Spør noen hva slags kald forebyggende tiltak han kjenner. Hvis vi snakker om naturlige og effektive oppskrifter, kan du høre som svar - rosehip, honning, sitron. Men den ubestridte lederen av denne listen er ingefær. Dette er ikke bare et krydret krydder, som legges til bakverk, pickles og desserter for en spesiell slank smak. Det er også en utrolig nyttig rot, som om vinteren hele tiden brukes til å behandle og forhindre forkjølelse. I denne artikkelen vil vi snakke om fordelene med ingefær, vurdere reglene for riktig forberedelse av sunn te og bli kjent med interessante oppskrifter for en fantastisk drink.
Nyttige egenskaper av ingefær med forkjølelse
Mange vet at ingefær er det beste middelet for behandling og forebygging av ARVI. Men akkurat hvordan denne helbredende roten virker, la oss prøve å finne ut det.
Ingefær har en anti-inflammatorisk effekt - det hemmer utviklingen av skadelige mikroorganismer, lindrer apati, svakhet og beruselse med forkjølelse.
Få mennesker vet, men ingefærrot har en antihistamin effekt. Dette gjør at du kan fjerne hevelse i slimhinnene med forkjølelse og forkjølelse. Drikk ingefærte - dette vil bidra til å gjenopprette nesepusten under en kald.
Ingefær er et utmerket mukolytisk middel. Han er i stand til å tynne slim og ta det ut. Dette gjelder både neseutslipp fra sinus og sputum ved hosting. Regelmessig forbruk av te med ingefær bidrar til å tynne slim i lungene, gir en kraftig ekspektorant effekt, ingefær lar deg raskt kurere bronkitt.
Germicidale og antiseptiske egenskaper av ingefær brukes aktivt til å desinfisere sår halsen. Te kan gurgle - dette vil bli kvitt rødhet, smerte, kittende og til og med purulente plakker med angina. Gingerte er veldig verdsatt når du behandler barn - tross alt, babyer kan ikke gurgle, de kan bare drikke den medisinske sammensetningen - halsen vaskes så effektivt.
Gingerrot har kraftige antipyretiske og diaphoretiske egenskaper. Te med ingefær vil bidra til å kvitte seg med feber, kulderystelser, vondt ledd.
Drikk ingefærte etter hypotermi - det vil varme deg perfekt til fingertuppene. Dette vil bidra til å unngå sykdom hvis du er kjølt av regn eller våt føttene dine.
Ingefær er ikke bare effektiv i behandlingen, det brukes stadig til å hindre ARVI. Roten styrker immunforsvaret, aktiverer kroppens forsvar. Ingefær har en generell tonisk effekt på kroppen - det gjør en person sterk, aktiv og munter.
Slik lagrer du ingefærte
Vi presenterer for din oppmerksomhet den tradisjonelle oppskriften av klassisk ingefærte, som vil hjelpe deg raskt å komme seg ut fra en kulde.
- Først må du kjøpe ingefærrot, som kan selges i tørket eller frisk form. I intet tilfelle kjøper ikke ingefærpulver - det knuste produktet oksiderer raskt og mister lejonens dose av næringsstoffer. Det er bedre å kjøpe fersk ingefær - den inneholder verdifulle juice.
- Før du bruker roten for det tiltenkte formål, bør den rengjøres. Prøv å rengjøre en liten mengde av produktet for å brygge te umiddelbart fra det. Vanligvis er en tekanne en halv teskje knust ingefær. Ikke rengjør ingefæren for fremtiden - den tørker raskt.
- Skalet og revet ingefærrot skal settes i kjelen, du kan legge til en klype grønn eller svart teblad for fargen.
- Hell kokende vann over ingefæret, dekk og pakk kjelen med et håndkle. Ingefær bør infunderes lenger enn vanlig brygging - minst 15 minutter.
- Rør innholdet i kjelen med en skje og hell helingsdrinken i kruset.
Ginger av god kvalitet vil gi en merkbar smak og unik aroma. For å forbedre gingerens gunstige egenskaper og gjøre drikken mer mettet, kombineres den med andre ingredienser.
Nyttige Cold Ginger Tea Oppskrifter
Ginger selv har ganske kraftig terapeutisk effekt. Men alle har en forkjølelse på forskjellige måter - noen begynner umiddelbart å ha ondt i halsen, noen lider av forkjølelse, barn generelt har ofte feber. Det er derfor, for å gjøre handlingen av ingefær mer tydelig, kombineres den med andre effektive ingredienser i sammensetningen av te.
- Med bringebær. Hell kokte ingefærte i koppen og legg til noen bær av friske eller frosne bringebær. Hindbær syltetøy vil ikke fungere - etter oppvarming og koking av bærene mister lejonens dose av vitamin C. Av samme grunn bør du ikke legge bær til den brennende hette - vent til drikken har avkjølt litt. Hvis hindbærbær ikke er til stede, kan du legge til noen bringebærblader til tekanne - de har også mye vitamin C. Ginger kombinert med bringebær gir en kraftig antipyretisk og diaphoretisk effekt. En slik drink vil raskt bli kvitt varmen.
- Med sitron. Denne drikken er effektiv for alvorlig smerte og ondt i halsen. I en ferdig ingefærte, legg et stykke sitron direkte med zest. Sitronsyre desinfiserer slemhinnene forsiktig, lindrer betennelse, hevelse og kittring. Noen ganger er te med ingefær og sitron vanskelig å drikke på grunn av den sure smaken, slik at du kan legge til litt sukker eller honning.
- Med kjære. Denne teen er ikke bare veldig nyttig, men også utrolig velsmakende. Men husk at honning, som bringebær, ikke kan legges til for varm te, ellers vil det umiddelbart miste alle sine fordelaktige egenskaper. Det er bedre å røre honningen i varm te eller spise den med en varm drikke.
- Med lakris. Dette er en stor rot, som er effektiv i ulike manifestasjoner av hoste. Den har en sperrende effekt, i kombinasjon med ingefær er svært effektiv for behandling av bronkitt og lungebetennelse. Lakris er knust på samme måte som ingefær, tilsatt vannkoker og infundert i 10-15 minutter.
- Med briar. Denne teen er spesielt nyttig for forebyggende formål. Rosehip inneholder en stor mengde vitamin C, i kombinasjon med ingefær - er en kraftig vitaminbombe som kan beskytte deg for hele perioden med kaldt vær. Husk at det er nødvendig å fylle en dogrose med varmt, men ikke kokende vann. I tillegg bryter villrose mye lenger, så i forberedelsen er drikken bedre å ikke bruke kjelen, og en termos. Lag te om kvelden, om morgenen vil en deilig og sunn drink være klar.
- Med melk, honning og fettfett. Dette er en veldig effektiv oppskrift som brukes til å behandle våt hoste. Et stykke ingefær skal revet og tilsettes til varm melk, legg beholderen til å sole seg i et vannbad - minst en halv time. Deretter skal melken dreneres, tilsett et lite stykke (ikke mer enn en ert) med fettfett og en teskje naturlig limejuice. Den resulterende medisinen er ikke veldig velsmakende, men svært effektiv, gir en ekspektorativ effekt etter det første glasset.
- Med kanel og kardemomme. Men denne oppskriften er effektiv for tørr, "bjeffer" hoste. Det kan brukes i kompleks behandling av trakeitt, laryngitt. Denne teen vil bidra til å lindre hoste for allergi, kikhoste, astma og tuberkulose. Hell en teskje knust ingefær med to kopper kokende vann, legg til en klype kanel og samme mengde kardemomme. Sett sammensetningen i et vannbad, la det svette i minst en halv time. Drikk bør deretter filtreres og drikkes i små sip.
- Med granateple juice. Denne drikken har en utmerket antiviral effekt. I en kopp ingefærtei må du legge til noen spiseskjeer av granatäpplejuice. Drikk en varm drikke - det vil bidra til å undertrykke sykdommen i sin veldig bakterie. Hvis du også svinger beina dine før sengetid, vil bare minner forbli av sykdommen om morgenen.
- Med honning og pinjekjerner. Dessverre kommer forkjølelsen ofte uventet, og det er ingen tid å vente på at neste medisin blir forberedt. Derfor vil vi gi deg en oppskrift på matlaging ingefær, som kan lagres i lang tid. Roten skal hakkes på en riper eller i en blender, blandes i like deler med honning, setter i en lufttett beholder og legges i kjøleskapet. Så snart du trenger å lage en sunn te, legg en skje med medisinering i et glass, legg hakkede pinjekjerner og hell kokende vann over det. Dekk og brat i 10 minutter. Drikke te, spise nøtter er veldig nyttig og velsmakende.
De verdifulle egenskapene til ingefær er vanskelig å overvurdere. Ginger er mye brukt i matlaging - lagt til sauser, puddinger, kisseller og kompotter. Ingefær gir deg mulighet til å lage kjøtt når du syr mer myk og øm. Og hva koster det kjente ingefær kjeks! Gingerbad gjør at idrettsutøvere og personer i fysisk arbeid kan gjenopprette, lindre muskelkramper og slappe av. Ikke bare te er laget av det - ingefær er saltet, syltet og til og med spist frisk. Gingerte er brukt i kampen mot kvalme - den brukes til å behandle toxemi og sjøsyke. For hele tusenårs historien om ingefærforbruk er det ikke identifisert noen alvorlige kontraindikasjoner eller bivirkninger. Drikk te med ingefær - beskytt deg mot forkjølelse!
Slik brygger du te med kald ingefærte - effektive oppskrifter
I denne artikkelen vil vi snakke om hvordan du lager en deilig og veldig sunn te med kald ingefær. Enkel og effektiv matlaging oppskrifter.
Te med kald ingefær - nyttige egenskaper og oppskrifter til bruk
Hvordan kan du billigere og uten kjemi forbedre helsen din i den kalde årstiden og holde den i god form?
Fra antikken er det kjent om ett effektivt middel, som anses å være et paradis for alle sykdommer.
Dette mirakelhjelpet - et medlem av ingefærfamilien med samme navn - ingefær, eller rettere sin rot.
Hvorfor hjelper ingefær med forkjølelse?
Denne nyttige planten er veldig rik på vitaminer av forskjellige grupper, aminosyrer, essensielle oljer, mineraler, som er så nødvendige for at kroppen svekkes av forkjølelse for å gjenopprette styrke.
Alt dette komplekset av stoffer danner en kraftig immunoprovoting evne til dette produktet.
Nyttige egenskaper av ingefærte for forkjølelse
I sesongen av influensa og ARVI, med vanlig bruk av dette naturlige produktet, kan du ikke bekymre deg for helse.
Den har følgende egenskaper:
- tonic;
- slimløsende;
- diaphoretic;
- antibakterielle;
- antiviral;
- immunmodulerende;
- antiseptisk.
Dette er bare de egenskapene som gjør dette mirakelverket uunnværlig ved toppen av virussykdommer i høst-vinterperioden.
En komplett liste over fordelaktige effekter på menneskekroppen er veldig stor.
Ved den herlige kraften til dette miraklet er urt satt på nivå med ginseng.
Ulike "aggregerende tilstander" kan være mer effektive mot visse sykdommer.
For eksempel blir komprimering eller rubbing fra dette folkemidlet brukt til oppvarming og svetting.
Drikker fra denne roten vil godt eliminere inflammatoriske prosesser i halsen forårsaket av virus, vil være effektive mot forkjølelse, lindre hodepine og muskelsmerter, noe som er svært viktig i løpet av en kald, når hele kroppen trenger i smerte.
Kald Ginger Tea Oppskrifter
Smaken av te med dette helbredende gresset vil avvike fra hva opprinnelsen er og hvilke blader som skal brukes.
Vi tilbyr flere oppskrifter for denne drinken:
Grønn te med kald ingefær
- liter vann;
- 4 små skjeer med grønn te;
- 30-40 g ingefærrot.
- tynn peeling ingefær, skåret i tynne skiver;
- sett grønn te i en beholder, hell deretter varmt, men ikke kokende vann;
- etter 10 minutter, legg til ingefær, insister 5-10 minutter;
- klar til å drikke belastning og hell i kopper;
- Eventuelt legge til honning.
Svart te med ingefær
Denne drikken kan gjøres på resept ovenfor. Men det er en spesiell produksjonsmetode.
- 3 ts. svart te;
- 2 ts. tørre eller friske sortefrøblader;
- 30-40 g planter;
- liter vann.
- bryg svart te, belastning og hell i en termos;
- skrell et krydder, skåret i skiver og sett i en termos;
- Løvblad skal vaskes med kokende vann for å sikre at friske blader gir av med aroma og tørre blader av hygieniske grunner, legg også til te.
- la stå i en lukket termos i 15 minutter.
Ginger Ginger Tea
Denne oppskriften på en drink med ingefærpulver hjelper ikke bare med forkjølelse, men er også bra for fordøyelsessystemet, nøytraliserer giftstoffer og fremmer bedre fordøyelse av mat.
Dette verktøyet brukes før eller etter måltider, drikker i små sip.
- et glass vann;
- 1/8 del ts pulver;
- sitronskive;
- en teskje honning.
- koke et glass vann;
- legg til der 1/8 ts. pulver, rør;
- legg til sitrus og bi produkt.
Sitron og ingefær honning brukes ofte til å lage en sammensetning. Her er oppskriften.
- 2 ss honning;
- liter vann;
- ingefærrot,
- sitron.
- Rengjør og skjær ca 10 cm av frisk plante i tynne skiver.
- sett i en kasserolle, tilsett vann og kok i 20 minutter;
- avkjøles til en varm tilstand
- legg til honning, strekk gjennom en sigte, hell over kjelen;
- sett et stykke sitrus.
I tillegg til te kan du lage "syltetøy" med sitron med ingefær og honning. Denne retten er god å gjøre for vinteren, da den inneholder mange vitaminer.
Ginger og honning syltetøy med sitron
Dette vil kreve:
- 1 sitron;
- 100 gram naturlig honning;
- 2 ts. fersk revet ingefær;
- 2 ss lingonbær eller tranebær.
- kutt sitron i tynne skiver;
- Ginger Grate;
- Komponentene er pakket i en ren krukke i følgende rekkefølge: Citrusskiver, revet ingefær, noen lingonberries, honning. Og i denne rekkefølgen, fyll glasset til slutten;
- insistere en eller to dager, hold deg i kjøleskapet.
- ta 1 ts per dag med te.
Hvordan lage ingefær hostete, les i denne artikkelen.
Kontra
I tillegg til de nyttige aspektene har ubalde blomster kontraindikasjoner. For ikke å skade kroppen, bør du være klar over de negative effektene.
Hvis en person tar medisiner, må du lære om felles bruk av roten med rusmidler.
- i sykdommer i mage og tarm slimhinne;
- for svulster i mage-tarmkanalen;
- i leversykdommer
- med gallesteinsykdom;
- med hemorroider;
- i kardiovaskulære sykdommer;
- under graviditet i andre halvdel av begrepet;
- for hudsykdommer;
- med individuell intoleranse eller allergi.
Ingefær og medisin
Dette krydderet interagerer dårlig med rusmidler som senker blodtrykket og påvirker hjertet.
På den andre medisinske runden gir det en stimulerende effekt, som er full av overdose.
Det anbefales ikke å bruke det hvis du bruker medisiner for diabetes og for å redusere blodproppene.
Gingerbread blomster er gunstige, men samtidig allergifremkallende. Derfor må du ikke misbruke dette planteproduktet.
. Før bruk må du konsultere legen din, ikke bare friske mennesker, men også personer med ulike sykdommer.
Ginger te oppskrifter for forkjølelse: forberedelse og bruk
ingefær
Ingefær er en plante med et meget bredt felt av praktisk anvendelse. Roten av anlegget brukes i kosmetikk, medisin, for alle slags kulinariske oppskrifter og gleder. Produktet hjelper til med å løse problemer med vekttap og utfører funksjonene til en veldig duftende krydder til rettene som serveres på bordet. Mange er interessert i hemmeligheten om den ekstraordinære populariteten til ingefærrot og dens innflytelse på alle prosesser som skjer i menneskekroppen.
beskrivelse
Om de mystiske og nyttige medisinske egenskapene til ingefær minst en gang i livet har de hørt alt. Svært mange egenskaper tilskrives ham, både kulinarisk og ærlig magisk. Ingefærrot anses som et virkelig universelt middel som er egnet for kvalitativ oppløsning av mange situasjoner som oppstår for å gjenopprette helsen og hindre dens brudd. For å forstå anleggets egenskaper må du først vite hva det er og hvorfor det er bestemt bestemt å bruke den.
Anlegget kommer fra familien med samme navn og dets fulle navn lyder som ingefærrotapotek eller medisinske. I litterære kilder finnes også hans navn, som i oversettelse fra latin betyr "Ginger ordinary". I den enkleste bruken av bladene kalles røtter og andre komponenter av denne planten bare ingefær. Den vokser i land med et varmt klima og er utbredt i Indonesia, Sør-Amerika, India og Barbados. Det brukes svært mye i store industrielle mengder i produksjon i Kina og Sentral-Asia.
I de ovennevnte områdene har anlegget lenge vært mye brukt til medisinske formål. Kun i middelalderen, planten trengte inn i Europa, hørte innbyggerne på kontinentene om sine kvalitative medisinske effekter. Interessant, ingefær gikk inn på det europeiske territoriet i tider med den forferdelige pesten. Ginger ble brukt til å behandle denne sykdommen og stoppe epidemien. Folk var villige til å betale store penger for å komme til rådighet for denne anlegget. Dette er til tross for at i de dager forstod selv få av dem nøyaktig hvordan de skulle håndtere det.
I dag er ingefær også mye brukt i matlaging, medisin og også i kosmetikk. De utilsiktede røttene danner eksternt et fibrøst system. Ofte er roten forvirret med rhizomet, dette er den primære strukturen, hvorfra røttene og stilkene avgår. I den sentrale delen er en ring av fibrøse bunter, i den nedre delen av parenchymen av de mange buntfibrene. Bladene av ingefærrot har form av helhet, deres topper er spisse. Det er en hjerteformet base. Blomstene av planten er zygomorphic, på dem ligger blomsten av korte peduncles. Utseendet til ingefærfrukt er en boks som har tre blader.
Det er mange forskjellige varianter av anlegget som er beskrevet. Til nå kan de vanligste anses som fem av dem:
- Jamaicansk ingefær. Roten har en utprøvd delikat og raffinert aroma, og derfor er den akseptert som den viktigste aktive ingrediensen i en rekke drikkevarer og retter. Brukes hovedsakelig som krydder for ulike delikatesser og kulinariske herligheter.
- Gingerrot Australian. Dens aroma inneholder et lite merkbart notat, noe som er litt gitt av sitron og bidrar til inntrenging av en søt smak. Blant konditorer er slike varianter ganske populære.
- Afrikanske. Den har en karakteristisk vedvarende og skarp aromatisk smak som har tilstrekkelig styrke og er i stand til å holde på lenge. I utgangspunktet har denne typen funnet sin brede anvendelse i parfymevirksomheten og utarbeidelsen av ulike typer av essensielle masker.
- Ginger Indian. Den er preget av en utpreget sitronsmak, levert fra India for eksport til nesten alle siviliserte land i verden. Hovedsakelig brukt til matlaging.
- Kinesisk. Det er til stede i store mengder med en høy prosentandel av nitrogendioksid, som er grunnlaget for forbud mot bruk av roten i de fleste land for mat og andre formål.
Andre vanlige varianter er komplementære til de som er beskrevet ovenfor og er hovedsakelig deres forskjellige varianter. Deres formål og metode for praktisk bruk som helhet gjentar alt som er gitt i beskrivelsene ovenfor.
Den kjemiske sammensetningen av roten
Ginger er et ekstremt nyttig produkt, spesielt hvis det er tilberedt i tørr form. Ved beregning av hundre gram av en frisk plante, antas 80 kalorier. Samtidig har en tilsvarende mengde tørket ingefær 350 kalorier i sin egen sammensetning. I lys av alt dette er det nødvendig å merke seg det høye innholdet av karbohydrater og proteiner i planten. Dette forklarer det praktiske behovet for nøye bruk av krydder når man løser praktiske problemer knyttet til å miste vekt.
I tillegg er det tatt en praktisk vurdering av næringsverdien av en slik plante:
- proteiner - 9, 5 gram;
- fett - 5,5 gram;
- karbohydrater - 57,5 gram;
- aske - 4,5 gram;
- mineralske elementer - 4,5 gram.
Vannet i ingefær er tatt i et volum på 10 til 15 gram per kilo levende vekt, avhengig av sorten. Det kan også kalles et lagerhus av vitaminer av alle mulige grupper, fra A til E. Dette bestemmer det praktiske verktøyet i behandlingen av mange sykdommer i ulike entomologi.
søknad
Gingerrot brukes utelukkende mye. Øvelsen noterer seg tre hovedområder av bruken:
- Kosmetikk. Denne retningen antyder muligheten for å bruke ingefær for å lage masker for ansiktets hud som har økt tørrhet. Gir en god hudutjevning på ansiktet og tørking av huden, det tar et høykvalitets, sunt og godt preparert utseende. Men rynker og utslett forsvinner. I skjønnhetssalonger har lenge vært oppmerksom på disse effektene og anbefaler bruk av ingefær til matlagingskurs som pålegger masker av ulike typer.
- Matlaging. I dette tilfellet er ingefær mye brukt som en ekstra krydder for en rekke retter. Ofte brukes den til å lage te, denne drikken er ekstremt velduftende. Dessuten er ingefærrot mye brukt til å lage forskjellige salater. Det er så mange oppskrifter at det er bedre å lære dem separat fra hver husmor som bruker dem.
- Terapeutiske mål. De beroligende egenskapene til ingefær er allment kjent, som det ofte brukes som beroligende til fremstilling av ulike urteinfusjoner. Formuleringer er best å koordinere med legen din for å bestemme den mest effektive bruken. Ginger brukes også i gynekologi som en av behandlingsmulighetene for kvinnelig infertilitet. Det er i stand til å rense og styrke blodkar, det brukes når det er nødvendig å behandle sykdommer i fordøyelseskanalen og urinveiene. Det er også vanskelig å liste opp alle sykdommene som kan herdes ved bruk av ingefærrot.
Ingefær lindrer også smerter i muskler og ledd effektivt. Han er i stand til å forbedre trivsel med hudsykdommer, forstyrrelser i muskuloskeletalsystemet. Kunne kvalitativt hjelpe med sykdommer i organer og luftveiene, forbedrer søvnkvaliteten og blodsirkulasjonen.
Egenskaper av ingefær drinker
Ginger drinker har mange forskjellige egenskaper, både positive og negative. Nedenfor er noen av de mest brukte fordelaktige egenskapene og kontraindikasjoner til bruk av ingefærdrikker.
nyttig
Blant de mest nyttige egenskapene til ingefærdrikker bør utheves som følger:
- Evnen til å motstå effektivt utviklingen av problemer i det urogenitale området hos kvinner. Ginger drinker bidrar til normalisering av syklusen av kritiske dager, fjerner smerte under menstruasjon, så vel som i tilknyttede perioder.
- De hjelper med tretthet, bidrar til å normalisere kvaliteten på søvn og eliminere søvnløshet.
- Forbedre følsomheten til nervesystemet til slitasjeprosessene, gjenopprett det effektivt.
- Eliminer generell ubehag og kvalme, lind svimmelhet.
- Eliminer symptomene på gastrisk distention, effektivt behandle diaré og gastritt, bidra til å kurere årsaken til kvalme, samt magesår i ulike stadier av alvorlighetsgrad.
I tillegg har ingefærtee gode avslapningsegenskaper. Ingefær i sammensetningen av infusjonene er i stand til å erstatte lokale antibiotika, immunmodulerende midler, særlig i sesongene av akutt forkjølelse og behovet for å motstå dem. Praktisk påføring anbefales kun i fravær av bivirkninger hos pasienten.
Kong Henry VIII betraktet ingefær for å være et anti-pest-legemiddel. For å forbedre plantens medisinske egenskaper ble ingefær blandet med andre krydder - muskatnød, kardemomme. På tidspunktet for Kievan Rus ble ingefær også lagt til forskjellige retter - boller, kvasses, likører og påskekaker. Gingerbread cookie var en favoritt delikatesse i det gamle Russland.
Ginger var ukjent for Sovjet-Russland, etter at revolusjonen ikke hadde importert det, og mange nyttige oppskrifter ble glemt.
Kontra
Til kontraindikasjoner av bruk av ingefærtinkturer bør inkludere følgende faktorer:
- Allergiske reaksjoner på ingefær hos en pasient.
- Immunitet kroppen av pasienten drikker av denne typen.
- De negative effektene av ingefærdrikk blir observert når anbefalt bruk anbefales.
- Det anbefales ikke å bruke ingefær for å behandle forkjølelse på grunn av tilstedeværelsen av sine uttalt oppvarmingsegenskaper.
- Ved varmt vær og åpen blødning er bruk av ingefærrot kontraindisert.
- Gravide kvinner rådes til å spise bare syltet ingefærrot.
Ikke bruk de beskrevne sammensetningene i nærvær av forskjellige typer medisinske kontraindikasjoner. Slike spørsmål anbefales å diskutere med legen din umiddelbart før bruk, slik at det ikke er noen ubehagelige konsekvenser etter påføring.
Teknikk brygging ingefær te
Teknikk brygging ingefær te det er mange. Anbefalt noen av dem.
Ginger med mynte og honning. Tre spiseskjeer av planten rengjøres og knuses. Hellt kokende vann i et volum på en og en halv liter, hvorpå hele sammensetningen er infundert opptil en halv time. Deretter legges tre ss fersk honning til den. Etter en fem minutters infusjon kan sammensetningen effektivt brukes til å behandle høy temperatur.
Med kardemomme og melk. En og en halv spiseskjeer av teblader blir helt over med en og en halv liter kokt melk. Infusjonen gjøres innen ti minutter. Deretter tilsettes to spiseskjeer sukker, ingefær og fem kardemomplater til den ferdige sammensetningen. Alt er plassert på brannen og sakte bringe prikken til kokende tilstand. Etter omrøring kan du gradvis kjøle og drikke to til to skjeer om morgenen og om kvelden.
Ginger te for forkjølelse
For forkjølelse, velg slike oppskrifter te og ingefær.
Med sitron, honning og pepper. Kok to liter destillert vann, legg til grunn ingefær i volumet av et par spiseskjeer, og tilsett deretter fem spiseskjeer av honning og tre paprika, tidligere tørket. I tillegg presset juice av halv sitron. Hele sammensetningen er blandet, og deretter plassert på lav varme og langsomt kokt. Du kan ta etter avkjøling i doseringen som anbefales av den behandlende legen.
Ginger med honning. En spiseskje med revet ingefærrot blandes med en tilsvarende mengde honning og helles deretter kokende vann i et volum på 1 liter. Infusjonen utføres i en halv time, hvorpå blandingen blir filtrert. Det er nødvendig å ta en spiseskje tre ganger daglig før måltider.
Andre oppskrifter
Blant andre effektive oppskrifter kan noteres dette. Saften av to friske sitroner er helt presset ut, hvorpå den skal fortynnes med kokende vann i et volum fra 300 gram til en halv liter. To spiseskjeer av honning og en tilsvarende mengde revet ingefær tilsettes. Hele sammensetningen blandes og legges på en langsom brann. Etter skylling i ti minutter er sammensetningen klar. Det er bedre å drikke det varmt mens det fortsatt er varmt.
Funksjoner av baby ingefær behandling
Te med ingefær vel hjelper barnet til å heve tonen i kroppen etter overarbeid. Når overkjøling, varmer en slik drink godt. Du kan effektivt utføre innånding med essensielle oljer, bare dette gjøres nøye, fordi lukten er veldig spesifikk. Også, denne lukten hjelper barn i transport, hvis de er der for å rocke.
Gingerolje hjelper barn i behandlingen av muskelskader, det brukes som kompress for oppvarming. Dette er mulig ved overbelastning under idrett eller som følge av skader. Oppvarmingseffekten av ingefær er velkjent og praktisk anvendelig i pediatri.
Barnelege anbefales ikke å gi barn ingefær før tre år. På denne tiden har barnets slimhinne i halsen allerede fått tilstrekkelig styrke, den skarpe roten kan ikke lenger skade den. Yngre barn kan få en sammenbrudd av slimhinnene i munnen eller spiserør, samt irritasjon i magen.
Om ingefær
egenskaper, oppskrifter, tips
Ginger te mot kaldt
Kald Gingerte
Mange mennesker med influensa er relativt milde og trenger ikke antibiotika. Men det er tilfeller (komplikasjoner) når du tar disse stoffene er nødvendig. Vozniknove.
Gingernes popularitet vokser, dets røtter kan ses på salg i mange store matbutikker.
Ginger har gode varmeegenskaper. Det er derfor med sin hjelp det er ikke ille å varme våte føtter. For å gjøre dette, bruk ingefærpulver, som må fortynnes med varmt vann til pasta og gni inn i føttene. Å gå ut på gaten, kan du bare hælde tørrkvern ingefær i en sok, for at du minst en gang gjorde det samme med sennep. Gjør det samme for natten.
Mot hoste. Du kan lage en infusjon av 100 g sukker, et glass vann og en stor skje med ingefærjuice til barnet ditt. Rør alle ingrediensene og kok til sirup former. Barnet bør spise en teskje penger før de spiser.
Ginger rhizome med sitron og honning er en flott kombinasjon som effektivt bekjemper forkjølelse. Ta et friskt rhizome og hugg det med en riper. Legg moset i en 1 liter termos, legg til 3 store skjeer sitronsaft og litt honning etter smak. Hell kokende vann og la det blande i 20 minutter. Den terapeutiske effekten av denne drinken vil hyggelig overraskere deg!
Alle er kjent for å forbedre immunforsvaret til pinjekjerner. Og de kan også legges til oppskriften for å lage kaldt ingefærte. For å starte, lag en preform som kan lagres i kjøleskapet. Bland 1 kopp skåret ingefær (potetmos) med samme mengde honning. Overfør til et glass i en bolle og oppbevar det i kjøleskapet.
1 ss skallet og hakket fint ingefærrot
- Gingerte er en effektiv behandling for forkjølelse. Te laget av ingefærrot ikke bare perfekt varmer, men hjelper også med å rense kroppen av toksiner, forenkler pusten når hoste og nesestopp, forbedrer immuniteten. For den største terapeutiske effekten er det viktig å tilberede denne drikke ordentlig.
- Te brygges i henhold til vanlig oppskrift, og deretter filtreres i en gryte og legger på brannen.
Ginger er kjent for sin fantastiske lukt, brennende smak og nyttige egenskaper som viser seg å være svært nyttige under epidemier av ARVI. Det første middelet for forkjølelse er ingefær, det være seg te eller bare en rotskive. Vurder oppskrifter av de mest helbredende drikkene fra dette produktet.
Hvordan bruke ingefær til forkjølelse
Påfør ingefær med sitron for forkjølelse, kan du raskt gjenopprette. Ingefær har antivirale og anti-inflammatoriske egenskaper. Det lindrer hoste og lindrer irritasjon av slimhinnen. Sitron inneholder en rekke vitaminer og frigjør phytoncides - biologisk aktive stoffer som kan påvirke virus.
- Et varmt bad med ingefær vil bidra til å takle forkjølelsen raskere. For å gjøre dette, trenger du tørrkvern ingefær i mengden av 2-3 ss, som skal helles med kokende vann og kokes i noen minutter, og deretter helles i et bad med vann. Ta et bad i 20 minutter. Kontraindikasjoner - økt kroppstemperatur og hjerte-og karsykdommer.
- For immunitet. Gingerte med honning og sitronsaft, hvis oppskrift er beskrevet ovenfor, er nyttig for å styrke barnets immunforsvar.
Planten kan konsumeres frisk ved å sette et lite stykke i munnen. De essensielle oljene som er inneholdt i det, vil begynne å påvirke sår halsen. For dette må du litt bite eller tygge et stykke.
En lett drink fra ingefærrot med ORZ
For å lage te, bland 2-3 ts av blandingen i et glass kokende vann. Topp med en teskje pinjekjerner, som de sier i Vesten, i form av en sidefarge.
2 sitron sirkler
Ingefær er rik på vitamin C, B1, B2 og A, samt magnesium, fosfor, kalsium og andre mineraler. Den brukes til matlaging, både tørr og frisk. Tørr ingefær blir vanligvis solgt som et pulver. Te kan tilberedes med fersk ingefærrot, med ingefærpulver, samt kombinere begge typer og legge til andre ingredienser.
Når væsken varmer, legg til et par kardemommefrø og nelliker å smake, strimlet ingefær (en tredjedel av en skje for en kopp). Eventuelt kan du sette juice av enhver sitrus.
- Hva er ingefær bra for?
- En av eksotiske planter med mange helbredende egenskaper er ingefær, eller mer presist, ingefærrot. Virkningen på kroppen er veldig gunstig på grunn av det høye innholdet i m.
Den enkleste og raskeste måten å forberede naturlig medisin er å lage ingefærte.
For å takle en rennende nese kan du fortynne ingefærjuice med sukker i forholdet 1: 1 og dryppe 2 dråper i nesepassasjen. Med denne metoden kan du til og med beseire bihulebetennelse. Når det gjelder barn, kan de også begrave nesen med ingefærjuice med sukker, men sørg for å fortynne blandingen med kjølt kokt vann.
Du kan gurgle med en spesiell løsning av asiatiske krydder. Hell 1 ss. pulver med et glass vann og koker denne blandingen i ti minutter. Så kult og bruk for skylling i løpet av dagen.
Hvordan lage ingefærte for forkjølelse
Ved behandling av akutte luftveisinfeksjoner hjelper en brus: Legg til en spiseskje med hakket rot i en kopp, sitron eller appelsinjuice, sukker og honning etter smak. Hell litt varmt vann, bland og tilsett kokende vann. La på i 5 minutter å insistere, og du kan drikke en hyggelig og mild drink mot forkjølelse. Denne oppskriften er kjent for det faktum at krydder beholder nesten alle nyttige egenskaper.
Denne oppskriften har en annen variasjon mot forkjølelse - dette er en tradisjonell koreansk te med ingefær og pinjekjerner. Det adskiller seg i form av kutting, det vil si at du ikke gni ingefærrotten på gnisten, men tynn rive den med en kniv. Du kan blande med sukker, helst med brunt (1 kopp).
Fersk ingefærrotte
Dry Ginger Tea
Te-oppskriften på influensa, hoste og brystbelastning
Beroligende ingefærte med kamille og mynte
Te med kald ingefær: de mest nyttige oppskriftene
Hvordan behandle begynnelsen av forkjølelse
Te med kald ingefær: egenskaper
Det er ingen nøyaktige proporsjoner, alt er gjort for å smake. Ginger med sitron for forkjøling unngår bruken av apotekspiller i begynnelsen av sykdommen. Gingerrot vaskes, veldig tynt lag rengjøres og kuttes i tynne plater eller stykker. Du kan gratulere det. Sitron er også kuttet.
Ved å bruke ingefær for forkjølelse, kan du prøve ulike oppskrifter basert på den. Så, alkohol tinktur vil være svært effektiv. For forberedelsen trenger du frisk ingefær, skrelles og revet på en fin rist og alkohol. Proportjoner: 40gr. Ginger per 100 ml alkohol. Oppbevar tinkturen skal være på et mørkt sted, og når det blir gul - spenst og bruk en teskje etter et måltid 2-3 ganger om dagen.
Ginger te for forkjølelse: oppskrifter med bilder
Det er best å begynne å behandle en kald når de første tegnene ser ut, uten å vente på at sykdommen begynner å angripe. I tillegg til farmasøytiske preparater er det alltid mulighet for behandling med alternative folkemidlene. Til planter, som effektivt behandler forkjølelse, kan trygt tilskrives ingefærrot. Å spise ingefær med forkjølelse i de første timene av manifestasjonen av sykdommen, er det en stor sannsynlighet for herding veldig raskt.
Slik rengjør du ingefær
Effektiv ingefær og med våt hoste. Tilsett litt tørrpudding til melk. Nok tredje av en teskje per glass. For å smake kan du legge til honning eller gurkemeie. Drikk et par glass av dette stoffet om dagen for å raskt kurere sår hals og bli kvitt våt hoste.
Konsentrert ingefær mot forkjølelse
Te med kald ingefærrot med sitronoppskrift
For å lage te, ta 3 spiseskjeer av blandingen, legg i en gryte med ett glass vann, kok med koking, hell i en keramisk eller glasskoker, la i 10 minutter. Stamme og legg til pinjekjerner.
Sett biter av ingefær i en beholder for oppvarming og tilsett vann (250 ml). Litt ikke ta med seg en koking, trykk i et krus. Når den kalde ingefærteisen er litt kald, legg til sitron til den, du kan bare klemme ut saften eller knuse skivene med en skje, som du vanligvis gjør når du drikker te med sitron. Legg til en klype pepper. Hvis du er vant til sukkerholdige drikker, legg til litt sukker.
- Du trenger: - ingefærpulver - 1/4 ts; - nykokt vann - 200-250 ml; - honning om ønskelig - 1 ts; - sitron i vilje - 1-2 stykker. kokende vann ingefær pulver og la det brygge i flere minutter. La teen avkjøles til en drikkebar temperatur - ca 50-60 grader Celsius. I ferdig te, legg til sitron og honning eller drikke te, ta den med en skje med honning.
- Hvis det ikke er tid til å tinker med krydder, og viruset har allerede gjort seg selv følt, er det hensiktsmessig å lage te i en hast, hell bare et par boletus av ingefær med kokende vann og tilsett sukker eller honning etter smak.
- Med en kald te med ingefær er effektiv, primært på grunn av sin evne til å styrke immunforsvaret, styrke kroppens forsvarsmekanismer mot infeksjon.
Forkjølelsen er en av de vanligste sykdommene, spesielt om vinteren. Ofte manifesterer seg seg i følgende symptomer: hoste, rennende nese, generelt plager, noen ganger stiger temperaturen.
Oppskrift på ingefærte mot kaldt med honning
Du bør ikke legge mye ingefær i te, det har en bestemt lukt og smak. Det er bedre å starte med en liten mengde, og deretter øke den om nødvendig. Vanligvis tas to eller tre spiseskjeer av revet ingefær per liter vann.
Bruk av folkeslag til forkjølelse krever forsiktighet, og som regel har hver av sine egne kontraindikasjoner. Ingefær er ikke noe unntak, fordi det ikke kan brukes i nærvær av problemer med mage-tarmkanalen, hyppig høyt eller lavt blodtrykk, samt eventuelle sykdommer i akutt stadium.
På grunn av egenskapene er ingefær så nyttig for å behandle forkjølelse og hvordan du bruker det riktig for å overvinne sykdommen så raskt som mulig, og minimere mulige komplikasjoner - les videre om det.
Ginger te for immunitet oppskrift med granateple
Ved behandling av barn har planten mange gunstige effekter:
Det er nødvendig å blande en skje med ferskpresset ingefærrottsaft med to spiseskjeer honning og la denne blandingen blande seg i tre dager. Legg den resulterende blandingen til vanlig te eller melk i en spiseskje.
- Denne toniske og oppkvikkende oppstrammende te gjenoppretter normal fordøyelse, lindrer forstoppelse, reduserer toksiske effekter og styrker hjertet. Kanel forbedrer blodsirkulasjonen og lindrer hoste og andre tegn på forkjølelse. Kardemomme beroliger nerver, normaliserer fordøyelsen og oppdaterer pusten.
- Honning - er et utmerket anti-kaldt middel, som er kjent folkemedisin siden gammel tid. I denne oppskriften bruker vi ingefær, revet på et middels rist, som, i motsetning til skiver, er skarpere og mer intens.
- Du trenger: - tørr ingefærpulver - 1/2 ts; - bakken kanelpulver - 1/2 ts; - bakkenfennelsfrø - 1/2 ts; - nykokt vann - 200-250 ml. Slik lagrer du: Hell kokende vann over krydder og la det brygge i 5-10 minutter. Kjøl ferdig te til en temperatur som er akseptabel for drikking - ca 50-60 grader Celsius. Klar te kan være full av honning.
- Hoste ingefær
I tillegg har roten en oppvarming, sperrende og beroligende effekt; lindrer smerter i muskler og ledd, noe som også er veldig passende, fordi virusinfeksjon er nesten alltid ledsaget av den såkalte aches.
Anti-kald te med ingefær og pinjekjerner
Alt dette er fylt med kokende vann og infundert i en tekanne eller termo. Men mange godtar visningen om at noen av de fordelaktige egenskapene til ingefær er ødelagt i kokende vann. Hvis ønskelig, kan drikken infunderes i varmt vann. Legge til honning gjør denne teen bedre og sunnere.
Bruk ingefær for forkjølelse, ikke glem om forsiktighet skal være gravid, så vel som foreldre som behandler sine barn. I disse tilfellene er det svært viktig å konsultere en lege!
De gunstige egenskapene til ingefær, spesielt godt bevist ved behandling av forkjølelse, inkluderer antibakteriell, antiseptisk, ekspektorativ, diaphoretisk, helbredende og antispasmodisk. Et slikt "kit" gjør det mulig for denne planten å vise antivirale og antiinflammatoriske effekter, og det er derfor kaldt ingefærbehandling brukes så ofte hjemme.
Vinterte med oransje og krydder
Lindrer hodepine
Ginger og Pine Nuts Tea
Slik brygger du ingefær for forkjølelse, oppskrifter for forkjølelse med ingefær
Hvordan er ingefær god for forkjølelse?
Ta en palm-størrelse ingefærrot og skrell den. Gni på en riper for å gjøre en vassel, som på bildet. Tørk det gjennom en sikt slik at saften skiller seg ut. Det er det vi vil bruke i forkjølet te med honning. Slike juice i en stund kan lagres i kjøleskapet og drikk til du gjenoppretter.
Du trenger: - tørt ingefærpulver - 1/8 ts; - fersk ingefærrot - 1 tynn skive; - tørket kamillejord - 1 ts; - tørket mynte - 1 klype; - ferskt kokt vann - 200 -250 ml. Slik lagrer du: Hell alle ingrediensene med kokende vann og la det brygge i 5-10 minutter. Kjøl ferdig te til en temperatur som er akseptabel for drikking - ca 50-60 grader Celsius. Klar te kan bli full med honning eller syltetøy fra bær. For denne teen kan du ta fersk mynte eller erstatte mynte med sitronmelisse. Disse duftende urter må legges litt, da de har en sterk smak og duft og kan "tørke ut" resten av te-ingrediensene. Det er best å drikke ingefærte flere ganger om dagen, for eksempel om morgenen og til lunsj. "Beroligende ingefærte" kan være full på kvelden. Med uttalt tegn på forkjølelse og influensa, kan te med ingefær ofte bli full. Det vil styrke stoffskiftet og akselerere eliminering av giftstoffer fra kroppen, noe som vil forbedre kroppens forsvar.
Slik lagrer du ingefær for forkjølelse
Hvis du lider av en våt hoste, vil det bidra til å lindre varm melk, noe som tilsetter en tredjedel av en skje av tørket ingefær i pulverform. Du kan også sette litt honning og kukruma i koppen. Denne drinken er best tatt om natten.
Te fra ingefær og sitron med forkjølelse
Tekst: Natalya Soshnikova Foto: TS / Fotobank.ru Gingerrot er virkelig et magisk middel for forkjølelse: det lindrer øyeblikkelig symptomer og bidrar til å bekjempe virus. På basis av ingefær forbereder de duftende og deilig ingefærte for forkjølelse, og det er mange oppskrifter for denne helbredende teen. Vi har valgt for deg den mest delikate og effektive.
Gingerte er vanligvis drukket to eller tre ganger om dagen. Etter denne teen må du ligge i sengen under et teppe, da det har en sterk diaphoretic effekt.
Vanligvis kan ingefær enkelt takle forkjølelse og virussykdommer, spesielt hvis du begynner å bruke den når de første symptomene oppstår. Og enda mer effektiv mottakelse vil være forebygging av sykdommen - for dette, bare drikke ingefær te om dagen og ikke bli syk!
Som regel vil ingefær være effektiv i behandling av hoste, rhinitt, hals og andre manifestasjoner av virussykdommer. I hvert tilfelle er det anbefalinger for å ta ingefær i form av te, avkok, tinktur, juice og til og med essensiell olje. La oss forstå dette mer detaljert.
Styrker barnets immunitet, som er sterkt svekket av forkjølelse;
Pine nøtter er et utmerket produkt for å styrke immunforsvaret til kroppen, slik at de er perfekt kombinert med ingefær i forberedelsen av effektiv te mot infeksjoner.
Behandling av forkjølelse må begynne når de første tegnene vises, ellers kan det oppstå komplikasjoner. I tillegg til medisinering finnes det alternative tradisjonelle behandlingsmetoder. En av plantene som bidrar til å bekjempe forkjølelse er ingefær. Hvis du begynner å ta det som en te eller et annet middel ved de aller første symptomene, kan du raskt gjenopprette. I denne artikkelen vil vi fortelle deg hvordan du bruker ingefær til å behandle forkjølelse.
For å forberede kald te med ingefær og honning, må juice fortynnes med vann i forholdet 1: 3. Bland blandingen med en liten gryte og legg til honning i smak eller like mye som juice. Rør og kok opp over lav varme. Før bruk, hvis drikken ser ut til å være krydret, kan du fortynne den med varmt kokt vann.
Ginger, på grunn av sine fantastiske egenskaper, brukes i et ganske bredt spekter. Vi drikker ingefærte for vekttap, stabiliserer stoffskiftet, som et antiinflammatorisk middel. Derfor, når du har forkjølelse, hoste, tegn på orvi, er dette en sikker måte å gjenopprette så snart som mulig.
Gingerjuice blandet i samme proporsjoner med sitronsaft og en skje med honning, vil bidra til å lindre ekspektorering ved tørr hosting.
I kombinasjon med sitron, som er et lagerhus med vitamin C, bidrar ingefær til å overvinne akutte luftveissykdommer så snart som mulig. Styrke effekten av grapefrukt og krydder.
123 Den beste tiden for en kopp ingefærte for en kald er om morgenen og om dagen (en halv time etter et måltid). Det verste er om natten før sengen. Fordi ingefær har gode toniske egenskaper - stimulerer sterkere kaffe! Og til og med noen søppel av ingefærte kan helt frata en person som sover.
Behandling av akutt respiratorisk infeksjon ingefær
Når forkjølelse brukes oftest ingefær som en drink. Varm ingefærte for forkjølelse skal tas i små sip i en mengde på minst 3-4 kopper i løpet av dagen. Men dette er ikke den eneste applikasjonen av denne planten. Vi har samlet flere måter å behandle forkjølelse i denne artikkelen, vi håper at du vil bruke dem til å forbedre helsen din.
Skaper en anti-inflammatorisk effekt mot influensa, bronkitt og akutte luftveisinfeksjoner;
Først må du blande et glass revet, renset planter med samme mengde honning og la blandingen stå i en glassfat i kjøleskapet. Dette vil være din forberedelse til forberedelse av et middel.
Behandling med denne planten gir gode positive resultater på grunn av sine unike egenskaper. Gingerrot er spesielt nyttig, da den inneholder et kompleks av nyttige stoffer og vitaminer. Eterisk olje fra den inneholder en sjelden flyktig substans kalt zingiberen, noe som skaper en sterk antibakteriell effekt. Det bekjemper effektivt infeksjoner.
Ginger hoste og ondt i halsen
Granateplekorn er rik på ulike nødvendige kroppsforbindelser. De forbedrer antioksidantegenskapene til varm ingefærte med sitron, forbedrer immunforsvaret ytterligere og kjemper aktivt for forkjølelsen. Tross alt har du allerede lest om de fordelaktige egenskapene til granatäpplejuice på Kvinnenes side av byen Orekhovo-Zuyevo?
Fordelene med ingefær har lenge vært kjent og mer enn ett århundre. Det er nødvendig å skille gingerrot, som har sterkere anti-hoste egenskaper. Hvis hvit rot, på grunn av sin delikate smak, blir oftere brukt til vekttap, bør svart ingefær, mindre behandlet av leverandøren før salget, brukes til forkjølelse.
En avkok av fenegreekfrø (shamballa), som selges i krydder divisjonene, vil hjelpe til i kampen mot lungeinfeksjoner:
Kald behandling hos barn med ingefær
Ved det første tegn på forkjølelse, bør du lage te i henhold til følgende oppskrift:
- Gingerens helbredende egenskaper har lenge vært kjent. Foruten den populære i disse dager
- Enkel forberedelse
- 16
- Hva er den beste måten å brygge ingefær for å kurere kaldt? Det er mange måter, men den mest effektive er nybrygget te, som er tilberedt som følger: Rist ingefærrot i en mengde 1 ts, koker den i en forvarmet kopp eller tekanne, dekk og la stå i 5-10 minutter, avkjøl litt til legg til sitron og honning etter smak. Det er bedre å drikke te med kald ingefær med en gang, mens den fortsatt er frisk og varm. Du kan også legge til drikke fra ingefær på scenen med brewing nelliker, gurkemeie, svart pepper - alt dette forbedrer effekten.
- Slår ned kroppstemperaturen;
- For å brygge te, fortynne flere teskjeer av blandingen i et glass kokende vann og tilsett en skje med pinjekjerner.
Gingerol-, shogaol- og zingerolharpikser, samt ulike sporstoffer og vitaminer i gruppe B og C, styrker kroppens immunforsvar ved å hjelpe det med å bekjempe ulike skadelige bakterier og plager.
- Vi trenger (for 2 porsjoner):
- En slik ingefærterter og duftende. Yngre sorte ingefær bør være lysere når kuttet. Vitaminer, sporstoffer (kalium, magnesium, kobber, mangan) som finnes i ingefærrotten, spesielt C-vitamin, hjelper tynne blodet, bidrar til raskere svette, reduserer temperaturen, eliminerer hoste og virker beroligende på lungens bronkier.
- 2 skjeer av slik krydder, hell et glass vann, kok over lav varme i ca 10 minutter.
- 10 - 15 cm av roten blir skrelt, finhakket eller revet.
Ginger med forkjølelse: oppskrifter og tips for å spise
Ingefær med forkjølelse: Unike egenskaper og metoder for behandling
Folkets favoritt ingefær: nyttige egenskaper for forkjølelse
Med en kald, som er ledsaget av en våt hoste, kan du bruke tørr ingefær, brygg den med kokt melk. Her, for å smake, kan du legge til gurkemeie eller honning.
Ødelegger mikrober og virus på slimhinner
Hvor best å ta ingefær med forkjølelse
For å lage te må du ta 3 store skjeer av blandingen, legg i en liten beholder og hell et glass vann. Kok opp, hell blandingen i et glass eller en keramisk kjele og la den komme i 10 minutter. Etter denne drinken kan du spenne og legge til pinjekjerner.
Kald Ginger Tea Oppskrift
Vi gir de populære og enkle kalde oppskrifter basert på ingefær, som er lette å forberede hjemme.
Våt og tørr hoste ingefær
1 ss finhakket ingefærrot
Antikke drikker og te med ingefær bør være nødvendigvis varme eller i det minste varme for å lindre irritasjon i halsen og varme deg når du er syk. Lag en ingefær drikke kan være noen oppskrifter, som hver vil hjelpe deg med en kald. De inkluderer andre ingredienser som forbedrer immuniteten, noe som øker alle de fordelaktige egenskapene til ingefær i vinter flere ganger.
Ingefær innånding
Deretter legges til en halv skje med tørt ingefærpulver og honning.
Tilsett den resulterende slurryen i 1 liter vann og kok i 10 minutter.
Gingerrot brukes også ofte til å forbedre hjernens og blodkarens funksjon, normalisere funksjonene i skjoldbruskkjertelen og mage-tarmsystemet. Ayurvedic adepts tror at ingefær er i stand til å vekke en spesiell energi i en person som helbreder kroppen vår. Ikke uten grunn, alle drikker basert på ingefær har en uttalt oppvarmingseffekt. Ginger er en utmerket talsmann for vår helse i mange situasjoner. Og likevel er hans viktigste "hest" kampen mot kulde og influensa, for i naturen er ingefær en uovertruffen immunostimulator.
Varme føtter
Effekter på hele menneskekroppen
Varmt ingefærbad
Behandling av rhinitt med ingefærjuice
Herding av tørr hoste og bronkitt vil hjelpe ingefærjuice blandet med sitronsaft og en liten mengde honning. Voksne kan ta dette verktøyet for 1 ss. 5-6 ganger om dagen. Barn er bedre å avle 1 ts. kokt sirup 2-3 ss varmt vann.
Alkohol tinktur av ingefær til behandling av forkjølelse
Øker appetitten, som forsvinner hos barn med sykdommen.
Kald behandling med ingefær: kontraindikasjoner
Det er en annen måte å lage denne medisinske drikken på. I stedet for å kutte ingefær, er det nødvendig å finhakke den med en skarp kniv. Tilsett sukker i stedet for honning, helst brun.
Antikke te med ingefær og sitron
Kald behandling begynner med forberedelsen av den viktigste ingrediensen. Noen oppskrifter bruker unpeeled ingefærrot, men av hensyn til hygiene og jevne estetikk er det bedre å fjerne skelen fra den. Og så mange mennesker har et spørsmål, hvordan å rense ingefæren, fordi roten er så knust. Andre metoder Fjern drikken fra brannen, legg til noen skjeer med honning, juice av halv sitron og en hel grapefrukt, samt mynteblader, kanelpinner, kukrumu, en klype svart pepper. For matlaging trenger du: grønn te, fersk ingefær, kanelpinner, honning, mynteblader, sort pepper, grapefrukt og sitronsaft. På en liter vann tar vi ingefærrot ca 5-10 cm, som først må rengjøres, kuttes eller revet. Kok først ingefæren i ca 10 minutter, og legg deretter til en klype med sort pepper, kanel og mynte. Etter et par minutter, fjern fra varme og filter. I den resulterende kjøttkraft, legg først bladene av grønn te, litt senere - for søthet, smak og ekstra fordeler, legg til et par spiseskjeer med honning, juice av halv sitron og en hel grapefrukt. På dette punktet vil hele huset bli fylt med forfriskende "solrike" varme aromaer som, som ingefærte, vil bidra til å raskt takle forkjøling. Til tross for alle fordelene med ingefær, er det også kontraindikasjoner å bruke. Ginger med kald sitron bør ikke brukes til allergi, sår, steiner eller sand i blæren, så vel som i nyrene. Det anbefales ikke for gravide, så vel som ved forhøyede temperaturer. Overdosering kan føre til oppkast og diaré. I dette tilfellet må du slutte å ta ingefær.
Ginger med sitron for forkjølelse
Det er veldig godt å bruke ingefær mot forkjølelse som innåndinger (unntatt gravide og barn under 6 år). For å gjøre dette må du i en dampinhalator legge til noen dråper ingefær essensiell olje og puste damp i noen minutter (ikke mer enn 5-7). Hvis du ikke har en dampinhalator, hell varmt vann i en bolle, en kopp eller en bolle, tilsett 2-3 dråper ingefærolje og pust i damp i opptil 10 minutter.
Bruk anlegget i behandling av akutte luftveisinfeksjoner og SARS hos barn kan være forskjellige:
Behandling av sykdommer i ingefær rhizomet innebærer bruk av frisk eller tørr rot i pulverform. Ulike studier viser at planterot reduserer temperaturen og fjerner symptomer som smerter i hodet, hoste og ondt i halsen, rennende nese, etc. Konstant bruk av ingefærrot er noen ganger foreskrevet i stedet for å ta smertestillende midler.
Dette middelet har en enkel oppskrift og er godkjent for bruk selv av barn. Det er nødvendig å drikke te i varm form, tre glass om dagen. Til matlaging, bruk en frisk, ikke-skrumpet plante. Hvis du ikke har frisk, kan du ta tørket, men i dette tilfellet vil teen få en ubehagelig bitter smak.
Healing Drink Oppskrift
0,25 glass granateple frø granateple frø (lett knust)
Kokker har funnet en interessant måte å rengjøre ingefærrot på. De tøffeste stedene kan kuttes med en vanlig skarp kniv, men for resten av overflaten, for å spare produktet, kan du bruke en vanlig teskje eller vegetabilsk peeler. Prøv det, det er helt ukomplisert.
Som du kan se, blir det ikke bare te med ingefær, å bli kvitt kalde symptomer, men også andre folkemidlene som er basert på denne helbredende rotten. For eksempel, hvis du fortynner sin juice i likhet med sukker og drypper inn i nesen din, vil en rennende nese og jevn bihulebetennelse passere om noen dager.
Listen over krydder kan improviseres, men sitron og honning er hovedkomponentene i kald ingefærte.
Ginger med sitron for forkjølelse - dens fordeler
- Følgende oppskrift hjelper raskt og effektivt med ondt i halsen og hosten. For forberedelse, ta svart eller grønn te, ingefær, et par kardemomme pods, 1-2 kryddernøkler. Først og fremst brygg teen og filtrer den inn i en liten gryte, satt i brann. I te, legg til kardemomme, revet ingefær, nelliker, og lag i ca 20 minutter. På slutten kan du legge til litt sitron eller oransje (ferskpresset) juice for aromaen. Deretter fjern teen, avkjøl den og filtrer igjen. Du kan drikke både kald og varm. Det antas at slike ingefærte hjelper ikke bare med en liten hoste og kulde, men til og med lindrer symptomene i alvorlig bronkitt og lungebetennelse.
- Det bør huskes at ethvert naturlig middel bør brukes uten fanatisme, basert på dets virkelige egenskaper.
- Ginger er en krydret aromatisk plante opprinnelig fra India. For terapeutiske formål er dens tuberøse kjøttfulle rot hovedsakelig brukt. Folk har lenge kjent og brukt ingefær til behandling av ulike sykdommer.
- I tillegg, i apotek for en krone, kan du kjøpe en aroma lampe, og helles et par dråper ingefær essensielle olje inn i den, inkludere flere ganger om dagen. Slike aromaterapi vil også fremme helbredelse.
Innånding. Frisk rhizome inneholder essensielle oljer som bidrar til å bekjempe sykdommen. For innånding må du male rhizomet og helle kokende vann på det, og la det stå i 10-15 minutter. Etter denne tiden må barnet puste i par bryggede midler.
Forgrenet rhizome har mange nyttige komponenter. Den inneholder mange vitaminer og sporstoffer, sjeldne aminosyrer og essensielle oljer. Også krydder inneholder campin, beta-karoten og curcumin, som har en gunstig effekt på hele organismenes arbeid.
Les også artikler:
- Ta et lite stykke asiatisk krydder og hakk med en kniv eller revet. Legg moset i kokende vann og la det stå i 10 minutter over lav varme. Legg til bakken svart pepper ved tilberedning. Fjern fra varme, belastning, tilsett litt sukker til din smak og sitronsaft. Te skal være velsmakende og ganske velduftende. Dette er et effektivt verktøy for å bekjempe forkjølelse. Du kan legge mint eller vanilje til det.
1 ss honning
Sitron går bra med ingefær i smak og fordelaktige egenskaper. Denne te styrker immunforsvaret, fordi sitron-ingefær duetten øker blodsirkulasjonen og lymfene og bidrar til å fjerne giftige stoffer. Ingefær har oppvarming egenskaper og effektivt bekjemper bakterier, og sitron inneholder mange enzymer som bidrar til å gjenopprette leverfunksjonen. Derfor tilhører denne drikken kategorien av detoksprodukter. Og det inkluderer cayennepepper, som ifølge Ayurveda brenner mucus i kroppen, noe som også er veldig viktig hvis du er forkjølet.
Ginger er nyttig som et middel for innånding - essensiell olje fra dette produktet blir tilsatt til inhalatoren i en mengde på 1 til 2 dråper, og varigheten av økten må ikke overstige 7 minutter.
Te med ingefær og krydder mot forkjølelse
Brygg grønn te, hell den i en gryte og legg på lav varme. Legg til riven ingefærrot (ca. 4-5 cm), litt sviske og 250 g tørr rødvin. Den duftende blandingen skal stekes på lav varme i ytterligere en kvart time, deretter belastning og avkjøling. Det anbefales å akseptere i fortynnet form (bare tilsett kokende vann i forholdet 1: 1). Denne oppskriften fjerner raskt og forsiktig alle de ubehagelige symptomene på en forkjølelse: Den kjører av rennende nese og hoste, lindrer hodepine og muskelsmerter, toner og stimulerer.
Hva skal du ta antibiotika for forkjølelse
Ginger cold tea (ingefærtee mot virus) | Woman.ru
Der er ingefærte, er det ikke kaldt kaldt
Mot sår hals. En liten skje med ingefærrot juice med salt, tatt før måltider, lindrer ondt i halsen for forkjølelse og influensa.Det bør bemerkes at etter tørking av ingefærrot, mister den fordøyelsesspirrende egenskaper, men det øker også antiinflammatoriske og smertestillende egenskaper. Gingerrot med honning og sitron
Oppskrift 1: ingefær og sitrus
Sett ingefæren i en gryte, dekk den med kaldt kokt vann og la det varme opp over lav varme. Når det begynner å koke, press inn i kjelen. Garnér pomegranatfrø lett slik at de gir juice og legg til vannkoker. La brat i 3-5 minutter. Hell i kopper, og så snart teen avkjøles til en slik temperatur som du kan drikke den, klem citronsaft inn i den og legg til honning.
Oppskrift 2: Kald og Host Gingerte
Oppskrift 3: Gingerte med vin og svisker
Det er mulig å lindre en sår hals ved å tygge en ring av frisk rot. Forresten, denne metoden er bra hvis du trenger for å oppdatere pusten din.
Oppskrift 4: Gingerte fra en forkjølelse
Nyttig med ARVI drikke, som er tilberedt på grunnlag av svart og grønn te:
Denne oppskriften på kald ingefærte er perfekt for de som alltid har det travelt og bestemmer seg for å ta forkjølelse eller influensa på føttene hver gang. Så om morgenen kut ingefæret i tynne skiver, legg i en stor kopp, legg til noen grønne teblader. På toppen av ingefæren setter du 3-4 sirkler med fersk sitron og hell kokende vann - det handler om et par minutter, ikke mer! Deretter løp og gjør deg klar for arbeid. Mens du gjør sminke og plukker ut antrekket, vil teen helt brygge. Noen varme søppel på veien - og hele dagen vil du bli belastet med energi og varmes av en deilig orientalsk aroma.