Til tross for alle forholdsregler som forventningsfulle mødre tilbringer, for ikke å bli syk av noe under graviditeten, blir sjelden sjelden i ni måneder syk aldri aldri en gang og med ingenting. Ikke hør for å få panikk hvis du føler at det er ondt i halsen og det strømmer fra nesen din. Det er høyst sannsynlig at dette er en enkel kulde som ikke utgjør en spesiell fare for fremtidens baby. Verre, hvis du har en virussykdom kalt influensa.
Influensa (fra grippe) er en akutt smittsom sykdom i luftveiene forårsaket av influensaviruset. Inkludert i gruppen akutte respiratoriske virusinfeksjoner (ARVI). Periodisk distribuert i form av epidemier og pandemier.
Årsaker til sykdom
Influensa provoserer et spesifikt virus som heter Myxovirus influenzae. Når du har våt føttene dine, vil du ikke få influensa, men hvis noen hostet på deg, er det sannsynlig, fordi infeksjonen kommer inn i kroppen av en sunn luftbåren dråpe. Etter en ganske kort tid kan en person som har hostet allerede føle seg syk - viruset multipliserer raskt i kroppen og bæres av blodstrømmen til alle sine deler. Viruset ødelegger slimhinnen i luftveiene, som tidligere har utført beskyttende funksjoner. Dette kan forårsake en rekke konsekvenser, inkludert komplikasjoner som lungebetennelse, bronkitt, otitis, bihulebetennelse. Viruset har en negativ effekt på kardiovaskulærsystemet: En inflammatorisk sykdom i hjertets muskler, som noen ganger utvikler seg, kan provosere hjertesvikt. For gravide kvinner er influensa farlig nettopp på grunn av komplikasjoner det forårsaker, det verste som er trusselen om tidlig fødsel eller i tillegg abort. I tillegg er kroppen av en gravid kvinne, svekket av influensa, truet med en bakteriell infeksjon - stafylokokker, hemofile, pneumokokker. Under sykdommen blir kroniske sykdommer ofte forverret: bronkial astma og kronisk bronkitt, metabolske sykdommer (gastrointestinal type gastritt), nyresykdom, kardiovaskulære sykdommer.
Influensa symptomer
Influensa er preget av høy feber kombinert med kulderystelser, vondt ledd og fotofobi, og noen ganger kvalme og oppkast. Alt dette - bevis på forgiftning. På den andre eller tredje dagen, kommer en tørr hoste, rennende nese, hals hals også med i antall lidelser. Med influensa er kroppstemperaturen vanligvis ganske høy, opp til 40 grader, med periodisk fall, pasienten svetter mye. Denne tilstanden kan vare opptil syv dager. Alt annet på leppene kan forårsake herpes. Virussykdom hos noen gravide er ledsaget av magesmerter og til og med diaré. Som hos en vanlig person, har gravide kvinner med influensa fortsatt asteni syndrom - økt tretthet, tretthet, generell svakhet og tretthet, utilsiktethet. I tillegg er andre vanskeligheter karakteristisk for gravide kvinner, for eksempel følelsesmessige forstyrrelser. En kvinne kan ha mild depresjon samt alvorlige atferdsforstyrrelser. Den fremtidige moren blir mer irritabel, hun er forstyrret når hun reiser seg opp fra sengen med tinnitus og svimmelhet, hun tåler ikke lyst lys, høyt samtaler og arbeids-tv.
Influensaforebygging under graviditet
En stor bekymring for fremtidige mødre er influensa, fordi det kan forårsake komplikasjoner av graviditet og ulike abnormiteter i utviklingen av fosteret. Selv om bare den alvorlige formen av influensa vanligvis har slike ubehagelige konsekvenser, er det under graviditeten nødvendig å ta alle mulige tiltak for å unngå sykdommen. Eksperter vil fortelle om hva som må gjøres for å gjøre dette:
Olga Kozinova - Ph.D., generalpraktiserer i barselssykehuset №4;
Olga Libus - Fyto-aromaterapeut
Det er grunnleggende forebyggende tiltak for å redusere infeksjonsrisikoen. De kan virke som om noen skal være trompetiske sannheter, men jeg minner deg fortsatt om dem:
• unngå å besøke overfylte steder, om mulig redusere bruken av offentlig transport;
• gå mer utendørs, ventilere rommet oftere;
• når du besøker klinikken, i tilfelle tvunget kontakt med den syke personen, ikke nøl med å bruke en 4-lags gassbindemaske; hvis noen fra familien din er syk, er det bedre hvis han har på seg en maske, og ikke deg
• Vask hendene grundig etter kontakt med pasienten eller pasientene. Hva mer kan en gravid kvinne gjøre for å unngå å bli syk når den står overfor et virus?
Metoder for å forebygge influensa kan deles inn i to grupper: den såkalte ikke-spesifikke, som øker den generelle motstanden til organismen for infeksjoner, og en spesifikk metode, vaksinasjon, som innebærer dannelse av beskyttelse mot influensa.
Tenk på fordeler og ulemper med de vanligste metodene for forebygging. La oss starte med ikke-spesifikk:
• Herding. Arsenalherdingsmetoder, hvis bruk er tillatt under graviditet, er ganske bred. Disse er lange turer i frisk luft, luftbad med morgenøvelser i 10-15 minutter ved en lufttemperatur på 18-20 grader, skyllende nakke, øvre bryst, hånd langs hele kanten med kaldt vann, temperaturer på 14-16 grader, kontrasthulling av føtter, skylling halsen kaldt vann, etc. Det viktigste er ikke å overdrive det. Det er nødvendig å begynne å temperere med den temperaturen på vann eller luft der du føler deg komfortabel, prosedyren bør ikke være ubehagelig for deg. Og hvis du bestemmer deg for å temperere, må du gjøre det systematisk, og ikke i fragmenter.
• Vitaminer A, B og spesielt - C. Du bør ikke overskride de gjennomsnittlige dosene av disse vitaminene som anbefales for gravide, bare sørg for deres vanlige inntak med mat eller multivitaminpreparater. Rik på vitamin C og trygt når det gjelder allergiske reaksjoner, for eksempel gul grapefrukt og fersk kål.
• Leukocytt interferon i form av dråper. For tiden anbefaler produsenten ikke bruken hos gravide kvinner.
• Oksolinsalve 0,25%. Bruk av stoffet under graviditet og amming er ikke fullt ut studert.
• Hvitløk. De antiseptiske egenskapene til hvitløk er generelt kjent, men avstår fra systematisk bruk av hvitløk, spesielt dens konsentrater i form av tabletter. Det er bedre å hogge de friske peilte hvitløkskreftene, ordne dem på tallerkener og plasser dem i rommet der du er. I dette tilfellet vil phytoncider - aktive stoffer som dreper eller hemmer veksten av mikrober, fullt ut kunne vise sine beskyttende egenskaper.
• Herbal immunitetsstimulerende midler (echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia). De bør brukes med forsiktighet, siden mekanismen for deres virkning på immunitet ikke er fullt ut forstått. I tillegg er allergiske reaksjoner, forhøyet blodtrykk ikke utelukket.
• Homøopatiske midler som anbefales som forebyggende tiltak for luftveisinfeksjoner (occillococcinum, homeobox, etc.). Som regel er de "rettet mot" immunstimulering, de bør brukes med forsiktighet, det er tilrådelig å konsultere homøopat og / eller gynekologen din.
For å forebygge influensa hos friske voksne, brukes ikke-spesifiserte antivirale legemidler: amantadin, rimantadin (effektivt mot influensa A-virus), zanamivir og arbidol (effektivt mot influensa B-virus). Imidlertid anbefales ikke gravide kvinner, ammende og spedbarn til å bruke dem.
• Viferon. Utnevnelse av viferon-salve for nesen under graviditet er trygg, så den kan brukes som et forebyggende tiltak.
• Grippferon er et rekombinant interferon medikament. Grippferon er godkjent for bruk i hele graviditetsperioden
• Amixin - et stoff som stimulerer produksjonen av sin egen interferon. Det gjelder ikke for gravide kvinner og spedbarn.
• Ribomunil - et stoff som inneholder partikler av bakterielt protein av de vanligste patogener av respiratoriske infeksjoner. Produsenten indikerer ikke graviditetsperioden og brystalderen som kontraindikasjon for å ta legemidlet, men som enhver stimulerende immunitet bør ribomunil brukes med stor forsiktighet under graviditet og amming.
• Dibazol - et stoff som brukes til å behandle høyt blodtrykk, har en svak immunstimulerende effekt. Det er sant at mange leger nå spørsmålet om effektiviteten av Dibazol. Hvis du i tillegg tar hensyn til dette stoffets evne til å redusere trykk, kan det knapt anbefales å være en gravid kvinne.
Forventende mødre bør være forsiktige med å ta medikamenter som stimulerer ikke-spesifikk immunitet: de kan bryte en ganske delikat balanse mellom immunsystemet til moren og fosteret. Dessverre kan det ikke sies at ved hjelp av metoder for å stimulere ikke-spesifikk beskyttelse, kan man oppnå nivået av effektivitet oppnådd ved vaksinasjon - den eneste effektive måten å forebygge influensa på. Anbefalt vaksinasjon med anti-influensavaksine med II-trimesteren for gravide kvinner med bronkial astma, seglcelleanemi, diabetes mellitus, aspleniya, immunsvikt. Det er bedre for alle andre å bli vaksinert før graviditet. Vaksinasjon under amming er trygg: i dette tilfellet vil vaksinen beskytte deg ikke bare, men også din baby fra sykdommen, siden de beskyttende antistoffene med morsmelken også kommer til barnet.
Siden medisiner som er ment for å forebygge og behandle influensa, ikke alltid er harmløse for en gravid kvinne, bør hun være spesielt oppmerksom på metoder som ikke er relatert til medisinering. Blant dem - phyto-aromaterapi, eller bruk av essensielle oljer for medisinsk bruk. De antivirale og antiseptiske egenskapene som eies av noen oljer, vil ikke bare stoppe utviklingen og spredningen av sykdommen, men også raskt eliminere "kaldt" ubehag (nysing, rennende nese, ondt i halsen, smerte ved svelging).
Eteriske oljer av lavendel, eukalyptus, teetre, nauli, peppermynte, rosmarin, furu og spesielt timian er mest effektive for akutte virale luftveis sykdommer og influensa. Bruken av marjoram essensiell olje vil redusere intensiteten av hodepine betydelig.
For forebygging og behandling av influensa og andre akutte respiratoriske sykdommer, brukes ulike metoder for fytoaromaterapi:
Tørre innåndinger: Påfør 1 til 2 dråper av blandingen av essensielle oljer på håndflatene, intensiv gni og innånd, og hold håndflatene nær nesen. Når du utånder, flytt palmer vekk fra nesen din. Tørr innånding utføres 2-3 ganger om dagen.
Våt innånding: Legg 2 dråper av en blanding av essensielle oljer til 1 liter kokende vann, dekk hodet med et håndkle, inhaler den aromatiserte dampen i 3 til 5 minutter. Øyne under prosedyren må være stengt. Våt innånding, så vel som tørr, utføres 2-3 ganger daglig.
Smøring av huden i nakken og neseslimhinnen: måle en teskje av vegetabilsk fettolje (solsikke, oliven, etc.), tilsett 2 dråper med en blanding av essensielle oljer, rør. Den resulterende løsningen smører forsiden av nakken og neseslimhinnen 2 til 3 ganger om dagen.
Aromatisering av inneluft: Tilsett en blanding av essensielle oljer til vannet i vannet med 2 dråper essensiell olje per 5 kvadratmeter. m kvadratiske lokaler. Aromatisering tilbringer innen 30 minutter 2-3 ganger om dagen. Ventil rommet før du smaker luften. Å være i rommet under aromatiseringen av luft er uønsket.
I første fase av akutt respiratorisk sykdom anbefales tørr og våt innånding, samt aromatisering av rommet med en blanding av følgende essensielle oljer:
• Tea Tree Essential Oil - 2 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
• lavendel essensiell olje - 2 dråper,
Smør huden på forsiden av nakken og brystområdet, så vel som neseslimhinnen anbefales oljeløsning av følgende blanding av essensielle oljer:
• Tea Tree Essential Oil - 4 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 4 dråper,
• Peppermynteolje - 2 dråper.
Hvis noen fra familien din allerede er syk og influensavirus lettere svever i leiligheten din, kan du aromatisere rommet 2 til 3 ganger om dagen. En slik prosedyre er en fin måte å desinfisere. For å gjøre dette, bruk følgende blanding:
• Tea Tree Essential Oil - 2 dråper,
• bergamot essensiell olje - 3 dråper,
• Eukalyptus essensiell olje - 2 dråper,
• lavendel essensiell olje - 3 dråper.
De anbefalte blandingene av essensielle oljer er ikke bare effektive, men også trygge gjennom hele svangerskapet - selvfølgelig bare hvis du følger alle anbefalingene gitt for bruk.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner
Åndedrettssykdommer, desverre, går ikke over gravide kvinner. I motsetning til forkjølelse kan virusinfeksjoner være årsaken til alvorlige komplikasjoner, så forebygging av influensa hos gravide er et viktig tiltak for å forebygge helseproblemer hos både den forventende moren og hennes barn.
Vi vet alle at virus av akutt respiratoriske sykdommer kommer inn i kroppen vår på en ganske lett luftbåren måte. Infeksjon påvirker slimhinnene i munnen, nesen og til og med øynene, og forårsaker dermed feber, hoste, nysing etc. Først og fremst må du kunne skille mellom at dette er en banal forkjølelse eller influensa med alle de følgende konsekvensene. For å gjøre dette må du finne ut hvilke symptomer som følger med denne sykdommen eller sykdommen.
Tegn på influensa og ARVI
Det er verdt å merke seg at begge disse sykdommene har en rekke lignende symptomer, som inkluderer hoste, nysing, frysninger, feber, svimmelhet, hodepine, tett nese, hesstemme.
Men det er manifestasjoner som kun kan tilskrives akutt respiratorisk sykdom - influensa:
- ledsmerter;
- cyanose av nasolabial trekant, rødhet av kinnene;
- ubehag fra høye lyder, frykt for lys;
- en kraftig økning i kroppstemperatur til 39-40 grader;
- magekramper, diaré;
- hoste på dag 2 eller 3;
- alvorlig sykdom oppstår mer enn med en kald - 7-9 dager.
For ikke å gå seg vill i formodninger er det ikke nødvendig å engasjere seg i selvdiagnose. Enda verre, hvis du prøver å finne svar på ulike fora, intervjuer dine slektninger, bekjente. Det er viktig å ikke gå glipp av øyeblikk av forekomst av komplikasjoner, spesielt forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner for gravide, så du bør umiddelbart konsultere en lege. For nøyaktig diagnose er det nødvendig å analysere smøret av slimhinner i munn og nese, innholdet av antivirale antistoffer i blodet. Avhengig av hvor raskt en virusinfeksjon blir anerkjent, vil legen kunne foreskrive de nødvendige legemidlene som beskytter moren og barnets kropp mot alvorlige komplikasjoner.
Hva er farlig influensa under graviditet
Alle typer forkjølelse og luftveissykdommer, betennelse i indre organer forblir ikke uten konsekvenser for fremtidens mor og hennes baby.
Men influensa er fortsatt en av de vanskeligste og forårsaker alvorlige konsekvenser:
- betennelse i hjertemuskulaturen, forårsaker feil, et brudd på muskelmuskulaturens struktur;
- brudd på luftveiene, bihulebetennelse, bronkitt, tonsillitt, lungebetennelse, bihulebetennelse;
- Forstyrrelser i reproduktive organer: hormonell ubalanse, risiko for for tidlig fødsel, abort, dårlig blodtilførsel til barnet gjennom navlestrengen, en reduksjon av mengden av fostervann, en forsinkelse i utviklingen av et barn i livmoren;
- forverring av kroniske patologier av gravide forbundet med endokrine, kardiovaskulære, muskuloskeletale, nervøse, urogenitale systemer, gastrointestinale kanaler, gynekologi.
For å forhindre de opplistede og andre farlige patologiene, er det ikke nok en visuell undersøkelse av en lege, foruten å hindre influensa under graviditet. En grundig undersøkelse av analysen av den gravide kvinnen etterfulgt av passende behandling er nødvendig.
Perioder hvor influensa er mest farlig
Dannelsen av babyen i livmoren oppstår i første trimester. Eventuelle katarrale, respiratoriske sykdommer er livstruende for både babyen og moren. Ofte er sykdommen årsaken til spontan abort, derfor er forebygging av influensa under tidlig graviditet viktig.
I tilfeller der fosteret er bevart og kvinnen har lykkes med å bli frisk fra influensa, er det fortsatt nødvendig å gjøre noen studier:
- ultralyd;
- blodprøve for AFP, CCP;
- på østriol.
Disse testene vil avsløre noen patologiske prosesser i fostrets kropp som kan elimineres dersom tiltak tas i tide.
Ikke mindre viktig er spørsmålet - hva kan bli tatt av gravide kvinner for å forebygge influensa og behandling av sykdommen. I de tre første månedene bør midlene velges slik at de ikke skader moren og fosteret. Og i de første 12 ukene, kan legen foreskrive behandling med antibiotika hvis de drar nytte av gravide, og for fosteret er det en ubetydelig risiko. Influensavirusinfeksjon i andre og tredje trimester utgjør ikke lenger en spesiell trussel mot mor og barn, men det er fare for at sykdommen kan bli en provokatør av intrauterin infeksjon i fosteret, noe som kan føre til en forsinkelse i utviklingen, sårbarheten for et visst antall sykdommer etter fødselen. Alt dette snakker om en viktig regel: så snart symptomene på infeksjon vises, kontakt lege umiddelbart. Det er frykt for at den overførte sykdommen har påvirket tilstanden til fosteret - du kan undersøkes av en genetiker.
Hva kan gravide kvinner for å forebygge influensa
Den sårbare kroppen til den fremtidige mamma skal beskyttes ikke bare mot sykdommer, men også fra virkningen av narkotika. Alle vet at medisiner behandler en ting og kremerer den andre.
Under graviditeten blir kvinnens kropp utsatt for alvorlig stress, som de sier, for to. Det er en restrukturering av funksjonene til indre organer, hormonell, blodtilførsel. Alt dette fører til en nedgang i beskyttende krefter, noe som betyr at en kvinne er oftere mottakelig for virusinfeksjon. Kjemiske komponenter av legemidler kan forstyrre funksjonen i leveren, nyrene, blodkarene, nervesystemet.
For å forhindre sykdommen, men ikke å ta pillene, er det behov for forebyggende tiltak, der en kvinne kan redusere sjansene for luftveissykdom.
- Lead en sunn livsstil. Ingen sigaretter, alkohol. I tillegg til det faktum at beskyttende funksjoner reduseres på denne måten, forårsaker vaner de sterkeste patologiene i fosteret. Alkohol hemmer arbeidet i fordøyelseskanalen, leveren, hjernen, blodårene. Gjennom navlestrengen kommer dårlig renset blod og giftstoffer inn i kroppen, hjernens utvikling går sakte ned.
- Tilbringer tid utendørs. Å gå, spesielt om kvelden, vil kule timer bare være til nytte. Sirkulasjon øker, kroppen får en dose herding. Når du går, aktiveres regenereringsprosessene, de minste kapillærene som er ansvarlige for nervesystemet, leveres.
- Sunn mat. Vitaminer, sporstoffer, mineraler som finnes i sunne produkter, ikke bare styrker immunforsvaret, men også nærer babyens kropp. Inkludering i kostholdet av frukt, grønnsaker, hvitt kjøtt, fisk, sjømat, belgfrukter, bær, nøtter, sunne urter normaliserer metabolisme, aktiverer viktige metabolske prosesser, som vil ha en utmerket effekt på fremtidens mor og hennes barns helse. Videre, etter et sunt kosthold vil bidra til å kvitte seg med ekstra pounds, hevelse, roe nervesystemet, normalisere nyrene, leveren, urinsystemet og redusere risikoen for andre patologier.
- Forebygging av influensa under graviditet: rusmidler. For å advare ARVI kan du bruke verktøy som Viferon-gel, oksolinsalve, som påføres på neseslimhinnen. Narkotika vil blokkere veien til penetrasjon av virus inn i kroppen.
- Fremtidens mamma er forpliktet til å ta vare på hennes avkom på forhånd og bør ikke nøl med å bruke en medisinsk maske eller gasbind, spesielt på toppen av forekomsten av ARVI.
- Og den viktigste forebyggingen av influensa og HIV i svangerskapet er vaksinasjon. Vaccinerende en kvinne i posisjon kan gjøres fra 14. uke, det inaktiverte viruset er helt ufarlig for kroppen og moren og barnet.
Forebygging av influensa hos gravide kvinner: narkotika
Hvis kvinnen fortsatt er infisert med en respiratorisk infeksjon, må du ta de midler som legen din foreskriver. I dette tilfellet vil spesialisten velge det nødvendige kurset som ikke skader enten fosteret eller den forventende moren.
- Legemidler som normaliserer immunforsvaret er immunmodulatorer.
- Paracetamol for å redusere varmen.
- Dråper i nesen "Pinosol", skapt på grunnlag av naturlige ingredienser, urter.
- For smerte i halsen, skyll med en løsning av furatsillin, natron.
- Spasmer og ondt i halsen fjerner pastiller basert på urter, Faringosept og minter.
- Gressfisk, Althea rot som en smittefett.
- Homeopatiske medisiner bruker gode anmeldelser i behandling av respiratoriske sykdommer hos gravide kvinner, blant hvem Influenza Hel og Oscillococcinum er oftere nevnt.
Forebygging av influensa og forkjølelse under svangerskapet - folkemetoder
Noen tror feilaktig at tradisjonell medisin, dekokser, infusjoner er helt ufarlige for mennesker. Det må huskes at helbredelse for gift er forskjellig i dose og administrasjonsmetode. Før du begynner behandling, må du vite nøyaktig hva du kan drikke for gravide for å hindre influensa. Dette vil fortelle legen i detalj under konsultasjonen. En kvinne har ikke lov til selvmedisinering.
Blant de mer eller mindre enkle måtene, kan vi skille mellom følgende:
- Innånding. Som en varm vår er en avkok av calendula, kamille, eucalyptus egnet. Det er ikke nødvendig å lage buljonger, du kan slippe noen få dråper eukalyptusolje, te-tre og furu nåler i kokende vann.
- Varm drikke rikelig - te med sitron, kamille, lind, honning, bringebær, rosehip.
Viktig: Behandlingen inkluderer ikke termiske prosedyrer. Krenkelse av termoregulering, soaring av føtter, sennepsgips kan bli provokatører av problemer med å bære et foster.
Et viktig poeng i kampen mot influensa er stemningen til en gravid kvinne. Ja, for å være syk, være i posisjon - ingen vil like det. Men hvis det virkelig skjedde, må du møte problemet, bevæpnet med en sterk, stabil immunitet. Forebygging av gravide kvinner fra forkjølelse og influensa inkluderer en psykologisk tilstand. En dame bør ikke utsette seg for panikk, stress. Hennes positive stemning, optimisme og selvtillit er i stor grad avhengig av atferden til de kjære. Opprett for fremtidige mamma bare gunstige forhold, ta vare på henne, prøv å snakke og alt vil være i orden!
Forebygging av influensa og SARS hos gravide kvinner
Gitt den betydelige reduksjonen i immunitet hos kvinner under graviditet og interseasonale utbrudd av virale og katarralsykdommer, blir det nødvendig å bruke et sett forebyggende tiltak for å forebygge sykelighet. Og selv om forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide ikke løser dette problemet helt, bør det fortsatt utføres i epidemiske perioder. Først og fremst, fordi det er en sjanse for at såkalte respiratoriske virus fremkaller infeksjon med influensa og ARVI fra den syke moren gjennom moderkaken til fosteret, noe som forårsaker endringer i immunreaktoren av to organismer og kan etter hvert bidra til komplikasjonen av graviditet.
Typer forebygging av forkjølelse under svangerskapet
Forebygging kan være spesifikk og ikke-spesifikk. Den første typen er vaksinasjon, som er effektiv, men svært uønsket. Av denne grunn er det obligatorisk å vaksinere bare gravide kvinner som er tildelt bestemte risikogrupper:
- har hatt influensa, akutte luftveisinfeksjoner og ARVI mer enn tre ganger i året før oppfattelsen;
- syk under graviditet, spesielt hvis det fortsetter med komplikasjoner;
- med den forventede utviklingen av perinatal patologi (fostersykdommer).
For resten er det uspesifikk forebygging av influensa og forkjølelse under graviditet, uavhengig av varigheten, basert på bruk av bare sikre metoder, særlig tradisjonell medisin.
Ikke-spesifikk forebygging av virussykdommer hos gravide kvinner
Det koker ned til en rekke aktiviteter som tar sikte på å opprettholde mors kropp svekket av fostrets bærende i en stabil tilstand. For å gjøre dette bør gravide:
- Under epidemier må du ikke besøke overfylte steder, avstå fra å reise i offentlig transport, forhindre håndskylling, smøre neseslimhinnen med et antiviralt middel (essensiell olje, Oksolinsalve, Viferon) før du går ut på gaten, bruk en gazebånd om nødvendig.
- bruk varme klær, bruk vanntette sko;
- følg nøye med reglene for personlig hygiene, vask hendene med såpe og vann, skyll nesen og gurgle med svak saltoppløsning når du kommer hjem;
- å vitaminisere kroppen ved å bruke vitamin-mineral komplekser for gravide kvinner (drikke vitaminer fra gruppe A, B, C, E med mikroelementer for å beskytte celler mot de skadelige effektene av infeksjon) og for å maksimere ernæring, ty til urte medisin. Fra andre trimester, effektiv forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner under graviditet ved hjelp av immunkorreksjon, som består i å ta immunobiologiske midler (eubiotika, adaptogener);
- hvis det er mulig, ikke kontakt med syke familiemedlemmer, beskyt seg med en gazebandasje, ventiler regelmessig rommet og gå oftere utendørs.
Tradisjonelle metoder for å forebygge forkjølelse og influensa under graviditet
Under graviditet, spesielt i første halvår, når fosterskyddssystemet bare blir dannet, anses bruk av narkotika som farlig for helsen. Derfor foregår forebygging av influensa og akutte respiratoriske virusinfeksjoner hos gravide hovedsakelig ved hjelp av individuelt utvalgte folkemidlene.
For å unngå kaldt kan du begrave aloe juice eller en svak saltløsning i en 1: 1 fortynnet med kokt vann, og for å forhindre hosting, gurgle med eukalyptus, kamille, salvie og St. John's wort bouillon. Du må drikke mye væsker, spesielt te med sitron og melk med honning. Legg hvitløk og løk til mat.
Et sikkert og effektivt middel for å forhindre forkjølelse og influensa under graviditet er innånding, blant annet gjennom en forstøver. Eteriske oljer (mentol, cedar, eucalyptus, gran) er mer vanlig brukt for deres oppførsel. Også egnede ekstrakter av urter og frukt (fra skallet og saften av sitron, lime, oransje, mandarin), avkok av grønnsaker (poteter, løk, reddik). Du kan puste damp hver dag i 10-15 minutter.
Sikker medisin for forebygging av forkjølelse under svangerskapet
Alle legemidler med kjemisk sammensetning er kontraindisert for gravide, spesielt for antibiotika og syntetiske immunmodulatorer. Imidlertid er det en rekke medisiner som er laget på naturlig basis og er ment for fremtidige og ammende mødre, så vel som nyfødte. De kan være et godt middel for forebygging i epidemier av influensa og virussykdommer. Hva bør gravide kvinner bruke for å hindre influensa? Her er noen verktøy:
- Grippferon. Antiviralt medikament av et bredt spekter av aktivitet som øker immuniteten. Tilgjengelig i form av nesedråper. Det er foreskrevet for forebygging og behandling av flere varianter av virusinfeksjoner og influensa, kan brukes under graviditet og amming.
- Akvamaris. Naturlig narkotika, nesespray. Det forhindrer penetrasjon av virale midler i nasofarynksen på grunn av fuktighet og innhylling av neseslimhinnen.
- Infagel. Immunmodulerende legemiddel i form av en salve med det aktive stoffet interferon. Stimulerer immunsystemet, har en antiviral effekt, brukes til å forhindre infeksjon med virussykdommer og deres behandling.
- Viferon, Oksolin. Forberedelser for ekstern bruk, lik den forrige. Formfrigivelse - salve til nesen, som kan brukes til og med første trimester av svangerskapet.
Det er bare verktøy for intern bruk. Hva å drikke for å forebygge influensa under graviditet? For eksempel askorbinsyre. Det er en kilde til vitamin C og forbrukes i en redusert daglig dose sammen med den inntatt mat. Det tjener til å forhindre sykdommer og kjemper mot dem i tilfelle infeksjon.
Slik at under graviditeten har kroppen nok beskyttende krefter til å bekjempe virusinfeksjoner, selv før unnfangelsen, må du gi opp dårlige vaner og begynne å følge en sunn livsstil med riktig ernæring og daglig diett. Dette vil bidra til å unngå sykdommer og deres behandling, og begrenser bare forebyggende tiltak.
Influensaforebygging under graviditet
Forebygging av influensa hos gravide kvinner
Forebygging av influensa og ARVI hos gravide er et spesielt sted for å forebygge komplikasjoner forbundet med konsekvensene av forekomsten av sykdommer etter luftveissykdom. La oss se nærmere på aspekter ved slike forebyggende tiltak og fokusere oppmerksomheten til forventende mødre på mer effektive metoder for å forebygge ARVI under svangerskapet.
Hva kan brukes til forebygging av influensa under graviditet?
Svært ofte, kvinner i posisjon, prøver å beskytte seg mot virussykdommer, vet ikke hva gravide kvinner kan ta for å hindre influensa, og hvilke tiltak som skal iverksettes for å forhindre det.
Til tross for de tilsynelatende åpenbare elementære forebyggende tiltakene, ville det ikke være overflødig å liste dem. Så, hver kvinne som forventer en baby, bør følge følgende regler:
- Unngå å besøke steder med en stor strøm av mennesker, dvs. for eksempel begrense bruken av offentlig transport, for eksempel.
- Mer tid fremtidige mødre bør tilbringe i den friske luften. I tilfeller der det er umulig av en eller annen grunn, er det oftere å lufte alle boligkvarterene.
- Når du besøker klinikker og andre medisinske fasiliteter, er det nødvendig å begrense kontakt med syke mennesker og bruk alltid en gazebånd.
- Utfør ofte håndhygiene, spesielt etter kontakt med syke eller husholdningsartikler.
Med forbehold for ovennevnte regler, forekommer influensa infeksjon mye sjeldnere. Men hvis den gravide kvinnen fortsatt er syk, bør du ikke fortvile og enda mer bekymre deg. Dette kan ha negativ innvirkning på fremtidens barns velvære.
I lys av det faktum at de fleste forventede mødre vet at mens de venter på en baby, er nesten alle medisiner forbudt, spørsmålet oppstår ofte: hva kan gravide ta for å hindre influensa for å unngå infeksjon.
Det er nødvendig å si at alle forebyggende midler i henhold til handlingsprinsippet kan deles inn i: spesifikk og ikke-spesifikk. Den vanligste bruken under graviditet er ikke-spesifikk middel, som er utformet for å øke kroppens generelle motstand. Spesifikke midler for forebygging innebærer innføring av influensavaccin.
Så, blant ikke-spesifikke tiltak for forebygging av influensa og ARVI hos gravide kvinner, brukes oftest:
- Vitaminbehandling - bruk av vitamin A, B, C øker kroppens motstand mot fremmede bakterier og virus. Til tross for all tilsynelatende harmløshet, er det verdt å ta dem med forsiktighet, og bare med overholdelse av alle instruksjoner fra legen.
- Bruken av oksolinsalve i en konsentrasjon på 0,25% kan også betraktes som et middel for å hindre influensa hos gravide, selv i første trimester.
- Planter som stimulerer immunsystemet, brukes også aktivt til å forhindre utvikling av virussykdommer hos gravide kvinner. Blant disse må kalles: echinacea, eleutherococcus, ginseng, aralia.
- Homeopatiske medisiner for forebygging av influensa hos gravide kan brukes både i 2. og 3. trimester siden har ikke på kroppen av kvinnen og fosteret ingen negativ innvirkning. Camphor 30, Otsillococcinum, Allium flail 30 kan være et eksempel på slike. Men du bør ikke bruke dem selv, uten medisinsk konsultasjon.
Blant medisinske profylaktiske stoffer for forebygging av respiratoriske sykdommer, er de oftest kvinnene i stillingen foreskrevet:
- Viferon - i form av liniment, som behandler nesepassasjer;
- Grippferon - tillatt for bruk gjennom hele perioden av svangerskapet;
- Ribomunil - inneholder i sin sammensetning partiklene av bakterielt protein av de patogener som oftest forårsaker virussykdommer.
Alle disse legemidlene kan kun brukes etter medisinsk konsultasjon og i samsvar med alle instruksjoner fra legen.
Hvordan forebygge forkjølelse under svangerskapet?
Gitt det faktum at kvinner under graviditeten har betydelig redusert immunitet for å beskytte seg mot forkjølelse, er det nødvendig å utføre visse forebyggende tiltak. Forebygging av forkjølelse hos gravide har sine egne egenskaper, basert på bruk av ekstremt sikre midler, både medikamenter og metoder for tradisjonell medisin.
Forebyggingsregler
Under graviditeten, spesielt i første halvår, er bruk av medisiner svært uønsket for barnets helse, så det er viktig å velge effektive folkemidlene. Videre er det nødvendig å følge slike regler:
- På tidspunktet for forkjølelsepidemien når du besøker offentlige steder før du forlater huset, er det nødvendig å bruke sikre antivirale stoffer. Oftest anbefaler eksperter at de bruker oksolinsyre eller viferonovusalve, smøre det neseslimhinnen. Midt i forkjølelse er det bedre å ikke bruke offentlig transport hvis det er mulig.
- Når du går hjem, bør du vaske nesopharynxen grundig med buljonger med urter eller saltvann, du må også gurgle med de samme løsningene for å forhindre forkjølelse under svangerskapet med de samme løsningene. Slike handlinger vil bidra til å kvitte seg med virus som har kommet inn i luftveiene.
- Det er viktig å inkludere grønnsaker og frukt rik på vitaminer og andre gunstige stoffer i løpet av svangerskapet. Hvis graviditeten er om vinteren, kan du bruke spesielle vitaminkomplekser, men de kan bare foreskrives av en spesialist.
- I tilfelle når det ikke var mulig å beskytte seg mot influensa eller ORVI, er det nødvendig å utføre behandling ved hjelp av oppskrifter av tradisjonell medisin. I dette tilfellet bør den forventende mor forstå at behandling skal utføres så tidlig som mulig, og dermed unngå farlige komplikasjoner.
- Ventil rommet regelmessig, fordi tørr luft bidrar til infeksjonsspredningen.
- Hvis det er en hoste eller rennende nese, er det nødvendig å utføre innåndingsprosedyrer ved hjelp av antiinflammatoriske og antibakterielle midler, det er bedre om det blir avkok og infusjoner av urter.
- Som forebygging av rhinitt er det mulig å dryppe aloe juice, fortynnet 1: 1 med vann hver dag, under en forkjølelsepidemi.
- Det er nødvendig å prøve å ha mindre kontakt med en syke person. Og hvis det skjer slik at en av familiemedlemmene til en gravid kvinne er syk, bør du definitivt bære en bomullsgassbandasje og gå mer i frisk luft.
- Noen kvinner anbefaler at forventende mødre bærer et anheng som er sprinklet med forkjølbare eteriske oljer rundt halsen for å forhindre forkjølelse.
- Du må kle deg i henhold til været, og ikke tillate hypotermi og overoppheting.
For å øke kroppens forsvar under fødselen i graviditetens planleggingsfase, er det viktig å gi opp dårlige vaner, og overholde en sunn livsstil. I frisk luft må du være minst 3 timer om dagen, turer er spesielt nyttig for den forventende moren. Konstant minne oss om disse reglene og stikker til dem, den forventende moren kan begrense hennes baby fra den faren som kan oppstå under utviklingen av en forkjølelse.
Effektive midler til forebygging
Urtete anses som de mest effektive profylaktiske midler for graviditet. Imidlertid kan de bare være full i fravær av allergi mot visse medisinske planter. For disse formål er det nyttig å drikke kjøttkraft hofter, fordi fruktene av denne planten er rik på vitamin C, slik at det gjør at kroppen kan bekjempe forkjølelse. I stedet for sukker er det nyttig å legge til en skje med currant syltetøy eller honning til en slik te fra villrose.
Du kan inkludere i dietten til fremtidens mor og andre matvarer rik på vitamin C - surkål, tranebær, paprika, sitron. En gravid kvinne bør ikke benekte seg slik frukt som:
- bananer;
- appelsiner;
- Apple;
- pærer;
- ananas.
Om sommeren må du spise bringebær, jordbær, kirsebær og andre bær, rik på vitaminer. Denne metoden for å styrke immuniteten er mye mer effektiv og tryggere enn bruken av tvilsomme syntetiske vitaminkomplekser.
Tranebærjuice har en gunstig effekt på kroppen, den har antivirale, antibakterielle, diaphoretiske og antipyretiske effekter. Ikke glem de ferske juicer, som har en tendens til å øke den svekkede immuniteten på grunn av stoffer som phytoncides. De forhindrer veksten av patogene mikroorganismer.
Aromaterapi er en god profylaktisk mot forkjølelse, aromatiske oljer som lavendel, mynte og eukalyptus har en antiseptisk effekt. Det er imidlertid viktig å huske at noen oljer er forbudt å bruke under graviditet, så du må være spesielt forsiktig når du velger dem. Også løk og hvitløk er gode antiseptika, de trenger ikke å bli spist, du kan bare hogge og sette dem i alle rommene i huset. Som du vet, kan immunitet også reduseres fra forkjølelse når du planlegger en graviditet. For å unngå mulige komplikasjoner må du først øke kroppens forsvar, og deretter planlegge barnets fødsel.
Hva skal forebygge influensa under graviditeten?
Hva er influensaforebygging under graviditet? Dette spørsmålet interesserer mange kvinner. Komplekset med forebyggende tiltak spiller en viktig rolle i en slik periode av kvinnens liv, derfor må det nærmer seg fullt ansvar. Hos gravide er nivået av interferon signifikant redusert, og immuniteten svekkes, derfor er de i fare under epidemien ved akutt respiratoriske sykdommer.
Forebyggende tiltak mot influensa
I tidlig graviditet kan enhver infeksjon forårsake alvorlige komplikasjoner.
Behandlingsprosessen er komplisert av det faktum at mange medisinske produkter er kontraindisert under graviditet.
Aktiviteter under epidemien av influensa og ARVI:
- Kles varmt, ikke tillat hypotermi.
- Avstå fra å gå i frisk luft for å forhindre at infeksjon bruker en maske på offentlige steder og på gaten.
- Følg reglene for personlig hygiene, bruk antibakteriell såpe når du vasker hender, skyll nese etter gaten bruk med brusoppløsning eller urteavkok.
- Tørkende hender med en antibakteriell gel ("Sterillium") betraktes som en utmerket profylaktisk mot ARVI.
- Berik dietten med frisk frukt og grønnsaker.
- Velg vitaminkompleks for å styrke immunforsvaret.
- Daglig våtrengjøring og lufting av rommene i 20 til 30 minutter.
- Bruk for å forebygge oksolinisk salve eller aloe juice innfelt i nesen.
En gravid kvinne skal ha en sunn og god søvn minst 9 timer om dagen. Prøv å beskytte deg mot stress.
Fuktig luft betraktes som nøkkelen til suksess i forebyggende formål. Om vinteren blir inneluften tørr under påvirkning av varmeovner. Du kan bruke en luftfukter eller legge en våt klut på radiatorer.
Ved de første symptomene på forkjølelse eller influensa, bør du konsultere lege.
Medisinske produkter for forebygging av sykdom
Valget av medisiner må kontaktes ansvarlig, siden ikke alle rusmidler er tillatt for gravide. Legemidler som inneholder etylalkohol eller antibiotika er kontraindisert. Syntetiske immunmodulatorer er også farlige for gravide kvinner.
Sikker verktøy for å beskytte mot infeksjon:
- Grippferon er et legemiddel som kommer i form av nesedråper. Det brukes som et forebyggende tiltak mot influensa, forbedrer immuniteten og har en antiviral effekt. Kan beskytte mot forkjølelse, SARS og influensa.
- Askorbinsyre er tatt for å fylle C-vitamin, bidrar til å styrke immunforsvaret og øke kroppens motstand mot forkjølelse.
- Viferon er en salve for nesen, som er foreskrevet for forebyggende formål. Kan brukes på alle graviditeter.
- Aquamaris fukter neseslimhinnen, reduserer risikoen for infeksjon i kroppen. Tilgjengelig i ideen om dråper og spray.
People Prevention Tips
Inhalasjon anses som en effektiv profylaktisk mot forkjølelse. Effektiv innånding basert på essensielle oljer. For å bære dem, dryppes noen dråper mentol-, eukalyptus- eller granoljeolje i en panne med varmt vann, deksel med et håndkle og pust over dampen i 10-15 minutter. En forstøver, bærbar ultralydinhalator kan brukes til innånding.
Ved innånding gjelder kamilledekk, sodavannløsninger med hvitløk. Det er nyttig å puste over par varme poteter, kokt i uniform. Ved høy kroppstemperatur skal innånding ikke utføres.
Ved skylling i halsen, bruk infusjoner av calendula, eucalyptus, salvie. Denne prosedyren vil lindre smerte i halsen, forhindre infeksjon i å komme inn i luftveiene.
En god kald medisin er varm melk med honning eller løk. Honning legges like før bruk, og løkene kokes i melk, avkjøles og drukket. Slike midler kan kurere forkjølelse i begynnelsen. Melk bidrar til å styrke kroppen, og honning og løk bidrar til å fukte en tørr hoste og derved lindre den generelle tilstanden.
Selvmedisinering under graviditet er strengt kontraindisert. Hvis sykdommen likevel ikke kunne forebygges, er det nødvendig å ringe den lokale legen til huset. I løpet av denne perioden er det verdt å unngå overfylte steder og køer for å forhindre en ny infeksjon og dermed ikke komplisere sykdomsforløpet.
Når du ringer, er en lege nødvendig:
- Ved forhøyet kroppstemperatur, som ikke faller mer enn tre dager.
- Når tretthet og tretthet oppstår, oppstår en følelse av tretthet.
- Med pusteproblemer, tørr eller våt bjefferhud.
- Med konstant hodepine.
I perioden med epidemi av ARVI og influensa, er det nødvendig å være spesielt forsiktig med å ikke tillate infeksjon, da dette kan påvirke helsen til den fremtidige babyen negativt. Rene luft, riktig ernæring, overholdelse av forebyggende tiltak - garanti for helse.
Influensa under graviditet enn å behandle? Forebygging og behandling av influensa under graviditet
Hva er farlig influensa under graviditeten? Hvordan behandle det? Influensaviruset er mest farlig for komplikasjoner på mor og barns kropp. En sjelden graviditet koster uten denne vanlige sykdommen. Det er nødvendig å gi sengestue, våtrengjøring og frisk luft i rommet.
Selvmedisinering er farlig i noen trimester av graviditet. Derfor, ved de første symptomene på sykdommen, er det nødvendig å konsultere en lege. En sunn livsstil, riktig ernæring, milde former for herding, vil bidra til å forebygge sykdom, lindre alvorlige komplikasjoner.
Influensa symptomer
Influensa er en smittsom sykdom i luftveiene forårsaket av influensaviruset. Det distribueres av luftbårne dråper. Hvis en person har influensa, hvis du nyser og hoster, overfører han infeksjonen. Så får influensaviruset til sunne mennesker. I kroppen spres det med blodstrømmen, ødelegger slimhinnen i luftveiene.
Symptomer på influensa inkluderer:
- vondt ledd;
- frykt for lyset;
- økt kroppstemperatur;
- sår hals, hoste;
- rennende nese
Svette i en tilstand av influensa er erstattet av kulderystelser. Dette skyldes det faktum at kroppstemperaturen avtar. Så svetter mannen. Etter en tid blir denne tilstanden erstattet av kulderystelser. Dette betyr at temperaturen stiger igjen (noen ganger til 40 ° C).
For det første er det nødvendig å diagnostisere influensa riktig under graviditeten. "Hvordan behandle det?" - Dette er et spørsmål som må tas opp sekundært. Influenssymptomer ligner på noen andre virussykdommer. Du bør konsultere en lege for riktig diagnose, ikke selvmedisinere.
Effekter av influensa under graviditet
Mange forskjellige komplikasjoner kan forårsake angst under graviditeten. Hvordan behandle det? Betyr det barnet?
Influensavirus kan påvirke tilstanden til en gravid kvinne negativt, påvirke utviklingen av fosteret. Truslen om abort, tidlig fødsel - dette er komplikasjonene etter en smittsom sykdom.
- Viruset påvirker kardiovaskulærsystemet negativt. Kan forårsake hjertesvikt.
- Årsak komplikasjoner som lungebetennelse, bihulebetennelse, bronkitt, otitis media, bihulebetennelse.
- Influensa bidrar til komplikasjonen av kroniske sykdommer (gastrit, astma), som fører til metabolske forstyrrelser.
Etter sykdommen reduseres immuniteten og motstanden mot ulike bakterielle infeksjoner (pneumokokker, stafylokokker, hemofile).
Influensa under graviditet i første trimester. Hvordan behandle
Influensa er spesielt farlig tidlig i svangerskapet, opptil 12 uker. Et virus med blodstrøm kan infisere fosteret. Dessverre vil ingen lege kunne si nøyaktig hvordan utviklingen av en baby vil påvirke graviditeten. I første trimester er kvinner som har vært syke og leger tilbøyelig til å tro at konsekvensene kan være forskjellige i hvert tilfelle.
Det er en antagelse at spesielt influensa påvirker sentralnervesystemet og påvirker føtale nerveceller. Du bør vite at mors kropp produserer antistoffer og er i stand til å beskytte embryoet mot viruset.
Den største faren er representert av konsekvensene i form av fosterdød. Ved 2-3 måneders graviditet dannes embryonets organer. Feil i utviklingen kan bringe influensa under graviditet i første trimester. Hvordan behandle det?
Ikke bruk medisin for de første 12 ukene. De kan påvirke utviklingen av babyen negativt. Sørg for å observere hviler i begynnelsen av sykdommen, begrense inntaket av salt mat Bare ved høy temperatur (fra 38,5 ° C) bør medisiner med paracetamol (for eksempel "Ibuprofen") tas.
Influensa under svangerskapet. Andre trimester
Du bør vite at under graviditeten er det naturlig nedgang i immunitet. Dette skyldes det faktum at barnets celler oppfattes av mors kropp som fremmed. Bare i dette tilfellet vil en kvinne kunne bære babyen.
Sykdommen bidrar til føtal hypoksi. Det kan skade morkaken, føre til lavt vann, utslipp av fostervann før tiden. Truslen om abort er båret av influensa i løpet av andre trimester graviditet. Behandling 12 til 24 uker er bedre å begynne med avkok av rosen hofter, kamille. Drikk fruktdrikker, tørket fruktkompositter. Prøv å få mest mulig ut av folkemidlene.
Det er nødvendig under sykdommen å være i et godt ventilert område, med romtemperatur ikke høyere enn 23 ° C. Reduser kraftig aktivitet, hvile mer. Begrens matinntaket med redusert appetitt.
Generelt påvirker influensavirus prosessen med fødsel. Etter sykdommen øker risikoen for blodtap, svekkelse av arbeidsaktivitet.
Influensa under graviditet i tredje trimester. Hvordan behandle
Fra uke 24 blir mors kropp mest utsatt for influensaviruset. Redusert immunitet, følsomhet for smittsomme sykdommer, bidrar til komplikasjoner under sykdommen.
Vi må forsøke å beskytte oss mot store folkemengder, spesielt under influensapidemier. Inkubasjonsperioden kan vare fra flere timer til flere dager.
Mulig intrauterin infeksjon i fosteret, kan utviklingen av hypoksi danne en influensa under graviditet i tredje trimester. Behandlingen bør begynne ved de første symptomene. Husk å ringe legen hjemme, for å følge alle hans anbefalinger.
Hvis en tredje trimester graviditet oppsto under graviditeten, enn å behandle? Preferanse bør gis til folkemetoder. Minimer medisiner.
narkotika
Du bør ikke foreskrive deg selv antivirale legemidler. Ved høy temperatur, åpenbare muskler smerter å ta stoffet Paracetamol. I noen tilfeller kan leger få acetylsalisylsyre. På en dag er det nødvendig å drikke antipyretisk ikke mer enn 4 ganger.
Ikke ta antibiotika, smertestillende midler. Dette bør kun gjøres på råd fra en lege når helsetilstanden forårsaker alvorlige bekymringer. Ikke ta ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler.
Det er lov å gurgle med en løsning av Furacilin eller natron. Du kan legge til behandling av urteblandinger for bedre ekspektorering.
Med en rikelig hodepine bruk vasokonstrictor medisiner. Det er nødvendig å huske at det anbefales å begrave dem ikke mer enn 3 dager. I det enkle tilfellet er det bedre å begrense vasken av nesen med saltvann.
Indikasjoner for sykehusinnleggelse
- Mangelen på kvalitet hjemmeomsorg, gode forhold.
- Komplikasjon av kroniske sykdommer (kardiovaskulær, pyelonefrit, tonsillitt).
- Utseendet på komplikasjoner av influensa (lungebetennelse, skade på nervesystemet).
Folkemidlene
Selv folkemidlene under graviditeten er bedre å søke etter råd hos en lege. Mulige komplikasjoner, skade på fosteret bærer influensa under graviditet. Hvordan behandle det?
Te med bringebær, honning, sitron, du kan ta hele graviditeten. Tranebær og tranebærkompotene vil bidra til å redusere temperaturen, skille ut giftstoffer fra kroppen.
Gargles med calendula, eucalyptus, salvie anbefales for ondt i halsen. Radish juice med honning, kokte datoer med kokt melk vil spare deg for hoste. Innånding av soda vil hjelpe med tørr hoste. For sputum utslipp, foretrekker dampinhalasjoner med urter - kamille, jeger, oregano, lavendel, eukalyptus. Innånding damp, dekket med et håndkle, ikke gi råd ved høye temperaturer.
I nesen passer phyto-løsninger fra gulrotjuice, eple med tilsetning av noen dråper granolje. Aloe juice, rødbeter kan dryppes hver 2-3 timer.
Som tonic kan ta ingefærte. Grate ingefærrot (med en teskje), hell 2 kopper kokende vann over den. For å smake legg til honning, sitronsaft.
Det anbefales ikke å holde føttene i varmt vann under graviditet. Tillatbart varmt bad for underekstremiteter.
Influensaforebygging
Vaksinasjon mot influensaviruset er trygt for mor og barn. Kontraindikasjoner for henne - de første 14 ukene med graviditet, idiosyncrasy, allergi mot stoffet.
Fraværet av stress, hypotermi er også inkludert i forebygging av influensa. Riktig ernæring, avslappende søvn, tar vitaminpreparater. Aromaterapi essensielle oljer bør brukes. Skyll munnen din med en blanding av eukalyptus og kalendula blandet med vann. Bruk et gazebånd under en influensaepidemi. Stryk det jevnlig, vask det.