Ved hjelp av lukt oppfatter en person smaker og føles smaken av maten som blir konsumert. Det er tilfeller der denne følelsen og evnen til å skille lukter forsvinner når nesen er blokkert i sykdomsperioden og noen gang etter det.
Hvorfor forsvinner lukten og smaken når du er forkjølet?
Luktsykdom ved forkjølelse er normalt på grunn av symptomatisk manifestasjon av sykdommen. Ikke ta panikk hvis dette avviket oppstår i nesen. For å forstå hvorfor dette skjer, må du ha informasjon om årsakene til den patologiske prosessen.
Synderen av forsvunnet smakoppfattelser er dannelsen av ødem i slimhinnen i kroppen med utvikling av bivirkninger, inkludert endringer i funksjonen av visse deler av nervesystemet.
På den indre nesflaten er en sone av sensitive celler som har evnen til å hente duften og deretter transportere informasjon til hjernen. Det er en detaljert analyse som resulterer i at lukten får sin karakteristiske retning og navn.
Den resulterende rennende nesen med regelmessig akkumulering av slim reduserer signifikant effektiviteten til nerve reseptorene, og blokkerer inntrenging av molekyler i de områder som er ansvarlige for lukt. I slike tilfeller bør behandlingen være rettet mot å redusere nivået av ødem i slimhinnen, samt eliminere de viktigste kliniske tegn på sykdommen.
For smaksopplevelser er ansvarlige reseptorer plassert på overflaten av tungen, endrer ikke funksjonene under forkjølelse. Men på grunn av deres uatskillelige forbindelse med luktorganet, er det et tap av følsomhet i dette området.
Dette skyldes det faktum at i tilfelle mangelfull informasjon om lukt av mat, er hjernen ikke i stand til å produsere en kvalitativ analyse av smaksvarianter, samtidig som man nøyaktig skiller mellom dypt uttrykte elementer:
Advarsel! Med forsvinningen av muligheten for lukter en person mister evnen til å skille smaken av produktene.
Når du skal bekymre deg
For å unngå forsømmelse av patologiske prosesser, samt dannelsen av ulike komplikasjoner, er det nødvendig å vite om egenartene i prosessen assosiert med tap av følsomhet for aromaer:
- Hvis luktesansen er fraværende med en forkjølelse eller en virussykdom ledsaget av forkjølelse, bør du ikke bekymre deg. Utfører alle nødvendige medisinske anbefalinger, vil opplevelsen av lukt komme tilbake, noen dager etter behandlingen.
- I tilfelle nasal oppstramming på grunn av utviklingen av en allergisk reaksjon, øker tiden for å gjenopprette normal reseptoraktivitet.
- Hvis luktsansen går tapt i tilfelle av vasomotorisk rhinitt, dannet når en person har nasal septum krølling eller polypper, for å eliminere kilden til ødemprovokasjon, vil det bli nødvendig med kirurgisk inngrep.
- Når bihulebetennelse også kan gå tapt aromatisk og smaksopplevelser. Etter å ha gjennomgått en effektiv terapeutisk kurs for å kvitte seg med sykdommen, gjør vasken av nesepassene med saltoppløsning flere ganger om dagen, opplevelsen av lukt returnerer vanligvis.
Advarsel! Når de tapte funksjonene ikke gjenopptas etter gjenoppretting, er det nødvendig å søke hjelp fra en medisinsk institusjon for medisinsk rådgivning og en fullstendig undersøkelse.
Hvordan gjenopprette lukten og smaken?
De medisinske tiltakene som er rettet mot å returnere de tapte funksjonene består av flere stadier.
Identifikasjon og eliminering av kilden til sykdommen
I utgangspunktet er det flere hovedårsaker til dannelsen av en forkjølelse:
- viral rhinitt - et gjennomsnitt på 55% av alle tilfeller av rhinitt, involverer symptomatisk terapi i form av oppvarming og bruk av antivirale legemidler;
- bakteriell rennende nese - i tillegg til fysioterapi, involverer bruk av antibiotika;
- allergisk manifestasjon - behandling består i å ta antihistaminer.
Advarsel! Vasokonstrictor-dråper lindrer nesestop, men har ingen terapeutisk effekt. På grunn av det store antallet bivirkninger, samt på grunn av den raske avhengigheten, anbefales disse legemidlene til bruk i opptil syv dager.
Rensing av nesehulen fra slim
Det neste skrittet mot å gjenvinne luktesansen, er å vaske neseslimhinnen med en løsning fremstilt fra 1 teskje salt oppløst i 200 ml varmt kokt vann. Implementeringen av manipuleringen av rensing er som følger:
- fyll sprøyten med preparert væske;
- lener seg over vasken, vri hodet til siden;
- plasser tipset på enheten i ett nesebor
- Trykk på sprøyten, spyl hulrommet, og løsningen skal strømme ut av den andre nasale passasjen.
Vanning prosedyren bør gjøres opptil 4 ganger om dagen.
For skylling av nesen anbefales også spesielle medisiner. Blant dem er:
Åndedrettsvern
For å redusere nesebelastningen og øke hastigheten på prosessen med å gjenopprette olfaktoriske reseptorer, anbefales det at visse forhold oppfylles:
- Ta et varmt bad eller en dusj før du går til sengs. Damp har en positiv effekt på tilstanden til nesehulen, og gir en fuktighetsgivende og rensende effekt som bidrar til å bli kvitt slim. I dette tilfellet bør man unngå hypotermi etter å ha tatt prosedyrene.
- Opprettholde normal fuktighet i rommene. Til dette formål brukes spesielle luftfuktere. Du kan bruke hjemme-metoden, plassere i rommet gjennomvåt håndklær eller laken.
- Vanlig drikk i form av varme. Det er nødvendig å drikke varm drikke så ofte som mulig i løpet av dagen. Spesielt nyttig er te med tilsetning av sitron- eller bringebær syltetøy, samt lavmette kjøttkraft.
Bruk av folkemetoder
Det er mange forskjellige oppskrifter brukt til å behandle forkjølelse, noe som resulterer i restaurering av følsomheten av smak og lukt. De mest effektive av dem er:
- Oljelig innånding. For prosedyren hjemme, må du hell 1 kopp renset vann inn i beholderen, sitronsaft i mengden 1 ss. skje, mynte eller lavendelolje. Etter å ha kokt opp, la væsken stå på lav varme i 1-2 minutter. Den mottatte medisinen skal brukes en gang om dagen i varm form for innånding gjennom nesen vekselvis av den ene og den andre neseborene. Terapeutisk kurs er 12-15 dager.
- Propolis. Forbereder en blanding bestående av 1 del propolis, 3 deler smør, 3 deler solsikkeolje. Bland godt til glatt. Bomullsdraget vridd i turund, dyppet i medisin, plasseres i begge neseborene i 10 minutter. Manipulasjon anbefales to ganger om dagen.
- Kåljuice. 1 dråpe presset juice fra friske blader av planten skal innsettes i nesen tre ganger om dagen. Tilstanden der pasientene ikke lukter luktene, forbedrer seg betydelig etter 10-15 prosedyrer.
- Juice av hvitløk eller løk. Hvitløk væske fortynnes med vann i forholdet 1:20, løk - 1:50. I mangel av en allergisk reaksjon på honning, kan noen få dråper av et flytende naturlig biavlprodukt tilsettes til løsningen.
- Melk med salvie urt. Den har en positiv effekt på bihulebetennelse av forskjellig opprinnelse, forbedrer immuniteten. For forberedelse av midler anbefales det å varme opp 200 ml melk, ikke kokende, kombinere med 1 ss. skje tørr rå salvie. Insister i 10-15 minutter. Etter det, et middel for å spenne og ta oralt i små porsjoner om dagen.
- Kartoffelinnånding. Kokte poteter i skinnene sine. Uten drenering av væsken brukes en potetbeholder til å inhalere dampene i 5-10 minutter. Prosedyrene utføres daglig i 7-10 dager.
- Gymnastikk og ansiktsmassasje. Gjennomføring av økter bidrar til å forbedre blodtilførselen, noe som resulterer i at blod i nesen begynner å sirkulere raskere, gradvis forny følsomheten mot aromreseptorer.
Tap av lukt og smak representerer ikke en særlig fare for menneskers helse. Men dette gjelder bare tilfeller som er en komplikasjon av forkjølelse, eller manifestasjoner av allergi. Hvis smaksfølsomhet og luktesans ikke kommer tilbake i lang tid, er det verdt å besøke en otolaryngologist for å bestemme kilden til den patologiske avviken og utpeke en effektiv behandling av problemet.
Slik gjenoppretter du luktesansen
Innholdet i artikkelen
Klassifisering av olfaktorisk svekkelse
Det er slike mulige brudd på lukten, som:
- hyposmi (reduksjon av lukt);
- anosmia (fullstendig forsvunnelse av lukt).
Tap av følsomhet for lukt er klassifisert som medfødt og oppkjøpt, samt respiratorisk og essensiell anosmi. Hvis luktesansen er borte etter en forkjølelse, indikerer den overtredelsens oppnådde natur.
Forekomsten av respiratorisk (respiratorisk) anosmia forklares ved overlapping av olfaktorisk gap og dets utilgjengelighet til den innkommende luftstrømmen. Dette skjer av følgende grunner:
- Krumningen av neseseptumet.
- Tilstedeværelsen av polypper, svulster i nesehulen.
- Hypertrofi eller hevelse av nedre turbinater.
Vesentlig anosmia skyldes nederlaget til de olfaktoriske reseptorene, den olfaktoriske nerven. Viral luftveisinfeksjoner (ARVI) er ofte nevnt som en sannsynlig årsak. Spesielt høy risiko for luktutslett etter en forkjølelse i tilfelle influensainfeksjon.
Hvis tap av luktsansvar skyldes ødem, kalles det funksjonelt og regnes reversibelt - luktegenskapen returneres alene etter oppløsning av den patologiske prosessen. Pasienten med akutt rhinitt står overfor nettopp denne typen brudd. Neoplasmer og krumning i neseseptumet er indikasjoner på kirurgisk behandling; forkjølelse kan bare forverre symptomene som pasienten kunne merke seg tidligere.
Endringen i olfaktorisk følsomhet observeres ikke bare i akutt, men også i kroniske sykdommer forbundet med hypotermi. Et klassisk eksempel er bihulebetennelse, en smittsom-inflammatorisk prosess lokalisert i paranasale bihuler. Det er ødem i den olfaktoriske sonen, det er en transformasjon av epitelet, som forårsaker nederlaget til reseptorapparatet. PH-sekvensen utskilt av kjertlene i slimhinnen i den olfaktoriske regionen endres også.
Luktforstyrrelse og kaldt
Vedvarende hyposmi, vekslende med anosmi og oppstår etter en utsatt luftveisinfeksjon, er et tegn på luktende nevitt. Utviklingen av patologi forklares av inflammatoriske og degenerative forandringer i området med den første nerven av den olfaktoriske nerven. Siden begrepet "kaldt" kan bety en viral eller bakteriell infeksjon uten å spesifisere varianten av patogenet, er det vanskelig å si hvor ofte forkjølelse forårsaker olfaktoriske funksjonsforstyrrelser. Det er kjent at olfaktorisk neuritt kan være forårsaket av influensa, samt akutt etmoiditt (betennelse i slimhinnet i etmoid sinus), pansinusitt (involvering av alle paranasale bihuler i den patologiske prosessen).
I løpet av olfaktorisk neuritt er det flere stadier:
- Egentlig nevrolitt.
Dette er den første fasen av utviklingen av sykdommen, som også kalles stadium av inflammatoriske endringer. Det finnes ulike muligheter for luktbrudd - en perversjon av oppfatningen av lukt, fremveksten av olfaktoriske illusjoner. Klinisk er dette manifestert av det faktum at pasienten føler seg som ubehagelige lukter at de fleste rundt ham finner hyggelige. Pasienter kan også lukte når det ikke er noen kilder til luktstoffer i nærheten, det er vanskelig for dem å gjenkjenne tidligere kjente lukter. - Reduser (utryddelse) av funksjonen til olfaktorisk nerve.
Pasientene er bekymret for det progressive tapet av følsomhet for lukt, evnen til å identifisere eventuelle lukt. - Tap av funksjon av olfaktorisk nerve.
Pasienten oppfatter ikke lukter, kan beskrive dem som smaksopplevelser ("skarp", "kaustisk") - essensiell anosmia utvikler seg.
Patologiske endringer er reversible bare i de to første trinnene, hvoretter olfaktorfunksjonen ikke kan gjenopprettes.
behandling
Er det mulig å returnere luktesansen under en kald og hvordan å gjøre det? Behandlingstaktikken avhenger av hvilken type olfaktorisk funksjonsforstyrrelse. Hvis endringen i oppfattelsen av lukt er forbundet med akutt rhinitt, bør hovedprosessen påvirkes:
- skyll nese med saltvann;
- bruk saltoppløsning i form av nesedråper;
- unngå plutselige temperaturendringer.
Det er bedre å nekte bruken av brennende og irriterende stoffer (løkjuice, hvitløk). Disse "bestemors metoder" er ikke bare ubrukelige, men også farlige for slimhinnen. Det anbefales også å begrense bruken av dekongestoffer (xylometazolin).
Ved akutt og kronisk bihulebetennelse indikeres antibakteriell terapi (levofloxacin, amoksicillin), i noen tilfeller kirurgi, administrering av aktuelle former for glukokortikosteroider.
For ikke å tenke på hvordan å gjenopprette luktesansen etter en forkjølelse, er det nødvendig å begynne behandling av akutte luftveisinfeksjoner med utseendet på de første symptomene. For alvorlig influensa brukes etiotropisk antiviral terapi (oseltamivir, relèa).
Hvordan returnere luktesansen etter en forkjølelse, hvis luktsykdom har utviklet seg? Gunstig prognose for gjenoppretting av olfaktorisk følsomhet kan bare være ved initiering av terapi ved stadium av inflammatoriske forandringer, relativt gunstig i forhold til å redusere funksjonen til den olfaktoriske nerven. gjelde:
- aktuelle glukokortikosteroider (hydrokortison);
- vitaminer (A, C, E, gruppe B);
- biostimulerende midler (aloe-ekstrakt, tinktur av Eleutherococcus).
Ved respiratorisk anosmi brukes hovedsakelig kirurgisk behandling. Pasienter med nedsatt olfaktor må undersøkes av en otolaryngolog, om nødvendig, også av en terapeut, en nevropatolog.
Hvis luktesansen går tapt i kulde: hva skal du gjøre
Evnen til å oppfatte lukter og smaker gjør det mulig for en person å føle livets fylde, nyte de hyggelige aromaene og unngå onde luktende ting. Ofte blir vanlige kulde årsaken til brudd på luktesansen. En slik tilstand gir tydelig ubehag, kan vare i flere dager og mye lenger. Hvis luktesansen går tapt i tilfelle av forkjølelse, kan den tapt funksjonen gjenopprettes ganske raskt. For å gjøre dette, bruk ulike effektive metoder som anbefales av konvensjonell og alternativ medisin.
Hvorfor forsvinner lukt og smak i kulde?
Anosmi er fullstendig eller delvis tap av evnen til å skille lukter. Hvis et slikt fenomen oppstår når det er et kaldt hode, bør det ikke være grunn til spenning - i dette tilfellet er denne prosessen naturlig. Ofte er det lett reversibel, siden tilstanden i de fleste pasienter normaliseres etter at hevelsen i neseslimhinnen er redusert og årsaken til utviklingen av uorden er løst.
Under forkjølelse og utseendet av dårlig forkjølelse, oppstår følgende prosesser, som fører til at luktsansen forsvinner:
- slimhinnet i nesehulen (neuroepithelium, inneholdende luktfølsomme cilia) sveller;
- dens struktur endres;
- svekker sensitiviteten til reseptorene i nesepassene.
En tilstand hvor nesen puster, men ikke lukter, blir ofte ledsaget av en stor opphopning av slim, forringelse i søvnkvaliteten og økt irritabilitet.
Patologi forekommer i to hovedformer - hyposmi og anosmi. I det første tilfellet er det negative fenomenet midlertidig, følsomheten er delvis tapt og gradvis normalisert med minimal ekstern påvirkning. Utviklingen av anosmia er full av fullstendig tap av følsomhet mot lukter og smaker, kan forvandle seg til mer alvorlige konsekvenser og krever en profesjonell tilnærming til behandling.
Ofte, etter en forkjølelse, får du full følelse av lukt etter 5-7 dager. Under ugunstige forhold kan en mangel forbli for alltid - som de ubehagelige konsekvensene av en tidligere sykdom.
Årsaker til luktutslipp
Den vanligste årsaken til det midlertidige tapet av luktfølende følelser hos de fleste er sen og dårlig kvalitetsbehandling av forkjølelse. Med rhinitt, er det også en svekkelse eller fullstendig forsvinning av smaksopplevelsene, som reseptorene som dekker tungens kropp, er ansvarlige for. En forkjølelse og en rennende nese påvirker ikke deres normale funksjon, og tap av smak er naturlig forbundet med luktfrihet.
Mangel på lukt gjør det umulig å få full glede av smaken av mat. Hvis en person ikke føler lukten av mat, er hjernen ikke i stand til å analysere i detalj de forskjellige smaker av ulike retter. Samtidig beholder han evnen til å definere søtt, salt, etc.
I tillegg til kulde er årsakene til luktetapet:
- Virale infeksjoner som også forårsaker kløefornemmelser i nesehulen, nysing, nesestopp, rikelig slimutslipp.
- Prosessene av smittsom og inflammatorisk natur, forekommer i nasopharynx.
- Bihulebetennelse, hvoretter det ofte er et tap av smak og olfaktorisk funksjon.
- Ukontrollert bruk av legemidler beregnet til nasal bruk. Overdosering av slike legemidler kan skade neseslimhinnen og frata den til evnen til å oppleve like sterke lukt.
- Irritasjon av slimhinnene i nasopharynx med stoffer med uttalt smak og aroma (alkohol, hvitløk, krydder) eller stoffer med kjemisk opprinnelse.
- Allergiske reaksjoner som forårsaker alvorlig hevelse og tung uttømming fra nesen.
- Hormonalfeil, utvikling på bakgrunn av menstruasjon, bruk av orale prevensjonsmidler, i barneperioden.
- Anatomiske trekk ved strukturen i neshulen, forekomsten av polypper eller adenoider i den.
En vanlig årsak til luktetap er vanlig røyking (både aktiv og passiv). Full funksjon av nasal reseptorene reduseres som et resultat av konstant irritasjon av slimhinnen ved tobakkrøyk.
Slik returnerer du lukten
For å normalisere de tapte smaksopplevelsene og evnen til å skille mellom smaker, gjelder følgende:
- medisinering;
- fysiske prosedyrer
- behandling ved hjelp av folkemidlene
- kirurgisk inngrep.
For å effektivt bekjempe sykdommen må du først eliminere rennende nese og slim som akkumuleres i nesehulen. For dette anbefaler leger at man bruker følgende metoder:
- Vask med saltløsninger og preparater som inneholder sølv (hos barn, denne prosedyren må utføres under oppsyn av voksne og ta hensyn til aldersrelaterte egenskaper). Farmasøytiske produkter Quicks, Salin, Physiomer, Morenazal, Aqua Maris, etc. brukes til vanning av nesen.
- Bruken av nesedråper med en vasokonstriktor effekt (Tizina, Xylometazolin, Nafazolin). Slike legemidler kan brukes i ikke mer enn 7 dager, ettersom en lang instillasjon kan føre til motsatt effekt.
- Bruken av spray som hjelper til med å eliminere slimete ødem, reduserer mengden av utslipp fra nesen, returner full pust og gjenopprett smaksløkens funksjon. Vibrocil, Afrin, Otrivin, Xymelin, oksymetazolin er vist for dette formålet.
- Utnevnelsen av immunmodulatorer (med hyppige tilbakefall). Imudon eller tinktur av Echinacea purpurea bidrar til å øke kroppens forsvar.
- Sedative behandling med inntak av valerian, modermuskulær medisin for å forbedre total helse, lette søvn og lindre irritasjon.
For å gi pasientens luktfølelse og smak i tilfelle av forkjølelse, kan en spesialist foreskrive endonasale injeksjoner (innføring av hormonholdige legemidler til sentrene for utvikling av patologien i patologien).
Etter avslutningen av terapeutisk kurs, er effektive fysiske prosedyrer foreskrevet for å fikse resultatene av behandlingen og øke hastigheten på kroppens utvinning. Mange pasienter viste passasje av fonophorese, UFO i svelget og nesen, elektroforese, massasje nesen. Hjemme, med kaldt, oppvarming kan utføres med en blå lampe, men slike økter bør alltid avtales med en spesialist.
Uavhengig bruk av farmasøytiske preparater for å gjenopprette luktesansen i forkjølelse er uakseptabelt. Eventuell behandling av anosmia bør drøftes i detalj med legen din.
Hjelp tradisjonell medisin for å gjenopprette smak og lukt
Tradisjonell medisin er i stand til å tilby ulike måter å gjenopprette en svekket duft og smakopplevelse i vanlige hjemforhold. God effekt med svekket luktesans kan oppnås gjennom gjennomføring av innåndinger, applikasjoner, innstøting og fotbad.
Innånding med naturlige ingredienser
Hvis vegetabilske oljer ikke har vært brukt tidligere, er det første trinnet å teste for følsomhet. En liten mengde av produktet påføres albuen og venter på reaksjonen av huden. Ved fravær kan agenten påføres uten frykt.
Når du starter prosedyren, må du legge til følgende komponenter i en liten mengde vann:
- sitronsaft;
- lavendel olje;
- peppermynteolje.
Inhalasjoner utføres under forverring av rhinitt og etter reduksjon. For økter kan en dampinhalator eller en bred emaljepanne brukes. I andre tilfelle må du dekke hodet med et håndkle. For voksne vil det være nødvendig å inhale damp i minst 3 minutter, for barn eldre enn 3 år, 1 minutt er nok. Vanntemperaturen skal samtidig nå 30-40 grader.
Sessene kan holdes opptil 3 ganger i løpet av dagen. Også for innåndingsbehandling av nedsatt luktsans kan det brukes avkok av kalendula, salvie, fersk hvitløkjuice.
Begrave urte rettsmidler for forkjølelse
Celandine juice hjelper til raskt og effektivt å returnere luktesansen. Et rent produkt er ikke egnet til å lage dråper til nesen. Det må spises med rent kokt vann i samme proporsjoner og innstøpt det mottatte produktet i hver nesebor (3-4 dråper). Prosedyren anbefales å utføre fra 3 til 5 ganger om dagen.
En utpreget terapeutisk effekt med forringelsen av lukten er i stand til å gi naturlige kombinert dråper. Honning og fersk sukkerrosa er blandet i like store mengder. Den resulterende blandingen injiseres i nesepassasjen tre ganger i løpet av dagen (2 dråper hos barn og 4 for voksne). Varighet av behandlingen fra 5 til 7 dager.
Appliqués og fotbad for forbedret luktsans
For å utføre applikasjoner, er salve med propolis effektiv. Det er tilberedt som følger - koble til en liten mengde bi-produkt med to typer oljer (oliven + krem). Også egnet hør, mais eller solsikke. Blandingen oppvarmes ved bruk av et vannbad, hvoretter alle komponentene blandes grundig. Turuner med en forberedt sammensetning som påføres dem, plasseres i begge neseborene i 20 minutter. Prosedyren må gjentas om morgenen og kvelden i 5-7 dager. Og etter en forkjølelse kommer luktesansen tilbake i 7-8 dager
For å returnere luktesansen på en kald, kan du bruke naturlig flytende honning. For dette formålet blir gauze-tårn impregnert med biumprodukt satt inn i neseborene i 20 minutter.
Hvis lukt og smak føltes tapt under forkjølelse og forkjølelse, vil fotbad gi et positivt positivt resultat. For deres forberedelse brukes ulike komponenter - sennep, eukalyptustinktur eller pepper. Disse produktene legges i liten mengde til en beholder med rent varmt vann. Prosedyren tillater ikke bare å gjenvinne tapte funksjoner, men forbedrer også blodsirkulasjonen, eliminerer nesebelastning, og gir raskere gjenoppretting.
Hvis forkjølelse har mistet luktesansen og smaken, kan en svak nese innåndes ved innånding av skarpe lukt (løk, pepperrot), damp av mentololje, røyk produsert ved å brenne hvitløkskall, elsket av mange generasjoner av Zvezdochka apotek.
Når luktedans blir årsaken til operasjonen
Kirurgisk behandling kan angis hvis rennende nese og neseutløp er fraværende, pusten gjenopprettes, men lukt- og smaksopplevelsen har ikke returnert til normal.
Den radikale metoden for eliminering av anosmi blir tatt til disposisjon dersom det ble oppdaget polypper eller cystiske formasjoner under undersøkelsen av pasientens nesehule. Også kirurgi er indikert for en buet neseseptum.
Ved utseende av ondartede svulster i nesen, i tillegg til kirurgi, brukes kjemoterapi og stråling, hvoretter sjansene for en fullstendig restaurering av luktesansen øker betydelig.
Forebygging av forverring av lukt etter forkjølelse
For å unngå lukt og smak, må du følge følgende anbefalinger:
- For å utføre behandling av rhinitt og forkjølelse i begynnelsen av utviklingen.
- I perioden med økende forekomst, skyl nesen med saltoppløsninger, kamille, eukalyptusdekok.
- Utfør regelmessig aromaterapi-økter med terapeutiske essensielle oljer.
- Øv moderat trening.
- Inkluder i det daglige dietten av naturlige matvarer, beriket med sink og vitamin A.
- Etter å ha lidd ARVI eller influensa, å temperere og styrke kroppens immunsystem.
Ved kaldkjøtt bør vasokonstrictorpreparater for nesen brukes etter at legen har mottatt, i full overensstemmelse med vedlagte instruksjoner.
Enhver nedsatt luktesans kan indikere utviklingen av patologi i sentralnervesystemet, nedsatt blodtilførsel til hjernen. Med en svekkelse eller tap av evnen til å skille mellom lukt og smak, ikke ledsaget av forverring av nesepustet, vil et øyeblikkelig besøk til lege og en medisinsk undersøkelse bli nødvendig.
Slik gjenoppretter du luktesansen etter en forkjølelse
Hjem »Forkjølelse» Hvordan gjenopprette luktesansen etter en forkjølelse
Hvorfor forsvinner luktesansen i tilfelle av kulde, og hva skal man gjøre?
Et slikt ubehagelig fenomen, som en rennende nese, kan ikke uten å vise flere symptomer, det mest karakteristiske er det midlertidige tapet av lukt og smak. Hvorfor denne tilstanden oppstår, og så snart som mulig, å gjenopprette og returnere følelsesfullheten, fortell vår artikkel.
Virkningsmekanisme Luktsensor
En spesiell olfaktorisk region ligger i den øvre delen av nesepassasjen, og i sin struktur er det vesentlig forskjellig fra den karakteristiske slimstrukturen i nesehulen. Sensibiliteten til den olfaktoriske regionen av hver er utviklet individuelt, slik at vi definerer aromaens stabilitet og delikate luktnotater på litt forskjellige måter. Spesielle reseptorer overfører molekyler til hjernen via ultrafølsomme nervefibre. Vår viktigste "datamaskin" analyserer informasjonen som er oppnådd og gir en definisjon, klassifiseringen av aromaer skjer automatisk, og den nye lukten er inngått i "databasen" for ytterligere memorisering.
Videoen forteller hva du skal gjøre hvis luktesansen går tapt under forkjølelse:
Virkningsmekanismen av smakenes smak
Vårt språk er et helt område med små smakløk, som også analyserer objekter for tilstedeværelsen av en annen viktig egenskap - smak. Dette skyldes de små brystvorter som er synlige for det blotte øye på tungen. Som mange vil huske fra et skolebiologi-kurs, er et språk delt inn i flere områder, som hver definerer bare en av fire mulige smaker.
Språket er delt inn i følgende soner:
- Søt smak er bestemt på tungen, sone som er ansvarlig for å bestemme nøyaktig denne smaken.
- Litt lenger, på sidedelene er "saltede" reseptorer, takket være at vi føler mengden salt i mat.
- Tungenes side, etter det "salte" området, er godt orientert i sur smak.
- Roten til språket, eller rettere reseptorene på den, bestemmer bitterhet - den fjerde smaken vi kan føle.
Alt det utrolig komplekse smakområdet av alle mulige produkter og retter i verden er oppnådd ved å blande disse fire smakene. Hver person smaker også den samme maten annerledes. Det er mennesker med en spesielt delikat smak og lukt. Som regel kan de anbefale seg godt som profesjonelle smakere.
Hvordan du bruker tabletter Boiron fra forkjølelse, kan du finne ut ved å lese artikkelen.
Fra denne artikkelen kan du finne ut om du kan legge øret fra en kald eller ikke.
Hvordan vaske en nese til et år gammel barn med kaldt: http://prolor.ru/n/lechenie-n/chem-promyvat-nos-rebenku-pri-nasmorke.html
Nylige studier på dette området har bekreftet en signifikant reduksjon i følsomheten av smak og olfaktoriske reseptorer med økende menneskelig alder. For det første - dette skyldes selvfølgelig den uunngåelige aldringen og forverringen av alle organer, men det kan også være konsekvensene av tidligere sykdommer, hvorav en vil være en banal rhinitt.
På videoen - mer informasjon om hva du skal gjøre hvis luktesansen går tapt under forkjølelse:
Hvorfor er sykdommen luktende og smaker fortapt?
Hva skjer når et hode kaldt med lukt og smakreseptorer kan tydeligstes ved hjelp av følgende eksempel. Når kalsymptomer oppstår, begynner nasale bihulene aktivt å produsere spesielle slim, som er utviklet for å bekjempe sykdommen, slik at smitte ikke kommer inn i kroppen, det er ikke alltid mulig for henne, men det er et eget tema her, og i tilfelle av en rennende nese overlapper slimete ødem luktområdet. Etter at sykdommen er vellykket slått, går neseslimhinnen gradvis tilbake til normal, og den olfaktive regionen gjenoppretter også sin funksjon.
De kjente dråper for behandling av rhinitt, som vi bruker uten å tenke, ved de aller første symptomene, har en svært skadelig effekt på den komplekse "mekanismen" av nasal oppfatning. Effekten av denne medisinen er basert på sin vasokonstriktive virkning, så hyppig og ukontrollert inntak fører til dysfunksjon av fartøyets muskelvegg. De stopper rett og slett å utføre sine plikter, og derfor slipper hevelse i slimhinnene i lang tid, selv etter fullstendig gjenoppretting. Produsenter av slike legemidler skriver noen ganger ærlig om muligheten for å bli vant til stoffet, men av en eller annen grunn er vi vant til å vurdere nesedråper den mest uskyldige og enkle medisinen.
Den andre vanlige årsaken til luktetap er allergisk rhinitt. Handlingsprinsippet vil være liknende: hevelse i slimhinnene, men allergenes konstante innvirkning vil heller ikke passere uten spor. Dermed motstår kroppen selv skadelige faktorer, bare "å slå av" det olfaktoriske området som nå er ubrukelig.
Noen sykdommer i sentralnervesystemet kan være den mest alvorlige årsaken til luktens tap eller perversjon. Ved første tegn på slike fenomener, er akutt undersøkelse og medisinsk hjelp nødvendig.
Typer og stadier av sykdommen i nervesystemet:
- Anosmi er et komplett tap av følelse i olfaktoriske regionen. Det kan være en konsekvens av komplikasjoner fra influensa og ARVI, samt hjerneslag og skade på sentralnervesystemet.
- Hyposmi - reduksjon i følsomhet og luktoppfattelse. Dette symptomet er observert etter en forkjølelse og virussykdommer. Folk med kroniske sykdommer i nasopharynx lider ofte.
- Kakosmia er en pervers oppfatning av lukt. Manifisert i form av feil på mottatte opplysninger. En vanlig årsak er svulstformasjoner av olfaktoriske regionen.
- Hyperosmia er en økt følsomhet for lukt, når selv en subtil aroma blir utålelig tortur. Det observeres ikke bare i tilfelle forstyrrelser i funksjonene til de olfaktoriske reseptorene, men også som et signal om svikt i nervesystemet. Pasienter har ofte spesifikke olfaktoriske "hallusinasjoner" når pasienter føler en merkelig lukt som andre ikke føler.
Hva skal jeg gjøre når en baby ikke har en rennende nese i mer enn en uke, sier artikkelen.
En voksen har en rennende nese i et halvt år, og det som skal gjøres med dette er angitt i artikkelen.
Hvorfor legger hele tiden nesen uten forkjølelse, du kan finne ut av artikkelen her: http://prolor.ru/n/simptomy/zakladyvaet-nos-bez-nasmorka-prichiny.html
Alle disse fenomenene, i beste fall, forårsaker ubehag, samt signalerer alvorlige helseproblemer. Du bør ikke forsinke med å gå til en spesialist, fordi brudd på kroppens normale funksjon kan føre til alvorlige konsekvenser.
Hva å gjøre for å få tilbake følelser av oppfatning
Det skal noteres her at tap av følsomhet etter en forkjølelse har en midlertidig effekt og tilhører ganske naturlige fenomener. En full avkastning av de tapt følelsene kan ta en uke, men hvis etter denne perioden lukten og smaken ikke er kommet tilbake, kan årsaken ikke være kald.
Videoen forteller hva du skal gjøre hvis luktesansen er borte etter en forkjølelse:
Slik returnerer du lukten etter en kald og ORVI:
- Hjem innånding - et utmerket verktøy for å gjenvinne "duften". Tradisjonelle oppskrifter av tradisjonell medisin her vil være veldig passende. Den "klassiske" metoden - å puste over kokte poteter er kjent for de fleste av oss, og gir også gode resultater i behandlingen av forkjølelse, rhinitt og hoste. Du kan bruke buljonger av farmasøytiske urter, til og med bare vann med tilsetning av essensielle oljer. For å gjøre dette må du sørge for at det ikke er allergi mot denne duften og be dine kjære å beregne doseringen som er behagelig for personen. Hvordan lage innåndinger for barn med laryngitt, finnes i artikkelen. Og hvordan du gjør inhalasjon med Fluimutsilom for bihulebetennelse, kan du lære av artikkelen.
- Bomullspotter, impregnert med spesielle blandinger, vil bidra til raskt å returnere luktesansen. Eksempler på slike blandinger presenteres nedenfor:
- Flytende honning
- Aloe eller Kalanchoe juice, blandet i halvparten med vann.
- Mumiyo blandet med vegetabilsk olje.
- Propolis og smør.
- Balsam "Asterisk", som er bedre å smøre vingene i nesen, og ikke slem.
- Hjemmedråper - analog apotek oppskrifter. Følgende sammensetning ble anerkjent som den mest effektive: en del av kamfer og mentololje er blandet. Det er nødvendig å grave i to eller tre dråper i hver nesebor tre ganger om dagen.
- Regelmessig vask av nasopharynx med saltoppløsninger viste seg også å være god. Du kan bruke urtete, for eksempel rester av løsningen for innånding. Skyll nesen er mer praktisk med en spesiell vannkanne, som kan kjøpes på apoteket. Handlingsalgoritmen selv er enkel:
- Kant hodet litt.
- Helt oppløsningen gradvis i ett nesebor (du kan bruke en sprøyte uten nål).
- Etter at væsken har flommet sikkert ut fra det andre neseboret, gjentas prosedyren for det.
Teknikken er enkel, som alle briljante, går ubehag fra slike manipulasjoner raskt og kan ikke sammenlignes med medisinske metoder (det er nok å huske den kjente "gjøk"). Regelmessig vasking hjelper ikke bare sykdommer i nesopharynx, men hjelper også med å styrke immunforsvaret og øke kroppens vitalitet. Det er ingen kontraindikasjoner for denne prosedyren, det kan gjøres for gravide og barn.
"Sjokkterapi" -metoden hjelper godt: dette er når pasienten i sin tur inhalerer skarpe, spesifikke lukt. Eksempler på slike lukter kan være hvitløk, mentol og nåleolje, nerver, terpentin eller Vishnevsky salve og andre sterkt luktende stoffer.
Tap av lukt etter forkjølelse er et ubehagelig symptom, som vanligvis forsvinner etter at årsaken selv er blitt fjernet. Hjelp til raskt å returnere luktesansen kan folkemetoder: innånding, spesielle hjemmedråper og smøring av den indre overflaten av neseslimhinnen. Hvis tap av følsomhet observeres en uke etter utvinning, bør du være svært skeptisk til dette symptomet, fordi det kan signalere alvorlige problemer i sentralnervesystemet. Riktig diagnose og rettidig behandling - nøkkelen til en vellykket seier med sykdommen og restaureringen av den gamle luktsansen.
Hvordan returnere lukten?
svar:
Basil.
Hva å gjøre hvis luktesansen din er borte
Nesens evne til å oppleve forskjellige lukt forklares av tilstedeværelsen av olfaktoriske reseptorer i den, som overfører all informasjon til hjernen. Men hyppige forkjølelser kan redusere luktesansen eller føre til fullstendig fravær - anosmia. Og dette skjer på grunn av akkumulering i øvre luftveier av en stor del av mucus, som fyller bihulene, blir etter hvert tykt og blir til en "stein".
I de fleste tilfeller oppstår opphopning av slim ubemerket, fordi det ikke har noen karakteristiske tegn. Og bortsett fra på grunn av hyppige forkjølelser, er den også dannet av underernæring, når det er varmebehandlet og stivelsesholdige matvarer råder i dietten. Derfor gjenoppretter lukten, med korrigering av den daglige menyen, og for behandlingsperioden går du til vegetarmat eller spiser magert kjøtt. Unntatt fra dietten alle slags bakeri og konditorvarer, sukker, fett og stekt mat. Begrens potet og melkinntak.
For å lykkes for å gjenopprette luktsansen følg en bestemt rekkefølge. Til å begynne med, bruk dampbad for å myke slim. I tillegg til dette målet, er denne prosedyren nyttig for rensing av bronkiene og lungene, samt porer i ansiktet. Tilbring det ikke mer enn tre ganger i 15-20 minutter. For tørr hud, smør ansiktet ditt med krem eller olje før dampbadet. For å gjøre dampen mer effektiv, bruk urter som salvie, mynte, nettle eller en skje av bakken dill. Dekk dampbadet med et håndkle over hodet ditt. Pust inn i nesen, pust ut med munnen din. Etter 15-20 minutter, ta en varm dusj, men ikke våt på hodet. Og etter en dusj, for å øke blodsirkulasjonen, knead kroppen (flere sirkulære bevegelser med armer, ben, torso og hode.
For å ytterligere oppløse slimet, lag 150 g pepperrot og juice av 2-3 sitroner. Pounded og blandet, ta en halv teskje 2 ganger om dagen på tom mage. For nese dråper, lag en blanding av mynte, snus og eukalyptus. Hell opp samlingen i en 1-liters krukke (¼ av volumet), dekk med olivenolje slik at den dekker gresset og la det stå til en homogen masse dannes. Om morgenen og kvelden skal du begrave 20 dråper i hvert nesebor, hvorpå du ikke skal senke hodet i flere minutter. Hold blandingen på et mørkt sted.
Etter fortynning av slim, fortsett å fjerne den fra nesen. For å gjøre dette, bruk en saltløsning eller avkok av furu nåler. For å skylle, lag en halv liter væske for hver nesebor og bruk en sprøyte eller en spesiell vannkoker for å skylle nesen, injisere en løsning inn i den. For raskere rensing av nesen fra slim, er det bedre å suge i nesen, skiftevis hver nesebor (lukke motsatt) og spytte den ut gjennom munnen.
Rensing av slimhinnen kan utføres uten å fortynne den - bare ved vasking. Men det vil ta litt mer tid. For å forhindre opphopning av slim hver morgen og kveld, etter at du har børstet tennene, skyll halsen flere ganger (mandler). Denne metoden er ikke mindre effektiv i rensing av nasopharynx. Videre aktiverer skylling hjernens aktivitet, noe som er viktig i begynnelsen av arbeidsdagen. Fortsett å overholde riktig ernæring. Begrens forbruket av slimdannende produkter - melk, poteter, brød og sukker.
Hvordan behandle lukten
Alixan Alixan11
Vent, kom tilbake. 2-3 måneder.
Hvordan returnere du luktesansen i kulde?
Hvordan returnere luktesansen i kulde? Dette spørsmålet blir spurt av mange mennesker som har opplevd akutte respiratoriske virussykdommer. Denne tilstanden ble opplevd, sannsynligvis av hver person gjennom hele sitt liv. Årsakene til dette fenomenet kan være forskjellige. Det bør bemerkes at det er to former for luktetap: medfødt, nesten ikke herdbart og oppkjøpt - en konsekvens av skader, svulster, som du kan kvitte seg med, men vil kreve langvarig behandling. Den tredje form er kort sikt. Akkurat som det oppstår på grunn av infeksjon i kroppen og manifesteres av reaksjonen av neseslimhinnen - en rik sekresjon. Derfor blir reseptorene mindre mottakelige, luktesansen er sløv.
Du kan returnere luktesansen på forskjellige måter: Legene anbefaler bruk av narkotika, healere - oppskrifter av tradisjonell medisin. Men i dette og i det andre tilfellet er det nødvendig å konsultere en lege, da enkelte komponenter av narkotika og "hjemmemedisiner" kan forårsake alvorlige allergier. Derfor, for ikke å forårsake enda mer skade for kroppen, er det nødvendig med konsultasjon med en spesialist.
Narkotikabehandlingstap av lukt
Hvis luktesansen har forsvunnet etter influensa, ARVI, vil det være nødvendig med visse legemidler for behandlingen. Hvis mer alvorlige problemer har blitt årsaken til sykdommen, kan det under ingen omstendigheter selvmedisinere. Det er bedre å besøke sykehuset og spør legen om å foreskrive medisiner og dosering til behandling.
For å returnere luktesansen, som forsvant midlertidig, kan du søke på følgende stoffer:
De tre første er vasokonstrictor, noe som gjør det mulig å redusere hemmelighetenes sekresjon, og dermed kjøre raskere, og luktesansen vil bli gjenopprettet. Men disse legemidlene utvikler en rask avhengighet, så etter 5 dager bør bruken av dem avbrytes.
De resterende stoffene er mer gunstige, men de er mye dyrere. Men effekten av dem er veldig bra. En rennende nese forsvinner om noen dager, og luktesansen gjenopprettes umiddelbart.
Hovedoppgaven med narkotika er å fjerne hevelse i nesehulen og redusere sekresjon, så vil luktesansen raskt komme seg.
Legemidlet "Aqua Maris" er kjent for nesten alle. Den kan brukes uansett alder. Det vasker nasale bihuler godt, bidrar til ødeleggelsen av virus og bakterier som har kommet på neseslimhinnen og forårsaket irritasjon. Også dette verktøyet kan brukes som forebyggende under "karantene", det vil si om høsten og våren. Det er nok å sprøyte spray 2 ganger om dagen i nesen og ikke bekymre deg for at en rhinitt vil dukke opp og luktesansen vil forsvinne.
Hvordan returnere lukten etter en forkjølelse ved hjelp av folkemidlene?
Alle populære oppskrifter er selvsagt effektive, men for å doble effekten er det bedre å bruke dem parallelt med medisinsk behandling. Da kommer luktesansen tilbake mye raskere.
Healers hevder at du kan lage gode dråper fra de enkleste tilgjengelige materialene som vil bidra til å returnere luktesansen til en person som har hatt smittsom sykdom.
Kamfer og mentol essensiell olje i like store mengder. Blandingen skal innsettes i hvert nesebor med 2 dråper 4 ganger om dagen. Fra essensielle oljer kan påføres te tre, havtorn.
Kamille - den mest berømte antioksidanten i planteverdenen. Kamilleavkok i kombinasjon med mynte og salvie gir et godt resultat. Den rennende nesen forsvinner raskt, luktesansen returnerer allerede etter 12 timers påføring av dråpene. Preparatet settes inn i neseborene 7-8 ganger om dagen.
Når luktsansen forsvinner, hjelper saltet vann godt - analogen av "Aqua Maris" -preparatet. Bare koster en slik løsning utarbeidet hjemme er mye billigere. For å gjøre dette trenger du 150 ml vann ved romtemperatur og 1 ts. salt, det er bedre hvis det er med jod. Verktøyet trenger ikke å begrave, saltvann må inhaleres slik at det når strupehodet. Prosedyren utføres svært nøye, uten hastverk, for ikke å kveles på sammensetningen. Utfør manipulering 5-6 ganger om dagen. Du kan ikke lage for saltvannsløsning, det kan brenne slimhinnen og så må luktesansen bli gjenopprettet med mer radikale metoder.
En av plantene som er i nesten alle hjem, aloe. Dette er virkelig et lagerhus av vitaminer. Du kan returnere luktesansen ved hjelp av aloe juice. For å gjøre dette må bladene til en treårig og eldre plante kuttes, legges i et kaldt sted (fryser) i 5 timer, etter å ha hugget og klemmet på saften. Bury betyr i nesen 4 ganger om dagen i 3 dager. Allerede på den andre dagen blir resultatet synlig.
I like mengder blandet juice av sitron og syltetøy. Sammensetningen trekkes inn i neseborene.
Propolis, kjent for sine mirakuløse egenskaper, vil også bidra til å raskt bli kvitt kulde og returnere lukten. Den må blandes med grønnsak og smør i forholdet 1: 3: 3. Alle komponentene blandes grundig, sammensetningen påføres på bomullspinne, som settes inn i neseborene i 30 minutter om morgenen og om kvelden.
Et avkok av beteblad med tilsetning av honning vil bidra til å fjerne hevelse, redusere sekresjonen og returnere lukten når du er forkjølet. Støping (150 g) skal vaskes, hell 300 ml vann, kok i 3 minutter. Etter at løsningen er avkjølt, legg til 1 ss. l. honning. I intet tilfelle kan ikke legge honning til den varme blandingen, mens han begynner å avgi gift. Sammensetningen bør innsettes i nesen 5-6 ganger om dagen, dråpevis i hver nesebor.
Ifølge healere, hjelper det mye med en kald og er en fin måte å returnere lukten av celandine. Men i dette tilfellet bør du være veldig forsiktig, fordi hvis du treffer slimhinnen, kan konsentrert juice forårsake brenning. Derfor bør det bare brukes fortynnet med destillert vann i forholdet 1 dråpe juice til 1 ts. vann. Det er nødvendig å dryppe denne strukturen ikke mer enn 3 ganger om dagen.
Kåljuice har antiinflammatoriske og regenererende egenskaper.
Mange bruker hjemme løkjuice. Men her er det også nødvendig å ta forholdsregler. Det er feil dosering fører ofte til brannskader. Løkjuice fortynnes med vann i forholdet 1 dråpe per 1 ss. l. vann.
Den enkleste måten å håndtere staten når luktsansen er borte, er et kokt egg. De trenger å varme sine nasale bihuler gjennom et lommetørkle i 7 minutter 5-7 ganger om dagen.
Aroma lamper vil bidra til å returnere luktesans når det er kaldt
Eteriske oljer gjenoppretter arbeidet med reseptorer, derfor gir deres bruk i kombinasjon med aromlampen også et godt resultat både i behandling av rhinitt og for gjenoppbygging av lukt. På grunn av den hurtige fordampning og innånding av damp, oppstår luktesansen allerede den andre dagen.
Du kan bruke eukalyptus, mentololje til aromlampen. Men slike prosedyrer kan bare utføres dersom en person ikke har en allergisk reaksjon på oljekomponentens komponenter. Derfor, før du bruker disse verktøyene, er det nødvendig med konsultasjon med en lege.
Hvilke andre verktøy kan brukes til å gjenopprette luktsansen?
Som nevnt ovenfor er hovedoppgaven for en hvilken som helst prosedyre å redusere hevelse og sekresjonssekresjon. I dette tilfellet hjelper oppvarming med en bordlampe veldig bra. Hvis ultrafiolett er til stede, oppnås effekten dobbelt så fort. For å utføre prosedyren, må du sitte i en avstand på 25 cm fra lampen, beveg lyset til nesområdet, mens øynene må lukkes. Det er nødvendig å utføre prosedyren minst 3 ganger om dagen i 20-30 minutter. Etter tre dager med manipulasjon, kommer luktesansen tilbake.
Et godt middel er ikke bare å returnere luktesansen i tilfelle av forkjølelse, men også for å kvitte seg med kaldt innånding. For dem kan du bruke avkok av poteter, salvie, kamille.
Lukt av lukt når du løper nese er et ganske vanlig fenomen som kan elimineres om noen dager. Det viktigste er regelmessigheten av prosedyrene og obligatorisk konsultasjon med en spesialist.
Hva å gjøre hvis luktesansen din er borte
Nesens evne til å oppleve forskjellige lukt forklares av tilstedeværelsen av olfaktoriske reseptorer i den, som overfører all informasjon til hjernen. Men hyppige forkjølelser kan redusere luktesansen eller føre til fullstendig fravær - anosmia. Og dette skjer på grunn av akkumulering i øvre luftveier av en stor del av mucus, som fyller bihulene, blir etter hvert tykt og blir til en "stein".
I de fleste tilfeller oppstår opphopning av slim ubemerket, fordi det ikke har noen karakteristiske tegn. Og bortsett fra på grunn av hyppige forkjølelser, er den også dannet av underernæring, når det er varmebehandlet og stivelsesholdige matvarer råder i dietten. Derfor gjenoppretter lukten, med korrigering av den daglige menyen, og for behandlingsperioden går du til vegetarmat eller spiser magert kjøtt. Unntatt fra dietten alle slags bakeri og konditorvarer, sukker, fett og stekt mat. Begrens potet og melkinntak.
For å lykkes for å gjenopprette luktsansen følg en bestemt rekkefølge. Til å begynne med, bruk dampbad for å myke slim. I tillegg til dette målet, er denne prosedyren nyttig for rensing av bronkiene og lungene, samt porer i ansiktet. Tilbring det ikke mer enn tre ganger i 15-20 minutter. For tørr hud, smør ansiktet ditt med krem eller olje før dampbadet. For å gjøre dampen mer effektiv, bruk urter som salvie, mynte, nettle eller en skje av bakken dill. Dekk dampbadet med et håndkle over hodet ditt. Pust inn i nesen, pust ut med munnen din. Etter 15-20 minutter, ta en varm dusj, men ikke våt på hodet. Og etter en dusj, for å øke blodsirkulasjonen, knead kroppen (flere sirkulære bevegelser med armer, ben, torso og hode.
For å ytterligere oppløse slimet, lag 150 g pepperrot og juice av 2-3 sitroner. Pounded og blandet, ta en halv teskje 2 ganger om dagen på tom mage. For nese dråper, lag en blanding av mynte, snus og eukalyptus. Hell opp samlingen i en 1-liters krukke (¼ av volumet), dekk med olivenolje slik at den dekker gresset og la det stå til en homogen masse dannes. Om morgenen og kvelden skal du begrave 20 dråper i hvert nesebor, hvorpå du ikke skal senke hodet i flere minutter. Hold blandingen på et mørkt sted.
Etter fortynning av slim, fortsett å fjerne den fra nesen. For å gjøre dette, bruk en saltløsning eller avkok av furu nåler. For å skylle, lag en halv liter væske for hver nesebor og bruk en sprøyte eller en spesiell vannkoker for å skylle nesen, injisere en løsning inn i den. For raskere rensing av nesen fra slim, er det bedre å suge i nesen, skiftevis hver nesebor (lukke motsatt) og spytte den ut gjennom munnen.
Rensing av slimhinnen kan utføres uten å fortynne den - bare ved vasking. Men det vil ta litt mer tid. For å forhindre opphopning av slim hver morgen og kveld, etter at du har børstet tennene, skyll halsen flere ganger (mandler). Denne metoden er ikke mindre effektiv i rensing av nasopharynx. Videre aktiverer skylling hjernens aktivitet, noe som er viktig i begynnelsen av arbeidsdagen. Fortsett å overholde riktig ernæring. Begrens forbruket av slimdannende produkter - melk, poteter, brød og sukker.