Innånding er en av de mest effektive måtene å bekjempe hoste på. Det finnes et stort antall alternativer for å lage løsninger for denne prosedyren, men hvis du ønsker det, kan du gjøre med improviserte midler. For eksempel, poteter, som finnes i nesten hvilket som helst kjøleskap. Dette er en enkel og rimelig ingrediens med et stort antall nyttige egenskaper.
Fordel og prinsipp for innånding
Prinsippet om innånding er som følger: Det fremmer blodstrømmen til slimhinnene i øvre luftveier, fortynner sputum, hjelper til med å løse stagnasjon, letter hosting, forbedrer pasientens generelle tilstand under sykdommen.
Oftest brukes potetinhalasjoner under hoste, rhinitt og bronkitt. Ved hosting hjelper slike innåndinger til å kvitte seg med slim og frigjør også det øvre luftveiene fra det. En positiv effekt blir også observert med kald og tørr hoste. I sistnevnte tilfelle oppvarmes slimhinnen i strupehinnen på grunn av innånding, og den antispasmodiske påvirkning fjernes.
Helbredende effekt oppnås på grunn av at potetparet inneholder stoffer som er nyttige for den syke organismen:
- tetradecan;
- Dipropylenglykol;
- Etylalkohol (litt av det).
Når en pasient innhalerer alle disse stoffene sammen med varm damp, blir blodsirkulasjonen og stoffskiftet forbedret, betennelsen minker, hevelse av nasopharyngeal mucosa finner sted. Også under innånding er slimhinnen fuktet, noe som er veldig nyttig, siden rennende nese og andre kaldt symptomer har en tendens til å tørke ut.
Fordelen med denne metoden er fraværet av kjemiske komponenter. Følgelig forårsaker ikke kroppen en liten skade. I tillegg er prosedyren i seg selv enkel og tilgjengelig. Kartoffelinhalasjon kan enkelt gjøres hjemme ved hjelp av tilgjengelige verktøy.
Hva hoste kan du bruke?
Til tross for den utvilsomt nytte av potetinhalasjon, kan de ikke brukes i alle tilfeller. For å utføre denne prosedyren er bare mulig når du hoster, som dukket opp som følge av forkjølelse. Men bare under forutsetning av at det ikke er feber, lungebetennelse, betennelse i nedre luftveier, og det er ingen purulent utslipp fra nesen.
Funksjoner og regler for prosedyren
Som alle andre har denne behandlingsmetoden sine egne egenskaper:
- Temperaturen på dampen må ligge innenfor 45 - 50 grader Celsius, ellers er det fare for å puste inn og brenne slimhinnen.
- Tiden for prosedyren bør ikke overstige 10 minutter om gangen;
- Det er mest hensiktsmessig å gjøre innåndinger, sitte på en seng og ha dekket med et hode med et teppe;
- For barn over 7 år må denne prosedyren brukes svært nøye, og for yngre barn er det nødvendig med konsultasjon med barnelege før bruk.
- Ikke len deg for lavt over tanken, en tilstrekkelig avstand når dampen varmer, men ikke brenner neseborene;
- Det anbefales å inhalere i løse klær som ikke passer til kroppen;
- Den positive effekten av innånding vil kun være merkbar bare ved fullstendig opphør av røyking, fordi nikotin bekjemper blodkarene, og derved effektiviserer innåndingen.
Før du utfører innånding, må du forberede poteter. For å gjøre dette kan du koke det i uniformet, koke, peeling, eller bruk bare rengjøring.
Den optimale tiden for slik innånding er tiden i et og et halvt matfelt. Deretter anbefales det å ligge ned i ca 40 minutter, unntatt samtaler, inntak av mat og vann på dette tidspunktet. Eller du kan bare føre innånding før sengetid.
Poteter kan settes på bunnen av potten eller i en vannkoker med en tut (da må du sette en trakt i tuten). Da pakker de hodet med et håndkle og puster uten å lenke for lavt.
Ofte oppstår spørsmålet hvordan å puste riktig over en potet når det hostes. Svaret på det avhenger av type sykdom. For eksempel i sår hals, laryngitt og bronkitt, anbefales det å puste bare med munnen, og med kald hoste kan du skifte pust med munn og nese. Denne metoden vil helt oppvarme øvre luftveier, redusere svette i halsen, myke hoste. Åndedretten skal være sakte og dyp, selv i begynnelsen av prosedyren.
Varianter av potetinhalasjon
Det er ganske mange varianter av potetinhalasjoner. Når bronkitt til potet blir ofte tilsatt andre ingredienser. Spesielt kan tilsetningen av essensielle oljer øke effektiviteten av prosedyren. Men ikke alle oljer kan inhaleres sammen med varme damp. For disse formål vil eukalyptusolje, kalendulaolje, oljefyrtål, olje, olivenløk, sitron, sandeltre være best egnet, men tvert imot bør du ikke legge til essensielle oljer.
Hosteinhalasjon med poteter kan gjøres ved tilsetning av essensielle oljer
Jakke poteter
Det er nødvendig å velge små poteter, skyll dem grundig og, uten rengjøring, koke en liten mengde vann (det skal bare være nok til å dekke knollene). Potetene skal tilberedes på en veldig sakte brann, til lukten av kokte grønnsaker. Drenering varmt vann med denne metoden for forberedelse er unødvendig.
Kokte poteter
For å forberede råvaren, blir 3-4 medium knollene tatt, de blir rengjort og kokt. Koketiden er vanligvis 20-25 minutter. Når vannet har avkjølt litt, helles det i en annen beholder. Denne avkok kan allerede brukes til innånding, før bruk, er det ønskelig å legge til løsningen et par flere dråper eukalyptus essensiell olje. En avkok uten poteter gir en noe mindre merkbar effekt, men sannsynligheten for skolding øker. Derfor, under denne versjonen av potetinhalering bør derfor være spesielt forsiktig.
Potetskall
I dette tilfellet er ikke bare frisk, men også forberedt hud egnet. For høsting oppsamles og tørkes. For å forberede en innåndingsløsning, skal skallen vaskes, hell vann og koke i ikke mer enn 10 minutter. Det er viktig å huske at det vil være ganske mange rensninger, og de avkjøler seg mye raskere enn avkok fra poteter.
Det antas at opprydding av spire poteter er spesielt godt, spire kan vaskes og tørkes separat, og deretter brukes sammen med peeling.
Poteter med havregryn
Her er det nødvendig å legge havregryn til poteter kokt i uniform. Denne metoden vil ikke bare lindre hoste, men også lindre sår hals og styrke immunforsvaret.
Potet med brus
For å forberede blandingen, bør kokte knolles sprinkles med en klype brus og litt knead. Innåndingstid over en slik sammensetning bør være fra tre til fem minutter.
For å forberede poteter med brus skal knollene strø med en klype soda
En annen versjon av sammensetningen av poteter med brus
For matlaging må du velge 8-10 grønnsaker av omtrent samme størrelse. De skal vaskes, kokes og litt knead. Deretter tilsettes to spiseskjeer brus og 4 dråper av en hvilken som helst egnet essensiell olje til blandingen. Før du starter prosedyren, bør potten pakkes inn i et varmt håndkle og deretter pakkes inn i et teppe med hodet slik at pannen også pakkes inn. Etter fullføring kan alle forberedende aktiviteter puste over pannen. Varigheten av prosedyren er vanligvis fra 5 til 15 minutter, avhengig av kroppens generelle tilstand. For barn, ikke overstige varigheten av fem minutter.
Poteter med brus og salt
I dette tilfellet legges salt og brus inn i vannet og potetene, og deretter tilsettes de skelte knollene og koker. Når grønnsaken er tilberedt, blir vannet drenert, potetene er lett knead og prosedyren er mono-overvåket.
Kontra
Slik at denne prosedyren ikke gir mer skade enn god og ikke medfører alvorlige konsekvenser for pasienten, er det verdt å utforske kontraindikasjonene i detalj og sørg for at i dette spesielle tilfellet kan potetinhalasjon virkelig brukes. I noen tilfeller er det også mulig å konsultere legen din.
En av de viktigste kontraindikasjoner er feber. Faktum er at gjennomføring av prosedyren i en slik tilstand vil bare forverre pasientens tilstand. En annen alvorlig grunn til ikke å gjennomføre potetinhalasjoner er neseblod. Du kan ikke utføre innånding i nærvær av purulente formasjoner i nasopharynx.
Økt temperatur betraktes som en kontraindikasjon for innånding av poteter ved hosting.
Alvorlige kontraindikasjoner er også feber og generell forgiftning av kroppen, allergi mot poteter i noen form eller par, kronisk otitt i akutt stadium eller bare øresmerter, epilepsi, kramper, svimmelhet, psykiatriske lidelser (som skizofreni eller klaustrofobi). Tilstedeværelsen av eventuelle ondartede neoplasmer.
I tillegg er inhalasjon med poteter forbudt for personer med høyt blodtrykk, lungebetennelse, sykdommer i blodkar og med hjernesirkulasjonsforstyrrelser. I nærvær av minst en av disse kontraindikasjoner anbefales det sterkt at du velger en annen behandlingsmetode i stedet for dampinhalasjoner. Folk med sykdommer i kardiovaskulærsystemet før potetinhalasjon med hoste bør konsultere en spesialist.
Det er også viktig å huske at dampinhalasjon er forbudt for spedbarn opptil ett år, og i perioden fra ett til syv år utføres denne prosedyren bare som instruert av en spesialist.
Hoste potetinhalasjon
Hjem »Hoste» Innånding med hoste potet
Det er nødvendig å puste over en potet ved kaldt, hoste
Populære farmasøytiske inhalatorer og nebulisatorer skulle presse populære metoder for forebygging og behandling av luftveissykdommer. Men dette skjedde ikke. Barn og voksne fortsetter å behandle forkjølelse, puste over poteter, som for hundre år siden. Er dette en populær behandlingsmetode bra? For å forstå dette, må du vite hvordan paraparene virker på kroppen.
Handlingsprosedyre
Innånding av vanndamp med forskjellige tilsetningsstoffer fører til direkte effekter av temperatur og bioadditiver på slimhinnen. I dette tilfellet faller næringsstoffene naturlig inn i de ulike delene av luftveiene.
Denne metoden for lokal terapi har bevist sin effektivitet etter å ha passert gjennom århundrene. Modern forskning bekrefter bruken sin. Det viser seg at potetpar inneholder:
- tetradecan;
- dipropylenglykol;
- etylalkohol.
Videoen forteller hvordan du puster riktig over en potet når du hoster:
Disse kosttilskuddene, komme inn i kroppen med damp:
- normalisere blodstrømmen;
- aktivere metabolske prosesser i kroppen;
- lindre betennelse
- fjern hevelse av nesofarynks slimhinne.
Potet damp forsiktig omslag. Den har en stor kontaktflate. Samtidig er det en terapeutisk effekt:
- blodstrømmen til slimhinnen i øvre luftveiene øker;
- sputum liquefies;
- stagnasjon er eliminert.
Innånding i par poteter bidrar også til å forbedre mucociliary clearance (fjerning av sputum, bakterier, smusspartikler ut). Det handler om strukturen i luftveiene. Deres overflater er dekket av mikrovilli, som stadig svinger og skyver utenlandske elementer for å gå ut av kroppen. Under sykdommen tar villi seg verre med sin funksjon, og varm damp aktiverer sitt arbeid. Det finnes andre måter å behandle tørr hoste hos barns folkemidlene, innånding ved våt hoste hos barn.
Programfunksjoner
"Bestefarens" behandlingsmetode har et bredt spekter av applikasjoner. Hvorfor puste over poteter? Kartoffelinnånding hjelper godt med:
- coryza (rhinitt);
- faryngitt (betennelse i svelgslimhinnen);
- tonsillitt (betennelse i mandlene);
- hoster,
- bronkitt.
Sterkt evaluert effektiviteten av denne prosedyren, pasienter med astma. Innånding av potet gjør det mulig å forhindre forekomsten og arrestere angrepene som følger med denne farlige sykdommen.
Ved lungebetennelse hjelper denne metoden også, men den skal bare brukes under tilsyn av en lege. For ikke å forverre pasientens tilstand, må du konsultere en lege før prosedyren.
hjelp
Populære knoller har lenge vært brukt i tradisjonell medisin. Når det gjelder innånding fra poteter, er de forberedt på tre forskjellige måter.
- Innånding av sveisede "uniformer" knoller (før du bruker dem til å knead).
- Innånding av damper av skrelt poteter (tilsetning av essensielle oljer, brus og salt blir ofte praktisert).
- Innånding av kokte potetskalinger (tørr eller frisk).
Uansett hvilken måte du velger, vil prosedyren trenge:
- panne om 3 liter;
- et dusin små poteter, eller 5 mellomstore
- tykt teppe, bedre bomull eller kunstig i naturlig tilfelle (ull forårsaker allergi);
- håndkle;
- stol og behagelig stå for pannen.
Poteter for prosedyren skal vasket godt.
Du bør ikke ta syke knoller med ulike flekker og deformasjoner av noe slag. Dette gjelder spesielt for innånding med unpeelte poteter. Slike knoller kan inneholde sporer av sopp, bakterier og patogener av forskjellige sykdommer. De fleste av dem dør under varmebehandling, men likevel kan slike stoffer forårsake allergier ved innånding.
Når du foretar innånding, må du følge noen enkle regler:
- poteter kokt i 10 - 15 minutter (avhengig av størrelsen på knollene);
- til matlaging, ta knollene av samme størrelse, ellers vil de lage mat ujevnt;
- poteter bør ikke være rå eller kokte;
- vann bør bare dekke potetene;
- etter beredskap er vannet drenert;
- sett pannen på et passende stativ;
- pakk en kasserolle med et tykt håndkle for å holde varmen
- bøy over potten med poteter og dekke med et teppe;
- kald luft må ikke trenge inn under teppet.
Forsiktig skader ikke: varm damp kan brenne huden og forårsake forbrenning i slimhinnene. Bøy over poteter bør ikke være for lavt. Du bør finne din høyde, bli vant til temperaturen gradvis. Og hvis du har smertefulle forhold, enten det er svimmelhet eller en banke på templene, bør prosedyren stoppes.
Slik at du ikke forstyrrer, drep langt hår før prosedyren. Puste rett. Pustene skal være glatte. Inhalasjons-utåndingsteknikken vil variere avhengig av diagnosen.
Er det mulig å puste inn i bihulebetennelse?
Symptomer på hypertrofisk rhinitt: http://prolor.ru/n/bolezni-n/rinit/gipertroficheskij-rinit.html.
Her kan du lese hva antibiotika tar for faryngitt.
behandling
Potetpar varme nasopharynx brønnen og frigjør luftveiene fra slim. For å få et raskt resultat når du hoster, må du puste vekselvis gjennom nese og munn. Hovedoppgaven er å varme opp og rense nesopharynxen. Med deres hjelp kan du raskt kurere en rennende nese og hoste.
Følgende skjema fungerte bra: 3-4 puster gjennom munnen og utånding gjennom nesen, 3-4 puster gjennom nesen og utånding gjennom munnen, deretter 3-4 puster og ekspirasjoner gjennom munnen og så mye gjennom nesen. Puste over potetene trenger 5-10 minutter.
Tørr hoste behandles med varme poteter med tilsetning av brus og salt. Disse ingrediensene legges i pannen i begynnelsen av matlagingen. Potetene skal skrelles. Etter beredskapen knuter knollene litt. Salt og brus blir tilsatt ved begynnelsen av matlagingen med 1 spiseskje for 5 middels poteter.
Videoen forteller om du kan puste over poteter for gravide, barn, bronkitt og sinus:
Rennende nese
Hvis nesen din er fylt opp - vil poteter bidra til å raskt bringe den tilbake til normal. For å gjøre dette, pust inn par i par: en eller de andre neseborene. Lukk den ene siden av nesen først, ta 4-6 sakte åndedrag i ett nesebor, og gjenta det samme med det andre.
For å øke effekten av prosedyren i potet, kan du legge til 2-3 teskjeer med natron. For å gjøre dette, kokte potetene lett og legg til pulver. Alt er godt blandet og begynner å puste helbredende damp.
Hvis en rennende nese er ledsaget av ondt i halsen, pust i henhold til denne ordningen: 2-3 innånding gjennom nesen og utånding gjennom halsen, så 2-3 innånding gjennom halsen og utånding gjennom nesen. Puste skal være jevn, rolig, moderat dybde.
Hvis den rennende nesen har gått inn i katarralformen, bør ikke innånding gjøres. De vil ikke bare hjelpe, men omvendt, vil de forverre situasjonen.
Videoen forteller hvordan du puster over poteter, hva er fordelene og skadene, hva er nyttig å puste:
antritis
Uten konsultasjon med legen er pusten over poteter under sinus umulig! Kun en spesialist kan bestemme scenen av sykdomsforløpet og foreskrive tilstrekkelig behandling. Når du oppvarmer de maksillære bihulene, hvor pus har akkumulert, kan du oppnå det motsatte resultatet. Selvbehandling i dette tilfellet kan føre til overgang av sykdommen til kronisk form eller til forverring av bihulebetennelse.
Felles forkjølelse
Men med en kald, er dette verktøyet ganske effektivt. Innånding med poteter kan gjøres umiddelbart etter de første tegn på uopphetethet. Hvis alt er gjort riktig og i tide, kan sykdommen trekke seg tilbake uten å starte.
Ved innånding egner seg poteter, kokt i en peeling, eller skrelles, kan du til og med ta rengjøringen. I kokt potetmasse legg til noen dråper essensielle oljer av gran, enebær, furu, eukalyptus, mynte. Det er viktig å ikke overdrive det, ellers vil oljene tørke ut slimhinnen, 2 dråper er nok. Du kan bruke ferdige sammensetninger av essensielle oljer for forkjølelse. I stedet passer de salt og brus sammen, eller separat. Pust inn i slike par trenger 5-7 minutter.
Med bronkitt
Poteter vil bidra til å redusere ubehagelig kittring i bronkiene med forkjølelse. Puste over potetene må skifte mellom nese og munn. Bronkiene varme opp så godt. Tilsetning av brus og salt til poteter under matlaging vil bidra til å kurere bronkitt raskere.
Etter fremgangsmåten kan varme poteter blandes med en skje med alkohol, danne en kake fra den og sette en komprimering i cellofan. Kaken er pakket inn i klut og plassert på bronkusområdet.
Er det noen skade fra prosedyren, og er det mulig å puste over poteter ved en temperatur? I hvilken som helst behandling trenger du en individuell tilnærming. Det faktum at for noen vil være en effektiv måte, vil andre bare skade. Selv en så ufarlig behandlingsmetode har sine egne kontraindikasjoner.
Du kan ikke puste over poteter for de som lider av slike sykdommer:
- høy feber;
- arteriell hypertensjon;
- hjertesykdom;
- sykdommer i hjernecirkulasjonen;
- blødning fra nesen;
- lungebetennelse;
- dilatasjon av blodkar.
Ved forhøyede kroppstemperaturer kan damp og varme komprimer ikke innåndes!
Kan jeg bruke for barn, gravid
Innånding av poteter - en trygg måte å behandle. Den er egnet for gravide og under amming. Potetparene skader ikke barnet, noe som ikke kan sies sikkert om urtepreparater (noen planter har en rekke kontraindikasjoner). Hvis det er behov for å behandle en rennende nese eller hoste hos en gravid kvinne, er det bedre å velge innåndinger over poteter enn behandlinger med rusmidler. Her kan du lese hva som ellers kan kurere en sterk hoste under graviditeten.
Når det gjelder barn, har metoden aldersbegrensninger. Det passer ikke små barn.
- Damptemperaturen for barn bør være rundt 45-50 C.
- Pot med potet bør være godt innpakket med et håndkle for å forhindre forbrenning.
- Prosedyretiden bør reduseres til 3-5 minutter.
Varm damp for barn er farlig. Og jo mindre barnet er, desto mer sannsynlig vil det få en brenning av slimhinner. En annen fare er luftveisobstruksjon. Hos babyer er bronkulens lumen mye smalere enn hos voksne. Når våt damp kommer inn i bronkiolene, ekspanderer den viskøs slim i et smalt rom. Dette kan føre til en innsnevring, og til og med til fullstendig lukking av hullene i de små bronkiene.
Effektiviteten av denne metoden for behandling av rhinitt, hoste og kulde er ikke påvist av en generasjon. Til og med tilhenger av tradisjonell medisin nekter ikke en så sikker måte å håndtere plager på. Hvor mye å puste avhenger av pasientens tilstand. Dens største fordel er enkelhet og tilgjengelighet. Men selv de kan ikke bli involvert. Hvis kulden er ledsaget av høy feber, eller inflammatoriske prosesser har gått ned i nedre luftveiene, bør en slik populær behandling som potetinhalasjon bli forlatt. Lenken kan leses, hva som ellers kan kurere og skrape halsen. Kanskje du også trenger informasjon om hvordan du kan kurere nasal opphopning med folkemessige rettsmidler.
Hvordan puste du over poteter?
Innånding av potetdamp er et utmerket tillegg til hovedbehandling for forkjølelse, ondt i halsen, bihulebetennelse. Prosedyren oppvarmer slimhinnene, reduserer nesestopp, lindrer hoste.
Slik puster du over poteter
For innånding av forkjølelse krever kokte poteter. Vask knollene, legg dem i en gryte, kok vann og kok til ferdig. Drenk deretter og litt potetmos. Sett en kasserolle med et håndkle eller et teppe slik at potetene ikke umiddelbart avkjøles. Plasser oppvasken på et bord eller en stol og start innånding. Først må du blåse nesen og hoste.
Dekk hodet med et teppe, teppe eller håndkle slik at dampen fra potet ikke går til sidene. Bøy over pannen slik at du ikke brenner deg selv med varm damp. Pust inn luften riktig: ta 2 puste gjennom munnen og 2 puste gjennom nesen. Etter en stund, ta 2 puste gjennom nesen og 2 puste gjennom munnen. Dermed kan du tømme nesen, bihulene og strupehode. Med en sterk nesevep, puste først gjennom ett nesebor, dekker den andre med fingeren, og deretter gjennom den andre. Innånding trenger 5-10 minutter.
For å forbedre effekten, kan du lage en komprimering av poteter. Tørk potetene godt, legg til en spiseskje vodka eller alkohol og en spiseskje vegetabilsk olje, per 5 mellomstore knoller. Rør massen, sett den i en tett plastpose og sett et tynt håndkle inn. Det kan plasseres på brystet, i bronkiområdet, (men ikke på den nakne kroppen). Komprimer behovet for å holde minst 10 minutter, etter at det kan være på dette stedet jodnett. Disse prosedyrene gjøres best om kvelden før sengetid, og deretter går du straks til sengs.
Varianter av innånding av potetdamp
Når antritis i potet buljong, kan du legge 1-2 tabletter av validol, puste over potet damp skal være minst 10 minutter. Å foreta innånding på forsiden og sinus behøves først etter å ha konsultert en otolaryngologist, fordi det i noen tilfeller vil oppvarming bidra til spredning av bakterier, øke puffiness og kan forverre tilstanden.
Med tørr hoste, gjør innånding av poteter med brus. For å gjøre dette, legg de vaskede knollene i en gryte, legg til en spiseskje sodavann og en spiseskje grovt salt, tilsett vann og kok til potetene er klare. Etter det må du drenne vannet, moske poteter og foreta innånding. Når innåndes riktig, begynner nesen bihulene å frigjøre slim og pus. Hodepine vil være mindre alvorlig, smerte i nesen vil senke.
For å behandle sår hals tilsette 200 hakkede løk og en halv kopp honning til kokte poteter. Innånd dampene av en slik blanding inntil den avkjøler. Etter innånding skal pasienten drikke varm te med honning.
Er det effektivt å puste over poteter i hodet kaldt
Tradisjonell medisin sier at puste over poteter med forkjølelse er en veldig effektiv og enkel måte å behandle forkjølelse på. Og fortsatt mange mødre og bestemødre bruker denne metoden som et alternativ til apotekverktøy. Den helbredende effekten av å inhalere dampene fra hette poteter er basert på det faktum at dampen bidrar til å fukte og myke slimhinnen i bihulene av den syke personen og hjelper den å gå ut raskere.
Ifølge legene, er denne effekten ikke avhengig av om du skal puste over poteter under en kald, eller inhalerer varmtvannsdamp eller bare dryppe nesen med saltvann eller saltvann. Innstilling av en nese er tryggere, spesielt for et barn. Men dette er mening fra leger, og folk har brukt denne metoden i lang tid, og det hjelper.
Handlingen av poteter i hodet kaldt
Dampen som frigjøres fra pannen inneholder fuktighet, en liten mengde aromatiske partikler og phytoncider. Men grunnlaget som opererer i behandlingen, er selve dampen. Damp med høy temperatur trer inn i nesepassasjene og bidrar til sterk oppvarming av neseslimhinnen. Den fordelaktige effekten av damp:
- øker blodsirkulasjonen i karene og kapillærene i slimhinnen;
- Sputumet øker kraftig;
- blodkar øker i størrelse;
- slim svulmer og fuktes;
- Dampen legger seg på nesepassens slimhinne, fortynner den tykke væsken og hjelper den å renne fra nesen.
Hvis du snakker det medisinske språket, ekspanderer dampen blodkar og kapillærer, fukter slimhinnene, øker hevelsen.
Under innånding frigjør en person væske fra nesen, og trengsel øker, og personen forventer motsatt effekt. Han er sikker på at så snart han blåser nesen, vil alt slim strømme ut. I løpet av den tiden en person puster over dampen, oppstår endringer i nesen, hevelsen øker, og når prosedyren avsluttes, uttrykker personen lysten, og det virker som om effekten er veldig bra. Men forskning har vist at en slik prosedyre ikke gjør noe for å helbrede forkjølelse. Dette er meninger fra forskere, men i praksis er alt annerledes.
Fordelene med dampbehandlinger
Hvis en person har en rennende nese, er det svært nyttig å fukte nesepassasjene, og metoden til å fukte seg selv er ikke viktig, enten det er innåndingsdamp, damp over kokte poteter, saltvann eller saltvann. Effekten er å frigjøre slim fra nasale bihuler og normalisere normal funksjon av ciliary epitel. Dette reduserer risikoen for en smittsom prosess.
Det er ikke forgjeves at leger anbefaler at voksne og barn fukter bihulene. Varm fuktig damp fremmer blodstrømmen til øvre luftveier, bidrar til å smelte slim, eliminerer stagnasjon. Dampinnånding av poteter har stor nytte ved hoste og bronkitt. Hvis du gjør dem i behandling av hoste, kommer sputum lettere ut, øvre luftveiene frigjøres. Innånding ved hjelp av poteter vil lette den generelle tilstanden til rhinitt og vil bringe healing nærmere.
Hvis rhinitt oppstår i en gravid kvinne, er slike prosedyrer frelse, fordi i første trimester av graviditet anbefales det ikke å bruke medisiner. En mild kald, vanlig dampinnånding vil bidra til å kurere, myke tørr hoste og bidra til å fjerne sputum med våt hoste. Fuktighetsgivende er en god støtte til kroppen under sykdom, og hjelper til med å håndtere andre symptomer. Men denne metoden har også ulemper, som ifølge moderne leger overstiger fordelene ved slike prosedyrer.
Hvorfor er dampinnånding med poteter farlig?
Legene fokuserer på det faktum at de negative effektene av å puste på damper av poteter overstiger dens terapeutiske effekter. Faren er dette:
- Slimhinnet i nesepassene og bihulene blir oppvarmet, sputum svulmer, vokser i størrelse, og det er en alvorlig risiko for å utvikle en inflammatorisk prosess i mellomøret (otitis). En slik sykdom er mye vanskeligere å behandle enn forkjølelse.
- Ved slike prosedyrer er det en alvorlig fare for forbrenning av slimete hett damp. Det virker som om dette er umulig, men hvis vi husker hvordan vi dekker hodene våre med et håndkle og vipper ansiktet svært nær pannen (spesielt barnet), så er dette mulig, og brenningen kan være ganske sterk. Det er informasjon fra brennesentrene om inntak av pasienter etter slike innåndinger hjemme.
- Noen ganger blir folk brent av det faktum at de utilsiktet vrir på en panne med varme poteter, og hvis det er vann i pannen, er det veldig farlig, spesielt for barn.
- For spedbarn kan de gode egenskapene til varm damp forverre tilstanden, og hindring (overlapping) i øvre luftveier kan utvikle seg. Dette kan skje, fordi i små barn er lumen i bronkiene mye smalere enn lumen i en voksen, og når det viskøse slimet sveller fra dampen, kan lommen smale til maksimal eller til og med overlapping. Husk, jo yngre barnet er, jo større er faren fra slike prosedyrer.
All risiko er mye mer alvorlig enn kaldet selv, og de kan holde mange mennesker fra slike dampinhalasjoner. Spesielt oppmerksomt må være til barn. Det er bedre å vaske tuten igjen med saltvann, enn å bebreide deg selv for uoppmerksomhet.
Pust på potetene på riktig måte
Hvis du bestemmer deg for å behandle med denne metoden, bør følgende fremgangsmåte følges:
- Kok flere poteter i sine uniformer.
- Ta av pannen fra varmen, tøm alt vannet.
- Kross poteter med en gaffel, mer damp kommer ut.
- Legg beholderen på en fast, jevn overflate.
- En kald person lener seg over pannen på et slikt nivå at dampen ikke brenner, og oppvarmer nesen.
- Pasienten er dekket med et håndkle med hodet.
- Prosedyren varer til potetene er kjølige (opptil 10 minutter). Da må du fjerne håndkleet.
Det er forbudt under denne prosedyren:
- Legg en varm beholder på den ene kanten av håndkleet for å redde damp, en skarp bevegelse og en beholder med varmt innhold på bena;
- la kokende vann stå i pannen, det skal dreneres (spesielt hvis barnet puster).
Når du utfører prosedyren, anbefales det å sette noe volumetrisk på pasientens knær, for eksempel et teppe, dette vil beskytte mot mulige farer.
Kontraindikasjoner for dampinnånding
Husk at fuktighet av slimhinnen under en kald ikke utføres i alle tilfeller. Det er forbudt å utføre prosedyren hvis:
- en person har høy kroppstemperatur;
- potensielle pasienter - små barn (opptil 6 år), fordi slike tiltak kan bidra til at den inflammatoriske prosessen fra nasopharynx vil gå til høreapparatet;
- i snø er det greens eller pus;
- en bakteriell infeksjon er diagnostisert i respirationsorganet, oppvarming av nesen, du styrker bare reproduksjonen sin;
- hvis det er ubehag eller smerte i øregangen eller otitis, vil oppvarming bare styrke det;
- slimhinnen er ikke tørr, og det er mye væske i det;
- en person har problemer med kardiovaskulærsystemet;
- det er neseblod;
- Det er purulente prosesser i nasopharynx og bihuler;
- en person lider av dråper i blodtrykk, hjertesykdom;
- lungebetennelse er diagnostisert;
- Det er uregelmessigheter i hjernens sirkulasjon;
- barn under 7 år.
Erstatning av slike prosedyrer
Dampinnånding med forkjølelse kan erstattes av innånding av saltoppløsning i nesepassasjer (du kan forberede det selv eller kjøpe det ferdige produktet). Det anbefales å vaske eller innstille med saltvann. Du kan bruke stoffer basert på sjøvann, ulempen er deres kostnader.
Vasking med saltoppløsning bidrar til å fukte slimhinnen, vasker bort overflødig sputum, kan til og med få den akkumulerte dype slimmen og "drive" den ut.
Dampinnånding over en pottepotet har egne risikoer og kontraindikasjoner.
Men det er et effektivt middel for å fukte nesepassene under rhinitt.
Hva er bruk av potetinhalasjoner (puste over poteter) for en kald?
svar:
for forkjølelser og smerter i tennene, er innånding av potetdamp god.
Kompresser bestående av potetmos (hot) lagre fra sår hals og hoste.
Hvordan lage potetinhalasjon? Her er de gamle oppskrifter. Vi tar små poteter, og knollene med spirer og til og med potetskall er egnede. Kok til typisk potetsmak vises i en liten mengde vann, slik at damp kommer fra poteter. Vi lener seg over pannen og inhalerer dampen i 10-15 minutter. Hvis de inflammatoriske prosessene er akutte, gjør deretter innånding om morgenen og kvelden.
Hvis en person ikke tolererer innåndingene godt, må du påføre varme, varme knoller til den øvre delen av brystet og ryggen, kokt i huden på samme måte som en varmekompressor. For disse formål forbereder vi en tinktur av spirer på 70-80 graders alkohol. Et glass ristede spirer (spireknoller brukt på våren) til 300 gram alkohol. Tinktur gni den øvre delen av brystet og ryggen når hoste og andre katarralsykdommer.
olga
nei, bortsett fra mulige forbrenninger av munnhinnene i munnen)))
innånding skal gjøres gjennom inhalatorer!
Vasily Ushakov
Stor fordel, og reell effekt.
Kong, bare konge
Nei, restene fra fortiden
Lena N
Det handler ikke om poteter, men i den varme luften som kommer inn og dreper mikrober og pluss de enkelte mikroelementer fra tilleggsproduktet, i dette tilfellet - poteter. Bedre innånding med eukalyptus, kamille. Innånding med salt og brus er også bra (i kokende vann en skje salt og en skje med brus).
Kartoffelbehandling kan helbredes
svar:
Paweł
Hvordan kurere potet med hoste?
Kan en vanlig potet kur kur?
Kanskje. Nå skal jeg fortelle deg to små hemmeligheter om hvordan poteter kan hjelpe i kampen mot hoste.
Den første metoden er innånding over poteter. Ta tre - fire poteter, vask, legg i en gryte, hell vann og sett på brann. Potetene må tilberedes til øm. Når det er stekt, tørk vannet, bland potetene med en gaffel og dryss den med en klype sodavann. Vi legger gryten på bordet, bøy hodene våre over gryten og pust over potetdampen med en åpen munn. For å gjøre en slik innånding mer effektiv, dekk med et stort håndkle eller teppe. Det er nødvendig å puste over poteter i 3 til 5 minutter.
Den andre måten. Kokte poteter også knead med en gaffel, tilsett en kjepp med brus og sett (puree) i et tynt oppvaskklut. Vi setter i konvolutt. Vi bruker denne varme konvolutten med potetmos på brystbenet (bronkusområdet). Vi pakker et teppe på toppen. Hold den varme kompressen til potetmos er kule.
Begge disse metodene bidrar til å lindre sputum ved hoste. Bronkiene er oppvarmet.
Julia Osokina (Olkhovik)
1. Kok inn en jevn risting i en pakke og på brystet
Alternativ 2 - pust over dampen.
veldig effektiv
Slik puster du over poteter når du hoster: oppskrifter
Forkjølelsen er preget av høy feber og dårlig helse. De viktigste symptomene på sykdommen: hoste, nesestop, hevelse i halsen. Tradisjonell medisin anbefaler en rekke medisiner som raskt fjerner tegnene på sykdommen. Det er imidlertid en myk folkemåte - innånding av poteter når de hoster.
Hoste innånding med poteter - Hypoallergen terapi hjemme, egnet for barn og gravide. Den utvilsomt fordelen med metoden er tilgjengelighet. Skadeligheten av potetdamp er spesielt relevant for pasienter som lider av akutt følsomhet overfor kjemisk kjemi.
Operasjonsprinsipp
Den oppvarmede dampen som sendes ut av kokte poteter, inneholder phytoncider (biologisk aktive stoffer) med partikler av etylalkohol. Tilsetningsstoffer har en antibakteriell effekt, etanol er et naturlig løsningsmiddel som akselererer penetrasjonen i luftveiene. Varm damp oppvarmer organene i luftveiene, rydder veien fra akkumulert slim.
Så, i potetinhalasjon, uttrykkes effekten i:
- normalisering av blodstrømmen på grunn av utvidelse av blodkar i forkjølelse;
- senker den inflammatoriske prosessen;
- nasopharyngeal ødem blir gradvis fjernet.
"Varm damp absorberer sputum, øker frigjøringsprosessen og slimhinnen ryddes."
Fordelene og skader av potetinhalasjon
Pust i varmen av kokte poteter - effektiv terapi. Inspirasjon av damp har en positiv effekt på:
- blodstrøm;
- oppløser akkumulert slim;
- fortynner slimete stagnasjon, noe som gjør det lettere å puste.
Åndedrett over poteter er effektiv for alvorlige pusteproblemer. Luftveier lindres ved spekdannelse av sputum.
Enhver metode har en god og dårlig side. Skaden ligger i de mulige konsekvensene:
- brann i munnen, nesopharynx - provosert av for varmt damp;
- Obstruksjon - hevelse av slim inne i tarmkanalen fører til å puste opp.
Overlapping av luftveiene er vanligere hos små barn enn hos voksne. Innånding av damp smalrer den allerede små lumen i bronkialrørene. Alle akkumulerte slim som ikke har hatt tid til å komme seg ut i tett luftveiene. Det anbefales sterkt ikke å behandle barnet hjemme.
"Risikoen for åndedrettsobstruksjon er høyere avhengig av barnets alder."
Indikasjoner og kontraindikasjoner for innånding
Hovedindikasjonene for innånding er: Overbelastning, hyppig hosting av sputum. Prosedyren er ekstremt nyttig i følgende sykdommer:
- bronkitt;
- sår hals;
- bihulebetennelse i begynnelsen;
- astma;
- betennelse i mandlene.
Maksimal terapeutisk effekt kan kun oppnås hvis det ikke foreligger kontraindikasjoner:
- høy feber;
- purulent stadium av bihulebetennelse og tonsillitt;
- pneumothorax (akkumulering av luft i pleurregionen);
- hjertesykdom;
- hyppige neseblod;
- kardiovaskulær svikt;
- trykk;
- emfysem.
"Denne prosedyren er kontraindisert for barn under 7 år."
Kan ikke behandles med dampinnånding, hvis det foreligger kontraindikasjoner. Narkotikabehandling bør oppnås for ikke å forverre eksisterende sykdommer.
Oppskrifter til poteter for innånding
Det er ikke nok bare å koke knollene for innånding - du må vite hvordan du puster riktig over poteter når du hoster. Først må du forberede alt du trenger:
- Poteter. Ønskelige unge identiske knoller. Hvor mye å ta - avhenger av den valgte potten.
- En bred gryte for å plassere poteter på bunnen.
- Tilsetningsstoffer - grått salt, natron.
- Varmt ulleteppe.
Woolen teppe er nødvendig for å skape optimale forhold for pasienten - en slags vakuum fylt med damp. Gryten er plassert på en hevet plattform, innpakket i et håndkle på alle sider. Pasienten er dekket med et teppe, bøyer lavt og puster.
Gjør innånding riktig
Steam inspirasjon er best gjort etter et måltid. Etter prosedyren er det viktig å hvile i en halv time. Du bør ikke snakke, drikke eller gjøre noe annet - det er tilrådelig ikke å presse halsen.
"Den optimale temperaturen på damp er 50 ° C."
Varigheten av behandlingen avhenger av personen - hvor mye han er i stand til å utholde. Men pust ikke over dampen i mer enn 15 minutter. Innånding kan bare utføres 2 ganger om dagen med god portabilitet. Det optimale øyeblikket - like før sengetid.
Alternativer for respirasjonssekvens:
- Dobbel munnpust, pust ut to ganger nesen - og gjenta;
- Pust inn i nesen, pust ut av munnen.
"Det anbefales å bytte pusteteknikker for å oppnå effektivitet."
Det finnes flere metoder for å tilberede grønnsaker før innånding. Hver oppskrift har mindre forskjeller. Hovedregelen for hver av dem er å avkjøle buljongen.
Skal poteter for innånding
Velg ti små knoller. Skyll grundig av smuss, avskall huden, kutt øynene. Sett på bunnen av pannen, hell deretter litt vann - det bør knapt lukke poteter. Lett salt og kok til kokt. Kald til en akseptabel temperatur, bland potetene med en mørtel - verktøyet er klart. Puste over potetmassen bør være fem minutters tilnærminger.
Skal av poteter for innånding
Økonomisk oppskrift, med bruk av bare potetskinn. Hell vann over huden ved å legge til en teskje brus og en klype salt. Kok på en liten brann. For unge poteter er vanligvis 30 minutter nok. La avkjøle før du fortsetter.
Potetskinn mister ikke verdien sin over tid. De kan tørkes for å brukes med tørr hoste. Kokt skinn produserer de samme tilsetningsstoffer som ferske poteter. Gjenvinning av råvarer er en økonomisk måte.
Poteter for innånding
Den tradisjonelle bestemorens oppskrift er jaktpoteter. Skyll de unge knollene grundig, legg dem på bunnen av en bred gryte. Tilsett vann til nivået av poteter. Kok på lav varme til en bestemt smak. Sørg for at vannet ikke koke bort - det er hun som lager dampen.
Vann er ikke nødvendig for avløp, du kan slippe litt eucalyptusolje - det vil ha en vasokonstrictor effekt. Lukten av eukalyptus bryter bokstavelig talt gjennom trengsel, oppløsning av slim. La kjøttbøtten kjøle seg. Lag innånding, dekket med et teppe.
"I tillegg til eukalyptus, vil mynte og mentololjer gjøre. Før bruk må du sørge for at det ikke er allergi. "
Poteter med brus og salt for innånding
Oppskriften er hovedsakelig rettet mot behandling av tørr hoste. Påfør forsiktig peelte poteter. Tilsett 1 spiseskje sodavann og salt til vannet. Kokte knoller må knuse.
Poteter med validol for innånding
Oppskriften er ikke veldig forskjellig fra ovenstående, bortsett fra at potetene ikke kan skrelles. Kok i klart vann uten å tilsette salt. Å slippe validol i klar buljong, for å starte innånding.
"Validol inneholder mentol, som virker på slim og akselererer ekspektorering."
Oppsummering
Effektiviteten av den tørre hostemetoden har blitt bekreftet av flere generasjoner. Den største fordelen med folkemessige rettsmidler - enkelhet og overkommelighet. Poteter, kokt med salt og brus, hjelper perfekt med forkjølelse.
Metoder for innånding av potet bouillon eller hvordan å puste over poteter
Innånding av potetdamp er en av de enkleste, billigste og tidstestede måtene å behandle forkjølelse. Fordelen ved verktøyet er tilgjengelighet og sikkerhet, noe som er spesielt viktig for personer med overfølsomhet overfor kjemikalier som utgjør stoffene. Innånding av poteter er helt hypoallergen, vist til og med for gravide og barn.
Operasjonsprinsipp. Varm damp som utskilles av kokte poteter, i tillegg til vannmolekyler, inneholder flyktig produksjon og noen molekyler av etylalkohol. Etanol er et godt løsningsmiddel, takket være at næringsstoffene som finnes i dampene, trenger inn i luftveiene. Phytoncides har en antibakteriell effekt, og varm damp forsyner forsiktig, oppvarmer slimhinnen og renser "cilia" -hårene som ligger på overflaten, som skyver sputumet ut.
Med potetinhalasjon:
- fartøy av slimhinne utvides, blodsporet er normalisert;
- inflammatoriske prosesser suspenderes og svulst i halsen avtar;
- varm damp fortynner sputum og letter sin sekresjon, noe som bidrar til rensing av luftveiene.
Kartoffelinnånding hjelper med følgende sykdommer:
- rennende nese;
- hoste (spesielt tørr);
- bronkitt;
- betennelse i slimhinnen i strupehodet (faryngitt);
- de første stadier av bihulebetennelse, hvis de maksillære bihulene ikke har pus;
- betennelse i mandlene.
Kontraindikasjoner til behandling med potetinhalasjoner
Til tross for allsidigheten er inhalasjoner av poteter kontraindisert:
- hypertensive pasienter og personer med sykdommer i kardiovaskulærsystemet (på grunn av at dampen utvider blodkarene);
- betennelse i lungene;
- med blødning fra nesen;
- med purulente prosesser i nasopharynx;
- barn opptil 3 år. Hos barn er luftveiene mye smalere enn hos voksne. Derfor, i tilfelle av ødem, er det svært alvorlige konsekvenser. Det er bedre å konsultere barnelege om muligheten for behandling med innånding av barn under 7 år.
Slik puster du over poteter
Innånding kan i alle fall ikke gjøres umiddelbart etter et måltid. Fra øyeblikket å ta mat til prosedyren, bør det ta minst 1,5-2 timer. Behandlingen gjøres best om kvelden, like før sengetid. Hvis det er mulig, er det fornuftig å gjøre to prosedyrer: om morgenen og om kvelden. Morgeninnånding skal utføres på tom mage, slik at pasienten etter en times behandling ikke snakket og spiste. Det anbefales ikke å lese umiddelbart, se på TV eller jobbe på en datamaskin: det kan påvirke visjonen negativt. Etter behandling i 3-4 timer kan du ikke gå ut eller puste kald luft.
Varigheten av innånding for en voksen - 10-15 minutter, for et barn (fra 3 år) - 5-7 minutter. Men hvis pasienten blir svimmel eller føler seg dårlig, bør prosedyren straks avbrytes.
1. Velg 10 mellomstore poteter og vask grundig med en børste. På overflaten av knollene bør det ikke være noe land, ingen rot, ingen rhizoktoniase klumper eller andre spor av smittsomme sykdommer. Kan heller ikke brukes til innånding av grønne poteter. Det er tillatt, i stedet for hele knollene, å tilberede en stor mengde vasketvann (peelen inneholder de mest fordelaktige stoffene).
2. Breed utvalgte knoller i uniformer i en liten mengde vann til klar (ca. 25-30 minutter etter koking). For matlaging er det bedre å ta en bred panne med lave sider: slike retter er mer stabile og det er mer praktisk å puste damp over det.
3. Mens poteter blir tilberedt, lag et sted der det vil være praktisk for pasienten å sitte. En kasserolle med varme poteter skal stå slik at en person ikke ved et uhell slår det over.
Innånding av poteter er tryggere å gjøre ved bordet, og ikke i sengen. Det er bedre for pasienten å sitte på avføringen enn på avføring: under prosedyren, på grunn av utvidelse av fartøyene, kan hodet spinne.
4. Forbered et stykke ull eller håndkle for å pakke pannen. Det vil bli nødvendig med en ekstra badhåndkle eller et frottéark for å dekke hodet til en person som er bøyd over en potetpotet. Hvis pasienten ikke er allergisk mot ull, kan du i stedet for et håndkle ta et teppe.
5. Kokte poteter tømmer ikke. Hvis rengjøring ble tilberedt, knead litt med en gaffel.
6. Mens potetene er varme, legg potten på bordet, pakk med et håndkle eller en tykk klut.
7. Sett pasienten foran gryten og deksel med et ulleteppe eller en bomullsduk som er foldet flere ganger.
For at en person ikke skal bli brent, bør damptemperaturen være rundt + 50-55 ° C.
Hvis pasienten er svak eller ikke tåler tøyhet, dekker den med en tykk klut, slik at det er en liten åpning for tilgang til frisk luft.
Kartoffelinhalasjon kan gjøres over en åpen panne, men ikke alle tolererer følelsen av varm damp på ansiktets hud. Det er bedre å dekke pannen med et lokk, etterlater et lite gap hvorfra damp kommer ut. I tillegg vil innholdet i pannen i dette tilfellet kjøle seg mye langsommere.
Hvis en potetinhalasjon gjøres til en eldre person eller et barn, må den relative stå ved siden av pasienten, kontroller regelmessig tilstanden hans, kontroller at han ikke ved et uhell setter pannen over og faller fra stolen.
8. Etter innånding av pasienten er det nødvendig å pakke opp varmen og legge den i seng.
Innånding av poteter i ulike sykdommer
Det er to måter å inhale potetdamp under prosedyren:
Hvis en pasient klager bare på en rennende nese, så før innånding er det nødvendig å blåse nesen riktig. Det er veldig viktig å puste målt: ikke for fort, bare litt langsommere enn vanlig. Det er nødvendig å holde ett nesebor, inhalerer dypt med fritt nesebor, og sakte puster ut. Gjenta det igjen. Deretter må nøyaktig samme to puste gjøres med det andre neseboret. I løpet av prosedyren, inhalerer dampen vekselvis med forskjellige nesebor. Når en intens utslett av slim fra nesen begynner, kan utslippet ikke trekkes inn. Det er nødvendig å blåse nesen din regelmessig i rene servietter.
For bronkitt, hoste eller ondt i halsen, må varm damp innåndes i munnen, og deretter sakte puste ut med nesen. Ta en annen slik inhalere og puster ut. Så innhalere to ganger med nesen og pust ut med munnen din. Hvis sykdommen er ledsaget av en rennende nese, kan du, som i første tilfelle, ved innånding og utånding, alternative klemmer i neseborene.
Varianter av potetinhalasjon
På grunn av at potetparet inneholder en liten mengde etanolmolekyler, trenger den ganske dypt inn. Dette kan brukes til å ytterligere berike den varme fordampningen av nyttige stoffer.
Den grunnleggende oppskriften til fremstilling av sammensetningen for innånding kan endres litt:
- Kok poteter med havregryn (anbefales for alvorlige forkjølelser);
- fjern poteter (rengjøringsorlov), og legg til en spiseskje sodavann til buljongen;
- legg til en spiseskje brus og en spiseskje salt. Salt dræper patogene bakterier. Inhaling dens molekyler er spesielt nyttig i sykdommer i lungene og bronkiene;
- tilsett 3-4 dråper essensiell olje. Dens flyktige produksjon er dødelig mot patogener, og innånding av damp med noen planter eller treaktig duft er mye mer behagelig. Preferanse bør gis til oljer av eucalyptus, furu, cedar, gran, kryddernøtt, ingefær, havtorn;
- legg til noen ferske eller tørkede perioder av mynte, salvie eller timian. Slike inhalasjonsbrønn lindrer halsen med tørr hoste.
Hva å gjøre med potetmassen
Potetmasse (jevn rengjøring) etter innånding bør ikke kastes ut: det vil gi en god oppvarmingskompress, noe som vil ytterligere akselerere utvinningen.
Potetene skal dreneres og knyttes med en spiseskje alkohol og en spiseskje vegetabilsk olje. Deretter dekker pasientens bakside eller bryst (ikke i hjerteområdet) med to lag av gasbind eller bare bomullsklut som skal sette potetpastaen på toppen - en plastpose og fest deretter kompresset med et varmt skjerf. Prosedyren gjentas til fullstendig gjenoppretting.
Advarsel! Selvmedisinering kan være skadelig for helsen. Kontakt lege.