Gitt den betydelige reduksjonen i immunitet hos kvinner under graviditet og interseasonale utbrudd av virale og katarralsykdommer, blir det nødvendig å bruke et sett forebyggende tiltak for å forebygge sykelighet. Og selv om forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide ikke løser dette problemet helt, bør det fortsatt utføres i epidemiske perioder. Først og fremst, fordi det er en sjanse for at såkalte respiratoriske virus fremkaller infeksjon med influensa og ARVI fra den syke moren gjennom moderkaken til fosteret, noe som forårsaker endringer i immunreaktoren av to organismer og kan etter hvert bidra til komplikasjonen av graviditet.
Typer forebygging av forkjølelse under svangerskapet
Forebygging kan være spesifikk og ikke-spesifikk. Den første typen er vaksinasjon, som er effektiv, men svært uønsket. Av denne grunn er det obligatorisk å vaksinere bare gravide kvinner som er tildelt bestemte risikogrupper:
- har hatt influensa, akutte luftveisinfeksjoner og ARVI mer enn tre ganger i året før oppfattelsen;
- syk under graviditet, spesielt hvis det fortsetter med komplikasjoner;
- med den forventede utviklingen av perinatal patologi (fostersykdommer).
For resten er det uspesifikk forebygging av influensa og forkjølelse under graviditet, uavhengig av varigheten, basert på bruk av bare sikre metoder, særlig tradisjonell medisin.
Ikke-spesifikk forebygging av virussykdommer hos gravide kvinner
Det koker ned til en rekke aktiviteter som tar sikte på å opprettholde mors kropp svekket av fostrets bærende i en stabil tilstand. For å gjøre dette bør gravide:
- Under epidemier må du ikke besøke overfylte steder, avstå fra å reise i offentlig transport, forhindre håndskylling, smøre neseslimhinnen med et antiviralt middel (essensiell olje, Oksolinsalve, Viferon) før du går ut på gaten, bruk en gazebånd om nødvendig.
- bruk varme klær, bruk vanntette sko;
- følg nøye med reglene for personlig hygiene, vask hendene med såpe og vann, skyll nesen og gurgle med svak saltoppløsning når du kommer hjem;
- å vitaminisere kroppen ved å bruke vitamin-mineral komplekser for gravide kvinner (drikke vitaminer fra gruppe A, B, C, E med mikroelementer for å beskytte celler mot de skadelige effektene av infeksjon) og for å maksimere ernæring, ty til urte medisin. Fra andre trimester, effektiv forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner under graviditet ved hjelp av immunkorreksjon, som består i å ta immunobiologiske midler (eubiotika, adaptogener);
- hvis det er mulig, ikke kontakt med syke familiemedlemmer, beskyt seg med en gazebandasje, ventiler regelmessig rommet og gå oftere utendørs.
Tradisjonelle metoder for å forebygge forkjølelse og influensa under graviditet
Under graviditet, spesielt i første halvår, når fosterskyddssystemet bare blir dannet, anses bruk av narkotika som farlig for helsen. Derfor foregår forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide hovedsakelig ved hjelp av individuelt utvalgte folkemidlene.
For å unngå kaldt kan du begrave aloe juice eller en svak saltløsning i en 1: 1 fortynnet med kokt vann, og for å forhindre hosting, gurgle med eukalyptus, kamille, salvie og St. John's wort bouillon. Du må drikke mye væsker, spesielt te med sitron og melk med honning. Legg hvitløk og løk til mat.
Et sikkert og effektivt middel for å forhindre forkjølelse og influensa under graviditet er innånding, blant annet gjennom en forstøver. Eteriske oljer (mentol, cedar, eucalyptus, gran) er mer vanlig brukt for deres oppførsel. Også egnede ekstrakter av urter og frukt (fra skallet og saften av sitron, lime, oransje, mandarin), avkok av grønnsaker (poteter, løk, reddik). Du kan puste damp hver dag i 10-15 minutter.
Sikker medisin for forebygging av forkjølelse under svangerskapet
Alle legemidler med kjemisk sammensetning er kontraindisert for gravide, spesielt for antibiotika og syntetiske immunmodulatorer. Imidlertid er det en rekke medisiner som er laget på naturlig basis og er ment for fremtidige og ammende mødre, så vel som nyfødte. De kan være et godt middel for forebygging i epidemier av influensa og virussykdommer. Hva bør gravide kvinner bruke for å hindre influensa? Her er noen verktøy:
- Grippferon. Antiviralt medikament av et bredt spekter av aktivitet som øker immuniteten. Tilgjengelig i form av nesedråper. Det er foreskrevet for forebygging og behandling av flere varianter av virusinfeksjoner og influensa, kan brukes under graviditet og amming.
- Akvamaris. Naturlig narkotika, nesespray. Det forhindrer penetrasjon av virale midler i nasofarynksen på grunn av fuktighet og innhylling av neseslimhinnen.
- Infagel. Immunmodulerende legemiddel i form av en salve med det aktive stoffet interferon. Stimulerer immunsystemet, har en antiviral effekt, brukes til å forhindre infeksjon med virussykdommer og deres behandling.
- Viferon, Oksolin. Forberedelser for ekstern bruk, lik den forrige. Formfrigivelse - salve til nesen, som kan brukes til og med første trimester av svangerskapet.
Det er bare verktøy for intern bruk. Hva å drikke for å forebygge influensa under graviditet? For eksempel askorbinsyre. Det er en kilde til vitamin C og forbrukes i en redusert daglig dose sammen med den inntatt mat. Det tjener til å forhindre sykdommer og kjemper mot dem i tilfelle infeksjon.
Slik at under graviditeten har kroppen nok beskyttende krefter til å bekjempe virusinfeksjoner, selv før unnfangelsen, må du gi opp dårlige vaner og begynne å følge en sunn livsstil med riktig ernæring og daglig diett. Dette vil bidra til å unngå sykdommer og deres behandling, og begrenser bare forebyggende tiltak.
Influensaforebygging under graviditet
En stor bekymring for fremtidige mødre er influensa, fordi det kan forårsake komplikasjoner av graviditet og ulike abnormiteter i utviklingen av fosteret. Selv om bare den alvorlige formen av influensa vanligvis har slike ubehagelige konsekvenser, er det under graviditeten nødvendig å ta alle mulige tiltak for å unngå sykdommen. Eksperter vil fortelle om hva som må gjøres for å gjøre dette:
Olga Kozinova - Ph.D., generalpraktiserer i barselssykehuset №4;
Olga Libus - Fyto-aromaterapeut
Det er grunnleggende forebyggende tiltak for å redusere infeksjonsrisikoen. De kan virke som om noen skal være trompetiske sannheter, men jeg minner deg fortsatt om dem:
• unngå å besøke overfylte steder, om mulig redusere bruken av offentlig transport;
• gå mer utendørs, ventilere rommet oftere;
• når du besøker klinikken, i tilfelle tvunget kontakt med den syke personen, ikke nøl med å bruke en 4-lags gassbindemaske; hvis noen fra familien din er syk, er det bedre hvis han har på seg en maske, og ikke deg
• Vask hendene grundig etter kontakt med pasienten eller pasientene. Hva mer kan en gravid kvinne gjøre for å unngå å bli syk når den står overfor et virus?
Metoder for å forebygge influensa kan deles inn i to grupper: den såkalte ikke-spesifikke, som øker den generelle motstanden til organismen for infeksjoner, og en spesifikk metode, vaksinasjon, som innebærer dannelse av beskyttelse mot influensa.
Tenk på fordeler og ulemper med de vanligste metodene for forebygging. La oss starte med ikke-spesifikk:
• Herding. Arsenalherdingsmetoder, hvis bruk er tillatt under graviditet, er ganske bred. Disse er lange turer i frisk luft, luftbad med morgenøvelser i 10-15 minutter ved en lufttemperatur på 18-20 grader, skyllende nakke, øvre bryst, hånd langs hele kanten med kaldt vann, temperaturer på 14-16 grader, kontrasthulling av føtter, skylling halsen kaldt vann, etc. Det viktigste er ikke å overdrive det. Det er nødvendig å begynne å temperere med den temperaturen på vann eller luft der du føler deg komfortabel, prosedyren bør ikke være ubehagelig for deg. Og hvis du bestemmer deg for å temperere, må du gjøre det systematisk, og ikke i fragmenter.
• Vitaminer A, B og spesielt - C. Du bør ikke overskride de gjennomsnittlige dosene av disse vitaminene som anbefales for gravide, bare sørg for deres vanlige inntak med mat eller multivitaminpreparater. Rik på vitamin C og trygt når det gjelder allergiske reaksjoner, for eksempel gul grapefrukt og fersk kål.
• Leukocytt interferon i form av dråper. For tiden anbefaler produsenten ikke bruken hos gravide kvinner.
• Oksolinsalve 0,25%. Bruk av stoffet under graviditet og amming er ikke fullt ut studert.
• Hvitløk. De antiseptiske egenskapene til hvitløk er generelt kjent, men avstår fra systematisk bruk av hvitløk, spesielt dens konsentrater i form av tabletter. Det er bedre å hogge de friske peilte hvitløkskreftene, ordne dem på tallerkener og plasser dem i rommet der du er. I dette tilfellet vil phytoncider - aktive stoffer som dreper eller hemmer veksten av mikrober, fullt ut kunne vise sine beskyttende egenskaper.
• Herbal immunitetsstimulerende midler (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia). De bør brukes med forsiktighet, siden mekanismen for deres virkning på immunitet ikke er fullt ut forstått. I tillegg er allergiske reaksjoner, forhøyet blodtrykk ikke utelukket.
• Homøopatiske midler som anbefales som forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner (occillococcinum, homeobox, etc.). Som regel er de "rettet mot" immunstimulering, de bør brukes med forsiktighet, det er tilrådelig å konsultere homøopat og / eller gynekologen din.
For å forebygge influensa hos friske voksne, brukes ikke-spesifiserte antivirale legemidler: amantadin, rimantadin (effektivt mot influensa A-virus), zanamivir og arbidol (effektivt mot influensa B-virus). Imidlertid anbefales ikke gravide kvinner, ammende og spedbarn til å bruke dem.
• Viferon. Utnevnelse av viferon-salve for nesen under graviditet er trygg, så den kan brukes som et forebyggende tiltak.
• Grippferon er et rekombinant interferon medikament. Grippferon er godkjent for bruk i hele graviditetsperioden
• Amixin - et stoff som stimulerer produksjonen av sin egen interferon. Det gjelder ikke for gravide kvinner og spedbarn.
• Ribomunil - et stoff som inneholder partikler av bakterielt protein av de vanligste patogener av respiratoriske infeksjoner. Produsenten indikerer ikke graviditetsperioden og brystalderen som kontraindikasjon for å ta legemidlet, men som enhver stimulerende immunitet bør ribomunil brukes med stor forsiktighet under graviditet og amming.
• Dibazol - et stoff som brukes til å behandle høyt blodtrykk, har en svak immunstimulerende effekt. Det er sant at mange leger nå spørsmålet om effektiviteten av Dibazol. Hvis du i tillegg tar hensyn til dette stoffets evne til å redusere trykk, kan det knapt anbefales å være en gravid kvinne.
Forventende mødre bør være forsiktige med å ta medikamenter som stimulerer ikke-spesifikk immunitet: de kan bryte en ganske delikat balanse mellom immunsystemet til moren og fosteret. Dessverre kan det ikke sies at ved hjelp av metoder for å stimulere ikke-spesifikk beskyttelse, kan man oppnå nivået av effektivitet oppnådd ved vaksinasjon - den eneste effektive måten å forebygge influensa på. Anbefalt vaksinasjon med anti-influensavaksine med II-trimesteren for gravide kvinner med bronkial astma, seglcelleanemi, diabetes mellitus, aspleniya, immunsvikt. Det er bedre for alle andre å bli vaksinert før graviditet. Vaksinasjon under amming er trygg: i dette tilfellet vil vaksinen beskytte deg ikke bare, men også din baby fra sykdommen, siden de beskyttende antistoffene med morsmelken også kommer til barnet.
Siden medisiner som er ment for å forebygge og behandle influensa, ikke alltid er harmløse for en gravid kvinne, bør hun være spesielt oppmerksom på metoder som ikke er relatert til medisinering. Blant dem - phyto-aromaterapi, eller bruk av essensielle oljer for medisinsk bruk. De antivirale og antiseptiske egenskapene som eies av noen oljer, vil ikke bare stoppe utviklingen og spredningen av sykdommen, men også raskt eliminere "kaldt" ubehag (nysing, rennende nese, ondt i halsen, smerte ved svelging).
Eteriske oljer av lavendel, eukalyptus, teetre, nauli, peppermynte, rosmarin, furu og spesielt timian er mest effektive for akutte virale luftveis sykdommer og influensa. Bruken av marjoram essensiell olje vil redusere intensiteten av hodepine betydelig.
For forebygging og behandling av influensa og andre akutte respiratoriske sykdommer, brukes ulike metoder for fytoaromaterapi:
Tørre innåndinger: Påfør 1 til 2 dråper av blandingen av essensielle oljer på håndflatene, intensiv gni og innånd, og hold håndflatene nær nesen. Når du utånder, flytt palmer vekk fra nesen din. Tørr innånding utføres 2-3 ganger om dagen.
Våt innånding: Legg 2 dråper av en blanding av essensielle oljer til 1 liter kokende vann, dekk hodet med et håndkle, inhaler den aromatiserte dampen i 3 til 5 minutter. Øyne under prosedyren må være stengt. Våt innånding, så vel som tørr, utføres 2-3 ganger daglig.
Smøring av huden i nakken og neseslimhinnen: måle en teskje av vegetabilsk fettolje (solsikke, oliven, etc.), tilsett 2 dråper med en blanding av essensielle oljer, rør. Den resulterende løsningen smører forsiden av nakken og neseslimhinnen 2 til 3 ganger om dagen.
Aromatisering av inneluft: Tilsett en blanding av essensielle oljer til vannet i vannet med 2 dråper essensiell olje per 5 kvadratmeter. m kvadratiske lokaler. Aromatisering tilbringer innen 30 minutter 2-3 ganger om dagen. Ventil rommet før du smaker luften. Å være i rommet under aromatiseringen av luft er uønsket.
I første fase av akutt respiratorisk sykdom anbefales tørr og våt innånding, samt aromatisering av rommet med en blanding av følgende essensielle oljer:
• Tea Tree Essential Oil - 2 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
• lavendel essensiell olje - 2 dråper,
Smør huden på forsiden av nakken og brystområdet, så vel som neseslimhinnen anbefales oljeløsning av følgende blanding av essensielle oljer:
• Tea Tree Essential Oil - 4 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 4 dråper,
• Peppermynteolje - 2 dråper.
Hvis noen fra familien din allerede er syk og influensavirus lettere svever i leiligheten din, kan du aromatisere rommet 2 til 3 ganger om dagen. En slik prosedyre er en fin måte å desinfisere. For å gjøre dette, bruk følgende blanding:
• Tea Tree Essential Oil - 2 dråper,
• bergamot essensiell olje - 3 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
• lavendel essensiell olje - 3 dråper.
De anbefalte blandingene av essensielle oljer er ikke bare effektive, men også trygge gjennom hele svangerskapet - selvfølgelig bare hvis du følger alle anbefalingene gitt for bruk.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner
Åndedrettssykdommer, desverre, går ikke over gravide kvinner. I motsetning til forkjølelse kan virusinfeksjoner være årsaken til alvorlige komplikasjoner, så forebygging av influensa hos gravide er et viktig tiltak for å forebygge helseproblemer hos både den forventende moren og hennes barn.
Vi vet alle at virus av akutt respiratoriske sykdommer kommer inn i kroppen vår på en ganske lett luftbåren måte. Infeksjon påvirker slimhinnene i munnen, nesen og til og med øynene, og forårsaker dermed feber, hoste, nysing etc. Først og fremst må du kunne skille mellom at dette er en banal forkjølelse eller influensa med alle de følgende konsekvensene. For å gjøre dette må du finne ut hvilke symptomer som følger med denne sykdommen eller sykdommen.
Tegn på influensa og ARVI
Det er verdt å merke seg at begge disse sykdommene har en rekke lignende symptomer, som inkluderer hoste, nysing, frysninger, feber, svimmelhet, hodepine, tett nese, hesstemme.
Men det er manifestasjoner som kun kan tilskrives akutt respiratorisk sykdom - influensa:
- ledsmerter;
- cyanose av nasolabial trekant, rødhet av kinnene;
- ubehag fra høye lyder, frykt for lys;
- en kraftig økning i kroppstemperatur til 39-40 grader;
- magekramper, diaré;
- hoste på dag 2 eller 3;
- alvorlig sykdom oppstår mer enn med en kald - 7-9 dager.
For ikke å gå seg vill i formodninger er det ikke nødvendig å engasjere seg i selvdiagnose. Enda verre, hvis du prøver å finne svar på ulike fora, intervjuer dine slektninger, bekjente. Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikk av forekomst av komplikasjoner, spesielt forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner for gravide, så du bør umiddelbart konsultere en lege. For nøyaktig diagnose er det nødvendig å analysere smøret av slimhinner i munn og nese, innholdet av antivirale antistoffer i blodet. Avhengig av hvor raskt en virusinfeksjon blir anerkjent, vil legen kunne foreskrive de nødvendige legemidlene som beskytter moren og barnets kropp mot alvorlige komplikasjoner.
Hva er farlig influensa under graviditet
Alle typer forkjølelse og luftveissykdommer, betennelse i indre organer forblir ikke uten konsekvenser for fremtidens mor og hennes baby.
Men influensa er fortsatt en av de vanskeligste og forårsaker alvorlige konsekvenser:
- betennelse i hjertemuskulaturen, forårsaker feil, et brudd på muskelmuskulaturens struktur;
- brudd på luftveiene, bihulebetennelse, bronkitt, tonsillitt, lungebetennelse, bihulebetennelse;
- Forstyrrelser i reproduktive organer: hormonell ubalanse, risiko for for tidlig fødsel, abort, dårlig blodtilførsel til barnet gjennom navlestrengen, en reduksjon av mengden av fostervann, en forsinkelse i utviklingen av et barn i livmoren;
- forverring av kroniske patologier av gravide forbundet med endokrine, kardiovaskulære, muskuloskeletale, nervøse, urogenitale systemer, gastrointestinale kanaler, gynekologi.
For å forhindre de opplistede og andre farlige patologiene, er det ikke nok en visuell undersøkelse av en lege, foruten å hindre influensa under graviditet. En grundig undersøkelse av analysen av den gravide kvinnen etterfulgt av passende behandling er nødvendig.
Perioder hvor influensa er mest farlig
Dannelsen av babyen i livmoren oppstår i første trimester. Eventuelle katarrale, respiratoriske sykdommer er livstruende for både babyen og moren. Ofte er sykdommen årsaken til spontan abort, derfor er forebygging av influensa under tidlig graviditet viktig.
I tilfeller der fosteret er bevart og kvinnen har lykkes med å bli frisk fra influensa, er det fortsatt nødvendig å gjøre noen studier:
- ultralyd;
- blodprøve for AFP, CCP;
- på østriol.
Disse testene vil avsløre noen patologiske prosesser i fostrets kropp som kan elimineres dersom tiltak tas i tide.
Ikke mindre viktig er spørsmålet - hva kan bli tatt av gravide kvinner for å forebygge influensa og behandling av sykdommen. I de tre første månedene bør midlene velges slik at de ikke skader moren og fosteret. Og i de første 12 ukene, kan legen foreskrive behandling med antibiotika hvis de drar nytte av gravide, og for fosteret er det en ubetydelig risiko. Influensavirusinfeksjon i andre og tredje trimester utgjør ikke lenger en spesiell trussel mot mor og barn, men det er fare for at sykdommen kan bli en provokatør av intrauterin infeksjon i fosteret, noe som kan føre til en forsinkelse i utviklingen, sårbarheten for et visst antall sykdommer etter fødselen. Alt dette snakker om en viktig regel: så snart symptomene på infeksjon vises, kontakt lege umiddelbart. Det er frykt for at den overførte sykdommen har påvirket tilstanden til fosteret - du kan undersøkes av en genetiker.
Hva kan gravide kvinner for å forebygge influensa
Den sårbare kroppen til den fremtidige mamma skal beskyttes ikke bare mot sykdommer, men også fra virkningen av narkotika. Alle vet at medisiner behandler en ting og kremerer den andre.
Under graviditeten blir kvinnens kropp utsatt for alvorlig stress, som de sier, for to. Det er en restrukturering av funksjonene til indre organer, hormonell, blodtilførsel. Alt dette fører til en nedgang i beskyttende krefter, noe som betyr at en kvinne er oftere mottakelig for virusinfeksjon. Kjemiske komponenter av legemidler kan forstyrre funksjonen i leveren, nyrene, blodkarene, nervesystemet.
For å forhindre sykdommen, men ikke å ta pillene, er det behov for forebyggende tiltak, der en kvinne kan redusere sjansene for luftveissykdom.
- Lead en sunn livsstil. Ingen sigaretter, alkohol. I tillegg til det faktum at beskyttende funksjoner reduseres på denne måten, forårsaker vaner de sterkeste patologiene i fosteret. Alkohol hemmer arbeidet i fordøyelseskanalen, leveren, hjernen, blodårene. Gjennom navlestrengen kommer dårlig renset blod og giftstoffer inn i kroppen, hjernens utvikling går sakte ned.
- Tilbringer tid utendørs. Å gå, spesielt om kvelden, vil kule timer bare være til nytte. Sirkulasjon øker, kroppen får en dose herding. Når du går, aktiveres regenereringsprosessene, de minste kapillærene som er ansvarlige for nervesystemet, leveres.
- Sunn mat. Vitaminer, sporstoffer, mineraler som finnes i sunne produkter, ikke bare styrker immunforsvaret, men også nærer babyens kropp. Inkludering i kostholdet av frukt, grønnsaker, hvitt kjøtt, fisk, sjømat, belgfrukter, bær, nøtter, sunne urter normaliserer metabolisme, aktiverer viktige metabolske prosesser, som vil ha en utmerket effekt på fremtidens mor og hennes barns helse. Videre, etter et sunt kosthold vil bidra til å kvitte seg med ekstra pounds, hevelse, roe nervesystemet, normalisere nyrene, leveren, urinsystemet og redusere risikoen for andre patologier.
- Forebygging av influensa under graviditet: rusmidler. For å advare ARVI kan du bruke verktøy som Viferon-gel, oksolinsalve, som påføres på neseslimhinnen. Narkotika vil blokkere veien til penetrasjon av virus inn i kroppen.
- Fremtidens mamma er forpliktet til å ta vare på hennes avkom på forhånd og bør ikke nøl med å bruke en medisinsk maske eller gasbind, spesielt på toppen av forekomsten av ARVI.
- Og den viktigste forebyggingen av influensa og HIV i svangerskapet er vaksinasjon. Vaccinerende en kvinne i posisjon kan gjøres fra 14. uke, det inaktiverte viruset er helt ufarlig for kroppen og moren og barnet.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner: narkotika
Hvis kvinnen fortsatt er infisert med en respiratorisk infeksjon, må du ta de midler som legen din foreskriver. I dette tilfellet vil spesialisten velge det nødvendige kurset som ikke skader enten fosteret eller den forventende moren.
- Legemidler som normaliserer immunforsvaret er immunmodulatorer.
- Paracetamol for å redusere varmen.
- Dråper i nesen "Pinosol", skapt på grunnlag av naturlige ingredienser, urter.
- For smerte i halsen, skyll med en løsning av furatsillin, natron.
- Spasmer og ondt i halsen fjerner pastiller basert på urter, Faringosept og minter.
- Gressfisk, Althea rot som en smittefett.
- Homeopatiske medisiner bruker gode anmeldelser i behandling av respiratoriske sykdommer hos gravide kvinner, blant hvem Influenza Hel og Oscillococcinum er oftere nevnt.
Forebygging av influensa og forkjølelse under svangerskapet - folkemetoder
Noen tror feilaktig at tradisjonell medisin, dekokser, infusjoner er helt ufarlige for mennesker. Det må huskes at helbredelse for gift er forskjellig i dose og administrasjonsmetode. Før du begynner behandling, må du vite nøyaktig hva du kan drikke for gravide for å hindre influensa. Dette vil fortelle legen i detalj under konsultasjonen. En kvinne har ikke lov til selvmedisinering.
Blant de mer eller mindre enkle måtene, kan vi skille mellom følgende:
- Innånding. Som en varm vår er en avkok av calendula, kamille, eucalyptus egnet. Det er ikke nødvendig å lage buljonger, du kan slippe noen få dråper eukalyptusolje, te-tre og furu nåler i kokende vann.
- Varm drikke rikelig - te med sitron, kamille, lind, honning, bringebær, rosehip.
Viktig: Behandlingen inkluderer ikke termiske prosedyrer. Krenkelse av termoregulering, soaring av føtter, sennepsgips kan bli provokatører av problemer med å bære et foster.
Et viktig poeng i kampen mot influensa er stemningen til en gravid kvinne. Ja, for å være syk, være i posisjon - ingen vil like det. Men hvis det virkelig skjedde, må du møte problemet, bevæpnet med en sterk, stabil immunitet. Forebygging av gravide kvinner fra forkjølelse og influensa inkluderer en psykologisk tilstand. En dame bør ikke utsette seg for panikk, stress. Hennes positive stemning, optimisme og selvtillit er i stor grad avhengig av atferden til de kjære. Opprett for fremtidige mamma bare gunstige forhold, ta vare på henne, prøv å snakke og alt vil være i orden!
Influensaforebygging under graviditet
Influensaforebygging under graviditet
En stor bekymring for fremtidige mødre er influensa, fordi det kan forårsake komplikasjoner av graviditet og ulike abnormiteter i utviklingen av fosteret.
Selv om bare den alvorlige formen av influensa vanligvis har slike ubehagelige konsekvenser, er det under graviditeten nødvendig å ta alle mulige tiltak for å unngå sykdommen.
Eksperter vil fortelle om hva som må gjøres for dette: Olga Kozinova - Ph.D., generalpraktiserer i barselssykehuset №4;
Olga Libus - Fyto-aromaterapeut
Det er grunnleggende forebyggende tiltak for å redusere infeksjonsrisikoen.
De kan virke som truisme til noen, men jeg vil minne deg om dem: • unngå å besøke overfylte steder, om mulig redusere bruken av offentlig transport; • gå mer utendørs, ventilere rommet oftere; • når du besøker klinikken, i tilfelle tvunget kontakt med den syke personen, ikke nøl med å bruke en 4-lags gassbindemaske; hvis noen fra familien din er syk, er det bedre hvis han har på seg en maske, og ikke deg
• Vask hendene grundig etter kontakt med pasienten eller pasientene. Hva mer kan en gravid kvinne gjøre for å unngå å bli syk når den står overfor et virus?
Metoder for å forebygge influensa kan deles inn i to grupper: den såkalte ikke-spesifikke, som øker den generelle motstanden til organismen for infeksjoner, og en spesifikk metode, vaksinasjon, som innebærer dannelse av beskyttelse mot influensa.
Tenk på fordeler og ulemper med de vanligste metodene for forebygging. La oss starte med den ikke-spesifikke: • Herding. Arsenalherdingsmetoder, hvis bruk er tillatt under graviditet, er ganske bred.
Disse er lange turer i frisk luft, luftbad med morgenøvelser i 10-15 minutter ved en lufttemperatur på 18-20 grader, skyllende nakke, øvre bryst, hånd langs hele kanten med kaldt vann, temperaturer på 14-16 grader, kontrasthulling av føtter, skylling halsen kaldt vann, etc. Det viktigste er ikke å overdrive det.
Det er nødvendig å begynne å temperere med den temperaturen på vann eller luft der du føler deg komfortabel, prosedyren bør ikke være ubehagelig for deg. Og hvis du bestemmer deg for å temperere, må du gjøre det systematisk, og ikke i fragmenter. • Vitaminer A, B og spesielt - C.
Du bør ikke overskride den gjennomsnittlige dosen av disse vitaminene som anbefales for gravide, bare sørg for regelmessig inntak av mat eller multivitaminpreparater. Rik på vitamin C og trygt når det gjelder allergiske reaksjoner, for eksempel gul grapefrukt og fersk kål. • Leukocytt interferon i form av dråper.
For tiden anbefaler produsenten ikke bruken hos gravide kvinner. • Oksolinsalve 0,25%. Bruk av stoffet under graviditet og amming er ikke fullt ut studert. • Hvitløk. De antiseptiske egenskapene til hvitløk er generelt kjent, men avstår fra systematisk bruk av hvitløk, spesielt dens konsentrater i form av tabletter.
Det er bedre å hogge de friske peilte hvitløkskreftene, ordne dem på tallerkener og plasser dem i rommet der du er. I dette tilfellet vil phytoncider - aktive stoffer som dreper eller hemmer veksten av mikrober, fullt ut kunne vise sine beskyttende egenskaper. • Herbal immunitetsstimulerende midler (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia).
De bør brukes med forsiktighet, siden mekanismen for deres virkning på immunitet ikke er fullt ut forstått. I tillegg er allergiske reaksjoner, forhøyet blodtrykk ikke utelukket.
• Homøopatiske midler som anbefales som forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner (occillococcinum, homeobox, etc.). Som regel er de "rettet mot" immunstimulering, de bør brukes med forsiktighet, det er tilrådelig å konsultere homøopat og / eller gynekologen din.
For å forebygge influensa hos friske voksne, brukes ikke-spesifiserte antivirale legemidler: amantadin, rimantadin (effektivt mot influensa A-virus), zanamivir og arbidol (effektivt mot influensa B-virus). Imidlertid anbefales ikke gravide kvinner, ammende og spedbarn til å bruke dem. • Viferon.
Utnevnelse av viferon-salve for nesen under graviditet er trygg, så den kan brukes som et forebyggende tiltak. • Grippferon er et rekombinant interferon medikament. Grippferon er godkjent for bruk i hele graviditeten • Amiksin - et stoff som stimulerer produksjonen av sin egen interferon.
Det gjelder ikke for gravide kvinner og spedbarn. • Ribomunil - et stoff som inneholder partikler av bakterielt protein av de vanligste patogener av respiratoriske infeksjoner.
Produsenten indikerer ikke graviditetsperioden og brystalderen som kontraindikasjon for å ta legemidlet, men som enhver stimulerende immunitet bør ribomunil brukes med stor forsiktighet under graviditet og amming.
• Dibazol - et stoff som brukes til å behandle høyt blodtrykk, har en svak immunstimulerende effekt. Det er sant at mange leger nå spørsmålet om effektiviteten av Dibazol. Hvis du i tillegg tar hensyn til dette stoffets evne til å redusere trykk, kan det knapt anbefales å være en gravid kvinne.
Forventende mødre bør være forsiktige med å ta medikamenter som stimulerer ikke-spesifikk immunitet: de kan bryte en ganske delikat balanse mellom immunsystemet til moren og fosteret.
Dessverre kan det ikke sies at ved hjelp av metoder for å stimulere ikke-spesifikk beskyttelse, kan man oppnå nivået av effektivitet oppnådd ved vaksinasjon - den eneste effektive måten å forebygge influensa på.
Anbefalt vaksinasjon med anti-influensavaksine med II-trimesteren for gravide kvinner med bronkial astma, seglcelleanemi, diabetes mellitus, aspleniya, immunsvikt. Det er bedre for alle andre å bli vaksinert før graviditet.
Vaksinasjon under amming er trygg: i dette tilfellet vil vaksinen beskytte deg ikke bare, men også din baby fra sykdommen, siden de beskyttende antistoffene med morsmelken også kommer til barnet.
Siden medisiner som er ment for å forebygge og behandle influensa, ikke alltid er harmløse for en gravid kvinne, bør hun være spesielt oppmerksom på metoder som ikke er relatert til medisinering.
Blant dem - phyto-aromaterapi, eller bruk av essensielle oljer for medisinsk bruk.
De antivirale og antiseptiske egenskapene som eies av noen oljer, vil ikke bare stoppe utviklingen og spredningen av sykdommen, men også raskt eliminere "kaldt" ubehag (nysing, rennende nese, ondt i halsen, smerte ved svelging).
Eteriske oljer av lavendel, eukalyptus, teetre, nauli, peppermynte, rosmarin, furu og spesielt timian er mest effektive for akutte virale luftveis sykdommer og influensa. Bruken av marjoram essensiell olje vil redusere intensiteten av hodepine betydelig.
For å forebygge og behandle influensa og andre akutte åndedrettssykdommer, brukes ulike metoder for fytoaromaterapi: Tørre innåndinger: Påfør 1 til 2 dråper av blandingen av essensielle oljer på palmer, gnid og inhaler intensivt og bring de lukkede håndflatene til nesen. Når du utånder, flytt palmer vekk fra nesen din.
Tørr innånding utføres 2-3 ganger om dagen. Våt innånding: Legg 2 dråper av en blanding av essensielle oljer til 1 liter kokende vann, dekk hodet med et håndkle, inhaler den aromatiserte dampen i 3 til 5 minutter. Øyne under prosedyren må være stengt.
Våt innånding, så vel som tørr, utføres 2-3 ganger daglig. Smøring av huden i nakken og neseslimhinnen: måle en teskje av vegetabilsk fettolje (solsikke, oliven, etc.), tilsett 2 dråper med en blanding av essensielle oljer, rør.
Den resulterende løsningen smører forsiden av nakken og neseslimhinnen 2 til 3 ganger om dagen.
Aromatisering av inneluft: Tilsett en blanding av essensielle oljer til vannet i vannet med 2 dråper essensiell olje per 5 kvadratmeter. m kvadratiske lokaler. Aromatisering tilbringer innen 30 minutter 2-3 ganger om dagen.
Ventil rommet før du smaker luften. Å være i rommet under aromatiseringen av luft er uønsket.
Ved første fase av akutt åndedrettssykdom anbefales tørr og våt innånding, samt aromatisering av rommet med en blanding av følgende essensielle oljer: • Tetreolje - 2 dråper, • Eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
• lavendel essensiell olje - 2 dråper,
Det anbefales å smøre huden på forsiden av nakken og brystområdet, samt neseslimhinnen med en oljeløsning av følgende essensielle oljeblanding: • Tetreolje - 4 dråper, • Eukalyptus essensiell olje - 4 dråper,
• Peppermynteolje - 2 dråper.
Hvis noen fra familien din allerede er syk og influensavirus lettere svever i leiligheten din, kan du aromatisere rommet 2 til 3 ganger om dagen.
En slik prosedyre er en fin måte å desinfisere.
For å gjøre dette, bruk følgende blanding: • te-eterolje - 2 dråper, • bergamot essensiell olje - 3 dråper, • eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
De anbefalte blandingene av essensielle oljer er ikke bare effektive, men også trygge gjennom hele svangerskapet - selvfølgelig bare hvis du følger alle anbefalingene gitt for bruk.
Installer Adobe Flash Player!
Forebygging av influensa og ARVI hos gravide under graviditet: i de tidlige perioder
Åndedrettssykdommer, desverre, går ikke over gravide kvinner. I motsetning til forkjølelse kan virusinfeksjoner være årsaken til alvorlige komplikasjoner, så forebygging av influensa hos gravide er et viktig tiltak for å forebygge helseproblemer hos både den forventende moren og hennes barn.
Gravide kvinner bør spesielt ta vare på deres helse, fordi babyens helse er avhengig av det.
Vi vet alle at virus av akutt respiratoriske sykdommer kommer inn i kroppen vår på en ganske lett luftbåren måte.
Infeksjon påvirker slimhinnene i munnen, nesen og til og med øynene, og forårsaker dermed feber, hoste, nysing etc. Først og fremst må du kunne skille mellom at dette er en banal forkjølelse eller influensa med alle de følgende konsekvensene.
For å gjøre dette må du finne ut hvilke symptomer som følger med denne sykdommen eller sykdommen.
Tegn på influensa og ARVI
Det er verdt å merke seg at begge disse sykdommene har en rekke lignende symptomer, som inkluderer hoste, nysing, frysninger, feber, svimmelhet, hodepine, tett nese, hesstemme.
Men det er manifestasjoner som kun kan tilskrives akutt respiratorisk sykdom - influensa:
- ledsmerter;
- cyanose av nasolabial trekant, rødhet av kinnene;
- ubehag fra høye lyder, frykt for lys;
- en kraftig økning i kroppstemperatur til 39-40 grader;
- magekramper, diaré;
- hoste på dag 2 eller 3;
- alvorlig sykdom oppstår mer enn med en kald - 7-9 dager.
For ikke å gå seg vill i formodninger er det ikke nødvendig å engasjere seg i selvdiagnose. Enda verre, hvis du prøver å finne svar på ulike fora, intervjuer dine slektninger, bekjente.
Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikk av forekomst av komplikasjoner, spesielt forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner for gravide, så du bør umiddelbart konsultere en lege. For nøyaktig diagnose er det nødvendig å analysere smøret av slimhinner i munn og nese, innholdet av antivirale antistoffer i blodet.
Avhengig av hvor raskt en virusinfeksjon blir anerkjent, vil legen kunne foreskrive de nødvendige legemidlene som beskytter moren og barnets kropp mot alvorlige komplikasjoner.
Hva er farlig influensa under graviditet
Alle typer forkjølelse og luftveissykdommer, betennelse i indre organer forblir ikke uten konsekvenser for fremtidens mor og hennes baby.
En av komplikasjonene av influensa hos gravide kvinner kan være tidlig fødsel
Men influensa er fortsatt en av de vanskeligste og forårsaker alvorlige konsekvenser:
- betennelse i hjertemuskulaturen, forårsaker feil, et brudd på muskelmuskulaturens struktur;
- brudd på luftveiene, bihulebetennelse, bronkitt, tonsillitt, lungebetennelse, bihulebetennelse;
- Forstyrrelser i reproduktive organer: hormonell ubalanse, risiko for for tidlig fødsel, abort, dårlig blodtilførsel til barnet gjennom navlestrengen, en reduksjon av mengden av fostervann, en forsinkelse i utviklingen av et barn i livmoren;
- forverring av kroniske patologier av gravide forbundet med endokrine, kardiovaskulære, muskuloskeletale, nervøse, urogenitale systemer, gastrointestinale kanaler, gynekologi.
For å forhindre de opplistede og andre farlige patologiene, er det ikke nok en visuell undersøkelse av en lege, foruten å hindre influensa under graviditet. En grundig undersøkelse av analysen av den gravide kvinnen etterfulgt av passende behandling er nødvendig.
Perioder hvor influensa er mest farlig
Dannelsen av babyen i livmoren oppstår i første trimester. Eventuelle katarrale, respiratoriske sykdommer er livstruende for både babyen og moren. Ofte er sykdommen årsaken til spontan abort, derfor er forebygging av influensa under tidlig graviditet viktig.
I tilfeller der fosteret er bevart og kvinnen har lykkes med å bli frisk fra influensa, er det fortsatt nødvendig å gjøre noen studier:
- ultralyd;
- blodprøve for AFP, CCP;
- på østriol.
Disse testene vil avsløre noen patologiske prosesser i fostrets kropp som kan elimineres dersom tiltak tas i tide.
Ikke mindre viktig er spørsmålet - hva kan bli tatt av gravide kvinner for å forebygge influensa og behandling av sykdommen. I de tre første månedene bør midlene velges slik at de ikke skader moren og fosteret.
Og i de første 12 ukene, kan legen foreskrive behandling med antibiotika hvis de drar nytte av gravide, og for fosteret er det en ubetydelig risiko.
Influensavirusinfeksjon i andre og tredje trimester utgjør ikke lenger en spesiell trussel mot mor og barn, men det er fare for at sykdommen kan bli en provokatør av intrauterin infeksjon i fosteret, noe som kan føre til en forsinkelse i utviklingen, sårbarheten for et visst antall sykdommer etter fødselen. Alt dette snakker om en viktig regel: så snart symptomene på infeksjon vises, kontakt lege umiddelbart. Det er frykt for at den overførte sykdommen har påvirket tilstanden til fosteret - du kan undersøkes av en genetiker.
Influensa er spesielt farlig i første trimester.
Hva kan gravide kvinner for å forebygge influensa
Den sårbare kroppen til den fremtidige mamma skal beskyttes ikke bare mot sykdommer, men også fra virkningen av narkotika. Alle vet at medisiner behandler en ting og kremerer den andre.
Under graviditeten blir kvinnens kropp utsatt for alvorlig stress, som de sier, for to. Det er en restrukturering av funksjonene til indre organer, hormonell, blodtilførsel.
Alt dette fører til en nedgang i beskyttende krefter, noe som betyr at en kvinne er oftere mottakelig for virusinfeksjon.
Kjemiske komponenter av legemidler kan forstyrre funksjonen i leveren, nyrene, blodkarene, nervesystemet.
For å forhindre sykdommen, men ikke å ta pillene, er det behov for forebyggende tiltak, der en kvinne kan redusere sjansene for luftveissykdom.
- Lead en sunn livsstil. Ingen sigaretter, alkohol. I tillegg til det faktum at beskyttende funksjoner reduseres på denne måten, forårsaker vaner de sterkeste patologiene i fosteret. Alkohol hemmer arbeidet i fordøyelseskanalen, leveren, hjernen, blodårene. Gjennom navlestrengen kommer dårlig renset blod og giftstoffer inn i kroppen, hjernens utvikling går sakte ned.
- Tilbringer tid utendørs. Å gå, spesielt om kvelden, vil kule timer bare være til nytte. Sirkulasjon øker, kroppen får en dose herding. Når du går, aktiveres regenereringsprosessene, de minste kapillærene som er ansvarlige for nervesystemet, leveres.
- Sunn mat. Vitaminer, sporstoffer, mineraler som finnes i sunne produkter, ikke bare styrker immunforsvaret, men også nærer babyens kropp. Inkludering i kostholdet av frukt, grønnsaker, hvitt kjøtt, fisk, sjømat, belgfrukter, bær, nøtter, sunne urter normaliserer metabolisme, aktiverer viktige metabolske prosesser, som vil ha en utmerket effekt på fremtidens mor og hennes barns helse. Videre, etter et sunt kosthold vil bidra til å kvitte seg med ekstra pounds, hevelse, roe nervesystemet, normalisere nyrene, leveren, urinsystemet og redusere risikoen for andre patologier.
- Forebygging av influensa under graviditet: rusmidler. For å advare ARVI kan du bruke verktøy som Viferon-gel, oksolinsalve, som påføres på neseslimhinnen. Narkotika vil blokkere veien til penetrasjon av virus inn i kroppen.
- Fremtidens mamma er forpliktet til å ta vare på hennes avkom på forhånd og bør ikke nøl med å bruke en medisinsk maske eller gasbind, spesielt på toppen av forekomsten av ARVI.
- Og den viktigste forebyggingen av influensa og HIV i svangerskapet er vaksinasjon. Vaccinerende en kvinne i posisjon kan gjøres fra 14. uke, det inaktiverte viruset er helt ufarlig for kroppen og moren og barnet.
Vaksinasjon er den mest effektive måten å forebygge influensa på.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner: narkotika
Hvis kvinnen fortsatt er infisert med en respiratorisk infeksjon, må du ta de midler som legen din foreskriver. I dette tilfellet vil spesialisten velge det nødvendige kurset som ikke skader enten fosteret eller den forventende moren.
- Legemidler som normaliserer immunforsvaret er immunmodulatorer.
- Paracetamol for å redusere varmen.
- Dråper i nesen "Pinosol", skapt på grunnlag av naturlige ingredienser, urter.
- For smerte i halsen, skyll med en løsning av furatsillin, natron.
- Spasmer og ondt i halsen fjerner pastiller basert på urter, Faringosept og minter.
- Gressfisk, Althea rot som en smittefett.
- Homeopatiske medisiner bruker gode anmeldelser i behandling av respiratoriske sykdommer hos gravide kvinner, blant hvem Influenza Hel og Oscillococcinum er oftere nevnt.
Forebygging av influensa og forkjølelse under svangerskapet - folkemetoder
Noen tror feilaktig at tradisjonell medisin, dekokser, infusjoner er helt ufarlige for mennesker. Det må huskes at helbredelse for gift er forskjellig i dose og administrasjonsmetode.
Før du begynner behandling, må du vite nøyaktig hva du kan drikke for gravide for å hindre influensa. Dette vil fortelle legen i detalj under konsultasjonen.
En kvinne har ikke lov til selvmedisinering.
Blant de mer eller mindre enkle måtene, kan vi skille mellom følgende:
- Innånding. Som en varm vår er en avkok av calendula, kamille, eucalyptus egnet. Det er ikke nødvendig å lage buljonger, du kan slippe noen få dråper eukalyptusolje, te-tre og furu nåler i kokende vann.
- Varm drikke rikelig - te med sitron, kamille, lind, honning, bringebær, rosehip.
Viktig: Behandlingen inkluderer ikke termiske prosedyrer. Krenkelse av termoregulering, soaring av føtter, sennepsgips kan bli provokatører av problemer med å bære et foster.
Det er viktig at den gravide kvinnen alltid er i en positiv psykologisk tilstand.
Et viktig poeng i kampen mot influensa er stemningen til en gravid kvinne. Ja, for å være syk, være i posisjon - ingen vil like det. Men hvis det virkelig skjedde, må du møte problemet, bevæpnet med en sterk, stabil immunitet.
Forebygging av gravide kvinner fra forkjølelse og influensa inkluderer en psykologisk tilstand. En dame bør ikke utsette seg for panikk, stress. Hennes positive stemning, optimisme og selvtillit er i stor grad avhengig av atferden til de kjære.
Opprett for fremtidige mamma bare gunstige forhold, ta vare på henne, prøv å snakke og alt vil være i orden!
Vi anbefaler også: Forebygging av SARS hos gravide kvinner
Behandling og forebygging av kulde under graviditet
For hver kvinne er helsen til barnet viktig. Derfor må du ta vare på det fra selve planleggingen eller begynnelsen av svangerskapet. Legene anbefaler ikke den forventende moren å bruke medisiner for hele siktet. Men noen ganger er det bare nødvendig.
Moderne produsenter av medisiner produserer en rekke metoder for å forhindre forkjølelse. Under graviditet er disse stoffene ikke alltid tillatt. Hver fremtidig mor bør huske hovedregelen: ingen medisiner kan ikke brukes uavhengig. Hvis du har tegn på sykdommen, bør du søke hjelp fra spesialister.
Se opp i løpet av den kalde årstiden
Kald forebygging under graviditet bør alltid utføres. Men det blir spesielt oppmerksom på det i den kalde årstiden. Hvis det er fuktig og blåsende ute, er det lett å fange en infeksjon. Vær oppmerksom på at virusene er mest spredt i den kalde, men ikke frostige perioden. Hvis utetemperaturen er under null, blir sjansene for å bli syk redusert betydelig.
Det er veldig viktig å være oppmerksom på klærne dine. Velg det i henhold til været. Ikke prøv å kle seg varmere: du kan lett svette og ta en kulde. Hvis reisen tar lang tid, ta en termos i en varm drikke: te eller frost. Herding er en god måte å øke immuniteten, men bare før unnfangelsen. Hvis du allerede er gravid, så skal det være slike hendelser.
Beskytt deg mot infeksjon
Legemidler til forebygging av forkjølelse under svangerskapet er vanligvis ikke anbefalt til bruk. Derfor tar den fremtidige mor forsiktig seg med helsen.
Prøv å unngå overfylte steder, under epidemier bør du være hjemme. Men selv her er det viktig å følge visse regler: Luft rommet så ofte som mulig, luften rundt deg bør være fuktig og kul.
Sørg for å nekte å motta gjester.
Hvis du ikke har råd til å sitte ut epidemien hjemme, bruk masker. Du må endre dem hver annen time. Infeksjon overføres uunngåelig ved kontakt med en person: Gjennom luften, håndtrykk, dokumenter.
Du kan til og med fange sykdommen i butikken, på bussen, i din egen døråpning. Derfor er det så viktig å vaske hendene grundig med antibakteriell såpe ved ankomst. Bruk antibakterielle kluter og håndrensere hele dagen.
Ikke hold børsten i ansiktet ditt og, selvfølgelig, ikke spis med skitne hender.
Bruk folkemessige rettsmidler
Den tryggeste forebyggingen av forkjølelse under svangerskapet - folkemidlene. Men i dette må du kjenne tiltaket. Ikke drikk buljonger liter og spis honning i pund. Dette kan føre til allergi. Det skal bemerkes at en slik reaksjon ikke bare utvikler seg blant forventede mødre, men også deres babyer. Deretter blir barnet født allergisk. Så, hva kan brukes til å forhindre forkjølelse under svangerskapet?
- Urter: kamille, calendula, mynte, eukalyptus. Med en avkok av disse plantene, gurgle. De vil ha en bakteriedrepende, antiseptisk, antiviral effekt. I en liten konsentrasjon av disse urter kan brygge te, men vær alltid forsiktig.
- Løk og hvitløk. Disse to plantene regnes som naturlige antibiotika. Det er en myte at hvitløk ikke bør forbrukes i første trimester av svangerskapet. Legene er skeptiske til denne utsagnet og sier: innenfor rimelige grenser - det er mulig.
- Kilder til vitamin C: appelsin, sitron, persille, kål. Disse produktene vil kompensere for mangelen på vitaminet i kroppen og vil bidra til forbedring av immunitet. Det er viktig å spise dem rå.
- Gingerte. Denne drikken anses som en naturlig immunmodulator. Du kan bruke den, men det er verdt å begrense volumet og konsentrasjonen. Start morgenen med en kopp lys ingefærte med en skje honning, og din immunitet vil bli mye sterkere.
Nesespyling er en sikker kald forebygging.
Under graviditeten kan du bruke en rekke saltvannsløsninger og dråper. De blir introdusert i nesehulen for å rense, fukte, lindre hevelse. Tilstedeværelsen av salt bidrar til å trekke overflødig væske fra slimhinnene, noe som gjør pusten lettere.
I tillegg fremmer løsningen regenerering av betent og skadet vev. Hvis du kommer i kontakt med en infeksjon, blir nesen og halsen passagen for den inn i kroppen din. Derfor, når du kommer hjem, er det nødvendig å rengjøre disse slimete overflatene.
Viruset kan ikke slå målet om noen timer. Du kan enkelt bli kvitt patogener, og dermed forhindre infeksjon. Saltoppløsning kan fremstilles uavhengig eller bruk kjent natriumklorid. Også på apoteket selges spesielle enheter som forenkler manipuleringen av rensing: "Dolphin", "Rinostop", "Humer" og så videre.
Preparater for forebygging: immunmodulatorer
Forebygging og behandling av kulde under graviditet kan utføres ved hjelp av stoffer som øker immuniteten. Hvis du tidligere måtte bruke de uten resept, er det nå forbudt.
Mange medisiner av denne typen har også en antiviral effekt.
Indikasjonene for forskrivning av immunstimulerende midler er hyppige forkjølelser, ledsaget av komplikasjoner, høy sannsynlighet for infeksjon, treg bakteriell patologi.
Det er nødvendig å huske en liste over medisiner som er kategorisk kontraindisert for bruk under graviditet: "Immunal", "Izoprinosin" eller "Groprinosin", "Cycloferon", "Bronchomunal", "Proteflazid", "Amixin", etc.
Oppsummering av farlige stoffer kan være uendelig. Det er mye lettere å si hva som kan brukes.
Forebygging av forkjølelse under svangerskapet kan gjøres på følgende måte: "Otsillocoktsinkum", "Magne B6", "Viferon" (fra 14 uker), "Arbidol".
Hvis du blir syk..
Hva om forebygging av influensa og forkjølelse under svangerskapet var ineffektivt? Ved de første symptomene på infeksjon, bør behandlingen påbegynnes umiddelbart. Dens grunnlag er i modusen:
- Gi opp jobb og vær hjemme: mer hvile og ligge, vær rolig.
- Drikk rikelig med væsker. Det kan være enkelt vann, te, juice. Ikke misbruke bringebær (spesielt i første og siste trimester). Om mulig, erstatt den med tranebær.
- Hvis du ikke har matlyst, må du ikke tvinge deg til å spise. Ikke bekymre deg for at barnet inni deg vil forbli sulten. Nå er det mye viktigere å gjenvinne ditt velvære.
Mange fremtidige mødre vil ikke gå til legen og prøver å eliminere sykdommen alene. Denne tilnærmingen er mulig, men igjen er det verdt å huske forbudet mot noen stoffer. Det er nødvendig å se en spesialist i følgende tilfeller:
- Kroppstemperaturen stiger til 38 grader.
- Du blir plaget av hoste, hodepine, fotofobi.
- Det er smerter i magen, diaré.
- En rennende nese oppnår en tykk konsistens, og utslippet blir grønt.
- Du blir ikke bedre i 2-3 dager.
Forebygging av forkjølelse under svangerskapet (spesielt tidlig) er ikke alltid mulig. Dette skyldes den naturlige nedgangen i immunitet. Det er nødvendig slik at kroppen ikke avviser fosteret. Hvis infeksjonen skjer, og du har hodepine, så er det tillatt å ta en antispasmodisk. De mest trygge og løpende betraktes som "No-Shpa" og "Drotaverinum". Forventende mødre er ikke kontraindisert.
Hvis kroppstemperaturen stiger, må den overvåkes. Det er verdt å ta antipyretikk hvis kvikksølv på termometeret steg til 37,6. Den tryggeste medisinen i denne situasjonen vil være paracetamol. I andre trimester er det tillatt å bruke Ibuprofen. "Analgin" og "Aspirin" er strengt forbudt. Disse stoffene kan forårsake fosterskader.
Rennende nese og nesestopp
Forhindre forkjølelse under svangerskapet i de tidlige stadiene lønner seg ikke alltid. Hver tredje forventende mor i første trimester lider av forkjølelse. Dette fenomenet i seg selv er ikke farlig for barnet i livmoren, men det er ubehagelig for kvinnen.
Et sikkert og bevist middel for forkjølelse er spray og dråper "Grippferon". Det skal bemerkes at de kan brukes til forebygging. Dette legemidlet er lovlig til forventningsfulle mødre gjennom hele graviditeten.
Den har antivirale og immunmodulerende effekter.
I tilfelle av bakteriell forkjølelse og langvarig kronisk rhinitt, er Pinosol foreskrevet. Sammensetningen av dette legemidlet omfatter bare naturlige urte ingredienser.
Legg merke til at kvinner med en tendens til allergi ikke skal brukes. Alle vasokonstriktormedikamenter er forbudt (spesielt i første trimester).
Men hvis hevelsen i nesen er slik at de forventende mødrene blir tvunget til å puste gjennom munnen, kan legemidlene foreskrives i minimale doser.
Hvordan fjerne sår hals?
Hvilke andre midler kan forhindre forkjølelse og under graviditet? I de tidlige stadiene, så vel som senere, kan du bruke løsningen "Miramistin".
Dette stoffet har en antiseptisk, antiviral, antibakteriell og antifungal effekt. Spray er effektiv i alle sykdommer.
Hvis en infeksjon har skjedd, bør legemidlet være irrigert med halsen opptil 6 ganger per dag, eller bruk fortyndet løsning for skylling. "Miramistin" desinfiserer og helbreder perfekt, men det har ingen smertestillende effekt.
Det er mulig å kvitte seg med kile og ubehag ved hjelp av Hexoral og Tantum Verde preparater. I henhold til legenes anbefaling er det tillatt å bruke Ingalipt, Gedelix, Doctor Mom. Kjør ofte halsen din med kamille og salveskjøtt.
Bruk av antibiotika
Forebygging av forkjølelse under graviditet (3 trimester eller tidlige betingelser - ikke så viktig) utføres aldri med antibiotika. Disse legemidlene er kun foreskrevet for indikasjoner. De er strengt forbudt i 14 uker. Senere blir medisiner foreskrevet bare etter undersøkelsen. Legen, før du forskriver medisinen, veier fordeler og ulemper. Antibiotika er angitt i følgende tilfeller:
- Høye temperaturer vedvarer i mer enn 5 dager.
- Hun er sammen med en hoste med hvesning i bronkiene og lungene.
- Hemmeligheten utskilles fra nesen, skaffer seg en grønn farge.
- Det er purulent blomst i halsen.
Det er ikke så mange antibiotika tillatt under graviditet. De oftest foreskrevne legemidlene av penisillin-serien: "Flemoxin", "Amoxiclav". Macromides "Sumamed", "Aziromycin" er mindre vanlig foreskrevet.
anmeldelser
Leger rapporterer: Hvis kald forebygging under graviditeten ikke lykkes - 2. trimester er den sikreste og mest hensiktsmessige tiden å behandle den. Merk at andre sykdommer identifisert hos kvinner er korrigert i denne perioden. Antibiotikabehandling er foreskrevet fra 16 til 25 uker. Men om nødvendig blir den utført senere.
Kvinner vitnesbyrd viser at nesten alle medlemmer av svakere sex står overfor katarralsykdommer under svangerskapet, og for noen forekommer de mer enn en gang.
Fremtidige mødre og dyktige foreldre sier at det ikke er noe galt med det. Det er viktig å konsultere en lege i tide. Ikke vær redd for narkotika.
Hvis de ble foreskrevet av en lege, er de mest sannsynlig ikke skadet deg eller barnet.
For å oppsummere
Hver forventet mor bør forhindres i å ta seg kald under graviditeten. 2 trimester regnes som den vakreste, enkle og sikre perioden.
På dette tidspunktet er alle babyens organer og systemer allerede dannet, og kvinnens immunsystem blir gradvis gjenopprettet. Besøk legen din regelmessig.
Lær av ham hvordan ellers du kan beskytte mot infeksjon. God helse, ikke vær syk!
Graviditet og kulde
Når en kvinne skal bli mor og allerede bærer en baby under hennes hjerte, ønsker jeg å ønske henne, fremfor alt, helse. Det er imidlertid ikke alltid mulig å unngå slike vanlige sykdommer som en forkjølelse i ni måneder.
Leger mener at virusinfeksjoner, spesielt i tidlig graviditet (opptil 12 uker), kan være farlig for en baby. Derfor er det verdt å gjøre alt for å ikke bli syk med forkjølelse eller influensa, fordi gravide kvinner er forbudt å få influensavacciner til gravide.
Dette betyr at det er på tide å forhindre disse ondsinnede infeksjonene.
En av de viktigste forebyggende tiltakene er å forsyne kroppen med nok vitaminer. Spis hvitløk og løk, som inneholder antimikrobielle stoffer som beskytter mot forkjølelse. Sitron og tranebær er gode i deres antivirale egenskaper.
Du kan holde et kurs av vitaminterapi, der du kan multivitaminer for gravide kvinner. Vitaminer under graviditet bør bare tas på resept, og hvis du bestemmer deg for å ta et kurs av befestering, sørg for å konsultere en spesialist.
For å forebygge SARS, anbefaler influensa ORZi å smøre neseslimhinnen med oksolinsalve eller Viferon-salve før de forlater huset.
Merk at du kan følge denne anbefalingen i første trimester av graviditet, når bruk av narkotika er uønsket.
Det er også mulig å vaske nesen hver gang med en løsning av vann og salt (du kan bruke sjøen).
Hvis en av husstandene dine er syke, legg noen krysfiner med finhakket hvitløk eller løk i pasientens rom. Den phytoncides inneholdt i hvitløk og løk vil beskytte huset mot infeksjon.
For å desinfisere luften i leiligheten, kan du også bruke aromaoljer: teolje, gran og eukalyptusolje og oransjeolje. Vær imidlertid forsiktig: følg instruksjonene for ikke å overdrive det med antall dråper.
Og så, for noen oljer, kan gravide ha en reaksjon.
Det er også svært viktig for å forebygge akutte luftveisinfeksjoner og akutte respiratoriske virusinfeksjoner for å sikre at rommet der du sover (og bedre alle rommene i leiligheten) ble ventilert. Følg dette behovet når som helst på året, selv om vinteren.
Hvis du tar en infeksjon, ikke forsink behandling. Kontakt legen din umiddelbart så snart du føler deg litt ubehag. Naturligvis bør medisinering under graviditet være begrenset, slik at det ikke under noen omstendigheter ikke må engasjere seg i selvbehandling.
Men noe for å lindre de ubehagelige symptomene på forkjølelse kan gjøres uten å konsultere en spesialist.
For å begynne å glemme antibiotika og antibakterielle stoffer. Under graviditet, den sikreste måten å kurere folkemetoder.
Husk at innånding eller oppvarming kun er mulig når en lege foreskriver disse prosedyrene. Forresten er varme fotbad under graviditeten tabu. Men ikke bekymre deg, de vil bli erstattet av varm ull sokker.
For å kvitte seg med viruset fra kroppen, må du drikke rikelig med varme væsker (men mengden av væske som forbrukes må overvåkes i tredje trimester, når det er fare for ødem). "Varm drikke" er spesielt effektiv når temperaturen stiger. Du kan drikke te med melk, tranebærjuice eller dogrose kjøttkraft. Grønn te er veldig effektiv mot sykdommen.
Utbruddet av sykdommen - det er på tide å forbedre immunforsvaret. Derfor, hvis du ennå ikke har begynt å gå på festningen, ta slutt, endelig, om saken. Og ikke glem de "naturlige" vitaminer, som for eksempel finnes i sitrus.
For å redusere varmen, kan du bruke te fra lindeblomster. Men med blader av bringebær bør du være forsiktig - en avkok av dem kan provosere en reduksjon i livmorveggene - det er til og med tatt for å øke sammentrekningene.
Det er bedre å drikke avkjøling av tørkede epler. En sår hals kan bidra til å berolige et glass varmt vann med en teskje soda oppløst i den.
Throats får også skylle med dekokser av kamille, salvie, jomfru, eikebark, calendula tincture, havsalt.
Hvis du lider av forkjølelse, bruk sjøvann til instillasjon (Aqua Maris, Salin, Physiomer). I tilfelle av kulde, er legemidler som brukes til å behandle barn, for eksempel Pinosol, også tillatt. For å bli kvitt kulde kan du også bruke mentololje.
Folk retter mot hoste - te fra bladene av coltsfoot, plantain og black currant. Men hovedhjelpen i kampen mot hoste er varm melk med honning og smør, men honning kan forårsake allergi.
Yoga kan også være et effektivt middel for forkjølelse under svangerskapet. Noen pusteøvelser og mudras (yoga av fingrene) bidrar til å øke immuniteten og forhindre forkjølelse og akutte luftveisinfeksjoner.
Husk at i dag er en av de farligste typer akutt luftveissykdommer den såkalte svineinfluensa. Og selv om forskere allerede kjenner stoffer til behandling og profylakse av svineinfluensa, er det fortsatt bedre for den forventende moren å ta vare på seg selv og ikke å gå utenlands.
tatt fra nettstedet; http://www.vottakaya.ru/article/186.html
Kildekoden er ikke endret, tatt for utdanningsformål.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner
Forebygging av influensa og ARVI hos gravide er et spesielt sted for å forebygge komplikasjoner forbundet med konsekvensene av forekomsten av sykdommer etter luftveissykdom. La oss se nærmere på aspekter ved slike forebyggende tiltak og fokusere oppmerksomheten til forventende mødre på mer effektive metoder for å forebygge ARVI under svangerskapet.
Hva kan brukes til forebygging av influensa under graviditet?
Svært ofte, kvinner i posisjon, prøver å beskytte seg mot virussykdommer, vet ikke hva gravide kvinner kan ta for å hindre influensa, og hvilke tiltak som skal iverksettes for å forhindre det.
Til tross for de tilsynelatende åpenbare elementære forebyggende tiltakene, ville det ikke være overflødig å liste dem. Så, hver kvinne som forventer en baby, bør følge følgende regler:
- Unngå å besøke steder med en stor strøm av mennesker, dvs. for eksempel begrense bruken av offentlig transport, for eksempel.
- Mer tid fremtidige mødre bør tilbringe i den friske luften. I tilfeller der det er umulig av en eller annen grunn, er det oftere å lufte alle boligkvarterene.
- Når du besøker klinikker og andre medisinske fasiliteter, er det nødvendig å begrense kontakt med syke mennesker og bruk alltid en gazebånd.
- Utfør ofte håndhygiene, spesielt etter kontakt med syke eller husholdningsartikler.
Med forbehold for ovennevnte regler, forekommer influensa infeksjon mye sjeldnere. Men hvis den gravide kvinnen fortsatt er syk, bør du ikke fortvile og enda mer bekymre deg. Dette kan ha negativ innvirkning på fremtidens barns velvære.
I lys av det faktum at de fleste forventede mødre vet at mens de venter på en baby, er nesten alle medisiner forbudt, spørsmålet oppstår ofte: hva kan gravide ta for å hindre influensa for å unngå infeksjon.
Det er nødvendig å si at alle forebyggende midler i henhold til handlingsprinsippet kan deles inn i: spesifikk og ikke-spesifikk. Den vanligste bruken under graviditet er ikke-spesifikk middel, som er utformet for å øke kroppens generelle motstand. Spesifikke midler for forebygging innebærer innføring av influensavaccin.
Så, blant ikke-spesifikke tiltak for forebygging av influensa og ARVI hos gravide kvinner, brukes oftest:
- Vitaminbehandling - bruk av vitamin A, B, C øker kroppens motstand mot fremmede bakterier og virus. Til tross for all tilsynelatende harmløshet, er det verdt å ta dem med forsiktighet, og bare med overholdelse av alle instruksjoner fra legen.
- Bruken av oksolinsalve i en konsentrasjon på 0,25% kan også betraktes som et middel for å hindre influensa hos gravide, selv i første trimester.
- Planter som stimulerer immunsystemet, brukes også aktivt til å forhindre utvikling av virussykdommer hos gravide kvinner. Blant disse må kalles: echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia.
- Homeopatiske medisiner for forebygging av influensa hos gravide kan brukes både i 2. og 3. trimester siden har ikke på kroppen av kvinnen og fosteret ingen negativ innvirkning. Camphor 30, Otsillococcinum, Allium flail 30 kan være et eksempel på slike. Men du bør ikke bruke dem selv, uten medisinsk konsultasjon.
Hvilke spesifikke legemidler kan være gravid?
Blant medisinske profylaktiske stoffer for forebygging av respiratoriske sykdommer, er de oftest kvinnene i stillingen foreskrevet:
- Viferon - i form av liniment, som behandler nesepassasjer;
- Grippferon - tillatt for bruk gjennom hele perioden av svangerskapet;
- Ribomunil - inneholder i sin sammensetning partiklene av bakterielt protein av de patogener som oftest forårsaker virussykdommer.
Alle disse legemidlene kan kun brukes etter medisinsk konsultasjon og i samsvar med alle instruksjoner fra legen.
Influensa i epidemisesongen er spesielt farlig for gravide, siden risikoen for å trekke denne plassen øker mange ganger! Hva skal en kvinne gjøre hvis hun ikke kunne beskytte seg mot denne sykdommen i første trimester? Vi vil diskutere dette problemet i detalj.
Svininfluensa har blitt en ekte pandemi de siste årene. Alvorlighetsgraden av sykdommen bør ikke undervurderes, særlig det er farlig for slike sosiale grupper som gravide og barn. I dag drøfter vi grunnleggende om forebygging og behandling av denne sykdommen i svangerskapet, samt konsekvensene det kan føre til.
Graviditetens første trimester er uløselig forbundet med alvorlige endringer i kvinnens kropp, noe som i stor grad kan påvirke velvære. Gastrisk smerte er ikke noe unntak. Deretter ser vi på årsakene til denne tilstanden.
I en periode hvor terskelen for forekomsten av influensa overstiger grensene for normer, prøver alle å beskytte seg mot sykdommen, det er spesielt viktig hvis hun er gravid. Problemet er også relevant fordi immuniteten er svak på dette tidspunktet, og de fleste stoffer, inkludert antivirale legemidler, er forbudt.