Skrevet av: admin 04/22/2016
Ginger, eller "golden root" (som det kalles i folket) - er et paradis for mange sykdommer. Gingerrot er i stand til å mette kroppen med alle nødvendige vitaminer. Ved hjelp av ingefærsdrikk ble mange som lider av overvekt, slanke uten skade på helse. Ginger hjelper med mange sykdommer, men likevel, selv kjente tradisjonelle healere anser denne roten for å være den mest effektive i kampen mot forkjølelse. Ginger cold behandling har positive resultater for en kort periode. Men slik at slike folkemidler som ingefær blander med andre nyttige produkter, hjelper virkelig, må du kjenne de påviste oppskrifter og ta drikkene riktig.
Å lage en ingefærdrink er ikke vanskelig, det er bare viktig å kunne rive ingefæren raskt og smertefritt. For å gjøre dette trenger du en spesiell peeler eller en skarp kniv. Ingefær bør være godt vasket og kan knuses og plasseres i kjøleskap - det mister ikke egenskapene sine innen en måned, eller legges i fryseren og brukes på forespørsel.
Ingefær med forkjølelse kan brukes på forskjellige måter. I dette materialet vil vi vise de mest effektive måtene og oppskrifter for å bekjempe forkjølelse og influensa ved hjelp av den "gyldne roten".
10 måter å si nei mot influensa
Alternativ 1 - alkohol ingefær tinktur.
For å forberede en slik tinktur, må du grate ingefærrot på en fin riper og hell den i en liter krukke. Ingefær bør oppta litt mer enn halvparten av kapasiteten. Deretter i glasset må du helle 1 liter fortynnet alkohol. Lukk krukken med et tett deksel og legg for en måned på et mørkt, kjølig sted. Deretter må tinkturen filtreres og den er klar til bruk. Du må drikke det 10 minutter etter frokost, 1 ss. Denne tinkturen brukes til å forhindre forkjølelse og for å styrke immunforsvaret.
Alternativ 2 - ingefær avkok.
For å forberede denne nyttig buljongen må du grille et lite stykke rot på riven. Deretter trenger du i en liten gryte eller gryte for å sette 1 spiseskje revet rot og 1 kopp vann. Blandingen skal kokes og la det simre i 10-15 minutter over lav varme. Så i løpet av dagen må du bruke avkok av 1 teskje. Det brukes også til forebygging av SARS og influensa.
Alternativ 3 - te med ingefær, honning og sitronsaft.
Både ingefær og honning er berømte folkemidlene som brukes til å behandle forkjølelse. Disse produktene er nyttige og individuelt, men i kombinasjon gir de mye bedre resultater - influensa trekker seg tilbake. For å lage ingefærte med honning, bør du først kutte ingefæret i tynne skiver og plassere det i tekanne. Hell deretter 2 ss presset sitronsaft her og hell kokende vann over det. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning etter smak og teen er klar. Denne drikken bør konsumeres så ofte som mulig - opptil 10 kopper per dag er tillatt. Du må drikke det i form av varme. Te fra disse ingrediensene lindrer kalde symptomer, varmer og bekjemper virus.
Alternativ 4 - sitron ingefær med kaldt.
Å ta en så varm drikke er å slite med forkjølelse på egen hånd. For å forberede denne helbredende teen må du finhakke ingefærroten - du trenger 1 spiseskje og legg den i en beholder. Hell deretter 200 mg vann og varme vannet med ingefær, men ikke koke. Da bør drikken dreneres og tilsettes ganske mye cayenne pepper. Sitron kan kuttes i stykker, og du kan male den inn i en masse og legge til te. Denne drinken vil ha en smakfull smak, så du kan legge til 1 teskje sukker. Drikk denne teen skal være varm. Denne ingefærteen med sitron kjemper perfekt mot ulike typer bakterier og stimulerer arbeidet til mange organer, som igjen gir fullstendig beskyttelse av kroppen mot virus.
Alternativ 5 - En blanding av ingefær og honning.
For å forberede en slik forkjølelsesdrink, er det nødvendig å gni ingefæren, slå den til mos. Deretter fra ingefærmassen må du få maksimal mengde juice - klem gjennom ostekloth, slip gjennom en sigte. Du trenger også frisk honning. Juice skal helles i en beholder der det vil være mulig å varme væsken i enden. I et forhold på 1 til 3, tilsett vann: Hvis saften er 100 g, så skal vannet være 300 g. Blandingen bør varmes opp og når væsken koke, legger honning til det. Honning bør være den samme som ingefærjuice. Etter noen minutter med å lage en drink over en liten brann, bør den avkjøles litt og tas som te. Drikke kan virke for krydret til mange. I dette tilfellet kan det fortynnes litt med varmt vann (nødvendigvis kokt!).
Alternativ 6 - en oppskrift med ingefærrot, sitronsaft, honning og kanel.
Oppskriften på denne teen er ekstremt enkel, men så effektiv som mulig. For å gjøre det trenger du:
- 30 g ingefærrot
- en halv liter vann
- noen sprigs av mynte
- kanelpinne
- 2 teskjeer honning
- sitronsaft (etter smak)
Gingerrot må rengjøres, vaskes og revet på et grovt rifler. Ingefæren helles i en kasserolle. Blandingen må kokes og la den koke i 20 minutter. Etter 20 minutter legges mynte og kanel i pannen. Alt dette skal koke i ytterligere 5 minutter. Drenne deretter væsken og legg til vanlig grønn te. Når drikken er avkjølt litt, bør du legge til honning og sitronsaft. Dette folkemidlet virker som en immunostimulant, og som en forkjølelse medisin. Du kan drikke det med lethed og glede, siden kanel og mynte gjør smaken og aromaen til te hyggelig.
Alternativ 7 - klassisk gingerte med honning.
En 100% vinner av influensa er en klassisk ingefærte. For å lage mat, trenger du bare å ha de nødvendige ingrediensene og følge den riktige oppskriften. Først må du gni ingefær - det skal til slutt være 3 ss. Hvis fersk rot ikke er tilgjengelig, kan tørr ingefær brukes. Han vil trenge en og en halv spiseskjeer. I en gryte med kokende vann (1 liter), legg til ingefær, et par mynteblader, en liten malt sort pepper og 4 ss sitronsaft. Denne blandingen skal kokes i 10-15 minutter, deretter belastning. Når væsken er avkjølt, legg til 5 ss honning. Drikk med honning vil være søtt, du må drikke det bare varmt.
Alternativ 8 - Gingerte med krydder for å styrke immunforsvaret.
En slik nyttig blanding vil bidra til å fjerne hoste, ondt i halsen, lette rhinitt og forbedre kroppens generelle tilstand. For forberedelsen trenger du krydder: kanel - 1 spiseskje, appelsinskall - en spiseskje etasje, kardemommefrø - et spiseskje gulv, hakkede mynteblader - 1 teskje. Du trenger også skiver ingefær - 1 spiseskje, 1 sirkel sitron. Og selvfølgelig, 2 kopper vann. Ingefær skal helles over med kaldt vann, legg på en langsom brann og oppvarmes godt. Det er viktig å sikre at blandingen ikke kokes. Varm væske skal helles i en stor kopp, tilsett sitronsaft og nødvendige krydder og la den stå i 5 minutter. Trenger å drikke om dagen.
Alternativ 9 - en oppskrift på deilig ingefærte med granateple og honning.
Slik te er en flott mulighet til å slå influensa i sine innledende faser. Alle komponentene som utgjør teen, oppskriften som vi gir, er utstyrt med nyttige og nødvendige sporstoffer og vitaminer, så med hjelpen blir det mye lettere å slå forkjølelse. For å forberede 2 porsjoner av denne teen må du fylle opp på følgende ingredienser - knust ingefær, vann, sitron, honning og granater.
Ingefær bør plasseres i en gryte og smelte på en langsom brann. Når blandingen er oppvarmet nesten til kokende vann, må den fjernes fra varmen, avløp og hell i kjelen. Granateplekorn (de skal være kvart i et glass) skal males i en mos, og den valgte juice sammen med korn skal helles i en vannkoker med ingefærte. Når teen har avkjølt litt, må du legge til honning og sitronsaft. Drikk drikkene ofte 4-5 ganger om dagen. Drikk varmt.
Alternativ 10 - ingefær gelé med honning.
Dette verktøyet er effektivt og pålitelig. Med det kan du trygt og raskt bekjempe influensa og kulde. For å forberede melkegel på basis av ingefær, må du tilberede 1 glass melk, hell den i en kasserolle. Tilsett 2 g ingefær (tørrpulver), 2 g gurkemeie og 1 g rød pepper. Kok hele blandingen i 3 minutter, og tilsett deretter 1 spiseskje honning.
Ginger fra kulde brukes på forskjellige måter, men alle disse virkemidlene er effektive på sin egen måte. Tradisjonelle metoder har alltid vært populære, fordi deres bruk er en god mulighet til ikke å tømme kroppen med antibiotika, og de ovennevnte oppskriftene vil hjelpe deg med å komme seg raskt.
Verdt å vite
Ginger har mange flere hemmeligheter, noen av dem (grunnleggende) vil vi avsløre:
- For å varme opp i den kalde årstiden kan du sette små biter av tørr ingefærrot i sokkene dine;
- For å bli kvitt hode raskere, må du oppløse et lite stykke av roten av denne planten daglig;
- For å bli kvitt sår, må du gurgle med ingefærinfusjon;
- Med en lang rennende nese kan du begrave saften av denne planten i nesen;
- Ingefær er et veldig diaphoretic middel, og det er derfor det er så effektivt i å behandle influensa og forkjølelse.
- Ingefær er også en ekspektorant, så han helbreder hoste raskt og smertefritt.
Gingerte kan og må til og med være full, ikke bare når ubehagene allerede er følte, og kaldt symptomer er tydelig uttrykt, men på noe annet tidspunkt. Dette er en profylaktisk, styrker immunforsvaret. Korrekt bruk av tinkturer, blandinger og te fra ingefærrot kan gjøre en person praktisk talt uskadelig for alle forkjølelser.
Ingefær med kulde og influensa
Ingefær med forkjølelse har blitt brukt i flere århundrer, da det har en rekke positive egenskaper. Med et kaldt produkt vil det bidra til å takle symptomene på sykdommen: hodepine, rennende nese, hoste. Legene anbefaler en kald drikke med ingefær, sitron og honning, som har en hyggelig smak. Nedenfor vil bli vurdert alle oppskrifter, hvordan lage te med kald ingefær.
Nyttige egenskaper av ingefær
På ringen til ingefær er det et stort antall essensielle stoffer, inkludert:
- kalsium;
- natrium;
- fosfor;
- kalium;
- jern,
- sink;
- vitaminer i gruppe B, A, C og andre;
- fiber;
- proteiner, karbohydrater og fettstoffer;
- gingerol og shogaol og andre.
På grunn av denne unike rike sammensetningen er produktet karakterisert ved slike nyttige egenskaper:
- bakteriedrepende;
- slimløsende;
- antibakterielle;
- kvalmestillende;
- diaphoretic;
- antiflogistisk;
- tonic;
- krampeløsende;
- antiseptisk og andre.
Basert på disse egenskapene blir det klart hvorfor ingefær er mye brukt for forkjølelse, så vel som mange andre sykdommer. Hjelper med å eliminere mange patologiske forhold, inkludert:
- sykdommer i luftveiene;
- forverring av kroppens forsvar;
- bremse ned metabolske prosesser;
- katarrale lidelser og deres symptomer - feber, hoste, rhinitt;
- blodpropper
- forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen og andre.
Øst retter er ganske fettete. Men det er nok å bruke en liten del delikatesse, og prosessen med å fordøye mat blir sterkt akselerert og forenklet. Blodet blir mye tynnere, og dette bidrar til å stimulere alle prosesser i kroppen. På grunn av egenskapene til ingefær, kan du overvinne de fleste skadelige mikroorganismer.
Ingenting hoste og kaldt er nyttig nettopp fordi det er preget av en bakteriedrepende effekt. Par av essensielle oljer er i stand til å ødelegge patogener. Dessuten styrker vitaminer og sporstoffer pasientens immunitet. Dette er svært viktig for akutte respiratoriske virusinfeksjoner, da kroppen tilbringer en stor mengde næringsstoffer.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette. Derfor er det nødvendig for superkjøling og i vått vær. På dette tidspunktet blir menneskekroppen sårbar mot patogener.
Ingefær brukes ikke bare for ARVI, men også for bakterielle og virale sykdommer som:
Roten kan brukes til forskjellige tegn på ARVI, unntatt svært høy temperatur. Disse inkluderer hodepine, svakhet, ubehag når man svelger mat, smerter i ledd og muskler, kramper i ørene, hevelse i nesen.
Ingefær er en naturlig antibakteriell, vitamin og antioksidant middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker også tonen, stimulerer blodmikrocirkulasjonen, normaliserer fordøyelseskanalen, hjelper til med å bekjempe slagg.
Hvis antibiotika foreskrives under behandlingen, vil ingefær bidra til å beskytte tarmene fra fremdriften av candidiasis, da den er preget av en antifungal effekt. Hvis en person ikke har en allergisk reaksjon, er alle karene sunne, så ingefær blir hovedhjelpen for forkjølelse.
Oppskrifter beste te og decoctions for forkjølelse med ingefær
Den enkleste og beste måten å håndtere SARS og rense munnhulen fra bakterier er å bruke fersk ingefær. For å gjøre dette, ta en tynn lobule av planten, skrell og sakte tygge over en kvart time.
Nedenfor er de mest effektive oppskrifter for å brygge ingefærte for kaldt:
- Te med melk. Hvordan lage te med kald ingefær? Varm en kopp melk, tilsett en tredjedel av en liten skje av tørket plante og la det komme til infusjon i 5 minutter. Dette middelet brukes fire ganger om dagen med våt hoste. Den mucolytiske effekten er sterkt forbedret hvis du legger til litt honning og en klype gurkemeie til drikken.
- Te med melk i barndommen. I en tekanne brygger du svart te med bakken ingefær. Et glass kokende vann vil kreve en halv liten skje av pulver. Fem minutter etter brygging tilsett varm melk. Vanligvis blir te og melk tatt i forholdet 1 til 1. For å øke smak og effekt, legg til litt honning. Drikk en helbredende drink to ganger om dagen.
- Dekoksjon av ingefær. Hell kokende vann over en stor skje av bakken og legg på lav varme i 10 minutter. La for å blande, filtrere og drikke 1 liten skje i løpet av dagen. Ginger cold behandling på denne måten bør fortsette til alle symptomene forsvinner, men ikke mer enn en uke.
- Gingerjuice til tørre hoster. Bland en liten skje med sitron og ingefærjuice, hell blandingen med et glass kokende vann. Drikk la det brygge og kjøle seg, og legg til litt honning for smak. Bruk en helingsske på en liten skje hvert 30. minutt.
- Vietnamesisk te. Brew svart te på vanlig måte. På koppen legg til en liten skje av bakken ingefærrot, 2 erter og en klype nellik. Sammensetningen blandes grundig, la den brygge i opptil 10 minutter og drikk varmt. Påfør gingerte for forkjølelse og hoste kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen, men bare i fravær av temperatur.
- Kurativ blanding med bronkitt. Ta 2 store skjeer anis og tørket ingefær. Hell 100 gram hakkede linfrø. Bland en stor skje av hvitløkspulver med 100 gram naturlig smør. I den resulterende blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram naturlig honning. Alle ingrediensene blandes grundig, flyttes inn i en glassbeholder og lagres kun i kjøleskapet. Ta med lungebetennelse og bronkitt tre ganger om dagen for en teskje.
- Ginger mot tørr hoste. Meget effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse, som bekjemper symptomene på sykdommen. Slik brygger du ingefær med sitron for en forkjølelse? For å forberede et middel, gni roten og klem den. Bland 1 liten skje av sammensetningen i forhold 1 til 1 med sitronsaft. Det resulterende verktøyet helle et halvt glass varmt vann og la det fylles i en tredjedel av en time. Når drikken er avkjølt, legg til en liten skje med honning. Ta en teskje hver halve time. Før du svelger, er det tilrådelig å holde drikken i munnen litt. Dette vil bidra til å drepe de skadelige bakteriene raskere.
- For behandling av rhinitt med SARS er det også en effektiv oppskrift. I en stor skje med presset ingefærjuice, oppløs så mye sukker. Bleed nese et par ganger om dagen.
- Ingefær sår hals. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse? Det er nødvendig å lage en healing avkok for gurgling. 2 små skjeer av bakken tørket rotte helle et glass væske og kok i en kvart time. Så snart sammensetningen har avkjølt, gurgler opptil 5 ganger om dagen. Anlegget er svært effektivt i kamp mot hoste med ARVI.
- Gingerte med sitron for forkjølelse. For forberedelse av helbredende sammensetning mot skadelige bakterier med sykdommen trenger du en halv liter vann og 30 gram ingefær. Vask roten, rengjør grundig, og hugg det så fint. Gruel legg til vann. Legg pannen med komponentene på en liten brann i en kvart time for å smake. I den resulterende drikken, legg til litt mynte, kanelpinner, og gi deretter sammensetningen ytterligere fem minutter senere. Tillat te å avkjøle og til slutt legg til sitronsaft og litt honning for smak.
- Klassisk te med sitron og ingefær og honning for forkjølelse. Per liter væske trenger 3 små skjeer av grunnroten av planten, 5 skjeer honning, 4 skjeer med naturlig sitronsaft og samme oransje. Legg også til et par klemmer av malt sort pepper og et par mynteblader. Så snart væsken koker legger til alle oppførte ingredienser, unntatt honning. Produktet av bieproduksjon legges til bare så snart det helbredende stoffet er klart.
- Effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse. Først må du lage te fra en blanding av grønt og svart. Så snart drikken er klar, stram den inn i en beholder og legg på en liten brann. Mens teen er oppvarmet, legg til 1-2 krydder, et par kardemomme pods, finhakket ingefær. Kok komposisjonen i en tredjedel av en time, la deretter avkjøle litt, belastning og tilsett sitronsaft. For å bruke dette verktøyet er tillatt i både varme og kalde.
- Tibetansk drikke med ingefær for forkjølelse og influensa. Denne teen håndterer raskt og effektivt SARS og influensa, og er også et utmerket forebyggingsalternativ. Per liter vann krever 2 kopper kokt væske, 2 kopper krem, en teskje svart te, 2 ts grønn te, et gulv i en liten skje med riven muskat, en stor skje med revet fersk ingefær, 10 stykker kardemomme, 10 stykker av nellik. Korn av kardemomme og nelliker skal maltes i pulver. Etter legge ingefær og grønn te. Sammensetning helle væske. og kok opp, hell deretter krem eller melk. Fortsett å lage mat og legge til svart te. Så snart sammensetningen begynner å koke, hell ut mutteren og koke i ytterligere 5 minutter. Etter denne tiden, fjern drikken fra varmen, la den avkjøle og brygge. Dette verktøyet brukes om morgenen etter et måltid. Oppskriften er ganske komplisert, men veldig effektiv.
- Ginger drikke for forkjølelse fra yoga mestere. Denne populære metoden vil være nyttig for enhver sykdom i luftveiene. For å få helbredelsessammensetningen trenger du 7 krydderblomstrer, 600 ml væske, en teskje gurkemeie, 9 stykker kardemommefrø, en liten skje med bakken kanel, en teskje tørrsmed ingefær. I kokende væske helles alle de listede komponentene og kok i 10 minutter. Fjern deretter fra varme og la avkjøles. Før bruk, anbefales det å legge til litt melk og honning. Denne sammensetningen forbrukes om dagen i små porsjoner, men ikke mer enn 4 kopper.
- Kald ingefærrot med svisker og vin. Du må brygge grønn te, hell den inn i en emaljebeholder og legg den på en liten brann. Legg den revet roten av planten, litt sviske og 250 gram tørr rødvin. Den duftende sammensetningen til å simre på lav varme i 15 minutter, deretter avkjøle og filtrere. Å bruke et middel er ekstremt viktig i en fortynning med kokende vann i forholdet 1 til 1. En slik resept vil raskt håndtere ubehagelige symptomer på forkjølelse, for eksempel smerte i hodet, muskelsmerter, hoste og rhinitt, og også toner og oppfordrer pasienten.
- Gingertein med sitron for en forkjølelse. Perfekt for de som planlegger å flytte SARS og influensa på føttene. For å lage en terapeutisk drink, om morgenen, kut fersk ingefær i tynne skiver, legg inn en liten kopp og legg til noen grønne teblad. Topp legg til 3 sirkler med skivet fersk sitron og hell kokende vann over alt. La te stå i 10 minutter og drikk deretter i små sip.
- Ginger med urteinfluensa. Ved langvarig host anbefales det å bruke ingefær i kombinasjon med urter. Denne kombinasjonen bidrar til å lindre ondt i halsen, eliminere kile og legge til rette for hostende tårer. Også, verktøyet vil hjelpe veldig raskt å fjerne slim. For rettsmidler, kutt produktet i små biter. Det tar bare 5-6 slike skiver. Hell 300 ml væske og kok i 5 minutter. I drikken, tilsett 200 ml varm kamomill bouillon og 1 liten skje kardemomme. Drikke hoste anbefales i små sip.
- Konsentrert kaldt middel. Slike medisiner er utarbeidet på forhånd. Ginger-honning konsentrat bidrar til å raskt overvinne de første symptomene på ARVI og kjøpe sykdommen i begynnelsen av utviklingen. For forberedelsen trenger du en hvit rot av planten og 2 store skjeer av biproduktprodukt. Hovedkomponenten er selvsagt ingefær med forkjølelse. Hvordan bruker du det? Rotte rist på den minste riflet. Wrap moset i gasbind og klem saften godt. Bare en stor skje med helbredende juice er nødvendig. Bland den resulterende væsken med honning, bland godt og kjøl i tre dager. Helbredende sammensetning legges til te eller melk i en dessertskje. Drikk medisin tre ganger om dagen.
Slike oppskrifter med ingefær, sitron, kald honning og andre ingredienser er de mest effektive. På hvordan du drikker ingefær for forkjølelse, fortell legen direkte.
Hvordan drikker te med SARS?
For å oppnå maksimal effekt og rask gjenoppretting, er det viktig å drikke te med kald ingefær på riktig måte. Det er vanlig å drikke det varmt, ikke for varmt. Det gir deg muligheten til å varme opp med kuldegysninger, og dermed øker svette. Dette bidrar til en reduksjon i kroppstemperaturen.
Varmtvann fremkaller blodgennemstrømning og økt mikrosirkulasjon i slimhinnene i munnen. Dette gir to positive resultater:
- eliminering av hevelse i neseslimhinnen, noe som bidrar til bedre puste;
begynnelse av gjenvinning og beskyttelsesprosesser i oropharynx.
Gingerte med kaldt bidrar til å bekjempe hoste. konstant varm drikke myker grov og tørr hoste. Når hoste vått drikker fortynner sputumet og fremmer dets utslipp.
Regler for drikking varm ingefærte for forkjølelse:
- Ikke drikk kokende vann, drikk bør ikke brenne. Hvis teen er for varm, er det fare for å brenne slimhinnene i oropharynxen. Egnet temperatur varierer fra 60 til 80 grader.
- Drikk væsken skal være etter en lett matbit eller 1-2 timer etter et måltid. Hvis det ikke er appetitt, så drikk på tom mage. Men du kan ikke bruke den helbredende drikken etter å ha tatt tunge og fete matvarer. Det skaper en ekstra belastning på magen, slik at pasienten ikke får det ønskede resultatet.
- For å forbedre antipyretisk effekt bør det pakkes inn i et varmt teppe. Etter behandling, hvil straks eller sov godt.
- Etter å ha brukt den helbredende drikken kan ikke gå ut i kulde og engasjere seg i tung fysisk anstrengelse.
Hvis du følger alle reglene, som å drikke te med kald ingefær, vil behandlingen bli så effektiv som mulig.
Måter å bruke ingefær
Gingerrot for forkjølelse brukes ofte til å lage helbredende drinker. Men dette er ikke den eneste måten å bruke produktet på. Det finnes flere metoder for å kontrollere ARVI ved hjelp av en plante.
De mest effektive måtene:
- Innånding. Det er veldig effektivt å bruke ingefær for å kvele og hoste i form av innåndinger. Unntakene er barn under 6 år og kvinner som bærer en baby. For prosedyren i dampinhalatoren tilsett et par dråper essensiell olje. Innånd dampene i flere minutter og ikke mer enn 7. Hvis det ikke er noen spesiell enhet, hell kokende vann i bollen, tilsett 2-3 dråper olje og innånd dampene i opptil 10 minutter. Også på apoteket kan du kjøpe en aromatisk lampe. Hell et par dråper olje inn i den og bruk flere ganger om dagen. Denne behandlingen vil raskt bli bedre. Det er svært viktig å vite at i kompresjonsinhalatorer er ingefær essensiell olje når hoste og ORVI forbudt.
- Føtter oppvarming. Anlegget er preget av en unik oppvarming. Derfor, med hjelp, anbefaler eksperter å varme opp bena. For å gjøre dette løses rotpulveret med vann for å danne konsistensen av rømme. Gni den resulterende forbindelsen til våte føtter.
- Varme bad. Bad med ingefær mot forkjølelse er ikke mindre krevd og effektiv metode. For manipulasjonen ta 2-3 store skjeer med ingefærpulver, som fyller varmt vann og koke i noen minutter. Den resulterende slurry blir tilsatt til badet. Å ta et bad er tillatt opp til en tredjedel av en time og ikke mer. Denne metoden er ikke egnet i tilfelle feber og tilstedeværelse av kardiovaskulære sykdommer.
- Alkohol tinktur. For helbredelse trenger du frisk ingefær. Før bruk, skyll, rist på en veldig fin riper. 40 gram av gniddemassen fyller 100 ml alkohol. Bare hold medisinen på et mørkt sted.
- Salve. Hvis hosten er veldig sterk og ikke går bort i det hele tatt, er det mulig å forbedre behandlingen med ingefærsalve. Fortyn det krydrede pulveret med vann til en pastaaktig konsistens er oppnådd. Gni denne blandingen med denne blandingen. Bruk sokker på toppen. Ginger kompressor sett i 5-10 minutter mellom skulderbladene. Denne salven gir effekten av sennepsgips. Takket være dette verktøyet er det garantert å redusere hevelse i luftveiene. Hoste går mye raskere.
- Komprimer med ingefær. For en komprimering, gni ryggraden på en fin riper og varm den opp litt i et vannbad. Etter å ha satt den på gasbind eller tykt bomullst stoff. Komprimer fiks på brystet, isoler med cellofan og noe oppvarming. Legene anbefaler bruk av en dun sjal. Hold bandasjen i en halv time, og hvis det er en brennende følelse, bør den fjernes. Gjennomfør øktene gjennom dagen til fullstendig gjenoppretting av pasienten.
Disse metodene for å bruke ingefærrot for forkjølelse og influensa er de mest effektive. Før behandling må du i alle tilfeller konsultere en spesialist, da anlegget har kontraindikasjoner.
Kan ingefær være ved en temperatur?
Når SARS er svært ofte temperaturen, fordi kroppen er aktivert i kampen mot virus og bakterier. I dette tilfellet anbefaler leger at de drikker rikelig med vann. På grunn av økt svette, mister kroppen tilstrekkelig fuktighet.
Derfor brygger man ofte spørsmålet om hvordan man skal behandle ingefær med forkjølelse i tilfelle feber og om det er mulig å bruke anlegget i det hele tatt. Ingefær begynner å hjelpe selv i de tidlige dager av manifestasjonen av sykdommen.
Det er umulig å bruke dette krydderet ved for høy temperatur (mer enn 38 grader). Du kan ikke engang drikke te med ingefær med sitron og honning for en forkjølelse. Men i noen tilfeller anbefales det å bruke iste. Hvordan brygger du ingefærrot for forkjølelse? For å senke temperaturen trenger du:
- Grate ingefærrot (ca 4 cm) på en fin riper.
- Bland med en liten skje teblad og hell kokende vann.
- La for å insistere på en tredjedel av timen. Etter avkjøling og filter.
Legene er fortsatt av den oppfatning at ved forhøyede temperaturer å bruke noen midler med ingefær ikke anbefales.
Ginger barn
For forebygging og behandling av SARS hos spedbarn, kan du lage vitamindrikker i en termos for hele dagen. Et barn vil aldri gi opp en deilig te med ingefær, tørket frukt, rosehip og sitron. Hvis nese og hode oppstår, er det angitt tørr innånding. Å gjennomføre dem skal:
- I en tørr stekepanne varm det et stykke frisk rot til lyskulering.
- Legg produktet på en tallerken og rull trakten ut av papir.
- Sett barnet over beholderen og skift opp paret med nese og munn.
Innånding utføres innen 3-5 minutter. Dette vil være nok til å overvinne smerten i hodet, nesestop, sår hals. Denne oppskriften kan også brukes av voksne for å bekjempe forkjølelse.
Barn kan bruke ingefær etter influensa etter 3 år, og bare i fravær av en allergisk reaksjon. Også, et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen.
Det er veldig nyttig å helle opptil 5 ml per dag med ingefærjuice blandet med vanlig kompott 2 ganger daglig. Det er nyttig å legge til krydder til mat. Dette vil bidra til å forbedre formen av mage og tarm. Mottaket vil også øke kroppens motstand mot patogene virus og bakterier.
Også egnet for barn medisinsk godteri med ingefær. Å gjøre barnet til å drikke en ikke-velsmakende cocktail er veldig vanskelig, og slikt godteri vil være en hyggelig godbit. I komposisjonen er det et glass sukker, en hvit rot av ingefær og en halv sitron. Å forberede følger veiledningen:
- Klem saften ut av ryggraden. For tilberedning av søtsaker trenger bare to store skjeer av drikke.
- Klem juice fra sitrus og bland de to væskene.
- Bland saften med et glass sukker.
- Hell sammensetningen i emaljebeholderen og sett på en liten brann.
- Så snart sirupet smelter, blir det straks hellet i former.
Dette legemidlet bør gis til barn to ganger om dagen hvis barnet er syk, og en gang daglig for å hindre ARVI.
Også foreldre kan lage søte søtsaker med krydder. Velsmakende søthet vil bidra til å overvinne de første symptomene på sykdommen, vil gi en ekspektorativ effekt.
Sammensetningen inneholder gelatin, ingefærrot, vann og et halvt glass sukker. For å forberede, følg instruksjonene:
- Slip ryggraden og klem juiceet ut av det.
- Gelatin i en separat bolle hell en fjerdedel kopp vann.
- Hell juice og vann i en ren panne.
- Tilsett sukker til blandingen og kok i fem minutter.
- Etter tilsett gelatin og kok til fullstendig oppløsning.
- Den resulterende sirupen helles i spesielle former.
Det tar ca 6 timer for helbredende candies å være klar. For behandling av ARVI skal det gis daglig for 2 candies tre ganger daglig.
Kontra
Til tross for det store antallet positive egenskaper har produktet kontraindikasjoner for å motta. Med ekstrem forsiktighet og i små mengder for å bruke rotten i slike tilfeller:
- duodenalt sår og mage;
- personlig intoleranse mot produktet;
- akutte og kroniske former for hepatitt;
- steiner i leveren;
- levercirrhose;
- iskemisk hjertesykdom.
Hvis det er en av disse plager eller forutsetninger for deres utvikling, så er det nødvendig å konsultere en spesialist før bruk.
Essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Legene anbefaler ikke ingefærterapi når du bærer en baby.
Forebyggende tiltak
For ikke å lure på å lage ingefær med sitron og honning for en forkjølelse, må du overholde forebyggende tiltak. For å gjøre dette, med utbruddet av kaldt vær, må du inkludere ingefær i kostholdet ditt i fordøyelig form. akseptabelt:
- Healing te. Slik brygger du te med ingefær med forkjølelse? Brygg sammen med svart te litt tørket ingefær. Du kan bruke ingefær i sin friske form med tilsetning av honning og sitronkluter. Eller det er lov å ganske enkelt klemme litt sitronsaft inn i komposisjonen. Men pulver er ikke egnet for te. Dette vil bare forårsake ubehag når du drikker en kald drink med ingefær og sitron.
- Lemonade. Dette er den beste folkemåten for å kurere kaldt med ingefær og sitron, noe som er en utmerket måte å forebygge. Kok sitrusfruktkompot, legg deretter til honning og et par ingefærskiver. Men leger anbefaler å klemme juice og revet produkt.
- Krydder. Å legge bare noen få gram krydder til mat vil ikke bare gi den en raffinert smak, men også forbedre sine fordelaktige egenskaper.
Slike enkle bruksmetoder for produktet vil bidra til å unngå sykdom.
Leger tips og anbefalinger
Blant leger er det ingen konsensus om bruk av ingefær for forkjølelse, hvordan å brygge drinker og innånding mot virussykdommer. Noen eksperter mener at planten er svært effektiv og har en tendens til å utføre behandling med infusjoner, avkok og ingefærte. Det anbefales å bruke produktet som en ekstra komponent i kompleks behandling av sykdommen.
Den andre halvparten behandler ingefær med ekstrem forsiktighet. Derfor anbefales det sterkt å kontakte legen din individuelt og få råd. Alt avhenger av tilstanden til pasienten, alvorlighetsgraden av sykdommen, comorbiditeter.
I en, er leger enige om at for å forbedre tilstanden, er det nødvendig å drikke mye væske. Det spiller ingen rolle, det blir te med ingefær, sitron og honning for kald eller avkok av urter. Drikken skal være til sjelen, og pasienten bør bruke den uten tvang.
Herbal medisin har et stort antall positive aspekter, men det er øyeblikk som kan negere alle forventede resultater. Det er viktig å huske:
- Regularitet. Det er forbudt å avbryte behandlingsforløpet selv når tilstanden forbedres. I dette tilfellet vil det ikke være forventet effekt.
- Power. Anlegget er ikke egnet for alle pasienter. Hvis noen har sykdommen tilbake i løpet av 24 timer, er det ikke et faktum at i det andre tilfellet vil det bli den samme reaksjonen.
- Sikkerhet. Ginger er veldig nyttig, men bare når den brukes riktig og i moderasjon. Husk å ta hensyn til alle kontraindikasjoner.
Før bruk, vurder evnen til produktet. Vær oppmerksom på pasientens tilstand, alvorlighetsgraden av sykdommen. Ikke regne med full gjenvinning bare ved bruk av en ingefær. Men produktet vil være svært effektivt som en del av en omfattende behandling.
Ingefær for forkjølelse, teoppskrifter
Ginger er et unikt middel som ikke bare bekjemmer forkjølingen, men hindrer også det. Det er spesielt nyttig å bruke ingefærrot i den kalde årstiden, når det er svært vanskelig å unngå forkjølelse.
Den helbredende egenskapene til denne rotkulturen var kjent for gamle healere i Kina, India og Japan, og ble brukt til behandling av pasienter. I tillegg har ingefær blitt mye brukt som en ingrediens i utarbeidelsen av mange asiatiske retter.
Ingefær med forkjølelse
Rotens helbredende egenskaper er mye brukt ikke bare i tradisjonell medisin, men også i medisinske institusjoner. Ingefær inneholder nesten alle vitaminer, mineraler og aminosyrer som er nødvendige for menneskekroppen. Den brukes i forskjellige former:
- fersk rot;
- tørket krydder;
- i pulverform;
- ingefær olje;
- ingefærjuice
Nyttige egenskaper av roten.
- Reduserer smerte.
- Positiv effekt på blodsirkulasjonen.
- Senker kolesterol.
- Det forbedrer fordøyelsesprosessene. Ingefær inneholder fenolske stoffer. De fjerner betennelse i mage-tarmkanalen.
- Kunne rense kroppen av giftstoffer.
- Fremmer raskere metabolisme. Nyttig for de som ønsker å gå ned i vekt.
- Den har antibakterielle egenskaper. Det er et naturlig antibiotika.
- Forbedrer hjernefunksjonen. Senker aldersrelaterte sykdommer som kan føre til sykdommer som Alzheimers sykdom.
- Senker blodsukkernivået.
- Det er en god kur mot kvalme.
- Utvider glatte muskler i bronkiene. Dette gjør det mulig for leger å lettere utføre diagnostiske prosedyrer i bronkiene, og la pasienten puste mer fritt.
Vær oppmerksom på! Før du bruker ingefær i behandlingen av en sykdom, kontakt legen din, da det er begrensninger.
Gjør ingefær hjelp med forkjølelse?
I vårt land, få mennesker som bruker en verdifull rotgrønnsak i behandlingen, er få som er klar over sine helbredende egenskaper. Men ingefærrot er mest effektiv i behandling av forkjølelse.
Dens hostegenskaper inkluderer:
- bekjemper virus, bakterier;
- reduserer smertefulle forhold
- har anti-inflammatoriske effekter;
- hjelper sputum utslipp.
Ingen liker å være syk. Men hvis denne ulykken ikke kunne unngås, bør behandling av forkjølelse med ingefær startes umiddelbart når de første tegnene på sykdommen oppstår. Så snart de følte seg uhell, fortsett behandlingen. Gingerrot for forkjølelse er spesielt effektiv. Det vil bidra til å kurere ondt i halsen, bli kvitt hoste.
Når temperaturen, og dette ofte skjer med forkjølelse, mister kroppen raskt vann, dehydrert. Gingerte vil ikke bare fylle mangel på vann, men gir også styrke til en svekket kropp.
Miracle root har bevist seg i behandlingen av rhinitt, bihulebetennelse. Ginger kalles et naturlig antibiotika. Han er i stand til å bekjempe virus ikke verre enn legemidler, men skadene fra ham er mye mindre.
Gingerrot har en så kraftig, astringent smak, som forårsaker rikelig salivasjon. Spyttet desinfiserer muntlig hulrom.
På basis av ingefær forberede medisinske drikker: avkok, tinkturer på vannet eller alkohol, te, juice.
Hjem Oppskrifter
Før du begynner behandling, må du velge riktig ingefær:
- Huden på roten bør ikke være tykk, men samtidig tett, uten synlig skade.
- Det skal ikke være tegn på hevelse og lukt av mugg eller råd.
- Størrelsen på roten er stor med mange prosesser.
Tips! Når du begynner behandling med ingefærrot, ikke kjøp den veldig mye. Ved romtemperatur lagres den i mer enn 10 dager. Ved oppbevaring i kjøleskapet, blir ingefæret skilt, plassert i en glassbeholder.
Hvis du føler at du er syk, har følt seg uvel, ikke vent på at sykdommen skal angripe, begynn umiddelbart behandlingen.
Den helbredende drikke laget av ingefær, honning og sitron er et middel for kaldt, influensa og ondt i halsen. Det har ingen bivirkninger.
Ingefær og sitron kold te oppskrift
For ingefærte trenger du komponenter:
- mirakelrot - et lite stykke 8-10 cm;
- sitron - 1;
- honning - 3 ss. skjeer;
- varmt vann (kokt) - 1 liter.
Å forberede en terapeutisk te er lett:
- Skrell ingefæret, skåret i tynne skiver og brett i oppvasken.
- Skjær sitron i 2 halvdeler. Klem saften fra en til retterne med ingefær. Klipp den andre halvdelen i stykker.
- Fyll alle komponenter med 1 liter varmtkokende vann, ca 80-85 grader. Dekk og la i minst en halv time.
- Legg til honning, skiver sitron. Rør forsiktig.
- Te er klar. Kan helles i kopper.
Denne drikken er et godt alternativ til antibiotika for forebygging og behandling av forkjølelse og influensa. Drikk mer og ikke bli syk.
Tips! Det er bedre å bruke fersk ingefærrot, ikke pulver. Gingerteater forfrisker og toner, så bruk det ikke om natten før sengetid.
Gingerte for sår hals
Med en kald, ikke bare øker temperaturen, en hoste vises. Som regel blir halsen betent. Når angina er syk i utgangspunktet.
Lindre tilstanden og bekjempe sykdommen vil hjelpe te fra den mirakuløse roten.
- ingefær - et stykke 5-7 cm;
- sitron - ¼ del;
- Kamille - 1 pose (fra apoteket);
- lind - 1 pakke;
- tørre fliser av søte kirsebær;
- tørket jordbærblad - 2 kniver.
Hell alle ingrediensene med kokende vann i tekanne. Deksel og vikle. Insister i 25 minutter.
Bruk ikke i ren form, men som en brygge. Legg til honning i koppen. Det vil myke den skarpe, brennende smaken av drikken.
Drikk flere ganger om dagen og bli bedre.
Hvis du tygger fersk ingefærrot som tyggegummi, vil denne metoden for behandling bidra til å raskt håndtere sår hals. Et effektivt resultat er gurgling. Løsningen er lett å forberede. Oppløs et halvt teskje ingefærpulver i et glass kokende vann. Skyll denne sår halsen 4-5 ganger om dagen. For best resultat, legg til en teskje propolis til løsningen.
Ginger te for forkjølelse
Det er mange måter å lage medisinsk te på. Her er en annen av dem - "Hell's Tea", som noen kaller det for en smakfull, varm smak. Oppskriften er laget for utarbeidelse av 1 stort krus av drikke.
- ingefær - et stykke 2-3 cm;
- sitron - 1/4 del;
- nelliker - 2-3 blomster;
- tørket jordbær - 1 ts;
- rød pepper - 1 klype.
I et stort krus kuttes i tynne strimler med rotgrønnsaker. Tilsett og bland alle ingrediensene. Fyll med varmtkokende vann ikke mer enn 85 grader. La i 3-5 minutter under lokket. Medisinsk te er klar. Drikk med honning eller syltetøy og bli bedre.
Tips! Hvis det ikke er jordbær, bruk deretter kanel.
Denne teen kan helles i en termo, gå en tur om vinteren. Drikk vil varme i tilfelle du fryser.
Det er viktig! Ved høye temperaturer drikker du ikke for varm te. Kjøle ned og nippe først.
Behandling av hoste med ingefær
Ofte kan en influensa, ondt i halsen eller en forkjølelse ledsages av en grusom hoste. En oppskrift på en komprimering som lindrer hosting og fjerner lungene i 1-2 dager.
Når en person har en kontinuerlig hoste, er hans arbeid vanskelig, hodet er vondt og brystet har vondt. Om natten våkner han hele tiden og forverrer den vanskelige tilstanden.
Legen din vil foreskrive hostemedisin. Men legemidler har bivirkninger, forårsaker komplikasjoner. Produkter fra naturlige produkter har en positiv effekt på kroppen.
For å lage en komprimering trenger du 1 spiseskje:
For forberedelse av den magiske blandingen vil du også trenge gasbind, serviett, limpasta:
- Bland mel og honning, tilsett ingefær, rør.
- Plasser blandingen på et serviett, pakk i gasbindstoff.
- Sett komprimering på pasientens bryst i lungene og bronkiene.
Hvis komprimeringen er ferdig til en voksen, så kan den holdes om natten. Hvis pasienten er et barn, er kompresjonen satt i ikke mer enn 3 timer.
Det er viktig! Bruk ikke ingefær til å behandle barn yngre enn 6 år.
Behandling av rhinitt med ingefærrot
Gingerjuice fortynnet med sukker 1: 1. Still 1 fall inn i hver nesebor. Dette verktøyet vil ikke bare bli kvitt kulde, men til og med takle bihulebetennelse.
Ved forkjølelse er inhalasjoner med ingefærolje utmerket. For dette drikkes 1-3 dråper ingefærolje i dampinhalatoren og inhalerer dampen i 4-8 minutter. Hvis det ikke er en dampinhalator, kan du dryppe oljen i bollen og puste den samme tiden over det.
Kald behandling med ingefær salve
Salve kok deg selv. For å gjøre dette, løs opp ingefærpulveret med varmt vann, rør til det ser ut som grøt. Gni det inn i huden på kalvene og føttene. Bruk varme strømper eller sokker. Skyll deretter grundig med varmt vann.
Ginger bad
Det vil lette pasientens generelle tilstand. Berolige vondt i muskler og ledd. For dette vil du trenge:
- Ristet fersk ingefær - 3 ss. skjeer;
- vann - 1 liter.
Så snart kjøttkraften kokes, fjern den fra varmen, dekk med et lokk og la det brygge i 20-30 minutter. Stamp kjøttkraft og hell det i badekaret.
Vær oppmerksom på! Et slikt bad bør ikke tas hvis pasienten har en kroppstemperatur over 37 grader.
Behandling av ingefærtinktur av alkohol
Dette legemidlet må være forberedt på forhånd, før starten av den kalde årstiden. I tilfelle sykdom vil det alltid være klart. Lagret betyr i alkohol i lang tid.
For å gjøre dette, sov i en halv liter vodka 250-270 gram revet ingefærrot. Infusjon for å holde seg i et mørkt sted. Etter 2 uker er kald medisin klar. Bruk den 3 ganger daglig etter å ha spist eller legg til te.
Ginger immunitet
Likevel er det lettere å forhindre sykdommen enn å behandle det senere. For ikke å bli kald eller fange en infeksjon, er det først og fremst nødvendig å styrke immunforsvaret. Igjen vil ingefær hjelpe.
Et fantastisk middel for å styrke - sitron og ingefærrot:
- 4 unpeeled sitroner, 500 gram magiske røtter uten peeling hoppe gjennom en kjøttkvern.
- Hell 300 gram honning i den resulterende massen.
- La det stå for en dag.
- Ta medisinen om morgenen på tom mage og 1 spiseskje i en måned.
Blandingen skal oppbevares på et kaldt sted.
Gravide kvinner og barn skal omhyggelig behandles med ingefær. Før dette, kontakt legen din.
Ginger er en fantastisk naturlig medisin donert av naturen. Det vil bidra til å bevare helsen og flytte høsten og vinteren uten sykdommer.
Kald behandling ingefær
Hvordan å spise ingefær med forkjølelse
Bruken av tradisjonelle metoder for behandling av forkjølelse og dens symptomer er virkelig effektiv, og mange har allerede blitt overbevist om dette ved eget eksempel. Blant de plantene som lenge har vært brukt til disse formål, er ingefær et av de første stedene i dets helbredende egenskaper, spesielt effektive, hvis de brukes til forebygging eller ved de første tegn på forkjølelse.
Nyttige egenskaper av ingefær
Slik bruker du ingefær med forkjølelse
Hvordan er ingefær for forkjølelse?
Gingerrot inneholder nyttige ingredienser. Denne planten har ekspektorativ og antibakteriell virkning. Ofte oppstår sår i hals og forkjølelse med symptomer som feber, kulderystelser og en rennende nese. Ginger vil bidra til å kvitte seg med denne tilstanden på kortest mulig tid. Både voksne og barn kan ta det. Bruken av ingefær for forkjølelse påvirker ikke pasientens fordøyelsessystem.
Viktige poeng
Denne flerårige planten med et tuberous avlssystem. Den vokser i India, Japan, Kina. Legene anbefaler bruk av ingefær for forkjølelse og hoste. I folkemedisin finnes det ulike oppskrifter for fremstilling av terapeutiske midler fra denne planten. Effektiv ingefærolje regnes som en effektiv behandling mot forkjølelse, influensa og andre akutte luftveisinfeksjoner.
Før du forbereder medisinen, anbefales det å finne ut reglene for lagring. Frisk ingefærrot kan lagres i kjøleskapet i opptil en uke. Hvis anlegget er tørket, kan det bare oppbevares på et kjølig og mørkt sted.
Positiv tilbakemelding mottok ingefær fra gravide. Forventende mødre anbefales å ta denne planten for toksisose i første trimester av svangerskapet. Nyttig te fra ingefær med ondt i halsen og hoste. Når det gjelder tilberedningen av denne drikken, bør ingefær legges i kokende vann på tidspunktet for brygging. Infused drink over 5 minutter. Før bruk, legg til sitron til den.
Oppskriften for å lage denne teen kan være annerledes. I alle fall har den følgende nyttige egenskaper:
- immunforsterkning
- bedre humør;
- økt tone og mer.
Drikke dette legemidlet for bronkitt bør være før og etter måltider i små sip. Mer nyttig er te laget av friske planter. Ellers kan du bruke jord eller pulverisert ingefær. Sitron ingefær vil bidra til å kvitte seg med influensa om noen dager.
Fremstilling av terapeutiske midler
Oppskriften på å lage ingefærte er enkel. Dette vil kreve 1-2 artikler. l. rot, 200 ml vann og 1-2 ts. honning. Frisk rot gniddes på en fin riper og ble plassert i en beholder. Hellt kokende vann og kokes over lav varme i 10 minutter. Deretter fjernes pannen fra varmen i 5-10 minutter. Honning legges til løsningen. Drikk den resulterende sammensetningen kan være etter fullstendig oppløsning av den siste komponent.
På grunn av forkjølelse er te effektiv, forberedt i henhold til følgende metode: 1/2 ts. bakken ingefær er fylt med kokende vann og dekket med et lokk. Legene anbefaler å legge honning og sitron til ingefær. En slik kald behandling er imidlertid kontraindisert i andre halvdel av svangerskapet, med akutte gastrointestinale plager. Det er nødvendig å ta hensyn til at en skarp smak er karakteristisk for dette krydderet. Det vil ta litt tid å bli vant til det. Spesielt hvis du lager ginger til barn.
Det er visse regler for å lage ingefærte. Hvis drikken er laget for å behandle forkjølelse, kokes vann og ingefærrot i ikke mer enn 10 minutter uten lokket. Hvis en malt tørket plante brukes i stedet for revet, bør mengden reduseres med 2 ganger. Denne teen er oppvarmet for voksne og barn med en kald på en langsom brann i 20-25 minutter. Hvis te brukes som en brus, kan mintblader og is med honning bli lagt til det.
Noen tips
Det anbefales ikke å drikke ingefærte ved forhøyede temperaturer. Dette verktøyet er imidlertid effektivt for ARVI. Legene anbefaler å helle ingefær med vann (200 ml), la anlegget stå i 10 minutter. I te kan du legge til sitron eller sitronsaft og honning. Det resulterende produktet er tatt i 100 ml om morgenen, 30 minutter før måltider. Det gjenværende volumet av drikken er full i løpet av dagen.
For forebyggende formål (for forkjølelse) anbefales det å bruke følgende oppskrift. 1 ss. l. revet fersk ingefær lagt ut i en beholder, blir det tilsatt kokt vann til 1/4 av volumet av tanken, avkjølt til romtemperatur. Varm væske legges til toppen. For å få ingefær fra kulden av ønsket konsistens må insistere løsningen i 5-6 minutter. I den resulterende drikken kan du legge til appelsinjuice og honning.
Du kan hælde 0,3 ts. Ingefær og 1 ss. l. grønn te i tekanne. Blandingen er fylt med kokt vann. Den resulterende sammensetningen bør infunderes i 7-10 minutter. Denne drinken er nyttig for angina og hoste. Denne teen bidrar til å forbedre tilstanden til huden.
Gingerrot lar deg lage et effektivt middel for forkjølelse. For å gjøre dette må du fylle planten med 200 ml kaldt vann. Sammensetningen må settes i et vannbad, oppvarmet til koking. Deretter blir det i 15-20 minutter varm oppvarming på middels varme. Etter en bestemt tid blir beholderen fjernet fra vannbadet og forlatt under lokket til det avkjøles. Kald behandling med denne drikken varer 5-10 dager. Imidlertid oppvarmes den opprinnelige løsningen til romtemperatur.
Hjem bad
For å forberede ingefærbadene for forkjølelse og beskytte kroppen, må du hugge roten av planten. Sammensetningen er plassert i en gasbindpose som er festet til kranen under varmtvannet.
En annen metode for matlaging ingefærbad innebærer bruk av 3 ss. l. plantepulver. I utgangspunktet helles pulveret i 1 liter kaldt vann. Sammensetningen kokes og oppvarmes over lav varme i 10-12 minutter. Kjøttbøllen helles i badekaret, som er pre-dial varmt vann. Denne metoden er effektiv for bronkitt og andre forkjølelser. Legene anbefaler å ta et bad i 20 minutter. Det er umulig å ta etter badprosedyrer i dusjen. Vannprosedyrer gjøres best ved sengetid.
Behandling og forebyggende tiltak av ARVI inkluderer oppvarming av føttene dersom de er våte. For dette må du sette tørr ingefær i hver sokk. For å gjøre ingefær med forkjølelse, må du fortynne pulveret i varmt vann. Den resulterende massen gnides i føttens hud.
Effektiv er ingefær mot forkjølelse og hoste, satt i form av sennepspuss. For preparatet blandes plantepulveret med vann. Da blir sammensetningen oppvarmet og i form av kaker satt på ryggen i 8-10 minutter. Du kan ikke utføre slik behandling for personer med hjertesykdom og sensitiv hud.
For å beskytte halsen må du sette den skelte ingefærrotten i munnen din. Ved bronkitt og hoste anbefales innånding. For å gjøre dette, bruk en kompressor-type inhalator, 1-2 dråper ingefær essensiell olje og 2 ml saltvann. Denne prosedyren varer i 7 minutter.
Hvis inhalatoren mangler, er dampinnånding gjort. For dette tilsettes olje til varmt vann. Pasienten er dekket med et håndkle. Oljedampene inhaleres i 7-10 minutter. Denne oppskriften er egnet for behandling av angina hos barn. Det viktigste - ikke få en branninnånding.
Forebyggende tiltak
Rennende nese og bihulebetennelse kan lett herdes med ingefær. Dette krever 1 ss. l. juice planter og 1 ss. l. sukker. I utgangspunktet er sukker oppløst i juice av ingefær. Den resulterende løsningen er innpodet i neseborene 4 ganger om dagen.
Noen oppskrifter for kald ingefær og influensa inkluderer bakken kanel og sort pepper. Disse komponentene helles i et glass. Kapasiteten helles 200 ml kokt varmt vann. Sammensetningen er infundert i 5 minutter under lokket. Honning legges til løsningen. Du må drikke den ved 200 ml hver 3. time.
Legene anbefaler å redusere dosen av bruken av denne planten med:
- kronisk magesår;
- kroniske hudsykdommer;
- tarmbetennelse.
Ved angina og hoste foreskriver legene et behandlingsforløp, med tanke på de enkelte pasientens individuelle egenskaper. Før du begynner å ta terapeutiske midler, som er basert på ingefær, bør du konsultere legen din.
Ginger med forkjølelse: oppskrifter og tips for å spise
Ingefær med forkjølelse: Unike egenskaper og metoder for behandling
Det er best å begynne å behandle en kald når de første tegnene ser ut, uten å vente på at sykdommen begynner å angripe. I tillegg til farmasøytiske preparater er det alltid mulighet for behandling med alternative folkemidlene. Til planter, som effektivt behandler forkjølelse, kan trygt tilskrives ingefærrot. Å spise ingefær med forkjølelse i de første timene av manifestasjonen av sykdommen, er det en stor sannsynlighet for herding veldig raskt.
På grunn av egenskapene er ingefær så nyttig for å behandle forkjølelse og hvordan du bruker det riktig for å overvinne sykdommen så raskt som mulig, og minimere mulige komplikasjoner - les videre om det.
Folkets favoritt ingefær: nyttige egenskaper for forkjølelse
De gunstige egenskapene til ingefær, spesielt godt bevist ved behandling av forkjølelse, inkluderer antibakteriell, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretisk, helbredende og antispasmodisk. Et slikt "kit" gjør det mulig for denne planten å vise antivirale og antiinflammatoriske effekter, og det er derfor kaldt ingefærbehandling brukes så ofte hjemme.
Som regel vil ingefær være effektiv i behandling av hoste, rhinitt, hals og andre manifestasjoner av virussykdommer. I hvert tilfelle er det anbefalinger for å ta ingefær i form av te, avkok, tinktur, juice og til og med essensiell olje. La oss forstå dette mer detaljert.
Hvor best å ta ingefær med forkjølelse
Når forkjølelse brukes oftest ingefær som en drink. Varm ingefærte for forkjølelse skal tas i små sip i en mengde på minst 3-4 kopper i løpet av dagen. Men dette er ikke den eneste applikasjonen av denne planten. Vi har samlet flere måter å behandle forkjølelse i denne artikkelen, vi håper at du vil bruke dem til å forbedre helsen din.
Kald Ginger Tea Oppskrift
Hva er den beste måten å brygge ingefær for å kurere kaldt? Det er mange måter, men den mest effektive er nybrygget te, som er tilberedt som følger: Rist ingefærrot i en mengde 1 ts, koker den i en forvarmet kopp eller tekanne, dekk og la stå i 5-10 minutter, avkjøl litt til legg til sitron og honning etter smak. Det er bedre å drikke te med kald ingefær med en gang, mens den fortsatt er frisk og varm. Du kan også legge til drikke fra ingefær på scenen med brewing nelliker, gurkemeie, svart pepper - alt dette forbedrer effekten.
Våt og tørr hoste ingefær
Med en kald, som er ledsaget av en våt hoste, kan du bruke tørr ingefær ved å brygge den med kokt melk. Her, for å smake, kan du legge til gurkemeie eller honning.
Herding av tørr hoste og bronkitt vil hjelpe ingefærjuice blandet med sitronsaft og en liten mengde honning. Voksne kan ta dette verktøyet for 1 ss. 5-6 ganger om dagen. Barn er bedre å avle 1 ts. kokt sirup 2-3 ss varmt vann.
Ingefær innånding
Det er veldig godt å bruke ingefær mot forkjølelse som innåndinger (unntatt gravide og barn under 6 år). For å gjøre dette må du i en dampinhalator legge til noen dråper ingefær essensiell olje og puste damp i noen minutter (ikke mer enn 5-7). Hvis du ikke har en dampinhalator, hell varmt vann i en bolle, en kopp eller en bolle, tilsett 2-3 dråper ingefærolje og pust i damp i opptil 10 minutter.
I tillegg, i apotek for en krone, kan du kjøpe en aroma lampe, og helles et par dråper ingefær essensielle olje inn i den, inkludere flere ganger om dagen. Slike aromaterapi vil også fremme helbredelse.
Det er viktig å vite at i kompressorinhalatorer (nebulisatorer) essensielle olje av ingefær med kald og hoste ikke kan brukes. Disse enhetene er utformet utelukkende for spesielle løsninger for innånding.
Varme føtter
Ginger har gode varmeegenskaper. Det er derfor med sin hjelp det er ikke ille å varme våte føtter. For å gjøre dette, bruk ingefærpulver, som må fortynnes med varmt vann til pasta og gni inn i føttene. Å gå ut på gaten, kan du bare hælde tørrkvern ingefær i en sok, for at du minst en gang gjorde det samme med sennep. Gjør det samme for natten.
Varmt ingefærbad
Et varmt bad med ingefær vil bidra til å takle forkjølelsen raskere. For å gjøre dette, trenger du tørrkvern ingefær i mengden av 2-3 ss, som skal helles med kokende vann og kokes i noen minutter, og deretter helles i et bad med vann. Ta et bad i 20 minutter. Kontraindikasjoner - økt kroppstemperatur og hjerte-og karsykdommer.
Behandling av rhinitt med ingefærjuice
For å takle en rennende nese kan du fortynne ingefærjuice med sukker i forholdet 1: 1 og dryppe 2 dråper i nesepassasjen. Med denne metoden kan du til og med beseire bihulebetennelse. Når det gjelder barn, kan de også begrave nesen med ingefærjuice med sukker, men sørg for å fortynne blandingen med kjølt kokt vann.
Alkohol tinktur av ingefær til behandling av forkjølelse
Ved å bruke ingefær for forkjølelse, kan du prøve ulike oppskrifter basert på den. Så, alkohol tinktur vil være svært effektiv. For forberedelsen trenger du frisk ingefær, skrelles og revet på en fin rist og alkohol. Proportjoner: 40gr. Ginger per 100 ml alkohol. Oppbevar tinkturen skal være på et mørkt sted, og når det blir gul - spenst og bruk en teskje etter et måltid 2-3 ganger om dagen.
Kald behandling med ingefær: kontraindikasjoner
Bruk av folkeslag til forkjølelse krever forsiktighet, og som regel har hver av sine egne kontraindikasjoner. Ingefær er ikke noe unntak, fordi det ikke kan brukes i nærvær av problemer med mage-tarmkanalen, hyppig høyt eller lavt blodtrykk, samt eventuelle sykdommer i akutt stadium.
Bruk ingefær for forkjølelse, ikke glem om forsiktighet skal være gravid, så vel som foreldre som behandler sine barn. I disse tilfellene er det svært viktig å konsultere en lege!
Vanligvis kan ingefær enkelt takle forkjølelse og virussykdommer, spesielt hvis du begynner å bruke den når de første symptomene oppstår. Og enda mer effektiv mottakelse vil være forebygging av sykdommen - for dette, bare drikke ingefær te om dagen og ikke bli syk!
(Stemmer: 16 Vurdering: 4.50 / 5)
Kald ingefær - søknad, resept og behandling
Vår og høst - forkjølelsestid, influensa, akutte luftveisinfeksjoner, SARS. Toppen av respiratoriske sykdommer er forbundet med temperaturendringer. Kroppen tilpasser seg nye værforhold. Det er veldig godt å bruke for å bekjempe forkjølelse bare folk, naturlige rettsmidler. For eksempel er ingefær for forkjølelse, hoste, rhinitt og lignende sykdommer ansett som svært effektive.
Roten kan brukes som krydder for kjøttretter og bakverk. Dette er en god behandling for mange sykdommer. Du kan kjøpe den i et apotek, og enhver grønnsaksbutikk.
I mange århundrer har ingefær blitt brukt av østlige og europeiske healere for behandling av mange sykdommer. Bruken er trygg under graviditeten.
Uunnværlig for kald og influensa ingefær. Det reduserer temperaturen, undertrykker patogene bakterier, virus, gir styrke til kroppen. Etter behandling opplever de hodepine, svakhet i kroppen, ubehagelig mage tyngde og andre symptomer.
Effekten av ingefær for forkjølelse er forklart av det faktum at det forbedrer blodsirkulasjonen (spesielt i bena, hender), normaliserer pusten. Helbredelsesanlegget inneholder nyttige essensielle oljer, kroppen leveres med naturlige elementer, noe som øker helbredelsesprosessen.
Ginger er gunstige egenskaper forklares av et høyt innhold av vitaminer (A, C, B1, B2), sporstoffer (natrium, kalium, jern, magnesium, sink, fosfor, kalsium), aminosyrer (metionin, tryptofan, treonin, valin, lazin, fenylanin). Ikke rart at influensa, kulde, rennende nese og hoste ofte anbefales å drikke ingefærte. Denne teen varmer. Pasienter med feber vil snart bli lettet. Å behandle forkjølelse med ingefær gir raskt effekt.
Ginger, som ingen andre, har innarbeidet en flott kombinasjon av medisinske kvaliteter:
- Det brukes som en karminativ, ekspektorativ, diaphoretic, sårheling, bedøvelse, tonisk, antispasmodisk, bakteriedrepende, koleretisk.
- Ginger er en god antioksidant. Det er godt beroligende, det har en positiv effekt på immunsystemet. Det eliminerer perfekt parasitter, reduserer veksten av bakterier, brukes selv med helminthic sykdommer.
- Hvis ingefær regelmessig legges til mat i små mengder, så vil du se en forbedring i appetitten. Ingefær hjelper med fordøyelsesbesvær, magesår, bøyning. Effekten er at den normaliserer sekresjonen av magen, forbedrer fordøyelsen og regulerer dannelsen av magesaft.
- Brygget ingefærrot for forkjølelse, influensa, hoste, ondt i halsen, bihulebetennelse vil varme kroppen og bidra til å gjenopprette.
- Ingefær brukes til allergi.
- Det brukes i flatulens, for å stoppe diaré og å nøytralisere de skadelige effektene av animalske giftstoffer, det brukes også i soppforgiftning.
-Den brukes til sykdommer i leddene (revmatisme, leddgikt og leddgikt, forstuinger, muskler)
- Ginger vil bidra til å takle stress, fylle kroppen med livskraft, bidra til å konsentrere seg.
- Normaliserer skjoldbruskkjertelen, forbedrer hjernens sirkulasjon. Styrker blodkarene og forbedrer dermed minnet. Reduserer trykk.
- Ingefær er svært effektiv i kampen mot aldring av kroppen, i tillegg bidrar det til å øke potens, hjelper i behandlingen av infertilitet, øker uterusens tone og seksuell opphisselse.
- Ekskreserer giftstoffer og giftstoffer fra kroppen. Det brukes til og med for forgiftning og forgiftning.
- Sitron ingefærte brukes i svært populære metoder for å miste vekt, da det øker stoffskiftet.
- Ginger hjelper røykere i kampen mot dårlige vaner. Legg et stykke ingefær i munnen og tygge - dette er mer effektivt enn mange tabletter fra nikotinavhengighet. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse?
Kald ingefærrot
Hvis du tar ingefær, honning, sitron fra en kald systematisk, så vil du ikke være redd for influensa og kuld selv på toppen av epidemien! Men hvis du fortsatt er syk, begynn å bruke enkle folkemidlene. Oppskrifter matlaging ingefær rot for en kald du vil være veldig nyttig.
Oppskriften på kald ingefær er enkel. Du må drikke det varmt, minst tre briller om dagen. Gingerte kan være full til barn.
Det er bedre å bruke fersk ingefær, det bør ikke bli shriveled. Hvis det ikke er noe friskt, ta tørket (det blir mer skarpt og aktivt), men du må lage det lenger. Vi tar et stykke ingefær, størrelsen på en finger, kutt eller rist. Plasser i kokende vann og hold på lav varme i 10 minutter. Under tilberedning, legg til svart bakken pepper. Fjern fra varme, filtrer, tilsett sukker etter smak, fersk sitron (1/3 del er nok) eller oransje. Te er behagelig, duftende og nyttig for å behandle forkjølelse. Du kan legge mynte til ingefærte, vanilje - det vil forbedre oppvarmingseffekten.
2) Konsentrert kald ingefær - en oppskrift.
Ta og spis en spiseskje fersk juice av ingefærrot og 2 ss honning. La det brygge i 3 dager. Legg den resulterende infusjonen til te, melk og 1 ss.
3) En mild ingefær drikke.
Legg en spiseskje med ingefær, sitron eller appelsinjuice, honning og sukker i et krus. Hell litt vann ved romtemperatur, og fyll deretter på kokende vann. Insister 5 minutter - og en mild, hyggelig drink er klar. Nyttige egenskaper med denne metoden for matlaging vil forbli mer.
4) ingefær med ondt i halsen
Ingefær kan brukes i ren form. Bare legg et ingefær i munnen din, de essensielle oljene vil virke på sår halsen. Et stykke må bite eller tygge.
Den andre metoden er gurgling. For å gjøre dette, hell 1 spiseskje tørr ingefær med 1 glass vann, kok i 10 minutter. Cool, skyll så ofte som mulig.
5) Oppskrift på en våt hoste. I den varme melken legger du til tørket ingefær (1/3 ts). Pluss du kan litt gurkemeie og honning.
6) Oppskrift på tørr hoste.
For behandling av forkjølelse med ingefær, bland ingefærjuice med sitronsaft.
Ved innånding kan du bruke 1-2 dråper ingefær essensiell olje. Varighet av prosedyrer opptil 7 minutter.
7) Oppskrift på forkjølelse.
Fersk juice av ingefær med sukker (i forholdet 1: 1) å grave i 1-2 dråper. Rennende nese og jevn bihulebetennelse kan helbredes.
8) Drikk for å forbedre immuniteten.
For å styrke immunforsvaret er god tinktur av ingefær. Et pund med frisk ingefærrot skjellet, revet på et rifler. Alt dette helle alkohol, insistere på et varmt sted. Tinkturen er klar hvis fargen blir gul. Det må filtreres og drukket 2 ganger daglig etter måltider for å behandle forkjølelse med ingefær.
Oppskriften er dette: i varmt vann, to dråper essensiell olje, dekk deg selv med et håndkle og pust i fem minutter.
9) Ingefær, honning, sitron for forkjølelse
Ginger, honning, sitron for forkjølelse - disse ingrediensene i deres kombinasjon gjør underverk. Grate fersk ingefær rot (ca tre centimeter lang). Legg i en liter termos revet ingefær, 3 ss sitronjuice, honning etter smak. Hell kokende vann. Lukk, la i 20 minutter. Den helbredende effekten av te vil overstige forventningene dine. Kald ingefær - en oppskrift på rask gjenoppretting!
Kontraindikasjoner og forholdsregler
Ingenting essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Du trenger ikke å bruke den på tom mage.
Fordelene ved å behandle forkjølelse med ingefær har lenge blitt bevist av forskere. Så, ta forkjølelse eller influensa, ikke haste for å svelge håndfull piller. Prøv å bruke tradisjonelle behandlinger. Helse til deg!
Kald ingefærrot
Hvordan å bruke ingefærrot for forkjølelse ble lært til meg av en eldre vietnamesisk thai - en kokk av en vietnamesisk restaurant i hovedstaden. Jeg var 19 år gammel, jeg var ofte syk, men jeg arbeidet modig på kjøkkenet, lærte kokkens yrkesgrunnlag og forbereder seg på universitetet. Ty begynte å helbrede sin sorgshjelpe ved hjelp av vietnamesisk tradisjonell medisin, da jeg så min nidkjærlighet og helt ubrukelig helse.
Det viser seg at ingefær i Vietnam er vant til å behandle mange sykdommer, og for forkjølelse og ARVI er dette nummer én medisin! Jeg må si at vietnameserne satte ingefærrot i nesten alle retter - i hvilken som helst saus, i kjøtt- og fiskeretter, i buljonger og salater. Etter et år med å jobbe på denne dyre restauranten, ble jeg forelsket i vietnamesisk mat for resten av livet mitt - det er veldig velsmakende og sunt (alle retter er tilberedt av ferske produkter med minimal varmebehandling).
Hva vi ikke lagde mat! Og blåskjell med soppsauce, og stein i øl og ti såser, og en deilig suppe "Lau", som serveres på trekull i spesielle retter, og sashimi (rå karpe i ingefærpasta). Som du forstår, overalt, i alle retter var det ingefær, og vietnameserne gjenkjenner bare frisk rot - ingen tørrpulver!
Jeg innrømmer ærlig at i min ungdom jeg ikke brukte ingefærrot for forkjølelse eller for behandling av virusinfeksjoner i det hele tatt, lett å glemme verdifulle oppskrifter. Og bare ti år senere husket jeg den gode Tae og hans ingefærbehandling - når hardt arbeid utmattet meg til utmattelse, men det var ikke den minste muligheten til å slappe av og skade. Dette er hvor min vietnamesiske erfaring med å bruke ingefær kom til nytte, som det må sies, er noe annerledes enn det vi er vant til.
Vietnamesisk kald ingefærrot
Før oppskrifter for bruk av ingefærrot for forkjølelse, vil jeg si noen ord om mine observasjoner. Vietnamesisk for det meste er veldig mobil og hardy. Vi jobbet i 12-14 timer, nesten fallende fra tretthet, og eldre asiater, som utførte arbeid dobbelt så mye, var klare til å oppfylle samme standard. Det var overraskende, men ganske forståelig - de fleste vokste opp på fersk sjømat, fisk, ris og grønnsaker. I tillegg bidrar rikelig matsmak med alle slags krydder også til kroppens styrke. Og ingefær spiller en viktig rolle her!
Vietnamesisk rhinitt behandling
Kryss et stykke fersk ingefærrot (legg en bred kniv på roten og trykk den med hånden). Krosset et stykke put i en varm stekepanne og lett stek på den ene siden, mens kantene er litt overskyet. Vend over, skru ned varmen og at det er krefter å puste nesen over roten. Du kan lage en stor kartongtre og forsiktig ta den med til smoldering av planten - det vil være lettere å inhalere helbredende damper.
Ty behandlet min langvarige nese mye lettere - knust roten med en stor klyv og legg kaminen på det varme panelet. Øyeblikkelig kom røyk fra roten, og de fikk meg til å puste den gjennom en notatbok brettet inn i et rør. Et par minutter senere stanset hodet mitt, og etter et par sekunder sluttet jeg nesen og endelig kunne jeg puste fritt. Lag 2-3 ganger om dagen.
Gingerkaramell for kald og hoste
Veldig effektiv, men veldig sterk for oss betyr: med vane i øyet "klatre på pannen." Stek på en lunken panne 1 ss. en skje med granulert sukker til en lysebrun farge, tilsett 1 teskje med en haug revet fersk ingefær, bland og stek i ytterligere 1-2 minutter. Sett karamellen raskt i en skje og kul. Dette beløpet forbrukes i løpet av dagen (suger fra skjeen som godteri).
Det behandler en svekkende hoste, en kald og brukes som et ekstra middel for influensa.
Vietnamesisk anti-kald te
Blandingen er bare "killer" - den har en veldig stygg smak, men det oppvarmer kroppen godt fra innsiden og bidrar til rask behandling av akutte luftveisinfeksjoner og ARVI.
På gulvet i en kopp med en varm te (Tai drakk alltid jasmin - veldig bitter, og det gjorde meg det samme). Legg til en teskje med en revet ingefær, et par sorte pepparkorn og 4 stk. nellik. Rør, tilsett litt sukker eller honning og drikk varmt.
Følelser etter vedtaket av denne infernalske blandingen er ubeskrivelige, men effekten er rask - alle kolde symptomer merker seg "miste jord" etter den første dosen. MEN!
Ingen te eller karamell bør tas av personer med sykdommer i mage-tarmkanalen - ingefær er irriterende og kan forårsake en sterk forverring av sykdommen!
Slik brygger du ingefær for forkjølelse
Den enkleste måten å brygge kald ingefær er å legge til en klype tørr krydder til vanlig svart te. Men det er bedre å bruke fersk rot.
Te + ingefær
Med en sterk ansettelse, når det ikke er tid til å lage avkok og medisinske blandinger, kan du bare legge til et stykke frisk ingefær til nybrygget te (eller kaste den i tekanne). I lang tid ble jeg reddet på denne enkle måten - jeg kjøpte 100-150 g fersk ingefærrot og holdt den i kjøleskapet, kuttet av en liten del hver morgen (med et miniatyrbilde).
Denne teen med et ingefær virker som en tonic, bidrar til å opprettholde kroppen i den kalde årstiden og lindrer begynnende kulde. På jobb, også, om mulig, lagt et stykke ingefær til te og følte meg bra. Det er umulig å misbruke denne metoden - du kan bruke ingefærteppe ikke mer enn 3 ganger om dagen.
Multikomponent te med melk
Perfekt varme etter et langt opphold i kulde, bidrar til å stoppe forkjølelsen og begynnelsen av virussykdommen.
Brygg 2 ss. skjeer med stort blad grønn te 0,5 l kokende vann, legg til 10 stk. kardemomme og så mange kryddernøkler. 1-2 dager i brann og legg til en teskje tørr svart te. Kok et par minutter og hell 0,5 liter melk. Rør. Legg til 1 ss. skje med revet ingefær og kok opp igjen, og tilsett deretter halv teskje merdemut. 2-3 minutter i brann og insister 10 minutter.
Drikk en dag i små porsjoner, varm opp til en varm tilstand.
Honningblanding med ingefær
Uunnværlig kald frostig vinter, når sykdommer angriper en svekket kropp. Velsmakende, nyttig og enkelt!
Kok 1 l vann, tilsett stykker appelsiner, enhver sitrusskall, revet ingefær (1 teskje), kanel, pepper og nellik å smake (ikke mer enn 1 teskje av hvert krydder). Kok i et par minutter, slå av varmen og legg til et glass honning. Rør, insister 20 minutter, avløp. Drikk et glass mellom måltidene.
Ginger når hoste: tinkturer og blandinger
Når det hostes og blir kaldt, kan ingefær ikke bare brukes i form av te og drikkevarer, men også for å lage tinkturer og terapeutiske blandinger.
Ta en teskje med følgende krydder:
Kald behandling ingefær
Ved vanlig bruk av ingefær er sannsynligheten for forkjølelse, selv under en epidemi, svært liten. Han er en ekte badevakt i løpet av den kalde årstiden. Men for å kunne takle sykdommen så snart som mulig, er det nødvendig å vite med hvilke ingredienser for visse symptomer det er best å ta ingefær. Tross alt vil jeg virkelig gjøre kald behandling med ingefær så nyttig som mulig.
Effektive ingefærbaserte oppskrifter
Tørket ingefær, fortynnet i varm melk, er utmerket for behandling av våt hoste. 1/3 av en teskje ingefær stek 200 g varm melk. Du kan legge til honning og gurkemeie.
Når du behandler bronkitt, som ledsages av en tørr hoste, bland juice av ingefær med sitronsaft og legg til honning.
For lungesykdommer, er en drink laget av tørr ingefær og fenugreekfrø (Shambhala) effektiv. For å forberede det, kokes 2 ts frø av shamballa i 10 minutter i et glass vann, helst på lav varme, hvorpå litt tørr ingefær (på toppen av en teskje) og honning blir tilsatt.
Hvis du føler ondt i halsen, kan du sette et stykke ingefærrot under tungen. Dette vil sterkt hjelpe og forhindre at kulde blir mer alvorlig.
Kald behandling
Behandling av forkjølelse med ingefær innebærer ofte innånding og gnidning. Ved innånding ved bruk av ingefærbasert essensiell olje. Noen få dråper av denne oljen fortynnes i en liter vann, oppvarmes til damp vises og innåndes i 10 minutter.
For å varme kalde føtter kan du sette litt tørr ingefær i sokkene dine. Og hvis du er kjølt eller til og med gjennomvåt på gata, må du bare oppløse tørr ingefær med vann til en oppslemming danner og gni huden.
Alvorlig rennende nese og bihulebetennelse behandles ved å sette 2-3 dråper fersk ingefærjuice, fortynnet med sukker, andelen er 1: 1.
For å styrke immunforsvaret kan du forberede en tinktur av ingefær. 350 g frisk rot skales, revet og gniddes med 350 g alkohol. Tillat å brygge på et varmt sted i 14 dager, filtrer og drikk etter frokost, en teskje.
For barn, men og voksne, er det ønskelig å stadig ha i førstehjelpsutstyret en velsmakende og sunn ingefærsirup.
Ginger for forkjølelse - en oppskrift på sirup: finhakket ingefærrot er finhakket, blandet med samme mengde sukker og kokt til ingefærstykkene er myknet. Resultatet er en sirup som ikke bare har nyttige egenskaper, men også en veldig behagelig aroma. Det må tas ved å legge til te, på tidspunktet for de første tegn på forkjølelse.
Kald behandling ingefær
Kald behandling ingefær
Nesten hver person opplever kalde symptomer flere ganger i året. Over hele kroppen, sår hals, rennende nese, hoste, feber slo oss ut av det vanlige røret. For å raskt sette deg selv på føttene ved det første tegn på forkjølelse, kan du tenke på middelene til tradisjonell medisin for å bekjempe de ubehagelige manifestasjoner av forkjølelse. Et slikt middel er effektive ingefærbaserte oppskrifter.
Hvorfor er ingefær så effektiv for forkjølelse? Gingerens gunstige og helbredende egenskaper har vært kjent siden antikken. Roten til denne planten ble først oppdaget i Nord-India, innbyggerne i dette landet kalles det vishvabhesadzh, som oversettes fra sanskrit som et universelt middel. Og en slik oversettelse er sant, fordi ingefær har antiinflammatorisk, antibakteriell, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretisk, tonisk, antispasmodisk egenskaper, og dette er ikke hele listen. Denne planten inneholder:
- Vitaminer C, A, fosfor, B1, B2, kalsium, jern, sink, magnesium, natrium og kalium.
- De viktigste aminosyrene (metionin, fenylallanin, lysin) og andre nyttige og nødvendige stoffer for kroppen (felandrin, citral, borneol, camphene, etc.).
- Lipider, stivelse
- Zingeron (zingerone), shoagol (shogaols), gingerola (gingeroler - et stoff som er et effektivt middel for å forhindre onkologi i tyktarmen). Disse stoffene forårsaker den spesifikke lukten og smaken av ingefær.
- Eteriske oljer, phytoncides, som, som hvitløk, er i stand til å ødelegge skadelige mikroorganismer, styrke immunsystemet, forbedre fordøyelsen.
Ved å bruke en ingefærrot for en kald, kan du stoppe spredningen av en virusinfeksjon gjennom hele kroppen, varme opp godt, avlaste kulderystelser, styrke immunsystemet, bli kvitt hoste og rennende nese. Hvis du drikker te med ingefærrot hele året, kan du unngå forkjølelse.
Cold Ginger Oppskrifter
Den enkleste måten å bruke kald ingefær, en oppskrift på å lage te med innholdet. For å gjøre dette, må du ta ingefær, som nå er solgt i nesten hver butikk, hogge det fint spon eller skiver, brygge dem sammen med vanlig svart eller grønn te (med en hastighet på 2 ts hakket ingefær til midten koker). I denne teen kan du legge til honning, sitron, en liten rød pepper, noe som vil forbedre effekten ytterligere. Under en forkjølelse bør en slik te være minst tre glass om dagen i små sip.
Generelt er det mange oppskrifter for ingefærte, hvor hovedkomponenten er roten til planten, men resten av ingrediensene kan velges etter smak. Her er noen flere oppskrifter for kald ingefærte:
- Gingerte med melk. For sin forberedelse trenger: 300 gram vann, 200 gram melk, 2 poser med grønn eller svart te (du kan ta 1,5 ts veid ut te), 2 ss sukker og 1,5 ss honning, 1 ts malt kardemomme, 6 skiver av ingefær eller 2 ts revet. Tilsett sukker, te, ingefær til kaldt vann, kom med koking, kok i 4-5 minutter, tilsett melk. Kjør igjen, legg kardemommen til kokende drikke. Bland godt, honning kan legges til ferdig drikke.
- Te med ingefær, sitron eller appelsinjuice. For forberedelsen trenger du 300 gram vann, 6 bord. sukkeres skjeer eller 5 bord. skjeer med honning, litt svart pepper, 4 bord. spiseskjeer med sitron eller appelsinjuice, hakkede mynteblader (valgfritt). Kok vann, sett ingefær i den, åpne lokket på gryten og kok i 10 minutter, legg til honning eller sukker, bland godt. Legg deretter til pepper og sitron / appelsinjuice. Drikk te varmt.
- Ginger hoste te. Du trenger 500 gram vann, ingefærrot (3-4 cm), en spiseskje vektet, løvaktig, grønn te eller 3-4 stykker poser, 2-4 bord. spiseskjeer med honning, ¼ sitron, kardemomme, nellik og en klype kanel. Grønn te er brygget og helles i gryten, tilsett det hakket ingefær og andre krydder og kok opp, reduser varmen eller temperatur el.plite, la det småkoke i 20 minutter, tilsett sitronsaft og honning etter 5 min. Fjern fra varme og insister 20 minutter.
- For tørr hoste: Bland ingefærrot med honning og sitronsaft, tilsett kokende vann, la det brygge i 20 minutter.
- Våt hoste: Ristet ingefærrot Hell varm melk, la i 15-20 minutter, legg til honning.
I tillegg til te, kan du gjøre innånding med ingefær. For å gjøre dette, legg til 1-2 dråper essensiell olje i en kopp eller panne med varmt vann, pust denne dampen i 5-7 minutter. Fra hypotermi kan du helle tørr ingefær i sokkene dine for natten eller fortynne den i en pastaaktig tilstand og gni den inn i huden.
Bihulebetennelse og rennende nese kan helbredes ved å dryppe ingefærjuice, fortynnet med sukker i forholdet 1: 1, inn i hvert nesebor.
Hvis du har ondt i halsen, skrell et lite stykke planterot, tygge sakte. Eteriske oljer reduserer betennelse og smerte, lindrer irritasjon.
For å forbedre immuniteten og forhindre forkjølelse, kan du forberede tinkturen med ingefær "Immunitet". For å gjøre dette må du skrelles fersk ingefærrot, i mengden 400 gram og alkohol. Rist den revede roten og hell over alkoholen. Tilsett denne blandingen i 2 eller 3 uker på et varmt sted, noen ganger risting. Når tinkturen er gul, press og ta en teskje etter frokost og lunsj.
Når er ingefær kontraindisert?
Ginger er kontraindisert hos personer med gastrointestinale sykdommer som sår, gastritt, kolitt, etc. Det er kontraindisert i kolelithiasis, lidelser i hjerte-kar-systemet, dråper i blodtrykk, gravide, barn under 2 år. Du kan ikke ta ingefær i noen form ved forhøyede temperaturer, da det pleier å tynne blodet, og i denne situasjonen vil mottaket ha en dårlig effekt på fartøyene og kan til og med føre til blødning.
Ginger cold tea (ingefærtee mot virus) | Woman.ru
Der er ingefærte, er det ikke kaldt kaldt
Gingerens helbredende egenskaper har lenge vært kjent. I tillegg til ingefærte, som er populær i vår tid for forkjølelse, blir også ingefærrot ofte brukt til å forbedre hjernen og blodkarfunksjonen, normalisere funksjonene i skjoldbruskkjertelen og mage-tarmsystemet. Ayurvedic adepts tror at ingefær er i stand til å vekke en spesiell energi i en person som helbreder kroppen vår. Ikke uten grunn, alle drikker basert på ingefær har en uttalt oppvarmingseffekt. Ginger er en utmerket talsmann for vår helse i mange situasjoner. Og likevel er hans viktigste "hest" kampen mot forkjølelse og influensa, for i naturen er ingefær en uovertruffen immunostimulator.
Oppskrift 1: ingefær og sitrus
For matlaging trenger du: grønn te, fersk ingefær, kanelpinne, honning, mynteblader, sort pepperpulver, grapefrukt og sitronsaft. På en liter vann tar vi ingefærrot ca 5-10 cm, som først må rengjøres, kuttes eller revet. Kok først ingefæren i ca 10 minutter, og legg deretter til en klype med sort pepper, kanel og mynte. Etter et par minutter, fjern fra varme og filter. I den resulterende kjøttkraft, legg først bladene av grønn te, litt senere - for søthet, smak og ekstra fordeler, legg til et par spiseskjeer med honning, juice av halv sitron og en hel grapefrukt. På dette punktet blir hele huset fylt med forfriskende, solrike, varme aromaer som, som ingefærte, vil hjelpe deg med å takle forkjølelse.
Oppskrift 2: Kald og Host Gingerte
Følgende oppskrift hjelper raskt og effektivt med ondt i halsen og hosten. For forberedelse, ta svart eller grønn te, ingefær, et par kardemomme pods, 1-2 kryddernøkler. Først og fremst brygg teen og filtrer den inn i en liten gryte, satt i brann. I te, legg til kardemomme, revet ingefær, nelliker, og lag i ca 20 minutter. På slutten kan du legge til litt sitron eller oransje (ferskpresset) juice for aromaen. Deretter fjern teen, avkjøl den og filtrer igjen. Du kan drikke både kald og varm. Det antas at slike ingefærte hjelper ikke bare med en liten hoste og kulde, men til og med lindrer symptomene i alvorlig bronkitt og lungebetennelse.
Oppskrift 3: Gingerte med vin og svisker
Brygg grønn te, hell den i en gryte og legg på lav varme. Legg til riven ingefærrot (ca. 4-5 cm), litt sviske og 250 g tørr rødvin. Den duftende blandingen skal stekes på lav varme i ytterligere en kvart time, deretter belastning og avkjøling. Det anbefales å akseptere i fortynnet form (bare tilsett kokende vann i forholdet 1: 1). Denne oppskriften fjerner raskt og forsiktig alle de ubehagelige symptomene på en forkjølelse: Den kjører av rennende nese og hoste, lindrer hodepine og muskelsmerter, toner og stimulerer.
Oppskrift 4: Gingerte fra en forkjølelse
Denne oppskriften på kald ingefærte er perfekt for de som alltid har det travelt og bestemmer seg for å ta forkjølelse eller influensa på føttene hver gang. Så om morgenen kut ingefæret i tynne skiver, legg i en stor kopp, legg til noen grønne teblader. På toppen av ingefæren setter du 3-4 sirkler med fersk sitron og hell kokende vann - det handler om et par minutter, ikke mer! Deretter løp og gjør deg klar for arbeid. Mens du gjør sminke og plukker ut antrekket, vil teen helt brygge. Noen varme søppel på veien - og hele dagen vil du bli belastet med energi og varmes av en deilig orientalsk aroma.