Vi er vanligvis vant til å møte økt temperatur og feber under ARVI og ARI. Men noen ganger med forkjølelse er det en lavere temperatur. Årsakene til og konsekvensene av dette fenomenet bør vurderes mer detaljert.
Hvilken temperatur regnes som normal?
Først og fremst bør du vite hvilken temperatur som er vanlig i medisin. Dette er et omtrentlig område på 35,7-37 grader.
Når tallene synker under dette merket, det vil si 35,7, anses dette å være en temperaturnedgang. Men mye avhenger av kroppens fysiologiske egenskaper.
Noen ganger føler folk og med 35 og 35,5 grader Celsius seg uten å trenge ekstra behandling. Disse indikatorene kjøler imidlertid de indre organene, som er fulle av farlige konsekvenser.
Lav temperatur under forkjølelse skyldes først og fremst fysiologisk påvirkning av toksiner på hypothalamus. Årsaken er at en forgiftning av organismen oppstår, forstyrrer funksjonen av sentralnervesystemet og følgelig lider temperaturregimet. Ikke bare voksne, men også barn kan møte en nedgang i temperaturen.
Noen ganger virker en virusinfeksjon direkte immunforsvaret direkte.
Symptomer og diagnostikk
Lavindikatorer med ARVI vil være enkle å fikse ved hjelp av et vanlig medisinsk termometer. Selv om dette kan gjettes av visse symptomer:
- utilsiktet tretthet;
- vanskeligheter med å stå opp tidlig om morgenen;
- døsighet, uansett hvor mye du klarte å sove
- deprimert og irritabel humør;
- kulderystelser og følelse av kulde;
- føler seg kvalm.
En lav kroppstemperatur under en forkjølelse er ledsaget av en nedgang i immunsystemets motstand, noe som resulterer i fysisk, psykologisk og mental utmattelse.
Men vi kan anta og mer alvorlig og farlig patologi med utseendet av et slikt symptom. Derfor er det så viktig å kontakte en medisinsk spesialist som:
- samle historien;
- send deg til undersøkelsen;
- Lag en nøyaktig diagnose, identifisere grunnårsaken;
- foreskrive riktig behandling.
Ikke prøv å bestemme deg selv, lurer på om du har en forkjølelse, ARVI eller noe mer forferdelig. Hva om du gjør en feil og begynner å behandle noe helt annet enn det du trenger, noe som fører til at du får enda mer skade på helsen din.
Hva å gjøre
Spesiell oppmerksomhet krever lav temperatur for forkjølelse (influensa og andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner) hos et barn.
Barn som ikke har fylt tre år, har vanligvis respiratoriske infeksjoner med lavere temperaturindikatorer, siden termoregulatorisk prosess ennå ikke har dannet seg fullstendig i kroppen.
Når det gjelder eldre barn og ungdom, kan årsakene til lave ARVI-nivåer være de samme som hos voksne. Pubertetiden (tidspunktet for modning) avviker med en endret hormonell bakgrunn og er derfor et av tegnene på den naturlige prosessen.
Men hvis den akutte luftveiene er diagnostisert helt sikkert, kan du ikke utsette behandlingen - som kan være populær og medisinsk. Samtidig betyr dette ikke at det er nødvendig å ta medikamenter som øker temperaturen.
Ved lav kroppstemperatur anbefaler leger at de drikker rikelig med vann. Selvfølgelig bør det ikke være kaldt, men varmt, rent vann som ikke inneholder gass og tilsetningsstoffer. Selv om urtete er også bra.
Antivirale midler hjelper også - forutsatt at lavtemperaturdata er et resultat av influensa og andre virusinfeksjoner. Men ikke glem å supplere slike stoffer med vitaminkomplekser - spesielt når det gjelder å behandle et barn.
Det ville være fint om dietten til en person med lav temperatur under og etter en sykdom (barn og voksen) er påfyllt:
- fruktjuicer;
- tinktur av echinacea;
- urtete
- friske grønnsaker (i henhold til sesongen).
Men selvmedisinering er definitivt ikke akseptabelt. Legen må sørge for at årsaken er virkelig i en forkjølelse, influensa eller andre akutte respiratoriske virusinfeksjoner, og ikke for eksempel i en allergisk reaksjon på et legemiddel.
Noen nyttige tips
Det er klart at å ta antipyretiske legemidler ved lave temperaturer er ekstremt kontraindisert. Hvordan håndtere denne tilstanden?
Legene gir noen nyttige tips:
- full hvile er nødvendig - ingen fysisk og psykisk stress;
- søvn bør være minst åtte timer;
- ta varme bad;
- Bruk behagelige klær som ikke inneholder syntetiske stoffer.
- drikke tinktur av sitrongress, til du oppnår utvinning (det stimulerer immunforsvaret);
- ta kalsium og vitamin C.
Noen ganger etter influensa eller ARVI, forblir temperaturen ved 35 eller 36 grader, og har ingen hast med å stige. Dette betyr at kroppen, mest sannsynlig, ennå ikke har hatt tid til å styrke seg fullt ut. Derfor er det nødvendig å fortsette å observere ovennevnte tiltak og styrke immunforsvaret på alle mulige måter til staten er fullt normalisert.
Selv 35,8, 36,1 og 36,2 grader for forkjølelse hos voksne kan betraktes som lave - avhengig av hvordan pasienten føler seg syk. Samtidig synes 36,9 grader å falle innenfor det normale temperaturområdet, men for enkelte mennesker, basert på deres individuelle fysiologiske egenskaper, regnes de som en forhøyet indikator.
Derfor, la legen din bestemme hvordan og hvorfor temperaturen din falt, hvordan det truer helsen din og hva du skal gjøre neste gang.
Asthenisk syndrom
"Hvorfor er det lav kroppstemperatur etter influensa?" - Dette spørsmålet blir ofte spurt av folk på Internett når de møter en lignende situasjon i praksis.
Reduserte priser etter en utsatt influensainfeksjon, forkjølelse og ARVI kan forekomme i flere uker (noen ganger opptil to måneder). Hva skal jeg gjøre med dette? Først av alt, fortsett å forbedre helsen på alle mulige måter. Dette er den viktigste tingen.
Kroppen ga mye energi til å bekjempe infeksjonen, som selvfølgelig påvirket tilstanden. Dette kalles asthenisk syndrom. Blant hans andre symptomer er:
- mangel på appetitt;
- sykdomsfølelse;
- følelse av apati;
- svakhet;
- irritert humør;
- hyppig svimmelhet;
- føler seg trøtt
- svette;
- lavt blodtrykksindikator.
I et barn etter ARVI kan dette skje på grunn av ukontrollert inntak av antipyretiske legemidler.
Alvorlig patologi
Men noen ganger svaret på spørsmålet: hvorfor faller temperaturen under forkjølelse og etter influensa, kan det være forbundet med ikke asthenisk syndrom, men med tilstedeværelse av alvorlige patologier.
Alt er ganske alvorlig.
Årsakene kan være som følger:
- endokrin dysfunksjon, skjoldbrusk hyperfunksjon;
- anemi,
- Tilstedeværelsen av psykiske lidelser, inkludert anoreksi;
- vitaminmangel.
Naturligvis bør legen nøye undersøke alt for å ekskludere fra begynnelsen muligheten for alvorlige patologier i behandlingen av en nedgang i temperatur og svakhet ved forkjølelse.
Hvordan løse problemet?
Terapeutiske tiltak som foreskrives av leger for normalisering av lavtemperaturindikatorer, er primært rettet mot å forbedre kroppens forsvar og normalisere funksjonen av immunsystemet.
For dette trenger du:
- gjenopprette normal modus på dagen;
- Spis fullt, få de nødvendige vitaminer med mikroelementer fra mat;
- trene fysisk aktivitet
- unngå negative følelser, og tværtimot, prøv å se positivt i alt;
- ta immunstimulerende legemidler.
Det er viktig at den konvaleserende personen har full søvn, fordi det er på denne tiden at kroppen hviler, og regenerative prosesser finner sted.
Siden en stor mengde vitaminer er brukt i kampen mot en virusinfeksjon, bør deres reserver bli etterfylt. Dette vil hjelpe fortrolig mat, som inkluderer produkter med vitamin A og C, samt B2 og B6. Spesielt vil slike mikronementer i store mengder bli funnet i:
- kål;
- meieriprodukter;
- hund rose tinktur;
- leveren;
- persimmon;
- sitrusfrukter;
- tørket aprikoser
På apoteket kan du også kjøpe nyttige multivitaminer, ved hjelp av hvilke du kan forbedre immuniteten - Multi-tabs, Centrum, Alpha-Vit og så videre. Det finnes også urtedekk og immunostimulerende medisiner, som schisandra, ginseng, echinacea og eleutherococcus.
Overdreven fysisk aktivitet, selvfølgelig, bør ikke være. De som for eksempel er engasjert i profesjonell sport, på et tidspunkt med lav kroppstemperatur, er det ønskelig å ta en pause fra sine klasser. Imidlertid er gymnastikk om morgenen lett å jogge og gå i luften. De vil bidra til å normalisere staten raskere.
Gradvis vil belastningen øke og utvide mengden øvelser som utføres. Forresten, svømming i bassenget ved lave temperaturer er kontraindisert, opp til normalisering.
Men - igjen - hvis temperaturen er under 36 grader og pasienten føler seg dårlig, skal han ikke bare se på terapeuten, men også hos en rekke andre leger for undersøkelse (sikkert vil terapeuten gi passende retninger til en endokrinolog, en immunolog, etc.).
Hvorfor har barnet en lav temperatur?
Mange unge foreldre er alvorlig bekymret for at deres unge barn med ARVI ikke er høyt, som det vanligvis er tilfellet, men har lav temperatur.
Det er likevel de såkalte ikke-smertefulle årsakene til et lignende fenomen som du bør være oppmerksom på:
- Har ikke tid til å danne termoregulering. Dette skjer ofte hos barn hvis alder er mindre enn et år. I denne situasjonen kan du ikke bare møte hypotermi, men også overoppheting. Patologisk en slik tilstand er ikke vurdert.
- Nedkjøling. Et spedbarn (i de første tre månedene) trenger bare litt overkjøling slik at temperaturindikatorene går ned. Men hvis han har en god tilstand - spiser, sover normalt, oppfører seg kraftig - bør ikke være bekymret.
- For tidlig baby. Ikke nok vekt. I slike situasjoner er lave priser normen. Dessuten bevares den særegne til babyen får et kilo som ikke griper ham og ikke henter med sine jevnaldrende. Forresten er det enkelt for slike barn å overkjøles, og derfor er det nødvendig å være mer oppmerksom på deres termoregulering.
- Fysiologiske årsaker til temperatursvingninger. Ofte, i sovende barn, er disse tallene lave, mens de i vekketall øker. Generelt er det derfor ikke anbefalt å måle temperaturen hos et barn som sover eller nylig har våknet opp.
- Reaksjon mot vaksinasjon. Selvfølgelig, oftest i disse situasjonene, må man håndtere hypertermi, men det er også mulig å redusere, siden vaksinering direkte påvirker barnets immunitet. Derfor anbefaler barnelege ikke å ta antipyretiske legemidler (som Ibuprofen eller Paracetamol) på forhånd (før vaksineringsprosedyren). Det er ennå ikke kjent hvordan kroppen vil reagere på immunoprofylakse. Ofte har lavere priser oppstått etter DPT-vaksinasjoner.
- Behovet for å gjenopprette barnets kropp etter en sykdom.
- Reaksjon for å motta antipyretiske legemidler. Brennbare organismer av barn er ganske vanskelig å kontrollere termoregulering, og derfor, etter samme parasittamol, kan temperaturen falle under det normale nivået. Staten er imidlertid normalisert i de fleste tilfeller etter bare noen få timer (sjeldnere - flere dager).
- Overdosering av vasokonstriktormedikamenter - som regel nesedråper. Disse verktøyene er ikke så ufarlige som de virker. Noen ganger fører inntaket i store mengder til besvimelse og behovet for akutt sykehusinnleggelse. Så vær forsiktig og ekstremt forsiktig!
Generelt kan både barn og voksne oppleve lave temperaturer med forkjølelse. Denne situasjonen anses som normal etter at sykdommen er gått. Den mest optimale løsningen på problemet er å styrke immunforsvaret.
0P3.RU
behandling av forkjølelse
- Respiratoriske sykdommer
- Felles forkjølelse
- SARS og ARI
- influensa
- hoste
- lungebetennelse
- bronkitt
- ENT sykdommer
- Rennende nese
- antritis
- tonsillitt
- Sår hals
- ørebetennelse
Lav temperatur med kaldt
Lav kroppstemperatur for forkjølelse, ARVI og influensa
Etter ARVI har mange ofte senket temperatur og takykardi. Imidlertid er dette fenomenet ikke vanlig, da de fleste pasienten med forkjølelse feber er tilstede.
Mikroorganismer som går inn i kroppen og syntetiserer toksiner, som er avfallsprodukter, bidrar til økning i temperaturen.
Toksiner påvirker sentrene i hjernen som er ansvarlige for termoreguleringen av menneskekroppen.
Det viser seg at varmen signalerer tilstedeværelsen av forgiftning av toksiner produsert av mikrober, men i tillegg er det en hjelpemekanisme. Tross alt vil de fleste bakteriene ikke overleve hvis kroppstemperaturen stiger til 39-40 grader.
Men, hva betyr en lav temperatur når du er kald eller etter en sykdom? Hva signaliserer kroppen med slik oppførsel?
Hvorfor faller temperaturen med ARVI?
Redusert temperatur under influensa eller forkjølelse og takykardi er spredning av syndromer. Kroppen er utarmet, så den kan ikke holde kroppens naturlige temperatur.
De fleste leger sier at når kroppen er i en sunn tilstand, er temperaturen 36,6 grader. Imidlertid kan indikatorene variere fra 36,6 til 37 grader, siden alt avhenger av egenskapene til organismen.
Av disse grunner har få personer en normal temperatur på 35 til 35, 5 grader. Men en slik ikke-standard temperatur hindrer ikke dem i å føre et fullt liv til en moden alderdom. Selv om det skal huskes at ikke bare temperaturen i huden minker, men av alle organer, inkludert ryggmargen og hjernen.
Den lave temperaturen ved akutt respiratorisk virusinfeksjoner og takykardi antyder at kroppen er svak og ikke har styrke til å motstå angrep av virus og infeksjoner. Dette betyr at en fullstendig uttømming av beskyttelsesmekanismen har funnet sted, og derfor er det umulig å bekjempe mikrober.
Det skal bemerkes at denne tilstanden er en regularitet. Når alt kommer til alt, ble kroppen nylig fjernet fra infeksjonen, så han konsentrert all sin styrke på å senke temperaturen for å overvinne den varmetruende varmen.
Krenkelser der kroppstemperaturen faller
Temperaturen kan redusere ikke bare med influensa eller ARVI. Det er mange faktorer som påvirker kroppens termoregulering. Den vanligste årsaken anses å være svekket immunitet når kroppens beskyttende funksjoner er utmattede og inaktive.
En annen årsak kan være beriberi. Vitaminmangler oppstår når immunsystemet har brukt alle næringsmiddelbutikker for å bekjempe infeksjon.
Mangelen på essensielle sporstoffer og vitaminer fører nødvendigvis til utvikling av vitaminmangel. Men balansen mellom næringsstoffer i kroppen er ganske enkel å gjenopprette. For dette formål er det nødvendig å berikke det daglige dietten med grønnsaker og frukt og ta vitaminkomplekser.
I tillegg oppstår takykardi og lav kroppstemperatur under kaldt og ARVI dersom pasienten er involvert i aktiv fysisk eller mental aktivitet. På grunn av høy tretthet vil kroppen være vanskelig å takle en slik overspenning, noe som resulterer i helbredelsesprosessen, og temperaturen vil falle.
Derfor, for å raskt kurere forkjølelse, anbefaler leger å holde seg til sengen hviler. Dermed vil kroppen rette sine ressurser til eliminering av infeksjon og den etterfølgende gjenoppretting.
Når en person som har influensa mister vekt, eller til og med anoreksi utvikler seg, kan dette fenomenet også ledsages av lave temperaturer. Dessuten kan årsaken til denne tilstanden med SARS være et brudd på den naturlige sirkulasjonen, slik at noen ganger kan du observere en slik ting som en kald uten feber.
Hvis en person for eksempel har lange smale sko eller klær, blir hans blodkar klemt, noe som vil føre til dårlig blodsirkulasjon og kroppen vil avkjøles.
Symptomer på lav temperatur for forkjølelse
Det er ganske vanskelig å etablere, basert på indirekte manifestasjoner, når temperaturen har gått ned. Derfor er det ønskelig å bruke et termometer. Men de hyppige symptomene som tyder på at temperaturen er lav er:
- tap av styrke;
- søvnighet;
- apati;
- tretthet,
- generell ulempe.
Noen ganger blir pasienten svært irritabel. I tillegg kan det være lavt blodtrykk, svimmelhet, hodepine og tinnitus.
Det er verdt å merke seg at i et barn under 3 år, veldig ofte med forkjølelse, stiger temperaturen ikke, men taper dessuten. Videre oppstår lignende effekter etter å ha tatt Anaferon.
I denne situasjonen kan du ikke gni, noe som bare kan forverre tilstanden. Best å gi barnet:
En annen kan hjelpe til med bruk av en varmvarmer.
Hva å gjøre ved lav temperatur?
Normalt normaliseres temperaturen når en person gjenoppretter. Men det er bedre å informere legen om tilstedeværelsen av et nytt tegn, i forbindelse med hvilken legen kan gi deg råd til å holde fast i en sparsommelighet, ta vitaminer og ikke glem om riktig ernæring.
Det er mange måter å raskt kurere ARVI og normalisere temperaturen. Det første du trenger for å sikre pasientens hvile. Tross alt, selv under søvnen, kjemper han mot patogener, så det er viktig å følge sengestøtten og følge en viss tidsplan for søvn og våkenhet.
I tillegg er det nødvendig å unngå stress, noe som kan påvirke pasientens følelsesmessige ro. Hvis du følger disse anbefalingene, kan en person raskt gjenopprette seg fra influensa. Videre er det ønskelig å sove så mye som mulig, siden god søvn øker utvinningen.
I tillegg kan kroppstemperaturen økes med kunstige midler. For eksempel hjelper et varmt bad, te og varmtvannsflasker godt. Men for å oppnå ønsket effekt, er det bedre å skifte disse prosedyrene.
I kaldt vær må du kle deg varmere og ikke glemme tørre, varme og komfortable sko. Det er verdt å merke seg at det er skadelig å bruke stramme vintersko, siden det ikke er airbag mellom foten og skoene, noe som fører til at fartøyene klemmes og lemene avkjøles.
Et annet effektivt verktøy er adaptogens. Så, daglig (2 ganger om dagen) bør du drikke te basert på:
- Eleutherococcus;
- ginseng;
- sitron;
- Echinacea og andre nyttige planter.
I tillegg, for å passere takykardi, og temperaturen returneres til normal, må du balansere dietten. I dietten bør være matvarer, som inkluderer ulike nyttige elementer.
Det er viktig å spise grønnsaker, grønnsaker, frukt og meieriprodukter som bidrar til forbedring av fordøyelsen. Når dietten mangler mikronæringsstoffer og vitaminer, kan legen foreskrive vitaminkompleksinntak.
Imidlertid er det nødvendig å mette kroppen med askorbinsyre. Tross alt styrker vitamin C immunsystemet. Du kan fortsatt ta hakkede eggskjell med fruktjuicer daglig.
Etter utvinning, må du herde kroppen og spille sport, som vil bli gjenopprettet viktige kroppsfunksjoner. Når herding ikke umiddelbart bruker isvann, er det bedre å gradvis senke temperaturen.
Ikke vær redd hvis temperaturen ikke stiger under kaldt, men faller og takykardi vises. Tross alt indikerer dette at toppen av aktiviteten til mikroorganismer allerede ligger bak og kroppens forsvar har delvis overvinnet infeksjonen eller viruset, men immuniteten er svekket.
For å unngå at det oppstår komplikasjoner etter en forkjølelse, bør du derfor konsultere legen din, hvem vil foreskrive et forebyggende tiltak. Videoen i denne artikkelen vil fortelle deg hvilken temperatur er, og hva er mekanismene i forekomsten.
Hva truer lav kroppstemperatur?
Praktisk alle fra barndommen vet at den ideelle kroppstemperaturen er 36,6 grader. Hvert sekund vil kunne svare på spørsmålet - hva skal jeg gjøre hvis kroppstemperaturen har økt til 37-38 grader. Men ikke alle vet hvor lav temperatur påvirker kroppen, hvorfor det skjer, og hvordan du kan bekjempe det.
Optimal kroppstemperatur
I løpet av dagen kan menneskekroppstemperaturen variere fra 35,5 til 37 grader, og dette er normalt. Kald, varme, tretthet, over-stimulering etc. kan ha stor innvirkning på termometeret. Noen mennesker lever med en liten avvik fra 36,6 grader for resten av livet uten å oppleve noen plager, dette skyldes deres individuelle funksjonelle egenskaper. Personen er utstyrt med termoregulering, som styrer prosessen med å heve og senke temperaturen (avhengig av miljøet og kroppens tilstand). En kvinne kan legge merke til en diskontinuerlig endring i ytelse på et termometer og under menstruasjon, og under eggløsning. Det er nødvendig å beskytte når den lave kroppstemperaturen varer i flere dager.
Mulige forstyrrelser i kroppen forbundet med en temperaturnedgang:
- Svekket immunitet
- Forringet blodsirkulasjon.
- Det er lav kroppstemperatur med: kaldt, influensa, ARVI og ARI.
- Beriberi.
- Kroppsutslettelse.
- Nylige transaksjoner.
- Lidelser i det endokrine systemet.
- Tilstedeværelsen av kroniske sykdommer.
- Infeksjon.
- Lavt hemoglobinnivå i blodet.
- Hjernesykdommer
- Forgiftning.
- Nedkjøling.
- Betennelse.
- En tilstand av sjokk.
- Anoreksi.
- HIV-infeksjon eller AIDS.
Årsakene til at en person har lav kroppstemperatur, mye. Og det er umulig å avgjøre hva som nettopp forårsaket en slik tilstand uten tilleggsdiagnostikk. Hvis symptomene blir observert i mer enn 2 dager, er det nødvendig å identifisere årsakene til uvedkommende fordi konsekvensene kan være svært alvorlige. Vanligvis er lav temperatur ledsaget av døsighet, svakhet, nedsatt mental aktivitet og fysisk aktivitet, depresjon og irritabilitet.
Hva skal man gjøre ved lav temperatur?
Først må du konsultere en lege og bestå alle nødvendige tester. Basert på deres resultater vil det være mulig å bedømme sykdommens nærvær og natur. Det vil være nødvendig å donere blod for biokjemi, å gjennomgå en EKG-prosedyre, det kan hende du trenger hjelp fra andre spesialister. Svært ofte er det en lav temperatur med kaldt. Hvis det kliniske bildet av kroppstilstanden indikerer en svekket immunitet etter sykdom eller overarbeid, kan legen din foreskrive deg riktig diett, vitaminer og en sparsommelig tidsplan for dagen. Hvis det er grunnlag for å mistenke mer alvorlige årsaker til lav temperatur, vil du bli sendt en henvisning til en onkolog, en endokrinolog, en nevrolog, en gastroenterolog, og du kan også ha hjerne-tomografi.
Årsaker til lav kroppstemperatur - under 36 eller 35
Senking av kroppstemperaturen under gjennomsnittet er ganske vanlig. Det kan oppstå av ulike årsaker, hos mennesker i alle aldre, og har forskjellige effekter.
Er lav temperatur farlig?
Det antas at de normale verdiene på termometeret er 36,6 ° C. Faktisk kan avlesninger svinge hele dagen, avhengig av måltider, menstruasjonssyklus og jevne humør. Derfor regnes temperaturen fra 35, 5 til 37, 0 som en absolutt norm for hver enkelt person.
Sann hypotermi, farlig for helsen, og noen ganger til livet, begynner ved temperaturer under 35 ° C. Hvis tallene på termometeret er mellom 35 og 36,6 grader Celsius, så er det sannsynlig at ingenting truer menneskers helse.
Hvordan opprettholder kroppen temperaturen?
Termoregulering er en kompleks prosess som involverer hjernen, nerveveiene, hormonsystemet og til og med fettvev. Hovedmålet med mekanismen er å opprettholde en konstant temperatur på "kjernen", det vil si det indre miljøet til en person. Brudd i noen av koblingene kan forårsake feil i hele systemet for termoproduksjon og termolyse.
Hvordan måle temperaturen?
- I armhulen - den vanligste metoden for å måle temperaturen i vårt land. Det er enkelt, men heller unøyaktig. Dermed går normen med denne metoden fra 35 ° C til 37 ° C. Hos barn under ett år anses subfebril temperatur som normal.
- Oral termometri er normen for Europa og USA, men sjelden for Russland. Hos barn kan det også være ineffektivt, da de ofte åpner munnen når de måles, noe som ikke anbefales.
- Den rektale metoden (i rektum) er veldig nøyaktig, men brukes hyppigere hos barn. Nyfødte anbefaler ikke rektal temperaturmåling (for å unngå skade på tarmene). Gjennomsnittstemperaturen i endetarmen er en halv grad over aksillæren.
- Termometri i øret er populært i noen land, men det gir svært store feil.
Kviksølvtermometer - For å kunne måle temperaturen i armhulenes kvikksølvtermometer må oppbevares i minst 5 minutter.
Elektronisk termometer holdes til pipen, kontroller temperaturen. Deretter holder du et øyeblikk - hvis temperaturen ikke har endret seg, er termometrien ferdig. Hvis du fortsatt øker - fortsett å holde i 2-3 minutter.
Hovedregelen: måler ikke temperaturen til en sunn person! Dette fører til økt angst uten grunn. Hvis du er fristet til å gjøre termometri hver dag, er dette som et symptom på depresjon eller angst. I dette tilfellet må du konsultere en psykoterapeut.
Årsaker til hypotermi
Et betydelig antall mennesker rundt om i verden har en gjennomsnittlig kroppstemperatur som er forskjellig fra standardpriser. Noen har observert 37 ° С på et termometer hele livet, mens for noen mennesker faller verdiene ofte under 36 ° С. Derfor er hypotermi bare et tegn på dårlig helse hvis det er andre symptomer. Blant årsakene til lav kroppstemperatur kan være:
- tidligere virus- eller bakterieinfeksjon
- anemi eller latent jernmangel
- hormonforstyrrelser - hypothyroidisme, sykdommer i hypofysen, hypothalamus
- ytre påvirkninger (frost, langvarig opphold i vann)
- sulteforing mani
- psoriasis og andre omfattende hudskader
- iatrogen (medisinske handlinger, overdosering av legemidler)
- alkohol og narkotikabruk (barbiturater)
- sepsis (blodforgiftning)
Overført virus- eller bakterieinfeksjon
Enhver smittsom sykdom, selv en veldig liten, tvinger kroppen til å mobilisere alle forsvarene. Etter sykdom begynner utvinningen gradvis. Feberen erstattes av subfebrile (se årsakene til subfebrile temperaturer på 37,2-37,5 C), og deretter senket temperaturen. Dette er ledsaget av generell svakhet, personen føler seg ikke helt gjenopprettet. Denne tilstanden vil brenne sist to til tre uker etter sykdommens slutt.
anemi
Redusert temperatur, ledsaget av svakhet, svimmelhet og noen andre symptomer, kan indikere mangel på jern i kroppen. En blodprøve for hemoglobin og bestemmelse av ferritin bidrar til å identifisere denne patologien. Hoved tegn på anemi og latent mangel inkluderer:
- Tynt hår
- Streaked og sprø negler
- Avhengig av rå kjøtt og annen uvanlig smak
- Tungenes betennelse
- Svakhet og redusert ytelse
- Pallor i huden
- Chilliness av hender og føtter
- Urininkontinens
Etter å ha foreskrevet jerntilskudd (Ferretab, Sorbifer og andre, se jernpreparater for anemi) forsvinner de ovennevnte symptomene vanligvis innen 2-3 måneder, inkludert chilliness og en reduksjon i temperaturen.
Hormonale forstyrrelser
Det menneskelige endokrine systemet påvirker absolutt alle prosesser, inkludert termoreguleringen. Dermed kan svulster og hjerneskade forårsake en funksjonsfeil i hypothalamus, som igjen er ansvarlig for temperaturen til "kjernen", det vil si den konstante indre temperaturen til en person. Slike stater manifesterer seg alltid tydelig som nedsatt bevissthet, tale, syn eller hørsel, problemer med koordinering, hodepine og oppkast. Heldigvis er alvorlige hjernesykdommer sjeldne. Mye oftere er årsaken til lavt termometer hypothyroidisme.
Hypothyroidism er en mangel på skjoldbruskfunksjon, mangel på hormoner. Det er en lignende svikt i autoimmun betennelse i kjertelen, operasjoner på den eller behandling med radioaktivt jod. Sykdommen oppstår ganske ofte (ifølge noen kilder i 1-10% av befolkningen) og manifesterer seg med ulike symptomer:
- Svakhet, redusert ytelse
- Vektøkning, hevelse
- Chilliness, lav temperatur
- Tørr hud, kløe
- Fragilitet av hår og negler
- Døsighet, hukommelsestap og generell inhibering
- Kronisk forstoppelse
- Bradykardi (langsom puls)
For å diagnostisere hypothyroidisme, er det nødvendig å kontrollere nivået av TSH (skjoldbruskstimulerende hormon). Hvis det er høyere enn normalt, er sannsynligheten for denne sykdommen høy. Dette gjelder spesielt for kvinner over 40 år, hvis slektninger har problemer med skjoldbruskkjertelen. Etter diagnose ordinerer legen erstatningsterapi (Eutiroks), som lar deg gå tilbake til normal helse og bli kvitt symptomene.
Eksterne påvirkninger
Mannen er en varmblodig skapning som opprettholder en konstant temperatur inne i kroppen. Men temperaturen på huden (for eksempel i armhulen) faller ganske ofte med frost, svømmer i vann og holder seg i et kjølig rom. I slike tilfeller er det tilstrekkelig varmt å sette på og måle temperaturen igjen: Indikatorene vil raskt tilbake til normal etter oppvarming.
Iatrogen hypotermi
Hypotermi, knyttet til doktors handling, forekommer vanligvis hos pasienter som gjennomgår operasjon. Hvis pasienten etter en lang kirurgisk inngrep forlates uten et teppe, vil risikoen for overkjøling være høy. Anestesi undertrykker tremor, som hindrer temperaturfallet. Derfor er nøye oppmerksomhet til postoperative pasienter ekstremt viktig.
Overdosering av antipyretiske legemidler - ganske ofte, spesielt hos barn, faller temperaturen kraftig etter en overdose av antipyretiske legemidler. Bekymrede foreldre i form av tall over 38 på termometeret begynner å aktivt "bringe ned temperaturen." Konsekvensene av slike tiltak kan ikke bare være et brudd på termoregulering, men også alvorlige magesykdommer, samt blødning. Derfor, i intet tilfelle bør anti-feber agenter bli misbrukt.
Overdosering med vasokonstrictor-dråper er en annen grunn til et barns lave kroppstemperatur. På grunn av den generelle effekten på alle fartøy, kan slike preparater føre til hypotermi. Derfor, i tilfelle av en felles rhinitt, uten komplikasjoner, er det bedre å vaske babyens nese med en banal saltløsning, solgt i et apotek.
sult
Med langvarig hardt kosthold eller tvungen sult, mister en person en stor mengde fettreserver. Et fettdepot i forbindelse med glykogen er ansvarlig for balansen mellom varmeproduksjon og varmeoverføring. Som et resultat fryser tynne og spesielt emacierte folk ofte uten tilsynelatende grunn.
Hudssykdommer
Hudsykdommer som påvirker store områder av det fører ofte til en nedgang i temperaturen. Slike konsekvenser har psoriasis, alvorlig eksem, brenne sykdom. En stor mengde blod strømmer kontinuerlig til de berørte områdene av huden, noe som reduserer temperaturen til personen som helhet.
sepsis
Aktiv reproduksjon av bakterier i blodet og forgiftning av kroppen med metabolske produkter kalles sepsis. Som med enhver bakteriell infeksjon, med septiske komplikasjoner, blir det ofte observert en økning i temperaturen, og til meget høye tall. Men i noen tilfeller (hos de svake og eldre), påvirkes nervesystemet, inkludert termoreguleringssenteret.
I en slik paradoksal situasjon reagerer menneskekroppen på invasjonen av bakterier ved en kraftig nedgang i temperatur til 34,5 ° C og lavere. Hypotermi i sepsis er et ganske ugunstig symptom. Det er kombinert med en alvorlig generell tilstand, bevissthetstendens, dysfunksjon av alle organer.
Etanol og narkotisk forgiftning
Inntak av store mengder alkohol og visse psykoaktive stoffer kan være årsaken til lav kroppstemperatur. Dette skjer som følge av vasodilatasjon, undertrykkelse av tremor og effekter på glukose nivåer. Gitt at etter å ha tatt store doser etanol, sover mange på gata, i akuttmottakene, er slike pasienter ikke uvanlige. Noen ganger blir en temperaturnedgang kritisk og fører til hjerte- og respirasjonsstans.
Hvordan heve temperaturen?
Først av alt må du forstå om temperaturfallet er normalt eller avvik fra det.
- Hvis du tilfeldigvis har målt din kroppstemperatur og funnet en reduksjon i det, uten å oppleve andre symptomer, så ta det lett. Husk om du nylig har hatt ARVI eller en annen infeksjon. Kanskje dette er restvirkninger.
- Eller kanskje grunnen er aktiv lufting av leiligheten på en frodig dag. I dette tilfellet må du lukke vinduene, varme klær og drikke varm te.
- Hvis disse grunnene er utelukket, så er det mest sannsynlig at tallene på termometeret er din egen kjennskap.
- Hvis du, i tillegg til hypotermi, opplever svakhet, depresjon, finner mange andre symptomer, er det bedre å konsultere en lege.
Sannsynligvis, etter ytterligere tester, vil anemi eller redusert skjoldbruskfunksjon bli funnet. Utnevnelse av passende behandling vil bidra til å øke temperaturen. Hos barn er det nødvendig å avbryte antipyretiske og vasokonstriktormedikamenter.
Når trenger du akutt medisinsk hjelp?
Obligatorisk behandling til en spesialist er nødvendig i tilfeller der:
- Ubevisst mann
- Kroppstemperatur - 35 ° C og fortsetter å synke.
- Lav kroppstemperatur hos eldre personer, kombinert med dårlig helse
- Tilstedeværelsen av slike alvorlige symptomer som blødning, hallusinasjoner, ukontrollabel oppkast, nedsatt tale og syn, alvorlig gulsott.
Husk at ekte hypotermi, livstruende, forekommer hos alvorlig syke eller superkjølte mennesker. En liten nedgang i temperaturen skader ikke helse. Videre ved lave temperaturverdier er alle metabolske prosesser langsommere. Derfor tror mange eksperter at folk med denne funksjonen lever litt lenger.
Og når kulde kan være lav temperatur?
svar:
Marcos Mindyuk
Ja. Kanskje) Jeg har blitt syk og jeg har lav temperatur akkurat nå!
Evgeny Chistov
lav temperatur er vanligvis fra en sammenbrudd, mangel på vitaminer
William Merderface
Det er nødvendig for legen. Hvis temperaturen ble hevet, ville alt være bra.
Oksana
og influensavaksinering gjorde? Jeg er ferdig Jeg har den samme situasjonen nå, nei, jeg ringer ikke en lege, jeg skammer meg for å gå på jobb med en slik nese
Sarma
Kanskje hun alltid gjør vondt. Men det var bedre å bli forhøyet, og så motstår kroppen hrenovoy.
Sannsynligvis er dette et virus. Riktig, ikke bli syk)))
Lav temperatur oppstår når immuniteten minker, når kroppen ikke bekjemper infeksjon.
Med kaldt er det ingen temperatur, er det normalt eller ikke?
svar:
satero
det er ikke bra... Temperatur er en indikasjon på at immunforsvaret er slått på, og selve kroppen sliter med søppel.
Liten ræv
DianisC
temperaturen endres, reaksjonen av organismen er der, og det faktum at reaksjonen ikke er signifikant indikerer styrken av immunitet
Leonid Petrosyan
Ikke bare bra - flott.
Kroppen kjemper, men hver infeksjon vinner lett.
MadGen
Jo lavere kroppstemperaturen er, desto lengre holder kroppen og eieren! Bevist av vitenskapen!
Lyudmila
Selvfølgelig er dette bra! ! ))))))))))
Tanya
Når temperaturen stiger, betyr det at kroppen sliter. Men kroppen til alle mennesker er annerledes. kanskje er han tvert imot sliter med symptomene på sykdommen, senker kroppstemperaturen.
Helena
Ikke så bra. Kroppen kjemper ikke.
GRADUATE
Normalt gjenoppretter du tross alt?!
kamille
Vel, hvis det er litt kaldt, tror jeg det er ganske normalt
Lav temperatur med influensa, kald: hvordan å øke?
For at leseren skal kunne forstå hele innholdet i artikkelen, bør man legge til ordlyden av ett begrep. Hva er ARVI og hvordan kan denne sykdommen oppnås?
ORVI står for akutt respiratorisk virusinfeksjon. Denne sykdommen kan påvirke menneskets åndedrettssystem.
Kulden er det mest akutte medisinske emnet i vinterperioden. Årsaken til ARVI er hyppig kontakt av en person med virus. Mer og oftere sier leger, denne sykdommen gjør folk syk, landet i vinter er utsatt for epidemiske pigger av denne sykdommen.
Det er også verdt å merke seg at for perioden med aktivering av virale bakterier er behandlingen av det meste av befolkningen ekstremt lang. Dette skyldes ikke den dårlige kvaliteten på omsorg fra spesialister. Folk selv truer seg selv ved å utføre feil behandling.
ARVI er en gruppe sykdommer som er forårsaket av viral opprinnelse, det inkluderer:
- Bronkial astma.
- Para.
- Adenovirusinfeksjon.
- Astmatisk bronkitt.
- Polyartritt.
- Rhinovirus.
- Adenovirus.
- Influensa.
Hvorfor går kroppstemperaturen ned med sykdommen ARVI?
Vanligvis har folk som har influensa eller parainfluenza høy feber - feber. Imidlertid er det tilfeller der en person ledsages av symptomer som takykardi og lav feber.
Takykardi er det hyppigste symptomet på akutte respiratoriske virusinfeksjoner, en økning i hjertefrekvensen på nitti grader.
Så hva sier kroppen om denne oppførselen? Hvis en person har høy feber og en 39 graders indikator på et termometer, betyr dette at kroppen produserer en aktiv kamp mot bakterier, siden viruset praktisk talt ikke overlever i slike grader av kroppen.
Men hvis temperaturen faller, sier kroppen dermed at hele forsvarsmekanismen er opphørt, og det vil ikke lenger være i stand til å motstå. Det er en fullstendig utarming av immunitet.
Om høsten, under stressetider, med mangel på vitamin, svinger en persons immunitet, så det er viktig å styrke det. Legemidlet er helt naturlig og gir kort tid til å gjenopprette fra forkjølelse.
Det har eksplosjons- og bakteriedrepende egenskaper. Forbedrer beskyttelsesfunksjonene til immunitet, perfekt som et profylaktisk middel. Jeg anbefaler.
Symptomer på lav temperatur i virussykdommer
Selvfølgelig, for å forstå hva en persons temperatur er, er det nok å bruke graden determinant. Men ikke alle har muligheten for øyeblikket å måle tilstanden med et termometer.
Følgende er de vanligste symptomene på lav feber med forkjølelse:
- Den første indikatoren for nedgang i kroppstemperatur blir impotens, det vil si at pasienten er ekstremt vanskelig å utføre noen, selv den vanligste bevegelsen. Du kan se en sammenbrudd.
- Fra det første symptomet følger følgende: døsighet. For at kroppen skal kunne fungere fullt, trenger den energi som den ikke mottar, og det er derfor nødvendig med restaurering.
- Apati. Nesten alle møtte dette symptomet. Noen mennesker er daglig i denne tilstanden. Apati er en bestemt løsrivelse fra omverdenen, en person uttrykker likegyldighet til nesten alt.
- Tretthet. På grunn av manglende styrke mottar personen følgende symptom. Å gjøre noe fører til tretthet og utmattelse.
- Det er en generell ulempe. En person går inn i det aktive stadium av sykdommen.
Ta vare på helsen din! Styr immunitet!
Immunitet er en naturlig reaksjon som beskytter kroppen mot bakterier, virus, etc. For å forbedre tonen, er det bedre å bruke naturlige adaptogener.
Det er svært viktig å opprettholde og styrke kroppen, ikke bare ved fravær av stress, god søvn, ernæring og vitaminer, men også ved hjelp av naturlige urtemidler.
I slike tilfeller anbefaler leserne at du bruker det nyeste verktøyet - Immunitet for å styrke immunforsvaret.
Den har følgende egenskaper:
- I 2 dager dreper vi virus og eliminerer sekundære symptomer på influensa og SARS
- 24 timers immunforsvar i infeksjonsperioden og under epidemier
- Dræper putrefaktive bakterier i fordøyelseskanalen
- Sammensetningen av legemidlet inneholder 18 urter og 6 vitaminer, ekstrakter og plantekonsentrater
- Fjerner giftstoffer fra kroppen, reduserer rehabiliteringsperioden etter sykdom
Hvilke forstyrrelser i kroppen kan oppstå med en reduksjon i kroppstemperatur?
Eksperter mer enn en generasjon behandlet lidelser i menneskekroppen. Tidligere i 15-16 århundrer var det praktisk talt umulig å behandle influensa eller andre sykdommer i ARVI. Dette betyr at folk bare håpet på deres egen immunitet, som skulle overvinne sykdommen.
I dag vet forskere og leger om to hundre grunner for nedgangen i kroppsvarme. På hodet av dette er bare en hovedårsak, som oppstår i hver andre pasient - svekkelsen av immunsystemets generelle barrierer.
Kroppen mottar ikke beskyttelse, og organene (i dette tilfellet lungene) blir langsomt skadet av virale stoffer.
I andre omgang er beriberi. Dette bruddet oppstår på grunn av den totale mangelen på vitaminer, som kroppen har gitt mest nyttige til de farligste foci. Det er mulig å rette opp dette bruddet ganske enkelt, det er nok bare å bruke innvendige produkter som inneholder grunnleggende vitaminelementer som kan gjenopprette den beklagelige tilstanden til kroppen, øke immunforsvaret.
Kjøling av kroppen kan føre til fysisk og mental retardasjon. Hvis en person prøver å produsere sterke stammer med influensa (for å lære noe, å engasjere seg i ulike idretter), vil motstand mot ARVI falle mye raskere. Det vil si at immunveggene bare ikke vil tåle slike mengder spenning og sammenbrudd, noe som vil skape gunstige forhold for virus.
Kanskje det samme dramatiske vekttapet. Årsaken til denne tilstanden er en sammenbrudd, personen mister sin appetitt, han vil ikke ha noe. Det er tilfeller der pasienten ikke trenger å fordøye mat. Noen ganger fører til anoreksi.
Historier av våre lesere!
"Etter lungebetennelse drikker jeg for å opprettholde immunitet. Spesielt høst-vinterperioder, under influensa og forkjølelsepidemier.
Dråper er helt naturlige og ikke bare fra urter, men også med propolis, og med fettfett, som lenge har vært kjent som gode folkemidler. Det utfører sin hovedfunksjon perfekt, jeg anbefaler. "
Hva må gjøres hvis kroppstemperaturen senkes?
Ofte, etter overbelastning av denne sykdommen, er kroppstemperaturen fullstendig restaurert. Men hvis kroppen i seg selv kjemper mot viruselementer, blir helingsprosessen forsinket.
For å gjøre dette, anbefaler leger at de holder seg til noen regler som kan bidra til å håndtere SARS:
- Det er nødvendig å hvile så ofte som mulig, pasientens kropp må ha styrke.
- Eksperter forbyer nervøsitet og bekymring under aktiveringen av sykdommen.
- Å varme kroppen med beroligende te og tinkturer som ikke skader helse enda mer.
- Følg dietten: det bør inngås en stor mengde vitaminer.
- Skal drikke mye.
Lav temperatur med influensa og kulde
I de fleste tilfeller oppstår forkjølelse med økning i kroppens t. En slik tilstand er en reaksjon på innføring av patogener i kroppen, og samtidig en beskyttende prosess som er rettet mot å undertrykke den patogene mikrofloraen. Men i noen tilfeller fortsetter kulde med lav kroppstemperatur, og forårsaker dermed krusighet og forvirring.
Hvorfor går kroppstemperaturen ned med forkjølelse hos voksne og barn?
Normal kroppstemperatur hos mennesker varierer fra 36,0-37 ° C. En reduksjon i denne indikatoren til 35,0-35,5 ° C under en kald eller influensa indikerer oftest følgende prosesser:
- svekkelse av kroppen;
- utmattelse av forsvarsmekanismer;
- redusere resistens mot infeksjoner.
Denne tilstanden kan forverres av nedsatt blodsirkulasjon, overarbeidet eller fysisk. Noen ganger faller kroppens t mot bakgrunnen av en ubehandlet tidligere sykdom, når det er en betydelig svekkelse av beskyttelsesfunksjonene i kroppen.
Lavtemperaturer med forkjølelse eller akutt åndedretts sykdom er ikke uvanlig blant små barn (under 3 år). I denne kategorien av pasienter er det forbundet med ufullkommenhet i immunsystemet, og manglende evne til effektivt å motstå patogen mikroflora.
Senking av kroppstemperaturen kan også skyldes abnormiteter i det endokrine systemet, hypovitaminose, anemi, indre blødning, diabetes mellitus og hjernesvulster. For å utelukke slike brudd anbefales det å kontakte en spesialist for en medisinsk undersøkelse.
Influensa, lav temperatur - årsaker til brudd
En lav kropp t under influensa sykdom kan indikere at toppen av sykdommen allerede har passert. Dette betyr at viruset som forårsaket patologien, har mistet sin opprinnelige aktivitet.
Den lave temperaturen etter influensa indikerer en generell svekkelse i sykdomsprosessen. Etter å ha gitt all sin styrke til å bekjempe infeksjon, mister kroppen midlertidig evnen til å opprettholde normal funksjon og optimale temperaturforhold. I de fleste pasienter krever lav temperatur etter influensa ikke nødtiltak, og til slutt går det tilbake til det normale alene.
Hos barn er lav kroppstemperatur for forkjølelse eller influensa ofte tilstede, hvis foreldrene er engasjert i selvbehandling av avkom, bruk antipyretiske og andre legemidler ukontrollert. Mange barnelærere tilskriver fallet i t til analfabeter bruk av Anaferon.
Symptomer som oppstår på bakgrunn av en dråpe i kroppen t
Kaldtemperatur hos voksne er ofte ledsaget av symptomer som:
- generell svakhet, tretthet;
- svimmelhet;
- konstant døsighet;
- utilstrekkelig hastighet av mentale reaksjoner;
- nervøs overeksponering eller apatisk tilstand;
- unormal svette;
- senker blodtrykket.
Med en nedgang i kropp t blir små barn whiny, sløv, lider av forverring av appetitten.
Tiltak ved nedsatt kroppstemperatur
For å normalisere kroppstemperaturen under eller etter en forkjølelse, bør følgende anbefalinger følges:
- Foreldre til små barn må forlate turer i dårlig vær, varme barnet med varme drikker, en varmepute, pakk et teppe, gi frisk frukt, i mangel av allergi mot bi-produkter - naturlig honning. Det er bedre å nekte å gni.
- Boblebad, varm urtete, stressminimering og god søvn kan hjelpe en voksen pasient.
- Det er viktig å balansere dietten, bruk tilstrekkelig mengde naturlige frukt og grønnsaksjuice (preferanse skal gis til rødbeter).
- Du kan ta en månedlig kurs adaptogens (tinktur av echinacea, ginseng, sitrongress, eleutherococcus), kalsiumtilskudd med multivitaminer.
- Det er nyttig å engasjere seg i herding, sport. Slike handlinger vil være en fin måte å justere kroppens normale temperatur på.
I alle aldre er det viktig å ha tørr, passende størrelse klær og sko, fordi klemming forstyrrer normal blodsirkulasjon og bidrar i tillegg til en reduksjon i kroppens t.
Hvis en lav kroppstemperatur i løpet av en kulde, etter å ha liddet en influensa eller en respiratorisk viral infeksjon i lang tid, ikke vender tilbake til normal, anbefales det å rådføre seg med en rehabiliterende lege eller en terapeut. Disse spesialistene vil hjelpe deg med å velge en effektiv kurs for å gjenopprette normal funksjon av alle organer og kroppssystemer.
For å undersøke barnet må besøke barnelege. Etter å ha undersøkt barnets tilstand, vil barnelege gi detaljert råd og om nødvendig henvise til andre spesialister.