Under svangerskapet er det vanskelig å unngå forkjølelse, spesielt hvis perioden med god ventetid faller i høst-vinterperioden. I dette tilfellet har kvinnen umiddelbart et spørsmål: hva kan overvinne sykdommen for ikke å skade barnet og bli kvitt ubehag på kortest mulig tid? Kald medisin under graviditet kan tas, men ikke alle, og i en viss mengde. I dag vil vi se på hva som er mulig og hva som ikke kan gjøres med ARVI og influensa for forventende mødre.
Viktigst, husk at en medisinsk konsultasjon er nødvendig! Bare han kan nøyaktig bestemme diagnosen din og foreskrive den tillatte dosen kaldt medisin som kan tas under graviditet, selv om du allerede har opplevd forkjølelse, ondt i halsen og feber tusen ganger.
Hva ikke å gjøre når du er forkjølet
Hvis du under graviditet føler deg uvel, svakhet og har symptomer på forkjølelse, bør du umiddelbart begynne å bekjempe dem. Men, med et barns hjerte, er det verdt å vite at det er strengt forbudt og kan skade fosteret.
- Ikke medisinske. Selv en pille av forbudt medisin kan føre til irreversible konsekvenser for babyens helse. Før du bruker kald medisin, må du lese instruksjonene og ta særlig hensyn til punktet der kontraindikasjoner er angitt.
- Ikke misbruke vitaminer. Mange tror at etter en stor dose av vitamin C vil sykdommen avtar. Men det er det ikke. Hvis du allerede tar vitaminer, er de nok til å opprettholde immunitet, og det ekstra komplekset kan medføre en allergisk reaksjon;
- Ikke overopphetes. Ikke rør føttene dine, ta varme bad og pakk deg inn i varme tepper, spesielt hvis kroppstemperaturen er høy.
Hvordan håndtere en forkjølelse
Først av alt, bør du ringe legen hjemme. Selv om du ikke har temperatur eller det er lavt, er det bedre å ikke gå til klinikken. Nå er kroppen svak og utsatt for infeksjon.
Behandlingen bør begynne så tidlig som mulig for å forhindre sykdomsutviklingen og økningen i temperaturen. Best av alt, som en kald sykdom, og influensa bære i senga. Kroppen blir bedre restaurert under søvnen.
Regelmessig luft rommet der du befinner deg mest av alt.
Også under forkjølelse er det verdt å huske at du ikke burde belaste kroppen med tung mat. Han trenger nå styrke til å bekjempe infeksjonen. Men generelt er det umulig å glemme ernæring, et nytt liv vokser i deg, og hun trenger også energi og næringsstoffer. Gi preferanse til melke- og vegetabilsk mat, du kan spise kostholdskjøtt.
Vi behandler ondt i halsen
I henhold til reseptbelagte legemidler under graviditet, kan du bruke slike legemidler til halsen: Hexoral og Ingalipt. Dette er aerosolpreparater. Deres sammensetning påvirker ikke fosterets vitale aktivitet, noe som gir en antiseptisk effekt for å fjerne betennelse fra slemhinnen i halsen.
Folk rettsmidler som raskt lindrer smerte i halsen kan være gode hjelpere til medisiner. Skylling med en løsning av salt og natronat påvirker virus og reduserer betennelse. Skyll vannet skal være varmt, ikke varmt. Tillatskylling avkok av kamille, Johannesjurt, eukalyptus og salvie. Skylling skal gjøres omtrent 4-5 ganger om dagen til symptomene forsvinner.
Bli kvitt hoste
Hoste under graviditet kan være svært farlig. Tørr paroksysmal hoste kan være en trussel mot abort. I tillegg forhindrer det oksygenstrømmen til fosteret. Det er nødvendig å kjempe med ham. Narkotika godkjent under graviditet er Mukaltin og Bioparox. Det andre stoffet er antibiotika og tas for bronkitt som foreskrevet av en lege. Det er praktisk talt ikke absorbert i blodet, så det har ingen negativ effekt på fosteret.
Bruk av visse legemidler mot hoste bør korreleres med graviditetens varighet. Det er mulig å behandle tørr hoste i første trimester ved hjelp av Bronhikum, Stodal, Sinekod.
I den andre og tredje er følgende tillatt: Stoptussin Syrup, Coldrex Knight, Preparations Falimint, Libexin.
For behandling av våt hoste i løpet av svangerskapet kan du ta (kun av legeens resept): Laksrødssirup, Bromhexin, Mukaltin, Bronkiprest, Gerbion, Tussin, Gadelix, Brystsamling, Legemor, Linkas, Prospan.
Ikke glem folkemessige rettsmidler, som også kan spare deg for ubehag og ikke skade barnet. Bruk innånding med kokte poteter og blader eller eukalyptusolje. Her kan du legge til en dråpe granolje før du begynner å puste.
Drikk te fra blader av mor-og-machihi, solbær, bringebær med honning, varm melk med smør. En skje med honning kan lindre hoste.
Behandling av rhinitt
Rennende nese forhindrer liv og mor og baby. Vanskelig å puste er mangel på oksygen. Du kan kjempe med forkjølelse under graviditeten ved hjelp av rusmidler, men husk at du ikke kan dryppe vasokonstriktormedisiner inn i nesen din. Disse inkluderer naftyzinum, tizin, nazol, oksymetazolin og andre.
Behandle rhinitt under graviditet anbefales Aquamaris, Pinosol og Nazivin. Disse stoffene lindrer betennelse i neseslimhinnen, fukter det og har antimikrobielle egenskaper.
Blant folkemidlene kan man skille neseskyllingen med følgende løsninger og tinkturer: Noen dråper jod og salt på toppen av en kniv på gulvet i et glass varmt vann (slipp 2 dråper 3-4 ganger om dagen i nesen); per liter vann en teskje brus (du kan vaske nesen hvert 40 minutt).
Aloe juice kan innsettes, som fortynnes med vann i forholdet 1: 1.
Hvis temperaturen har steget
Forkjølelse, influensa og ARVI blir ofte ledsaget av feber. Den bør slås ned når den stiger over 38 grader. Antipyretisk under svangerskapet bør være basert på paracetamol. For eksempel, Panadol. Det er også tillatt for hodepine. Aspirin og alle legemidler som inneholder det er kontraindisert (Coldrex, Efferalgan).
Temperaturen kan overvinnes og tradisjonell medisin. Mange leger anbefaler også, prøv først farmorens metoder og bare da ta medisinen (men det er bedre å spørre legen din). Du kan bli hjulpet av:
- våt gni med varmt rent vann (uten alkohol og eddik);
- rikelig varm drikke (te fra linden blomster, bringebærblader, avkok av tørkede epler);
- gulrot eller sukkerroer juice;
- tranebær, moset med honning og strømmet med varmt vann (2 store skjeer med tranebær med en teskje honning er strømmet med 3 ss vann).
Behandling av sykdommer under graviditet bør oppstå under streng tilsyn av en lege. Hvis begrepet fortsatt er lite, må du informere terapeuten om situasjonen din, da det finnes en rekke stoffer for å bekjempe symptomene på influensa og ARVI, som er kontraindisert under graviditet.
Ikke glem metodene for å forhindre forkjølelse:
- temperament før unnfangelse, under graviditet bør du ikke starte;
- unngå hypotermi og kontakt med syke mennesker;
- juster dietten slik at den er balansert og beriker kroppen med nødvendige vitaminer.
Vær oppmerksom på helsen din og ikke forsøm legenes råd.
Kald under graviditet enn å behandle forkjølelse
Hos gravide er immuniteten redusert, slik at kroppen ikke oppfatter det befruktede egget som fremmedlegeme. Dermed får embryoen muligheten til å vokse stille i morens livmor. Men kvinnen selv blir sårbar overfor de fleste virus og bakterier. Når hypotermi eller under influensaepidemi, kan en gravid kvinne lett bli syk. I løpet av denne perioden er de fleste legemidler forbudt å ta. En kvinne bør vite hvordan man skal takle sykdommen og ikke skade det ufødte barnet.
Forkjølelsen er et tegn på graviditet
Graviditet kan gjettes av noen symptomer. De er mer som tegn på forkjølelse. Med en økning i nivået av hormoner, stiger en kvinnes kroppstemperatur til 37,5 grader, en rennende nese, kroppssmerter, døsighet og sløvhet. Denne tilstanden blir bare observert i de tidlige stadier. Senere går den gravid kvinneens tilstand tilbake til normal.
Første symptomer
Med en kald person føler seg verre, forsvinner appetitten, det er svakhet og døsighet. Sykdommen kan være forårsaket av virus eller bakterier. Gravide kvinner kan få influensa, ARVI, ORZ. Ved forkjølelse, lider luftveiene. En syk kvinne kan utvikle rhinitt, bihulebetennelse, laryngitt, tracheitt, bronkitt, lungebetennelse.
Symptomer på forkjølelse:
- apati;
- øye rødhet;
- rennende nese;
- sår hals;
- hoste;
- høy feber;
- hodepine;
- kroppssmerter;
- diaré;
- svimmelhet.
I 3. trimester kommer den edematøse perioden. En gravid kvinne har hovne bein og armer, og snoet strømmer fra nesen. En slik rennende nese kan følge en kvinne gjennom hele svangerskapet. Han krever ikke behandling.
Noen ganger oppstår en rennende nese på grunn av allergier. Symptomer kan skyldes mat, vaskemidler og kosmetikk, plante pollen, katt eller hund hår. For å bli kvitt allergi må du identifisere en irritasjon og forsøke å ikke lenger kontakte det. Hvis maten var årsaken til dårlig helse, bør du eliminere matallergene fra kostholdet ditt.
Hvordan bli gravid med influensa?
For å beskytte deg mot infeksjoner må du smøre nesen din med okseolinsk salve før du går ut. Dette verktøyet kan beskyttes mot influensa i 1 trimester, når bruk av medisin er uønsket.
Midt i en epidemi bør du følge disse anbefalingene:
- ikke kommunisere med syke mennesker
- Ikke besøk offentlige steder;
- kommer hjem etter turen, gurgle og spyle nesen din;
- ta vitaminer og antivirale midler.
Kvinner bør ta vare på deres helse. Varmt og vær å kle på. Spis jevnlig og fullt, spis mye frisk frukt og grønnsaker.
Hva å gjøre hvis de første tegn på forkjølelse vises
Hvis en kvinne finner ut at hun er syk, må du gå til sengs. Du kan ikke delta i idrett under sykdommen eller flytte for mye. Trenger å spare strøm.
Regler for behandling av forkjølelse:
- Ta ikke medisiner uten råd fra en lege.
- ring hjemme terapeut;
- regelmessig luft rommet og gjør våt rengjøring;
- drikk så mye væske som mulig;
- gurgle oftere, rengjør nesen;
- ta paracetamol for feber;
- Bruk tradisjonelle metoder for behandling av sykdommen.
Det er mulig å ta en febrifuge bare etter 38 grader. Hvis temperaturen er over 37 grader, må du lage kalkte og spise bringebær eller blåbærbær, malt med sukker. Hvis det ikke finnes en slik dessert, kan du bli behandlet med syltetøy. Sant, det er få vitaminer i den. Hindbær og blåbær er gode diaphoretiske stoffer som hjelper lindre feber og fjerner giftstoffer fra kroppen.
Slik behandler du en kald under svangerskapet
Behandle sykdommen bør være under veiledning av en lege. Den fremtidige moren bør huske at ukontrollert medisinering i denne perioden kan påvirke helsen til det fremtidige barnet negativt.
Hva ikke å gjøre:
- ta aspirin - det kan føre til feil i utviklingen av fosteret;
- bade i badestampen;
- soar bein;
- puste kald luft
- gå barfot
- bruk antibiotika etter eget skjønn.
Hva kan være av forkjølelse under svangerskapet:
- ta Paracetamol, hvis på et termometer - over 38 grader (ikke mer enn tre tabletter per dag);
- gjør en kald komprimering på pannen (fukt et håndkle i rennende vann);
- tørk hendene og føttene med fortynnet eddik;
- drikke lime te med honning.
Under en forkjølelse bør du prøve å drikke hver halve time, men litt etter litt. Drikk 70 ml vann om gangen. Som en drink, bruk urtete, juice, kompoter.
Hva kan tas av gravide kvinner med forkjølelse
Narkotika bør ikke tas i den første måneden eller uken av svangerskapet. I løpet av 2. og 3. trimester kan legen foreskrive hostepiller eller dråper fra forkjølelse. I løpet av denne perioden er fosteret allerede dannet, og bruk av narkotika vil ikke få ham til skade.
Kald behandling under graviditet:
- interferonbaserte legemidler - stearinlys Viferon;
- antipyretisk - Paracetamol;
- anti-inflammatorisk - Ibuprofen;
- antihistaminer - Zyrtec;
- vasokonstrictor - Nazivin;
- mucolytics - Linkas, Mucoltin, Herbion;
- vitamin C, A, E, PP;
- antibiotika - benzylpenicillin, erytromycin.
Ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler (Ketanal, Diclofenac, Ibuprofen) kan brukes i 2. trimester. Bruken av disse midlene kan føre til komplikasjoner: Graviditetstiden øker, blodproppene reduseres, mengden av fostervann reduseres. I 1. og 3. trimester er det forbudt å bruke GMP.
Behandling av rhinitt
Gravide kvinner i de tidlige stadiene kan ikke bruke vasokonstriktordråper. Nazol, Naphthyzinum, Tizin i denne perioden er det forbudt å begrave. Dråper kan forårsake hjertebank hjertebanken. Deretter kan dette påvirke hans helse.
Metoder for behandling av rhinitt i de tidlige stadier:
- Fremstilling av salver. Smeltet honning i et vannbad, legg til noen dråper vegetabilsk olje og hvitløk. Salve suge turundochki og sett inn i nesepassasjer.
- Hjemmelagde dråper. Klemt aloe juice eller Kalanchoe begravet i hver nesebor. Du kan legge til et par honningdråper. Med samme formål brukt betesaft. Dråper lindrer hevelse og betennelse, fjern slim fra nesen.
- Kylling. Nesen vaskes med kamilledekok, propolis, celandine. Salin kan brukes.
- Innånding av damp. Kok vann, legg til essensielle dråper eucalyptus, tea tree. Før prosedyren må du rydde nesen og drikke avkok av lakridsrot til å væske sputum.
- Massasje. For å eliminere overbelastning massasje nesen i 10 minutter.
- Skyll. Klargjør urte tinkturer av calendula, salvie, kamille. Varm infusjon trenger å skylle nasopharynx flere ganger om dagen.
Det er nyttig å vaske nesen med saltvann eller brusløsning. Du kan legge til et par dråper jod i saltet vann. For et glass væske ta en teskje salt eller brus.
For å vaske nesen, bruk en vannkoker for å brygge. Vannet skal være varmt, men ikke varmt. Prosedyren er utført 2 eller 3 ganger om dagen. På apoteket kan du kjøpe ferdige produkter for vask, for eksempel Aquamaris, Aqualor, Dolphin.
I 2. og 3. trimester kan nesen innsettes med dråper Pinosol, Sinupret, Nazivin. I denne perioden er det lov å bruke antibiotika hvis den gravide kvinnen har purulent bihulebetennelse. Den sikreste er azitromycin, spiramycin.
Hoste behandling
Etter å ha blitt syk, bør en kvinne ta alle tiltak for å gjenopprette. Det farligste symptomet på en kald under svangerskapet hoster. På grunn av det, livmor tonen øker, tidlig arbeidskraft, abort, uterine blødning kan oppstå, og barnet kan oppleve oksygen sult eller utvikle en intrauterin infeksjon.
Medisiner for kaldt under graviditet og hoste:
- Mucoltin, Althea Rootsirup, Herbion - fra tørr hoste i 1 trimester;
- Bronkipret, Dr. Theis - fra en våt hoste i de tidlige stadiene;
- Evkabal, Gadeliks, Bronhikum - fra tørr hoste i 2. og 3. trimester;
- Stoptussin Phyto, Doctor Theis, Herbion, Linkas - fra våt hoste i 2. og 3. trimester.
Hvilke stoffer kan ikke bli gravid:
Hoste er spesielt farlig tidlig i svangerskapet. I denne perioden legges det fremtidige barnets organer. Infeksjon eller medisinering kan forårsake abnormiteter i utviklingen av fosteret. Hoste kan føre til hypoksi, løsrivelse av morkaken og abort. I 2. trimester er virus vanskelig å komme gjennom moderkaken. Imidlertid kan hyppige hosteangrep øke uterusens tone. I de senere månedene er ekteskapet aldring, og farlige giftstoffer og medisiner som brukes av moren, kan passere gjennom det.
Hvordan behandle en ondt i halsen?
I svangerskapet blir halsen behandlet med hyppige skyll. Prosedyren utføres hvert 30. minutt. Skyll halsen med forkjølelse og hoste. Denne prosedyren bidrar til å myke slim dannet der og berolige strupehinnen irritert ved hyppige angrep.
Hvis en kvinne har ondt i halsen, kan du bruke medisinske urter til skylling. For et glass væske ta en spiseskje salvie eller kamille, calendula, St. John's wort. I angina kan halsen ikke skylles med løsninger av brus og salt. Væsken bør ikke være for varm.
I tillegg til skylling kan halsen oljeres med tea tree olje eller havtorn. I løpet av denne perioden må du drikke melk med smør. Det er nødvendig å nekte bruken av honning, det vil irritere slimhinnen.
I angina, faryngitt, tonsillitt under graviditet kan ikke bruke alkoholholdige legemidler. Det er forbudt å smøre halsen med propolis. Du kan ikke bruke sprayer Stopp angina og Yoks.
Noen stoffer kan foreskrives for gravide kvinner. Klorhexidin brukes til gurgling. Når angina er foreskrevet spray Miramistin. I 2. trimester kan halsen smøres med Lugol. Med alvorlig smerte kan du oppløse Lizobact eller Laripront lollipops.
Behandling av hostehjelpemidler
Hjemme kan en kald bli behandlet med innåndinger, urte tinkturer, komprimerer, gurgler. Ikke alle fysioterapeutiske prosedyrer for gravide er tillatt.
Hva ikke å gjøre:
- sette bankene;
- varme lunger med sennepplaster;
- soar ben.
Innånding under graviditet gjøres best ved hjelp av en forstøver. Som en løsning for prosedyren kan du bruke mineralvann (Borjomi, Narzan). På resept, kan du søke Lasolvan, Mukaltin.
Hvis det ikke finnes noen enhet, kan du puste over dampen. For å gjøre dette, hell 2 liter vann i en kasserolle, bring den til koking og oppløs en skje full av brus i den. Damp bør ikke være for varmt. Temperaturen på løsningen er 40 grader. I tillegg til brus kan du legge til medisinske urter til vannet (salvie, kamille, Johannesjurt). Du må puste damp i ca 5-10 minutter en gang daglig, helst før sengetid. Hodet håndkle kan ikke dekke. Innånding er forbudt å utføre hvis en kvinne har feber.
Pass på å holde garglen. Én prosedyre tar 1 kopp væske. Det er tilrådelig å skylle halsen etter å ha spist. På dagen kan denne prosedyren utføres 4-7 ganger. Svelg skyll med brus, avkok av kamille, lind, plantain. Et glass vann er tatt 1 teskje urter.
Hoste hjelper honning godt. Du kan legge den til melk. Tilsett smør til den tilberedte løsningen. Denne blandingen beroliger irritert hals.
Før du går i seng, kan du lage en hoste komprimere fra et kålblad og honning. Laken kokes i vann i 5 minutter og påføres deretter på brystet. Før det må smøres med honning. Komprimer til venstre over natten. Neste morgen kan du se at slim begynte å hoste bedre. Komprimerer bidrar til en raskere fjerning av sputum akkumulert i bronkiene.
Hoste hjelper med svart radisejuice og honning. Forbered et middel før bruk. For å smelte slim i bronkiene må du ta en skje av blandingen tre ganger om dagen.
Hjelper til å takle forkjølelse og et slikt folkeslag, som melk med salvie. Blandingen er forberedt før sengetid. Til 300 ml melk legg til en spiseskje urter. Blandingen skal kokes i fem minutter, men ikke mer, belastning og drikk når den avkjøles til romtemperatur.
Drep infeksjonen vil hjelpe løk og hvitløk. Du kan grate revet grønnsaker, legge til honning og ta en teskje tre ganger om dagen. En slurry av løk eller hvitløk kan legges på en tallerken og legges på et nattbord i nærheten av sengen. Under søvn er det nyttig å puste inn par av disse plantene.
Hoste hjelper ingefærte med sitron. For å gjøre det, kok vann (200 ml), tilsett en teskje revet ingefærrot, et stykke sitron og honning.
Det er nyttig å spise kyllingbuljong under sykdom. Det reduserer symptomene på hoste, forbedrer tilstanden. Du kan legge til flere løk, pepper, dill, hvitløk.
Konsekvenser og fare for forkjølelse
Ingen lege kan fortelle hvordan en kald påvirker et fremtidig barn. Hvis en kvinne blir syk tidlig eller sen, kan infeksjonen krysse morkaken og påvirke utviklingen av fosteret. Ikke mindre farlig i denne perioden og medikamenter. Bruk av visse stoffer kan føre til hormonell ubalanse. Metabolske sykdommer i mors kropp fører noen ganger til utvikling av patologier i barnet.
Hvis en kvinne er bekymret for komplikasjoner, kan hun gjøre tester. Du kan sjekke tilstanden til fostervannet, og om fosteret har unormaliteter. Men etter en slik analyse vil det være nødvendig å velge - å forlate barnet eller ha abort. Ikke alle kvinner er klare til å bestemme skjebnen til deres baby. Ikke alltid identifiserte brudd kan føre til problemer med barnets helse.
Naturen selv vet når du skal avslutte en graviditet. Hvis noe går galt, kviser kvinnen. Hvis det ikke er noen trussel, og den generelle analysen av blod og urin er vanlig, kan du ikke berøre fosteret og gi det fred til å utvikle seg. Tross alt, kan noen inngrep i det nyfødte liv ha konsekvenser.
forebygging
En kald under svangerskapet vil ikke oppstå hvis du overholder forholdsregler. I perioden med influensepidemien kan man ikke besøke offentlige steder og kontakt med syke mennesker. Når du kommer hjem, må du vaske hendene med såpe og skyll munnen og nesen med saltvann.
Hvis syke slektninger bor i huset, må du lufte rommet regelmessig og prøve å ikke snakke med dem. Rommet kan være "kvarts" UV-lampe. Ved de første symptomene på sykdommen, bør du konsultere en lege. Kulden er bare farlig hvis den ikke behandles.
Under epidemien er det tilrådelig å ikke besøke en gynekolog. Tross alt kan du bli smittet, venter på opptak i korridoren av kvinnelig konsultasjon. Nærliggende kan være syke kvinner. I slike tilfeller er det bedre å ringe legen din og flytte avtalen til en annen dag.
Noen leger anbefaler deg å få et influensaslag. I de tidlige stadiene av vaksinering anbefales ikke. Det er alltid mulighet for at en vaksinert person fortsatt vil ta opp et virus. For ikke å bli syk, er det bedre å øke immunforsvaret.
Du kan styrke immunforsvaret på følgende måter:
- Daglig å være ute, å gå i parken eller hagen, hvor det er mange trær og planter;
- spis fersk frukt og grønnsaker, kjøtt, fisk, melk, nøtter;
- prøv å ikke bekymre deg for småbiter;
- reagere rolig på en stressende situasjon;
- hvile mer, sove minst 8 timer om dagen.
Hvis en kvinne er syk, bør du umiddelbart gå og legge til en lege hjemme. I sykdomsperioden er det nødvendig å drikke så mye vann som mulig. Behandle bedre folkemidlene. Bruk av legemidler må utsettes til levering.
Slik behandler du en kald under svangerskapet
Kvinneimmunitet under svangerskapet svekkes og blir mer mottakelig for infeksjoner og virus. Noen mødre må stå i et utkast eller fryse litt for å få en forkjølelse. Du kan ikke kjempe med feber og rennende nese med kjente antibiotika, fordi stoffene er farlige for helsen til utviklingsfosteret. Så hvordan å handle og hva skal man ta?
De første symptomene: hva de skal gjøre
Kvinner oppfatter ikke kulde som noe farlig, prøver å flytte det på føttene. Andre er enige om å ligge i flere dager i sengen, men de prøver å bli behandlet alene. Den riktige avgjørelsen er å konsultere en lege og sørge for at temperaturen er forårsaket av forkjølelse, og ikke SARS eller annen influensastamme.
Legen vil velge trygge medisiner og gi råd om trygge urter. Planter er et naturlig alternativ til piller, men selv homøopatisk behandling slutter noen ganger i abort eller tidlig fødsel.
Unge mødre kan adlyde de "kollegene" som sitter på forumene, eller drikk den mirakuløse bryggen som deres bestemor var å behandle, men konsekvensene av slik terapi er svært ubehagelige. Bare medisinske fagfolk vet nøyaktig hva som betyr og hvor trimester er trygt for helsen til den gravide og utvikler fosteret.
Hvis forkjølingen begynte i helgen, og må vente til mandag, anbefales kvinnen å bruke ullsokker, bryg urtete og sove mye, pakket inn i et teppe eller teppe. Pasientens kropp trenger tørr varme og hvile, da vil immunitet bli lettere å bekjempe betennelse.
Sikkerhets forholdsregler
Gravid er kontraindisert i store mengder salt, fordi det beholder væske i kroppen, på grunn av hvilket ikke bare bena, men også bihulene svulmer. Resultatet er overbelastning, pusteproblemer og mangel på oksygen i blodet, risikoen for fosterhypoksi.
Varm drikking vil forbedre kvinnens velvære, men i annen og tredje trimester te, bør melk med honning eller buljong ikke misbrukes, fordi jo mer væske i kroppen, desto mer intensivt skal nyrene, som allerede er overbelastet, fungere.
Banned badestamper, du kan ikke svette føtter. Høye temperaturer akselererer blodsirkulasjonen og stimulerer livmor sammentrekning, så en gravid kvinne kan ha abort. Derfor er sennepplaster forbudt, og dampinnånding skal utføres med forsiktighet.
Temperatur: hva å gjøre
En av de første og viktigste symptomene på forkjølelse er feber. Hvis termometeret viser mindre enn 38, må du uten piller. En kvinne skal ha behagelige pyjamas, men det er tilrådelig å ikke sette på en terry-kappe over toppen og ikke vikle seg i to tykke tepper. Gravide kvinner skal være varme, men ikke varme, ellers vil temperaturen stige ytterligere.
Kroppen kan tørkes med eple eller bordseddik med en konsentrasjon på 5% eller mindre. Komponenten fortynnes med vann ved romtemperatur. Ta en del av eddik 3, og bedre 4 deler av væsken. Alternativet er ferskpresset sitronsaft, som aktiverer svette og bidrar til å redusere temperaturen.
Med en myk klut dyppet i en løsning, føtter og hender, blir områder under brystet og magen tørket av. Du kan spørre mannen din om å behandle hæler med eddik eller sitron. En komprimering bør legges på pannen, som blir overført da den oppvarmes og skiftes hver 10.-15 minutter eller oftere.
Healing Teas
Å svette med forkjølelse er bra og bra, men for at kroppen ikke skal lide dehydrering, må du drikke kjøttkraft og fruktdrikker. Medisinsk te kan fremstilles fra tørkede lindblomster eller oregano. Hindbærrot klipper raskt med forkjølelse, men den skal brukes med forsiktighet under graviditet.
Hvis det ikke er noen urter i huset, vil fremtidens mor bli frelst med grønn eller svart te. Det anbefales å tilberede en drink ikke fra poser, men fra naturlige teblader. Når teen er varm, legg til et par skjeer med honning og et stykke sitron til koppen.
Nyttige fruktdrikker fra tranebær eller currants, kirsebær juice og friske bringebær kompositter. I slike drikker mye askorbinsyre, som styrker immunforsvaret. Farmasøytisk vitamin C kan kun tas på anbefaling fra en lege.
I stedet for avkok før du går i seng, er det bedre å drikke et glass kokt melk med et smør og 2 ts honning. Ikke bruk mer enn 2 liter væske per dag. Hvis nedre ekstremiteter svulmer eller det er problemer med nyrene, bør du drikke opptil 7-8 kopper avkok, te, kompott og andre drikker, inkludert supper og andre første kurs.
Medisinsk hjelp
For å bringe temperaturen på en gravid paracetamol ned, men bare i ren form. Andre legemidler som inneholder dette stoffet, som "Panadol" eller "Efferalgan", er kontraindisert. De påvirker barnet og, hvis de blir misbrukt, fører til nyre- eller leversvikt hos moren.
Du kan ikke drikke "Nurofen" ved en temperatur, spesielt i tredje trimester. Aspirin og preparater som inneholder denne komponenten kan forårsake blødning og abort, så de er ikke egnet for gravide.
Metoder for å håndtere forkjølelse
Hvis nesen din er fylt opp, må du vaske den og fjerne hevelsen slik at den forventende moren kan puste lettere. Sikker apotek er Aqualor, Humer eller Aquamaris.
Hoveddelen av disse sprayene er sjøvann. Hjemme kan du forberede et alternativt salt- og brusmiddel:
- For et glass kokt vann avkjølt til romtemperatur, trenger du 5-10 g tørre ingredienser.
- Soda og salt skal være helt oppløst, væsken blir grumul hvit.
- Løsningen trekkes inn i en sprøyte og vekselvis injiseres i hvert nesebor med hodet opp.
- Væsken må forsiktig innåndes, slik at den faller inn i bihulene.
- Når vannet når halsen, må du raskt vippe hodet og blåse rester av løsningen sammen med slim.
- Prosedyren utføres til det er tomt glass med verktøyet. Etter vask må du dryppe nesen eller smøre den med vegetabilsk olje.
Herbal decoctions laget av salvie, kløver blomster og highlander røtter brukes i stedet for saltvann. Tørre planter blandes i like store mengder, du kan legge til kalendere eller plantainblader. Kok på urten og lag den over middels varme, insister 2 timer, og spen deretter og skyll nesen med avkok.
Tips: Hvis det er ubeleilig å bruke en sprøyte, kan du kjøpe en liten sprøyte på apoteket. Det anbefales å tilsette 3-5 dråper jod til saltløsningen eller urteavkok for å raskt fjerne betennelsen i bihulene. Det er nødvendig å vaske nesen 5 ganger om dagen, og hvis den er tungt fylt, så oftere.
Varmebehandling
Gravide kvinner tillates dampinhalasjon. Det er to alternativer for en slik prosedyre: Bruk en forstøver eller pust over en panne med varm buljong. En spesiell enhet behandler både rennende nese og ondt i halsen, men det har en betydelig minus - en høy pris. Ikke alle kvinner hjelper hjertelig, så kjøpet kan være ubrukelig. Det anbefales å først prøve bestemorens metode med en panne og et håndkle.
Kjøttkraft for innånding er fremstilt fra:
- eucalyptus blader;
- kamille blomster;
- salvie;
- ryllik;
- fioler;
- furu knopper;
- tre mallow.
De tar en eller flere komponenter i samme proporsjoner, hell vann på dem - og på sterk brann før koking. Legg potten med varm kjøttkraft på bordet og bøy over beholderen, dekker skuldrene og hodet med et teppe eller et stort badehåndkle. Pust inn damp gjennom nese, og prøv å holde munnen lukket. For å hindre at denne metoden skader en gravid kvinne, bør hun sitte på buljong i ikke mer enn 5 minutter.
En tryggere måte for lokal handling er å varme nasale bihulene med kokt egg eller sekker med salt. I det første tilfellet pakkes produktet inn i små håndklær eller stykker klut, slik at de ikke brenner huden. I den andre utførelsen oppvarmes sand eller salt i en tørr stekepanne og helles deretter i små poser. Hvis de virker for varme, kan du sette en klut eller gasbind under dem.
En lege kan foreslå en gravid kvinne å varme opp med en spesiell lampe, men for dette må hun regelmessig reise til sykehuset, noe som ikke alltid er praktisk. Selv om denne metoden ikke bør forlates med en langvarig rhinitt, som truer med å gå i bihulebetennelse. Behandle nesen med salt eller egg 2-3 ganger om dagen, men helst ikke oftere. Å fikse resultatet av prosedyren bør være naturlige dråper.
Fuktighetsgivende for nesen
Under en rennende nese tørker nesepassene opp, og irritasjon opptrer inne, på grunn av hvilken sykdommen kan forsinkes i lang tid. Forventende mødre anbefales å inokulere slimhinner med vaselin eller baby krem etter innånding og vasking.
Fersken- og havtornetolje, samt villrose, har fuktighetsgivende egenskaper. Men noen av dem må fortynnes i solsikke eller oliven, fordi i en konsentrert form, irriterer slike dråper slimhinnen enda mer. Ved 20 deler av basen skal du ta 1 del av additivet og blande grundig. I hvert nesebor ikke mer enn 2 dråper, tre ganger om dagen.
I stedet for oljer, bruk ferskpresset juice:
- gulrot, noen ganger kombinert med rødbeter;
- apple;
- oransje eller mandarin.
Med sitrus sorter må være forsiktig, fordi de kan forårsake allergi i en kvinne eller et foster. Den juice som er kjøpt i butikken, er ikke egnet til behandling av rhinitt, fordi det ikke er noe naturlig i en slik drink.
Dråper laget av løk eller aloe. Kutt produktet, klem saften ut av det og fortynn det med kokt vann. 3 dråper i hver nesebor. Behandlingen er supplert med massasje: de maksillære bihulene, nesebroen og templene knead med milde bevegelser. Anbefal å gni i disse områdene "Star" eller salve "Doctor Mom."
Den rette atmosfæren
I stuen eller soverommet hvor den gravide kvinner hviler, må du sette noen boller av hakket løk eller hvitløk, strømmet med vann. Hvis du ikke liker lukten, bør du erstatte grønnsaker med eterisk te.
Det anbefales å ventilere rommet om morgenen og før sengetid, og hvis det er varmt ute, kan du la vinduet stå åpent hele dagen. Fukt luften regelmessig fra sprøyten, fordi hvis den er veldig tørr, ligger nesen ned og det blir vanskelig å puste.
Tips: Under søvnen legger de en høy pute eller flere under hodet slik at slim ikke akkumuleres i de maksillære bihulene, og den gravide kvinnen kan hvile på riktig måte.
Hvis populære oppskrifter var maktesløse, tillate legemiddeldråper. Men du må kjøpe barnedosering, ikke bruke mer enn en gang daglig og gi opp stoffet etter 2 dager.
Behandle halsen
En kvinne med tett nese begynner å puste gjennom munnen hennes. Slimhinnene tørker opp, infeksjonen kommer i halsen, og det blir betent. For raskt å fjerne kile og hevelse, bør du oppløse en teskje havtorn olje eller honning. Aloe har også en antibakteriell effekt: Du må kutte et lite stykke og uten å tygge, hold det i munnen.
Infusjoner for skylling
Først blir halsen vasket for å fjerne slim. Nyttig avkok av kalendula eller eikebark, eucalyptusblad eller salvie. Skylløsninger er laget av bjørkeknopper eller kamille, du kan legge til en klype brus og noen få dråper jod.
Rødhet fjernes ved alkoholisk propolis-tinktur: en skje med penger for et glass varmt vann. Prøv å ikke svelge løsningen, fordi alkohol kan skade barnet. Et alternativ til propolis er en antiviral samling bestående av 10 g birkeblader, 20 g eukalyptus og 30 g salvie. Billet brygge i et glass kokende vann, vent 15 minutter, etter filtrering, bruk for å skylle.
Kitt og ubehag vil fjerne løsningen fra 20 ml varmt vann, 1 ts salt og samme mengde brus. Tilsett 3 dråper jod, bland godt. Et middel mot betennelse og ondt i halsen er klar.
Healing Cocktails
Du trenger en skje av tørket salvie og 200-250 ml melk. Sett komponentene på lav varme, kok i 10 minutter etter koking. Drikk straks før sengetid, med eller uten honning.
Sår hals vil fjerne blandingen, som består av:
- ferskpresset juice fra en halv sitron;
- en teskje rosehip sirup;
- 2 ss roséjuice;
- 30-40 ml kefir.
Rør ingrediensene grundig, ta små sip etter skylling. Antiseptiske sprøyter er gode for betennelse, men slike legemidler skal foreskrives av en lege.
Hvis ubehag etter behandling med folkemidlene ikke er forsvunnet, og mandlene er hovne eller dekket med en merkelig blomst, må du gå til sykehuset. Vanlig betennelse kan være vondt i halsen eller til og med tonsillitt, som du ikke kan spøk.
Hoste Oppskrifter
Hvis du begynner å bekjempe forkjølingen ved de første symptomene, blir det raskt tilbake, men noen ganger er sykdommen sterkere og hoste oppstår. Gravide kvinner anbefales å drikke sitronte i løpet av dagen, og bruk en kopp varm melk med et stykke smør og en klype soda før sengetid.
Hvis årsaken til hoste er ondt i halsen, er innånding med eukalyptusolje eller te tre nyttig. Du kan lage et avkok av salvie med lime blomst og kamille. Det vil berolige irritasjon og ødelegge virus, og den essensielle oljen har antiinflammatoriske egenskaper.
Med en tørr hoste, må du bekjempe urtete fra vilt rosmarin, arv, hule eller lingonbærblader. I tillegg anbefales det å gni den øvre delen av brystet med oppvarmet honning. La agentet stå i omtrent en time og skyll deretter med varmt vann.
Viktig: I første trimester anbefales ikke eteriske oljer, og i andre og tredje drikker med stor mengde honning, fordi dette produktet tilhører kategorien sterke allergener.
Tabletter og sirup
Tørr eller sterk hoste kan bekjempes med stoffer laget av naturlige råvarer. For et barn er trygt:
- Plantain sirup;
- Evkabal;
- Mukaltin;
- Dr. Theis;
- Altea rot
- Dr mamma
Sirap og hostpiller har praktisk talt ingen effekt på barnet, men likevel bør legen velge medisiner, og ikke kvinnen selv, fordi enkelte komponenter kan inneholde farlige komponenter.
Hva å frykte
Det er umulig å behandle en kald med en jeger, coltsfoot, echinacea eller ginseng, på grunn av hvilket trykket stiger og allergier oppstår. Lakrott rot stimulerer livmor sammentrekninger, så en kvinne kan ha abort. Ginkgo biloba er årsaken til for tidlig fødsel på grunn av blødning, og medisinsk comfrey forårsaker mutasjoner i fosteret.
Forkjølelsen er en lumsk og farlig sykdom, spesielt for kvinner som bærer barn. Forventende mødre anbefales fred, rikelig med hvile og frukt, omsorg og ingen stress. De opprinnelige symptomene på en forkjølelse kan stoppes ved hjelp av tradisjonelle metoder, men hvis temperaturen ikke faller og graviditetstilstanden forverres, bør du umiddelbart gå til sykehuset og følge anbefalingene fra spesialister.
Kall under graviditet: hva som er mulig og hva som er forbudt
Fremtidige mødre er spesielt utsatt for infeksjon - naturen har tatt seg av å redusere immunitetsnivået under graviditet, slik at kvinnens kropp ikke avviser fosteret som fremmedlegeme. Ved kaldt vær øker faren for forkjølelse mange ganger, og enhver sykdom er mye lettere å beseire i begynnelsen. Hvis vi tar hensyn til det faktum at de fleste legemidler blir banned under graviditet, blir det tydelig at det er viktig å identifisere de første symptomene rettidig.
Første tegn
En gravid kvinne bør behandle hennes helsetilstand med spesiell oppmerksomhet - nå er hun ansvarlig for to. For å unngå risikoen for forkjølelse, bør de være nøye i de første månedene av svangerskapet. Det er på slutten av 1. trimester at dannelsen av morkaken, hovedbeskyttelsesbarrieren for det ufødte barn, slutter.
Forkjølelse kan være både viral og bakteriell. Men i de fleste tilfeller er forkjølelsen forbundet med banal hypotermi. Det er nødvendig å kle seg ikke i henhold til været eller forsømmer kroppens signaler at det er kaldt (selv innendørs) - og en rennende nese, som det første symptomet, er garantert garantert.
Etter en rennende nese, ignorert, er utseendet på andre tegn på forkjøling mulig meget raskt:
- Temperaturøkning;
- Sår hals og selv på mandler;
- Tørr hoste;
- Tegn på generell forgiftning: smerter og vondt muskler og ledd, sløvhet, svakhet, søvn og appetittforstyrrelser.
Disse symptomene kan fortsatt være med minst tap i helsen til den gravide kvinnen og fosteret. Imidlertid kan kun den behandlende legen som er kjent med særegenheter av den gravide kvinners helse gi fullstendige anbefalinger i behandlingen.
Uavhengig behandling av gravide kvinner er ganske trygg bare en rennende nese, men selv her er det bare nødvendig å bruke godkjente legemidler i samsvar med doseringene. Derfor, hvis du ikke er sikker på effekten av stoffene på kroppen din, er det bedre å bruke vanlig vasking med stoffer basert på sjøvann - de gir ikke bivirkninger, og deres handling helbreder neseslimhinnen og forhindrer at infeksjonen sprer seg.
Ofte er forebyggende tiltak det mest effektive middelet under graviditeten, spesielt i første trimester. Unngå kontakt med smittede personer, begrense besøk på overfylte steder under epidemier, vaske hendene dine etter at de kommer fra gaten, styrke immunforsvaret - og da vil det ikke være kaldt å bryte gjennom din beskyttende barriere og skade deg og barnet ditt.
Egenskaper ved behandling
Hvis du selv ikke kunne eliminere de første symptomene, og ulempen varer i 2-3 dager, må du ringe legen hjemme (ikke i noen tilfeller ikke besøke klinikken). Under graviditeten er kvinner spesielt utsatt for nervøse lidelser, noe som påvirker den generelle tilstanden av helse. Derfor er deres psykologiske tilstand ikke mindre viktig enn fysisk helse.
Det bør også være oppmerksom på at under graviditet, spesielt i første trimester, for å behandle forkjølelse. Det er uønsket å ta selv de mest uskadelige stoffene, og om mulig, for å unngå å ta dem, koster forebyggende tiltak og tradisjonell medisin.
Narkotika terapi
Valget av medisiner som kreves for behandling, kan bare bestemmes av den behandlende legen, samt varigheten av administrasjonen med streng overholdelse av dosene. Avhengig av alvorlighetsgraden av sykdommen og de individuelle egenskapene til helsen til en gravid kvinne, kan forkjølelser foreskrives medikamenter fra følgende grupper:
- Antiviral: Grippferon, Oscillococcinum, Viferon suppositorier (etter 14 uker), Anaferon. Legemidler har størst effekt på begynnelsen av sykdommen - på den første dagen;
- Fra forkjølelse: Aquamaris, Dolphin, Pinosol, Euphorbium Compositum, Evamenol salve. Hvis bruk av nasale eller homøopatiske midler ikke har den ønskede effekten, er kortsiktig bruk av vasokonstriktorpreparater mulig: Galazolin, Naphthyzinum, Nazol. Deres bruk bør ikke overskride 3 dager med 1-2 ganger bruk;
- Antipyretisk: Paracetamol, Panadol, Ibuprofen. Forberedelser er kun tillatt når t-merket overskrides + 38 ° C, effekten av reduksjon oppnås ved å gni alkohol eller eddik, kaldpresser på pannen;
- For sår hals: Ingalipt, Givalex, Kameton, Orasept, Faringosept. For å øke den terapeutiske effekten påføres spray og aerosoler etter skylling av halsen;
- Løsninger for skylling: Klorofyllipt, Givalex, Rotokan, furatsilina-løsning. Prosedyrene utføres flere ganger om dagen med varme løsninger. Etter å ha tatt medisinen, er det ikke anbefalt å spise og drikke i 30 minutter. å bevare den terapeutiske effekten;
- Antitussiv: Mukaltin, Altea rot sirup, Eukabal. Det er bare legemidler av vegetabilsk opprinnelse tillatt. Fra antall midler med uutforsket til slutten av handlingen anbefales urtepreparater: Dr. Mom, Gedeliks, Gerbion, Bronhikum;
- Antibiotika: penicilliner (Amoxicillin, Oxacillin, Ampicillin), cefalosporiner (Cefazolin, Cefatoksim), Makrolider (Erytromycin, Azitromycin). Legemidler er foreskrevet bare når patogenens identifiserte bakterielle natur, typen antibiotika er valgt, idet man tar hensyn til følsomheten for den av en bestemt gruppe bakterier.
Forbudt stoff
Det er en liste over legemidler som er kontraindisert ved behandling av forkjølelse under svangerskapet:
- Aspirin, Analgin, Nuferon;
- Theraflu, Coldrex, C-vitamin (overdose);
- Citramon, Askofen, immunmodulerende stoffer;
- Tinkturer på alkohol, østrogener, androgener;
- Kosttilskudd, Ambroxol, Ambrobene;
- Tetracyklin medisiner.
Folkemedisin
Midler fra pantryet "bestemors" oppskrifter under graviditeten blir spesielt populære. Tross alt har naturlige komponenter en minimal risiko for bivirkninger, noe som er svært viktig i løpet av barneperioden.
Ved behandling av forkjølelse og akutte respiratoriske virusinfeksjoner i begynnelsen av sykdommen kan følgende verktøy brukes:
- Ved behandling av rhinitt vaskes nesen med saltvann (0,5 ts per 200 ml vann). Prosedyrene utføres 3-4 ganger om dagen med varmt vann med nøye overholdelse av doseringen. Etter spyling anbefales ikke sterk blåsing av nesen;
- Det er strengt forbudt å lage varme fotbad, men det er obligatorisk for hender. Du kan også sette tørr sennep på sokkene om natten - dette vil gi varme til føttene hele natten;
- På høy t, anbefales det å tørke kroppen med en blanding av like deler av vann, vodka og eddik (tørk, men ikke gni);
- Med sår hals, bruk infusjoner for skylling fra urter (kamille, calendula, salvie). Løsningen er laget med en hastighet på 1 ss. l. tørre råvarer til 200 ml kokende vann og bruk varm og tilberedt;
- Effektiv bruk av innånding av kokte og pounded poteter, infusjoner av medisinske urter, løsninger av essensielle oljer (noen få dråper per 1 liter vann). Bruk av nebulisatoren anbefales til gravide kvinner;
- Som en febrifuge drikker te fra lindenblomster, tørkede kvistar og blader av bringebær, bladblad;
- Grapefrukt brukes som et vitamin supplement - det tilhører ikke mulige allergener, selv om det er sitrus. Grapefrukt anbefales for bruk under graviditet på grunn av dens bakteriedrepende og antiinflammatoriske egenskaper;
- I mangel av allergi brukes et effektivt middel: 1 ts settes i 200 ml kokt og litt avkjølt melk. honning og 0,5 ts. kakaosmør. Svinekjøttfett (1 spiseskje per 200 ml melk eller te) har ikke mindre forkjølelse.
Bruk folkemidlene i samsvar med anbefalte doser og bruksvilkår, og alltid etter konsultasjon med legen.
Hva er risikoen for barnet
Den største risikoen for abnormiteter i fosterutvikling under forkjølelse er 1 trimester. Når dannelsen av morkaken ikke er fullført, er fosteret spesielt utsatt for mulige lesjoner av virus og bakterier.
Hvor lenge inkuberingsperioden for influensa hos voksne og barn varer, er beskrevet i denne artikkelen.
Imidlertid bærer behandling med kraftige stoffer det ikke minst en fare for helsen til den fremtidige babyen:
- Tetracyklin-antibiotika, Levomitsetin, Doxycyclin, når de brukes sent, forårsaker en rekke fosterutviklingsforstyrrelser, fra defekter i kardiovaskulærsystemet til lesjoner av benapparatet;
- Analgin forårsaker endringer i blodet, ikke bare av fosteret, men også av den forventende moren;
- Acetylsalisylsyre påvirker funksjonen til babyens hjerte og nyrer;
- Indometacin forårsaker neonatal hypertensjon av lungearteriene og til og med fosterdød;
- Bactrim og biseptol med influensa når det brukes i tidlig graviditet, fører til utviklingen av ulvens munn av fosteret;
- En overdose av vitamin A (over 10 000 IE per dag) kan forårsake abnormiteter i utviklingen av kardiovaskulærsystemet og høreapparatene.
Bruk av et legemiddel under graviditet, selv fra listen over godkjente eller urtemidler, bør bare skje etter samråd med behandlende lege.
Anbefalinger for pleie av pasienten
Før legen kommer, bør man observere en rekke generelle tiltak som er obligatoriske for alle gravide kvinner ved behandling av forkjølelse:
- Seng hviler Å bære sykdommen "på føttene" for forventede mødre er spesielt farlig - alle krefter i kroppen må kastes i kampen mot sykdom. I tillegg er sengestøtten indikert for alle forkjølelser for å forhindre komplikasjoner;
- Drikkemodus. Drikker en dag minst 2 liter væske - en anbefaling under alle forkjølelser. Kroppen må etterfylle væsketap som alltid oppstår ved forhøyet temperatur og svette. I tillegg bidrar bruken av store mengder fortified drikkevarer til fjerning av nedbrytningsprodukter fra kroppen, som oppstår når den patogene mikrofloraen er aktivert;
- Fuktighetsmodus. Regelmessig våtrengjøring, opprettholdelse av fuktighet i rommet, lufting skaper forhold i rommet som er ugunstige for mikroberlivet. Høy luftfuktighet bidrar til å opprettholde neseslimhinnen og luftveiene i arbeidsforhold. Som et resultat oppnås optimale forhold for fjerning av patogen slim fra kroppen;
- Balansert diett. Under sykdommen bør du ikke overbelaste kroppen med fett og tung mat - det vil være behov for beskyttende krefter for å overvinne sykdommen. Imidlertid er det umulig å forlate det fremtidige livet uten mat. Derfor er det bedre å gi preferanse til meieri og urteprodukter, dietttyper av kjøtt.
Generelle tiltak kan ikke erstatte nødvendig behandling, så det er bedre å spille det trygt og ring en lege dersom symptomene ikke forsvinner etter tiltakene som er tatt.
video
funn
Graviditet er ikke riktig tid for forkjølelse, så vel som for andre sykdommer. Det er derfor i tilfelle å planlegge en graviditet før epidemisesongen, utføre forebyggende tiltak: få en influensavaksine, drikke immunostimulanter, endre livsstilen din i retning av utvinning. Bli kvitt dårlige vaner - de svekker kroppen, og derfor immunitet. Du ønsker ikke å føde et sykt barn?
Under graviditet, ikke glem å spise riktig, foretrekker naturlig mat. Men hvis du vil ha et salt eller søtt - ikke nekte deg selv, fordi det ikke krever kroppen din og den fremtidige babyen.
Hvis en forkjølelse begynner, ikke panikk, men prøv å utrydde sykdommen ved roten uten å overse noen informasjonskilder: Råd fra lege, instruksjoner i preparater, anbefalinger om medisinske steder. Deretter kan du gjøre alt for å bevare helsen din og ikke skade det ufødte barnet.