Hvordan opptre hvis et barn har rhinitt symptomer i løpet av den kalde årstiden? Foreldre som er kjent med Dr. Komarovsky sine programmer og bøker, vet at det er nødvendig å skyll nesen riktig, for å oppnå behagelige verdier av temperatur og luftfuktighet i rommet, for å bruke symptomatiske midler med forsiktighet og indikasjoner. Dette vil bidra til å skape forholdene for vellykket gjenoppretting og forhindre komplikasjoner. Det er imidlertid et åpent spørsmål om å gå på gata, deres skade og nytte for pasienten med en tett nese. Hva tenker den berømte barnevognen Komarovsky om dette? Er det mulig å gå med barnet i kulde om vinteren?
Innholdet i artikkelen
Rhinitt og baby
Absolutt alle foreldre vet at det er nyttig for barn å være i frisk luft. Dette bidrar til å tilpasse seg de forandrede miljøforholdene, styrke immunforsvaret, utvikle seg fysisk og intellektuelt gjennom mobile spill og nysgjerrige spørsmål om fenomenene i omverdenen. En tur på gaten, i en park fylt med grønne eller en snødekte park, på lekeplassen, gleder seg ikke bare til barnet, men også til den medfølgende voksen. Men er det verdt å forlate rommet hvis symptomer på rhinitt oppstår - overbelastning og neseutslipp, et brudd på nesepustet?
Dr. Komarovsky trekker alltid oppmerksomhet på at årsakene til nasal overbelastning kan være forskjellige. Rhinitt er ikke et synonym for ARVI; Selv om forkjølelsen av forkjølelsen er svært vanlig hos barn, kan årsaken, bortsett fra virus og bakterier, også være:
Avhengig av hva som provoserte en rennende nese, er det bestemt om å gå ut. Men ifølge Dr. Komarovsky, kan spørsmålet om muligheten for å gå turer når det er kaldt ikke besvares utvetydig. Det er viktig å ta hensyn til ikke bare diagnosen, men også værforhold og andre faktorer, som vil bli omtalt i senere avsnitt.
Når turer er tillatt
Vandring er nyttig. Om dette drømmer dr. Komarovsky ikke om å gjenta seg i fjernsynsprogrammer på både problemet med forkjølelse og forebygging av sykdommer hos barn.
Selv om barnet er kaldt og det allerede er vinter ute, er det ikke forbudt å gå utenfor. Den riktige tilnærmingen til å gå i frisk luft øker utvinningen og, ifølge legen, renser luftveiene.
Hva bør du vite før du bestemmer deg for å gå? Det er nødvendig å evaluere:
Det er verdt en tur hvis barnet kan puste gjennom nesen - med delvis overbelastning, moderat ødem.
Å gå ute om vinteren er tillatt ved normal kroppstemperatur, fravær av feber, tilhørende hodepine og svakhet - det vil si etter at den akutte infeksjonsperioden har gått.
- Mulig risiko for å spre infeksjon.
Hvis et barn lider av en smittsom rhinitt, kan han infisere andre - mens små barn er mest utsatt for infeksjon. Turen går best ut fra travle lekeplasser, sandkasser.
Det er også nødvendig å presentere den aktuelle spesifikke diagnosen. En rennende nese kan bare være en av mange manifestasjoner, og hvis sykdommen innebærer behovet for isolasjon, blir sengestøtt, gått midlertidig stoppet. Men hvis du er allergisk mot støv (for eksempel når du flytter til en ny leilighet), anbefales det å gå med barnet ditt mens våtrengjøring er gjort - eliminering av allergenet og å stoppe kontakt med det bidrar til å lette tilstanden. Hvis nesen er fylt opp, fordi tennene blir kuttet, kan du gå - hvis det ikke er feber, en infeksjon.
Å gå i kaldt om vinteren utføres i varme klær uten betydelig fysisk anstrengelse.
Om vinteren bør man ikke glemme varme flerskikts klær. I dette tilfellet bør barnet ikke løpe, delta i utendørs spill med jevnaldrende - det er risiko for hypotermi som følge av svette, rask tretthet (kroppen er fortsatt ikke sterk, og helingsprosessen har nettopp begynt), samt risikoen for infeksjon av friske barn. Hensikten med å gå i kulde om vinteren er å få litt frisk luft som er fuktig og støvete.
Kontraindikasjoner for å gå
Når er det bedre å nekte å gå ut? Det er flere store kontraindikasjoner:
- betydelig forverring av helse, feber, svakhet;
- fravær eller betydelige vanskeligheter med nasal puste;
- Behovet for strenge sengestil, isolasjon;
- ekstremt lav utetemperatur
- dårlige værforhold (sterk vind, høy luftfuktighet, regn, snøstorm);
- manglende evne til å eliminere kontakt med sunne barn.
Hvis den patologiske prosessen ennå ikke har begynt å bli løst (feberen forblir, det er sterkt sår hals, nesen er helt fylt), er det umulig å gå. Under forhold med lav omgivelsestemperatur, et barn med feber, oppstår en spasmer av hudkarmer - dette fører til brudd på termoregulering, reduserer varmen og bidrar dermed til overoppheting (hypertermi).
Barnet bør ikke få lov til å puste gjennom munnen i vintermånedene.
Ved nesestopp, begynner barnet å puste gjennom munnen, den kalde, tørre og uforberedte luften kommer forbi nesen i nedre luftveier - dette bidrar til utvikling av komplikasjoner (trakeitt, bronkitt, lungebetennelse).
Vandring er utelukket dersom legen anbefalte streng sengestøtte, isolasjon (for eksempel med difteri). Når det gjelder ekstremt lave temperaturer, bør dette konseptet vurderes ikke i henhold til spesifikke tall, men i henhold til lokaliteten der barnet ble født og utviklet. Hvis gjennomsnittlig månedstemperatur i vinter ikke faller under 10 ° C, og frostene slår til -15 ° C eller mer, bør du avstå fra å gå. Men om vinteren varer lenge, og -20 ° C er en vanlig indikator, må du gå, ha forberedt riktig. Selvfølgelig er en tur med sterk vind, i regnet, i snøfallet for barnet på ingen måte nyttig, så vel som for de medfølgende voksne.
Forbereder en tur
For en vintertur på gaten må du forberede deg. Dr. Komarovsky råder:
- Varmt kledd (både voksne og barn), for et spedbarn sette tepper i vognen.
- Ta med legemidlene du må ta i henhold til legemidlet (eller flytt gangstiden).
- Hvis det er nødvendig å administrere dråper til nesen, er det nødvendig å forvarme dem i hånden til en voksen; Bruk medisin bedre i den indre lommen av klærne.
- Før du går, må du skylle nesen med saltvann, om nødvendig, bruk vasokonstrictor-dråper (hvis det er tillatt av den behandlende legen).
Hvis du ikke kan gå ut, men staten lar deg puste gaten, kan du alternativt gå til balkongen - du bør ikke glemme varme klær, begrense tiden din i lave omgivelsestemperaturer.
Å holde seg ute for rhinittlidere kan være nyttig hvis du husker forholdsregler og kontraindikasjoner. Dr. Komarovsky minner om at det er nødvendig å fornuftig vurdere situasjonen i hvert enkelt tilfelle - og så vil en tur på gaten, selv om vinteren, hjelpe barnet å komme seg ut av en forkjølelse.
Dr. Komarovsky fortalte om du kan gå med barn med forkjølelse
Den berømte barnevakteren Yevgeny Komarovsky er sikker på at forkjølelse hos barn er absolutt ikke en grunn til å bli hjemme: det er ikke bare mulig å gå utenfor, men til og med å gå utenfor. Legen snakket om situasjoner hvor du ikke bør være redd for å gå, og når det likevel er bedre å ta vare på deg selv på Facebook-siden din.
"Det er umulig i den akutte perioden med smittsomme sykdommer - når det er veldig dårlig: feber, svakhet, smerte.
Det er umulig for noen, ganske sjeldne sykdommer, når strenge senger er nødvendig (et typisk eksempel er difteri).
Det er umulig når sykdommen er smittsom, og selv da ikke alltid (hvis barnet er sønnen til en skogsforebygger, påvirker ikke meslinger gårdene i skogen).
Frisk luft bidrar til utvinning, og denne faktoren er spesielt relevant ved respiratoriske sykdommer. Derfor er det nødvendig å gå, men nøye - det er viktigere å ikke flytte, men å kunne puste luft fri fra husstøv. Derfor er det varmere å kle og unngå å løpe og hoppe. Hvis det er vanskelig, kan du bare stå på balkongen - puste.
Husk! Ved innånding av kald (kald) luft, blir blodtilførselen til bronkial slimhinne kraftig forbedret, arbeidet i sekretoriske kjertler aktiveres, sputumet fuktes. Hvis et barn har en våthoste som ikke var i huset, er dette et veldig positivt tegn, som indikerer at barnet har en reell sjanse til å hoste opp slimmet som er akkumulert i lungene. Men det er verdt det å hoste babyen på gata, da han straks dras inn i huset. Og dette er hva som skjer: slimet er fuktet, derfor økt i volum - hvis du stopper festligheter, vil barnet puste tyngre, og foreldrene vil gjøre en "logisk" konklusjon - de gikk en tur og det ble verre. Derfor, enten ta saken til slutten, eller ikke start.
I mange sykdommer som medfører økt mucus i luftveiene (kikhoste, kryp, obstruktiv bronkitt) er ren, kald luft en viktigere faktor i behandlingen enn alle legemidler kombinert. Men enda viktigere er at kjølig luft er en effektiv måte å yte beredskap for eventuelle helseproblemer som er preget av en "pant" klage. Før legen kommer, kjør til gaten, "anbefaler Komarovsky.
Vandring og sykdom.
Det overveldende flertallet av den voksne foreldrepopulasjonen ønsker å høre spesifikke instruksjoner fra barnelege - spesielt når og hvor mye som er mulig, og deretter, når og hva som ikke. Umiddelbart må jeg skuffe deg - det kan ikke være universelle anbefalinger. Men hovedfaktoren som bestemmer anbefalinger er ikke været i det hele tatt, ikke helse, ikke beredskap til bestemødre for selvoppofrelse, men oppføringssystemet vedtatt fra barndom.
Et elementært eksempel. På menneskekroppen er det to store refleksogene soner - øret og foten. Hvis sokker og kapper var og er en uunnværlig tilstand for barnets livsstil, vil en kald eksponering for disse svært sonene raskt føre til forkjølelse. Det virker, vel, hva er det uforståelig? Hvis barnet i en tidlig alder kjører barfote (i hvert fall i leiligheten), og i tre år klatrer seg inn i novemberpytten, er det absolutt ingenting farlig for helsen. Men den samme pølen kan være en reell trussel om igjen, fra en tidlig alder, løp en mengde elskede slektninger etter at babyen hadde sokker og tøfler i sine hender.
Etter å ha lest det forrige avsnittet, vil mange angre på at toget har forlatt. Men du må fortsatt gå. Derfor fortsetter vi med anbefalingene.
Den største faren for å gå er forbundet med hypotermi og overoppheting. Både hos barn er det mye enklere enn hos voksne - dette er en funksjon av den voksende organismen (ufullkomne termoreguleringssystemer og den raske uttømningen av energireserver). Hovedkriteriet er barnets oppførsel. Heller ikke hypotermi eller overoppheting oppstår plutselig (gikk, gikk og plutselig frøs). Hvis barnet ikke klager over noe, er det ingen tørst (det første tegn på overoppheting) - ikke oppstyr og gå rolig. Jo mer ekstreme værforholdene, de mindre ønskelige, uavhengige (uten voksne) går av barn - bare fordi den medfølgende personen alltid kan styre sine egne følelser.
Nå noen spesifikke ord om PROSTUD. Forkjølelsen er en sykdom forårsaket av hypotermi. Tenk deg at en mikrobe bor i halsen (på mandlene) eller i barnet ditt, som kalles stafylokokker (og det lever virkelig i nesten 100% av menneskene). Reproduksjonen av denne mikroben blir stadig hindret av immunsystemet, og du har eksistert fredelig med stafylokokker i mange tiår. Under påvirkning av hypotermi, forsinker forsvaret, begynner mikroben å formere seg raskt og forårsaker sykdom. Det er klart at en kald ikke er en smittsom, ikke en smittsom sykdom, men et personlig problem med et bestemt fryst individ [1].
Og da? Mikrobeinet multipliserer, kroppen produserer beskyttende antistoffer og sykdommen reduseres. Hva vil skje hvis du etter en kort tid blir overkjølt igjen? Staphylococcus begynner å formere seg, men siden antistoffene som produseres sist, er fortsatt bevart, vil sykdommen enten ikke starte eller det blir mye lettere. Dette er essensen av herding - bevisst aktivering av våre egne mikrober, til slutt gir vi immunitet til et slikt høyt nivå at kulden ikke lenger kan forårsake sykdom.
Konklusjon - hvis den minste hypotermien forårsaker forkjølelse i et barn, må du ikke holde det hjemme etter at temperaturen har normalisert seg og symptomene på sykdommen er forsvunnet.
Sykdommer og turer er stort sett uforenlige bare av følgende grunner. Først når kroppstemperaturen stiger, forårsaker kald luft en hudpasning, reduserer varmetapet og øker temperaturen på indre organer, noe som ikke er ønskelig (terskelverdien er 37,5 ° C, hvis du er over, bør du definitivt ikke gå). For det andre krever fysisk aktivitet og vedlikehold av kroppstemperatur betydelig energiforbruk, og energi er mer nødvendig for å bekjempe sykdommen.
Dermed er situasjoner når det er umulig å gå, funnet hundrevis av ganger mindre enn situasjoner når det er nødvendig å gå.
Det er umulig i den akutte perioden med smittsomme sykdommer - når det er veldig dårlig: høy feber, svakhet, smerte.
Det er umulig for noen, ganske sjeldne sykdommer, når strenge senger er nødvendig (et typisk eksempel er difteri).
Det er umulig når sykdommen er smittsom, og selv da ikke alltid (hvis barnet er sønnen til en skogsforesteder, påvirker ikke meslinger gårdene i skogen, men hvis dette er en ingeniørs datter, er det feil å gå rundt i gatene og sette andre i fare for infeksjon).
Frisk luft bidrar til utvinning, og denne faktoren er spesielt viktig ved åndedrettssykdommer (lungebetennelse, bronkitt, tracheitt, laryngitt). Det står selvsagt at mange faktorer må tas i betraktning. For eksempel har et barn lungebetennelse. Begynte å bli behandlet, temperaturen returnerte til normal, forbedret tilstanden til helse. Det er klart at hvis du bor i tiende etasje, og heisen ikke fungerer, er det vanskelig å gå (selv om du kan bære et barn i armene, så hvorfor ikke). Men det er nødvendig å gå, men nøye - det er viktigere å ikke flytte, men å kunne puste luft fri fra husstøv. Derfor er det varmere å kle og unngå å løpe og hoppe. Hvis det er vanskelig, kan du bare stå på balkongen - puste.
Husk! Ved innånding av kald (kald) luft, blir blodtilførselen til bronkial slimhinne kraftig forbedret, arbeidet i sekretoriske kjertler aktiveres, sputumet fuktes. Hvis et barn har en våthoste som ikke var i huset, er dette et veldig positivt tegn, som indikerer at barnet har en reell sjanse til å hoste opp slimmet som er akkumulert i lungene. Men familiens handlinger er ofte motsatt - det er verdt å hoste babyen på gata, da han straks dras inn i huset. Og dette er hva som skjer: slimet ble fuktet, derfor økte det i volum. Hvis du stopper festligheter, blir det vanskeligere for barnet å puste og foreldrene vil gjøre en "logisk" konklusjon - de gikk en tur og det ble verre. Derfor, enten ta saken til slutten, eller ikke start.
I mange sykdommer som medfører økt mucus i luftveiene (kikhoste, kryp, obstruktiv bronkitt) er ren, kald luft en viktigere faktor i behandlingen enn alle legemidler kombinert. Men enda viktigere er, at kjølig luft er en effektiv måte å yte beredskap til eventuelle helseproblemer som er preget av en "pust-puste" klage. Før legen ankommer, løp til gaten (på gårdsplassen, til balkongen).
Oppsummering, det skal bemerkes: enhver handling mot naturen er gunstig for helse, bare fordi de utløser våre naturlige tilpasningsmekanismer. Det er vanskeligere å flytte til naturen (land uten asfalt, himmelen over hodet ditt, vind, vann, gress, etc.), fordi du må dele med sjarmen av sivilisasjon (innfødt sofa, favoritt-TV, varmt toalett, etc.). Alle argumenter mot festligheter (med svært sjeldne unntak, som er beskrevet ovenfor) tåler ingen kritikk og er basert på frykt, ansettelse og dovenskap.
Så la oss gå!
Til tross for alt!
[1] Les om forkjølelse i tredje del - kapitlet om akutte respiratoriske virusinfeksjoner.
Er det mulig å gå med barnet ved en temperatur på 37,5
Barn er spesielt nyttig å gå i frisk luft. Barnets helsetilstand er bedre, blodet er beriket med oksygen og appetitten øker. I forbindelse med den gunstige effekten på immunforsvaret oppstår spørsmålet: er det mulig for et barn å gå med en temperatur på 37,5 og 38 grader? Hvordan å være i denne situasjonen, vil Dr. Komarovsky forklare i detalj.
Påvirkningen av helse går med forkjølelse
Når hypothermia kjemper, kjemper bakterier som angriper det og immuniteten svekkes gradvis. Snot ser ut, kitter i halsen, plager svakhet og økende temperatur. Denne prosessen er provosert av streptokokker, som med nedsatt immunitet begynner å virke aktivt. Det er ingen entydig svar på spørsmålet om turer med temperatur.
Legene anbefaler å ta hensyn til alle faktorer som påvirker dette problemet. Her er noen av dem:
- klimatiske forhold;
- nøyaktige temperaturmålinger;
- pasientens nåværende tilstand.
Barn oppfører seg som regel veldig aktivt på turer: løp og hopp. Naturligvis, etter slike handlinger, kan babyen svette og fryse. I denne tilstanden, for kort tid å bli syk enda mer, og dette er allerede fulle av alvorlige konsekvenser.
Dr. Komarovsky anbefaler sterkt å vandre med barn hvis temperaturkolonnen er redusert, og det har vært forbedringer i den generelle tilstanden. Turen vil bli en velsignelse og vil øke hastigheten på utvinningen.
Går barna med 37,5 C?
Tallene på termometeret betyr ikke alltid fare. Men det er fortsatt grenseindikatorer, for eksempel 37,5 C. Og er det mulig å gå et barn ved denne temperaturen? Det ser ut til å være ikke høyt, men det kan fortsatt bety tilstedeværelse av inflammatoriske prosesser i kroppen.
Stemningen gir også mye å være ønsket om:
- barnet har kulderystelser;
- hvesende i halsen;
- overdreven svette
- rennende nese og kløende nese.
Er disse tegnene ikke nok til å gi opp turen? På vegne av Komarovsky, hvis været trives med solfylte, vindløse dager, regner man ikke med regn, hvorfor ikke. Sikkert disse forholdene vil være behagelige for krummer, og det vil ikke være noe å bekymre seg for. En annen ting, hvis på gaten blizzard og dårlig vær. Fuktighet og regn er kontraindisert for festligheter og kan gjøre sykdommen langvarig.
Må det gå et sykt barn om vinteren?
Frost og frysende temperaturer er ikke egnet til å gå, hvis barnet fortsatt har en forkjølelse. Hvis du virkelig ikke kan vente på både mor og baby for å tilbringe litt tid på luften, kan du ta en krumme for å gå i en liten frost ved en temperatur på -5 grader.
Dette gjøres mer for å lufte rommet der pasienten er. Og det bør gjøres daglig, for å unngå et gunstig miljø for akkumulering av patogene mikrober.
Å vandre babyen trenger ikke mer enn 20 minutter og ikke lov å løpe, da han kan svette og inhalere kald luft.
Vandre i varmen
Temperaturen i luften i varmen er svært høy og derfor ikke gå med barnet hvis det er enda mistanke om lav temperatur. Det kan stige enda mer og forårsake hodepine. Morgen og kveldstid passer best for promenaden, med konstant overvåkning og tung drikking. Så kroppen kan ikke overopphetes. På barnets hode skal være panama eller lommetørkle.
Hvis kroppstemperaturen er 38 ° C
Hvis termometeret har steget til 38 grader, kan det ikke snakke om turer. Eventuelle endringer i denne tilstanden kan føre til dårlig helse. Barnet er svekket, nesten hele tiden i søvn og utrettelig uartig. Et slikt humør forårsaker kulderystelser og kroppssmerter.
Høy feber er alltid kroppens kamp med plager. Et lite barn trenger selvfølgelig god omsorg og fred i denne perioden. Men det krever også frisk luft beriket med oksygen for å gjenopprette og gjenopprette raskere. Hvordan håndtere denne situasjonen?
Selv om du ikke kan gå, er det nødvendig å lufte rommet. Komarovsky ber om å ta noe barn i et annet rom, og i barnehagen for å åpne vinduene og ventilere i minst 15 minutter.
Dette er den ideelle tiden for å bytte den tunge luften til ren og sunn. Under ventilasjon er det bedre ikke å leke med barnet på gulvet, ellers kan du bli sykere.
Foreldre selv må overvåke helsen til deres baby. For å ta den riktige avgjørelsen om det er mulig å gå med et barn med en temperatur på 37,5 eller ikke, avhenger alt i stor grad av helsen til babyen.
Ifølge Komarovsky, hvis et barn er svakt og er stygg hele tiden, så er det ikke nødvendig å forverre situasjonen. Du bør ikke gå i vind og bløtvær. Varmt, komfortabelt miljø passer best for krummer. Han vil bli distrahert av sykdommen en stund og vil raskt komme seg. Mangel på oksygen kompenserer perfekt for ventilasjon i alle vær.
Er det mulig å gå med barnet på gaten med symptomer på ARVI: med forkjølelse, hoste og feber hos spedbarn?
Hva kan være farlige turer? De største problemene er overoppheting eller overkjøling av kroppen under gangavstand. Hos spedbarn er termoreguleringen fortsatt dårlig utviklet, og kroppens energireserver er ganske raskt utarmet, og på grunn av dette opplever barn (oftere enn voksne) feil som fører til overoppheting eller overkjøling. Hva skal jeg se etter for å forhindre slike hendelser? Selvfølgelig, for et barn. Enhver endring har grunnlag, noe som ikke skjer dramatisk. For eksempel, hvis du mistenker mulig overoppheting, og barnet ikke ber om vann, så er det heller ikke grunn til bekymring.
Mulig tur med hoste og rennende nese?
Spørsmålet som angår flertallet av fedre og mødre er: Kan du gå med barnet ditt med kaldt, spesielt om vinteren? Svaret er enkelt: ja, det kan du. Inflammert neseslimhinnen trenger et komfortabelt miljø for vellykket arbeid - frisk luft. Samtidig bør fuktigheten være høy og temperaturen er moderat lav. Det er problematisk å skape slike forhold hjemme, men på gaten er det ingen mangel på dem i den ikke så varme sommeren, både på vår og høst.
Kald luft har en gunstig effekt på bronkiene og fremmer separasjon av sputum, spesielt merkbar med en tørr type hoste. En våt type hoste får også lindring i friluft: bronkial lumen ekspanderer, pusten blir mer fri og sputumuttakelse akselereres.
En nyfødt, plaget av en rennende nese og til og med en hoste, må gå. Fuktig frisk luft trengs selv for et sykt barn enn for sine sunne følgesvenner. Det er imidlertid noen tilfeller der tilstedeværelsen av kulde og gåturer er inkompatibel.
Er temperaturen en grunn til å sitte hjemme?
Walking er kontraindisert dersom rennende nese og hoste hos et barn er assosiert med utviklingen av ARVI i akutt stadium (vi anbefaler å lese: hva skal jeg gjøre hvis spedbarnet har hoste?). Følgende symptomer er typiske:
- temperatur over 38 ° C;
- alvorlig ubehag
- dårlig appetitt;
- frysninger, feber;
- hodepine.
SARS årsaksmiddel er en virusgruppe. Viral rhinitt i akutt stadium er bedre å vente hjemme, og bare etter denne akutte perioden å gå ut.
Slike symptomer hos spedbarn vil ikke tillate noen foreldre å ta sitt barn ut av huset. Hvor mye tid er det nødvendig hjemme under sykdommen? Alvorlig tilstand går vanligvis om 2-3 dager, da har barnet en temperaturnedgang, han utvikler en appetitt og føles mye bedre. Et barn kan hoste og lider med snot selv 5 dager eller mer, men går ikke i løpet av denne perioden (vi anbefaler å lese: hva skal jeg gjøre hvis barnet hoster når han går i seng?).
Det er ganske annet hvis barnet er allergisk mot blomster og pollen, og på gaten er blomsten høyt. I dette tilfellet vil turer bare forverre barnets tilstand, nysing vil øke, og allergisk rhinitt vil bli forverret. Barn er utsatt for akutte respiratoriske virusinfeksjoner oftere enn allergisk rhinitt. Etter å ha avslørt at et barn er allergisk mot planter og trær, kan man gå, etter å ha gitt barnet en bomullsgassbandasje.
Ovenstående kan trygt tilskrives voksne. Walking er kontraindisert hos voksne pasienter bare i perioden med akutt ARVI. Forsterket allergisk rhinitt bør ikke forstyrre å gå ut på en tur - du bør armle deg med en gasbind eller en nazaval spray.
Konklusjon: Hvis et termometer viser en normal temperatur, men babyen hoster og snoet flyter - det er lov å gå (flere detaljer i artikkelen: hvilken temperatur regnes som normal hos spedbarn?). Tilstedeværelsen av forhøyet temperatur sier en solid "nei" går.
Opinion av Dr. Komarovsky
Forklar hvorfor du ikke bør gå på en temperatur og i akutte kuldeperioder. Kald luft kan forårsake krampe i hudkarmer, noe som vil redusere varmetap og øke kroppstemperaturen. Temperaturen over 37,5 ° С er indikativ for å nekte turer - dette vil være svaret på spørsmålet om det er mulig å gå med barnet ved en temperatur (for mer informasjon, se hva som skal gjøres hvis barnet har en temperatur på 37,5?). Det tar mye energi å beseire viruset, og mens du er på gata, vil kroppen tilbringe betydelige krefter på å opprettholde kroppstemperatur, og kaste bort verdifulle ressurser på overdreven motoraktivitet i dette tilfellet.
Det er bare en liten liste over sykdommer som forbyder turgåing:
- smittsomme sykdommer i den akutte fasen med karakteristiske symptomer: feber, hodepine, svakhet;
- en sykdom som krever strenge sengestøtter - for eksempel difteri.
Frisk luft - veien til helse
Frisk luft er en sikker hjelper på veien til utvinning. Dette gjelder spesielt for sykdommer forbundet med luftveiene (trakeitt, laryngitt, bronkitt, lungebetennelse). Uten tvil bør foreldrene ta hensyn til andre fakta. Ta for eksempel et barn med lungebetennelse: Forverringstrinnet har gått, temperaturen har gått ned og helsetilstanden har forbedret seg betydelig. I dette tilfellet anbefales det å gå, men uten uønsket aktivitet, dvs. barnet trenger bare frisk luft i stedet for en støvete leilighet. Dr. Komarovsky anbefaler å kle seg varmt og ikke å løbe, uten å gjøre aktive bevegelser. Aktiviteten til barna kan ikke alltid være inneholdt, så i slike tilfeller bring babyen til balkongen for en "tur".
Foreldre eller bestemødre forstår dette på en helt annen måte. De forbinder en hoste på gaten med en enda større utvikling av sykdommen, og barnet sendes straks hjem (se også: tørr hoste hos spedbarn uten feber). Du bør ikke gjøre det, fordi slimmet fuktet som følge av turen økt i størrelse og det blir vanskeligere for babyen å puste. Vanskelig å puste etter en tur vil føre til at foreldrene "tror" at turen har vært skadelig. Gjør ingen feil - fortsett healing går til full gjenoppretting.
Sykdommer der slim i luftveiene dannes i svært store mengder (croup, obstruktiv bronkitt eller kikhoste) behandles perfekt med frisk luft. Ikke glem også at frisk luft er riktig førstehjelp for puste. Mens du venter på legen, gå ut med barnet ditt til gaten eller til balkongen - dette vil gi ham den første og viktigste hjelpen.
Å vandre med et barn med ARVI (Komarovsky)
En tur i livet til en ung mor og hennes barn er et svært viktig sted. Tilbringer tid i frisk luft styrker krummens kropp, hjelper den til å tilpasse seg ulike værforhold, introduserer omverdenen, berikerer med ulike inntrykk. Det er ingen tilfeldighet at barna elsker å gå så mye. Ja, og de sover i frisk luft er mye bedre enn hjemme. Derfor er det ikke overraskende at ugunstige værforhold er en stor skuffelse for mor og baby. Men verre, hvis barnet ble forkjølet. I slike tilfeller er alle mumier bekymret for emnet, er det mulig å gå med ARVI. La oss vurdere dette problemet mer detaljert.
Kontraindikasjoner for å gå
I motsetning til oppfatningen av de utvilsomme fordelene med ren luft, er det en rekke begrensninger som strengt forbyr å gå med et lite barn. Foreldrenes oppgave er alltid å være på utkikk, for å følge opp barnets velvære nøye.
Frisk gataluft vil være skadelig for en liten kropp med følgende symptomer:
- Lavfrekvent og febril kroppstemperatur (over 37,5 ° C).
- Vanskelig å puste.
- Alvorlig nasal opphopning.
- Svak tilstand, føler vondt over hele kroppen.
- En kraftig forverring av trivsel.
- Frysninger.
- Diaré.
- Hyppig oppgang i nyfødte.
- Tap av appetitt
- Excitement.
Med de ovennevnte generelle symptomene på akutte respiratoriske virussykdommer, er det bedre for barnet å sikre fullstendig hvile- og sengestøtte. Videre gjelder forbudet for spedbarn, samt barn i førskole- og grunnskolealder. Som regel er dette de første 3-4 dagene av sykdom, når kroppen har en betydelig belastning. Å forlate huset vil ytterligere komplisere situasjonen.
I tillegg er gå kontraindisert hvis virusinfeksjonen er ledsaget av en sterk hoste, noe som gjør det enda vanskeligere å puste tungt. Og unge mødre bør ta forbudet veldig alvorlig, siden ignorering det truer barnets immunitet, svekket av sykdom, med utvikling av alvorlige sykdommer: tonsillitt, bihulebetennelse, otitis, bronkitt, influensa, lungebetennelse. En skjøre organisme kan igjen plukke opp en bakteriell infeksjon, noe som fører til mer alvorlige patologier - meningitt, encefalitt, livstruende barn. Influensa gir ofte komplikasjoner til hjertet og blodkarene og kan provosere nyrene.
Viktigst, ikke glem å ringe legen som skal undersøke barnet og kunne gjøre en diagnose. En tett nese, rennende nese og tårefullhet kan være tegn på allergi. I dette tilfellet er et kort opphold på gaten med en bomullsgassbandasje tillatt.
Vandring er også uønsket under ugunstige værforhold. En sterk frost, regn, sterk vind vil ikke være til nytte, men vil kunne skade en liten kropp.
Når går det hjelpsomt?
Stabilisering av staten (først og fremst, fraværet av høy temperatur, forbedring i generell trivsel, god appetitt) og gjenopprettingsperioden er et påskudd for frisk luft. I dette tilfellet vil virusets respiratoriske system komme tilbake til normal raskere. Ren luft er en ekstra terapeutisk metode.
Det er bevist at frisk luft har en positiv effekt på helsen til et sykt barn:
- Bidrar til normalisering av luftveiene.
- Forbedrer blodmikrosirkulasjonen i slimhinnen.
- Tilrettelegger fortynning av slim, fjerning av det fra lungene, nesen.
Spesielt nyttig å holde seg i frisk luft med bronkitt, laryngitt, tracheitt, lungebetennelse (men ikke i den akutte fasen av sykdommen).
Du bør ikke bekymre deg hvis på gata på barnet snot fra nesen, forsterker strømmen eller hosten rikelig. Dette er normalt, da luften som ble inhalert av barnet, stimulerte sekretoriske kjertler, bidrar til flytende slim og sputum. De går ut ved å hoste og løpe i nese, og påskynde utvinning.
Vanligvis er helsetilstanden til babyer som har fått forkjølelse eller som har fått en virusinfeksjon, med rettidig og riktig behandling stabilisert i 3-4 dager.
Den endelige avgjørelsen når du kan gå med SARS, er utelukkende av foreldre, avhengig av barnets velvære og værforhold. Men først gir legen et løp.
Komarovsky's anbefalinger
Hver foreldre på spørsmålet: er det mulig å gå med SARS med et barn under en kald? - Det er viktig å høre mening fra en anerkjent ekspert. De av de fleste mødre og dads er en velkjent barnelege, kandidat for medisinsk vitenskap E.O. Komorowski. Han hevder at frisk luft er viktig for barn, uavhengig av forkjølelse og hoste.
Yevgeny Olegovich advarer foreldre om at det er bedre å være hjemme i den akutte perioden av sykdommen og under ugunstige meteorologiske forhold. Men fokuserer på å skape et gunstig hjemmemiljø for et sykt barns kropp. For å gjøre dette må du opprettholde en normal temperatur og luftforhold i rommet hvor den syke babyen er. Den optimale betraktes som temperaturparametrene på 18-22 ° C og fuktighet på minst 50%.
Barnelegeren hevder at forbudet mot å gå kun eksisterer under følgende forhold:
- Kroppstemperaturen er over 37,5 ° C, da det kan forårsake vaskulær spasme ved febril kulde, redusere varmetap og øke temperaturen på de indre organene.
- Den akutte fasen av sykdommen (dens symptomer er oppført ovenfor).
- Smittsomme sykdommer som virker som en kilde til infeksjon for andre barn, som difteri, kyllingpokker, meslinger osv.
I andre tilfeller er ren frisk luft, ifølge Komarovsky, en viktigere faktor i behandlingen av ARVI enn alle legemidler.
Legen anbefaler at foreldrene unngår overoppheting og overkjøling en liten stund med å gå med ARVI. Hovedkriteriet er barnets oppførsel. Overvåk babyens tilstand - oppmerksomme mødre og dads vil fortelle deg når, hvor og hvor mye tid du skal bruke i frisk luft. Det er ingen universelle tips om dette emnet. Disse parametrene er individuelle for hver person, inkludert barnet.
En grunnleggende viktig lege råd er obligatorisk puste gjennom nesen. Pass på at barnets luftveier alltid er farlige.
Hvis barnet ditt har en tett nese, må du rengjøre nesepassene før du går ut. Dermed vil du sikre passasje av luft gjennom nesen luftveiene som kan varme den kalde uteluften til en behagelig temperatur. Ellers vil munnen puste under turen føre til sykdom.
Gange regler
For å forhindre komplikasjoner av sykdommen og ikke forverre barnets tilstand, er det viktig å følge visse regler for å gå under utvinning og etter ARVI:
- Værforholdene Vind, uutholdelig varme, regn, lav lufttemperatur - de viktigste kontraindikasjoner for å gå.
- Klær. Hovedprinsippet: hender - varme, føtter - tørr. Det er viktig å forhindre overoppheting og hypotermi. Ikke forsøk å dekke barnets nese og munn med et skjerf, dette vil bare forverre situasjonen. Barn opp til 2 år sitter i barnevognen, i tillegg innpakket benene plettet.
- Gangtid I varmt vær er den gjennomsnittlige lengden på oppholdet i frisk luft 40-60 minutter, for førskolebarn, kan den økes til 1,5 timer. Med moderat vind eller kjølig vær er det nok å gå i omtrent en halv time.
- Beliggenhet. Velg et stille, vindtett område, som ligger i nærheten av huset. I prioriterte skogsparksone.
- Kommunikasjon. Prøv å unngå overfylte steder og offentlig transport for å minimere risikoen for re-infeksjon. Ikke gå på lekeplassen for å unngå infeksjon av sunne barn.
- Rensing av nesepassasjer. La barnet blåse nesen eller rengjør nesen. Evnen til å inhalere ren frisk luft gjennom nesen din vil gi raskere utvinning.
Å gå i sykdomsperioden må være inaktiv, så det er verdt å begrense babyens aktivitet. Det viktigste er å lytte og se nøye på sin oppførsel. For å gå en tur, ikke glem å ventilere hjemmeområdet. Overvåk barnets tilstand og med det minste ubehag, kom hjem.
Er det mulig å gå med ARVI
Fordelene ved en frisk bris i en hvilken som helst sykdom er ubestridelig: ultrafiolette stråler, en tilstrømning av livgivende oksygen har en skadelig effekt på patogenene. Derfor er spørsmålet "Er det mulig å gå med ARVI?" Det eneste svaret er: "Det er ikke bare mulig, men det er veldig viktig å bruke litt tid på gaten, men med noen begrensninger."
Medisinske egenskaper av turer i kampen mot virusinfeksjon
Forløpet av ARVI forekommer hos barn under forskjellige scenarier: Noen babyer blir veldig syke, for dem anbefales det å ha strenge senger i de første 3-4 dagene, så er det bare tillatt å gå på gaten (der det ikke er trafikkårer). Videre må boligene under oppholdet til den syke babyen i det ofte bli luftet.
Andre barn har sterkere immunitet, slik at deres velvære når de blir smittet med virus, forverres litt. Når barn med akutte respiratoriske virusinfeksjoner skal gå en tur i frisk luft hver dag minst to ganger.
Når det utsettes for frisk luft i kroppen, utløses naturlige selvhelbredende mekanismer:
- Forbedring av cellulær metabolisme: anrikning av vev med oksygen, dekomponering og eliminering av toksiner.
- Forhindre virusreplikasjon.
- Rensing av luftveiene fra slim som følge av den vitale aktiviteten til patogene mikroorganismer.
- Forbedre fordøyelighet av næringsstoffer: vitaminer, proteiner, mineraler som er nødvendige for regenerering av virusbeskadige celler.
- Økningen i antall og aktivitet av leukocytter, makrofager som ødelegger virus.
I trange leveområder hvor pasienten befinner seg, blir konsentrasjonen av karbondioksid og patogene mikroorganismer konstant overskredet, noe som negativt påvirker kardiovaskulært fordøyelsessystem, samt hjernefunksjon.
Hvis du går med ARVI minst to ganger om dagen, luftes rom på dette tidspunktet, reduseres toksisiteten til romluften til maksimum.
Advarsel! Det er viktig å huske om kontraindikasjoner for å gå ut i tilfelle av akutt ARVI, så vel som i nærvær av alvorlige symptomer på sykdommen.
Begrensninger for turer når de er smittet med en virusinfeksjon
Å gå er tillatt bare i fravær av høye temperaturer i babyen (over 37,4 grader). Årsaken er at under påvirkning av kald luft dannes en spasme av hudkarmer og kapillærer, noe som medfører en reduksjon i varmeoverføring, henholdsvis en enda større økning i kroppstemperaturen.
I tillegg forårsaker manifestasjonen av fysisk aktivitet under turgåing under feber en ekstra utgift av energi, som er nødvendig for inaktivering av virus, mister barnet vitalitet.
I tillegg er det andre alvorlige kontraindikasjoner for å gå med ARVI:
- Sterke vindkast. Bryt termoreguleringen av kroppen, forhindrer normal pusting.
- Frostig luft (ved -10 grader og under). Trusselen mot bronkospasme.
- Kraftig nedspenning. Overflødig luftfuktighet fører til våte klær, faren for hypotermi. Den drizzling nettregn er veldig nyttig for å bli kvitt kulde og hoste.
- Heat. Trusselen om varmeneslag.
- Støv stormer. Fare for irritasjon av inflammerte slimhinnene i luftveiene ved utenlandske inneslutninger av pollenallergener, så vel som sandkorn og kjemiske reagenser.
- Sykdommen går videre mot bakgrunnen av alvorlige negative symptomer: åndedrettssvikt, muskelsvikt, hjerterytmeforstyrrelser, trykkfall, anfall (trussel om bevissthetstab).
Hvis instruksjonene for legemidler som foreskrives av legen for behandling av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, foreskrevet behovet for streng overholdelse av sengen hviler, anbefales ikke utsalgssteder for strandpromenaden i frisk luft.
Hvordan gå med SARS, råd Komarovsky E.O.
En snill lege som er elsket av mange mødre, gjør oppmerksom på de store fordelene med å tilbringe tid for syke barn på gaten, siden frisk frisk luft heler bedre enn medisiner.
Etter hans mening er det ekstremt viktig å gå i løpet av ARVI dersom barnets temperatur er normal, frysninger, feber, og det er ingen svakhet. Her er bare spill i naturen skal være rolige, uten unødvendige bevegelser. Og klærne - nødvendigvis tilsvarer sesongen.
De viktigste anbefalingene til den ledende russiske pediatriske Komarovsky på vilkårene for å gå med ARVI er som følger:
- Med en kald, før du går en tur, bør nasal bihulene rengjøres slik at pusten er riktig, ikke gjennom munnen.
- Det er forbudt å vikle et barn i flerskikts klær for å unngå overoppheting og svetting.
- Det er også umulig å tillate hypotermi på grunn av utilstrekkelig varm jakke (bukser, sko).
- Det er nødvendig å midlertidig begrense kommunikasjon med fremmede, hvis sykdommen er smittsom mot andre. I tillegg er barnet i nær kontakt med risikoen for kontakt med bærere av en bakteriell infeksjon.
- Hvis luften er kald (opp til -10 grader), må du begynne å gå fra 5 minutter, gradvis øke turen til 15 minutter.
- Tidsperioden for turen i tilfelle ARVI er høst, vår, sommer, hvis været er varmt: fra en halvtime til 40 minutter, ikke mer enn en gang. Med et lite regn - 15 minutter.
- Det er bedre om aeroterapi prosedyrene utføres to ganger om dagen, spesielt hvis barnet lider av utbrudd av unproductive hoste. Hvis luften er fuktig, begynner slim fra luftveiene å skille seg raskere.
- Det bør ikke være i tilfeller av akutte respiratoriske virusinfeksjoner å gå barnet ut av rommet under ugunstige klimatiske forhold.
- Solens stråler ødelegger virusene aktivt, men la ultrafiolett eksponering være spredt: gjennom løvverk av busker, trær og baldakin på verandaen.
Når SARS i en baby (tenåring) finner sted mot bakgrunnen av en kraftig temperaturstigning, er det nødvendig å vente to dager etter nedgangen, og bare da kan du gå i nærheten av elva, på plenen i parken, og helst i furuskogen.
Men ikke på en travel gate og hage. Fordi når det kommer i kontakt med mennesker, kan barnet i tillegg bli smittet med en bakteriell infeksjon, noe som vil forverre hans tilstand eller forstyrre andres sykdommer.
Det er viktig! Ved temperaturer over 37,4 grader, er termoreguleringen av babyen ustabil, slik at risikoen for hypotermi og overoppheting øker betydelig, det anbefales vanligvis ikke å gå turer. Men hvis i rom er det +30 grader, og ute om sommeren i skyggen +20 grader (eller om vinteren -5), er det selvsagt bedre for pasienten å gå en tur flere ganger om dagen.
Hva er trusselen om å gå med ARVI
Manglende overholdelse av ovennevnte forhold under festivaler med ARVI har farlige farlige konsekvenser:
- Overoppheting babyen din kan føre til besvimelse.
- Når hypotermi skyldes å få våte klær i regnet eller på grunn av effekten av frostvind, er det fare for lungebetennelse.
- Hvis et barn puster gjennom munnen om vinteren, er det fulle av utviklingen av angina, bronkitt.
- Kommunikasjon med ukjente dyr er farlig hvis allergiske reaksjoner oppstår.
- Nær kontakt med fremmede fører til bakterielle infeksjoner.
- Det er nødvendig å forlate oppholdet på gaten med ARVI, eller du kan gå, iført en beskyttende dressing på nesen (og munnen) i perioder med aktiv blomstring av planter. Kampen med immunforsvar med pollenallergener vil svekke kroppen av et allerede syk barn betydelig.
Du bør ikke ta barnet til turer hvis han ikke vil forlate de komfortable forholdene i leiligheten. Den stressende situasjonen som oppstår når man insisterer på behovet for å gå, vil påvirke hans helse negativt, forverre den smertefulle tilstanden. Det er bedre å vekselvis åpne tverrvinduene i de fjerntliggende rommene eller i kjøkkenet, og unngår utkast.
konklusjon
Komarovsky og andre autoritative barnelærere betaler spesiell oppmerksomhet til forholdene når du kan begynne å gå etter slutten av ARVI, eller under sykdom:
- Barnets tilstand må være konsekvent tilfredsstillende.
- Svakhet, frysninger, feber blir ikke observert.
- Etter en akutt periode med ARVI har minst 2 dager gått.
- Barnet er ikke smittsomt for andre.
- Pollenhaloer blir ikke dannet i luften.
- Naturkatastrofer er fraværende.
- Atmosfærisk luft er ikke tørr og varm, men kul, fuktig.
I situasjoner når barnet er stygg etter behandling, er det merkbart at huden blir veldig blek, området i nasolabial trekant blir blå, eller ansiktet blir rødt, du må raskt forlate gaten. Endringer i utseende indikerer et brudd på termoregulering. Kanskje det var fare for tilbakefall av ARVI eller utvikling av en annen smittsom sykdom. Trenger lege råd, er det mulig å fortsette å gå med en akutt respiratorisk virusinfeksjon.
Kan jeg gå med barnet mitt hvis han har feber, rennende nese med snot eller hoste: Komarovsky råd
Stereotypen som hevder at SARS og en forkjølelse med snot og hoste er best behandlet med sengen hvile og varm te med bringebær, lever fortsatt. Faktisk begrenser denne påviste metoden seg selv i de første dagene under alvorlig sykdom, men respiratoriske infeksjoner varer en uke eller mer og barnet kjeder seg om å være låst opp i fire vegger. Å frykte at en spasertur med forkjølelse kan skade et barn, mange foreldre foretrekker å gjøre uten det. Riktig eller feil, du kan finne ut akkurat nå fra vår artikkel.
Hva betyr feber, rennende nese og hoste?
En rennende nese, tett nese, hoste og feber er tegn på ARVI og de fleste respiratoriske infeksjoner. Disse sykdommene er forårsaket av patogene bakterier eller virus. Alvorlighetsgraden av disse eller andre symptomer avhenger av hvordan patogen forårsaket sykdommen, så vel som motstanden til selve organismen.
De fleste infeksjoner overføres lett av luftbårne dråper, og et barn kan bli smittet ved å kommunisere med mennesker rundt seg. Barnas immunforsvar er i ferd med modning og kan ikke alltid slå tilbake patogenet som har penetrert det, slik at barn oftere enn voksne utvikler ulike smittsomme prosesser i luftveiene.
Med en rennende nese er de mest typiske tegnene neseutslipp og følelse av overbelastning, med infeksjonsbetennelse i øvre luftveier - heshet, prikkende følelse i halsen og tørr hoste. Med betennelse i nedre bronkier og lunger, er de viktigste symptomene pustevansker, kortpustethet, hvesenhet og sputum utløst fra hosting.
I løpet av infeksjonsprosessen har babyer ofte feber - slik reagerer kroppen på tilstedeværelsen av fremmede organismer og deres giftstoffer. Temperaturen kan samtidig øke som moderat og til høye priser. Bestemmer om du kan gå med barnet ditt når du hoster og rennende nese, hjelper barnelegisk konsultasjon.
Når går det med barn er tillatt?
De fleste luftveiene er ikke farlige for barnets kropp. Perioden med alvorlig ulempe varer som regel bare noen få dager, hvoretter pasientens tilstand begynner å gradvis gå tilbake til normal. Går på endringen, forlater barnet sengen og begynner å leke. Det er ganske naturlig at han kan be om en spasertur som er kjent for ham. Hvor mange dager trenger du å følge sengestil? Når anbefaler leger at de forlater huset og hvor ikke? Erfaring og observasjoner om barns velvære har vist at å gå på gata ikke vil være skadelig hvis:
- Den akutte perioden av sykdommen er gått og tilstanden til helse er under kontroll;
- babyen er ikke slem og ligger for en tur;
- Det er en behagelig temperatur ute, det er ingen vind, regn eller snøfall, og luften er ren og støvfri.
Ved forhøyet temperatur
På spørsmålet om det er mulig å gå med barnet ved en temperatur, svarer de fleste leger om det samme. Høye temperaturer på 38-39 grader følger oftest den mest akutte perioden av sykdommen. Termometerindikatorer kan variere fra høy til moderat, men reflekterer nesten alltid på barnets generelle tilstand. Symptomrelatert temperatur:
- svakhet eller overeksponering
- frysninger;
- føler seg varm
- økt svette;
- feberkramper.
Ifølge leger er avvik i temperatur grunnen til å utsette turen. Å gå utenfor kan være en ekstra byrde for et barn som føler seg dårlig og ofte forårsaker forverring. Husk at når temperaturen synker, svetter barnene voldsomt og deres klær blir våte med svette. Bor i slike klær, risikerer barnet å være superkjølt. Utenfor huset er det vanskelig å kontrollere endringer i kroppstemperatur, og foreldrene kan ikke merke at den har økt.
Under ingen omstendigheter kan du gå en tur med barn, etter å ha slått ned temperaturen med antipyretisk middel. Barneleger rådes til å utsette alle turer og vente den farlige perioden hjemme, alene. Det er bedre å planlegge tilgang til frisk luft bare med stabil stabilisering av barnets velvære og en temperatur ikke høyere enn 37 grader.
Med forkjølelse og snø
Et annet spørsmål tar foreldrene til en syk baby: er det mulig å gå med barn i tilfelle av forkjølelse? I motsetning til den eldre generasjonens mening er en rennende nese ikke en grunn til å nekte å feste med barn i gården eller parken. Å holde seg i friluft bringer ofte lettelse til barn som lider av rhinitt eller bihulebetennelse.
Luften i våre leiligheter har som regel lav fuktighet, spesielt i den kalde årstiden, når oppvarmingen fungerer. Denne luften tørker neses slimhinne og fører til irritasjon. Innenfor lokalene, selv jevnlig rengjort, er støv alltid til stede, mens støvet i omgivelsene er nøytralisert og desinfisert av solens stråler.
Ikke glem å rengjøre babyens tettne nese før du går ut. For å fjerne skorpe og ekssudat, isoler eller dryss isotonisk natriumkloridoppløsning i hver nese og gi barnet til å blåse nese. Med en stor mengde utslipp gjentas prosedyren flere ganger, og oppnår en ren slimhinne.
Foreløpig rensing av nesen vil lindre babyen fra ubehag og gi en god strøm av frisk luft inn i kroppen. I tillegg, med en tett nese, er barn tvunget til å flytte til pusten i munnen. Luften som er inhalert gjennom munnen, har ikke tid til å varme opp og rydde, kald eller støvete bekker irriterer mandlene, så vel som slimhinnen i svelget, luftrøret og bronkiene.
Til tross for de utvilsomme fordelene med å bo i frisk luft, bør det tas spesiell forsiktighet med hensyn til barn som lider av allergi eller astma i bronkier. Slike barn er mer følsomme for støv, pollen og sterke lukt som kan utløse et angrep. I det støvete været eller den aktive blomstringsperioden i sommer og vår, bør du avstå fra turer for en tur.
Når hoste
Om det er mulig å gå med et barn når hoste avhenger av et bestemt tilfelle. Hoste er forskjellig i natur og intensitet. Ved akutte hoster kan en tur dekke et barn. Spesielt farlig å gå ut i kulde og vind, så vel som i støvete vær. Sterk hoste og uønsket vær er kontraindikasjoner for å gå.
Imidlertid er mange sykdommer preget av resterende hoste, som kan vare 2-3 uker og påvirker ikke den generelle helsen. I løpet av denne tiden er det gradvis rensing av lungene fra rester av inflammatorisk ekssudat og døde celler. Denne typen hoste er ikke et hinder for en tur. Tvert imot bidrar innånding av ren luft ved hosting til å forbedre metabolske prosesser, anrikning av vev med oksygen og akselerere utvinning.
Klargjøre for en tur: hvordan kle seg et barn?
I dagene til våre mødre og bestemødre var det vanlig å kle barna så varmere som mulig. Erfaring har vist at barn som er kledd som dette er begrenset i bevegelse, de svetter mye og deres klær blir våte. Å være i denne formen i kulde er skadelig og er full av hypotermi og utvikling av komplikasjoner. For å unngå dette, følg disse reglene:
- kle barnet etter været
- Klær bør ikke begrense fri bevegelse;
- ting ved siden av kroppen må være laget av naturlige materialer;
- Du kan ikke pakke babyens munn med en krage eller skjerf;
- Det anbefales ikke å lukke vognen, der barnet går.
Regler for å gå med en liten ulempe
Om det er mulig å gå med et barn med forkjølelse, avhenger stort sett av hans generelle trivsel. Sykdom er ikke en grunn til å avbryte turen. Velg et sted fjernt fra travle motorveier og industrianlegg. Det beste stedet for å gå er parker og torg. På moderne sykehus er spesielle tur- og rekreasjonsområder utstyrt for dette formålet. Viktige poeng å være oppmerksom på:
- Vær. Det anbefales å velge å gå varmt, roligt vær. I den kalde årstiden skal termometeret være over -5 grader.
- Beliggenhet. Det beste er gatene og torgene med god landskapsarbeid.
- Gangtid Å være på gaten, bør ikke gjøres for lenge, da dette vil dekke barnet. Den optimale varigheten av turen er 30 minutter.
- Ta ditt barn rolig spill eller les ham et eventyr. Tilbring tid som beundrer naturen.
- Ikke kombiner utgangen med barnet med andre mål. Det er feil å ta med deg barnet når du går på forretning eller til supermarkedet.
Går som en metode for behandling i frisk luft
Hvis turer var skadelige, ville det ikke være noen spesielle grønne områder rundt sanatorier og sykehuskomplekser. Fordeler ved å være utenfor:
- frigjøring av kroppen fra patogene mikrober;
- immunitet aktivering;
- forbedring av stemning og tone;
- blod oksygenering;
- fjerning av giftige stoffer;
- forbedre helsen til babyen.
Hva anbefaler Dr. Komarovsky?
Dr. Komarovsky hevder med rette at turer har stor nytte, og bidrar til å styrke barnas immunitet. Etter å ha gått på gata, spiser barn bedre og sover bedre.
Vandring er tillatt når som helst på året, men i kuldeperioden, og spesielt om vinteren, bør man være mer oppmerksom på lufttemperaturen og andre faktorer. Hvis det er kaldt ute eller vinden blåser tungt, er det verdt å vente på at været blir gunstigere. Mens barnet går, vil det ikke være overflødig å grundig ventilere alle rommene i huset ved å åpne vinduene.