Hvor mange teer vet du? Svart og grønt? Noen gourmeter kan skryte av at de har prøvd rød og til og med gul te. Te kan være forskjellig i henhold til innsamlingsmetoden - tørking, vridning, sliping eller andre behandlingsmetoder. Te er den vanligste drikken rundt om i verden, den er dårligere til populær kaffe. Tross alt er te ikke bare velsmakende, men også ekstremt nyttig. Spesielt under forkjølelse. I denne artikkelen vil du lære om fordelene med en varm drikke, bli kjent med de viktigste varianter av kald te, og også lære å brygge og drikke te riktig, for ikke å miste sin helbredende egenskaper.
Hvorfor er te så bra for forkjølelse?
Generelt, med en hvilken som helst viral infeksjon, er væske den første og viktigste medisinen. Noen ganger er det mer effektivt enn mange antivirale legemidler som ikke har noen medisinske egenskaper. Ta en titt på de mange antivirale legemidlene - for det meste inneholder den parasittamol for feber og koffein for å lindre kaldt symptomer. Ingen medisinsk komponent, det kan ikke være. Fordi det ikke er vitenskapelig bevist medisin mot viruset. Hvis vi behandler en bakteriell infeksjon med antibiotika (dette er effektivt og berettiget av medisin), så er vann effektivt mot viruset. En enkel væske som vi drikker under sykdom. Jo før vi drikker nok væske til å fjerne viruset fra kroppen, desto raskere vil vi gjenopprette. Dette gjelder spesielt ikke for flere symptomer, men for tegn på beruselse. Ønsker du å føle deg bedre med ARVI - drikk mye, minst 2-3 liter væske. Og den beste drikken for dette er te.
Te serveres varm eller varm, noe som gir et utvilsomt pluss for kroppen når du behandler en kald. Pasienten svetter bedre og fjerner giftstoffer og virus fra kroppen. Mange te har ikke bare diaphoretic egenskaper, men inneholder også en utrolig mengde vitamin C og som fremmer helbredelse, styrker immunsystemet, forbedrer kroppens motstand mot ytre negative påvirkninger. I tillegg gir varm te midlertidig lindring av kaldt symptomer. Sår halsen setter ned, nesen begynner å puste på egenhånd, og chillen stopper.
Kald te
I den moderne verden kan du kjøpe ferdig te for kaldt i en pose som selges på apotek. Dette pulveret er imidlertid ikke veldig nyttig og trygt, fordi det inneholder antipyretiske legemidler, smertestillende midler og vasokonstriktor-komponenter som påvirker det menneskelige nervesystemet. Videre tilsettes forskjellige kunstige smaker til mange av disse varianter av te. Slike forbindelser kan ikke drikke til barn og gravide. Vi vil fortelle deg om ekte kaldt te, som er trygge for barn og voksne, og er virkelig effektive.
Egenskapene til sitron er lik løk og hvitløk, men denne sitrus har en mer behagelig aroma. Sitron brukes ikke bare i form av te - skelen kan tygges for å eliminere ondt i halsen, og skyll munnhulen med sitronvann i kampen mot slimhinnebetennelse.
Sitron er helt trygt for gravide, det er en rimelig og ekte måte å bli kvitt kulde uten skade på babyen. Husk at dette fortsatt er sitrus, og du bør ikke bruke det i store mengder, ellers kan du provosere allergi hos et barn.
Å lage en sitronte er ikke vanskelig, basen kan være både grønn og svart te. Gjør te på vanlig måte, og før du drikker, legg til et stykke sitron til kruset. For å undertrykke den sure smaken, må du sørge for å supplere smaken av drikke med sukker eller honning. Etter at teen er full, må du spise et stykke sitron med skallet. Du kan hogge den fjerde delen av sitron og hell den med et glass kokende vann. Drikker denne kraftige helbredende drinken 4-5 ganger om dagen, og om morgenen vil det ikke bli vondt i halsen.
Gingerte
Gingerte er en virkelig finne for te gourmeter. Ingefær er ofte sammenlignet med ginsengrot - en helbredende plante som gir helse og lang levetid. Gingerte kan du raskt varme opp, fjerne tegn på beruselse, har antiseptiske egenskaper. Ginger te undertrykker betennelse i slimhinnene i halsen og munnhulen, eliminerer purulente prosesser.
Gingerte er veldig nyttig under graviditet - det øker ikke bare immuniteten og kjemper mot kulde, men lindrer også kvalme, noe som er en utmerket løsning for toksemi. Koking ingefærte er ikke vanskelig. Roten kan kjøpes fra herbalists eller i noe supermarked. Mye bedre hvis ingefærrotten ikke tørkes, men frisk. Det skal hakkes med en kniv eller bare revet. En standard tekanne vil trenge om en teskje hakket ingefærrot. Legg til riktig mengde teblad og ingefær til vannkoker. Etter at du har hellet i kokende vann, la te brygge litt lenger enn den tildelte tiden. Vanligvis er te klar til bruk på 15-20 minutter, i hvilken tid drikker vil absorbere alle helbredende vitaminer og komponenter av ingefær.
Veldig populært er hoste ingefærte. For å gjøre det, må du gni en teskje ingefær, legg til et par kardemomme pods og noen krysder. Hell den forberedte sammensetningen med to kopper kokende vann og la stå i en bunt i 2-3 timer. Drikk te hele dagen for å øke sputumutslipp.
honning
Dette er et godt middel for forkjølelse, dessuten veldig velsmakende. I landsbyene ble te med honning ansett som det viktigste middelet. Naturlig honning har kraftige antiinflammatoriske, antivirale og anti-bakterielle egenskaper. En enkel te med honning kan forbedre pasientens velvære, lindre ondt i halsen og fukte en tørr hoste. Men for at te med honning skal være gunstig, må den være fullstendig skikkelig.
Den viktigste betingelsen er at honning ikke kan løses i te, ellers blir det bare ubrukelig. Under påvirkning av høye temperaturer, mister honning helbredende komponenter, blir produktet ikke mer nyttig enn vanlig sukker. Drikk te med honning trenger litt sukker. Ta en liten mengde honning i munnen og drikk den med varm te. Denne behandlingen vil sikkert appellere til barna dine. Ta vare på honning diabetikere og gravide kvinner (for å unngå allergier). Etter honningen er det viktig å skylle halsen med rent vann slik at de søte restene ikke blir mat for utvikling og reproduksjon av bakterier på inflammet halsslimhinne.
bringebær
Te med bringebær under forkjølelse er en klassiker av sjangeren. Og det er ikke overraskende, fordi bringebær har en kraftig diaphoretic egenskap. Det har vært vitenskapelig bevist og gjentatte ganger bekreftet at bringebær gjør svette ikke verre enn mange antipyretiske legemidler. Hindbær bringe helt ned temperaturen uten å skade helsen. Medisinske egenskaper er ikke bare bær, men også stengene, samt bringebærblader. Tidligere i landsbyene ble bladene av denne bæren tørket og lagret i tilfelle sykdom.
Å lage te med bringebær er ikke vanskelig. For å gjøre dette, brygge vanlig te, legg til en teskje bringebær syltetøy, noen bær av frosne eller friske bringebær. Hvis det ikke er bær, kan du avkjøle tørkeblad og stengler - et par spiseskjeer råvarer per liter kokende vann. For søtsaker kan du legge til litt sukker eller honning til te. Etter at drikken er full, må du gå under dekslene og bryte deg opp varmt. Når pasienten svetter, vil hans velvære øke betydelig.
briar
Dette er en annen populær drink som ikke bare kan øke utvinningen, men også styrke kroppens forsvar betydelig. Broth hofter eliminerer mange av symptomene på en kald, reduserer forgiftning av kroppen, forbedrer trivsel. Forbered denne teen litt annerledes.
For at villøsen bærer bort fargene, smaker og viktigst, bør buljongen infunderes i minst 10 timer. Slik at det ikke avkjøles i løpet av denne tiden, bør briar brygges i en termos. Hell en håndfull vasket rosehip bær inn i beholderen, ca 100 gram, hell kokende vann over det. La det stå til morgen. Hvis avkoket virker surt for deg, bør du legge til sukker eller honning. Broth hofter må være full, ikke bare i sykdomsperioden, men også på en annen tid, spesielt om vinter og høst - dette er en utmerket forebygging av forkjølelse.
Kamille te for forkjølelse
Som Avicenna sa, er det ingen planter som ikke har medisinske egenskaper. Hver urt har noen helbredende effekt. Den mest populære plante i urtemedisin er kamille, fordi den ikke bare er tilgjengelig, men veldig effektiv. Kamilleavkok har antiinflammatoriske og antiseptiske egenskaper. Kamille te beroliger inflammet slimhinnen, lindrer rødhet og hevelse, lindrer smerte. En avkok av kamille brukes ikke bare til oral administrasjon, det er gurglet i halsen og munnhulen, eksterne sår blir behandlet, brukt i kosmetikk.
For å lage kamille te, hell en spiseskje blomsterblomster og en teskje svart te med en liter kokende vann, la det brygge. Drikk med honning og sitron. Ikke drikk kamille te mer enn 4 kopper per dag, det kan forårsake oppkast. Med ekstrem forsiktighet bør kamilleavkok tas gravid - et overskudd av denne drikken i kroppen kan forårsake for tidlig fødsel.
For å lage en helbredende drikke, må du ta tre ss lime blomst og hell kokende vann over det. Insister kjøttkraft i 20 minutter og drikk deretter i små sip. Spesielt deilig lime te er laget med honning og sitron.
Naturlige rettsmidler for forkjølelse, i motsetning til industrielle medisiner, lindrer ikke bare symptomene på sykdommen, men styrker også kroppens forsvar, slik at den kan fortsette å uavhengig konfrontere virussykdommer. Hvis du har en forkjølelse - ikke rush å løpe til apoteket. Kanskje det sikreste og mest effektive stoffet du allerede har i kjøleskapet eller kjøkkenkassen?
Te for forkjølelse: behandling av folkemidlene
Hver voksen har opplevd symptomer på forkjølelse. Det er vondt i hele kroppen, temperaturen stiger, halsen begynner å vondt, øynene blir betent, og en rennende nese bekymringer. Hva skal jeg gjøre? Begynn å sluke antiinflammatoriske stoffer eller antibiotika? De fleste tror at varm kald te vil bidra til å takle sykdommen bedre.
Urter for kald behandling
St. John's wort, timian, lakris, marshmallow, anis, mynte og andre medisinske planter brukes som medisinske råvarer for å lage te. Urtete krever ikke streng dosering, i motsetning til avkok og infusjoner. I tillegg til medisinske planter, er tørket bær og frukt, aromatiske urter, honning og krydder mye brukt.
De mest populære og effektive komponentene for å lage te er:
- kalkblomst;
- coltsfoot blader;
- bringebær frukt og blader;
- timian;
- oregano;
- Salvia officinalis;
- rose hofter;
- eucalyptus;
- St. John's wort;
- ingefærrot.
Hver av disse komponentene kan brygges selvstendig, og kan inngå i sammensetningen av healingskostnader. Alle av dem utfører sine funksjoner, noen planter har en diaphoretic egenskap, noe hjelp i behandlingen av plager som er forbundet med lungene, bronkier.
Hvordan lage urtete
Urtete bør startes ved de første tegn på sykdommen, da i løpet av sykdommen. Dette vil bidra til rask gjenoppretting. Den enkleste måten å lage te på er å kjøpe urter i apotek, hell kokende vann over det, og la det gå i ca 20 minutter. Du kan drikke te med sitron, du kan legge til honning. Den sunne drikken er klar til å drikke.
Til matlaging kan du bruke en termo, porselenkoker eller en hvilken som helst praktisk beholder. Mengden av urt som brukes, avhenger av hvor konsentrert infusjonen er. I den klassiske versjonen ta 1 ss. skje med råvarer til 500 ml kokende vann. For å gjøre te sterkere og mer konsentrert, økes dosen til 3 ss. skjeer per liter drikke.
Du kan koke blandingen, men da blir det ikke te, men medisinsk avkok, som krever overholdelse av streng dosering. Bedre å bruke termos, det viser seg også ganske mettet drikke.
Sweatshop teoppskrifter
- Hell i en termosbeholder med 1 teskje duftende lime og svarte elderbærblomster. Tilsett et glass kokende vann. Etter en time kan du drikke te ved å legge til honning.
- På 1 kopp kokende vann ta 2 ss. skjeer av bringebærblader, kan du legge til en skje med svartbærbladene. Tilfyll drikken i en halv time, forsiktig innpakket. Drikk varmt, i sengen hvile.
- 2 ss. skjeer av bringebær (i tørket form) hell 200 ml kokende vann. Etter 15 minutter, drikk. Etter en halv time å gjenta. Te vil hjelpe til å svette, redusere temperaturen hvis du er forkjølet.
- 1 ss. En skje av tørket bringebær bær er blandet med en anised skje og en skje med linden blomster. Ta en spiseskje av denne blandingen, hell kokende vann. Insistere en halv time. Med en kald, er denne svette te full av honning.
- Forbered stoffblandingen: 1 ss. skje oregano blandet med 2 ss. skjeer av pilbark og coltsfoot. 200 ml vann ta en spiseskje av blandingen. Insistere time i en termos.
Te Oppskrifter for kald forebygging
Mynt - 2 ss. skjeer
Hypericum gress - 2 ss. skjeer
Valerian rot - 1 ss. skjeer
Tremme urt - 1 ss. skjeer
Rør blandingen, ta 1 ss. skje, hell kokende vann (200 ml) i en termos. Drikk før sengetid for å forhindre forkjølelse i influensa perioden, i offseasonen, når immuniteten svekkes.
Orange eller Citron Peel - 10 g
Jordbærblad - 10 g
Hindbær blader - 10 g
Linden blomster - 10 g
Rose petals - 10 g
Tremme urt - 10 g
Flere knopper clove
All blanding, hell kokende vann over, insisterer en halv time. Bruk disse teppene, helst før sengetid. Drikken har en oppvarmende effekt.
Bland peppermynte med kumminfrø. Hell kokende vann, insister i en termos i omtrent en time. Drikk i stedet for te, legg til honning etter smak.
Oppskrifter for hoste og sykdommer i luftveiene
Te for bronkitt. Ta i like store deler av det vanlige og fruktene av anis, lakrisrot, timian, pine knopper. 30 g oppsamling, hell kokende vann, hold i et vannbad i ti minutter. Deretter fjernes og belastes om en time. Drikk den resulterende drikken skal være 200 ml.
Te sterk hoste. Brew timjan urt i en termos, insistere om en time, drikk en halv kopp.
Hoste Expectorant. Ta 1 ss. skje av salvie, pine knopper, anised frukt, lakris rot i like deler, legg til roten av Althea. Det er nødvendig å insistere denne drinken ikke mindre enn to timer, ved hjelp av en termos. I tillegg til den eksponerende effekten, har drikken en anti-inflammatorisk og bronkodilatoreffekt.
Te for lungebetennelse. Bland en halv teskje fennikel, mor og styremor, lakris, Althea. Tilsett en time i en termo, bruk 200 ml fem ganger om dagen, og legg til honning.
Echinacea Tea
Echinacea er en nyttig plante, unik i innholdet. Det har mange antioksidanter, essensielle oljer, sporstoffer. De er et kraftig verktøy for å bekjempe bakterier, virus, sopp. Motta te med echinacea forbedrer humøret, eliminerer tegn på forkjølelse: vondt, hodepine, bidrar til å gjenopprette veksten av friske celler.
Denne planten øker utvinningen, reduserer betennelse. For å lage te, bruk 2 ts av jordet urt, hell 400 ml varmt vann. For en time insisterer. Drikk denne drikken med tegn på kulde for 3 kopper per dag, og for å forebygge en kopp.
Du kan insistere te i en termos, hvis du heller en spiseskje råvarer 500 ml kokende vann. Insisterer da trenger du fem timer. Det er nødvendig å drikke slik mettet te på 1/3 glass, det er bedre med bringebær syltetøy eller honning.
Kamille te for forkjølelse
Kamille har mangefasetterte egenskaper. Det er bare uunnværlig i behandlingen av forkjølelse. Du kan lage kamille te med eller uten kalk. Kamille vil hjelpe med forkjølelse, ondt i halsen, bronkitt. Denne planten er en naturlig antiseptisk. Kamille te har smertestillende, anti-inflammatorisk, diaphoretic, expectorant handling.
En svak kamille-tinktur kan til og med hjelpe barn når de begynner å bli syke. Dette er et naturlig verktøy som ikke bare brukes til å drikke drikkevarer, men også for skylling, for innånding. Kamille går bra med urtete med mynte og oregano. Denne teen vil bidra til å takle hodepine, normaliserer temperaturen.
For å lage kamille te, må du ta 1 teskje kalkblomst og samme mengde kamille, hell kokende vann over det, la i 20 minutter. Hvis det ikke er kalk, vil salvie gjøre. Fersk gjort te er full i en varm form på tom mage og legger til honning.
Kontraindikasjoner til bruk av urtete
Ethvert anlegg krever en kompetent tilnærming til mottaket. Bare i dette tilfellet kan det være til nytte. Du må sørge for at urter ikke forårsaker allergier. Hvis apotekets avgifter er pålagt, bør du lese nøye instruksjonene for forberedelse og mottak på pakken.
Uansett hvordan healing te er, kan det forårsake helseproblemer hos kvinner som venter på babyen og hos barn. Med misbruk av kamille te kan forårsake for tidlig arbeidskraft. Linden te, selv om det har minst kontraindikasjoner, er det umulig å drikke hele tiden, du må ta pauser.
Du bør ikke bruke urtefyto-poser til brygging av te, urter, kjøpt i bulk, vil gi flere fordeler. Nyttige tetilskudd kan forbedre kroppens effekter på te: sitron, honning, tranebær, solbærblad og viburnumbær.
Gingerte bør ikke forbrukes ved forhøyede kroppstemperaturer, siden det forbedrer blodsirkulasjonen og kan provosere ytterligere temperaturøkning.
Te for forebygging og behandling av forkjølelse hjemme
Hver voksen person er kjent med symptomene på en begynnende akutt åndedrettssykdom (ARD), ofte kalt forkjølelse: feber, ledsaget av generell svakhet, forverret smerte (hodeskjolding, betennelse i øvre luftveier observeres), rennende nese, nysing eller hoste. Sykdommen sniker seg vanligvis om vinteren når kroppen er svak og sliter med å bekjempe en virusinfeksjon. Mottak av medisinske (hovedsakelig antipyretiske) legemidler ved lave temperaturer vil bare forhindre at kroppen utvikler egne antistoffer og interferon som kan beskytte det svekkede immunsystemet og bekjempe virus. I dette tilfellet, i de tidlige stadiene av sykdommen, kan du ty til de såkalte folkemidlene - helbredende urtete.
Te fra forkjølelse i apoteket
Som erfaringen viser, foretrekker mange de øyeblikkelige pulverene og stoffene som selges i store mengder og variasjon i apotek. De kan raskt forbedre pasientens tilstand, men vi bør ikke glemme at de inneholder alle de samme medikamentene (deres handling ligner på tabletter, bare en umiddelbar effekt blir observert) og syntetiske dufter og fargestoffer langt fra ufarlig mot kroppen. I tillegg er de ikke anbefalt for gravide og ammende kvinner, barn under 12 år, eldre, personer med lever- og nyresykdommer.
Et godt alternativ til slike pulver hjemme er å brygge urtete, som vil være en god hjelpemiddel for kroppen i bekjempelse av infeksjon, og vil også bidra til å avlaste et antall symptomer på akutt respiratorisk infeksjon og rask gjenoppretting.
Hva slags kald te å gi preferanse til og hvordan å gjøre det riktig?
Hvilken te for kaldt?
Tørkede medisinske urter for å ta te kan kjøpes på apotek eller anskaffe deg på forhånd (men du må vite vilkårene for innsamling, regler for høsting og lagring). Sammensetningen av medisinske urter inneholder mange gunstige stoffer som har en gunstig effekt på menneskekroppen og er i stand til å forbedre immuniteten: forskjellige essensielle oljer og plantehormoner, vitaminer og organiske syrer, enzymer og lipider, etc.
Den enkleste måten å brygge helende te som ikke krever mye tid og spesielle ferdigheter er å helle kokende vann over en klype medisinske urter, insistere (helst i en termo) i ca 5-10 minutter og belastning. Det er bedre å drikke slike te varme, og legg til en teskje naturlig bi-honning for å forbedre den terapeutiske effekten.
Blant de mest nyttige urteteene som anbefales for forkjølelse, inkluderer følgende:
- Linden te, som styrker adskillelsen av svette og øker kroppens immunitet; En vanlig oppskrift på dens forberedelse: Hell 2 skjeer med blomster med et glass kokende vann, la i 20 minutter. Te tar 2 kopper om dagen;
- te er også et godt diaphoretic middel, som brukes til å brygge svarte elderbær blomster (hell et glass kokende vann over en skje med blomster, hold i 20 minutter), drikk denne te 15 minutter før et måltid eller om natten;
- te fra bladene av svartbær (2 ss av blader insisterer på en halv liter kokende vann i en halv time), noe som bidrar til en reduksjon og normalisering av temperaturen i perioden av forverring av sykdommen, drikk et glass 3-4 ganger om dagen. For større effekt, er det ønskelig å legge til te naturlige honning eller friske sorte bær bær, malt med sukker;
- te laget av tørket kamille blomster (ss oversvømmet glass med kokende vann, la stå i femten minutter): dens anvendelse i et stort antall meget godt lindrer betennelse i kroppen. Forbedre effekten av kamille te ved å legge til en spiseskje oregano (slik en drink vil hjelpe med en sterk hoste) eller en spiseskje mynte, noe som vil forbedre smak og lukt av te, samt utføre effekten av antipyretisk og smertestillende.
Ginger te for forkjølelse
I øst er gingerens helbredende egenskaper velkjente og mye brukt: dets rot inneholder essensielle oljer som er svært gunstige for kroppen, en stor mengde vitaminer, mikroelementer, aminosyrer, styrker menneskets immunsystem perfekt, stimulerer sirkulasjonssystemet. Dessuten renser ingefær de øvre luftveiene og lindrer symptomene på forkjølelse og hoste, øker svette, noe som bidrar til å rense kroppen fra giftige substanser. Å ha en gunstig effekt på kroppen som helhet, reduserer ingefær betennelse, øker immuniteten og kroppens motstand mot virus. I perioden med forverring av respiratoriske sykdommer anbefales ingefærte som et universelt profylaktisk middel.
Kald Ginger Tea Oppskrift
Det er mange oppskrifter for å brygge ingefærte.
For å lage ingefærte basert på tradisjonell svart eller grønn te, blir en blanding av teblad (1 spiseskje) og finhakket ingefærrot (størrelsen på en valnøtt) strømmet med kokende vann, kjelen er godt dekket med lokket og infunderes i ca. 10-15 minutter. Eventuelt kan du i gingerteppe legge til lime eller sitron, kanelpinne, 2-3 knopper med nellik, kardemomme, en skje med honning, som ikke bare vil forandre og forbedre smaken av te, men også øke sin gunstige effekt betydelig. Drikke denne teen er bedre om natten varm. For å forbedre sweat handlingen som anbefales etter hans innrømmelse å vikle deg inn i et varmt teppe - og i morgen er du sannsynligvis til å våkne opp helt frisk.
Du kan brygge grønn te og deretter legge revet ingefærrot (4-5 cm), svisker (til smak), tørr rødvin (250 g). Den resulterende oppløsningen holdes på lav varme i 15 minutter, filtreres og fortynnes med kokende vann i et forhold på 1 1. En slik drink vil lindre fra forkjølelse og hoste, lindre hodepine og muskelsmerter, stimulere godt en svekket kropp.
For å forebygge forkjølelse kan tilberedes ingefær te det travelt under den kalde årstiden i det beger å sette hakket ingefær, grønn te blader og frisk sitron, helle kokende vann i to minutter. Denne teen vil styrke kroppen og fylle den med energi for hele dagen.
Kald ingefærte har en annen flott egenskap: Det er i stand til å slukke tørsten din godt i varmen.
Te med sitron for kaldt
Kanskje den mest berømte og populære oppskriften på te som folk drikker når de har forkjølelse, er en hvilken som helst svart te brygget på den tradisjonelle måten, der et stykke sitron er lagt til. På grunn av det høye innholdet av vitamin C, kan denne fantastiske frukten være et utmerket forebyggende verktøy i perioden med forverring av forkjølelse. Hvis du fortsatt blir syk, drikker store mengder te med sitron i løpet av behandlingsperioden, vil immunforsvaret øke betydelig, og som et resultat, lette og fremskynde helbredelsesprosessen. I tillegg har denne frukten en kraftig antiseptisk og bakteriedrepende effekt, siden den inneholder mange andre fordelaktige stoffer: essensielle oljer, pektiner og phytoncider som kan ødelegge skadelige virus og bakterier.
Ved bruk av sitron som et nyttig tilsetningsstoff til te, bør det huskes at vitamin C enkelt blir ødelagt i kokende vann, for å bevare alle de fordelaktige egenskapene til sitronen, er det nødvendig å sette den i en litt avkjølt drikkevare. Sitron virker veldig effektivt i te i kombinasjon med naturlig honning: sammen de varme kroppen fra innsiden, fylle den med styrke og energi, styrke immunforsvaret.
Det er mulig å styrke den terapeutiske effekten av sitron på en svekket organisme ved å konsumere den frisk med en skare som inneholder tre ganger mer vitamin C sammenlignet med massen. Et annet alternativ er å drikke te med revet sitron, inkludert revet zest.
Te med kald honning
Siden antikken har dette fantastiske produktet blitt brukt som en integrert del av ulike urtete og avkok som brukes til forebygging og behandling av forkjølelse. Ifølge forskningsdata er resultatet av honningbehandling for akutt åndedrettsinfeksjon flere ganger høyere enn resultatet av behandling med legemidler. I tillegg, på grunn av det høye innholdet av glukose, fruktose, et stort antall ulike vitaminer som er nødvendige for normal funksjon av kroppen av sporstoffer, mineraler, enzymer, honning, kan forbedre immunforsvaret betydelig, øke effektiviteten (det er nok å spise en skje med honning til frokost), forbedre humøret og det generelle velvære.
Den klassiske oppskriften på å behandle forkjølelse hjemme er å konsumere en stor mengde vanlig svart eller grønn te med honning (fordelen med denne teen er at du ikke trenger å kjøpe og brygge spesielle urter). Under sykdom reduserer eller senker honning hodepine og ondt i halsen, lindrer frysninger og øker svette (fjerner derfor giftstoffer), da det har en utmerket oppvarmingseffekt.
For å oppnå størst effekt, er te med honning full i store mengder, nødvendigvis varm (når det kommer i et varmt miljø, mister honning mange av dets helbredende egenskaper), i små sip. Velge honning, det er bedre å være på kalk - det er den mest nyttige av alle eksisterende.
Te med bringebær for forkjølelse
De høye helbredende egenskapene til bringebær skyldes det faktum at den inneholder mange organiske syrer, den mest nyttige som er salisylsyre. På grunn av nærværet bidrar bringebær til å redusere temperaturen og brukes aktivt til behandling av virussykdommer hjemme.
Raspberry te er tilberedt på forskjellige måter, det kan inkludere både bær og pre-tørket løv. Her er de mest populære oppskriftene:
- ferdigbæret bringebær syltetøy er lagt til ferskt brygget svart eller grønn te (den mest effektive råbaren er moset med sukker); slik bringebær te kan være full flere ganger om dagen, etter at den er tatt, anbefales det ikke å gå ut i kulde, det er tilrådelig å ligge ned og varme inn
- Når du brygger med klassisk te, blir det tørket bær tilsatt, kokende vann tilsettes (proporsjoner: en teskje te og 2 ss bringebær per halv liter vann) og forlate for en kvart time; Honning legges til ferdig te før forbruk. Det er tilrådelig å drikke te før sengetid, hvorpå du bør vikle deg inn i et teppe;
- tørket bringebærblader helles med kokende vann (for 1,5 kopper vann et par spiseskjeer av bringebær), lov til å stå (helst i en termo) i en og en halv time før du legger til bringebær syltetøy eller honning etter smak.
Varm te for forkjølelse
I den kalde årstiden kan en krus med varm te varme deg opp, og en familie tefest gjør atmosfæren i huset koselig og varm. Denne følelsen er spesielt hyggelig når de første kaldt symptomene vises. I kombinasjon med honning og bringebær eller varm te tilberedt med urter, reduserer det smerter i halsen, bidrar til å eliminere giftstoffer, forbedrer kroppens generelle tilstand. Det er bevist: jo mer en person drikker te i begynnelsen av en forkjølelse, desto mer kjemper kroppen mot infeksjonen, og jo raskere blir pasienten frisk.
På en eller annen måte skjemme bort deg selv (i løpet av en sykdom vil du alltid ha noe uvanlig), du kan fylle teen med en ny smak. For eksempel når brygget legge til den tradisjonelle svart eller grønn te (en spiseskje te på halv liter vann), appelsinskall, et par fedd inflorescences og vaniljesukker. Etter en kvart time, slik at du smaker til å smake, får du en uvanlig appelsinkløverte.
En annen måte er å koke 150-200 g tørkede epler i en liter vann i omtrent en halv time. Den resulterende anstrengt kjøttkraft med naturlig honning og ferskpresset sitronsaft (en spiseskje), legg i en klassisk brygget svart te - deilig og sunn drikk laget av epler klar. Drikk det varmt i ønsket mengde.
Rik på vitamint te fra friske tranebær, appelsin og kanel. For tilberedning er ferskpresset tranebær (fra 100 g bær) og oransje (en sitrus tilstrekkelig) lagt til klar svart eller grønn te (halv liter) sammen med en halv kanelstokk, tre krydderknopper, sukker (til smak) og infundert. Etter 15 minutter kan du nyte en hyggelig søtsur smak av en forfriskende drink.
Dermed kan vanlig te i en kald vinterkveld gjøres uvanlig og veldig nyttig for kroppen.
Te med konjakk for forkjølelse
Noen ganger, når overkjøling, for å forhindre forkjølelse, er 50 gram brennevin full og blir spist med et stykke sitron. Denne metoden vil bidra til å forebygge sykdommen, men hvis det fortsatt vises tegn på forkjølelse, er det verdt i stedet for en alkoholdrink å drikke et glass te om natten med tilsetning av 2 ss brennevin og en teskje honning. Et annet alternativ - i en te med brennevin i stedet for honning, legg til et stykke sitron eller oransje, en halv klype kanel, sukker (etter smak). Drikke sitron med skallet vil i tillegg gi kroppen med vitamin C.
De drikker varm te med brennevin, hvorpå de umiddelbart går og legger seg og setter seg varmt opp for å svette godt. Denne teen vil bidra til å varme opp og lindre kuldegysninger, redusere smerte, forbedre søvnen.
For å hindre te med tilsetning av brandy forbedrer immuniteten, fremmer maksimal absorpsjon av vitamin C av kroppen.
Grønn te for forkjølelse
I Kina, i teatelandet, er det tro på at hver ny kopp te fører til ødeleggelsen av apotekets eier. Dette gjelder fullt for grønn te, preget av et stort antall gunstige for kroppen av enzymer og sporstoffer, tanniner og mineraler, vitaminer og essensielle oljer. Men den største fordelen med grønne blader er tilstedeværelsen i dem av en stor mengde antioksidanter som fremmer fjerningen fra kroppen av giftige giftige stoffer og forhindrer deres utseende i fremtiden, og vitamin B og C, som styrker immunforsvaret. Derfor drikker grønn te er spesielt nyttig i de tidlige stadier av en forkjølelse, for øvrig, har bare bladte en helbredende effekt. Øk effektiviteten av grønn te, kombinasjonen med andre naturlige terapeutiske midler.
Grønn te med tilsetning av mynteblader og tranebær har en sterk diaphoretic effekt. Oppskriften på sin forberedelse: 2 ts grønn te og 1 spiseskje fersk eller tørket mynte helle et glass kokt vann, til den ferdige drikke, legg til ferskt tranebær, malt med sukker. Etter varm te, varm innpakket til å svette.
I tilfelle av en sterk hypotermi i kroppen, er det nyttig å drikke nybrygget grønn te med tilsetning av rød dessertvin i følgende proporsjoner: 1 del vin for 3 deler te. En spiseskje honning vil bidra til å forbedre smaken og forbedre helbredende effekten.
For å kvitte seg med kuldegysninger, drikker de grønn te med et stykke sitron og en liten klype svart pepper: den varmes godt og øker svette. Det skal huskes at denne teen er kontraindisert for personer som lider av høyt blodtrykk og hjerte-og karsykdommer.
For å forsterke de grønnste antipyretiske egenskapene, legg til friske tranebær, malt med honning. Soppe en sterk hoste vil hjelpe te med tilsetning av fersk ingefær eller mynteblader.
Linden te for forkjølelse
Linden te er blant de veldig sunne og samtidig ganske velsmakende (det er vanligvis søtt) og duftende drinker. Vanligvis brygges det fra blomstene av lindetre, som samles i slutten av juni - begynnelsen av juli. De innsamlede blomstringene tørkes på et skyggefullt sted, unntatt inntak av direkte sollys. Oppbevar tørket lime blomster bør være i en stoffpose på et kjølig mørkt sted.
Polysakkaridene som finnes i lindenblomster, glykosider og andre fordelaktige stoffer er kjent som gode antipyretiske, smertestillende, diaphoretiske og vanndrivende legemidler. Vanligvis er kalkte laget av en spiseskje blomster og et glass kokende vann. Broth insisterer 20 minutter og ta et glass før et måltid. En pasient med høy temperatur doblet dosen. Denne drikken brukes også effektivt til behandling av inflammatoriske prosesser i øvre luftveier og bronkitt: Den tas i en halv kopp 4 ganger om dagen. For å øke den terapeutiske effekten, bringes bringebær syltetøy, naturlig honning og sitron til te.
Te laget av linden blomster i kombinasjon med bringebær er et utmerket verktøy for mykning og herding av tørr hoste. For å fremstille det kokes 1 ss lind blomstre og tørket frukt bringebær helle et glass av kokt vann, en halv time. I den filtrerte infusjonen, legg til en skje med honning og ta et glass 2-3 ganger om dagen.
Når du bruker lime te, må du vite at med alle fordelene det aktiverer kroppens beskyttende egenskaper og kan øke belastningen på hjertet. Derfor er det uønsket å bruke lindete som hoveddrikk i sykdomsperioden eller å bruke den i mer enn to uker på rad.
Linden te for kalde gravide kvinner
Graviditet er en spesiell periode i kvinnens liv når du ikke bare skal tenke på helsen din, men også om et barns helse. Forkjølelse og rusmidler som brukes til å behandle en kvinne i denne levetiden kan påvirke fosterutvikling negativt, for eksempel forårsake patologi. Det ville være hensiktsmessig å bruke urtete til å behandle en kvinne i tilfelle en sykdom, den mest nyttige som er lindte. Det har en gunstig effekt på immunsystemet til kvinner og barn, metter kroppen med nyttige vitaminer og sporstoffer.
Den kjente og beviste antipyretiske og diaphoretiske effekten av lindet te unngår bruk av medisiner under graviditet. For å lage te, helles lindblomster med kokende vann (2 ss per halv liter vann) og la det stå i 15 minutter. Styr effekten av lindete ved å legge til naturlig honning. En gravid kvinne kan drikke opptil 4 kopper av denne helbredende drikke per dag.
Noen ganger kalkes te foreskrives under graviditet som et smitte i behandling av bronkitt og lungebetennelse. Ganske ofte blir den brukt som vanndrivende for ødem, ofte sett hos gravide kvinner. Lime te har også muligheten til å roe nervesystemet, for å etablere blodsirkulasjon (linden tynner blod og oxygenerer det) og arbeidet i mage-tarmkanalen.
Kalk infusjon som har en bakteriedrepende effekt, som vanligvis brukes for å skylle munnhulen i løpet av inflammatoriske prosesser: stomatitt, sår hals, etc.
Sammen med alle de fordelaktige egenskapene kan limeete ha en negativ effekt på kardiovaskulærsystemet, så bruken er mer kontrollert av en gravid kvinne. Det er nyttig i dette tilfellet vil være en konsultasjon med en gynekolog.
Kald te for barn
Ernæringseksperter anbefaler ikke å gi barn svart eller grønn te kjent for oss opp til ett og et halvt år, så med kald eller akutt luftveissykdom, vil dekoksjoner fra rosehip bær og bringebær, kamilleblomster, limes, oregano og tranebær eller tranebærjuice hjelpe barnets kropp inneholder mange vitaminer og perfekt senker temperaturen).
For å forberede lindtep til et barn, blir 2 spiseskjeer tørket eller 100 g friske blomster strømmet med et glass kokt vann (en fajitaspotte anbefales) og holdes i 10 minutter. I den filtrerte varme teen legger de til naturlig biehunne og gir barnet å drikke 3 ganger om dagen for en halv kopp.
En avkok laget av bringebær og wild rose bær er veldig effektiv og velsmakende. Hindbær er en god diaphoretic, antipyretisk, smertestillende og antiinflammatorisk naturlig medisin. For barn er det bedre å forberede en avkok av bær (2 ss tørket eller 100 g fersk), som helles med et glass kokende vann og infunderes i 10-15 minutter. Honning er lagt til en varm drikke og vann blir gitt til barnet for natten.
Rosehip er et ekte lagerhus av askorbinsyre, så det er uunnværlig som et forebyggende eller stoff for forkjølelse. For å forberede avkok av villrosen bær, er det bedre å bruke en termo: 100 g bær bærer en liter kokende vann og la i 8-10 timer, legg deretter til honning.
Søt og sur tranebærjuice vil være en velsmakende og nyttig medisin for barn. Et glass rene tranebær er malt i en tremørtel (du kan bruke en treskje og et glass eller emalje bolle) eller knust i en blender, klemme saften. Marcen helles med 1,5 liter vann, kokes og filtreres. I den resulterende kjøttkraften, hell i presset juice og tilsett en halv kopp sukker. Dette legemidlet er gitt til barn etter å ha spist 150-200 ml tre ganger daglig, det vil bidra til å redusere temperaturen, vil ha en bakteriedrepende effekt.
Hvilken kaldt te er mer effektiv?
I det overveldende flertallet av tilfellene, for å kurere en kald (FLU) sykdom, er det nok å anvende tradisjonelle behandlingsmetoder uten å benytte seg av bruk av medisiner. En av de mest effektive måtene å takle forkjølelsen er vanlig te.
Te tilnærmer seg pasientens tilstand, noe som til slutt fører til en nedgang i varmen av forkjølingen. Enkelt sagt, kald te ikke kurere (de fleste typer akutte luftveisinfeksjoner blir ikke behandlet i det hele tatt, selv med medisiner), men det reduserer behandlingstiden betydelig og reduserer risikoen for komplikasjoner.
Hvordan og fra hva gjør te med forkjølelse?
Det er ikke mulig å overvinne ORZ ved bruk av te, da det ikke er noen kur mot forkjølelse. Årsaken er at i det overveldende flertallet av tilfellene er de forårsaket av en virusinfeksjon, som på dagens nivå av medisinutvikling ikke kan botes.
Te kan imidlertid redusere alvorlighetsgraden av kalde symptomer (hoste, rennende nese, feber) eller eliminere dem helt. Dette reduserer sannsynligheten for å utvikle komplikasjoner av forkjølelse, samt reduserer varigheten (som regel i 1-2 dager).
Fordeler med te med SARS er at de har for å varme opp tiltak, samt gjøre opp for tapet av kroppsvæsker og mette den med ulike næringsstoffer. Samtidig er mengden og typen næringsstoffer som te kan gi til pasientens kropp, avhengig av produktene som følger med te.
- Te og sitron: metter kroppen med vitamin "C" og antioksidanter. Det brukes hvis det er symptomer på tretthet og muskelsmerter.
- Melk: metter kroppen med melkesyrebakterier og kalsium. Det brukes hvis det er symptomer på smerte i bein eller mage.
- Honning: Mætter kroppen med B-vitaminer2" The6" The3" The9". Det brukes hvis det er ondt i halsen.
- Mynt: Mætter kroppen med mettet fett, vitamin "A" og kalium. Det brukes hvis det er en temperatur eller ondt i halsen.
- Lipa: metter kroppen med vitamin "C" og glukose (universell energi for kroppen). Den brukes til svært kaldt.
- Rosehip: metter kroppen med vitaminer av grupper "C", "B2"," PP "," K "," E ". Det brukes til å behandle forkjølelse hos barn.
- Kamille: metter kroppen med mineraler og karoten. Den brukes til moderat forkjølelse.
- Hindbær: metter kroppen med fosfor, magnesium, svovel og sink. Det brukes til sår hals, muskler og tilstedeværelse av økt kroppstemperatur.
Kan det være skade?
Som kjent, har nesten hvilken som helst te en ganske sterk vanndrivende effekt, på grunn av hvilken den kan senke trykket. Omvendt øker sterk te presset.
Slike nyanser bør vurderes for personer med nyre- og kardiovaskulære sykdommer. For dem, i noen tilfeller kan te være svært skadelig, noe som ofte forårsaker alvorlige komplikasjoner av kroniske sykdommer.
Allergi sufferers kan også lide, som infusjoner brukes for forkjølelse er forberedt med bruk av ulike bær og frukt. Frukt og bær, i mellomtiden, kan utløse en allergisk reaksjon. Spesielt farlig i denne forbindelse er sitrusfrukter, som er allergiske mot ca 3% av verdens befolkning.
I tillegg, når du er forkjølet, anbefales det ikke å drikke te i varm form, siden varme drikker sterkt irriterer slimhinnene i halsen og munnhulen. Som et resultat, det bare skader kuret og støtter den smittsomme prosessen i slimhinnen.
Tre oppskrifter for kald te (video)
Hva skal være te, og hvor mye kan du drikke?
Først og fremst bør det forstås at bruk av te i pakket form ikke bare er anbefalt, men også meningsløst. Drikken fra posen har ingen helbredende egenskaper.
Fra dette følger at du trenger å drikke te bare uavhengig tilberedt og eksklusivt nybrygget. Drikke te bør bare være varm. For varmt drikker det mer skade enn godt.
Et annet poeng: Drikken skal inneholde enten honning eller sukker. Dette er en forutsetning, siden både honning og sukker er lett fordøyelige karbohydrater som fyller kroppen med universell energi - glukose.
Generelt kan du spise te drikk ikke mer enn 6 ganger om dagen, uten å provosere hopp i blodtrykk eller negativ påvirkning på urinsystemet. Av åpenbare grunner er prisen lavere for barn: opptil 4 kopp te per dag.
Cooking oppskrifter
Nedenfor er noen få beviste populære oppskrifter.
Oppskrift nummer 1. Det tar 2 skjeer med tørr Althea å sette i en vannkoker, forhåndsskallet med kokende vann. Hell deretter 200 gram kokende vann over Altheas gress og la det brygge i 15 minutter. Deretter legger du til 1 ss honning og drikker drikken tre ganger om dagen, 100 gram.
Oppskrift nummer 2. Det kreves å ta 1 ss kalk og mynte, og brygg dem deretter i en kopp kokt vann. Deretter må du spenne den resulterende drikke og legge til en spiseskje honning (helst frisk) til den. Drikk stoffet bør være tre ganger om dagen, 75-100 gram.
Oppskrift nummer 3. Du må koke bringebærene i vann og deretter legge til en spiseskje honning. Drikke denne teen skal være et halvt glass 2-3 ganger om dagen. Det skal bemerkes at i stedet for friske bringebærberries, kan bringebær syltetøy godt være passende.
Oppskrift nummer 4. For å forberede tar det 2-3 spiseskjeer av tørket kamille, hell 200 ml ferskt kokt vann og la det brygge i 7-10 minutter. Drikk en drink til 4-6 ganger om dagen for et halvt glass, og legg til smaken av honning eller sitron (inkludert egnet og sitronsaft).
Oppskrift nummer 5. Til koking, kok 200 milliliter vann. Etter at vannet begynner å koke, legg 1 cm ingefærrot til det og la det stå i 5-7 minutter. Forberedt drikke bør konsumeres ca 5 ganger om dagen, og legger til ingefærsdrinken 1-2 ss honning.
Beste Cold Tea Oppskrifter
Hvis du føler tilnærming til sykdommen, ikke rush for å ta piller. Prøv et bevist folkemåte - kald te med bringebær eller viburnum syltetøy, krydder og honning. Varm, duftende drikke er ikke bare sunn, men også veldig velsmakende. Det vil lyse opp dystiske dager og gjøre behandlingen enkel og morsom. Og vi vil fortelle deg noen oppskrifter for forberedelse av helbredende te, som ikke bare kan brukes til behandling av luftveissykdommer, men også for forebygging.
Hva er bruk av te for forkjølelse
Selvfølgelig er det umulig å slå ORZ eller ORVI ved hjelp av varme drikker. Men for å redusere intensiteten av symptomer og akselerere deres utvinning er ganske innenfor deres makt. Fordelene med slike te er betydelige. Deres oppvarmingsegenskaper er velkjente. Og evnen til å fylle opp væsketap og mette en svekket kropp med vitaminer med et minimum av bivirkninger gjør medisinske teer nesten uunnværlige.
Advarsel. Medisinske drikker laget av urter og krydder med tilsetning av honning eller sitron krever ikke streng dosering. Du kan drikke dem når du vil, men ikke mer enn 6 krus om dagen.
Noen tror kanskje - hvorfor en slik anakronisme? Du kan gå til apoteket og kjøpe et moderne kaldt og influensaløsemiddel, fortynne det i varmt vann og drikk det. Ja, dette alternativet er ikke utelukket, men det vil ikke være den samme teen. Du vil ikke drikke mye av det, og det er ingen glede.
Bør ta hensyn til stoffets syntetiske sammensetning. Tilstedeværelsen av antipyretiske og analgetiske ingredienser gjør det ikke sunnere, og smaker kan forårsake allergier. I tillegg er mange typer legemidler til forkjølelse kontraindisert hos barn, gravide og personer med en historie med lever- eller nyresykdom. Derfor blir det klart at populariteten til naturlig te.
De beste kalde drikkene
Så, hvilken te å drikke for forkjølelse? Det viktigste er at det ikke bare er sunt og velsmakende, men du liker det også. Velg den beste oppskriften fra følgende og start behandlingen. Men spesielt ikke å bli involvert. Overdreven forbruk av hjemmelagde drikker kan forårsake en allergisk reaksjon.
Gingerte
I de senere år er ingefærrot veldig populær. Spice som kom til oss fra Øst-Asia inneholder en stor mengde vitaminer, sporstoffer og verdifulle essensielle oljer. Takket være denne rike sammensetningen, øker ingefær perfekt immunitet, forbedrer blodsirkulasjonen og øker svette, aktiverer metabolisme.
Gingerte for forkjølelse hjelper godt med de første symptomene på en akutt respiratorisk sykdom eller SARS. En smertestillende og oppvarmende drink fylt om natten vil få deg til å våkne om morgenen sunn og kraftig. Ginger medisin vil hjelpe med angina, faryngitt, bronkitt og influensa. Å forberede det er veldig enkelt:
- Et stykke ingefærrot på størrelse med en valnøtt bør finhakkes og dekkes i et glass eller porselenteapot.
- Det legger til blad te og hell kokende vann.
- Insister 15 minutter, belastning og ta flere ganger om dagen.
Det er veldig nyttig å sette mashed bær av lingonberry eller mynte i ready-to-drink. Søte elskere anbefales å bruke denne teen med sukker.
I stedet for tebladet eller i tillegg til det, kan du legge til et stykke sitron eller appelsin, kardemomme, nellik. Dette vil forbedre de helbredende egenskapene til ingefærmedikamentet og legge til smak.
Hvis du ikke er allergisk, kan du bruke oppskriften på kald ingefærte med honning. I tillegg til oppvarmingseffekten toner og fôrer kroppen kroppen med vitaminer og mikroelementer.
Advarsel. Gingerrot har en rekke kontraindikasjoner. Drikken anbefales ikke å ta med høyt blodtrykk og forverring av gastrointestinale patologier.
I alle andre tilfeller vil krydderet gi utvilsomt fordeler, så leger anbefaler at du legger roten til te for å gjøre det medisinsk. I tillegg er ingefærsdrink veldig hyggelig i kulde og slukker merkelig tørst.
Raspberry te
Duftende og deilig bringebærte er full av influensa og kaldt. For å forberede favorittdrinken, bruker mange bær og blader i frisk eller tørket form.
Hindbær inneholder mange nyttige stoffer - glukose, fruktose, organiske syrer, pektin, tanniner og proteinforbindelser. Denne unike sammensetningen gir anlegget antipyretiske og diaphoretiske egenskaper, som er spesielt nyttig for forkjølelse og influensa.
- Legg til bringebær syltetøy eller mosede bær med sukker til et krus med nybrygget te. Ta velsmakende medisin uten restriksjoner. Den eneste tilstanden - etter te drikking kan ikke forlate rommet.
- Til forberedelse av terapeutisk te ved bruk av plantens blader. Tørre råvarer helles med kokende vann og holdes i en lukket beholder i 1-1,5 timer. Deretter filtreres infusjonen og tas som vanlig te. Du kan legge bringebær syltetøy, honning eller sukker til ferdig drikke.
- Legg de tørkede bringebærbærene i gryten og hell tebladene der. Bland blandingen med kokende vann og la det stå i 10-20 minutter. Du kan drikke med honning eller sukker uten restriksjoner.
Advarsel. Raspberry te får lov til å ta til barn og gravide, men når eksacerbasjon av gastrointestinale sykdommer, er det bedre å avstå fra slik behandling.
Drikk med viburnum
Denne lyse høstebessen får en hyggelig smak med en liten bitterhet etter den første frosten, så det er bedre å samle det på sen høst. Men hvis det kalde været er fortsatt langt, og fruktene trengs, kan du samle røde klynger og sette dem i fryseren. Resultatet blir det samme.
Viburnum bær anses som et godt naturlig antibiotika. Drikker fra dem er svært nyttige for luftveissykdommer, ondt i halsen og hoste. Det høye innholdet av vitaminer, mineraler, pektin og tanniner gir frukten antiinflammatoriske, diaphoretic og tonic egenskaper.
Lekkert te med viburnum for forkjølelse fremstilt av friske eller frosne bær, malt med sukker. Tilberedte frukter helles med et glass kokende vann og infunderes i 10-12 minutter. Den ferdige drikken skal filtreres, tilsett honning og ta det om dagen.
Council. Friske bær av viburnum, tørket med honning godt hjelp med kronisk hoste og bronkitt. De anbefales å brukes i tillegg til medisinsk behandling.
Til tross for slike bemerkelsesverdige egenskaper har viburnum kontraindikasjoner for bruk. Bær anbefales ikke å bruke med lavt blodtrykk, eksacerbasjon av gastrointestinale sykdommer, allergier.
Kald grønn te
I østasiatiske land har grønn te lenge vært ansett som kur for alle plager. Sammenlignet med svart, er den rikere i mineraler, vitaminer og sporstoffer. Drikk helse og lang levetid behandle hundrevis av patologier.
Tebladet inneholder en stor mengde antioksidanter, som ikke bare fjerner giftene fra biologisk opprinnelse fra kroppen, men forhindrer også akkumulering av nye. Derfor er den gamle drikken veldig nyttig i de tidlige stadiene av sykdommen.
Det anbefales å legge til varm rødvin og honning til kald grønn te. Med en sterk chill, kan du lage en drink med sitron og sort pepper på toppen av en kniv. Det bør være full av forsiktighet til personer med forhøyet blodtrykk og patologi i kardiovaskulærsystemet. Dette er et sterkt diaphoretic og oppvarmingsmiddel.
Council. Før hver te anbefales det å lage fersk te. Dette vil hjelpe deg med å få mest mulig ut av din drikke og rask gjenoppretting.
En og alle, du kan bruke grønn te med mynte og tranebær. For å gjøre det, blandes tebladet med tørt mynte og brygges med kokende vann. I en separat bolle skal du male tranebær med honning eller sukker. Så er ingrediensene kombinert og ta en drink flere ganger om dagen.
Nyttige tetilskudd for forkjølelse
Separat samtale fortjener slike kosttilskudd til varm te, som sitron, honning og pepper. For best resultat må ytterligere ingredienser brukes riktig. For eksempel kan honning og sitron ikke settes i kokende vann. I varmt vann mister de de helbredende egenskapene og blir bare de smakende ingrediensene i te. Derfor anbefales det å legge dem bare til en varm drikke.
Stor forsiktighet bør tas når du bruker pepper i te. Krydder øker belastningen på hjertemuskelen og er kontraindisert for personer med hjerte-og karsykdommer.
Te med sitron for kaldt
Vanlig svart te blir en utsøkt drink hvis du legger til et stykke sitron til et krus. Alle vet om fordelene med slike te. Det hjelper med hodepine og ubehag i halsen, eliminerer nesestramming og metter kroppen med vitamin C, som er nødvendig under sykdommen.
Council. Det er ascorbinsyre som aktiverer immunsystemet og gir raskere helbredelsesprosessen. Derfor, i tilfelle av respiratoriske sykdommer, anbefales det å ta vitamin C "sjokkdoser".
I tillegg har te med sitron med forkjølelse en anti-inflammatorisk og bakteriedrepende effekt. Etter å ha drukket en drink, spis en sitron med en skorpe. Det er mye mer askorbinsyre enn i massen.
Te med kald honning
Nybrygget varm te i seg selv forbedrer pasientens tilstand betydelig. Det varmer og eliminerer kulderystelser, lindrer ubehag i halsen, lindrer tørrhet og kittling. Og hvis du legger til honning til det, vil denne kombinasjonen avtale et dobbelt slag mot forkjølelse.
Produktet av biavl har lenge vært brukt til å behandle alle slags sykdommer i øvre luftveier. Honning inneholder nesten hele periodiske bordet. Dette gjør det til et uunnværlig verktøy for behandling av forkjølelse og influensa.
Council. Skje av honning om morgenen vil øke effektiviteten, forbedre helse og humør, mette kroppen med en daglig del av sporstoffer.
Te med honning for forkjølelse regnes som en klassisk hjemmeterapi. Å forberede en slik drink er ikke vanskelig, og det er veldig hyggelig å behandle dem. Det anbefales å bruke varm medisin 5-6 ganger om dagen og i små sip.
Ikke mindre nyttig for kald te med honning og sitron. Det vil ikke bare eliminere symptomene på respiratoriske sykdommer, men også mette kroppen med vitaminer.
Kaldt drikke for barn
Et lite barn gir først og fremst oppmerksomhet til smaken av te. Derfor er det bedre for ham å tilberede en søt bringebær, viburnum eller lime drikke. Du kan bare gi barnet ditt vanlig te etter to år. Før denne perioden er det bedre å brygge ulike urter for det:
Ved å legge til honning eller bringebær syltetøy til urtete, kan du få et velsmakende og sunt legemiddel som ditt barn vil nyte å drikke. Det er godt å lage en varm juice fra bærene av viburnum, tranebær eller lingonbær og søt det med sukker.
Te fra kald hjemme vil bidra til å raskt sette barnet på føttene og unngå ulike komplikasjoner. Hvis allergiske reaksjoner på komponentene i drikken oppstår, bør naturlig behandling avbrytes og barnet skal vises til legen.
Hvordan drikker du kalde drikker?
Kald te er i hovedsak den samme medisinen, bare mykere og mer mild. Derfor, å ta dem, anbefales det å følge de følgende reglene:
- Medisinsk te er full, bare varm. For varm væske brenner den allerede irritert slimete, noe som forverrer sykdomsforløpet ytterligere. Den optimale teetemperaturen er 65-75 ° C.
- Drikk en kald drink er bedre etter en lett matbit eller på tom mage. Rikelig fest vil skape en ekstra byrde på pasientens kropp og redusere effektiviteten av helbredende drikke.
- For å øke den terapeutiske effekten etter te drikking anbefales det å ligge i en varm seng og hvile eller sove. Du kan ikke gå ut eller stå i utkastet.
Kald te bør ikke betraktes som en selvstendig behandling. Den brukes kun som et tillegg til hovedterapien i fravær av allergiske reaksjoner på dets komponenter. Men i begynnelsen av sykdommen, når de første symptomene begynner å dukke opp, kan helbredende drikke være svært nyttig. I tillegg er duftende og deilig te en utmerket forebygging av luftveissykdommer under epidemier.
Advarsel. Artikkelen er kun til informasjonsformål. Medisinsk konsultasjon er nødvendig.