Ginger, som dyrkes i landene i Sør-Asia, er utbredt i verden. Drikken fra plantens rot har fått stor popularitet på grunn av sin utsøkte smak og mange helbredende egenskaper. Det får særlig relevans i den kalde årstiden. Ved infeksjon med ARVI er det nødvendig å gjennomføre omfattende behandling, som inkluderer metoder for tradisjonell og tradisjonell medisin. Tenk på hvordan ingefær hjelper til forkjølelse og hoste.
Nyttige egenskaper
Roten av anlegget har en kompleks og balansert kjemisk sammensetning, noe som gjør det uunnværlig for behandling av ulike sykdommer. Dette produktet kan trygt kalles diett og lett fordøyelig, fordi det inneholder bare 80 kalorier. Den er basert på vann og karbohydrater. Gingerrot for forkjølelse og influensa demonstrerer uttalt effektivitet og gir raskere utvinning på grunn av følgende elementer:
- Vitamin C: har anti-inflammatorisk effekt og øker kroppens motstand;
- folinsyre: er involvert i dannelsen av nye celler og dannelsen av immunsystemet;
- vitamin b2: ansvarlig for produksjon av antistoffer i blodet og splitter avfallsproduktene fra patogene mikrober;
- essensielle aminosyrer: har antiviral effekt og reduserer smerte;
- vitamin E: gir celler med antioksidant beskyttelse og akselererer regenerering av slimhinner;
- pektiske stoffer: utføre rollen som enterosorbents og rense blodet fra akkumulerte toksiner;
- omega-3-syrer: stimulere den regenerative prosessen i vev og er en kilde til vitalitet.
Ingefær med influensa er spesielt nyttig på grunn av det høye innholdet av kalium og natrium. Disse makronæringsstoffer er ansvarlige for vann-elektrolyttbalansen i kroppen. En pasient med ARVI feber ofte, noe som fører til dehydrering. Helbredende drikke fyller raskt væsken.
Sammensetningen av medisinske krydder inkluderer i tillegg kobber, mangan, fosfor, magnesium, jern, kalsium og andre mineralske stoffer. De er aktivt involvert i metabolske prosesser og tjener som en garanti for at alle vitale systemer fungerer fullt ut. Ingefær inneholder også vitaminer K, PP, gruppe B, flerumettede fettsyrer.
Merk: En essensiell olje har blitt funnet i røttene, noe som er et godt middel mot influensa og kulde.
Velger ingefær rett
For at ingefær raskt kan bli kvitt forkjølelser og hoste, må du følge visse anbefalinger når du kjøper den. Når du velger en helbredende rot på disken, er det viktig å være oppmerksom på følgende nyanser:
- peeling: tynn, glatt, uten flekker og skader;
- farge: lys beige med en liten gylden fargetone;
- struktur: homogen, uten fortykning og øyne, lik potet
- lukt: krydret, litt bittert, uten tegn på stalenhet;
- størrelse: stor, med et stort antall grener.
Det anbefales å nøye undersøke krysset av prosessene - mold kan neste der. Fra kjøp av et slikt produkt bør oppgives. Fiber, flaccid og germinated ingefærrot vil ikke være til nytte for helsen. Den enkleste måten å sjekke det på for friskhet er å bryte av en liten prosess. Kjøttet skal være saftig og vannaktig, med en duftende tartsmak.
Merk: Når du planlegger behandling for ingefærinfluensa, bør du ikke lagre den i store mengder. Frisk rot lagres i kjøleskapet for ikke mer enn en uke. Det er viktig å ikke la det fryse på grunn av det uunngåelige tapet av nyttige egenskaper.
Pulver basert på tørkede røtter viser mye lavere effektivitet, derfor anbefales det å bruke fersk ingefær i tilfelle av SARS.
Ginger drink: oppskrifter
Gingerte for forkjølelse og hoste har flere metoder for forberedelse. Den enkleste oppskriften ser slik ut: Hakk en peelingprosess på en liten finger, hell 250 ml kokende vann og la det gå i omtrent en time. Før bruk, litt varm, legg til et stykke sitron og honning etter smak. Dette helbredende biavlproduktet har en sårheling, antiinflammatorisk og antimikrobiell virkning, og sitron styrker immunforsvaret på grunn av vitamin C.
Denne drikke kan trygt gis til barn. Det hjelper mye når det er tørt hoste. Finn ut hvordan du bruker ingefær for forkjølelse og influensa.
Mulled vin
Mulledvin har en oppvarmende effekt, så det er bedre å ta det før du går og legger deg. En alkoholbasert drink utvider blodkarene, noe som forbedrer hosting av sputum, og kanel vil bidra til å redusere temperaturen.
- rødvin (halvtørr eller tørr) - 750 ml;
- vann - 1 kopp;
- ny revet ingefær - dessert skjeen;
- orange;
- et eple;
- honning - 3 ss. l.;
- kanelpinne;
- bud av nellike.
Beholderen med vin fortynnet med vann må legges på lav varme og helle ut krydder. Deretter legger du til honning og skivet frukt. Kok, slå av og la det komme i en halv time. Drikke helbredende medisin bør bare være i form av varme, den daglige hastigheten bør ikke overstige 2 briller.
Med melk og honning
Et slikt middel anses å være spesielt effektivt for våt hosting. Melk inneholder vitaminer C, A, B4 H, kalsium og kalium, som vil bidra til å støtte kroppen svekket av en virusinfeksjon. Forbered drikke slik: koker 0,5 liter melk, fjern fra komfyren, legg til en teskje gurkemeie og 2-3 cm avskallet og hakket ingefærrot til beholderen. Insister 15 minutter, belastning før bruk, legg honning til smak.
Merk: Det anbefales ikke å sette helbredende krydder i kokende melk slik at den ikke stryker.
Gingerte
Drikke grønn te med kald og ingefær hoste er dobbelt fordelaktig. Det utelukker ikke bare tørst under varmen og skaper antioksidantbeskyttelse for celler, men bekrefter også effektivt symptomene på en virusinfeksjon. Hvis pasienten foretrekker svart te, kan du bruke dette alternativet. I en tekanne med brygging, legg til et par spiseskjeer revet ingefær, og legg honning og et stykke sitron eller oransje i koppen.
Du kan lage ingefærte for forkjølelse og hoste ved å bruke denne oppskriften: Bland ferskjuice av røtter med honning i en andel på 1/2, for å insistere 3 dager. Legg til en kopp med grønn eller svart te i spiseskje.
Nyttige tips
Det er mange oppskrifter for å lage ingefærsdrikker, men de er for det meste variasjoner på ovennevnte. Det anbefales også å legge til peppermynte, en klype pepper, limejuice eller vanilje til helbredende medisin. Finn ut hvordan du fortsatt kan bruke ingefær for forkjølelse og hoste. Følgende metoder fikk mest popularitet:
- Ginger med influensa og ARVI kan bare tygge. Denne metoden hjelper raskt med ondt i halsen, og essensielle oljer myker de betente stemmene. For angina, laryngitt og faryngitt, brukes følgende oppskrift også: Hell ½ ts. ingefærpulver 200 ml kokende vann, avkjøl litt og gurgle opptil 4 ganger om dagen. For å forbedre terapeutisk effekt kan du legge til en teskje propolisalkoholtinktur til løsningen.
- Saften av roten av planten blandet med smeltet sukker eller flytende honning i et forhold på 1/1, begraver verktøyet i nesen med forkjølelse. Hvis prosedyren utføres av et barn, skal den resulterende medisinen fortynnes med kokt vann.
- Salve på basis av ingefærpulver, fortynnet med varmt vann til tilstanden av vassdrag, har en oppvarmende effekt, som kan sammenlignes med effekten av sennep. Den resulterende massen må gnides inn i kalven og føttene, og deretter på ullsokker. Det er mulig å påføre en gruelpakke på området mellom skulderbladene i 10 minutter. Det vil redusere hevelse i øvre luftveier med forkjølelse og hoste. Følsom hud anbefales å pre-smøre baby krem.
- Et ingefærbad er et godt middel mot influensa. Det lindrer vondt ledd og muskelsmerter, utvider blodårene. 3 ss. l. revet røttene skal blandes med 1 l. vann og bring massen til å koke. Den resulterende kjøttkraftstammen og legges til badet. Prosedyren anbefales ikke når kroppstemperaturen er over 37,5 ° C, for ikke å øke varmen.
- Ginger brukes mot kulde og hoste i form av alkoholtinktur. Dette verktøyet har en bakteriedrepende effekt, og stimulerer også sputumutslipp i laryngotrakeitt og bronkitt. For å forberede legemidlet helles 250 g knuste røtter 0,5 liter vodka og insisterer 14 dager på et mørkt sted, og i noen tilfeller rører opp væsken. Ta tinkturen bør være tre ganger daglig etter måltider i fortynnet form. Alternativt kan du legge den til te.
Til notatet: Det er bedre å forberede alkoholtinkturen på forhånd, slik at i tilfelle infeksjon med ARVI har du alltid den til hånden.
For å forebygge influensa og styrke immunforsvaret, anbefales det å spise sitron-ingefær blanding. 3 sitroner, sammen med skallet og 400 g skalte røtter må hakkes og hell 250 g honning. Verktøyet kan tas etter en dag på en spiseskje før frokost. Terapeutisk kurs varer 1 måned. Den helbredende potjonen skal oppbevares i kjøleskapet.
Eterisk olje
Ginger essensiell olje har en kraftig antibakteriell, antiviral og antipyretisk effekt. Dens handling er på grunn av den komplekse kjemiske sammensetningen, der det er mer enn 150 forbindelser. Med en forkjølelse og hoste, brukes denne løsningen som følger:
- Innånding. Før prosedyren blir helingsvæsken tilsatt til beholderen i et forhold på 3-5 dråper til 0,5 liter vann. De essensielle oljene av eukalyptus, enebær, lavendel, bergamot og rosmarin vil forbedre den terapeutiske effekten. Ånding over dampen, dekket med hodet, tillates ikke mer enn 5 minutter.
- Bath. Før du legger 3-4 dråper vann til vannet, er det nødvendig å blande med 50 mg emulgator, som kan være krem, melk, myse, en løsning av natriumklorid eller havsalt.
- Komprimer. For å lindre hoste og ondt i halsen, legges alkoholkomprimer til hals og bryst med tilsetning av 2-3 dråper essensiell olje. Dette vil øke oppvarming og anti-inflammatorisk effekt.
Healing verktøyet er også brukt i SARS for gni. Eterisk olje blandes med basen i forholdet 1/1. Duftende væske brukes aktivt i aromaterapi. Denne metoden vil redusere hodepine, forbedre søvn og psyko-emosjonell tilstand hos pasienten. Aroma lampe satt med en hastighet på 3 dråper per 15 m 2.
Den angitte essensielle oljen kan ikke brukes til behandling av barn under 6 år.
Kontra
Ingefær med forkjølelse og hoste er forbudt å bruke i nærvær av en historie med visse patologier. Denne kategorien inkluderer:
- arteriell hypertensjon - det er fare for trykkøkning;
- ulcerative erosive lesjoner i fordøyelseskanalen - økt produksjon av gastrisk juice;
- iskemisk hjertesykdom og angina pectoris - trusselen om hjerteinfarkt og hjerneslag oppstår;
- følsomhet for matallergi - det har vært tilfeller av utslett og rødhet på huden;
- Tilstedeværelsen av stein i galleblæren - kan begynne å bli utslettet;
- leverdysfunksjon - dets sekretoriske aktivitet stimuleres.
Det anbefales ikke å utføre slik behandling i sen graviditet og amming. I fremtiden mamma, mot bakgrunnen av behandlingen, kan blodtrykket øke, og babyen som ammes vil bli rastløs og sovne verre.
Hvis influensa er ledsaget av feber, bør ingefærbehandling avbrytes midlertidig, for ikke å provosere økt varme. En farlig komplikasjon ved bruk av krydder i denne tilstanden er blødning i hjernen.
For å oppsummere: ingefærrot er et lagerhus av verdifulle stoffer og vitaminer. Det helbredende stoffet basert på det har en kraftig antiviral, antiseptisk og tonic effekt. Viktige fordeler for kroppen vil også bringe essensiell olje. Før behandling påbegynnes, anbefales det at du vurderer listen over mulige kontraindikasjoner og bivirkninger.
Hvordan bruke ingefær til forkjølelse
Folk rettsmidler gjenvinne sin popularitet og er påfylt med en liste over nye oppskrifter og produkter. Dette inkluderer ingefærrot, som du kan utføre forebygging av kulde og behandling. Hvordan hjelper ingefær med sykdom og hvordan man bruker den riktig?
Ginger Root Properties
I ingefær for personen er alt nyttig. Dette er en brennende smak, krydret aroma, en flerkomponent sammensetning og til og med dens harde fibre. I krydderblandingen er mye askorbinsyre, vitamin A og E, mikro- og makronæringsstoffer. De viktigste advokatene for menneskers helse og immunitetsassistenter, som tillater ingefær å bruke for forkjølelse, er:
- vitaminer B1, C, A;
- magnesium, sink, natrium;
- retinol;
- urte antibiotika;
- essensielle oljer;
- kostfiber.
Det er disse komponentene som stimulerer immunforsvarets forsvar, hjelper til med å fjerne giftstoffer og andre avfallsprodukter fra virus og bakterier, gjenoppretter cellestrukturer som er skadet av mikrober og hjelper til med regenerering. Immunitet gjengjeldelse vil være kraftig og seirende.
I tillegg til funksjonen til å styrke immunforsvaret, er behandling av forkjølelse med ingefær populær på grunn av følgende roten egenskaper:
- anti-inflammatorisk;
- smertestillende medisiner;
- desinfeksjonsmiddel;
- krampeløsende;
- mucolytic;
- oppvarming.
I fersk og formet form er krydderet i stand til å drepe patogene mikrober og redusere tallene betydelig. Drikker med ingefær rens slimhinner, lindrer lokal betennelse, lindrer smerter og reduserer hoste. Siden roten er en god mucolytic, brukes den til tørr, uproduktiv hoste for å væske sputum, og når den er våt, brukes den til utskillelse.
Forebygging er bedre enn kur - sannheten som alle vil være enige om. Derfor kan krydder brukes som et godt tonic og profylaktisk middel under forkjølelse og influensaepidemier.
Hvordan bruke krydder for forkjølelse
Den vanligste forkjølelsen som brukes i Europa, er te- eller te-drikke. Dens oppvarming egenskaper bidrar til å raskt sette en rystende person på føttene, berolige en pulserende hodepine og muskel ubehagelige opplevelser. Oppskrifter av helbredende te er enkle i sammensetning og forberedelsesteknologi, derfor er de tilgjengelige for alle.
Ingefær for forkjølelse kan brukes som en bestanddel av tørre inhalasjoner, en ingrediens for vitaminbaserte immunstimulerende blandinger, gargler, for å lage hostedråper og mange andre midler.
Hvis varm te brukes til å behandle eller forhindre forkjølelse, er den full 4 ganger om dagen, forutsatt at det ikke er temperatur. Innånding med rot eller essensiell olje utføres 2 ganger daglig i samme tilstand. Hostedråper kan forbrukes hver 1,5 - 2 timer. Barn dosering redusert med halvparten.
Ingefærsdrink kan bare tilberedes fra ristet rot eller tilsett andre ingredienser til tekanne. I andre tilfelle vil effekten av drikken bli enda høyere. Som ekstra ingredienser er:
- hvitløk;
- medisinske antiinflammatoriske urter (kamille, lind, hyssop);
- melk;
- honning;
- sitron.
For behandling av drikke te bør være varm, tilberedt, etter å ha spist, for ikke å irritere magen. Hvis drikken er tilberedt med malt krydder, blir sitron og honning tilsatt for å forbedre smaken.
Ginger barn
For å forebygge forkjølelse hos barn og behandling, kan du bryte vitamindrikker i en termos for hele dagen. Barnet vil ikke nekte te fra tørkede epler, villrose og et segment av ingefær. Hvis du har en hoste- og nesebelastning, kan du tørke innånding.
For å gjøre dette, på en tørr skillet, varme opp et stykke frisk rot til en lett charring skive. Ginger spredt på en tallerken, lage en trakt av papir. Barnet sitter over en tallerken og tilbød å inhale røyken fra ingefær nese og munn vekselvis.
Innånding gjør 3 - 5 minutter. Dette er nok til å lindre hodepine, nesestop og hevelse i nesen, lindre svelging og ondt i halsen. Voksne kan bruke denne oppskriften, men prosedyretiden økes til 8 minutter.
For barn er ingefær akseptabel etter 3 år og i fravær av allergi. Et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen. Det er nyttig å gi opptil 5 ml ingefærjuice blandet med vann eller kompott 2 ganger om dagen. Det er godt å legge til krydder til mat for å forbedre formen av mage og tarm og øke kroppens motstand mot sykdomsfremkallende organismer.
Cold Ginger Oppskrifter
Den enkleste måten å rense munnslimhinnen fra bakterier og øke lokal immunitet er å tygge frisk ingefær. Det er nok å ta en tynn skive av roten, skrell og sakte tygge i 15 minutter. Følgende er oppskrifter for te, drikker og avkok av ingefærrot som er effektive for å behandle forkjølelse.
- Te med melk. Det er nødvendig å varme et glass melk til kokende vann, tilsett 1/3 teskje tørket ingefær, insister 3 - 5 minutter og drikk det med en våt hoste 4 ganger om dagen. De mucolytiske egenskapene til en slik drink forsterkes ved å legge til en klype gurkemeie og litt honning.
- Te med melk til barn. Svart te brygges med hakket ingefærrot i tepotten. For 1 kopp kokende vann ta en halv teskje av roten. Etter brygging tilsettes varm melk etter 5 minutter. Ta vanligvis en halv kopp te og halvparten av melk. Honning er lagt til smak. Du kan ta en drink 2 ganger om dagen.
- Ginger avkok. En spiseskje av hakkede rotter helles med et glass kokende vann og kokes i brannen i 10 minutter. Insister, filtrer og drikk 1 ts. i løpet av dagen. Det kan behandles med dette middelet til symptomene på forkjølelse forsvinner, men ikke mer enn 7 dager.
- Gingerjuice med tørr hoste. En teskje sitron og ingefærjuice helles over med 2 kopper kokende vann. La det brygge og kule, legg til en skje med honning. Det er nødvendig å bruke midler på 1 ts. hver halve time.
- Vietnamesisk te. Brygget svart te på vanlig måte. Hakket ingefærrot (en teskje med et lysbilde), 2 stykker sort pepper og nelliker legges til koppen. Rør, la stå i 5 minutter og drikk varmt med honning. Påfør verktøyet kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen i fravær av temperatur.
- En blanding med bronkitt. Bland 2 spiseskjeer anis fruktpulver og tørket ingefær, tilsett 100 gram hakkede linfrø. Kombiner hvitløkspulver (1 spiseskje med lysbilde) med 100 gram smør. I blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram honning. Alle blandet, brettet i en glassburk med lokket, lagret i kjøleskapet. Ta med bronkitt og lungebetennelse, 3 ganger om dagen for 1 ts.
Hvordan organisere en diett med forkjølelse
Mat kan være en medisin - denne oppfatningen har lenge blitt bekreftet av legene selv. Hvis du ordner med en diett, kan du ikke bare kurere noen av de eksisterende sykdommene, men også hindre utviklingen av nye. Med forkjølelse og influensa er det spesielt viktig å spise lett, berike dietten med vitaminer og antimikrobielle midler.
Her er noen regler for riktig organisering av dietten:
- Den viktigste regelen er å drikke 2 eller flere liter varm væske per dag. Det må være ingefærte uten feil, rent drikkevann, tranebærjuice, melk med honning.
- Bruk fersk hvitløk og ingefær som kilder til kraftige antimikrobielle midler. Phytoncides, som er inneholdt i disse produktene, er like i struktur, derfor gir et koordinert slag mot mikrober.
- Det er grønnsaker og frukt rik på vitamin C og sink. Disse er appelsiner, sitroner, kiwi, epler, kål, rødbeter.
- Ikke glem kylling bouillon, som er lett for fordøyelsen, men gir mye energi til å bekjempe sykdommen.
- Unntatt stekt, saltet, hermetisert.
Kostholdet bør være fraksjonalt, og matvarer som er intense i smak og lukt som ingefær og hvitløk skal konsumeres enten med måltider eller tilsatt te. I alt skal taksonomien sees gjennom. Dette betyr at hver dag til fullstendig gjenoppretting må du følge det valgte kurset. Brygg gingerte i en termos for hele dagen, spis 2-3 hvitløksklær med kjøttkraft eller salat, spis sitron med sukker etter et måltid og så videre.
I en så hard kamp vil pasienten definitivt komme seg seier, og uten å bruke syntetiske stoffer i store mengder. Fordelene med riktig ernæring og valget av nyttige produkter er ikke bare for raskt å gjenopprette, men også for å forhindre utvikling av komplikasjoner som bronkitt og lungebetennelse.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette, så det er godt å bruke det under hypotermi og i vått vær, noe som gjør kroppen sårbar for patogener.
Ingefær kan brukes til virale og bakterielle infeksjoner som:
Roten brukes til alle manifestasjoner av forkjølelse unntatt varme. Dette er hodepine, svakhet, ulempe, smerte i muskler og ledd, avvisning av følelse ved svelging, hevelse i nesen, prikking i ørene.
Ingefær er et naturlig antibiotika, antioksidant, vitamin middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker tonen, gjenoppretter kraften, stimulerer blodsirkulasjonen, normaliserer fordøyelsessystemet og bidrar til å takle giftstoffer.
Hvis antibiotika tas under sykdom, vil krydderet beskytte tarmene fra utviklingen av candidiasis, da det har antifungal effekt. For en person med en sunn mage, blodårer og fravær av allergier, kan ingefær være de viktigste hjelperne i kampen mot forkjølelse, ARVI og influensa.
Ingefær med kulde og influensa
Ingefær med forkjølelse har blitt brukt i flere århundrer, da det har en rekke positive egenskaper. Med et kaldt produkt vil det bidra til å takle symptomene på sykdommen: hodepine, rennende nese, hoste. Legene anbefaler en kald drikke med ingefær, sitron og honning, som har en hyggelig smak. Nedenfor vil bli vurdert alle oppskrifter, hvordan lage te med kald ingefær.
Nyttige egenskaper av ingefær
På ringen til ingefær er det et stort antall essensielle stoffer, inkludert:
- kalsium;
- natrium;
- fosfor;
- kalium;
- jern,
- sink;
- vitaminer i gruppe B, A, C og andre;
- fiber;
- proteiner, karbohydrater og fettstoffer;
- gingerol og shogaol og andre.
På grunn av denne unike rike sammensetningen er produktet karakterisert ved slike nyttige egenskaper:
- bakteriedrepende;
- slimløsende;
- antibakterielle;
- kvalmestillende;
- diaphoretic;
- antiflogistisk;
- tonic;
- krampeløsende;
- antiseptisk og andre.
Basert på disse egenskapene blir det klart hvorfor ingefær er mye brukt for forkjølelse, så vel som mange andre sykdommer. Hjelper med å eliminere mange patologiske forhold, inkludert:
- sykdommer i luftveiene;
- forverring av kroppens forsvar;
- bremse ned metabolske prosesser;
- katarrale lidelser og deres symptomer - feber, hoste, rhinitt;
- blodpropper
- forstyrrelser i organene i mage-tarmkanalen og andre.
Øst retter er ganske fettete. Men det er nok å bruke en liten del delikatesse, og prosessen med å fordøye mat blir sterkt akselerert og forenklet. Blodet blir mye tynnere, og dette bidrar til å stimulere alle prosesser i kroppen. På grunn av egenskapene til ingefær, kan du overvinne de fleste skadelige mikroorganismer.
Ingenting hoste og kaldt er nyttig nettopp fordi det er preget av en bakteriedrepende effekt. Par av essensielle oljer er i stand til å ødelegge patogener. Dessuten styrker vitaminer og sporstoffer pasientens immunitet. Dette er svært viktig for akutte respiratoriske virusinfeksjoner, da kroppen tilbringer en stor mengde næringsstoffer.
Når vises ingefær?
Gingerrot perfekt varme kroppen og øker svette. Derfor er det nødvendig for superkjøling og i vått vær. På dette tidspunktet blir menneskekroppen sårbar mot patogener.
Ingefær brukes ikke bare for ARVI, men også for bakterielle og virale sykdommer som:
Roten kan brukes til forskjellige tegn på ARVI, unntatt svært høy temperatur. Disse inkluderer hodepine, svakhet, ubehag når man svelger mat, smerter i ledd og muskler, kramper i ørene, hevelse i nesen.
Ingefær er en naturlig antibakteriell, vitamin og antioksidant middel. Det beskytter ikke bare mot virus og bakterier, men øker også tonen, stimulerer blodmikrocirkulasjonen, normaliserer fordøyelseskanalen, hjelper til med å bekjempe slagg.
Hvis antibiotika foreskrives under behandlingen, vil ingefær bidra til å beskytte tarmene fra fremdriften av candidiasis, da den er preget av en antifungal effekt. Hvis en person ikke har en allergisk reaksjon, er alle karene sunne, så ingefær blir hovedhjelpen for forkjølelse.
Oppskrifter beste te og decoctions for forkjølelse med ingefær
Den enkleste og beste måten å håndtere SARS og rense munnhulen fra bakterier er å bruke fersk ingefær. For å gjøre dette, ta en tynn lobule av planten, skrell og sakte tygge over en kvart time.
Nedenfor er de mest effektive oppskrifter for å brygge ingefærte for kaldt:
- Te med melk. Hvordan lage te med kald ingefær? Varm en kopp melk, tilsett en tredjedel av en liten skje av tørket plante og la det komme til infusjon i 5 minutter. Dette middelet brukes fire ganger om dagen med våt hoste. Den mucolytiske effekten er sterkt forbedret hvis du legger til litt honning og en klype gurkemeie til drikken.
- Te med melk i barndommen. I en tekanne brygger du svart te med bakken ingefær. Et glass kokende vann vil kreve en halv liten skje av pulver. Fem minutter etter brygging tilsett varm melk. Vanligvis blir te og melk tatt i forholdet 1 til 1. For å øke smak og effekt, legg til litt honning. Drikk en helbredende drink to ganger om dagen.
- Dekoksjon av ingefær. Hell kokende vann over en stor skje av bakken og legg på lav varme i 10 minutter. La for å blande, filtrere og drikke 1 liten skje i løpet av dagen. Ginger cold behandling på denne måten bør fortsette til alle symptomene forsvinner, men ikke mer enn en uke.
- Gingerjuice til tørre hoster. Bland en liten skje med sitron og ingefærjuice, hell blandingen med et glass kokende vann. Drikk la det brygge og kjøle seg, og legg til litt honning for smak. Bruk en helingsske på en liten skje hvert 30. minutt.
- Vietnamesisk te. Brew svart te på vanlig måte. På koppen legg til en liten skje av bakken ingefærrot, 2 erter og en klype nellik. Sammensetningen blandes grundig, la den brygge i opptil 10 minutter og drikk varmt. Påfør gingerte for forkjølelse og hoste kan være på et hvilket som helst stadium av sykdommen, men bare i fravær av temperatur.
- Kurativ blanding med bronkitt. Ta 2 store skjeer anis og tørket ingefær. Hell 100 gram hakkede linfrø. Bland en stor skje av hvitløkspulver med 100 gram naturlig smør. I den resulterende blandingen legger du til et glass aloe juice og 250 gram naturlig honning. Alle ingrediensene blandes grundig, flyttes inn i en glassbeholder og lagres kun i kjøleskapet. Ta med lungebetennelse og bronkitt tre ganger om dagen for en teskje.
- Ginger mot tørr hoste. Meget effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse, som bekjemper symptomene på sykdommen. Slik brygger du ingefær med sitron for en forkjølelse? For å forberede et middel, gni roten og klem den. Bland 1 liten skje av sammensetningen i forhold 1 til 1 med sitronsaft. Det resulterende verktøyet helle et halvt glass varmt vann og la det fylles i en tredjedel av en time. Når drikken er avkjølt, legg til en liten skje med honning. Ta en teskje hver halve time. Før du svelger, er det tilrådelig å holde drikken i munnen litt. Dette vil bidra til å drepe de skadelige bakteriene raskere.
- For behandling av rhinitt med SARS er det også en effektiv oppskrift. I en stor skje med presset ingefærjuice, oppløs så mye sukker. Bleed nese et par ganger om dagen.
- Ingefær sår hals. Hvordan bruke ingefær til forkjølelse? Det er nødvendig å lage en healing avkok for gurgling. 2 små skjeer av bakken tørket rotte helle et glass væske og kok i en kvart time. Så snart sammensetningen har avkjølt, gurgler opptil 5 ganger om dagen. Anlegget er svært effektivt i kamp mot hoste med ARVI.
- Gingerte med sitron for forkjølelse. For forberedelse av helbredende sammensetning mot skadelige bakterier med sykdommen trenger du en halv liter vann og 30 gram ingefær. Vask roten, rengjør grundig, og hugg det så fint. Gruel legg til vann. Legg pannen med komponentene på en liten brann i en kvart time for å smake. I den resulterende drikken, legg til litt mynte, kanelpinner, og gi deretter sammensetningen ytterligere fem minutter senere. Tillat te å avkjøle og til slutt legg til sitronsaft og litt honning for smak.
- Klassisk te med sitron og ingefær og honning for forkjølelse. Per liter væske trenger 3 små skjeer av grunnroten av planten, 5 skjeer honning, 4 skjeer med naturlig sitronsaft og samme oransje. Legg også til et par klemmer av malt sort pepper og et par mynteblader. Så snart væsken koker legger til alle oppførte ingredienser, unntatt honning. Produktet av bieproduksjon legges til bare så snart det helbredende stoffet er klart.
- Effektiv te med ingefær og sitron for forkjølelse. Først må du lage te fra en blanding av grønt og svart. Så snart drikken er klar, stram den inn i en beholder og legg på en liten brann. Mens teen er oppvarmet, legg til 1-2 krydder, et par kardemomme pods, finhakket ingefær. Kok komposisjonen i en tredjedel av en time, la deretter avkjøle litt, belastning og tilsett sitronsaft. For å bruke dette verktøyet er tillatt i både varme og kalde.
- Tibetansk drikke med ingefær for forkjølelse og influensa. Denne teen håndterer raskt og effektivt SARS og influensa, og er også et utmerket forebyggingsalternativ. Per liter vann krever 2 kopper kokt væske, 2 kopper krem, en teskje svart te, 2 ts grønn te, et gulv i en liten skje med riven muskat, en stor skje med revet fersk ingefær, 10 stykker kardemomme, 10 stykker av nellik. Korn av kardemomme og nelliker skal maltes i pulver. Etter legge ingefær og grønn te. Sammensetning helle væske. og kok opp, hell deretter krem eller melk. Fortsett å lage mat og legge til svart te. Så snart sammensetningen begynner å koke, hell ut mutteren og koke i ytterligere 5 minutter. Etter denne tiden, fjern drikken fra varmen, la den avkjøle og brygge. Dette verktøyet brukes om morgenen etter et måltid. Oppskriften er ganske komplisert, men veldig effektiv.
- Ginger drikke for forkjølelse fra yoga mestere. Denne populære metoden vil være nyttig for enhver sykdom i luftveiene. For å få helbredelsessammensetningen trenger du 7 krydderblomstrer, 600 ml væske, en teskje gurkemeie, 9 stykker kardemommefrø, en liten skje med bakken kanel, en teskje tørrsmed ingefær. I kokende væske helles alle de listede komponentene og kok i 10 minutter. Fjern deretter fra varme og la avkjøles. Før bruk, anbefales det å legge til litt melk og honning. Denne sammensetningen forbrukes om dagen i små porsjoner, men ikke mer enn 4 kopper.
- Kald ingefærrot med svisker og vin. Du må brygge grønn te, hell den inn i en emaljebeholder og legg den på en liten brann. Legg den revet roten av planten, litt sviske og 250 gram tørr rødvin. Den duftende sammensetningen til å simre på lav varme i 15 minutter, deretter avkjøle og filtrere. Å bruke et middel er ekstremt viktig i en fortynning med kokende vann i forholdet 1 til 1. En slik resept vil raskt håndtere ubehagelige symptomer på forkjølelse, for eksempel smerte i hodet, muskelsmerter, hoste og rhinitt, og også toner og oppfordrer pasienten.
- Gingertein med sitron for en forkjølelse. Perfekt for de som planlegger å flytte SARS og influensa på føttene. For å lage en terapeutisk drink, om morgenen, kut fersk ingefær i tynne skiver, legg inn en liten kopp og legg til noen grønne teblad. Topp legg til 3 sirkler med skivet fersk sitron og hell kokende vann over alt. La te stå i 10 minutter og drikk deretter i små sip.
- Ginger med urteinfluensa. Ved langvarig host anbefales det å bruke ingefær i kombinasjon med urter. Denne kombinasjonen bidrar til å lindre ondt i halsen, eliminere kile og legge til rette for hostende tårer. Også, verktøyet vil hjelpe veldig raskt å fjerne slim. For rettsmidler, kutt produktet i små biter. Det tar bare 5-6 slike skiver. Hell 300 ml væske og kok i 5 minutter. I drikken, tilsett 200 ml varm kamomill bouillon og 1 liten skje kardemomme. Drikke hoste anbefales i små sip.
- Konsentrert kaldt middel. Slike medisiner er utarbeidet på forhånd. Ginger-honning konsentrat bidrar til å raskt overvinne de første symptomene på ARVI og kjøpe sykdommen i begynnelsen av utviklingen. For forberedelsen trenger du en hvit rot av planten og 2 store skjeer av biproduktprodukt. Hovedkomponenten er selvsagt ingefær med forkjølelse. Hvordan bruker du det? Rotte rist på den minste riflet. Wrap moset i gasbind og klem saften godt. Bare en stor skje med helbredende juice er nødvendig. Bland den resulterende væsken med honning, bland godt og kjøl i tre dager. Helbredende sammensetning legges til te eller melk i en dessertskje. Drikk medisin tre ganger om dagen.
Slike oppskrifter med ingefær, sitron, kald honning og andre ingredienser er de mest effektive. På hvordan du drikker ingefær for forkjølelse, fortell legen direkte.
Hvordan drikker te med SARS?
For å oppnå maksimal effekt og rask gjenoppretting, er det viktig å drikke te med kald ingefær på riktig måte. Det er vanlig å drikke det varmt, ikke for varmt. Det gir deg muligheten til å varme opp med kuldegysninger, og dermed øker svette. Dette bidrar til en reduksjon i kroppstemperaturen.
Varmtvann fremkaller blodgennemstrømning og økt mikrosirkulasjon i slimhinnene i munnen. Dette gir to positive resultater:
- eliminering av hevelse i neseslimhinnen, noe som bidrar til bedre puste;
begynnelse av gjenvinning og beskyttelsesprosesser i oropharynx.
Gingerte med kaldt bidrar til å bekjempe hoste. konstant varm drikke myker grov og tørr hoste. Når hoste vått drikker fortynner sputumet og fremmer dets utslipp.
Regler for drikking varm ingefærte for forkjølelse:
- Ikke drikk kokende vann, drikk bør ikke brenne. Hvis teen er for varm, er det fare for å brenne slimhinnene i oropharynxen. Egnet temperatur varierer fra 60 til 80 grader.
- Drikk væsken skal være etter en lett matbit eller 1-2 timer etter et måltid. Hvis det ikke er appetitt, så drikk på tom mage. Men du kan ikke bruke den helbredende drikken etter å ha tatt tunge og fete matvarer. Det skaper en ekstra belastning på magen, slik at pasienten ikke får det ønskede resultatet.
- For å forbedre antipyretisk effekt bør det pakkes inn i et varmt teppe. Etter behandling, hvil straks eller sov godt.
- Etter å ha brukt den helbredende drikken kan ikke gå ut i kulde og engasjere seg i tung fysisk anstrengelse.
Hvis du følger alle reglene, som å drikke te med kald ingefær, vil behandlingen bli så effektiv som mulig.
Måter å bruke ingefær
Gingerrot for forkjølelse brukes ofte til å lage helbredende drinker. Men dette er ikke den eneste måten å bruke produktet på. Det finnes flere metoder for å kontrollere ARVI ved hjelp av en plante.
De mest effektive måtene:
- Innånding. Det er veldig effektivt å bruke ingefær for å kvele og hoste i form av innåndinger. Unntakene er barn under 6 år og kvinner som bærer en baby. For prosedyren i dampinhalatoren tilsett et par dråper essensiell olje. Innånd dampene i flere minutter og ikke mer enn 7. Hvis det ikke er noen spesiell enhet, hell kokende vann i bollen, tilsett 2-3 dråper olje og innånd dampene i opptil 10 minutter. Også på apoteket kan du kjøpe en aromatisk lampe. Hell et par dråper olje inn i den og bruk flere ganger om dagen. Denne behandlingen vil raskt bli bedre. Det er svært viktig å vite at i kompresjonsinhalatorer er ingefær essensiell olje når hoste og ORVI forbudt.
- Føtter oppvarming. Anlegget er preget av en unik oppvarming. Derfor, med hjelp, anbefaler eksperter å varme opp bena. For å gjøre dette løses rotpulveret med vann for å danne konsistensen av rømme. Gni den resulterende forbindelsen til våte føtter.
- Varme bad. Bad med ingefær mot forkjølelse er ikke mindre krevd og effektiv metode. For manipulasjonen ta 2-3 store skjeer med ingefærpulver, som fyller varmt vann og koke i noen minutter. Den resulterende slurry blir tilsatt til badet. Å ta et bad er tillatt opp til en tredjedel av en time og ikke mer. Denne metoden er ikke egnet i tilfelle feber og tilstedeværelse av kardiovaskulære sykdommer.
- Alkohol tinktur. For helbredelse trenger du frisk ingefær. Før bruk, skyll, rist på en veldig fin riper. 40 gram av gniddemassen fyller 100 ml alkohol. Bare hold medisinen på et mørkt sted.
- Salve. Hvis hosten er veldig sterk og ikke går bort i det hele tatt, er det mulig å forbedre behandlingen med ingefærsalve. Fortyn det krydrede pulveret med vann til en pastaaktig konsistens er oppnådd. Gni denne blandingen med denne blandingen. Bruk sokker på toppen. Ginger kompressor sett i 5-10 minutter mellom skulderbladene. Denne salven gir effekten av sennepsgips. Takket være dette verktøyet er det garantert å redusere hevelse i luftveiene. Hoste går mye raskere.
- Komprimer med ingefær. For en komprimering, gni ryggraden på en fin riper og varm den opp litt i et vannbad. Etter å ha satt den på gasbind eller tykt bomullst stoff. Komprimer fiks på brystet, isoler med cellofan og noe oppvarming. Legene anbefaler bruk av en dun sjal. Hold bandasjen i en halv time, og hvis det er en brennende følelse, bør den fjernes. Gjennomfør øktene gjennom dagen til fullstendig gjenoppretting av pasienten.
Disse metodene for å bruke ingefærrot for forkjølelse og influensa er de mest effektive. Før behandling må du i alle tilfeller konsultere en spesialist, da anlegget har kontraindikasjoner.
Kan ingefær være ved en temperatur?
Når SARS er svært ofte temperaturen, fordi kroppen er aktivert i kampen mot virus og bakterier. I dette tilfellet anbefaler leger at de drikker rikelig med vann. På grunn av økt svette, mister kroppen tilstrekkelig fuktighet.
Derfor brygger man ofte spørsmålet om hvordan man skal behandle ingefær med forkjølelse i tilfelle feber og om det er mulig å bruke anlegget i det hele tatt. Ingefær begynner å hjelpe selv i de tidlige dager av manifestasjonen av sykdommen.
Det er umulig å bruke dette krydderet ved for høy temperatur (mer enn 38 grader). Du kan ikke engang drikke te med ingefær med sitron og honning for en forkjølelse. Men i noen tilfeller anbefales det å bruke iste. Hvordan brygger du ingefærrot for forkjølelse? For å senke temperaturen trenger du:
- Grate ingefærrot (ca 4 cm) på en fin riper.
- Bland med en liten skje teblad og hell kokende vann.
- La for å insistere på en tredjedel av timen. Etter avkjøling og filter.
Legene er fortsatt av den oppfatning at ved forhøyede temperaturer å bruke noen midler med ingefær ikke anbefales.
Ginger barn
For forebygging og behandling av SARS hos spedbarn, kan du lage vitamindrikker i en termos for hele dagen. Et barn vil aldri gi opp en deilig te med ingefær, tørket frukt, rosehip og sitron. Hvis nese og hode oppstår, er det angitt tørr innånding. Å gjennomføre dem skal:
- I en tørr stekepanne varm det et stykke frisk rot til lyskulering.
- Legg produktet på en tallerken og rull trakten ut av papir.
- Sett barnet over beholderen og skift opp paret med nese og munn.
Innånding utføres innen 3-5 minutter. Dette vil være nok til å overvinne smerten i hodet, nesestop, sår hals. Denne oppskriften kan også brukes av voksne for å bekjempe forkjølelse.
Barn kan bruke ingefær etter influensa etter 3 år, og bare i fravær av en allergisk reaksjon. Også, et barn kan få vanlig svart te med ingefær, honning og sitron, 2 kopper om dagen.
Det er veldig nyttig å helle opptil 5 ml per dag med ingefærjuice blandet med vanlig kompott 2 ganger daglig. Det er nyttig å legge til krydder til mat. Dette vil bidra til å forbedre formen av mage og tarm. Mottaket vil også øke kroppens motstand mot patogene virus og bakterier.
Også egnet for barn medisinsk godteri med ingefær. Å gjøre barnet til å drikke en ikke-velsmakende cocktail er veldig vanskelig, og slikt godteri vil være en hyggelig godbit. I komposisjonen er det et glass sukker, en hvit rot av ingefær og en halv sitron. Å forberede følger veiledningen:
- Klem saften ut av ryggraden. For tilberedning av søtsaker trenger bare to store skjeer av drikke.
- Klem juice fra sitrus og bland de to væskene.
- Bland saften med et glass sukker.
- Hell sammensetningen i emaljebeholderen og sett på en liten brann.
- Så snart sirupet smelter, blir det straks hellet i former.
Dette legemidlet bør gis til barn to ganger om dagen hvis barnet er syk, og en gang daglig for å hindre ARVI.
Også foreldre kan lage søte søtsaker med krydder. Velsmakende søthet vil bidra til å overvinne de første symptomene på sykdommen, vil gi en ekspektorativ effekt.
Sammensetningen inneholder gelatin, ingefærrot, vann og et halvt glass sukker. For å forberede, følg instruksjonene:
- Slip ryggraden og klem juiceet ut av det.
- Gelatin i en separat bolle hell en fjerdedel kopp vann.
- Hell juice og vann i en ren panne.
- Tilsett sukker til blandingen og kok i fem minutter.
- Etter tilsett gelatin og kok til fullstendig oppløsning.
- Den resulterende sirupen helles i spesielle former.
Det tar ca 6 timer for helbredende candies å være klar. For behandling av ARVI skal det gis daglig for 2 candies tre ganger daglig.
Kontra
Til tross for det store antallet positive egenskaper har produktet kontraindikasjoner for å motta. Med ekstrem forsiktighet og i små mengder for å bruke rotten i slike tilfeller:
- duodenalt sår og mage;
- personlig intoleranse mot produktet;
- akutte og kroniske former for hepatitt;
- steiner i leveren;
- levercirrhose;
- iskemisk hjertesykdom.
Hvis det er en av disse plager eller forutsetninger for deres utvikling, så er det nødvendig å konsultere en spesialist før bruk.
Essensiell olje anbefales ikke for barn under 6 år. Legene anbefaler ikke ingefærterapi når du bærer en baby.
Forebyggende tiltak
For ikke å lure på å lage ingefær med sitron og honning for en forkjølelse, må du overholde forebyggende tiltak. For å gjøre dette, med utbruddet av kaldt vær, må du inkludere ingefær i kostholdet ditt i fordøyelig form. akseptabelt:
- Healing te. Slik brygger du te med ingefær med forkjølelse? Brygg sammen med svart te litt tørket ingefær. Du kan bruke ingefær i sin friske form med tilsetning av honning og sitronkluter. Eller det er lov å ganske enkelt klemme litt sitronsaft inn i komposisjonen. Men pulver er ikke egnet for te. Dette vil bare forårsake ubehag når du drikker en kald drink med ingefær og sitron.
- Lemonade. Dette er den beste folkemåten for å kurere kaldt med ingefær og sitron, noe som er en utmerket måte å forebygge. Kok sitrusfruktkompot, legg deretter til honning og et par ingefærskiver. Men leger anbefaler å klemme juice og revet produkt.
- Krydder. Å legge bare noen få gram krydder til mat vil ikke bare gi den en raffinert smak, men også forbedre sine fordelaktige egenskaper.
Slike enkle bruksmetoder for produktet vil bidra til å unngå sykdom.
Leger tips og anbefalinger
Blant leger er det ingen konsensus om bruk av ingefær for forkjølelse, hvordan å brygge drinker og innånding mot virussykdommer. Noen eksperter mener at planten er svært effektiv og har en tendens til å utføre behandling med infusjoner, avkok og ingefærte. Det anbefales å bruke produktet som en ekstra komponent i kompleks behandling av sykdommen.
Den andre halvparten behandler ingefær med ekstrem forsiktighet. Derfor anbefales det sterkt å kontakte legen din individuelt og få råd. Alt avhenger av tilstanden til pasienten, alvorlighetsgraden av sykdommen, comorbiditeter.
I en, er leger enige om at for å forbedre tilstanden, er det nødvendig å drikke mye væske. Det spiller ingen rolle, det blir te med ingefær, sitron og honning for kald eller avkok av urter. Drikken skal være til sjelen, og pasienten bør bruke den uten tvang.
Herbal medisin har et stort antall positive aspekter, men det er øyeblikk som kan negere alle forventede resultater. Det er viktig å huske:
- Regularitet. Det er forbudt å avbryte behandlingsforløpet selv når tilstanden forbedres. I dette tilfellet vil det ikke være forventet effekt.
- Power. Anlegget er ikke egnet for alle pasienter. Hvis noen har sykdommen tilbake i løpet av 24 timer, er det ikke et faktum at i det andre tilfellet vil det bli den samme reaksjonen.
- Sikkerhet. Ginger er veldig nyttig, men bare når den brukes riktig og i moderasjon. Husk å ta hensyn til alle kontraindikasjoner.
Før bruk, vurder evnen til produktet. Vær oppmerksom på pasientens tilstand, alvorlighetsgraden av sykdommen. Ikke regne med full gjenvinning bare ved bruk av en ingefær. Men produktet vil være svært effektivt som en del av en omfattende behandling.
Effektiv folkebehandling når du føler ubetydelig - ingefær med forkjølelse
Forkjølelsen. Dette ordet gir oss mange ubehagelige følelser, fordi det er ledsaget av symptomer som ødelegger våre liv og banker oss ut av vår vanlige rut, og tvinger oss til å miste vår evne til å jobbe. Vi er alle forskjellige, og noen opplever forkjølelse lettere, noen er alvorlig syk, uten å komme seg ut av sengen. Og hva behandles du for? Tabletter, blant annet antibiotika, sirup, virkemidler for varmen, mest sannsynlig - dette er ditt standardsett i førstehjelpsutstyret hjemme. Og du husker om folkebehandling, vet du at du kan spise ingefær med en kald og komme tilbake på føttene raskt og uten konsekvenser?
Sannsynligvis er du overrasket. Vi er russiske folk som har en annen populær behandling under en kaldt te med honning, sitron og selvfølgelig bringebær. Men det er på tide å utvide horisonter, vi avbryter ikke te med bærestopp, men vi anbefaler på det sterkeste ingefær å prøve. Den har mange nyttige egenskaper, helbredende sammensetning, som gir kroppen vår et lagerhus med nødvendige stoffer. Du vet at ingefærrot er en veldig gammel plante med en rik historie i forskjellige land, hvor myter og legender og til og med ayurveda snakker om det som et symbol på lang levetid, helse, visdom.
En slik uvanlig og uendelig nyttig ingefær
Slik at du kan forstå at vi ikke bare snakker som en rotgrønnsak, les denne delen før du kan se folkemengder med kald ingefær. Det skal umiddelbart sies at vi moderne mennesker lever i et raskt tempo for å motta ulike materielle fordeler, derfor er de klare til å jobbe hardt. Når en person blir syk, begynner han å bekymre seg veldig mye, som forresten bare forverrer situasjonen, fordi kroppen trenger å gjenopprette, og ikke oppleve ekstra stress. Hva handler disse nervene om? Selvfølgelig, på grunn av tap av effektivitet, fordi i vår tid, ikke arbeidsgivere liker å være syk av ansatte. Og det er logisk at du begynner å se etter noen midler for å komme opp raskt, og rusle til apoteket for ulike piller fra reklame.
Du tar bare ikke hensyn til folkebehandling, alt dette er fiksjon, ineffektivt, i lang tid, mye lettere å drikke en pakke piller i et par dager og bedre. Men hvorfor tror du ikke at på denne måten påvirker din naturlige immunitet, dets beskyttelse negativt. Kroppen kan ikke lenger bekjempe det patogene miljøet uten medisinering, dette er dårlig. Ja, og du kan få mange bivirkninger, og hvis spørsmålet handler om barn, og narkotika i vårt land så ofte forlater mye å være ønsket. Vel, hva med ingefær? Og han er et veldig kraftig middel for mange plager.
Tenk bare at en annen 2-3 tusen år siden var roten i stedet for monetære valuta blant fønikere og andre nasjoner. Så rotbeskjæringen var verdifull, læren til India "Ayurveda" snakker om ingefær, som et eksepsjonelt helbredende produkt, som, som et universalmedisin, kan heves opp til føttene under mange sykdommer. Fra øst kom ingefær til vest, og et handels- og importsenter ble etablert i det gamle Egypt. Roten ble ansett som et verdifullt og dyrt krydder, det ble satt i mat og behandlet. For eksempel brukte romerne anlegget for behandling av øyesykdommer, greskerne reddet folk fra smerter i mage og tarm. Ingefæren spredte seg også til Afrika takket være araberne, der det oftest ble brukt til sår hals, behandling av luftveiene.
Selvfølgelig, i vekststeder i øst - i Japan, India, Kina, er ingefærrot brukt til å behandle et stort antall plager. Det ble studert av de lærde sinnene i antikken Confucius, Dioscorides. I Kina er roten verdsatt som en kraftig avrodisiakum, hvis du oversetter plantens navn til vårt språk, så høres det ut som "maskulinitet". Også i Celestial Empire brukte sjømenn roten til å beseire sjøsyke, resten for kroppens skjønnhet, forbedre hukommelse og hjernevirksomhet, for å gi styrke. Den japanske brukte ingefær for forkjølelse, matforgiftning, inkludert alkohol, for gastrointestinale sykdommer.
For informasjon! Ginger vokser i Asia, Mellom-Amerika, men det er også de som vokser roten i vårt land.