske med varmt vann og sennep.
- De legger sennepsklær på hælene og varme bena sine under et teppe.
- Linden te er full, men ikke skyllende.
- Stilles inn i nesen oppnådd fra saltvann og honning.
- Coltsfoot juice drikker inn i nesen uten avl.
- Løs opp brus og salt i et glass vann og legg til noen dråper propolis-tinktur. Dette verktøyet er vasket nese.
- Inhale et par hakkede hvitløk eller løk i 10 minutter.
Hvis nasal overbelastning ikke behandles, kan det oppstå flere negative konsekvenser, men den farligste blant dem er et brudd på kroppens viktigste vitale funksjon - åndedrettsvern. Komplikasjoner av langvarig nasal oppstramming - lukt, hodepine, bihulebetennelse, otitis media, snorking.
Hvordan behandle alvorlig nasal opphopning når dråpene ikke hjelper?
En person trenger en nese å puste, og vi puster for å leve. Når nesen er tett og pusten er vanskelig, forårsaker det minst ubehag, og for noen blir det en virkelig plage. Mangel på oksygen sår på hodet, minnet og oppmerksomheten forstyrres, arbeidskapasiteten minker hos voksne og fremdriften hos barn. Hva skal jeg gjøre hvis nesen er fylt og personen sier: "Jeg kan ikke puste, ingenting hjelper meg"? Noen gjør ingenting og prøver å tilpasse seg den nye situasjonen, andre foretrekker å behandle på alle mulige måter (dråper, sprayer, skylling, innånding). Det skjer at medisinen ikke var tilgjengelig, hvordan kan du lindre tilstanden hjemme dersom nesen din er veldig prippen?
Årsaker og mekanismer
Nasalbelastning hos voksne eller barn oppstår av ulike årsaker. Dette er ikke en uavhengig patologi, men et symptom på problemer som har oppstått i kroppen.
Grunnlaget for nesepustet er ødem i slimhinnen i nesen og paranasale bihuler, som oppstår som et beskyttende respons på irritasjon med smittsomme stoffer, allergener eller som følge av hormonforstyrrelser, hypotermi eller mekanisk skade.
Hovedårsakene til at nesen kan være fylt ut i en voksen:
- Viral infeksjon (den vanligste situasjonen) - viruset trenger inn i hulrommet og bihulene sammen med innåndingsluften, multipliserer intensivt på slimhinnen, forårsaker betennelse (hevelse, rennende nese og nesestopp) som kan herdes hjemme med folkemidlene.
- Bakteriell infeksjon - bakterier kan komme på den skadede slimhinnen fra utsiden eller bli behandlet med blod fra innsiden fra kronisk foci i kroppen. Det oppstår ofte som en komplikasjon av ARVI, i dette tilfellet prosessen forsinkes, utvikler purulent betennelse, som påvirker ikke bare nesen, men også paranasale bihuler. På grunn av hevelse og innsnevring av fistelen mellom dem og nesen, blir normal luftcirkulasjon forstyrret, bakterier multipliserer, noe som fører til bihulebetennelse. Behandling bør omfatte antibiotika.
- Allergi - nesekonstruksjon manifesteres som kroppens naturlige reaksjon på pollen, dyredamp, støv, mat, mugg og andre allergener. "Jeg kan ikke puste" - kan ofte høres om våren og sommeren. Kroppen produserer histamin (en mediator av allergiske reaksjoner), som forårsaker betennelse og hevelse i slimhinnene i nesen hos en voksen eller et barn, og paranasale bihulene påvirkes også.
- Anatomiske egenskaper - deformasjon av neseseptum, medfødte anomalier, adenoidvekst, mucosale polypper og neoplasmer.
- Hormonal ubalanse - hos gravide legger ofte nesen på grunn av virkningen av progesteron.
- Innflytelse av kjemikalier, giftstoffer.
- Mekanisk skade.
- Narkotikaavhengighet (vasomotorisk rhinitt) - hvis det brukes lange vasokonstriktormedikamenter (dråper og sprøyter).
Hjem rettsmidler
Alvorlig nasal overbelastning kan overraskes når det ikke er noe hjemme som hjelper med denne medisinen, og du må puste gjennom "Jeg kan ikke", slik at bihulene ventileres, det er ingen stagnasjon og oksygen sult i hjernen. Hva å gjøre med en tett nese i en voksen eller et barn i denne situasjonen? Grunnleggende behandling for rhinitt:
- Nasal vask med en isotonisk saltløsning eller en hypertonisk løsning (hvis du trenger å vaske bihulene med purulent sinus), som kan gjøres hjemme, vil hjelpe. For å lage en isotonisk konsentrasjon, ta 1 teskje sjø eller bordssalt for 1 liter rent vann, vask det to ganger om dagen med en spesialkoker slik at vannet strømmer fra ett nesebor til et annet uten trykk. Du kan behandle tett nese med ferdige preparater basert på sjøvann (dråper og sprøyter).
- Luftfuktighet i rommet med spesielle enheter, du kan hælde et fullt vannbad, arrangere beholdere med varmt vann eller heng våte håndklær. Behandlingen består i at fuktig luft bidrar til å tynne slim og bedre utslipp fra nesen. Når den tørkes, blir mucus tykkere, blir et gunstig medium for reproduksjon av akkumulerte mikrober, kloss fistel, isolering av bihulene fra nesehulen.
- Akupressur av parede punkter i ansiktet i 1 - 2 minutter symmetrisk med fingertoppene - på vingen av nesen, i begynnelsen av øyenbrynene på pannen, over overleppen.
- Dampinnånding med essensielle oljer - denne behandlingen vil hjelpe i tilfeller der nesen er fylt opp og ikke er allergisk mot urter (ved bruk av tea tree olje, eukalyptus, gran), du kan smøre huden rundt neseborene med Asterisk balsam eller lignende.
narkotika
Hvordan behandle nasal overbelastning, hvis ingen av hjemmemedisinene hjelper, og følelsen av obstruksjon vedvarer? Da må du gå til legen og bli undersøkt.
Vi må handle på grunnlag av den grunnleggende årsaken, noe som betyr at vi ikke bare kjøper dråper eller tabletter, men skaper et gunstig klima hjemme, etter et drikkeregime og kosthold (spesielt hvis nesen ikke puster under allergier).
Hvordan og hvordan å behandle neseavlastning ut fra tradisjonell medisinsk synspunkt:
- Vasokonstriktormidler - kortvirkende dråper og spray basert på fenylefrin, nafazolin (Naphthyzinum, Sanorin), mediumvirkende dråper basert på xylometazolin (For Nos, Xymelin, Galazolin, Rinonorm) eller langtidsvirkende basert på oksymetazolin (Nasol). Dette er en symptomatisk behandling. Slike legemidler kan ikke brukes i mer enn 7 dager, spesielt kortvirkende dråper, men man kan ikke puste lenge sammen med en nese eller gjøre det gjennom "Jeg kan ikke" - komplikasjoner kan utvikle seg (bihulebetennelse, bronkitt).
- Generelle antihistaminer (tabletter) og lokal handling (dråper) - lar deg behandle en av årsakene til brudd på nesepusten når nesen er fylt på grunn av allergier. Med medisiner og allergisk rhinitt foreskrives hormonpreparater også i form av dråper og sprayer med lange kurs.
- Antibiotika for systemisk virkning er nødvendig for purulent bihulebetennelse og alvorlige symptomer på forgiftning (feber, smerte), bør behandles med et kurs på minst 10 dager. Lokale antibakterielle dråper og sprayer er upassende på grunn av umuligheten av å skape ønsket konsentrasjon i blodet og risikoen for mikrobiell avhengighet av narkotika og allergiske reaksjoner.
Ikke sjokkerer
Rennende nese og nesestop er ikke tatt alvorlig av mange. Imidlertid er det situasjoner der, til tross for hjemmebehandling, er nesen fortsatt fylt med en dråpe og hjelper ikke med å gjøre? Søker lege bør være umiddelbar:
- når rennende nese varer mer enn 3 uker;
- Det var purulent utslipp (grønn eller gul snot med en ubehagelig lukt);
- luktesansen er borte;
- Subfebrile temperatur varer lenge.
- akutte symptomer dukket opp - feber, smerte i ansiktet, utilsiktethet;
- Det er ingen effekt fra den pågående konservative terapien, eller den er midlertidig (kan kreve kirurgisk inngrep).
Hva å gjøre hvis en tilstoppet nese plager en gravid kvinne - alle behandlinger skal koordineres med legen, inkludert folkemidlene.
For å forhindre hyppig rhinitt anbefales det å observere forebyggende tiltak. Hvis det ofte er en situasjon når nesen er fylt ut hva du skal gjøre hjemme:
- behandle alle tilgjengelige kroniske infeksjonsfaktorer (karies, adenoider, tonsillitt) i tide;
- slutte dårlige vaner;
- unngå å delta på massebegivenheter og offentlige steder under økt forekomst av ARVI;
- opprett et hypoallergent hjemmemiljø - fjern tepper, myke leker, begrense kontakt med dyr (hvis allergi er opprettet), gjør våt rengjøring hver dag;
- regelmessig luft boarealet, fukt luften;
- Hold drikkemodus minst 2 liter per dag;
- Kostholdet bør være unntatt allergiske matvarer, varierte, rikt på vitaminer og mineraler.
Det er umulig å joke med nesen, uten at kroppen fungerer normalt, vil kroppen ikke motta ren og oppvarmet luft, vi vil ikke kunne snakke normalt, for å skille lukter og vi vil hele tiden lide av ulike infeksjoner.
Derfor må eventuelle problemer forbundet med nesepustet løses i tide med effektive metoder. Hvis det er en konstant nasal oppstramming enn å behandle i dette tilfellet - spesialisten skal etablere årsaken og foreskrive passende behandling.
Hvordan raskt og effektivt kurere nesestop i hjemmet
Nesebelastning er hyppig sykdom, spesielt i løpet av den kalde årstiden. Denne tilstanden kan være ledsaget av en rennende nese eller gå uten den. Årsakene til dette er mange. Men i alle fall forårsaker den tette nesen ubehag, forstyrrer søvn og jobber rolig.
For behandling brukes ulike metoder: innånding, vasking, inntasting av nesepassasjer. For å utføre disse prosedyrene, bruk av narkotika, samt midler til alternativ terapi.
Årsaker til den patologiske tilstanden
Det er både fysiologiske og patologiske faktorer som kan forårsake nesestopp.
Nesekonstruksjon er et symptom på mange otolaryngologiske sykdommer. Denne tilstanden følger ikke alltid med en rennende nese og er preget av hevelse i neseslimhinnen. Ofte oppstår et slikt symptom hos barn som følge av inntrenging av fremmedlegemer i nesen.
Det er faktorer som påvirker forekomsten av nasal opphopning:
- Hyppig hypotermi i kroppen.
- Allergener.
- Mekanisk skade på nesen.
- Hormonale forstyrrelser.
- Bruk av vasodilatormedisiner i lang tid.
- Forstyrrelser i det neurovegetative systemet.
- Hypertrofi av neseslimhinnen.
- Uønskede klimaforhold.
Hyppig nasal kongestion kan også provosere ulike patologier i nasofarynksen, for eksempel adenoiditt, nesal septumforvrengning, polypper. Hos spedbarn er overbelastning vanligvis en fysiologisk tilstand.
Patologi kan forekomme som et symptom på rhinitt, bihulebetennelse, frontitt, etmoiditt, sphenoiditt, som forekommer i kronisk form. En annen årsak er åndedrettsinfeksjoner.
Behandling: nesedråper og vaskemidler
Medisinske preparater for neseavlastning bør foreskrives av lege avhengig av årsaken til
Behandling av en blokkert nese avhenger av årsaken til forekomsten. For strukturelle abnormiteter kan en spesialist foreslå kirurgi. I andre tilfeller brukes medisinering.
For behandling av nasal kongestion, foreskriver eksperter nesedråper. Det finnes flere typer av dem:
- Vasokonstriktor. Sanorin, Naphthyzinum, Xymelin, Nazol, Nazivin er oftest foreskrevet. Når du bruker disse dråpene, er det viktig å huske at bruken av dem ikke skal vare i mer enn fem dager.
- Antiviral. Tilordne seg med nasal overbelastning forårsaket av en virusinfeksjon. I dette tilfellet anses stoffet Grippferon å være effektivt.
- Dråper på oljebasis. De er de sikreste, men brukes med forsiktighet når de er utsatt for allergi. Phytodrops inkluderer Pinosol.
- Kombinert. Med et symptom som ikke går bort i lang tid, foreskriver legene ofte komplekse dråper. De er forberedt på reseptbelagte avdelinger. Imidlertid er det ferdige kombinerte legemidler, for eksempel Vibrocil eller Gycomycin-Teva.
- Antihistaminer. Brukes for ødem forårsaket av allergi. Dette er dråper Azelastin, Levocabastin, Allergodil.
For vask i apotek, kan du kjøpe spesielle løsninger basert på sjøvann. Dette er stoffer som:
For å utføre prosedyren, kan du bruke en spesiell vannkoker for vasking.
Nebulisatorinnånding
Nebulisatorinnånding er en moderne og effektiv metode for behandling av nesebelastning hos barn og voksne.
Spesielt effektiv og ufarlig behandlingsmetode er innånding. De gjøres best ved hjelp av en spesiell enhet - en forstøver, som kan kjøpes på apotek. Det finnes flere typer slike enheter.
For prosedyren skal behandlingsoppløsningen helles i forstøvningsbeholderen. Deretter slås enheten på. Pust på damp med en spesiell maske.
Innånding kan utføres med bruk av rusmidler. Men tilgjengelige midler er urtedekk. Følgende medisinske planter hjelper til med nasal opphopning:
For å forberede en infusjon av en spiseskje knuste råvarer insisterer på et glass kokende vann.
Det er viktig å huske at med en tett nese med forkjølelse før prosedyren, skal nesepassene rengjøres.
Du kan også gjøre prosedyren med essensielle oljer. For å gjøre dette, legg til noen dråper olje helles i væsken i tanken. For slike innåndinger er egnede eukalyptus, furu, gran, rosmarin, bergamotoljer.
For å øke terapeutisk effekt etter innånding er det ikke tilrådelig å gå ut, spesielt i løpet av den kalde årstiden.
Forberedelse av løsningen for å vaske nesen
Skylling av nesen med saltvann er en av de beste metodene for å behandle rennende nese og nesestopp.
En av de mest effektive behandlingsmetodene er å vaske nesepassene. Under prosedyren vaskes nesehulen godt. I tillegg er nesen rengjort av slim og patogener, den slimete overflaten dekontamineres.
Midler til vasking er ikke nødvendig å kjøpe på apoteket. De kan tilberedes uten problemer hjemme.
- Den mest tilgjengelige og populære løsningen for prosedyren er saltvann. For å forberede et slikt verktøy må du ta en teskje sjøsalt. I fraværet vil det vanlige saltet (mat) gjøre. Den er oppløst i en halv liter kokt vann (avkjølt).
- Flush nese passasjer anbefales også kamille infusjon. For forberedelsen skal en matskje gress fylles med et glass kokende vann. La det brygge i en time. Kamille kan erstattes med andre urter som har en anti-inflammatorisk effekt, for eksempel plantain eller calendula.
- For prosedyren kan du bruke aromaoljer. For å gjøre dette, legg til et par dråper olje til varmt vann og skyll med denne væsken. Det er best å bruke te-treolje eller nåleoljer.
Sinus oppvarming
For overbelastning var raskere, anbefales det å varme opp nasale bihulene. Denne prosedyren kan utføres under betingelser for fysioterapi (ultralyd, UHF, elektroforese).
I mangel av en slik anledning, er oppvarming gjort hjemme:
- For denne prosedyren bør være forberedt poser med tett materiale. De satte stekt salt i dem. For å varme neseborene, påføres sakkene på neseborene på begge sider. Imidlertid må det tas hensyn. For å hindre hudforbrenning, bør salt ikke være veldig varmt.
- Prosedyren kan utføres med kokte varme egg.
- Et annet middel for oppvarming hjemme er unpeeled kokte poteter. Den er kuttet i halve og påført nasale bihuler.
Effektive folkemetoder
Den tryggeste folkens oppskrifter for behandling av nasal opphopning
I folkemedisin for behandling av neseavlastning er det mye brukt innstilling av nesen med juice av medisinske planter:
- Kalanchoe. For å forberede slike dråper knuses plantens blad og klemmes ved hjelp av gasbind. Dripping i hver nesebor med noen dråper. Etter denne prosedyren oppstår nysing, på grunn av hvilken nesen frigjøres fra slimete akkumuleringer.
- Løk eller hvitløk dråper. Det anbefales å grave i flere dråper med pipette. Slike midler har også en antibakteriell og anti-inflammatorisk effekt.
- Juice fra gulrøtter eller rødbeter. Grated grønnsak squeezed gjennom gasbind. Juice fortynnet med vann i like deler. Dette er nødvendig for ikke å brenne neseslimhinnen. På denne måten er det godt å behandle allergisk rhinitt.
- Instill nesen kan også være havtornolje. Et slikt middel er svært effektivt hvis årsaken til overbelastning er en bakteriell infeksjon.
- Hvis årsaken til den patologiske tilstanden er en allergisk reaksjon, kan du tilberede dråper basert på valerinfusjon og olivenolje i forholdet 1: 1.
Du kan lære mer om hvordan du behandler nasal oppstramming hjemme fra videoen:
Andre anbefalinger av tradisjonell medisin for nasal trening er:
- Akupressur for å hjelpe nesepusten.
- Smøring av neseborene fra utsiden med Asterisk balsam eller salver på fytobasisk.
- En annen metode er boblebad for føttene. Men de må bare gjøres i fravær av temperatur.
- Når nasal oppstramming, anbefaler leger å drikke store mengder væske. Å drikke de mest egnede måtene som te med salvie, bringebær med tillegg av honning.
- Honning tampong. Bomullsull og gasbind gjør tampong, som er impregnert med honning. Den er plassert i nesepassene om natten.
Muligheten for å bruke alternativ medisin bør avtales med en spesialist. Det er viktig å huske at disse metodene er komplementære. De lindrer symptomene, men det er også nødvendig å behandle sykdommen som forårsaket nasal opphopning.
Forebygging av nesestop
De viktigste tiltakene for å forebygge nesebelastning er:
- Overholdelse av fuktighet. Dette kan gjøres ved hjelp av spesielle luftfuktere.
- Eliminering av potensielle allergener fra rommet (støv, fjær, ull, pollen).
- Utfør regelmessig våtrengjøring.
- Hyppig lufting i rommene.
- Overholdelse av den optimale temperaturen i rommet er 23 grader.
- Drikk rikelig med vann.
- Gjør daglige turer i frisk luft.
- Inkludering i kostholdet av mat, som består av vitaminer fra gruppe B og askorbinsyre.
- Trening og sport for å styrke immunforsvaret.
- De profylaktiske metoder inkluderer også skylling av nasalpassasjen med en oppløsning av salt.
Nesestopp, som alle sykdommer, er lettere å forhindre enn å kurere. Overholdelse av disse enkle retningslinjene vil bidra til å redusere risikoen for en tilstand flere ganger.
Lagt merke til en feil? Velg den og trykk Ctrl + Enter for å fortelle oss.
Hvis nesen er blokkert og det er umulig å puste, hva skal du gjøre hjemme?
Behandle nasal overbelastning hjemme kan være farmasøytiske legemidler eller folkemidlene. For å gjøre dette må du forstå årsaken til symptomet: det kan skyldes allergisk rhinitt, forkjølelse eller mekanisk irritasjon av slimhinnen. Puste er oftere verre om natten, men kan fortsette hele dagen. Behandlingen av forkjølelse og nesestopp bør startes umiddelbart - en løpende infeksjon kan være årsaken til farlige komplikasjoner, inkludert kronisk bronkitt og lungebetennelse.
Årsaker til nesestop
Vanskelig å puste er farlig for helsen. Den vanlige årsaken til nesestramming hos barn og voksne er kaldt. Det ledsages av rennende nese, hoste, feber og generell forverring av helsen. Det skal skille seg fra allergier - behandlingen vil være annerledes. Årsakene kan også være:
- anatomiske egenskaper - krumningen i neseseptumet;
- bakterielle og virale sykdommer i øvre luftveier;
- rhinitt, bihulebetennelse, bihulebetennelse, frontal sykdom av en hvilken som helst opprinnelse;
- fremmedlegeme i nesepassene eller dannelse av polypper.
Selv om symptomet skyldes sesongmessig catarrhal rhinitt, påvirker det trivsel. På grunn av utilstrekkelig oksygenforsyning, reduserer metabolske prosesser, kan kroppen ikke produsere energi for utvinning. Det er nødvendig å behandle nasal opphopning samtidig med bruk av etiotropic terapi betyr - de som påvirker årsaken til sykdommen. Bare en integrert tilnærming sikrer rask gjenoppretting uten konsekvenser.
Slik lindrer du pusten
Hvis nesen er blokkert og det er vanskelig å puste, blir det en terapeut som spør om hva det skal gjøres hjemme. Behandlingen taktikken er deres egen for ulike årsaker til denne patologien. Så, i allergisk rhinitt er det vist bruk av antihistaminer. For symptomatisk behandling av rhinitt og nesestop, hvis de ikke er forbundet med allergier, kan du bruke en av metodene:
- apotek nasal dråper med anti-inflammatorisk og vasokonstrictor komponenter;
- dampinnånding med tilsetning av essensielle oljer, farmasøytiske preparater eller medisinske urter;
- vasker nesepassasjer;
- oppvarming er kontraindisert ved bakteriell infeksjon.
I noen tilfeller kan hjemmemekanismer ikke gjøre. Så, med krumning av septum nesen ligger konstant. Fullstendig kvitte seg med dette symptomet er bare mulig ved kirurgisk inngrep.
Vaske løsninger
Legemidler til rensing av nesepassene kan fremstilles uavhengig. De brukes i form av en vaskeprosedyre, som gjør det mulig å fjerne slim og snot, samt å behandle vanskelige å nå områder av slimhinnen. Det finnes flere sikre og nyttige oppskrifter du kan gjøre selv:
- Vandige løsninger av saltlaging, men det er bedre å kjøpe hav;
- brus med vann - renser nesen og desinfiserer slimhinnen;
- svak vandig løsning med tilsetning av propolis tinktur;
- urte dekoksjoner;
- Furacilin er et av de mest rimelige legemidler;
- Produktet med tilsetning av havsalt, brus og noen få dråper jod er en av de mest komplekse og effektive;
- farmasøytiske medisiner (Rotokan, Elekasol).
Vaskeoppløsningen skal være ved romtemperatur. For varm væske brenner og skader slimhinnene i nesepassene og kan forårsake forverring. Dette er en svært effektiv prosedyre hvis det er umulig å puste på grunn av akkumulering av slim i nesepassene. Det kan imidlertid ikke utføres kontinuerlig - ikke mer enn 2-3 ganger om dagen i løpet av uken.
Forberedelse av løsningen for å vaske egne hender
Komponenter til behandling er alltid hjemme, bare legg til en skje full av enkle bordsalt for å få en kur mot kulde. Hvis du kombinerer salt med brus i en halv skje og legger til et par dråper jod, får du et mer effektivt verktøy med en utpreget antibakteriell effekt. Når det ikke er mulig å konsultere lege eller gå til apotek, vil en slik løsning avlaste det akkumulerte ekssudatet, ødelegge bakterier, redusere betennelse og hevelse.
Instruksjoner for prosedyren for å vaske nesen
Først må du rengjøre nesepassene fra mucus mekanisk (blåse nesen), og fjern evt. Hevelsen med en vasokonstriktiv spray eller dråper. Deretter vasker du etter instruksjonene:
- måle 200 ml av væskeoppløsningen og trekk den i en sprøyte, en pære eller en spesiell tekanne;
- vippe hodet slik at ett nesebor er høyere enn det andre;
- Hell væske inn i øvre nesebor - det skal strømme fra bunnen, uten å komme inn i munnen.
I følge instruksjonene kan du bli behandlet med forskjellige løsninger, alternerende dem. Så om morgenen bruker Furacilin, og om ettermiddagen - å forberede en kompleks medisin med tilsetning av urter og essensielle oljer.
Sinus oppvarming
Denne prosedyren anbefales ved forkjølelsestrinnet når nasal overbelastning skyldes et ikke-purulent gjennomsiktig ekssudat. Varme stimulerer blodsirkulasjonen i bihulene, hevelse forsvinner raskt og pusten gjenopprettes. Å varme opp hjemme er enkel: Du må lage en varm komprimering fra de anbefalte produktene og holde deg i bihulene til de avkjøler eller bruker ferdige verktøy:
- salt oppvarmet i en tørr panne, ris med tilsetning av en dråpe essensiell olje, innpakket i klut;
- 2 ukokte poteter eller 2 egg i skallet;
- pepper gips;
- en komprimering av revet reddik med honning, dekket med klamfilm;
- Spesielle enheter: Mini- og vinkelreflektor.
Med sterk forkjølelse, som følger med frigjøring av pus eller blod, er oppvarming kontraindisert. Også, de utføres ikke med økende kroppstemperatur - akselerasjonen av blodsirkulasjonen kan føre til at infeksjonen raskt vil spre seg gjennom hele kroppen.
Massasje fra kulde
Et bruksliv hack, hvis du puster sterkt, og du har ingen medisin for hånden, kan du finne bestemte områder. Denne prosedyren vil hjelpe til med nesestop forårsaket av forkjølelse og akkumulering av tykt slim. Etter massasje blir det mer væske og blir lett fjernet. Det er verdt å ta hensyn til flere soner vekselvis, i 5-10 minutter hver:
- massasje nesens overflater i en sirkelbevegelse;
- Akupressurpunktet ligger mellom øyenbrynene;
- trykke fingeren på området som er noen få cm over det første punktet (på pannen);
- pek trykk på området under nesens vinger.
Den største fordelen med massasje fra en forkjølelse er fraværet av kontraindikasjoner. Prosedyren kan utføres i alle aldre, selv for babyer og gravide, uten frykt for allergi og andre bivirkninger.
Folkemidlene
Nesen kan ligge av ulike grunner. Blant oppskrifter av alternativ medisin er de som helbreder forkjølelsen av en hvilken som helst opprinnelse. Som ingredienser for prosedyrene brukte mat, sunne urter, essensielle oljer og mange andre midler. Medisiner må være forberedt i samsvar med alle proporsjoner - ukorrekt bruk kan forårsake bivirkninger.
Apple Cider eddik
Dette middelet regnes for å være universelt i folkemedisin, det brukes, blant annet for å kurere forkjølelse og forkjølelse. For å gjøre dette, ta en bomullspute, fukt den i eddikoppløsning og legg vingene på nesen i 30 minutter. Tørk deretter huden for ikke å forårsake brannskader.
Marjoram avkok
Medisinske urt kan kjøpes i tørket og formet form. Et glass kokende vann trenger 4 skjeer. Blandingen blir kokt og holdt på lav varme i ytterligere 5-10 minutter, avkjølt og full. Apotek selger marjoramolje som skal tilsettes til dampinhalasjoner.
ingefær
Spice brukes ikke bare i matlaging, men også i tradisjonell medisin. Ingefær er en irritasjon som forbedrer blodsirkulasjonen og bidrar til å fjerne puffiness. Flere metoder for forberedelse og bruk i forkjølelse:
- varm te med tilsetning av sitron kiler, en liten mengde revet ingefær og 1 ss. l. honning;
- infusjon av 1 skje kamille med tilsetning av en plate med krydder for å vaske nesepassasjer;
- 100 g rødbetsaft blandet med en skje med revet ingefær og innstilt med noen dråper i hver nesebor.
Ginger selges også som krydder. For forkjølelse, anbefales det å legge det til varm mat eller drikke. Det er også effektivt for ondt i halsen.
Hvitløk
Dette produktet er et av de første kjente naturlige antibiotika. Hvis den rennende nesen blir sterk, og purulent utslipp fra nesen kommer frem, vil bruken være den mest effektive. En blanding av hvitløk er forberedt på instillation: En del av revet ferske råvarer blandes med vann eller olje (oliven, havtorn) i forholdet 1:10. Verktøyet settes inn i nesen med noen få dråper. Frisk hvitløk anbefales å bli tilsatt til væsken for innånding i små mengder.
Eteriske oljer
De er et ekstrakt av planter og urter. Ved behandling av rhinitt, eukalyptus, gran, kamfer, hvitløk, havtorn, tea tree og mange andre oljer har vist seg godt. Egenheten ved bruk er at de må brukes i noen få dråper, i motsetning til vanlige grønnsaker. Kan legges til løsninger for innånding, midler for instillasjon og vasking av nesen, samt i varme bad for total styrking av immunsystemet.
Metoder for gravide kvinner
I løpet av denne perioden bør du være forsiktig med ukjente oppskrifter. Folkemidlene kan forårsake allergiske reaksjoner og forverring av kroniske sykdommer. Det er bedre å nekte essensielle oljer og dampinhalasjoner. Blant de sikre midlene kan man skille ut dekorer og urteinfusjoner (kamille, calendula, salvie) for å vaske nesen. De har mild antiinflammatorisk effekt og lindrer hevelse.
Urteinnånding
For prosedyren er det bedre å bruke råmaterialene i flere urter. Koniferer (gran, furu eller enebær), eucalyptus blader, bringebær og currant grønne hjelp spesielt. De kokes med kokende vann og prøver å inhalere damp gjennom nesen, og puster ut gjennom munnen. Før prosedyren anbefales det å utføre mekanisk rensing av nesepassene, og etter det - å holde seg varm i en time.
Innånding med essensielle oljer
Metoden lar deg raskt slippe av med overbelastning, returnere normal pust og lukt. Hver av oljene har sine egne egenskaper ved bruk, men de legger ikke til mer enn 1-2 dråper per liter løsning. Så, tea tree olje har anti-inflammatoriske egenskaper, negativt påvirker bakteriell mikroflora, lindrer puffiness og normaliserer søvn. Eukalyptus hjelper med økende temperatur. Kamfer og gran eliminerer hoste, beroliger nervesystemet. Slik at de begynner å virke, oppløses en liten mengde konsentrat i varmt vann og innånder dampene.
Mintte
Denne metoden kan brukes til forebygging. Oppskriften er enkel: en skje med grønn te blandes med friske eller tørke mynteblader i like store mengder, fylt med vann og igjen for å brygge. For å smake kan du legge til honning eller sukker. Verktøyet lindrer puffiness av slimhinner, hjelper med forkjølelse, hoste, nesestopp.
Sjøvann
Den har en kraftig anti-inflammatorisk effekt, syrer slemhinnene og reduserer hevelsen. Det er isotoniske løsninger av salt til vask, de er egnet for daglig bruk, handle forsiktig, tynn og fjern slim. Hypertoniske løsninger - de hvor saltkonsentrasjonen overstiger 0,9%. Disse er kraftige absorbenter, de trekker ut væske og lindrer hevelse i slimhinnene. Løsningen kan tilberedes hjemme fra vann og sjøsalt.
Nesedråper
Anbefal bruk av fersk juice av noen planter. Nesebelastning fjernes raskt med aloe og kalanchoe, bete, ingefær eller hvitløkjuice. I ren form blir de ikke brukt på grunn av høy sannsynlighet for å få brannskader i slimhinnen. Konsentrater blandes med vann eller vegetabilske oljer i forholdet 1: 1-1: 5 og innsettes noen få dråper i neseboret.
Varmt bad
Disse prosedyrene er hyggelige og nyttige for forkjølelse. Vann skal være 34-37 grader, hvis det er for varmt, er det fare for økt kroppstemperatur. Bad kan suppleres med dekokser av kamille, furu nåler eller linden blomster, essensielle oljer. De absorberes av kroppen gjennom huden, gir antipyretisk effekt og styrker immunforsvaret.
Forebyggende tiltak
Forkjølelse kan unngås når som helst på året, inkludert under sesongens nedgang i immunforsvaret. Det er noen enkle måter å hindre nasal opphopning:
- følg dietten - dietten bør inneholde riktig mengde vitaminer og mineraler;
- unngå hypotermi, hold halsen og føttene varme om vinteren;
- bruk en stor mengde væske, det er nyttig å legge til sitron, viburnum, mynte til te;
- i den kalde årstiden for å ta vitaminkomplekser.
Det er mange måter å behandle en sterk rennende nese og nesestop i hjemmet: farmasøytiske preparater og tradisjonelle medisinrecept. Uansett hvilken metode som er valgt, er behandling nødvendig når de første symptomene oppstår. Unnlatelse av dette kan resultere i infeksjoner i nedre luftveier, mellomøret og andre farlige komplikasjoner.