I flere århundrer har ingefær blitt brukt som et middel for en hel liste over plager. Roten til denne planten er mye brukt i kinesisk medisin, og indiske leger anbefaler å bruke den til forebygging og behandling av forkjølelse.
Nyttige egenskaper av ingefær: hvordan ingefær kamper hoster
Gingerrot inneholder en betydelig mengde biologisk aktive forbindelser, på grunn av hvilken den har en helbredende effekt. Ingefær inneholder:
- stivelse;
- sporstoffer som inkluderer: sink, magnesium, krom, kobber, kobolt, nikkel, bly, jod, bor, tsingerol, vanadium, selen, strontium;
- makronæringsstoffer, som inkluderer: jern, kalium, mangan, kalsium;
- organiske syrer;
- polisahiridy,
- essensielle oljer.
Ingefær har antibakterielle og antiinflammatoriske egenskaper, forbedrer blodsirkulasjonen, akselererer metabolske prosesser i kroppen, noe som bidrar til rask gjenoppretting. I tillegg styrker denne helbredende roten immunforsvaret, lindrer spasmer når det hostes.
På grunn av de ovennevnte egenskapene har ingefær blitt vellykket brukt i folkemedisin for forkjølelse, som er forbundet med skade på luftveiene. Mest effektivt, klipper ingefærrot med en våt hoste: de essensielle oljene i planten bidrar til å tynne sputumet og eliminere det.
For terapeutisk bruk blir te laget av ingefær, som er:
- varmer;
- eliminerer sår hals;
- beroliger tørr hoste;
- bidrar til å redusere temperaturen;
- fjerner hodepine og kvalme.
En slik varm drikke er vellykket brukt til profylaktiske formål, derfor, hvis det er en forutsetning for virus- og smittsomme sykdommer, er det ikke nødvendig å forlate det.
Hoste ingefær - de mest effektive oppskrifter
Det finnes et stort antall oppskrifter med ingefær, noe som ikke bare hjelper til å kvitte seg med et slikt symptom på forkjølelse og virussykdommer som hoste, men også helbrede det.
Kun gingerrot av høy kvalitet bør brukes. Først må du være oppmerksom på utseendet: huden skal være jevn og glatt, ikke ha noen form for skade. Fargen er vanligvis beige med en liten gylden fargetone.
Ginger med honning
For å forberede helbredelsesblandingen, ta 100 g ingefærrot, 150 ml naturlig honning og 3 sitroner. Ginger med sitroner blir malt i kjøttkvern eller ved hjelp av en blender, honning tilsettes og blandes grundig.
Spiser tre ganger om dagen for en spiseskje, blandingen kan legges til vanlig te for å forbedre smaken.
Ingefærsmelk
For å bekjempe våt hoste, bruk en melkbasert drink med tilsetning av ingefær. For å forberede det, tilsett et halvt teskje av ingefær og en teskje honning til et glass varm melk. I løpet av dagen, anbefales det å drikke denne drink 2-3 ganger.
Hjemmelaget ingefær Hoste Drops
Ginger candies myke tørr hoste, berolige kitt og sår hals. For forberedelsene skal du ta en mellomstor ingefærrot, gni den på en fin rist og klemme saften fra den resulterende massen gjennom gassbind.
Om ønskelig tilsettes samme mengde ferskpresset sitronsaft til ingefærjuice, som også bidrar til å bekjempe virus og styrker immunforsvaret sterkt.
Deretter smelter et glass vanlig sukker over lav varme til en homogen tykk masse av gylden farge er tilsatt, det blir tilsatt ingefærjuice til den (det er mulig sammen med sitronsaft). Hell den resulterende massen i mugg og vente til produktet herdes.
Ginger candy er veldig velsmakende, men med sterke hosteangrep bør du ikke bruke dem (alternativt, oppløs candy i et glass varm melk eller drikke uten å vente på at den skal settes).
Ingefær komprimerer
For en slik komprimering skal du gni ingefær på en fin rive og varme den forsiktig opp i et vannbad, spre det på gasbind eller tykt bomullst stoff, fikse det i brystområdet og varme det opp med cellofan og noe oppvarming (det kan være et frottéhåndkle eller et mykt skjerf).
Hold i en halv time, hvis før denne tiden er det for mye brennende følelse, er kompresjonen bedre å fjerne. Gjenta denne manipulasjonen annenhver dag.
Gingerte
En av de enkleste og mest effektive oppskrifter som hjelper til med å eliminere tørr hoste, smerte i halsen og fremskynde helbredelsesprosessen.
For å koke det, ta grønnbrygget te, legg til et lite stykke skiver ingefærrot til det, hell kokende vann på det og insistere på termosene i minst en halv time. Drikk som vanlig te, i stedet for sukker, er det bedre å legge til en teskje honning.
Te med ingefærrot og kanel
Per liter vann ta et lite stykke ingefærrot, hogg det, legg til kanelpinner, kom med koking og kok i en halv time. Honning og pinjekjerner legges til den tilberedte drikkevaren.
Ginger Hoste Kjøttkraft
Forberedelse av denne typen avkok er lett nok: til dette formålet tar du 2 ts tørrhakket ingefærrot og hell et glass vann, kok opp og hold på moderat varme i ikke mer enn en kvart time. Deretter filtreres buljongen og avkjøles litt.
Gurgle tre ganger i løpet av dagen og igjen like før sengetid. Et slikt verktøy kan være forberedt for fremtidig bruk og oppbevares i kjøleskap under et lukket lokk. Før bruk, vær sikker på å varme til 40 grader.
Ingefær innånding
Denne typen innånding forbedrer tilstanden i ulike sykdommer i øvre luftveier, ledsaget av hoste. For prosedyren på en fin rist av liten størrelse, tinder ingefærroten, hell i en liter kokende vann (hvis ønskelig, legg til kamille, timian, calendula, salvie).
Ved innånding tar de en middels stor beholder, bøyes over den, dekker hodet med et håndkle og puster ut den frigjorte dampen i 10-15 minutter. Etter prosedyren er det best å vikle deg inn i noe varmt og gå til sengs.
Ginger Root Baths
Gingerrot veier 150-200 g tinder på en fin riper, innpakket i gasbind og dyppet i et bad med varmt eller varmt vann i 10-15 minutter. Dette badet hjelper til med å slappe av, lette pusten, lindrer spasmer og lindrer hoste, har en oppvarmende effekt.
Mulledvin med ingefær
Denne drikken er ikke bare sunn, men også ganske velsmakende. Det er preget av en oppvarmingseffekt, og derfor er det bedre å lage mat og drikke det like før sengetid. Mulledvin med ingefær hjelper fra forkjølelse, lindrer hoste og rennende nese.
For sin forberedelse bruk:
- et glass rødvin (helst tørr);
- mellomstor ingefærrot;
- 2 mellomstore mandariner;
- Kvartal kalk og pære;
- på en klype bakken muskat og kanel;
- en tørket krystallklut;
- en spiseskje med rosiner;
- honning å smake
Vinen helles i en mellomstor, tykkvegget krukke hvor det blir brygget mulledvin. Det legger også til ferskpresset juice fra en mandarin, hakket ingefærrot, andre mandarin, pære, og deretter krydder og rosiner.
Varm over lav varme til damp og en behagelig aroma dukker opp over beholderen, og du må ikke i noen tilfelle bringe det til koking. Tillat infusjon i minst 10 minutter. Når drikken er avkjølt, legg til honning og drikk den umiddelbart.
Før du velger et bestemt resept, bør du konsultere legen din. Ikke selvmedikere, selv om vi snakker om en ufarlig ingefærrot. I tillegg kan legen gi råd om hvilke av reseptene som vil være mer effektive i hvert enkelt tilfelle, og når det er bedre å nekte å bruke ingefær.
Ginger for behandling av hoste hos barn og gravide
Det har lenge vært kjent at barn i større grad enn voksne er utsatt for virale og katarrale sykdommer. Men ingefær kan også brukes til å behandle babyer for hoste. Det anbefales ikke til bruk av barn som ikke har blitt 2 år gamle. I alle andre tilfeller vil dette legemidlet være nyttig og vil hjelpe barnet til å komme seg raskere.
Ofte er dette medisinske anlegget for behandling av barn brukt i form av te. For å lage en ingefær drikke, ta 2 ss hakket ingefærrot, hell den med en liter kokende vann og hold den på moderat varme etter koking i 10 minutter. Deretter legges honning til te, noe som resulterer i en god smak.
I tillegg er barn vist inhalasjoner med ingefærrot. Til dette formål blir ingefærtallet revet og strømmet med et vilkårlig volum varmt vann. Over beholderen er barnets hode dekket med håndklær og tillatt å puste inn de resulterende dampene i flere minutter. Det er bedre å holde arrangementet like før sengetid: effekten av prosedyren vil bli mye høyere.
For behandling av barn er det bedre å bruke fersk ingefærrot, siden, i motsetning til tørrpulver, er det mye mer effektivt. Første gang barnet er bedre å gi en liten mengde ingefærrot, legger to eller tre tynne plater til vanlig te. Hvis det etter 2-3 timer ikke er utslett og andre allergiske reaksjoner, kan denne hostemidlet brukes uten frykt for babyens helse.
Med hensyn til behandling av hoste hos gravide, tror eksperter ingefær er en av de mest nyttige og effektive midler. Hvis en gravid kvinne ikke har en allergi mot ingefær, er dette virkemidlet ikke bare effektivt, men også helt trygt. En dame på plass anbefalte te fra ingefær og innånding. Det må huskes at ikke altfor rik ingefærte hjelper med giftose, det lindrer kvalme og til en viss grad bidrar til å forbedre fordøyelsen.
Samtidig bør ingefær under svangerskapet brukes med ekstrem forsiktighet, og spesielt i tilfeller der det er fare for blødning eller økt kroppstemperatur. Å forlate bruken av helbredelsesroten bør være sen i svangerskapet, så vel som om det har vært spontane aborter.
Kontra
Det anbefales ikke å bruke ingefærhoste for følgende sykdommer:
- magesår av tolvfingre og mage;
- esophageal reflux;
- hepatitt;
- forhøyet kroppstemperatur;
- arytmi;
- nylig hjerteinfarkt, slag
- tilbøyelighet til signifikante allergiske reaksjoner.
Det anbefales ikke å bruke ingefærrot for de som er tvunget til å ta medisiner for diabetes og for behandling av kardiovaskulærsystemet. Før du bruker ingefær til det tilsiktede formål, må du sørge for at det ikke er noen allergisk reaksjon på planten. For å avgjøre dette er bare et veldig lite stykke ingefærrot nok: du kan legge det til vanlig te, og deretter etter en stund sørg for at det ikke er allergi.
Leger tips og anbefalinger
Det er ingen konsensus blant leger om bruken av ingefær i kampen mot hoste, noe som er et symptom på forkjølelse eller virussykdommer. Noen anser det som veldig effektivt og anbefaler å bruke helbredelsesroten som en ekstra komponent i komplekse terapien, andre henviser til denne terapien med forsiktighet. Derfor er det i hvert tilfelle bedre å få en anbefaling fra en spesialist, og ikke å engasjere seg i helseforsøk.
Men alle leger er sikre på at for å avlaste tilstanden når hoste må du drikke så mye væske som mulig: det spiller ingen rolle om det er ingefærte eller infusjon av medisinske urter - det viktigste er å drikke og pasienten bruker den uten å tvinge.
Nyttige egenskaper av ingefær når hoste, matlaging oppskrifter
For å være effektiv må du bruke beviste oppskrifter, og velg de som passer til kroppen. I tillegg er det viktig å observere en bestemt dose.
Det beste folkemidlet er hoste ingefær. Ved å bruke det, kan du kurere sykdommen helt fra begynnelsen og lindre symptomene på kronisk form. En enkel og effektiv drikke for å lindre symptomer og behandle forkjølelse, hoste, kan tilberedes hjemme. Andre behandlingsmetoder er mulige - komprimerer, infusjoner.
Fordelene med ingefær når hoste
Root behandling bør utføres når hoste av noe slag, velge riktig oppskrift. Du kan bruke forskjellige typer planter: lysebrun eller lysegul, eller med en svart eller grønn rhizome. Hver av dem har sine egne egenskaper, men den påføres på samme måte - i drikkevarer og i form av krydder.
Anlegget inneholder et stort antall næringsstoffer:
- proteiner, karbohydrater og fettstoffer;
- aminosyrer;
- vitaminer - C og gruppe B;
- essensielle mineraler;
- essensielle oljer.
På grunn av sammensetningen som er så gunstig og rik på mineraler og vitaminer, blir den eksponerende effekten tilveiebrakt, skadelige bakterier ødelagt.
Dra nytte av hoste:
- Antimikrobiell virkning hvis sykdommen er forårsaket av mikrober og virus.
- Fortynning av sputum, slim, stillestående i bronkiene.
- Temperatur fjerning, varme.
- Åndedrettsvern.
Du kan bruke krydder med laryngitt, bronkitt, lungebetennelse og ondt i halsen.
Folkemedisiner laget av ingefær har høy effektivitet, men det er viktig å velge riktig produkt - det skal ikke være for mykt, rått, mykt. Også ikke egnet til behandling av syltet eller hermetisert rot.
Hvordan roe en hoste ved hjelp av roten: effektive oppskrifter
For å kurere en hoste, kan du lage bad, komprimerer, te og sirup fra vegetabilsk rot. For de som elsker smaken av ingefær, finnes det en annen måte å behandle på - tygge en frisk rotskive uten å tilsette vann og søtningsmidler.
Innånding av damp
Innånding med krydder er bra for tørr hoste. For å gjøre det, trenger du:
- Fersk rot - 50 gram, kutt i små stykker, og koker i en gryte.
- Vann skal brukes minst to liter.
- Spice skiver helles i vannet blir kokt i 15 minutter, hvorpå du må slå av varmen, tilsett en teskje brus og 2 ss honning. Du trenger å avkjøle vannet litt for å unngå skolding, dekke pannen med et håndkle og puste over det.
Maksimal innåndingstid er 10 minutter. I løpet av denne tiden er det lettelse, selv om barnet eller voksen hadde en sterk hoste. Prosedyren gjentas flere ganger i uken, med forverring.
Ingefær sirup
For regelmessig bruk kan du tilberede en sirup med krydder og saffron. Tilsett også muskatmos til smak.
- I vannet - 1 kopp, tilsett sukker (0,5 glass), ingefær - juice i en spiseskje og krydder - saffran og muskat - i liten mengde.
- Først bland vann og sukker, kok til det blir vanskeligere å røre blandingen.
- Legg til rotsaft, krydder.
- Verktøyet avkjøles og tas tre ganger om dagen - 1 spiseskje. Spis sirup bør være etter et måltid, eller under sterk hodepasning.
Behandling utføres i et kurs - til symptomene på sykdommen forsvinner.
komprimerer
Når du forverrer hoste og betennelse, er det best å bruke komprimering som kan gjøres hjemme.
Du vil trenge bakken ingefær eller bakken på et riper. Det viser seg vassel, som påføres på gasbind eller et annet, lett stoff og pålegges på ryggen, på lungene.
Brewing roten i dette tilfellet er ikke nødvendig, men du bør gi gausen å suge juice. Komprimer tåle en time, men kan fjernes tidligere hvis du startet en sterk brennende følelse. Over en gasbind er ryggen dekket med et terry håndkle eller et teppe for å bevare varmen.
Skyll munnen og halsen med ingefærvann
Roten er helt avskallet, vasket og gnidd på en fin riper. Den resulterende slurry helles kokende vann - 250 ml. og insistere i 20 minutter. Deretter er filteret og avkokingen klar.
Denne væsken kan gorgle både voksne og barn. Anbefalt antall skyll - minst tre ganger om dagen. Etter noen få bruksområder vil betennelse og hoste reduseres.
Effektive oppskrifter infusjoner og te for barn og voksne
Fra tørr og våt hoste hjelper te med knust vegetabilsk rot, infusjoner og sirup til barn best. Hvis sykdommen har gått ut i et vanskelig stadium, og hosten "bjeffer", bør du også legge til behandling med komprimerer og innåndinger.
i våt
Hvis et barn eller en voksen har en våthoste, kan det konkluderes med at sykdommen snart vil avta, men ved hjelp av te og infusjoner kan helingsprosessen bli akselerert. For å gjøre behandlingen effektiv, kan du bruke frisk ingefær, men den er også egnet for tørrpulver.
Med våt hoste kan du bruke sitron og honning, men det er en annen oppskrift: Legg til en teskje tørt pulver til kokt melk og bland. Du kan legge til kardemomme honning.
Forberedelse krever ikke mye tid og krefter:
- Glass melk til å koke. Med ankomsten av de første boblene blir alle ingrediensene tilsatt til blandingen.
- Kok deretter kryddermelken i ytterligere 2-3 minutter og slå den av.
- Honning bør bare legges til etter avkjøling av drikken slik at den ikke mister sine nyttige, helbredende egenskaper.
Denne drikken skal være full bare en gang daglig, før sengetid, i form av varme. Deretter bør du vikle deg i varme klær eller et teppe for å få en helseeffekt.
Når det er tørt
Melk og krydder kan behandles med tørr hoste, spesielt med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, for raskt å redusere betennelse.
Ginger går bra med sitron og honning, og kjøper helbredende egenskaper. For å få en slik drink, må du brygge den hakkede roten i vann og etter koking legge til alle andre ingredienser. Deretter blir blandingen trukket og full i delte doser.
Det er en annen måte å tilberede en drink til å behandle tørr hoste:
- Fra roten og enhver sitrus - appelsin eller sitronpress juice. Blandingen blir så omgjort til en mush med en riper, blender eller annen enhet.
- I den resulterende flytende tilsett fennikel og 2 ss honning.
- Blandingen helles kokende vann og insisterer 20-30 minutter. Deretter er drikken klar til å drikke. Hvis det er ment for et barn, anbefales det å tømme væsken.
Drikk denne infusjonen skal være i små porsjoner - hver halve time, ta en liten slurk. Dette vil raskt bli kvitt ubehagelig, tørr hoste.
Med sterk
Denne metoden for behandling er perfekt for de som ikke liker søtsaker, men hvis du trenger å kurere et barn, kan du legge til en liten mengde honning. Legemidlet i seg selv brukes i minimale doser, men fortsatt er denne oppskriften ikke anbefalt for barn. Produktet inneholder ingredienser som løk, hvitløk, en liten mengde krydderpulver og sitrus.
Forberedelse av ulike typer drikkevarer:
- Pulveret fra roten må løses i løkjuice - i en spiseskje. Dette middelet kan tas uten å legge til noe, i en teskje hver 3-5 time.
- Et annet alternativ er å hogge roten og bland den med hvitløk og sitronsaft. Blanding insisterer tre dager i kjøleskapet. Den resulterende naturlige medisinen blir tilsatt i en teskje til vanlig drikke - te eller varmt vann og konsumeres tre ganger om dagen.
- Du kan lage mulledvin. En håndfull rosiner, rotpulver, vin og mandarinjuice helles i pannen. Denne blandingen er kokt, brannen reduseres og de plages for en stund - 5-6 minutter. Deretter legger du pannen på et mørkt sted, avkjøles til en passende temperatur og drikker med honning.
Hver av disse drikkene bidrar til å takle en sterk hoste, men i tillegg til tradisjonell medisin bør brukes og medisiner foreskrevet av en lege.
Kontra
Før du bruker krydderet, bør du finne ut hva som er kontraindikasjoner og test for en allergisk reaksjon. Du bør ikke spise roten, hvis det er sykdommer:
- Magesykdommer - sår, refluks, galleblæresteiner.
- Graviditet og toksisose.
- Sykdommer i hjertet og blodårene for hvilke spesielle legemidler ble foreskrevet.
- Leversykdom - skrumplever.
- Hypertensjon.
- Økt temperatur.
Blandingen har uttalt bakteriedrepende egenskaper og fjerner enhver hostebrønn. Sputum er flytende og mengden slim i bronkiene reduseres, noe som gjør sykdommen raskere.
Imidlertid vil en te og komprimerer ikke kurere sykdommen. Legen foreskriver riktig medisinering etter diagnosen. For ikke å starte sykdommen, er det svært viktig å besøke et medisinsk anlegg, spesielt for barn og gravide.
konklusjon
Spice te og sirup ikke bare lindre hoste og betennelse, men også øke kroppens forsvar og immunitet. Personens generelle trivsel forbedrer seg. For at sykdommen skal avta hurtigere, anbefales det å utføre en kombinationsbehandling, inkludert ingefærbehandling.
Ginger oppskrifter for effektiv behandling av ulike typer hoste
Gingerrot har lenge vært kjent over hele verden for sine ekstraordinære helbredende egenskaper. Den brukes i tradisjonell medisin i mange land som et fantastisk antiinflammatorisk og immunostimulerende middel.
Ginger egenskaper
Den mest effektive roten i behandlingen av luftveissykdommer. Å være en god ingrediens for en rekke oppskrifter, bidrar aktivt til behandling av denne typen sykdom.
Hoste rettsmidler med ingefær stammer fra indisk medisin. Derfor har de fleste oppskrifter en ganske hyggelig og ekstraordinær smak.
Ginger har mange nyttige egenskaper, blant annet det er verdt å markere:
- Anti-inflammatorisk egenskap, som er en av de viktigste i kampen mot sykdom.
- Immunostimulerende - når du tar medisiner basert på ingefær, øker kroppens naturlige krefter betydelig.
- Antibakteriell - når den brukes, dreper ingefær en rekke bakterier i munnhulen, og ikke bare.
- Ekspektorantegenskaper er midler som brukes i form av varme drikker. Dette er spesielt viktig for behandling av våt hoste.
Hoste Ginger Oppskrifter
Ginger er mye brukt til å lage forskjellige oppskrifter. I tillegg er det veldig nyttig, roten har en ganske hyggelig og samtidig spesiell smak, noe som gjør det mulig å bruke det i et ganske bredt utvalg av retter.
Ginger hoste te
For te trenger du:
- Gingerrot - 2 skjeer.
- Sitron ndash; et par stykker.
- Honning - 1 ss. en skje.
- Mint - 1 klype.
Med riktig utvalg av ingredienser kan denne drinken ikke bare være nyttig, men også velsmakende. Før du begynner å lage mat, må du vurdere at du kan bruke både frisk og tørr rot. For brewing te, skal hovedbestanddelen kuttes i små strimler. Legg sitron, mynte og hakket rot i en stor kopp, hell kokende vann over det. Noen minutter senere legger honning til te og blander. Drikk en drink mens den er varm.
Ginger med hoste sitron
Et fantastisk middel for langvarig tørr hoste er ingefær med sitron. For å gjøre det må du ta i like store mengder sitronsaft, frisk revet rot og honning. De to første ingrediensene må blandes og ha lov til å brygge i ca. to timer. Deretter helles den resulterende blandingen i tre proporsjoner kokende vann, legg honning og rør. Ta verktøyet du trenger teskjeer 1-2 ganger i timen.
Ginger med hostemelk
Denne oppskriften er et utmerket middel for å behandle en produktiv (våt) hoste. Det bidrar til å gjøre sputum mer flytende og bidrar til komfortabel fjerning. I motsetning til te, er det best å legge tørket rot her. For å lage ingefærmælk trenger du følgende ingredienser:
- Hele melk - 0,5 l.
- Grønn ingefærrot - 1 ts.
- Honning - 1 ss.
- Krydderier (gurkemeie) - å smake.
Varm melken uten å koke det. Tilsett jordrot og bland godt. Deretter legger du til honning og krydder. Bruk anbefalt før sengetid.
Ginger hostesirup
For å berolige en sterk, svekkende hoste, kan du koke ingefær sirup. For forberedelsen trenger ikke mange ingredienser, og resultatet blir bra.
100 gr. sukker må oppløses i ett glass vann. Slå på brannen og kom med koking. Deretter legges til 2-3 ss ferskt revet, eller 1 skje tørket rot og kok til det er litt tykkere. I ferdigproduktet kan du sette krydder etter smak. Forbruker etter behov som vanlig sirup.
Ved å forberede produkter basert på denne planten, vil du utvilsomt få en effektiv hostemedisin, rik på vitaminer og aminosyrer. Effekten av mottaket er merkbar nesten umiddelbart, og uten skade på kroppen.
Behandle hoste ingefær
Hoste er et symptom på mange sykdommer, det kan oppstå med bronkitt, forkjølelse, pleurisy, tracheitt, tuberkulose, lungebetennelse, så vel som andre lungesykdommer. Ved de første tegn på sykdommen er behandling nødvendig, og komplikasjoner kan senere oppstå. Ganske effektivt og enkelt verktøy som vil hjelpe deg med å løse dette problemet, styrke immunforsvaret er ingefærrot.
Svært mange mennesker vet om denne plantens helbredende egenskaper, siden dette krydderet for tiden er ganske populært i behandling og forebygging av ulike sykdommer, spesielt helseproblemer som forkjølelse, hoste og rhinitt. Men for at behandlingen skal være riktig og effektiv, er det nødvendig å forstå
i funksjonene ved å bruke hoste ingefær rot.
Hoste Ginger fordeler og applikasjoner
Siden ingefærrot har anti-inflammatoriske og anti-bakterielle effekter, er det bruk i behandlingen av luftveissykdommer. Det fremmer rask gjenoppretting, eliminerer betennelsesprosesser, bidrar til restaurering av metabolske prosesser og stimulerer blodsirkulasjonen i menneskekroppen. I tillegg styrker dette krydderet immunforsvaret og øker kroppens forsvar.
Med en våt hoste som ofte følger med forkjølelse og bronkitt, er ingefærroten svært effektiv. Takket være de essensielle oljene som den inneholder, har den en anti-inflammatorisk effekt på luftveiene og bidrar til rask separasjon av sputum. Resultatet er at menneskekroppen raskt vinner sykdommen og gjenopprettes.
Ginger med en våt hoste
Tilsett en tredjedel av en teskje tørr krydder til et glass varm melk. Du kan legge gurkemeie og honning for å myke smaken av drikken. Ta denne drinken skal være 3-4 ganger om dagen.
Ginger med tørr hoste
Bland en teskje ingefærjuice og en teskje sitronsaft, legg til ½ teskje honning. Hell ½ liter kokende vann og la drikken sitte i 15 minutter. Ta denne medisinen på en teskje hver halve time. For større effekt, må du holde legemidlet i munnen før du svelger.
Ginger med brystsmerter, bronkitt, heshet
Ta like proporsjoner av ingefærjuice og sitron, bland med en klype salt. Bruk blandingen med sterk hoste.
Også effektiv er en blanding av 1 ss. l. løkjuice og ingefærpulver (på spissen av kniven). Bruk 3-4 ganger en halv teskje.
Ingefær med rhinitt og sinus
Bland ingefærrotsaft med honning i samme mengde. Påfør dagen for å fjerne puffiness og lette pusten. Begrav nesepassene med en løsning av ingefærjuice og sukker (i forholdet 1: 1) i hvert nesebor, to dråper. For å bruke barna trenger en løsning fortynnet med kokt vann.
Svært ofte blir ingefær i behandlingen av forkjølelse tatt i form av te eller drikke. De har en oppvarmende effekt, lindrer smerter og ondt i halsen, lindrer tørr hoste, fjerner feber, kvalme, hodepine. Med våt hoste anbefales det å legge til kanel eller nelliker til drikke.
Hoste Ginger Oppskrifter
Ingefærsdrink med honning og melk
Denne drikken er perfekt for behandling av våt hoste.
- tørr ingefærrot - ½ ts;
- et glass melk;
- 1 ts. honning;
- gurkemeie - å smake.
Forbereder en drink med ingefær, melk fra luftveissykdom er ganske enkelt. Oppløs pulverisert ingefær i et glass varm melk, legg til honning etter smak, du kan også legge til litt gurkemeie.
Etter behandling med en slik drink må du vikle i et teppe i 30-40 minutter. På dagen kan du ta 2-3 glass. Hvis du behandler hosteginger i et barn, fortynn drikken med vann (1/3 ts per glass melk), la oss drikke i små porsjoner.
Te med ingefær, honning og sitron
Gingerrot og honning veldig godt hjelp i kampen mot forkjølelse, og denne teen viser seg også ganske velsmakende og effektiv, og drikker det er en glede.
- 1 ts. revet fersk ingefærrot;
- 1 kopp kokende vann;
- sitron kile;
- 1 ts. honning;
Rist den friske roten på et rist eller kutt det veldig fint, fyll det med et glass kokende vann, legg til et stykke sitron og la te brygge i 5 minutter. Legg til honning når teen har avkjølt litt og blir varm for å bevare sine fordelaktige egenskaper så mye som mulig.
Ginger hostesirup oppskrift
Et slikt verktøy vil perfekt erstatte farmasøytiske sirup og hjelpe deg med å takle sykdommen så effektivt. Det er nødvendig å ta det flere ganger om dagen.
- 1 ss. - ingefærjuice
- 0,5 kopp sukker
- 1 glass vann
- 1 klype muskat og saffron
Løs opp sukker i vann, legg til ingefærrotsaft og kok til blandingen tykes, tilsett saffran og muskatmos i slutten.
I tillegg til te kan du bekjempe sykdommen og andre metoder, for eksempel ekstern bruk av dette krydderet. For å gjøre dette, gni roten på en fin riper, varme den, og bruk den som en komprimering, og plasser brystområdet i luftveiene.
Ikke la helseproblemer ødelegge planene dine, bruk ingefærrot ikke bare når du blir syk, men også for forebygging, fordi den også bidrar til å styrke immunforsvaret.
Ginger Hoste Cooking Oppskrifter
Gingerrot har lenge vært kjent for sine helbredende egenskaper. Det var de indiske helbrederne som viste at ingefærte er et kraftig middel for forkjølelse, manifestert av hoste, nesestop og feber. En vanlig bruk av krydret rot er en av de beste måtene å hindre ARVI i høst-vinterperioden. Tiden er kommet for oss å lære hvordan hoste ingefær brukes og hvordan du skal bruke tradisjonelle oppskrifter.
Fordelene med hornrot
Før du snakker om oppskrifter, må du fokusere på sammensetningen av ingefær og dens mange fordelaktige egenskaper. Så den kjemiske sammensetningen av det østlige krydderiet er vitaminer (spesielt vitamin C, vitaminer fra gruppe B og retinol), aminosyrer, en imponerende liste over sporstoffer og essensielle oljer. I komplekset har disse stoffene antibakterielle, antivirale, antiinflammatoriske og immunostimulerende effekter. I tillegg har ingefærhoste en kraftig ekspektorant effekt, noe som gjør at du raskt kan fjerne akkumulert sputum fra luftveiene, og dermed øke helbredelsesprosessen.
Liste over krydderoppskrifter for behandling av hoste
Behandling av hoste med ingefærte er det enkleste alternativet. Videre anbefales det å drikke det ikke bare under sykdommen, men også som et profylaktisk mål for virusinfeksjon. Faktisk, i tillegg til at drikkevaren aktiverer kroppens forsvar, reduserer sannsynligheten for å fange denne infeksjonen, det oppvarmes også opp i løpet av den kalde vintersesongen. Det er her virusene har ingen sjanse!
Men dessverre, for en eller annen grunn, husker vi om forebygging når vi allerede ligger med feber og en plagsom hoste. I dette tilfellet må vi finne en passende oppskrift og følge instruksjonene tydelig.
Ingefær med bronkitt og forkjølelse kan brukes i ren form, og løser i munnen en tynn plate med renset rot. Men som praksis viser, er decoctions mer effektive i kampen mot sykdommen. Og krydderens smaksprøve er ikke til alles smak.
Et utvalg av oppskrifter for å forberede hostedråper:
- Tea. Det er nødvendig å rengjøre ingefærrot, et par plater brygge med kokende vann og la stå i 10-15 minutter. Drikken er klar. Gingerte anbefales å drikke 3 ganger om dagen.
- Hoste ingefærsmelk (våt form med vanskelig å tømme sputum). Ved hjelp av en rist, hogg en liten rot, omtrent en tredjedel av en teskje (du kan ta et tørrpulver, redusere doseringen med 2 ganger). Fyll den med to kopper varm melk og la den stå en stund. Etter eget skjønn kan du legge til litt honning eller gurkemeie. Drikk betyr at det skal være 4 ganger om dagen, 100 ml.
- Ginger med sitron og honning (med tørr hoste). Klem ingefærjuiceen, etter å gni roten på riven. Legg til honning og sitronsaft til den resulterende slurryen i samme proporsjoner. Hell alt dette i et glass og hell kokende vann til toppen, legg en tallerken på toppen og la den stå i 10-15 minutter. Løsningen anbefales å bruke en liten skje hver time, og hold munnen i noen sekunder før du svelger. Oppskriften på ingefær honninghoste er ikke egnet for personer med allergi mot honning og bi-produkter.
- Oppskrift på sterk hoste. Du trenger en spiseskje med løkjuice med en liten klype ingefærpulver. Klar betyr at du må drikke 2-3 ganger om dagen, 2,5 ml.
- Søtsirup. I denne utførelsesformen er egnet ingefær når de hoster barn. For et glass vann trenger du 6 store skjeer sukker og en skje med ingefærjuice. Bland alt dette i en liten gryte og bring til lav varme til en tykk konsistens. Tilsett to ekstra krydder til den tilberedte sirupen - saffron og muskatmosfære (på en klemme), og fjern deretter fra varmen. Ta en søt sirup 2-3 ganger om dagen for 5 ml.
innånding
Herding ingefær med dampinhalasjon er en effektiv måte å levere essensielle oljer direkte på det inflammatoriske fokuset. For å utføre prosedyren, trenger du en beholder med varmt vann og ingefærolje.
Sist kan du alltid kjøpe i nærmeste apotek. Hvis hjemmemedisinskuffen ikke inneholder et oljeekstrakt, bruk konsentrert ingefærdekok.
Legg et par dråper av det valgte produktet i en beholder med varmt vann og pust over det, pass på at du dekker hodet med et teppe eller et håndkle.
Dette behandlingsalternativet er ikke egnet for personer med bronkitt, komplisert ved luftveisobstruksjon. Innånding av varm damp kan forårsake bronkospasmer.
komprimerer
Du kan ta ingefær når du hoster både innvendig og utvendig. Penetrasjon av essensielle oljer vil øke effekten av dekk, noe som øker prosessen med å fjerne sputum fra bronkiene.
For komprimering er det nødvendig å male på en riper eller ved hjelp av en blender en rot. Varm den ferdige moset i et vannbad og legg det på en ostekloth. Fest gazebåndet på ryggen og brystet, og unngår hjerteområdet. Ikke bruk oppskriften ved forhøyet kroppstemperatur.
Ginger under graviditet
Graviditet er en periode i en kvinnes liv når noen medisinsk inngrep er svært uønsket. Men selv for å starte en sykdom, selv om det er forkjølt, er det veldig farlig for et barn. Det er her bevist folkemessige rettsmidler som er nyttige, inkludert ingefær.
Den sikreste metoden for å behandle hoste hos gravide er innånding med ingefær. I de tidlige stadiene, forutsatt at graviditeten utvikler seg normalt, kan du forkjøle deg med en deilig, krydret drikke.
Interessant nok bidrar en kopp ingefærte til å takle tidlig toksisose, noe som påvirker de fleste gravide kvinner.
Men alt skal være moderat. Og hvis det er vanlig å bli kvitt host, er det nødvendig å bruke ingefær 3-4 ganger om dagen, så under graviditeten bør du begrense deg til en enkelt dose av folkemiddag. Ved forhøyede temperaturer, i tredje trimester av graviditet, med blødning eller risiko for utvikling, er ingefær strengt kontraindisert.
Viktige anbefalinger
Å bruke ingefær under sykdommen må du klokt. Først da vil krydret drikke være effektiv og samtidig trygt for kroppen. Listen over tips og råd om forberedelse og bruk av folkemidlene:
- For raske resultater, begynner å ta ingefær er nødvendig når de første kaldt symptomene vises;
- Drikke te må være varm, ta små slurter, den minste effektive dosen er 3 kopper (selvfølgelig, uten kontraindikasjoner);
- det er lov til å erstatte fersk rot med bakken krydder, mens du reduserer mengden to ganger;
- Ingefær bør brygges samtidig med te, la den brygge i minst 5 minutter;
- Den mest effektive oppskriften er valgt i henhold til type hoste;
- ren ingefær skal konsumeres med mat eller umiddelbart etter inntak - dette vil bidra til å unngå halsbrann og andre mageproblemer.
Og ikke glem kontraindikasjoner. Hvis du prøver å ingefær for første gang i livet ditt, begynn med et minimumsbeløp for å sjekke kroppens respons.
Kontra
Selv med absolutt naturlighet av hostemedisiner med ingefær, er disse oppskriftene ikke egnet for alle. Kontraindikasjoner til bruk:
- gastritt;
- magesår
- duodenalt sår;
- godartede og ondartede neoplasmer, lokalisert i fordøyelseskanalen;
- kolitt og andre inflammatoriske prosesser i tarmområdet;
- gallesteinsykdom og andre leversykdommer;
- hypertensjon;
- hjertesykdom;
- hjerneslag og hjerteinfarkt (inkludert deres tidligere tilstand);
- tredje trimester av graviditet;
- amming periode;
- barn opptil to år;
- allergisk mot ingefær eller essensielle oljer som er inkludert i sammensetningen.
Gitt en så omfattende liste over kontraindikasjoner, før behandlingen påbegynnes, vil det ikke være overflødig å konsultere legen din. Spesielt når det gjelder barn, uansett alder.
Hoste ingefær
Ginger har lenge mottatt fortjent anerkjennelse som et kurativ middel: Tradisjonell kinesisk medisin kaller det "et legemiddel for oppkast", og indiske leger har brukt ingefærhoste i århundrer.
Akutt og brennende til smaken, den har en antimikrobiell effekt, forbedrer blodsirkulasjonen, er et forebyggende tiltak mot forkjølelse og influensa, har en viss anti-kreftaktivitet. Det anbefales spesielt å bli tilsatt fisk og sjømat, samt å bli konsumert i løpet av den kalde årstiden.
Hjelper ingefærhoste?
Essensielle oljer, polysakkarider, organiske syrer, makronæringsstoffer (kalium, kalsium, mangan, jern), sporstoffer (magnesium, kobber, sink, kobolt, krom, aluminium, vanadium, selen, nikkel, strontium, bly, bor, jod, tsingerol) og Stivelse - kombinasjonen av disse biologisk aktive stoffene i sammensetningen av ingefærrot gir det mange helbredende egenskaper.
Farmakologiske egenskaper av ingefær:
- ekspektorativ, antipyretisk, bakteriedrepende, desinfeksjonsmiddel, antiinflammatorisk, analgetisk effekt;
- besitter hypotoniske, beroligende, antispastiske egenskaper, bremser pusten.
I tillegg stimulerer den appetitten, fremmer fordøyelsen og forbedrer immuniteten.
Dette er ikke en komplett liste over ingefærens egenskaper, og alle de ovennevnte er overbevisende argumenter til fordel for oppgaven som ingefær hjelper med hoste. Videre er det direkte indikert for bruk i faryngitt, laryngitt og bronkitt - forkjølelse og inflammatoriske prosesser forårsaket av smittsomme lesjoner i øvre luftveier.
Ginger Hoste Behandling
Gingerdrykk, som er så lett å forberede, kan tjene som et utmerket forebyggende verktøy for epidemien av akutte respiratoriske virusinfeksjoner, fordi den styrker immunforsvaret. Te fra ingefærrot reduserer ikke bare risikoen for å "fange influensa", men varmes også den kalde årstiden av året, og gir dermed den minste sjansen til å overvinne kroppen din.
For de som fortsatt ikke er heldige nok til å ta forkjølelse eller bronkitt, vil ingefær bidra til å redusere symptomene betydelig, inkludert raskt å eliminere en irriterende, tung hoste.
La oss dvele på de viktige funksjonene som bør huskes i behandlingen av ingefær. For det første, til tross for det faktum at enhver drink fra "mirakelroten" hjelper med hosting, vil den mest effektive oppskriften velges i henhold til indikasjonene med riktig type hoste. Så, en tørr hoste vil myke ingefær-honningdrink, og melke-ingefærte vil lindre av vått te, men om dem litt senere. For det andre, å velge ingefær som et stoff, bør være oppmerksom på kontraindikasjoner. Det anbefales ikke å bruke når: magesår og duodenalt sår, hepatitt, esophageal reflux, høy kroppstemperatur, arytmier og tar hjerte og diabetiske stoffer, da det forbedrer effekten av sistnevnte. Før du forbereder hostemedisin fra ingefær, må du sørge for at du ikke har en allergisk reaksjon på det. Hjemme er det umulig å diagnostisere det nettopp, så hvis du er utsatt for andre typer allergier og (eller) prøv roten for første gang og ikke vet hva reaksjonen vil være, begynn med en veldig liten mengde ingefær.
Hvordan lage ingefær hoste?
For å lage en drink fra ingefær må du kjøpe et kvalitetsferske produkt. Når du velger, vær oppmerksom på skallet: det skal være glatt, glatt, intakt, beigefarge med en liten gylden fargetone. Gammel ingefær er lett identifisert av fortykkelser, tuberositet og tilstedeværelse av øyne, som ligner på potetene. Denne roten er ikke egnet for terapeutiske formål. Ta det i hånd: ingefær bør ikke være for lett og tørr til berøring. Jo ferskere og yngre roten, den smakfulle og sunnere ingefær vil være. Frisk ingefær spoiler lett. Lukt roten - det skal ikke lukte som stalenhet. Og selvfølgelig bør det ikke være mugg. Ikke kjøp for mye - fersk, og spesielt, kuttrotten vil ikke "leve" i lang tid. Det anbefales å lagre ingefær ikke lenger enn 4-5 dager i kjøleskapets nedre vegetabilske rom, i løpet av en slik periode vil det ikke miste dets helbredende egenskaper.
Ingefær bør rengjøres forsiktig, kutte av det minste laget med en kniv, i retning av fibrene. Slike advarsler er viktige for å bevare det største antallet nyttige stoffer.
Hoste ingefær er oftest tatt i form av en drink. For å lage ingefærte skal frisk rot være finhakket. Andre nyttige ingredienser er også lagt til drikke: honning, lime, sitron og oransje.
Hoste ingefær til barn
År etter år viser statistikk at barn er mer utsatt for forkjølelse enn voksne. Dette skyldes at barnets immunitet er svakere, det er på utviklingsstadiet, som barnet selv. En slik "umoden" immunitet kan ikke klare seg godt med virusinfeksjoner, derfor er en av foreldrenes hovedoppgaver å bidra til å styrke den. Effektive metoder, som for eksempel herding, sunn mat, narkotikafestifikasjon og mineralisering, er ikke kjent for den første dagen. Men for et slikt kraftig immunopositivt middel, som ingefær, er mange mødre fortsatt forsiktige. Og forgjeves. Selvfølgelig bør ingefær ikke gis til barn under to år, men hvis barnet ditt er eldre, så er roten ikke bare mulig, men bør også brukes i babymat for å styrke immunforsvaret. Dessuten forårsaker det sjelden allergiske reaksjoner og følsomhet, noe som er et annet argument til fordel for et helbredende naturlig middel.
Det er flere måter å lage ingefær på for barn:
Gingerte
En særlig fordel med drikken er at det er ganske enkelt å forberede, og på grunn av tilstedeværelsen av andre velsmakende ingredienser, forårsaker ikke avsky i barnet. 4 ss. spiseskjeer fint revet fersk ingefærrot skal helles med to liter kokende vann. Hvis du bruker bakken tørr ingefær, bør ingefæren være 2 ganger mindre, og den skal kokes i 20 minutter over lav varme. Kok drikkene må være innen 10 minutter. Ginger er ganske krydret - søt barnet te med honning (6 ss. Skjeer), appelsinjuice (4 ss Skjeer) og fersk mynte. Eventuelt kan du også legge til urtete. Bland alt og la det brygge i ytterligere 5 minutter. Den resulterende ingefærteen skal være full i form av varme. Forholdet mellom ingrediensene kan variere avhengig av smakspreferansen til barnet ditt. Unge barn har det bedre å lage en svak drink, og hvis det ikke er kontraindikasjoner, kan det fortynnes med melk.
Ingefærhoste og rhinittinhalasjoner
Rist de revet røttene og dekk med varmt vann. Under tilsyn av noen fra voksne, kaster et håndkle over hodet, bør barnet puste inn par ingefær i flere minutter. Innånding gjøres best ved sengetid. Dette middelet er egnet hvis barnet allerede har blitt syk, for å lette symptomene på forkjølelse og for å styrke immuniteten svekket av den.
Gingerbread Cookies
Selvfølgelig, ved å bruke denne oppskriften, kan du ikke kurere forkjølelse og forkjølelse, men barn liker virkelig informasjonskapsler, noe som gjør det mulig for mødre å diskutere vant sitt barn til den spesielle smaken av ingefærrot. I tillegg, under varmebehandling, blir de nyttige egenskapene til sistnevnte ikke tapt. En av de mest delikate oppskrifter som et barn vil definitivt liker er amerikansk pepperkakekake. ingredienser:
- 1/2 kopp kandisert ingefær
- 3/4 kopp sukker
- 6 ss smør romtemperatur,
- 1/4 kopp svart melasse. Dessverre, å finne melasse i våre dagligvarebutikker er en sjeldenhet, men det kan bli solgt i nærmeste supermarked. Hvis ikke, lag dens analog ved å blande 5 ss. brunt sukker og 1 ss. l. honning, og deretter oppvarming dem i et vannbad til sukkeret er helt oppløst. Melasse kan også erstattes med lønnesirup;
- 1 egg,
- 2 kopper mel,
- 2 teskjeer med natron,
- 1 ts bakken ingefær,
- 3/4 ts kanel,
- 1/2 ts fersk revet muskatnøtt,
- pulverisert sukker (valgfritt).
Grind kandisert ingefær og 1/3 kopp sukker i en matprosessor (du kan også bruke en blender til dette formålet). Hell blandingen i en bolle. Uten å vaske skålen i kombinasjonen, sett den i olje og hell i 1/3 kopp sukker, slå dem til glatt: den resulterende massen skal være lett og luftig. Deretter legger du til innholdet i bolle, melasse og egg. Beat til glatt. I en annen beholder, bland melet, natron, bakken ingefær, kanel og muskatmos, hell alt i bollen, kombinere. Få deigen til informasjonskapsler: Den må pakkes med klamfilm og legges i kjøleskapet i en time. I mellomtiden blander sukkeret med pulverisert sukker. Når deigen kjøler, danner baller av den, ca 2,5 cm i diameter, dryss hver av dem med sukker. Legg bakpapiret med pergament, legg deigbollene på en avstand på 5 cm fra hverandre. Bake kaker i en ovn forvarmet til 180 grader i 12-15 minutter. Som du kan se, lag deg raskt og spis, tro meg, enda raskere!
I baby mat anbefales ingefær å bli brukt frisk, og ikke i form av et tørt pulver, siden det er dobbelt så effektivt å spise fersk rot. Det er også verdt å merke seg at syltet ingefær er et godt akkompagnement til retter av japansk mat, men ikke i det hele tatt et middel: du bør ikke gi det til barn.
Ginger hoste under graviditet
Det er kjent at under graviditeten er flertallet av medisiner for kald behandling kontraindisert. En kontroversiell situasjon oppstår: det er farlig å starte en sykdom for fosteret, men det er umulig å behandle med vanlige medisiner. Det er her oppskrifter av tradisjonell medisin kommer til redning, som lett kan tilberedes hjemme.
En av de mest effektive, og samtidig, sikre midler til å behandle hoste og andre symptomer på ARVI hos gravide i tidlige stadier er ingefær. Som nevnt ovenfor har dette naturlige produktet, et lagerhus av vitaminer og mineraler, mange helbredende egenskaper. Den har antispasmodiske og antiinflammatoriske effekter, og antioksidanter som inngår i sammensetningen, vil bidra til å styrke immunsystemet til den forventende moren, noe som vil påvirke babyen positivt.
Metoder for behandling av ingefær hoste under graviditet:
- Innånding. Med de første symptomene på forkjølelse ved hjelp av innåndinger, er det mulig å raskt oppnå en terapeutisk effekt, selv når man behandler alvorlig hoste under graviditeten. Samtidig er innånding kanskje den sikreste måten å behandle forkjølelse og hoste hos gravide kvinner (se resept ovenfor).
- Ingefær drikke. Sunn og velsmakende, det vil lindre ikke bare hoste, men også andre kolde symptomer. Du må drikke det flere ganger om dagen, varm. Kvinner som bruker ingefærte i tidlig graviditet, er mindre sannsynlig å lide av forkjølelse og smittsomme sykdommer.
Forresten bidrar lett te laget av fersk ingefærrot til å lindre giftose ved å fjerne kvalme som ofte plager gravide kvinner.
Men bruk ingefær som et middel, må du huske at det har en sterk effekt. På grunn av varmeregenskapene anbefales det ikke å ta det i store mengder, så vel som ved høy temperatur og blødning. Gitt at ingefær i "rimelige" doser er ufarlig for fremtidens mor og foster, og gir viktig hjelp til kvinnen under svangerskap, anbefaler eksperter fortsatt gravide kvinner å ta litt forsiktighet med "mirakelrot": kvinner i sen graviditet, er det forbudt å bruke ingefær.
Ginger Hoste Cooking Oppskrifter
Cooking alternativer for hoste ingefær er ganske variert. Alt du trenger er å velge en oppskrift som passer dine smakpreferanser. Denne delen er viet til de mest populære måtene for forfatteren til å tilberede drinker fra fersk ingefær.
Sitron Ginger Drink
Bruk en juicer eller trykk manuelt juice fra to sitroner. Bland den med en liter vann, tilsett revet ingefær og citrongras (tørr sitrongress). Kok blandingen over lav varme i ti minutter, og la det blande seg. Legg litt mer sitron (eller kalk) juice til den filtrerte drikken.
Mulledvin med ingefær
Mulledvin har en healing oppvarming effekt, så det er bedre for en kald person å drikke det før sengetid, ligger under et varmt teppe. Du trenger: 250 g rød tørrvin, 2 mandariner, fersk ingefærrot, lime, en klype jordjord så mye muskatmos, 1 hodet av tørkede kryddernøkler, en kvart fersk pære, st. l. rosiner og honning. Hell vin i kjelen. Fra en mandarin klemme juice og legg til vinen. Klipp et lite stykke ingefær - i tynne strimler, en kvart pære - langs og i halve, og mandarin - på en eller annen måte, og det er bedre å kutte rett med huden. Kast frukt, rosiner, krydder og ingefær i kjelen til vinen. Varm blandingen over lav varme til en tilstand når dampen begynner å stige fra den og en tykk aroma dukker opp. Pass på at mulledvin ikke koke. Slå av varmen og la drikken stå i ca 10 minutter. Når mulledvin har avkjølt litt, legg til honning. Drikk det til medisinske formål trenger bare varmt.
Ingefær og kanelte
Ginger harmoniserer med kanel i denne drikken, som har en antipyretisk effekt og stimulerer ekspektorering av sputum. Ingredienser: per liter vann - kanelpinne, Art. skje med honning og pinjekjerner (etter smak). Hell vannet i en tykk veggen gryte, hell kanel og ingefær i tynne strimler, la blandingen koka og kok deretter over en halv time over lav varme, husk å røre. På slutten av denne tiden, ta av pannen fra ovnen og fjern kanelpinnen og ingefæren fra den. Honning bør legges til den avkjølte drikken. Pine nøtter legges direkte i en kopp før bruk. Drikke denne teen bør også være varm.
Hoste ingefærrot
For behandling av hoste kan ingefærrot tas som grunnlag for følgende, mindre populære, men også effektive behandlinger for forkjølelse:
- ingefærbad. Den er forberedt på følgende enkle måte: revet ingefærrot er plassert i osteklær og senkes ned i et bad fullt med vann. Vent 10 minutter, la ingefær "gi opp" sine fordelaktige stoffer. Et slikt bad vil varme og slappe av i kroppen før sengetid, men husk: det er uønsket å ta det ved høy temperatur og lavt trykk;
- ingefærtinktur. Fint stykke 250 gram peeling ingefær, plasser den i en halv liter glassburk, fyll deretter den med vodka. I to uker setter du krukken i kjøkkenskapet, men ikke glem det - skyll tinkturen en gang hver tredje dag. To uker er nok for at denne drikken skal blandes. Sørg for å spenne legemidlet og legge til honning på den. Drikke tinktur av ingefær hoste trenger små doser: 1 ts. Etter frokost og lunsj, sprut i et glass rent vann. Barn i alderen 3-5 år - 5 dråper, 2 ganger daglig, og 5 til 12 år - 10 dråper. Hvis alkoholbaserte stoffer er kontraindisert til pasienten, hell den rette mengden tinktur i en spiseskje, og tilsett deretter kokende vann: alkoholholdige damper vil fordampe.
Tinktur er en av de mest effektive måtene å håndtere forkjølelse med ingefær. Det tar imidlertid tid å forberede det. Hvis sykdommen plutselig skjedde plutselig, og det var ingen klar medisinering ved hånden, bruk en av følgende oppskrifter.
Ingefær, sitron og hoste honning
Tørr hoste er et farlig symptom på sykdommer i øvre luftveier: gjentatte angrep rister hele kroppen, mens de skadelige virusene, bakteriene og deres henfallsprodukter forblir på overflaten av bronkiene. For å forhindre forverring av pasientens helse, er det nødvendig å lindre tørr hoste. Denne oppgaven vil bidra til å takle ingefærsdrink av 1 ts. fersk revet ingefærjuice, 1 ts. honning og 1 ts sitronsaft. Bland ingefær og juice og la den brygge i en halv time. Hell 1/2 ss. kokende vann og deksel med lokket. Honning kan tilsettes når drikken allerede er litt kald, for ikke å ødelegge det kokende vannet med sine fordelaktige egenskaper. Drikk produktet oppnådd av ingefær til tørr hoste bør være 1 ts. hver halve time. Denne teen vil også være til nytte for en sunn person, fordi det lindrer tretthet og spenning, og øker kroppens generelle tone.
Hoste ingefærsmelk
Et effektivt middel for behandling av respiratoriske sykdommer er melk med ingefærhoste. Ingefær har mange gunstige egenskaper, de viktigste er:
- Anti-inflammatorisk.
- Immunstimulerende.
- Antibakteriell.
- Expectorants.
Ginger Oppskrifter:
- Ta to spiseskjeer med tynne skiver fersk ingefærrot, ½ kopp melk, en skje med honning, et par skiver sitron og en mykekniv. Legg sitron, ingefær og mynte i en gryte eller stor kopp, deksel med kokende væske. La stå i 10 minutter og legg til honning etter smak. Ta en varm drink 1-2 ganger om dagen.
- Tilbered 500 ml melk, en teskje tørr ingefærrot, en spiseskje honning og gurkemeie. Væsken skal være godt oppvarmet, men ikke koking. Tilsett ingefær og bland godt, deretter honning og gurkemeie. Verktøyet bør tas umiddelbart før sengetid.
Før du bruker de ovennevnte medisinske oppskriftene, bør du forsikre deg om at det ikke er noen allergiske reaksjoner på komponentene. Dette vil unngå mange smertefulle symptomer, inkludert forgiftning av kroppen.
Hoste Ginger Tea
Ta i vane i den kalde årstiden alltid hold hendig ingefær. Ved de aller første symptomene på forkjølelse, etter hypotermi, eller hvis du ved et uhell vasker føttene dine i pytter, brygger du favoritttealet og legger litt ingefær i den.
Grønn te med ingefær og nelliker: Legg grønnblått te, tørr ingefær og tre hodeskuddskluter (1 ts) på bunnen av en tekanne eller en fransk press, hell kokende vann over alt. La teen infuse i en halv time.
Svart te med ingefær og ferskt malt svart pepper: Kast tynne skiver ingefær i kokende vann, kok dem over lav varme, og legg til en liten malt svart pepper. Etter 10 minutter legger du til svartbladet te, slår av varmen og dekker drikken med et lokket. La det stå, deretter spenne, hell teen i koppen og drikk i små sip. Eventuelt kan du legge til sitron, honning og jevn melk.
Ginger med hoste sitron
Sitron, som ingefær, er det sterkeste våpen mot forkjølelse som naturen har gitt oss. Som du vet, inneholder den flyktig produksjon - plantekomponenter som kan påvirke virusene negativt. Ginger, styrker immunforsvaret, slik at en drink som kombinerer begge disse produktene bidrar til å unngå bruk av medisiner i den første fasen av en forkjølelse, og lar deg også lindre irritasjon av slimhinnen og roe hosten.
Det er veldig lett å forberede. Fyll en kittel eller tykke vegger med rent vann. Rist et stykke frisk ingefærrot og legg til kokende vann. Avdekket, koke drikken i 15 eller til og med 20 minutter, legg til sitronsaft. Stiv den ferdige teen, hell den inn i koppen, og når den kjøler, legg til en skje med honning: dette vil gjøre drikken enda bedre og sunnere. Det finnes ingen nøyaktige proporsjoner i denne oppskriften, du kan variere dem, med utgangspunkt i dine smakpreferanser. Hvis du bare "blir kjent" med ingefær, start med en liten mengde, fordi den har en ganske merkelig lukt og krydret smak. Gingerte er drukket to eller tre ganger om dagen, så det er veldig praktisk å lage mat i en fransk presse: akkurat nok for en dag. Bare ikke glem å varme opp.
Ground ingefær Hoste
Ingefær er en uunnværlig ingrediens i den såkalte "bengalske blandingen" - en drink som lenge har vært kjent i Nord-India som et middel for forkjølelse og hypotermi. For å lage eksotisk te, trenger du: tørr ingefær, nelliker, grønt kardemomme, kanel, mynte og gurkemeie.
Hell 6 kopper vann i potten med tuten eller i kjelen, sett på en stor brann. Legg 1 liten kanelpinne, 3-4 stk. grønn kardemomme (det er bedre å bruke litt åpne frø), 2-3 knopper med nelliker, 2-3 små stykker tørket ingefær (eller 1 ts. tørket bakkenrot), 1/4 ts. gurkemeie og litt mynte. Ta vannet til koking, og slå av varmen så snart vannet begynner å koka merkbart. Vent 2 minutter, bland deretter grundig innholdet av pannen. Bruk silen, hell opp drikken i koppen. Tilsett varm melk, la teen kjøle seg og løs opp honningen i koppen. Drikk "Bengali blanding" du trenger litt, sakte, 4 ganger om dagen. Bare noen få tepper av denne teen - og du vil føle hvordan halsen blir varm, bli kvitt smertefulle opplevelser.
Tørr ingefær kan også brukes som grunnlag for oppvarming av sennepplaster: det må fortynnes med varmt vann til en grøtaktig tilstand og gni i føttens og kalvens hud og deretter sette på ullsokker. Du kan lage en liten kake fra samme vassel og sette den mellom skulderbladene i 7-10 minutter. For følsom hud, smør på ryggen med en rik, nærende krem.
Ginger Hoste Kjøttkraft
For å fjerne sår hals og hoste, kan du bruke et annet verktøy - en avkok av ingefærrot. Det er veldig enkelt å forberede: 2 ts tørrrot helles i pannen og helles med et glass vann. Kok trenger omtrent 15 minutter, ikke mer. Kok blandingen litt, da gurgling med varm kjøttkraft er best.
For angina, husk at andelen skal være "svakere": en halv teskje per kopp kokende vann. Kjøl kjøttkraft i dette tilfellet er nødvendig.
Skyll 3 ganger hele dagen og 1 gang før sengetid. Aggressiv nok for sår hals, skylling med ingefær bør skiftes med beroligende, for eksempel kamille avkok. Det ferdige produktet kan oppbevares i kjøleskapet, tett lukket med lokket. Før bruk må kjøttvarmen oppvarmes til romtemperatur eller til og med litt mer. Ginger decoction kan legges til urtete.
Hvordan drikker ingefærhoste?
Hoste ingefær må være forberedt og konsumert etter noen enkle retningslinjer:
- Hvis du forbereder te for å behandle forkjølelse, kok kokende vann i 10 minutter i en åpen tallerken;
- Hvis oppskriften inneholder revet fersk ingefær, og bare gulvtørket ingefær er tilgjengelig, kan mengden enkelt fordeles med 2 (for eksempel en spiseskje med revet fersk ingefær - en teskje bakken), mens du må varme drikken i 20 minutter over lav varme.
- i feltforhold er det mulig å brygge ingefær i en termos, og insistere i flere timer;
- begynn å drikke ingefærte skal være ved de første tegn på forkjølelse;
- Pasienten anbefales å drikke ingefærte i bare små, små sip; i løpet av dagen må du drikke minst 3 kopper;
- Ginger legges i teen på tidspunktet for brygging, hvorefter det bør tillates å infusere i tekanne eller termo i minst 5 minutter.
I tillegg bør det huskes at bruk av store mengder ingefær kan forårsake halsbrann, så det er best å ta det moderat med mat eller etter måltid.
Hoste Ginger Anmeldelser
Anmeldelser av egenskapene til ingefær hoste veldig flatterende. Nedenfor er sitater fra forumet om fordelene med "mirakelrot".
"Jeg ble syk i India: da jeg prøvde, tok jeg ikke kald medisin med meg, jeg trodde det ikke ville være nyttig der. Men likevel falt jeg sint, jeg mistet stemmen min. Herdet i tre dager med en ingefær drikke med sitron, honning og sort pepper! Dette verktøyet legges veldig raskt på føttene, og returnerer også stemmen. Også her er jeg syk og behandlet for dem. Jeg anbefaler alle. "
"Jeg vet fra min mor om denne metoden for behandling: Med sår hals eller hoste kan du sette et stykke ingefærrot under tungen. I kulden er det vanskelig å komme frem med et bedre middel enn ingefærte. "
"Når jeg føler meg syk, bryter jeg umiddelbart ingefær i en stor termo og drikker det veldig mye! Det hjelper meg
«Min mor, og hun er over 50 år, sier at den generelle helsetilstanden etter utseendet av en drink fra ingefærrot i hennes liv, har blitt bedre, mer munter og hennes generelle tilstand av helse har blitt bedre.»
"Når jeg har ondt i halsen og hoster, redder jeg bare dem. Honning og sitron blir lagt til den avkjølte drikken, fordi de mister egenskapene sine allerede ved temperaturer over 40 grader. "
"Jeg ble nylig en ekte ingefær fan. Det er vanskelig å forestille seg, men da jeg først prøvde syltet ingefær, syntes det meg at det smakte som såpe. Nå spiser jeg det med glede og ikke bare fra sushi. Jeg anbefaler alle å ginger te for forkjølelse. Alt er elementært! Jeg legger vanlig svart te i min tekanne. Jeg tar en liten ingefærrot, klipp den og kast den i kjelen. Brygg og drik hoste ingefær som vanlig te. Svært velsmakende og sunt! "