Ditt nyfødte har en nese, det er vanskelig for ham å puste - dette er de første tegn på forkjølelse. Men du bør ikke få panikk. Tross alt, siden barnets kropp er beskyttet mot ulike virus. Foreldre reagerer akutt på hver sykdom, spesielt hvis det gjelder barn i de første dagene i livet. De har mange spørsmål. En av dem, er det mulig å gå med babyen på en kald?
Konseptet og årsakene til forkjølelse
Til tross for at frisk luft har en positiv effekt på et barns kropp, er det fortsatt en hensiktsmessig tur, når barnet ikke er sunt, påvirket av en rekke faktorer. Foreldre, plaget av spørsmålet om det er mulig å gå med spedbarn med forkjølelse, bør alle sørge for dem. For dette må du forstå typen av forkjølelse.
Utseendet til en rennende nese indikerer tilstedeværelsen av betennelse, hvor årsaken kan være mikrober, bakterier som kom inn i barnas kropp gjennom neses slimhinne. Som et resultat, nasal bihulene hevelse, luftveiene er blokkert av sputum, immuniteten minker, og skadelige bakterier multipliserer i mikrofloraen.
Rhinitt forekommer oftere hos nyfødte enn hos eldre barn. Dette skyldes deres fysiologiske egenskaper og uformet immunsystem.
De vanligste årsakene til akutt rhinitt er:
- bakterier går inn i barnas kropp, noe som fører til forekomst av ulike infeksjoner;
- hypotermi, spesielt små føtter;
- uformet immunforsvar;
- den fysiologiske strukturen til nasopharynx;
- stillestående luft i babyens rom;
- eksponering for allergener på et barn;
- teething zubikov.
Barn trivsel
Den viktigste faktoren som påvirker om det er mulig å gå ut med et kaldt barn, er hans tilstand av helse.
Du kan ta en tur med babyen din hvis:
- kroppstemperatur ikke høyere enn 37,2 grader;
- mucus forlater periodisk, i små mengder, har et gjennomsiktig utseende;
- Aktiviteten og appetitten til babyen er normal;
- barnet er i godt humør.
Alt dette snakker om en akutt infeksjon, som også kan ledsages av hoste, så barnet bør bli igjen hjemme for å unngå ulike komplikasjoner.
I dette tilfellet bør foreldrene gjennomføre følgende anbefalte aktiviteter:
- Det er viktig å ventilere rommet der barnet sover to ganger om dagen, men barnet må aldri falle under utkastet;
- renslighet må observeres. Det er nødvendig minst en gang om dagen å gjøre våt rengjøring med vanlig vann uten å bruke kjemikalier, for å tørke av støv;
- Rengjør tepper hvis mulig. De er veldig ofte stedet for opphopning av skadelige støvpartikler;
- gi barnet mer varm drikke slik at kroppen blir renset naturlig;
- Det er også nødvendig å være oppmerksom på klimaanlegget: det bør ikke være tørt. Luftfuktere hjelper deg med dette, du kan kjøpe dem i butikkene. Hvis du ikke kan gjøre dette, legg bare et vaskevann i nærheten av varmekildene.
Værforholdene
Vær sikker på å være oppmerksom på været. Det anbefales ikke å gå en tur til et spedbarn i følgende tilfeller:
- lav temperatur ute (under +5 grader);
- sterke vindkastninger observeres;
- det regner, fuktig, tåke, overskyet.
I disse tilfellene er sannsynligheten for hypotermi eller å bli våt stor, noe som kan forårsake mer alvorlige komplikasjoner enn forkjølelse og rennende nese. Så er det nok å stå med barnet i 15-20 minutter på en åpen balkong eller veranda.
Det kan tas ut på gaten i 30-40 minutter. I tillegg er det umulig å gå ut i en time etter medisinske prosedyrer (innånding, komprimering, massasje, etc.).
Anbefalinger for å gå i frisk luft
Hvis du fortsatt bestemmer deg for å gå med en nyfødt, er det viktig å følge en rekke regler som vil bidra til å unngå uønskede konsekvenser:
- Før du går i frisk luft, løsn nesen fra slim med en pære eller en aspirator og fukt den. Dette vil hjelpe babyen å puste lettere;
- Sett krummene på riktig måte for å unngå overoppheting eller overkjøling;
- Begrens barnets bevegelse så mye som mulig for å unngå uønskede endringer i kroppstemperaturen;
- Velg et sted å gå stille, der det ikke er transport;
- Walking, fortsett å overvåke tilstanden til barnet, for en kald, periodisk rydde nasale bihulene.
- Det er bedre å gå ut i frisk luft to ganger om dagen i 30-60 minutter enn en gang, men i 2-3 timer.
Hvis du følger disse enkle tipsene, kan spaserturer få barnet til å bli frisk.
Fordelene med frisk luft
Frisk luft forbedrer blodsirkulasjonen, nærer kroppen med oksygen, øker immuniteten, bidrar til å redusere symptomene på sykdommen. Som følge av dette føles babyen bedre, hodepine er redusert, slimet fra nesen kommer av bedre, en produktiv hoste vises, kroppens defensiv reaksjon styrkes, og immunsystemet blir sterkere. Frisk luft bidrar til å eliminere giftstoffer og skadelige bakterier fra kroppen.
Allergisk og fysiologisk rhinitt
I tillegg til akutt infeksiøs rhinitt, ofte allergisk og fysiologisk rhinitt.
Allergisk rhinitt er preget av sterk neseutslipp. Samtidig kan nysing og hevelse i nesepassene vises, barnets øyne blir røde, og tårene begynner å strømme. Barnet blir rastløs, sover ikke godt, fordi det er vanskelig for ham å puste. Årsakene til denne typen rhinitt er støvpartikler, insektbitt, kjæledyr, bruk av allergifremkallende produkter, eksponering for kjemikalier og kosmetikk, bruk av narkotika, hjemme blomster. Allergisk rhinitt kan forekomme både året rundt og sesongmessig. Når allergisk rhinitt er nødvendig for å unngå å gå der det er mulighet til å møte allergenet. Det vil også være tilrådelig å bruke dråper som vil lette tilstanden til babyen. Når du gjenoppretter, kan du gradvis øke tiden på gaten.
Hans utseende er den naturlige prosessen med å tilpasse et nyfødt til nye livsbetingelser utenfor livmor. Slimhinnen er ikke alltid i stand til umiddelbart å godta og tilpasse seg nye tilværelsesforhold.
Nasalpassasjer er fortsatt ganske smale og ikke i stand til å motstå en defensiv reaksjon. Men barnet trenger å puste, og dysen har de grunnleggende funksjonene for å beholde uønskede bakterier og støvpartikler.
De viktigste symptomene på denne typen rhinitt er:
- klar, ikke-rikelig utslipp fra bihulene;
- nesen er periodisk prippen på grunn av tilstedeværelse av mucus;
- babyen føles bra, ikke slem, spiser med appetitt;
- søvn forblir sterk og rolig, siden det er praktisk talt ingen ødem med fysiologisk rhinitt;
- Det er ingen andre tegn på en smittsom sykdom - feber, hoste;
- når du puster, føler babyen ikke noe ulempe.
En slik rennende nese krever ikke behandling, etter tre måneder, og ofte før, går den bort uten spor. Men for å lindre barnets tilstand er det nødvendig. Det vil være svært nyttig å fukte nesepassene ved hjelp av en rekke løsninger, som inneholder havsalt. Nødvendig fjerning krever tørket skorpe og slim. Dette kan gjøres ved hjelp av barns bomullspott eller ved hjelp av en aspirator (men ikke mer enn 3-4 ganger om dagen).
Med denne typen rhinitt er det ikke bare mulig å gå på gata, men det er bare nødvendig.
funn
Frisk luft er nødvendig for normal utvikling og funksjon av barnets kropp. Du må gå hver dag, minst to ganger. Utseendet til en rennende nese bidrar ofte til stillestående inneluft, så det er viktig å overvåke atmosfærens tilstand i spedbarnsrom. Noen ganger tør ikke foreldre å ta spedbarn for en tur med en kald, redd for å fange et annet virus. Men dette er en misforståelse. Infeksjon av barnet på gaten er usannsynlig. Han vil raskt plukke opp infeksjonen hjemmefra fra å besøke slektninger som kan være bærere av skadelige bakterier.
Når du bestemmer deg for å gå på gata med en baby som har en rennende nese, bør foreldrene:
- bestemme hvilken type rhinitt i babyen;
- fastslå årsakene til forekomsten
- vurdere tilstanden til barnet
- ta hensyn til værforholdene;
- Gå i frisk luft, følg tipsene ovenfor.
Husk: Vanlige utganger i frisk luft bidrar til å styrke immunforsvaret og forhindre mange sykdommer. Å gå for barn er også nødvendig, hvordan du kan spise og sove normalt. I tillegg bidrar turer til herding. Men det er viktig å planlegge dem riktig for å unngå negative konsekvenser for en liten organisme. Med et lite hode kaldt og i mangel av tegn som er karakteristisk for SARS, er det trygt å gå med barnet.
Vandre med babyer på en kald
Når det er vinter på gården, lurer unge foreldre på muligheten for å gå med deres nyfødte baby. Situasjonen blir mer komplisert når barnet blir plaget av en rennende nese og andre symptomer på forkjølelse.
Før du bestemmer deg for å gå eller ikke gå en tur, må du huske at en vanlig rennende nese er en beskyttende reaksjon av kroppen til smittsomme og ikke-smittsomme stimuli.
Årsaker til rhinitt
Akutt rhinitt hos nyfødte indikerer dannelsen av en inflammatorisk respons på nasopharyngeal mucosa. Denne reaksjonen lettes gjennom penetrering av patogener av smittsomme sykdommer, reduksjon av beskyttende krefter i barnets kropp, samt hypotermi.
Andre årsaker til nesepustetrom hos nyfødte inkluderer:
- Immaturity av barnets immunsystem;
- Fysiologiske og anatomiske egenskaper av strukturen til nasopharynx hos spedbarn;
- Overdreven tørrhet i luften i rommet der nyfødte er lokalisert;
- Teething periode;
- Allergisering av kroppen.
Den generelle situasjonen forverres av det faktum at nyfødte ikke har ferdigheter til å rense nesepassene alene. Rhinitt hos spedbarn ledsages ikke bare av hevelse i slimhinnene i nesepassene, men også ved generell svakhet, skarpe humørsvingninger, irritabilitet og også økning i kroppstemperatur.
Vinter går på kaldt
Det er ingen definitiv svar på spørsmålet om det er mulig å gå med en nyfødt baby med nasal oppstramming. Det er nødvendig å ta hensyn til de individuelle egenskapene til hvert barns kropp. Å gå i frisk luft aktiverer kroppens beskyttelsesreserver, styrker immunsystemet, har en gunstig effekt på nervesystemet, og beriker også barnas kropp med oksygen. Oppholdstid på gaten er avhengig av sesong, værforhold og temperaturindikatorer for miljøet.
I denne saken anbefales det å observere tiltaket for å forhindre hypotermi i barnets kropp. Hvis akutt rhinitt hos en baby er ledsaget av en økning i kroppstemperatur, forårsaker luftstrømmen på overflaten av huden ubehag i barnet. Hvis foreldrene fortsatt bestemte seg for å gå en tur, må barnet kle seg i henhold til temperaturindikatorene.
Vinterturer i frisk luft er ikke kontraindisert i slike tilfeller:
- Barnets fysiske aktivitet forblir normal;
- Kroppstemperaturen overstiger ikke 37,5 grader;
- Barnet er interessert i å gå;
- Appetitten til det nyfødte er ikke redusert;
- Værforholdene må gå.
Før du går ut er det viktig å ta vare på å rense nesepassasjerene fra barnet fra slimhinner. Denne hendelsen vil tillate babyen å puste kjølig luft gjennom nesen. Under turen må du forsiktig legge barnet i barnevognen. Dette reduserer motoraktiviteten og forhindrer en skarp forandring i kroppstemperaturen. Hvis foreldrene til det nyfødte har tatt hensyn til alle nødvendige anbefalinger, vil turer i frisk luft bare gi barnet fordeler.
Når du velger et sted å gå, bør du foretrekke steder som er langt fra veier og veikryss. Til dette formål er egnede skog- og parkgater, byparker og lekeplasser. Utseendet av hoste under en tur indikerer begynnelsen av prosessen med å rense nasopharynxen. Dette er et positivt symptom som indikerer aktiveringen av beskyttelsesreserver i barnets kropp.
Under turen bør foreldrene overvåke tilstanden til babyen og fra tid til annen rense nesen fra akkumulert slim.
- Tilstedeværelsen av en akutt smittsom sykdom;
- Sykdommer i øvre og nedre luftveier i akutt stadium;
- Økt kroppstemperatur over 38 grader;
- Reduser eller fullfør mangel på appetitt;
- Svakhet og generell lidelse;
- Mangel på humør hos spedbarn.
For at barnet skal få tilgang til oksygen, må foreldrene utføre daglig ventilasjon av rommet der barnet befinner seg. I den varme sesongen er soling nyttig, som kan tas på egen balkong. I vinterperioden anbefales det å ta vare på å lage et mikroklima i barnehagen. Overdreven tørrhet i luften elimineres gjennom luftfuktere, som kan kjøpes i husholdningsapparater.
Bekjempelse av rennende nese hos nyfødte babyer har sine egne nyanser. For å gjenopprette nesepusten er det strengt forbudt å bli involvert i vasokonstrictor-legemidler. Utnevnelsen av disse midlene er en medisinsk spesialist.
Varigheten av bruk av vasokonstrictor-dråper overstiger ikke 4 dager. Ellers utvikler barnet narkotikamisbruk, samt kronisk cerebral vasospasme. For å forbedre den generelle tilstanden, bør du regelmessig fukte slimhinnen i nasopharynx med saltvann, som kan kjøpes på apoteket. Les mer om hvordan og med hvilken frekvens å vaske nesen med saltvann, les artikkelen på http://vskormi.ru/children/kak-promyvat-nos-fizrastvorom/.
Å vandre i frisk luft er en av metodene for herding og styrke barnas kropp. Med en kompetent og planlagt tilnærming vil denne hendelsen ikke medføre uønskede konsekvenser for den skjøre organismen.
rennende nese hos spedbarn
Barnet har dårlig ånde, grunter, men haler sitter der langt borte, og aspiratoren er dårlig sugd, legen utnevnte oss Grippferon, aqua maris og Nazivin. I dag er den fjerde behandlingsdagen, og følelsen av 0. I Nazivin dro jeg en gang bare, drukket i kveld, noe jeg frykter ham. Nesen min puster ikke, snør med en bekk, halsen min gjør vondt, jeg skyller hele tiden, jeg drikker te, barnets temperatur på mandag var 37,9. Hva kan behandles? Jeg leser at brystmelk drikker, vil det virkelig hjelpe?
Mobilapplikasjon "Happy Mama" 4.7 Kommunikasjon i applikasjonen er mye mer praktisk!
dette er sannsynligvis en fysiologisk rhinitt, den behandles ikke... opptil 3 måneder, sønnen grunted, så gikk det bort
Svar: Elena snakker om en slik rennende nese hos barn som fysiologisk, da betyr det med dette at for babyens kropp er denne typen rennende nese naturlig. Denne typen "sykdom" er prosessen med å tilpasse en nyfødt baby til å nese pusten.
I prenatalperioden fikk fosteret oksygen fra mors blod, gjennom navlestrengskamrene, og utgitt karbondioksid tilbake i blodet. Lungene deltok ikke i pusteprosessen.
Når et barn er født, er kjertlene i neseslimhinnen funksjonelt inaktive. Dette skyldes det faktum at fosteret var i et væskeformet medium, og nesehulen ikke var nødvendig for å bli fuktet.
Etter fødselen kommer barnet i helt forskjellige forhold, når luften må fuktes, rengjøres og oppvarmes til riktig temperatur før du kommer inn i lungene. Og det uregulerte systemet av kjertlene som utgjør slim begynner å skille det utover. Konvensjonelt kan denne modusen for fuktighetsgivende nesen kalles "våt". Det er på denne tiden at lys slim oppstår i babyens nese.
I menneskekroppen er alt ordnet rasjonelt. Så snart det blir klart at så mye slim ikke er nødvendig for normal pust, aktiveres negative tilbakemeldingsmekanismer, og mengden utslipp reduseres. Denne rekkefølgen av hendelser opprettholdes, hvis ikke forstyrre den naturlige prosessen.
Men hvis den nyfødte har en rennende nese - foreldrene ikke kan forlate det akkurat slik, og de begynner å behandle barnet intensivt. På forskjellige måter prøver de å tørke neseslimhinnen, og kroppen oppfatter slik tørrhet som et signal om utilstrekkelig fuktighet, og kjertlene begynner å jobbe mer aktivt. Og jo lenger foreldrene "behandler", jo lenger går det fysiologiske rhinitt ikke inn i det nyfødte.
Svar: Elenochka
Symptomer på fysiologisk rhinitt hos spedbarn
Den fysiologiske rennende nesen til nyfødte adskiller seg fra en annen opprinnelse. Det er preget av at:
- Barnets helse er ikke forstyrret - han sover normalt, er våken og suger brystet (flasken);
- det er ingen hoste, feber og andre tilknyttede symptomer på sykdommen;
- utslipp har form av gjennomsiktig lys slim, som gradvis kan bevege seg bort, men det meste er fortsatt i nesehulen;
- nesepusten er fri, da det ikke er hevelse i slimhinnen.
Hver mor vet hvordan man bestemmer rennende nese hos spedbarn. De fleste manifestasjoner tiltrekker seg oppmerksomhet under fôring, noe som er en alvorlig belastning på barnets åndedrettssystem. Under måltidet sniffes han, og fra nesen kan man høre "squish" lyder.
Hva skal jeg gjøre hvis et nyfødt har en fysiologisk rhinitt?
"En nyfødt har en rennende nese - hva skal jeg gjøre?" - Et slikt spørsmål blir spurt av barnet til barnelege med frykt når han igjen kommer til barnets beskjed. Det første som en lege vurderer, er karakteren av forkjølelse. Hvis han er overbevist om at opprinnelsen ikke er relatert til allergi eller infeksjoner, så anbefaler du bare å følge en rekke enkle regler for omsorgen for babyen.
Når nyfødte har en fysiologisk rhinitt, må det opprettes visse forhold i huset for å lindre symptomene på en rhinitt. Under slike forhold vil kroppen hele tiden få et signal om at nesen klare seg godt med hydratiseringsfunksjonen. Dette er viktig for å redusere sekresjonsaktiviteten til slimhinnene. Og de viktigste kravene er for kvaliteten på innåndet luft.
Luften skal være nok:
Slike anbefalinger gir alle retningslinjene for omsorg for et lite barn. Men ikke alle av dem forklarer hvorfor dette er viktig.
Optimal luftfuktighet for et barnrom er fra 50 til 60%, og temperaturen er ikke høyere enn 20 ° С.
Støv, for tørr luft i leiligheten, sentralvarme - alt dette bidrar til å stramme forkjølingen. Det er disse faktorene som avgjør hvor lenge fysiologisk rhinitt varer. Og hvis det er umulig å helt eliminere noen årsaker (for eksempel å slå av varmen), så er det ganske realistisk å jevne ut deres negative innvirkning.
Luftrengjøring
Hva skal jeg gjøre - hvis babyer har rennende nese? Først og fremst utfører du regelmessig våtrengjøring. Det hjelper ikke bare med å kvitte seg med støv i huset, men også luften litt fuktig.
Våt laken - en velkjent og velprøvd metode for å håndtere støv. Moderne teknologier tilbyr som et arbeidsverktøy for å bruke en støvsuger som raskt og effektivt håndterer rengjøring. Dessuten gjør det denne øvelsen lett for mamma.
Optimalt, hvis det ikke er noen tepper i leiligheten, eller i hvert fall i babyens rom, er de viktigste støvsamlerne. Også i barnas rom er ikke anbefalt å holde bøker og innendørs planter.
Luftfuktighet
Det neste trinnet er å befukte luften som babyen puster. Dette kan også gjøres på forskjellige måter.
Den enkleste løsningen for fuktighet er å plassere beholdere med vann i rommet. Noen anbefaler å henge våte håndklær på batterier. Hvis rommet har et akvarium, bidrar det også til å kvitte seg med for mye tørrhet i luften.
Når babyer har en rennende nese - hva om du trenger å fukte luften raskt? Et nødhjelpsverktøy er å inhalere våt damp på badet. For å gjøre dette er badekaret fylt med varmt vann, og moren med babyen i armene gjør flere besøk til rommet i 3-5 minutter.
For å løse problemet med luftfuktighet, hjelpes spesielt for disse husholdningsapparater - luftfuktere, luftvask og ionisatorer. De kan kombinere funksjonen til rengjøring, fukting og ionisering i en enhet. Valget av enheten er et spørsmål om smakpreferanser og økonomiske muligheter for familien.
En annen måte å fukte neseslimhinnen - løsninger basert på sjøvann og natriumklorid i fysiologisk konsentrasjon. I form av dråper, blir de begravet i nesen til babyen med et hygienisk formål. Dette er slike kjente stoffer som Aquamaris, Aqualor baby, Otrivin baby, Salin og enkel saltvann.
Lufttemperatur
Og til slutt - temperaturen i barnehagen. Hvis det er mulig, er det enkelt å løse det enkelte oppvarmingsproblemet. Ved sentralvarme er utgangen regelmessig lufting av rommet. Og selvfølgelig, ikke glem å overvåke lesningene til romtermometeret oftere - de skal ikke overstige 20-22 ° С.
Å gå eller ikke å gå?
Enten det er mulig å gå på en kald med barnet, avhenger av hans tilstand av helse. Hvis barnet føles bra, er det ingen grunn til å bli hjemme og avbryte regelmessige daglige turer. Etter å ha forlatt gaten, er det en mulighet til å puste og kjøle, og ren og fuktig luft.
Vandring er mulig selv med forkjølelse av en smittsom natur, hvis barnet har en normal kroppstemperatur. Dessuten går turer i dette tilfellet tillates selv om vinteren - fordi virus fryser i den frostige luften - ARVI-patogener.
Innebygd pediatrikere ledet av Komarovsky O. Ye. Svar jevnlig på spørsmålet om det er mulig å gå - hvis barnet har en forkjølelse, trenger du bare å bære en krumme for været. Da trenger du ikke å frykte at han vil fryse og bli verre. Forresten, på gaten nasal pusting er enklere, men utslippet kan være litt mer. Dette er vanligvis reaksjonen av slimhinnen til fuktighet og kjølig temperatur.
Er det mulig å gå: babyer har rennende nese - dette spørsmålet blir ofte en snev mellom mor og bestemor til barnet. I dette tilfellet er det verdt å forklare bestemoren årsaken til forkjølelsen, og ikke å gå glipp av neste tur.
Så, før du behandler en rennende nese i et spedbarn, bør du forstå det - er det nødvendig å gjøre dette? Komfortabelt miljø vil bidra til å takle problemet med forkjølelse, hvis det er fysiologisk.
Er det mulig å gå med et barn med forkjølelse og hoste? Svar på spørsmål
Barnets sykdom er alltid alarmerende og opplever foreldrene, som på alle måter prøver å skape forhold for den hurtige utvinningen av babyen.
Men ofte i deres omsorg for barn, viser foreldrene overdreven iver. Full beskyttelse fra omverdenen i tilfelle sykdom er ikke alltid gunstig og bidrar til trivsel.
Spørsmålet om det er mulig å gå med et barn med forkjølelse, bekymrer de foreldrene som er klar over viktigheten av frisk luft og aktive turer, og ønsker ikke å frata barna av deres vanlige livsstil.
Når du går med kaldt i barn er det tillatt
En rennende nese (rhinitt) er en beskyttende reaksjon av et barns kropp til virus, bakterier eller allergener. Før du bestemmer deg for om du kan gå med et barn med forkjølelse, bør du opprette grunnen til utseendet hans.
I tillegg til infeksiøs eller viral opprinnelse, kan rhinitt skyldes kroppens respons på tannkjøtt, som skyldes for tørr innendørs luft, for å være en allergisk reaksjon på støv eller kjæledyrhår.
Hos spedbarn forekommer en rennende nese ganske ofte på grunn av de fysiologiske egenskapene til bihulene, ufullkommen immunforsvar.
Hvis årsaken til rhinitt er en allergi, må barnet bli tatt til gata. Å vandre i frisk luft gir ham bare nytte. Med en sterk allergi mot blomstrende trær er det klokere å vente ut denne perioden hjemme.
Frisk luft vil ikke ha mindre effektiv effekt enn noen stoffer. Det bidrar til:
- blodsirkulasjon forbedring;
- eliminering av akkumulerte mikrober
- fjerning av giftstoffer fra kroppen;
- fuktighetsgivende luftveiene og eliminere tørre slimhinner;
- forbedring av luftveiene.
I tillegg bidrar turer til et godt humør og positive følelser av babyen, noe som også er viktig for hans gjenoppretting.
Under barnets opphold på gaten, kan du la vinduene stå åpne for å godt ventilere rommet og rense det fra sykdomsfremkallende bakterier.
Spesielt nyttig går i frisk luft om vår og sommer i solfylt, vindløst vær.
Er det mulig å gå når et barn har snot?
Mange foreldre faller i en reell panikk når barnet er syk. De er sikre på at en baby med forkjølelse og spesielt med grønn snot alltid skal holdes varmt kledd og innendørs. I mellomtiden, for å gå en tur med et barn med forkjølelse er ikke bare ikke farlig, men også nyttig.
Årsakene til grønn mukøs neseutslipp hos barn kan være forskjellige betennelser i nesehulen, bihulebetennelse, komplikasjoner etter allergisk rhinitt.
Hvis krummene ikke har forhøyet temperatur, bidrar regelmessig eksponering til friluft til rask fortynning av slim og utgang fra luftveiene.
Daglige turer bidrar ikke bare til utvinning, men fungerer også som en utmerket forebygging av utvikling av mulige komplikasjoner og den rimeligste måten å styrke immunforsvaret på.
Doktor Komarovsky, en kjent barnelege, er overbevist om at det er nødvendig å gå en tur med barn med forkjølelse og hoste. Men hvis turer i den varme årstiden oppfattes av mødre som normen, går det ut på høsten og om vinteren bekymring. Hvor rettferdig er det å vandre med barn på en kald vinter?
Komarovsky bemerker at vinterturer er ganske akseptable, men det er nødvendig å ta hensyn til lufttemperaturen og andre klimatiske forhold.
Kilde: nasmorkam.net I tilfelle frost, vind eller regn, bør feiringen avlyses. Komarovsky understreker også betydningen av nasal pust under oppholdet i frisk luft.
Før du går ut på en tur, er det nødvendig å rengjøre nesepassasjen til barnet grundig. Dette er nødvendig for å sikre permeabiliteten. Åndedrettsvern gjennom munnen, spesielt om vinterens kjølige tid, kan forverre sykdomsforløpet.
Er det mulig å gå med babyer på en kald?
Foreldre er spesielt bekymret for de minste manifestasjoner av sykdommen hos spedbarn. Barnet synes å være ekstremt skjør og øm, å ta ham ut når han har snør.
Slike foreldre bør ta hensyn til at neseutslipp er en normal fysiologisk prosess for en 1 år gammel baby, så vel som for eldre barn, går ikke kontraindikasjoner.
Mange mødre er redd for å gå utenfor med akutte respiratoriske virusinfeksjoner, og hevder at deres sønn eller datter "vil plukke opp viruset."
Faktisk er risikoen for å bli smittet med en virussykdom mens du er i uteluft lavere enn ved nær kontakt med syke voksne eller andre barn, innendørs.
Å vandre med en baby i alderen 8 måneder og eldre, er ganske akseptabelt dersom babyen din har:
- ingen feber;
- god appetitt;
- utslipp er ikke komplisert ved hyppig nysing og hoste hysterisk;
- god stemning og god søvn;
- Det er ingen rastløs oppførsel og konstant gråt.
Ved temperaturer over 37 C, sterk paroksysmal hoste, rikelig utilsiktet utslipp fra nesehulen, er det bedre å avbryte den utprøvde generelle svakheten i barnets tur.
Er det mulig å gå et barn med sinus på gaten?
I den akutte sykdomsforløpet er pasienter i alle aldre vist å følge sengestøtten.
Men ved normal kroppstemperatur, fravær av purulent utslipp og generelt tilfredsstillende helsetilstand, går det i varmt, tørt vær ganske akseptabelt.
I den kalde årstiden, og spesielt i tilfelle frost, krever behandling av bihulebetennelse et totalt forbud mot å holde seg ute.
Med uunngåelig eksponering for kald, oppstår vasokonstriksjon, noe som påvirker respiratorisk tilstand negativt.
I tillegg krever det økt energiforbruk fra en person for å holde kroppstemperaturen normal.
Er det mulig å gå med barnet ditt når du hoster?
Skal jeg begrense oppholdet til barn utenfor hjemmet når de hoster uten feber? Legene sier at det å gå på gaten kan være både våt og tørr hoste. Hvis det er forårsaket av allergi eller astma, bør du være forsiktig med å velge et sted å gå.
Perioder med akutt sykdomsprogresjon, under hvilke kuldegysninger, alvorlig ondt i halsen, hodepine og generell svakhet, bør bli årsaken til avskaffelsen av oppholdet i luften.
I tilfelle moderat luftfuktighet, kan gå i en park eller en offentlig hage erstatte innånding. Men i frost vær, med kraftig regn eller vind, bør du avstå fra festligheter.
Klargjøre for en tur: hva skal du ha på deg?
Inntil nå er ideen om at et barn skal omhyggelig innpakket før de går ut, veldig tøft. I parker eller lekeplasser kan du finne et stort antall barn kledd i varme jakker og luer, selv i veldig varmt vær.
Noen ganger tar voksne ikke hensyn til at barn er svært aktive og elsker aktive spill. Under flere lag med varme klær, mens den beveger seg aktivt, kan barnet raskt svette og deretter supercoole. Slike dråper skades bare og kan forverre sykdomsforløpet.
Det anbefales heller ikke å knytte barnets nese og munn med et varmt skjerf. Denne handlingen fører bare til opphopning av fuktig luft i munnen.
For å finne ut om babyen er kald eller varm mens du går, må du røre nakken på baksiden av hodet. Hvis det er veldig varmt og svett, er det et sikkert tegn på at barnet er varmt.
Klær under en tur bør være komfortable, ikke kjølende bevegelser, laget av lette kvalitetsmaterialer uten mange glidelåser, knapper og festemidler.
Når du går med en baby i en barnevogn, trenger du ikke å slør den med et gardin. Dermed begrenser foreldre tilgangen til frisk luft, noe som gjør turen ubrukelig. En baby som allerede vet hvordan man går, bør ikke holdes i en barnevogn lenge.
Regler for å gå med rhinitt
For å gå for å bringe glede, godt humør og fremme en rask gjenoppretting, må du følge noen regler. [Annonser-pc-1] [annonser-mob-1]
- Å kle på barnet slik at han var så lett og behagelig å flytte. Tilstedeværelsen av snot bør ikke være en grunn til overdreven innpakning.
- Ikke gå i regnet, med sterk vind og fukt, lufttemperaturen under 5 grader Celsius. Råt vått vær kan forverre tilstanden til babyen.
- Pass på at turen ikke varer lenge. Den optimale tiden å holde seg ute er 30-40 minutter. Lengre turer kan føre til tretthet og over-stimulering av barnet.
- Umiddelbart før du går, må du nøye rengjøre nesepassene fra slim. Det er bedre å bruke pære eller aspirator. Fri pust gjennom nesen er nøkkelen til en rask gjenoppretting.
- Unngå overfylte steder, gater med opptatt transport, områder nær industrielle bedrifter. De beste stedene for å vandre er stille parker eller torg. Hvis barnets sykdom er smittsomt, er det bedre å ikke la ham kommunisere direkte med andre barn.
- Unngå bråkete spill, overdreven aktivitet når du går. Under oppholdet i friluft er det bedre å observere skjønnheten i naturlandskapet, lese en bok eller et magasin med en krumme, og tilbringe tid med kjæledyrene dine.
- Hvis en tur er umulig av en eller annen grunn, er det mulig å gi frisk luft til barnet ved å tilbringe tid med ham på balkongen eller ved de åpne vinduene.
Rhinitt hos barn er ikke en grunn til å frata dem frisk luft og går. Men det er nødvendig å ta hensyn til den generelle tilstanden av helse og være oppmerksom på noen manifestasjoner av sykdommen.
Er det mulig å gå med babyer på en kald
Kan jeg gå med en nyfødt med forkjølelse
Ditt nyfødte har en nese, det er vanskelig for ham å puste - dette er de første tegn på forkjølelse. Men du bør ikke få panikk. Tross alt, siden barnets kropp er beskyttet mot ulike virus. Foreldre reagerer akutt på hver sykdom, spesielt hvis det gjelder barn i de første dagene i livet. De har mange spørsmål. En av dem, er det mulig å gå med babyen på en kald?
Konseptet og årsakene til forkjølelse
Til tross for at frisk luft har en positiv effekt på et barns kropp, er det fortsatt en hensiktsmessig tur, når barnet ikke er sunt, påvirket av en rekke faktorer. Foreldre, plaget av spørsmålet om det er mulig å gå med spedbarn med forkjølelse, bør alle sørge for dem. For dette må du forstå typen av forkjølelse.
Utseendet til en rennende nese indikerer tilstedeværelsen av betennelse, hvor årsaken kan være mikrober, bakterier som kom inn i barnas kropp gjennom neses slimhinne. Som et resultat, nasal bihulene hevelse, luftveiene er blokkert av sputum, immuniteten minker, og skadelige bakterier multipliserer i mikrofloraen.
Rhinitt forekommer oftere hos nyfødte enn hos eldre barn. Dette skyldes deres fysiologiske egenskaper og uformet immunsystem.
Barnet kan ikke blåse nesen for å fjerne slim. Dette blir hovedproblemet for babyen, som opplever stor ulempe og ofte ikke kan puste i det hele tatt på grunn av kulde.
De vanligste årsakene til akutt rhinitt er:
- bakterier går inn i barnas kropp, noe som fører til forekomst av ulike infeksjoner;
- hypotermi, spesielt små føtter;
- uformet immunforsvar;
- den fysiologiske strukturen til nasopharynx;
- stillestående luft i babyens rom;
- eksponering for allergener på et barn;
- teething zubikov.
Barn trivsel
Den viktigste faktoren som påvirker om det er mulig å gå ut med et kaldt barn, er hans tilstand av helse.
Du kan ta en tur med babyen din hvis:
- kroppstemperatur ikke høyere enn 37,2 grader;
- mucus forlater periodisk, i små mengder, har et gjennomsiktig utseende;
- Aktiviteten og appetitten til babyen er normal;
- barnet er i godt humør.
Walking er kontraindisert dersom babyen er stygg, ikke ønsker å spise, alle tegn på ubehag og døsighet er på ansiktet, det er en betydelig økning i kroppstemperaturen
Alt dette snakker om en akutt infeksjon, som også kan ledsages av hoste, så barnet bør bli igjen hjemme for å unngå ulike komplikasjoner.
I dette tilfellet bør foreldrene gjennomføre følgende anbefalte aktiviteter:
- Det er viktig å ventilere rommet der barnet sover to ganger om dagen, men barnet må aldri falle under utkastet;
- renslighet må observeres. Det er nødvendig minst en gang om dagen å gjøre våt rengjøring med vanlig vann uten å bruke kjemikalier, for å tørke av støv;
- Rengjør tepper hvis mulig. De er veldig ofte stedet for opphopning av skadelige støvpartikler;
- gi barnet mer varm drikke slik at kroppen blir renset naturlig;
- Det er også nødvendig å være oppmerksom på klimaanlegget: det bør ikke være tørt. Luftfuktere hjelper deg med dette, du kan kjøpe dem i butikkene. Hvis du ikke kan gjøre dette, legg bare et vaskevann i nærheten av varmekildene.
Værforholdene
Vær sikker på å være oppmerksom på været. Det anbefales ikke å gå en tur til et spedbarn i følgende tilfeller:
- lav temperatur ute (under +5 grader);
- sterke vindkastninger observeres;
- det regner, fuktig, tåke, overskyet.
I disse tilfellene er sannsynligheten for hypotermi eller å bli våt stor, noe som kan forårsake mer alvorlige komplikasjoner enn forkjølelse og rennende nese. Så er det nok å stå med barnet i 15-20 minutter på en åpen balkong eller veranda.
Under gode værforhold, når solen er varm og vindløs og solen skinner, bør du fortsatt ikke gå for lenge med et sykt barn.
Det kan tas ut på gaten i 30-40 minutter. I tillegg er det umulig å gå ut i en time etter medisinske prosedyrer (innånding, komprimering, massasje, etc.).
Anbefalinger for å gå i frisk luft
Hvis du fortsatt bestemmer deg for å gå med en nyfødt, er det viktig å følge en rekke regler som vil bidra til å unngå uønskede konsekvenser:
- Før du går i frisk luft, løsn nesen fra slim med en pære eller en aspirator og fukt den. Dette vil hjelpe babyen å puste lettere;
- Sett krummene på riktig måte for å unngå overoppheting eller overkjøling;
- Begrens barnets bevegelse så mye som mulig for å unngå uønskede endringer i kroppstemperaturen;
- Velg et sted å gå stille, der det ikke er transport;
- Walking, fortsett å overvåke tilstanden til barnet, for en kald, periodisk rydde nasale bihulene.
- Det er bedre å gå ut i frisk luft to ganger om dagen i 30-60 minutter enn en gang, men i 2-3 timer.
Hvis du følger disse enkle tipsene, kan spaserturer få barnet til å bli frisk.
Fordelene med frisk luft
Frisk luft forbedrer blodsirkulasjonen, nærer kroppen med oksygen, øker immuniteten, bidrar til å redusere symptomene på sykdommen.
Som følge av dette føles babyen bedre, hodepine er redusert, slimet fra nesen kommer av bedre, en produktiv hoste vises, kroppens defensiv reaksjon styrkes, og immunsystemet blir sterkere.
Frisk luft bidrar til å eliminere giftstoffer og skadelige bakterier fra kroppen.
Det viktigste er at det å holde seg i frisk luft forbedrer barnets søvn, og som du vet, i en drøm, blir styrken gjenopprettet, helsevesenet, derfor går det perfekt å påvirke humøret i krummene og bidra til herding. Vandring er nødvendig både om sommeren og om vinteren
Allergisk og fysiologisk rhinitt
I tillegg til akutt infeksiøs rhinitt, ofte allergisk og fysiologisk rhinitt.
Allergisk rhinitt er preget av sterk neseutslipp. Samtidig kan nysing og hevelse i nesepassene vises, barnets øyne blir røde, og tårene begynner å strømme. Barnet blir rastløs, sover ikke godt, fordi det er vanskelig for ham å puste.
Årsakene til denne typen rhinitt er støvpartikler, insektbitt, kjæledyr, bruk av allergifremkallende produkter, eksponering for kjemikalier og kosmetikk, bruk av narkotika, hjemme blomster.
Allergisk rhinitt kan forekomme både året rundt og sesongmessig. Når allergisk rhinitt er nødvendig for å unngå å gå der det er mulighet til å møte allergenet. Det vil også være tilrådelig å bruke dråper som vil lette tilstanden til babyen.
Når du gjenoppretter, kan du gradvis øke tiden på gaten.
Fysiologisk rhinitt er en ganske vanlig forekomst hos spedbarn opptil tre måneder.
Hans utseende er den naturlige prosessen med å tilpasse et nyfødt til nye livsbetingelser utenfor livmor. Slimhinnen er ikke alltid i stand til umiddelbart å godta og tilpasse seg nye tilværelsesforhold.
Nasalpassasjer er fortsatt ganske smale og ikke i stand til å motstå en defensiv reaksjon. Men barnet trenger å puste, og dysen har de grunnleggende funksjonene for å beholde uønskede bakterier og støvpartikler.
Vi anbefaler deg å lese: Herding av et spedbarn
De viktigste symptomene på denne typen rhinitt er:
- klar, ikke-rikelig utslipp fra bihulene;
- nesen er periodisk prippen på grunn av tilstedeværelse av mucus;
- babyen føles bra, ikke slem, spiser med appetitt;
- søvn forblir sterk og rolig, siden det er praktisk talt ingen ødem med fysiologisk rhinitt;
- Det er ingen andre tegn på en smittsom sykdom - feber, hoste;
- når du puster, føler babyen ikke noe ulempe.
En slik rennende nese krever ikke behandling, etter tre måneder, og ofte før, går den bort uten spor. Men for å lindre barnets tilstand er det nødvendig.
Det vil være svært nyttig å fukte nesepassene ved hjelp av en rekke løsninger, som inneholder havsalt. Nødvendig fjerning krever tørket skorpe og slim.
Dette kan gjøres ved hjelp av barns bomullspott eller ved hjelp av en aspirator (men ikke mer enn 3-4 ganger om dagen).
Med denne typen rhinitt er det ikke bare mulig å gå på gata, men det er bare nødvendig.
Luften begynner å sirkulere i babyens nasale bihuler, aktiverer kjertlene, akselererer dannelsen av organene i nasopharynx, stimulerer pusten i det nyfødte
funn
Frisk luft er nødvendig for normal utvikling og funksjon av barnets kropp. Du må gå hver dag, minst to ganger. Utseendet til en rennende nese bidrar ofte til stillestående inneluft, så det er viktig å overvåke atmosfærens tilstand i spedbarnsrom.
Noen ganger tør ikke foreldre å ta spedbarn for en tur med en kald, redd for å fange et annet virus. Men dette er en misforståelse. Infeksjon av barnet på gaten er usannsynlig. Han vil raskt plukke opp infeksjonen hjemmefra fra å besøke slektninger som kan være bærere av skadelige bakterier.
Når du bestemmer deg for å gå på gata med en baby som har en rennende nese, bør foreldrene:
- bestemme hvilken type rhinitt i babyen;
- fastslå årsakene til forekomsten
- vurdere tilstanden til barnet
- ta hensyn til værforholdene;
- Gå i frisk luft, følg tipsene ovenfor.
Husk: Vanlige utganger i frisk luft bidrar til å styrke immunforsvaret og forhindre mange sykdommer. Å gå for barn er også nødvendig, hvordan du kan spise og sove normalt.
I tillegg bidrar turer til herding. Men det er viktig å planlegge dem riktig for å unngå negative konsekvenser for en liten organisme.
Med et lite hode kaldt og i mangel av tegn som er karakteristisk for SARS, er det trygt å gå med barnet.
Baby tur med forkjølelse
En rennende nese hos spedbarn er ikke en dødelig sykdom, som ikke varer lenge, men hvis du tar behandlingen i tide, går den veldig fort.
En rennende nese blir i de fleste tilfeller nesten en katastrofe for foreldrene: babyen har en tut, som følge av at han blir tvunget til å puste gjennom munnen, nekter å spise, sover ikke godt, begynner å opptre.
Det kan være en rennende nese hos spedbarn etter en tur, spesielt hvis det skjedde i vind, kaldt eller vått vær. Frosne ben, våte føtter fører i de fleste tilfeller også til en rennende nese. I prinsippet er hypotermien til sålen til barnets føtter veldig dårlig for kroppen.
For å unngå rennende nese i en baby etter turer, er det ikke nødvendig å la det rope høyt, siden kald luft, som i store mengder passerer inn i øvre luftveier, også fører til overkjøling av slimhinnene i øvre luftveiene, så vel som utskillelsen av slim. bronkiene.
Her har mange foreldre et spørsmål: Har babyer en rennende nese, er det mulig å gå en tur? En rennende nese hos babyer og turer er ikke to gjensidig konsept når en rennende nese hos babyer er mulig å gå, men noen regler bør følges.
gå med kulde hos spedbarn
Tilbake til innhold Unge uerfarne foreldre ignorerer ofte behandlingen av babyen når han er forkjølet. De tror at en rennende nese kan gå bort alene, uten mye behandling, intervensjon fra sin side. Som følge av dette kommer den nyfødte tilbake fra gaten, fra overfylte rom, og fra en barnehage med forkjølelse. Moms bør tydelig forstå at hvis en rennende nese ikke blir kurert i tide, vil han komme tilbake senere med mer alvorlige sykdommer, slik som bihulebetennelse eller otitis. En rennende nese hos spedbarn bør ikke startes, det er nødvendig å begynne å behandle det raskt. Hvordan sette en baby på gata med en kald og hoste? Går og rennende nese hos spedbarn vil ikke være nært, hvis du velger de riktige klærne, skoene der nyfødte blir varme, komfortable og praktiske. Når du går med baby, må du følge hender og føtter, hvis de er kalde, så er dette en av de første indikatorene som babyen har frosset. Når foreldrene kommer hjem etter en tur med et barn, må du se på beina, hvis de er kalde eller våte, må du bytte klærne og varme dem opp. Du kan til og med bade babyen din i et varmt sennepbad, og gi ham melk og honning før sengetid. Det er også nødvendig å sikre at det nyfødte ikke kommer i kontakt med syke mennesker. Det er ingen tvil om at utviklingen av forkjølelse hos spedbarn vil avhenge av immuniteten som må styrkes. Du kan styrke den ved hjelp av fysiske øvelser (fysisk opplæring), samt et riktig balansert kosthold, som har en svært gunstig effekt på den voksende kroppen. Når barnets immunitet er svakt, kan legen foreskrive ham immunmodulatorer laget utelukkende av naturlige materialer som echinacea, johannesurt, ginseng, kløver og jomfru. Hvis barnet er syk, er det absolutt ikke nødvendig å umiddelbart gi ham antibiotika, siden immunforsvaret lider av dette. Mange bruker til behandling av rhinittdråper, som klemmer fartøyene i neseslimhinnen, men disse dråpene bør ikke bli en evig følgesvenn av spedbarnet, da de er veldig tørr neseslimhinne, fører til avhengighet. Alle legemidler som brukes av foreldrene til behandling av rhinitt hos spedbarn bør foreskrives av en lege, bør være passende for deres alder, deres dose bør også være veldig riktig. Ofte, foreldre for behandling av rhinitt, refererer til tradisjonelle medisinskecept, og tenker ikke på hvordan stoffet kan påvirke kroppen deres barn Og mange slike verktøy av tradisjonell medisin kan føre til allergiske reaksjoner på komponentene som er en del av decoctions, tinkturer, homøopatiske midler. Derfor er det ikke nødvendig å utføre eksperimenter, det er nødvendig når en rhinitt oppstår før man begynner en fullverdig behandling for å kontakte en lege for å få hjelp ved forskrivning. En metode som er svært populær i dag, er når babyer begynner å inhaleres fra forskjellige plantekomponenter (kamille, mynte, eukalyptus og andre ). Det er veldig godt å bruke spesielle inhalatorer til dette formålet.
Tilbake til innholdet
baby går etter en rennende nese
Er det mulig å gå når babyer har rennende nese? Hvis en baby har en rennende nese - kan du gå ut med det, siden frisk luft er en nødvendig komponent av hver persons øvelse, spesielt for et lite barn.
Å gå på en baby med kaldt er nødvendig, fordi frisk luft, selv kult, er veldig viktig, da den har healing egenskaper, er den mettet med positiv emosjonell bakgrunn, noe som er en viktig komponent i å håndtere absolutt noen lidelser.
Er det mulig for babyer å gå på hodet kaldt? En rennende nese er en sykdom hvor inngrep av en naturlig hjelper vil være svært nyttig. Ingen lege, ingen andre, forbyder å gå med kulde hos spedbarn, da det ikke er noen restriksjoner på å gå i profesjonell pediatrik eller tradisjonell medisin.
Hvorfor er frisk luft nyttig? Først og fremst høres litt kjølig luft opp babyen, for selv om det er kaldt i spedbarn, er det mulig og nødvendig å gå. For det andre styrker den friske, kule luften immunforsvaret godt, slik at en rhinitt ikke forekommer hos spedbarn - turer om vinteren vil bare være gunstige.
For det tredje har frisk luft en positiv effekt på blodsirkulasjonen, fjerner giftstoffer og mikrober, slik at du trenger og kan gå med forkjølelse i spedbarnet. Foreldrene skal imidlertid kunne skille kjølig luft fra hard frost og kulde.
Så svaret på spørsmålet: er det mulig å gå hvis barnet har en rennende nese, utvetydig - ja! Vandring vil ha en positiv effekt på eliminering av den eksisterende rennende nesen, siden luften bidrar til å fukte luftveiene, og dermed tørkenes forsvunnelse.
Tilbake til innholdet
rennende baby kan du gå utenfor
Hvis barnet har høy kroppstemperatur, dårlig helse, det vil si alle krefter i kroppen sliter med viruset. Er det mulig å gå med hodepine hos spedbarn i en slik tilstand - selvfølgelig ikke! Når det er ute, er det en sterk piercing vind, frost eller regn, været i seg selv motstår å gå ut.
Når kulde hos babyer - om det er mulig ute i kulde, vind eller regn? Det er bedre å nekte slike turer, fordi en rennende nese kan forvandle seg til en mer alvorlig sykdom fra hypotermi og våte føtter.
Tips for å gå med en rennende nese Det er som en baby som har en rennende nese - kan du gå, foreldrene dine allerede forstod, nå må du lære noen enkle tips:
- Før du går, må du forsiktig rengjøre babyens nesepassasjer. Tross alt ellers vil han puste gjennom munnen, og når rennende nese hos spedbarn er det mulig å gå, slik at han kan ta tak i nye bakterier, slik at halsen også er syk? Absolutt ikke!
- Det er nødvendig å kle barnet optimalt, slik at babyen ikke fryser og frost.
- Hvis rennende nese hos spedbarn kan jeg gå lenge på gata? Igjen nei! Gangtidene bør være begrenset til omtrent en halv time - dette vil være ganske nok.
Er det mulig å gå med et barn med forkjølelse?
Når et barn blir syk, tviler mange foreldre på om det er tilrådelig å gå en tur med barnet og om det ikke vil forverre sykdomsforløpet, noe som medfører komplikasjoner. Spesielt relevant er spørsmålet om muligheten for å gå med ikke for alvorlige sykdommer, for eksempel med utseendet av allergisk rhinitt, viral rhinitt eller kronisk rhinitt.
Barn med rennende nese anbefales å gå i frisk luft, forutsatt at barnet er aktivt og har det bra
I de fleste situasjoner med rennende nese er det ikke bare mulig å gå med barn, men til og med nødvendig.
Frisk luft, kommer inn i luftveiene, vil forbedre tilstanden til slimhinnene, vil stimulere utskillelsen av slim og lette pusten. I tillegg vil det forbedre blodsirkulasjonen, noe som vil bidra til å raskt slippe av med giftstoffer og bakterier.
Spesielt nyttig å gå med barn med rhinitt, hvis hjemme er det vanskelig å skape forhold der barna vil puste ren og fuktig luft.
La barnet være forkjølet hjemme bør være i slike situasjoner:
- Barnet har feber, frysninger eller feber.
- Barnets generelle tilstand er forverret, det er ingen appetitt, svakhet, sløvhet og hodepine er notert.
- Den løpende nesen er allergisk i naturen og har oppstått i løpet av blomstringen av enkelte planter. Vandring i dette tilfellet er mulig, men bruk av en bomullsgass-bandasje er nødvendig.
Et barn med en temperatur anbefales ikke å gå
Legg merke til at slimhinnen i luftveiene er godt oppfattet i noe vær, slik at det ikke er fuktighet, tåke, snøfall eller støvhud som er et hinder for å gå.
Den eneste skadelige effekten på nesopharynx er for tørr luft - både varmt og kaldt.
Men alt avhenger av egenskapene til organismen, for eksempel kan noen barn puste seg om vinteren "stikkende" luft i Sibir, mens andre finner det vanskelig å puste på -5ºє.
Anbefalinger for vinterturer eller vindstille vær ville være:
- En rennende nese vil ikke være en grunn til å nekte å gå, hvis barnet er godt tolerert av temperaturen til luften utenfor. Det vil si at hvis barnet normalt førte til rhinitt, gikk det normalt med vind eller lav temperatur, så i tilfelle rhinitt vil han føle seg bra.
- Hvis utetemperaturen er svært lav (under -15 ° C), bør turen gå opp.
- Det er ikke nødvendig å ta ut til frostfødte og babyer under 6 måneder.
- Hvis det regner hardt, er det bedre å bli hjemme.
I tilfelle av lett regnregn eller tåke (selv om det er veldig tykt), er det tillatt å gå.
En populær lege sier at frisk luft bare vil øke utvinningen, forutsatt at turen er rolig og barnets generelle tilstand er normal. Hvis barnet er aktivt og ønsker å gå en tur, ser Komarovsky ingen grunn til å nekte barn med kulde i daglige turer.
Du kan lære mer om mening fra en berømt pediatrisk lege i følgende video.
- Før du går en tur med et barn som har en rennende nese, må du fjerne babyens nese. Hvis nesen er tett, vil pusten puste gjennom munnen i løpet av en tur, og risikere å få sår i halsen.
- Klær for turgåing er best å velge det du går i en sunn tilstand. Barnet må være kledd på en slik måte at det forhindrer hypotermi. Du trenger ikke å dempe et barn med forkjølelse, da altfor varme klær vil forårsake svette fra aktive bevegelser. Dette er risikoen for forkjølelse i gjenopprettingsperioden, når immunforsvaret fortsatt er svakt.
- Du bør ikke gå med barnet, som har en rennende nese, på lekeplassen. Etter å ha snakket med andre barn, kan han smitte andre barn og få en ny infeksjon fra dem.
- Rådgivning med barnelege på bekostning av adgangen til turer i spesielle værforhold for barnet ditt vil alltid være rasjonelt og hensiktsmessig. Spesielt hvis vi snakker om en liten brystalder.
- Den optimale lengden på turen er en periode fra 40 minutter til 1 time. Denne gangen er det nok å få den rette delen av frisk, ren luft. I den kalde årstiden reduseres gangeiden til 20-30 minutter.
- Ikke la barnet ditt overarbeidet på en tur. Best av alt, barnet kjører ikke og hopper, og gikk rolig.
Et barn med forkjølelse kan smitte andre, så du bør ikke gå på lekeplassen med barn
Er det mulig å gå med et lite barn med forkjølelse?
Barnesykdommer - det er alltid spennende for foreldrene til babyen. Dette betyr imidlertid ikke at man bør passe på noen slag og holde barnet hjemme til full gjenoppretting.
Mange foreldre er interessert i spørsmålet om det er mulig å gå med et barn med kald eller ikke? - Svar: Det er mulig, men ikke i alle tilfeller.
Vær årvåken, men følg målet: med liten forkjølelse og fraværet av andre symptomer på sykdommen, kan en tur være veldig nyttig for barnet.
Så barnets rennende nese: "Du kan ikke gå hjemme." La oss finne ut i hvilket tilfelle kommaen skal "settes" etter ordet "walk", og når kategorisk - etter "nei".
Årsakene til rhinitt
Nesen kan kalles den beskyttende barrieren til en person, som hindrer penetrasjon av et stort antall virus- og bakterieinfeksjoner. Nesen vår er "utstyrt" med spesielle villi, de fanger støv og mikroorganismer som kommer inn i kroppen gjennom luften.
Og hvis immuniteten senkes, og broderskapet av mikrober og virus i nesen er stor nok, så slår kroppen på seg egen forsvarsmekanisme. Så rhinitt vises (på en enkel måte, "snot") - betennelse i neseslimhinnen.
En rennende nese kan oppstå enten alene eller som en av symptomene på ARVI sykdom.
En rennende nese er en sykdom som kan gå vekk bokstavelig om noen dager hvis foreldrene til barnet behandler sykdommen riktig. "Og hvordan å kjempe?" - spør du. Det er enkelt: Du må følge alle de rådene legen din har gitt deg, ofte fly leiligheten din eller huset (men unngå utkast), og gjør regelmessig våtrengjøring.
Dessuten kan snoten ikke være forbundet med virus eller mikrober i det hele tatt, det kan være en manifestasjon av en enkel fysiologisk prosess. På grunn av foreldet, foreldet og tørr luft, får babyer ofte en rennende nese, så snott er ikke alltid en indikator på sykdommen.
En annen mulig årsak til en rennende nese er en allergisk reaksjon på noe. Allergier kan ledsages av hyppig nysing av babyen.
I dette tilfellet må du finne ut hva som forårsaket allergien: noe produkt, blomstrende planter på gaten eller andre grunner, og bare da bestemme om du skal gå en tur på gaten.
Hvis allergenet er like utenfor hjemmet ditt, må barnet gå i en bomullsgassbandasje.
For å bestemme årsaken til en rennende nese i et barn, må du konsultere legen din. Forresten, det er best å ringe legen hjemme, fordi på barnet kan barnet få en slags infeksjon fra personer som er syke.
Bedre opphold hjemme
Snot kan være et signal om at barnet er syk med litt sykdom. En rennende nese kan være forårsaket av influensa, meslinger og andre sykdommer. Hvis barnet har noen symptomer, er det bedre å utsette turen med babyen. Disse er manifestasjoner av sykdommen, slik som:
- Økt temperatur (37 grader og høyere).
- Rikelig snø.
- Hyppig hoste.
- Alvorlig ubehag.
- Mangel på appetitt.
- Frysninger.
Det anbefales å gå en tur med eldre barn (fra to år) selv med en liten hoste og rikelig rhinitt, men bare for kort tid og bare hvis det ikke er noen andre faktorer som er oppført ovenfor.
Noen dager senere, når ARVI begynner å gå ned, vil barnet ha en appetitt, han vil heie opp og hans helse vil bli bedre, så det er ikke bare mulig, men nødvendig, å fortsette å gå med ham.
Selvfølgelig er det i dette tilfellet verdt å bruke mindre tid på en tur enn vanlig, kle barnet i henhold til været, samt sørge for at han unngår kontakt med andre barn.
Når du gjenoppretter, kan lengden på turen gradvis økes.
Optimale værforhold er også svært viktige:
- akseptabel temperatur (hvis barnet ditt er syk eller gjenoppretter litt, så ta ham en tur bare når temperaturen som barnet allerede er brukt til er ute),
- hvis det regner og blås, er det best å avstå fra å gå,
- Selv om barnet ditt er sunt, kan du ikke gå i ekstrem kulde.
Trenger frisk luft
En tur i frisk luft herder barnets immunitet, fuktighetskildene, noe som gjør det lettere for barnet å puste. Også, lærerens kropp lærer å tilpasse seg den kalde årstiden, til temperaturforskjellen.
I tillegg er det vinter og frostluft som er veldig nyttig for nesen, siden den har to viktige egenskaper - fuktighet og kulde. Men tørr og varm luft er derimot skadelig for slimhinnen.
Mye avhenger av organismenes individuelle kondisjon. For noen er en liten minus allerede en veldig lav temperatur, og noen føler seg bra når det er hard frost.
For det første er fuktighet det viktigste kriteriet for komfort, og for det andre er tørrhet best.
For barn er turgåing svært viktig fordi deres luftveier er smalere enn for en voksen. Dette betyr at når det er snør, vil selv en liten forstyrrelse av slimhinnen i et barn føre til mer ubehag enn en voksen. Derfor er det så viktig å gå oftere: på gata er det en gunstigere atmosfære for slim enn i rommet.
I den varme sesongen kan du tildele en tur i lengre tid. Faktum er at barnet i denne alderen har høy permeabilitet i huden. Dette betyr at oksygen i kroppen vil strømme gjennom huden. Derfor bør luftbad utføres når været tillater det og situasjonen tillater det.
Regler nyttig tur
For at turen skal være bare god (uten forringelse), er det noen anbefalinger. Følg disse tipsene:
- Unngå å overopphete barnet ditt, bruk det for været. Du kan ikke pakke det sterkt, og tvert imot, kle det i for lett tøy. Hvis du merker at babyens hode er våt etter en tur, så bruk det neste gang. Hvis barnet ditt allerede går, spiller og kjører, vil han definitivt bli varmere på gaten fra bevegelsen. Dette må også vurderes når du tar et barn for en tur.
- Før du går ut, rengjør barnets nese godt slik at han kan puste frisk luft fritt. Dette er spesielt viktig i vinterperioden: det er bedre for babyen å avstå fra å puste gjennom munnen.
- Hvis barnet ditt er syk, er det best å holde seg borte fra lekeplassene der han kan smitte andre barn.
- Avstå fra å gå i nærheten av motorveier eller industrianlegg. En park, en liten skog, og også lekeplasser (hvis barnet er sunt) er de beste alternativene.
- Den beste turen i den varme sesongen er 40 minutter, og i kaldt - 20 minutter.
- Hold styr på krummens tilstand, unngå overarbeidet.
Snot er ikke en grunn til å utsette den planlagte turen, men hvis de blir ledsaget av feber, tap av energi, hoste og andre symptomer på ARVI, så må du i dette tilfellet virkelig være hjemme.
Andre faktorer, for eksempel værforhold, påvirker beslutningen. Frisk luft er veldig nyttig for både babyer og eldre barn og voksne, så gå med babyen din så ofte som mulig.
Det viktigste er å følge enkle forholdsregler, og da vil en tur gi deg en glede og fordel.
Å vandre med et barn med forkjølelse
Mange mødre er ofte interessert i et slikt spørsmål: "Er det mulig å gå med barn i tilfelle av forkjølelse?" Spenningen av unge mødre er forståelig, fordi de er bekymret for sine barn.
Etter deres mening er svekket barns immunitet ikke i stand til å håndtere de mange virusene og infeksjonene som venter barnet på gata.
Men ikke glem at gangavganger er ekstremt viktige for et barn, og du bør ikke sette ham under "husarrest". La oss ta en nærmere titt på alle "fordeler" og "ulemper" av barneturer i frisk luft!
Fordelene med turer for barn det første året av livet
Mange erfarne spesialister på pediatrisk området hevder enstemmig at luftbad bare vil være til nytte for babyen. Hvorvidt å gå med barnet ved forkjølelse eller rhinitt? Selvfølgelig, ja! Frisk luft i seg selv har en svært gunstig effekt på barnas kropp.
En dobbel effekt kan oppnås når det går turer i parkområdet, skogbelt etc. Luftbader har en herdende effekt på babyens kropp, og lærer dem hvordan de skal håndtere omgivende temperatur, vind eller kulde.
Alt dette former og styrker barnets immunforsvar.
I tillegg, under påvirkning av frisk luft, blir blodsirkulasjonen betydelig forbedret, alle mikrober som akkumuleres i kroppen og giftige stoffer i nesepassasjen blir drept.
Følelsen av tørrhet i nesopharynx forsvinner, siden alle luftveiene er perfekt fuktet av frisk luft. Noen ganger er det bare på gata at barnet har mulighet til å fullt ut hoste.
En slik effekt av luftbad i luftveiene har en positiv effekt på blodsirkulasjonen, noe som igjen fører til en økning i effektiviteten av alle organer av babyen og forbedrer hans velvære.
Frisk luft er helt gratis medisin, så du må regelmessig ventilere hele huset, og spesielt barnas soverom. Drep bakterier og giftstoffer, frisk luft vil hjelpe pasienten til å gjenopprette og styrke immuniteten til et sunt barn. Gjør det til en regel å ventilere rommet på et tidspunkt når du og din baby går utendørs.
Grunnleggende regler for å gå
Til tross for de åpenbare fordelene med å gå i frisk luft, bør foreldrene vite og følge visse regler:
- Ikke vikle barnet for mye. Den økende aktiviteten til barn på en tur begynner fra en svært ung alder. Mange mødre går ut om vinteren med en baby innpakket i utallige klær. Med dette alternativet har babyen stor risiko for svette og fange kaldt fra vindstimulerte sekunder.
- Du trenger ikke å gå i vind og regnvær. Den ødeleggende kombinasjonen av kaldt vind og vått klær med sko vil ikke bidra til utvinning av krummer, men forverrer bare hans helse.
- Før du går, må du sørge for at barnet kan blåse nesen, eller rengjør nesepassene av ham. Riktig nesepust er grunnregelen for å gå. Selv med rhinitt, må babyen puste gjennom nesen for å unngå forkjølelse i halsen.
- Pass på å observere gangsturen med barnet ditt. I varmt vær kan du gå i 40-60 minutter, og i blått vær blir denne tiden redusert til 20 minutter. Denne tiden vil være nok til å la barnet få nok frisk luft og unngå å forverre sin tilstand.
I hvilke tilfeller er det nødvendig å forlate turer med et barn med forkjølelse
Det finnes en rekke forskrifter, ifølge hvilke barnets opphold på gaten ikke vil gi noen fordel. Foreldre må nøye overvåke sine barn og være følsomme for eventuelle endringer i deres velvære.
Enten å gå med et barn med forkjølelse eller hoste? Bare du bestemmer! Foreldre kjenner bedre tilstanden til babyen for øyeblikket, bedre enn ledende eksperter.
Hvis du ser bare en liten rennende nese på krummene, treffer du dristig på veien.
Men med følgende tegn er det bedre å bli hjemme:
- Generell svakhet av barnet. Som et resultat av kampen mot sykdommen hos en baby, er det en nedgang i styrke, sløvhet og lav energi.
- Høy kroppstemperatur krummer. Ved temperaturer over 37,5 ° C bør en tur utsettes.
- Uønskede værforhold Det er ikke nødvendig å dra et barn ut i gata i alvorlig frost, regn eller vind. Vent på været, noe som bidrar til å gå.
- Tilstedeværelsen av allergiske reaksjoner på visse irriterende stoffer som du kan møte med babyen på gaten. For eksempel kan det være allergisk mot pollen av blomstrende planter. I dette tilfellet vil babyen under en tur til vanlig forkjølelse også legge til en allergisk. Kan du gå med et barn med forkjølelse, hvis han er utsatt for en slik allergi? Du kan! Man må bare bære en bomullsgassbandasje til ham, redusere gangsturen og forsøke å unngå nærvær av en stor irritasjon i nærheten.
Prøv å ikke kjøre et barn med kulde på lekeplassene. Dette er en toveis fare for babyen din og barna på lekeplassen. Det er bedre å ta en tur i parken, bort fra travle motorveier.
Tips fra Dr. Komarovsky
Dette er hva denne kjente barns spesialist svarer på spørsmålet: "Er det mulig å gå med et barn i tilfelle av forkjølelse?". Dr. Komarovsky er overbevist om at et barn i hvilken som helst alder må gå, uavhengig av tilstedeværelse av forkjølelse eller hoste.
Han fokuserer også foreldrenes oppmerksomhet på det faktum at de også skaper gunstige forhold hjemme, noe som vil lette den raske utvinningen av babyen.
For ikke å tørke opp slimhinnen i nesen, er det nødvendig å opprettholde ønsket temperatur og fuktighet i rommet hvor barnet er.
"Frisk gate luft er bare nødvendig for barn!", Sier dr. Komarovsky. Han sier også at dobbelt ren luft er nyttig for babyer som har problemer med slimete områder i luftveiene. Det er selvfølgelig nødvendig å vente den akutte perioden med sykdom hjemme, men sørg for å gi barnet den nødvendige fuktigheten og temperaturen i rommet. Når babyen begynner å bli bedre, kan du trygt gå en tur!
Kan du gå med barnet ditt i tilfelle kulde eller hoste i alvorlig frost? Under ekstreme værforhold spør Komarovsky sine foreldre om ikke å utføre heroiske prestasjoner.
Ikke vær tur med barn i polare ekspedisjoner! I slike korte årstider med alvorlige frost er det bedre å sitte hjemme.
Selv en uke med å stadig finne en baby hjemme, vil han få mindre skade enn å gå på en temperatur på - 30 ° C. I tillegg må barnet trenge friske foreldre!
Legen kaller obligatorisk nasal pusting en annen fundamentalt viktig regel for å gå. Før du går til frisk ren luft, er det nødvendig å sikre nesen luftveien, som kan varme den kalde uteluften til ønsket temperatur. Munnpusten er grunnleggende feil for å gå og vil føre til at barnet blir syk.
funn
Enten å gå med et barn med forkjølelse eller hoste? Vi håper at etter å ha lest denne artikkelen, kan du nå selvstendig svare på dette spørsmålet. Følg visse regler, og en tur vil gi deg og ditt barn maksimal fordel!
Er det mulig å gå med en baby under rhinitt om vinteren
Kald kalles en betennelsesprosess, lokalisert på neses slimhinner. I dette tilfellet er årsaken til rhinitt oftest smittsomme sykdommer som oppstår på bakgrunn av en svekket immunitet.
Mange foreldre tenker ikke engang på om det er mulig å gå med barnet med forkjølelse. Ofte forsøker voksne å gi barnet hvilestøtte, i betraktning at sykdommen er bedre å eliminere turer.
Men hvis pasienten ikke har høy temperatur, vil friskluften bare være til nytte for barnet.
Til tross for at frisk luft er bra for barn i ulike aldre, og det er nødvendig med turgåing selv for smittsomme sykdommer som er ledsaget av forkjølelse, er det flere viktige faktorer som påvirker avgjørelsen om hvorvidt man skal gå utenfor i løpet av en sykdom. Før du svarer på om det er mulig å gå med et barn med forkjølelse, er det nødvendig å være oppmerksom på slike øyeblikk som:
Tilstanden til pasientens helse
Hvis rhinitt er ledsaget av høy feber (over 38 grader), blir generell svakhet, døsighet, deretter spasertur best utsatt til normalisering av kroppstemperatur. Hvis barnet føles normalt, er det tilrådelig å gå ut i frisk luft, men utelukkende utendørs spill.
Det er viktig! Hvis det ikke er mulig å gå i sykdommen, er det i dette tilfellet nødvendig å sikre maksimal tilførsel av frisk luft til rommet der barnet befinner seg, ved vanlig lufting.
alder
Utgang til frisk luft er indikert i nærvær av rhinitt hos barn i alle aldre. Men hvis det kommer til nyfødte av de første dagene i livet eller premature babyer, er det best å avstå fra å gå, spesielt i høst-vinterperioden.
Årsaker til rhinitt
Ofte kan allergiske reaksjoner være årsaken til en rennende nese hos et barn, spesielt i vårsommerperioden, under aktiv blomstring, og også i frostfritt vær (kald allergi). I dette tilfellet bør du utelukke utgangen til gaten, lukke vinduene hjemme, befukte luften i rommet ved hjelp av våtrengjøring eller luftfukter.
Også kontraindikasjoner for å gå er alvorlige bakterielle infeksjoner (lungebetennelse, tonsillitt) som krever sengestøtte. I alle andre situasjoner, går ut på gaten, selv med en baby, er ikke bare ikke kontraindisert, men vil også lette en rask gjenoppretting.
For eksempel, hvis reparasjoner gjøres i rommet der barnet bor, og allergier er årsaken til forkjølelse, vil frisk luft være hovedhjelpen i behandlingen, og bidra til å rense lungene og bronkiene, fjerne det akkumulerte sputumet.
Også hos spedbarn oppstår en rennende nese ofte under tennene, noe som ikke er en kontraindikasjon for å gå.
Uteluftstemperatur
Ut på gaten er tillatt i tilfelle kulde hos barn i alle aldre i noe vær. Unntakene er situasjoner når lufttemperaturen på gaten faller under minus 10-15 grader, så vel som i sterke vindstød og kraftige nedbør.
Det bør også tas i betraktning at innen en halv time etter noen fysioterapeutiske prosedyrer, som innånding, oppvarming av bad, komprimerer osv., Kan du ikke gå utenfor.
Mekanismen for beskyttende handling
Det er kjent at det er nesen som er det største hindret for penetrasjon av ulike infeksjoner og støv inn i kroppen. Når en overdreven mengde skadelige stoffer samler seg i neshulen, aktiverer kroppen beskyttende egenskaper, noe som resulterer i en rennende nese, svulster i neseslimhinnen. Også i den kalde årstiden blir luften varm i nesen før den kommer inn i lungene.
Med forkjølelse vises turer i frisk luft til og med om vinteren. De vil være spesielt effektive i parker og skoger, borte fra travle veier og farlige næringer. Under turen oppstår:
- fuktighetsgivende nasopharyngeal mucosa, puste er lettere;
- herding av kroppen på grunn av små temperaturdråper, styrking av immunsystemet til barnet;
- normalisering av blodsirkulasjonen, reduserer antall giftstoffer og skadelige mikroorganismer i nasopharynx under virkningen av den friske vinden.
Når et barn er ute, er det fornuftig å ventilere rommet.
Funksjoner og kontraindikasjoner
For at turer ikke bare skal være harmløse, men også for å være til nytte for barnet og ikke for å skade andre, må foreldrene vite noen funksjoner og kontraindikasjoner:
- Husk at pasienten bærer en epidemiologisk risiko for andre, men mange eksperter sier at sannsynligheten for å infisere andre barn, spesielt om vinteren, når den fryser utenfor, minimeres;
- det er nødvendig å foretrekke å berolige spill for å eliminere muligheten for overarbeid og innånding av frostluft gjennom munnen;
- Varigheten av turen i løpet av den kalde årstiden og blåsende vær bør ikke overstige tjue minutter;
- Før du går ut, anbefaler leger at du rengjør nesepassene, slik at du får normal nesepust
- Det er viktig å kle på barnet riktig, å velge klær i henhold til været, for ikke å overopphete ham, og ikke å kle seg for lett.
Det er viktig! Et barn som allerede går uavhengig må være kledd litt lettere enn seg selv, og en baby er litt varmere, som den ligger i barnevognen.
Du bør også forstå at innånding av kjølig luft øker blodtilførselen til slimhinnen og vevet i nasopharynx og bronchi, noe som bidrar til bedre fjerning av slim, aktivering av sekretoriske kirtler.
Det er derfor ofte under en tur i frisk luft, har barnet en produktiv hoste, som ikke var hjemme, men det er imidlertid ikke grunn til å forlate gaten, men tvert imot er det et positivt tegn som tillater mer produktiv hoste opp sputum.
Det er derfor med slike sykdommer i luftveiene som pertussis, croup eller obstruktiv bronkitt, innånding av ren og kald luft er en av de viktigste faktorene i behandlingen, sammen med ulike medisinske preparater.
Det er også viktig å forstå at kald, ren luft er en av de effektive måtene å gi førstehjelp til ulike sykdommer, ledsaget av pusteproblemer.
Nå vil søket etter et svar på spørsmålet om hensikten med å gå i frisk luft ikke føre til vanskeligheter. Det viktigste er å korrekt vurdere komponentene av fordeler og ulemper, for å velge de optimale forholdene for en tur.